Imaginez, vous profitiez d'un mariage heureux, vous étiez une épouse calme et aimante, mais tout à coup vous avez commencé à vous inquiéter de la question : pourquoi mon mari était-il si en colère ? Cela arrive dans la vie de certaines femmes. Et la réponse à la question est que votre mari souffre peut-être du syndrome d’irritabilité masculine (MIS).

Il existe des procédures qui peuvent faciliter les travaux de construction et d’installation. Bien entendu, toutes les anomalies du comportement masculin ne peuvent pas être expliquées uniquement par des raisons médicales. Peut-être que votre mari commence à être en colère et irrité par votre comportement ou par les questions que vous lui posez.

Identifier la cause de la colère de votre mari peut être plus facile que vous ne le pensez, et La meilleure façon surmonter la situation actuelle - découvrez ce que vous voulez, ce que veut votre mari et travaillez ensemble pour trouver un compromis. Énumérés ci-dessous raisons possibles et fournit des moyens utiles pour vous aider à comprendre pourquoi votre mari ou partenaire est en colère et comment surmonter cette situation.

Pourquoi le syndrome d'irritabilité masculine est-il dangereux ?

Le principal danger de cette maladie est qu'elle peut provoquer le développement de maladies somatiques (c'est-à-dire non mentales). Des niveaux constamment élevés d'adrénaline dans le sang, causés par une colère contenue ou incontrôlable, contribuent au développement ulcère gastroduodénal estomac. L'adrénaline contribue également à l'hypertension artérielle, qui contribue aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux.

Étant donné que le syndrome d'irritabilité masculine peut être causé par un manque de testostérone dans le sang, il existe un risque élevé qu'un homme développe dysfonction érectile, ce qui augmente encore la gravité du SMR. Cela crée un cercle vicieux extrêmement difficile à briser et qui n’est possible qu’avec la participation directe de votre partenaire de vie.

Dans le traitement du syndrome d'irritabilité masculine, une grande importance est accordée à la psychothérapie de couple, à laquelle le conjoint ou l'amant doit participer activement.

Important! La première étape consiste à exclure les causes organiques du syndrome d’irritabilité. Et pour cela, un homme doit consulter un urologue/andrologue et un endocrinologue, en passant les tests nécessaires.

Symptômes du syndrome d'irritabilité masculine

Sensibilité accrue est l'un des principaux symptômes chez les hommes atteints du syndrome d'irritabilité masculine.

Par exemple, en étant au soleil, votre mari attrape un coup de soleil presque instantanément, et vous ne le savez même pas. Vous essayez de serrer votre mari dans vos bras et il commence à vous crier dessus, se sentant à la fois en colère et blessé. En même temps, l'homme pense que vous êtes sûr de sa sensibilité accrue, et lorsque vous le serrez dans vos bras, vous essayez intentionnellement de lui causer encore plus de douleur. Le problème vient d’un malentendu et peut être résolu en discutant ouvertement de ce qui se passe.

Anxiété est un autre symptôme du SMI, qui provoque de la nervosité et de la peur chez un homme face à des situations réelles ou imaginaires qui constituent une menace pour lui. Il existe de nombreuses menaces réelles et peurs rationnelles auxquelles les gens sont confrontés chaque jour, mais peut-être que pour certains hommes, celles-ci sont renforcées par des niveaux d'anxiété accrus.

Les hommes sont également confrontés à de nombreuses incertitudes qui peuvent les amener à trop fantasmer sur des problèmes potentiels. La plus courante de ces inquiétudes est la suivante : que ferai-je si je perds soudainement mon emploi ? Qu’arrivera-t-il à mes finances, à mes relations, à mon mariage et à ma famille ? Il existe de nombreux soucis et problèmes dans lesquels l'esprit de votre mari peut s'enliser.

Déception est également un symptôme courant du SMR. Ces personnes souffrent du sentiment qu’elles ne peuvent pas obtenir de la vie ce dont elles ont besoin et ce qu’elles désirent. Parfois, cette frustration est alimentée par le fait qu’une personne ne sait tout simplement pas exactement de quoi elle a besoin pour se sentir normale ou heureuse. Même lorsqu’un homme sait ce dont il a besoin, il peut penser qu’il lui est impossible de tout obtenir. Ce trouble s'étend aux relations avec la famille, les amis et les collègues de travail.

La frustration est un élément critique du syndrome d’irritabilité masculine, mais elle peut parfois être profondément cachée. Par conséquent, vous devriez apprendre à parler ouvertement avec votre mari afin de comprendre les véritables raisons de son comportement.

Colère est un symptôme clé du SMD, résultat de l’hostilité envers les autres et de sa propre autodérision. Les manifestations extérieures de colère peuvent conduire à l’agression et à la violence envers d’autres personnes ou choses. Si la colère d’un homme est dirigée vers l’intérieur, elle conduit à la dépression et, dans certains cas, au suicide. Dans ce cas, demander de l'aide est très important si vous remarquez que votre mari a des crises de colère sans cause ou un comportement agressif qui ne correspond pas à son caractère.

Les expressions de colère peuvent être ouvertes et directes, ou elles peuvent être profondes et réprimées. Pour une raison quelconque, la colère est l’une des émotions que les hommes sont devenus doués pour exprimer, parfois aux dépens des autres. Garçons sous influence externe ils essaient d’éviter tout ce qu’ils perçoivent comme « trop féminin ». Et « féminin » inclut la manifestation de sentiments tendres et d’émotions subtiles.

La colère est une émotion primaire que les hommes peuvent utiliser sans crainte du jugement des autres hommes et comme moyen de s'exprimer. La colère est l'un des indicateurs importants d'un homme atteint du syndrome d'irritabilité masculine et l'une des principales manifestations de cette maladie.

Causes du syndrome d'irritabilité masculine

Chaque personne peut avoir ses propres raisons de développer le syndrome d'irritabilité masculine. Mais le plus souvent, l’une de ces quatre raisons est à blâmer :

• fluctuations hormonales,
• changements biochimiques dans le cerveau,
• stress accru,
• perte de l’identité et du but masculins.

Lorsque vous essayez d’aider votre mari, il est important de se rappeler que la meilleure façon de l’aider est de faire un effort commun. Vous devrez peut-être faire face à une nouvelle crise de colère masculine, mais n'ayez pas peur, mais essayez de partager son état avec l'homme.

Si vous pensez que votre mari souffre de MIS, la première étape consiste à connaître les niveaux et l'équilibre des hormones dans son corps. Ainsi, un état hormonal déséquilibré est tout à fait capable de provoquer le syndrome d'irritabilité masculine. Exister méthodes spéciales Traitement SMR :

• l'hormonothérapie,
• nourriture spéciale
• et une série d'exercices physiques.

Au stade initial, une personne sujette à des accès de colère incontrôlables devra être convaincue de l'utilité et de l'efficacité du traitement, même si le patient peut souvent avoir le sentiment que tout est sans espoir.

Si une femme souhaite entretenir des relations familiales, elle devra faire des efforts pour y parvenir. Parfois, vous pouvez même lancer un ultimatum à votre mari pour le forcer à admettre qu'il y a un problème et à consulter ensuite un médecin. Après cela, l'homme lui-même doit faire un choix : s'il veut sauver son mariage, il doit commencer à traiter le syndrome d'irritabilité masculine afin d'éviter des accès de colère incontrôlables dans les relations avec sa femme ou sa femme bien-aimée. Dans le même temps, il est important qu'un homme sache qu'il bénéficie du soutien total de sa femme dans le processus de traitement SMR.

Autres raisons pour lesquelles votre mari est en colère

Comme mentionné ci-dessus, la colère masculine s’explique parfois par des raisons non médicales. Il existe des options situationnelles lorsqu'un homme montre de la colère ou de la rage. Vous devriez également les connaître :

Un homme n'a pas assez de sexe

Les hommes ont tendance à être sexuellement dépendants. Le sexe est aussi bonne option soulager les tensions. Si, au fil des années de mariage, vous avez cessé de prêter attention à son côté sexuel, votre mari éprouve peut-être de la déception ou du ressentiment à ce sujet.

Hypertension

L’hypertension artérielle peut rendre une personne plus anxieuse et plus émotive. L’hypertension artérielle peut être la clé pour expliquer les accès de colère. Il est préférable de persuader votre mari d'aller chez le médecin et de vérifier sa tension artérielle.

Stresser

Le stress au travail, combiné à la responsabilité de subvenir aux besoins d'une famille, peut devenir une autre raison pour laquelle un homme a des accès de colère. Un stress excessif affecte également négativement relations de famille. Si le stress en est la cause, essayez de créer pour votre mari les conditions dans lesquelles il se sent libre : parlez-lui de ce qui se passe, faites comprendre que vous êtes de son côté et que vous êtes prêt à partager ses inquiétudes avec lui.

Alcool

L'alcool peut parfois sembler bon remède pour évacuer le stress et se sentir mieux. Dans ce cas, de nombreux hommes risquent de développer une dépendance à l’alcool. Après un soulagement à court terme, la consommation d'alcool augmente le niveau d'anxiété et d'irritabilité, ce qui peut rendre un homme de mauvaise humeur entre deux verres. Si votre mari est là bonne humeur Ce n'est que lorsqu'il boit que c'est une raison pour trouver une alternative à l'alcool ou consulter un médecin pour obtenir de l'aide pour se débarrasser de la dépendance à l'alcool.

Auteur de l'article : Dinara Safieva, "Médecine de Moscou"©
Déni de responsabilité : Les informations présentées dans cet article sur le syndrome d'irritabilité masculine sont uniquement à titre informatif. Cependant, cela ne peut se substituer à la consultation d’un médecin professionnel.

Les querelles domestiques n’ont peut-être épargné aucun mariage. Les ajustements temporaires dans les relations sont considérés comme normaux et ne nécessitent pas l’intervention d’un spécialiste. Mais que faire si cela vous exaspère constamment et minimise l’éventuel conflit ? Comment se comporter correctement lorsque l’apparence même de votre conjoint vous irrite et provoque des émotions négatives ? Les informations fournies dans l'article vous aideront à répondre à vos questions.

Pourquoi mon mari m'exaspère : les principales raisons

De nombreux facteurs influencent l’humeur d’une femme. Outre les caractéristiques physiologiques qui rendent le contexte émotionnel instable (ménopause, syndrome postmenstruel, grossesse et période post-partum), il existe d'autres raisons qui provoquent le développement de la négativité envers un partenaire. Par exemple:

• Des griefs de longue date.
• Manque d'attention de la part de son mari.
• Insatisfaction sexuelle.
• Méfiance.
• Troubles domestiques (charge de travail à la maison, manque de Argent, dettes, etc.).
• L’incapacité du partenaire à écouter les opinions et les désirs de sa femme.

Ceci est juste une petite liste de ce qui cause l'irritabilité chez une femme. Un gâchis élémentaire causé par un conjoint peut provoquer de l'hostilité chez sa bien-aimée. De nombreuses femmes disent que leur mari les exaspère lorsqu'elles rencontrent un tel problème pour la première fois.

Pourquoi votre amoureux vous rend-il irritable ?

Nous sommes tous individuels, chacun a été élevé différemment et regarde donc ce monde différemment. En raison de la différence des points de vue et des valeurs de la vie, une femme peut développer de l'hostilité envers les personnes exaspérantes et ennuyeuses ? Essayez de le comprendre. Par exemple, dans sa famille, il n'était pas habituel de faire preuve d'une sensibilité excessive et, dès son enfance, il acceptait ce comportement comme la norme. Désormais devenu mari, il se comporte de la même manière que son père, comptant sur le fait que vous avez grandi dans les mêmes conditions que lui. Mais pour vous, le manque de contact physique provoque un malentendu, et vous commencez à vous énerver au lieu de lui parler. Embrassez votre partenaire, dites-lui combien vous l'aimez. Faites-le aussi souvent que possible et il s'y habituera. N'oubliez pas : en vous changeant, vous changez l'attitude de votre mari à votre égard.

Qui est coupable ?

Il n’est pas du tout nécessaire que le coupable de la négativité soit un homme. Les femmes ne peuvent souvent pas décider de ce qu'elles veulent de leur autre moitié, c'est pourquoi elles s'énervent et ne parviennent pas à trouver un compromis.

Les psychologues conviennent que si votre mari commence à vous mettre en colère, vous devez d'abord vous comprendre. Vous devez trier chacune des réclamations et comprendre si tout va si mal dans la relation ce moment. Vous voulez arrêter de vous énerver avec ou sans raison ? Parlez à votre moi intérieur, puis invitez votre autre moitié au dialogue.

Que faire si votre mari est ennuyeux ? Organisez une courte formation. Cependant, à condition que de telles situations se produisent assez rarement, vous pouvez vous contenter d'une simple conversation avec votre conjoint.

Pour un exercice qui contribue à améliorer votre relation avec votre amoureux, vous devez prendre une feuille de papier et la diviser en deux avec une ligne. D'un côté, tous les traits de caractère négatifs du mari et de ses actions sont notés, et de l'autre, votre réaction à ce sujet. Vous devez répondre sincèrement, en écoutant votre cœur. Une action - une émotion très vive et forte.

À la fin de l’exercice, vous devez analyser vos propres réponses. Cela vous aidera à déterminer si votre mari vous énerve constamment ou s'il s'agit simplement d'une réponse à un petit problème, pas mérite attention situations quotidiennes.

Une fois l'analyse terminée, déchirez la feuille le long de la ligne. Désormais, ses moitiés représentent votre contribution à la relation et ce que l’autre moitié y apporte. Examinez de plus près votre réaction face aux actions de votre proche : peut-être est-il temps pour vous de changer quelque chose en vous-même et de remplacer les ressentiments constants (scandales, disputes) par de la chaleur et de l'attention ?

Quand faut-il claquer la porte ?

Une rupture peut être douloureuse pour les deux partenaires. Mais il ne faut pas tirer des conclusions hâtives et rompre en cédant à une impulsion momentanée. Même si votre mari vous exaspère et vous irrite beaucoup et que vous ne pouvez tout simplement pas faire face à la négativité, il existe toujours un autre moyen de sortir de la situation. Essayez de parler à un être cher, demandez conseil à l'ancienne génération - mère, grand-mère, sœur. Leur expérience peut aider à prévenir le divorce.

Cependant, lorsque votre irritabilité est justifiée par les graves défauts de votre conjoint, comme l'alcoolisme, la cruauté, le commercialisme et l'égoïsme, la seule bonne issue est de se séparer. Selon les statistiques, les familles dans lesquelles l'homme est sadique ou alcoolique sont vouées au divorce. Vous ne devriez pas essayer de réparer ce qui est cassé et raisonner sans cesse avec votre mari, cela ne servira à rien. Vous ne ferez que perdre du temps et vos propres nerfs.

Pourquoi mon mari se met-il en colère pendant la grossesse ?

Attendre un bébé est loin d’être la période la plus merveilleuse de la vie d’une femme. Contrairement à ce que prétendent les magazines sur papier glacé et les communautés féminines en ligne, la grossesse n'est pas quelque chose de magique et d'incroyablement beau. Bien sûr, la prise de conscience qu’un enfant va bientôt naître, une partie de vous et de votre amoureux, vous inspire et vous élève vers les cieux. Mais pendant les 9 mois, la femme fait face à des épreuves difficiles : le changement niveaux hormonaux, prendre du poids, s'habituer au fait qu'elle est désormais une future mère. Tout cela affecte sérieusement l'état physique et mental.

Durant cette période, l'attention de son homme bien-aimé est particulièrement importante pour une femme : il doit être là quoi qu'il arrive. Le conjoint doit comprendre qu'en raison des changements globaux, sa bien-aimée peut devenir trop sentimentale, pleurnicharde et irritable. Par conséquent, il doit réagir avec douceur à tout caprice, en l'acceptant ou en évitant le conflit.

Quelle est la raison de l’irritabilité d’une femme pendant la grossesse ?

Certaines femmes commencent à ressentir de l'hostilité envers leur mari parce qu'à un niveau subconscient, elles lui reprochent les changements négatifs qu'implique la conception d'un enfant. Ils deviennent agressifs, ne se laissent pas approcher par un homme et tout moyens possibles essayer d'éviter l'intimité (à la fois physique et spirituelle). Ce phénomène est également considéré comme une sorte de protection pour le bébé à naître. Une femme enceinte sent un danger invisible partout et essaie ainsi d’en protéger son enfant.

Votre mari vous ennuie pendant la grossesse et vous ne savez pas comment y faire face ? Essayez de vous détendre en sa présence, rappelez-vous qu'il est le père de l'enfant à naître et qu'il ne fera jamais de mal à vous ou au bébé, quelles que soient les circonstances. N'interdisez pas à votre proche de vous toucher et de regarder votre ventre grossir. Passez du temps ensemble plus souvent, faites des promenades, détendez-vous au grand air, cela profitera à votre relation. Cependant, si l'hostilité devient insupportable, essayez d'imaginer la vie sans mari. Simulez mentalement la naissance d'un bébé, mais sans père, comment vous retournez dans un appartement vide où personne ne vous attend. Comment te sentais-tu? Les sentiments provoqués par ces pensées vous aideront à éviter les conflits avec votre partenaire.

Dépression postpartum

L'état négatif dans lequel se trouve presque une jeune mère sur trois est appelé Fatigue constante ; les tâches ménagères qui incombent à une femme sous forme de lessive, de ménage et de cuisine l'irritent pour une raison quelconque.

Les femmes qui prétendent que leur mari les agace après l'accouchement ne se sont souvent pas encore complètement remises de la naissance du bébé, car le processus de naissance d'un enfant est considéré comme une situation stressante. Au cours des premiers mois de la vie d’un enfant, celui-ci a besoin d’encore plus de soutien et de compréhension de la part de son conjoint. Si une femme ne reçoit pas cela, mais qu'au contraire, des exigences de plus en plus sophistiquées lui sont imposées, cela est semé de scandales et de malentendus au sein de la famille. Le mari doit savoir que sa bien-aimée est désormais dans la zone à risque : tout mot mal prononcé ou toute critique qui lui est adressée restera longtemps dans sa mémoire, et pourra alors entraîner un conflit.

Comment s'aider après l'accouchement pour se débarrasser de l'hostilité envers son mari ?

L'intimité provoque un dégoût persistant chez de nombreuses jeunes mères. Ils repoussent leurs conjoints, évitant de passer du temps ensemble. Mais ne pensez pas que ce sera toujours comme ça. Environ 2-3 mois après l'accouchement, tout redeviendra normal et le désir d'être proche de votre amoureux capturera à nouveau votre cœur.

La négativité que vous ressentez envers votre partenaire disparaîtra si vous arrêtez de lui reprocher mentalement d'être trop gros et de ne rien faire. Soyez plus doux, permettez au nouveau père de passer du temps avec l'enfant, demandez-lui de l'aide, partagez vos problèmes avec votre mari et ne vous repliez pas sur vous-même. C’est la seule façon de surmonter le stress associé au fait d’avoir un enfant.

Comment ne plus être irrité ?

Que faire si votre mari et l'une de ses actions vous exaspèrent ? Apprenez à vous détendre. Vous n'avez pas besoin de boire une montagne d'antidépresseurs et de sédatifs, allez simplement mentalement dans un endroit où vous vous sentez bien et calme. Remplacez la négativité par des émotions positives, réagissez de manière inattendue aux méfaits de votre conjoint : serrez-le dans vos bras, embrassez-le et félicitez-le. Cela le fera changer pour le mieux.

Sachez que le problème ne vient pas tant de votre partenaire, mais de vous, car c'est vous qui l'avez choisi comme partenaire de vie.

Lorsque nous tombons amoureux, nous ne remarquons pas les défauts de notre partenaire. Seulement de l'admiration et des yeux brûlants. Au fil du temps, cette catégorie de tomber amoureux s'estompe et nous commençons à regarder de plus près l'homme. Et il s’avère qu’il n’est pas si idéal après tout. Et c'est énervant aussi ! Ce qu'il faut faire?

Pourquoi un mec est ennuyeux ?

Il n’est vraiment pas nécessaire de creuser profondément. C’est juste que les hommes et les femmes ont leur propre façon de voir les choses, leurs propres habitudes. Par exemple, un gars aime jouer jeux d'ordinateur, mènent une vie plus ou moins passive. Mais la fille, au contraire, veut se développer, voyager, apprendre de nouvelles choses. Et la passivité de son partenaire l’agace. Deuxième exemple : un homme est un passionné de pêche et aime passer ses week-ends au bord du lac. La fille préfère passer son temps libre à la maison à regarder un film ou à lire un livre. Et les habitudes du gars sont agaçantes.

Mais en fait...

En réalité, l’irritation est simplement une inadéquation des habitudes. Mais pourquoi cela ne se remarque-t-il pas au début d’une relation ? Parce qu'à ce moment-là, une image idéale se dessine dans ma tête : « mon homme m'aime et fera des choses que j'aime, et sinon, alors je le changerai ». Mais, comme le montre la pratique, de telles pensées ne se réalisent pas. D’où l’irritation, l’incompréhension et le ressentiment.

Comment gérer les irritations ?

Un petit conseil : ne combattez pas les irritations. Il vous suffit de l'accepter. Acceptez le fait que vous un jeune homme vos habitudes établies, et cela ne sert à rien de s'en offusquer. Prenez simplement le temps et parlez-lui calmement de ce qui vous inquiète dans la relation, de ce qui vous inquiète dans ses habitudes. Mais il ne faut pas dire ce qui est ennuyeux, sinon votre partenaire pourrait devenir négatif et répondre par des phrases commençant par « Et vous-même… »

Si vous acceptez un homme tel qu’il est, il se sentira plus en confiance et commencera à s’ouvrir à la fille. Et une irritation constante signifie une réticence à accepter votre homme, c'est pourquoi la relation atteint rapidement le point de crise.

Les relations amoureuses sont très imprévisibles. Certains mènent au mariage, d’autres à la séparation. Sur le chemin de sa conclusion logique, diverses situations se présentent et doivent être résolues.

Si votre petit ami vous agace, vous devez découvrir par vous-même si vous voulez être avec lui. Dans le cas où il est si ennuyeux que vous ne pouvez tout simplement pas le supporter, vous devez rompre. Pourquoi tester votre patience ? Après tout, littéralement, tout ici l'exaspère : comment il mange, comment il s'habille, comment il dort et se brosse les dents.

Lorsqu'une personne commence à remarquer et à réagir violemment à tous les défauts de sa moitié, cela signifie que les écailles sont tombées de ses yeux et que ses sentiments se sont estompés. Pourquoi s'accrocher à une relation, s'apitoyer sur le temps perdu, s'apitoyer sur son petit ami et ne pas s'apitoyer sur son sort ?

Cependant, il y a un moment dans les sentiments où un homme s'énerve, mais cela ne signifie pas la fin. Cette période est passée et les gens sont toujours pendant longtemps rester ensemble.

Afin de vous décider, vous devez ne pas vous voir ni sortir ensemble pendant un certain temps. Vous avez besoin de sentir à distance si vous vous ennuyez, si vous ressentez le désir d'être proche ou si vous allez bien tel quel. Si vous cédez aux émotions et rompez immédiatement la relation, vous risquez de le regretter. Le sentiment d’irritation sera remplacé par le retour de l’amour et la douleur de la perte. Prenez votre temps, tout se mettra en place.

Que faire si mon copain m'ennuie : découvertes inattendues de psychologues

Les psychologues pensent que la source de l'irritation ne vient peut-être pas du gars, mais de la fille elle-même.

Dans de nombreux cas, les gens sont irrités par le comportement des autres à cause de ce qu’ils n’aiment pas chez eux-mêmes. Cela s’avère être une sorte de « miroir déformant » ou quelque chose comme la parabole biblique de la paille dans l’œil d’un frère et de la poutre dans le sien. Les défauts inhérents à lui-même, mais démontrés par les autres, semblent impardonnables à une personne.

C’est pourquoi cette réaction se produit : le gars que j’idolâtrais hier a commencé à l’irriter. Alors avant de « sauver » votre proche, vous devez prêter une attention particulière à vos propres traits de caractère. Est-ce que tout chez eux est parfait et n’y a-t-il pas quelque chose en elle qu’elle n’aime pas tant chez un être cher ?

Il y a un autre point intéressant. Parfois, une jeune femme est « malade » à cause des actions de son petit ami uniquement parce qu'elle a déjà été fortement réprimandée pour exactement le même comportement. De plus, la réprimande lui fit une si forte impression qu'elle s'interdit désormais même de penser à ses actions qui provoquaient la violente désapprobation d'une personne importante. Et puis apparaît un homme qui répète ses actes de cette époque - et en toute impunité. Elle-même se comporterait de cette façon, mais ce même « coin » dans son esprit l’en empêche.

Une jeune femme doit se comprendre elle-même, comprendre ses véritables forces, faiblesses, désirs et aspirations. Si après cela il y a encore une place pour votre proche dans son nouveau monde, alors ils peuvent continuer à vivre ensemble. De plus, une fois que la fille s'est tournée vers la connaissance d'elle-même et a travaillé sur elle-même, ses émotions négatives envers son cher jeune homme diminueront.

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La première option est que l’homme est vraiment ennuyé.

La deuxième option est qu'il vous semble qu'il est ennuyé, mais en fait il n'est pas ennuyé. Par exemple, si vous êtes vous-même irrité, mais que vous ne vous en rendez pas compte. C’est ce que nous, psychologues, appelons projection.

Mon conseil est de lui demander ouvertement et respectueusement ce que vous avez fait qui l'a irrité.

Et préparez-vous à ce qu'il ne l'admette pas même s'il est ennuyé, car il se peut qu'il ne se rende pas compte qu'il est ennuyé ou qu'il ne veuille tout simplement pas admettre une émotion négative.

Souvent, les gens n’admettent pas lorsqu’ils ressentent quelque chose de désagréable, qu’il s’agisse d’une émotion ou d’une sensation physique (les premiers stades d’une maladie par exemple).

Dans tous les cas, l’homme irrité doit choisir lui-même ce qu’il doit faire.

N'essayez pas de faire quelque chose tout le temps face aux fluctuations de ses émotions et de son état.

Les femmes se comportent souvent de cette façon. Ils voient que quelque chose ne va pas arriver à leur homme et commencent à essayer de différentes manières d'infiltrer la situation et de « l'aider ». Mais souvent, un homme a juste besoin d'être seul avec lui-même, de reprendre ses esprits, et présenter sa femme ne fera qu'augmenter son irritation.

Pourquoi les femmes essaient-elles souvent de s’infiltrer et de faire quelque chose lorsque leur homme est mal à l’aise ?

Cela est souvent dû au fait que leur niveau d’anxiété augmente. Le niveau d'anxiété est une sorte de tension émotionnelle interne, d'excitation.

Et par conséquent, une femme essaie souvent d'aider, sans se rendre compte qu'elle le fait pour elle-même et non pour une autre personne - afin de réduire son propre niveau d'anxiété et de ne pas faire ce dont l'autre personne a vraiment besoin en ce moment.

Et quel est le résultat d’une telle aide ?

Le résultat est qu'elle n'est pas accueillie par un homme, et peut même, au contraire, nuire et irriter un homme. Puisque son besoin peut simplement être d'être seul, avec lui-même, sans les autres, et que la femme essaie constamment d'entrer dans son espace.

Par conséquent, l’homme s’en prend à elle, elle s’offusque et la relation en souffre.

Pourquoi je raconte tout ça ?

De plus, vous devez toujours commencer par ce que vous ressentez vous-même et, à partir de là, décider quoi faire ensuite. Sinon, vous perdrez le contact avec vous-même et ne comprendrez pas ce qui motive vos paroles et vos actions.

Si vous avez regardé mes vidéos et mes articles, vous penserez maintenant : « Nikolai, mais dans cette vidéo tu as dit au contraire que j'avais besoin de parler à un homme quand il se sent mal, et maintenant tu dis ça. il a besoin d'être laissé seul ? Donc qu'est ce que je devrais faire?

DANS différentes vidéos Je dis des choses différentes, puisqu'il existe de nombreuses options et que chaque situation est différente, mon objectif est de montrer différentes variantes, vous devrez donc décider vous-même quoi faire, mais ce qui est toujours important, dans presque toutes les situations, c'est de ne pas perdre le contact avec vous-même - faites toujours attention à ce que vous ressentez, pensez et voulez.

Pour mes autres réflexions sur ce sujet, regardez ma vidéo en haut de cette page et posez vos questions ci-dessous dans les commentaires.