В очакване на бебето всяка жена има много свободно време. Разбира се, можете да го прекарате в различни детски магазини, купувайки всички необходими неща за детето. Този урок обаче се отегчава много бързо и за бебето винаги искате да направите нещо със собствените си ръце.

Повечето бъдещи майки дори не знаят какво да правят преди раждането. Но именно този период се счита за най-добър и идеален за практикуване на различни вълнуващи хобита. Освен това, ако мама плете или шие в свободното си време и това не е достатъчно лошо, тогава детето винаги ще има красиви, висококачествени и най-важното ексклузивни неща. Можете да дадете предпочитание на други видове дамски ръкоделия, нови, по-модерни и креативни. Днес има много курсове и обучения, където за сравнително кратко време и срещу номинална такса истински занаятчии ще преподават всяка технология. Да, и такова постижение на модерността като Интернет е във всеки дом. А в интернет можете да намерите и проучите всичко.

Ако мама не е много упорита и не може да довърши някое от своите „ръкоделия“, защото губи интерес към нея, винаги може да покаже уменията си в кухнята. Всеки съпруг ще се зарадва на пресни сладкиши или някакво необичайно ястие за вечеря. А в една жена това ще развие творчески потенциал и ще разкрие таланта на отличен готвач. В допълнение, това ще ви позволи да научите как бързо да режете и готвите различни храни, което несъмнено ще бъде полезно с появата на бебе в къщата.

Животът преди раждането трябва да бъде много разнообразен и подвижен. Ако бъдещата майка има някакво любимо занимание, например да плете или шие за бебето, тя в никакъв случай не трябва да прекарва цялото време в това. 2-3 часа на ден ще бъдат оптимални.

Интересни и вълнуващи занимания за бременни жени у дома, всяка бъдеща майка трябва да има. Само по този начин тя ще може да се разсее от различните мисли и чувства, присъщи на всички жени относно предстоящото майчинство. В допълнение, различни и интересни хобитадайте й самочувствие. Ако едно младо момиче, както се казва, „ръцете растат от грешното място“, тогава тя винаги може да се заеме с образованието си.

Напълно възможно е да посещавате някои курсове и да научите нова професия. Или дори да отидете в колеж. Разбира се, през този период не са желателни дългите и монотонни занятия. Да, и бъдещата майка отново е по-добре да не бъде нервна и да не се тревожи. Ето защо, например, по-добре е да получите право да управлявате кола в друг момент, но е напълно възможно да станете моден дизайнер или шивачка сега.

Освен това в почти всички региони на страната ни днес има държавна програма, по която службата по заетостта обучава безплатно нова професия за всички жени, които са в отпуск по майчинство или отглеждане на дете. Човек трябва само да направи избор. Разбира се, само самата жена ще реши какво да прави с бременна жена. Но не трябва да прекарвате това време просто да лежите на дивана, четейки или гледайки телевизия.

Какво да прави бременната жена у дома в свободното си време, тревожи дори и най-мързеливата майка. Днес творческите хобита са много популярни сред бременните жени. Като декупаж, скрапбукинг или квилинг. Въпреки това, обикновеното ръкоделие също е добро.

Трябва да се помни, че всяка дейност трябва да носи не само полза, но и радост от процеса. Само така ще се отрази благоприятно както на детето, така и на майката. В допълнение, всяка дейност ще помогне на майката да се успокои и психически да се подготви за раждането.

Вълнуващите дни на радостно деветмесечно чакане отминаха и малко чудо. Първият месец след раждането на дете, без изключение, всички майки са погълнати от нежност към бебето, получават подаръци и поздравления. Но и този месец свърши, досадното еднообразие започва да притеснява и жената иска да разнообрази ежедневието си. Всеки търси това, което му харесва какво да правя в отпуск по майчинствода прекарате безброй часове полезно и да сте в крак с живота.

Намерете лесна работа

Често с раждането на дете в семейството разходите се увеличават Парии приходите остават същите. Детето расте, трябва да му осигури всичко необходимите условияза развитие, обогатено хранене, лечение на заболявания.

Един от начините за осъществяванеотпуск по майчинство с обезщетение - вземете работа с възможност да я правите у дома. Има много опции за такава работа:

• На свободна практика- когато служител е нает за срочен период за извършване на определен обем работа. Терминът "фрийлансър" съчетава няколко специалности, една от които можете да изберете сами: това е копирайтър и преписвач, уебмастър, дизайнер, специалист по рисуване, преводач, рекламен агент.
• Ако сте завършили в образователна институция факултет по чужди езици, след това открит голямо полеза дейности по време на отпуск по майчинство. Приемайте поръчки за превод на борси за копирайтинг, предоставяйте еднократни услуги частно, например превод на писма от жени, които общуват с мъже от други страни чрез агенции за запознанства.
• Счетоводители и адвокатиса свободни да носят работа вкъщи и да я вършат, когато детето спи. Намерете си работа във фирма и си уредете дистанционна работа у дома.
• журналистиимат възможност да пишат статии за вестници и списания, докато се грижат за дете. Пишете по оригинален и компетентен начин и тогава работата ще бъде оценена не по-ниско от работата на журналист на пълен работен ден.
• Завършил дизайнерможете да направите разработка на дизайна на сайта в специализирани програми, разработка и дизайн на лога, дизайн на оформлението на страницата.

Не забравяйте, че дистанционната работа изисква голямо внимание, за да не попаднете в ръцете на измамници и измамници. Под никакъв предлог не изпращайте работата, без да получите поне половината от обещания хонорар. И игнорирайте офертите за работа, които изискват собствени средства.

Занимавайте се със самообразование в отпуск по майчинство

AT модерен святЗначително са разширени възможностите за получаване на образование от всички желаещи. Може би не харесвате старата си работа и смятате, че това не е вашето призвание. Или може би никога не сте получавали професия и искате да я направите сега.

Ако сте доволни от предишната си работа и длъжност, посещават опреснителни курсовеза да не се окажете след постановлението търсен специалист, а не човек, който е загубил уменията си, който е загубил две или три години от живота си в грижи за дете.

Както и да е, имате пълното право да изберете посоката, която ви интересува и да станете:

• студент на кореспондентския отдел;
• участник в дистанционни и редовни краткосрочни курсове;
• посетител на курсове за напреднали;
• ученик в автошкола.

Няколко часа търсите удобни за вас възможности с помощта на Интернет и можете да подготвите документи за прием.

По-добре е да подобрите уменията си по-близо до края на постановлението, така че кората да е свежа.

Голям плюс на тази техника е също, че след като се върнете на работа от ваканция, можете да заемете по-висока позиция. Обучението в кореспондентския отдел изисква посещаване на сесии два до три пъти годишно и изпълнение на няколко задачи в междусесийния период.

Намерете своето хоби

AT Ежедневиетоможете да намерите много радостни моменти, които ще накарат една жена да се почувства пълноценна, щастлива и желана. Намерете себе си, изберете една или повече дейности по ваш вкус. Не може да бъде:

• Фитнес или плуванезаедно с детето. Тази опция за отдих ще повлияе положително на възстановяването на формата на тялото след бременност. Не е необходимо да се записвате в скъпи клубове - започнете тренировките си у дома.
• готвене- това е не само занимание, което ще привлече съпруга ви в кухнята, но и възможност да спечелите допълнителни пари. Печете бисквитки, правете торти, салати, първи и втори ястия, не забравяйте да снимате всяка стъпка от готвенето. След това опишете стъпка по стъпка процеса и продайте вашите рецепти със снимки на борсите за копирайтинг.
• Стилист или фризьор- за тези, които чувстват талант да избират тоалети, да правят грим и красиви прически. На първо място, погрижете се да изглеждате красиви, помогнете на приятелите си в това - по този начин ще придобиете добра практика. И тогава можете да публикувате рекламите си и да правите това, което обичате, в замяна на малка печалба.
• Ръчно изработен- хоби, което ще ви позволи сами по себе сиот импровизирани материали, създайте комфорт в собственото си гнездо, оборудвайте спални, кухня и баня. Например можете да направите. Потърсете идеи или измислете свои собствени и ги вдъхнете живот, правейки уникални неща със собствените си ръце!

Оригинални идеи за полезен отпуск по майчинство

Може би искате не просто да правите нещо, но наистина да печелите пари от това, което правите? Тогава някои от идеите по-долу са точно за вас.

• У дома Детска градина . Това е подобно на американското "гледачка на деца". Намирате свои познати, които срещу определено заплащане са готови да оставят детето в сигурни ръце, за да бъде гледано и развивано. Получаването на лиценз и официалното откриване на частна детска градина е много трудна задача, но е възможна със силно желание. Като за начало можете да се ограничите до няколко приятели.
• Направи си сам стоки. Ръчната работа винаги се е оценявала много по-високо от фабричната. Ако се чувствате като творческа личност, имате умения в шиенето, плетенето, правенето на сувенири, фиби, ексклузивни подаръци - използвайте вашите данни, за да печелите пари в отпуск по майчинство! Създайте своя общност в в социалните мрежи, рекламирайте продукти от снимки, приемайте поръчки! В бъдеще, придобивайки увереност в техните способности, можете да отворите свой собствен онлайн магазин.
• Офис обеди. Това не е официален бизнес, а обикновена работа на непълен работен ден. Просто приготвяте всякакви ястия, например 5 - 10 - 15 офис обяда, състоящи се от салата (около 100 gr), първото второ ястие (около 200-300 gr всяко) и 200 ml сок или чай. По-добре е да изберете познати като първи клиенти - колеги на съпруга или други роднини.

25 урока за отпуск по майчинство

И така, представяме 25 варианта за това какво можете да правите по време на декрета, за какво можете да отделите време с полза:

1. четене;
2. Ходи;
3. Спортни дейности;
4. фотографиране;
5. ръкоделие;
6. Кулинарни изкуства;
7. Изучаване на английски и други чужди езици;
8. Получаване на образование;
9. обучение;
10. Откриване на малък бизнес на непълно работно време;
11. Откриване на реален бизнес;
12. декориране на вашия дом;
13. Снимане на бебе
14. Пази се;
15. Да рисуваш картините;
16. Пишете стихове и разкази;
17. Майсторски фотошоп;
18. Правете видео презентации;
19. участват в обучение;
20. Изучаване на музикална грамотност;
21. Приемайте гости и посещавайте, правете нови запознанства;
22. работа от вкъщи;
23. Всеки ден подготвяйте изненади за любимия човек;
24. Организирайте и обмисляйте празници и срещи за вашите приятели.

Всяка майка, която иска да прекара времето си с полза, винаги ще намери какво да прави в отпуск по майчинство. Просто трябва да оцените своите способности и възможности, да ги сравните с желанията и да започнете да действате.

Видео за отпуск по майчинство

Много майки в отпуск по майчинство смятат, че работата и грижите за дете са несъвместими. Но това убеждение е погрешно и ако имате определени знания и умения, можете да изберете професия, която ще донесе стабилен доход.

Как можете да спечелите в отпуск по майчинство? Размерът на приходите зависи пряко от времето, което майката ще посвети на работата си, и от желанието да научи нова професия. Съществува няколко доказани методакак да печелите пари в отпуск по майчинство, което ви позволява да получавате пари, но в същото време да останете домакиня и грижовна майка.

Хобита и домашен бизнес: Направи си сам сувенири за продажба

Изработването на сувенири, плетива, играчки или бижута може да стане не само ваше хоби, но и да донесе допълнителни доходи. Ако не знаете как да правите пари, докато сте в отпуск по майчинство или се съмнявате в способностите си, никога не е късно да научите.

Видеоуроците в интернет и дискусионните форуми, които ви интересуват, ще ви помогнат да намерите специална и уникална линия на работа.

Има много възможности за подобна бизнес идея за майки в отпуск по майчинство: плетене на красиви салфетки, шиене декоративни възглавницис оригинални рисунки и надписи, и свещи, декориране на подправки в авторски подноси, лепене на органайзери и др.

За да продавате продукти, можете да създадете своя собствена група в социалните мрежи или да се регистрирате в сайтове за продажба на занаятчии. Ако опитате, можете да намерите клиенти извън Интернет. Те могат да бъдат организации, които се интересуват от закупуване на оригинални офис продукти за специални поводи, магазини за сувенири или малки магазини за играчки и подаръци.

Копирайтингът като добър бизнес от нулата

Ако сте знаели как и сте обичали да пишете есета в училище, тогава защо не използвате тези умения сега? Има начин да печелите пари онлайн, базиран на това как да печелите пари в отпуск по майчинство, като пишете текстове по поръчка и се нарича "копирайтинг".

Най-добрият начин да започнете работа е известни борсикопирайтинг:

В допълнение към разглежданите услуги има още няколко десетки борси, където можете да спечелите добри пари, при условие че сте постоянни и усърдни.

Работата като копирайтър като бизнес за майки в отпуск по майчинство от нулата включва постоянно учене и усъвършенстване, така че не очаквайте високи доходи веднага. Първоначално ще можете да изпълнявате евтини задачи - около 15-20 рубли за хиляда знака, но с натрупания опит цената на вашата работа също ще се увеличи.

Опитен копирайтър може да спечели средно от 200 до 700 рубли за малка качествена статия.

Как да организираме домашна детска градина?

Чудесен начин да спечелите пари за мама в отпуск по майчинство ще бъде. Такъв източник на доходи е идеален, защото с негова помощ не само ще получавате доходи, но и ще решите проблема с намирането на обществена детска градина.

Този вид бизнес за майки в отпуск по майчинство няма да донесе много пари поради ниската си рентабилност - ще са необходими много пари за закупуване на мебели, играчки и други материали, оборудване.

Но основен плюсдетска градина е, че детето ви ще бъде наблюдавано и в същото време ще се развива и общува с връстници.

Отглеждане и маркетинг на цветни култури, ползите от домашен бизнес с цветя, начини за продажба на продукти.

Как да отворите домашна детска градина: какво е необходимо за това?

Изисква 3 или 4 стаен апартаментили самостоятелна стая, тъй като детската градина включва помещения за игри, хранене, отдих и спорт.

Ако решите да работите легално, ще трябва да се регистрирате в данъчни власти, подайте заявление до Министерството на правосъдието на Руската федерация и спазвайте правилата, установени от органите на SES.

Ако ще работите по патент като индивидуален предприемач, можете да изберете. В този случай данъкът върху дохода ще бъде 6%.

СанПин също рисува своя предучилищни изискванияв наредба 2.4.1.3049-13 от 30.07.2013 г.:

• за всяко дете трябва да бъдат разпределени от 6 квадратни метра. м.;
• в градината трябва да има отделна трапезария, стая за игри, стая за спане;
• за провеждане на физическа подготовка на децата да се оборудва спортна зала в градината;
• персоналът на детската градина трябва да разполага с медицински работник и медицински кабинет.

За да може детската градина да реализира печалба, цената на посещение на месец трябва да бъде около 15 хиляди рубли. За тези пари трябва да предложите качествени услуги на малките клиенти (разнообразни ястия, организиране на учебни занятия и подготовка за училище) и да привлечете опитни преподаватели за работа.

Как се става маникюрист?

Този вид доход ще изисква инвестиции, които ще бъдат изразходвани за изучаване на тънкостите на маникюра и закупуване на специални инструменти.

Курсове за маникюр има в почти всеки град, продължителността на обучението варира от 2 до 4 седмици и средна ценае 6-10 хиляди рубли.

Стартов професионален комплектмайсторът по маникюр ще ви струва около 5-8 хиляди рубли и ще включва:

• лампа за сушене на нокти;
• набор от файлове;
• палитра от лакове;
• основа и фиксатор;
• обезмаслител;
• средства за отстраняване и омекотяване на кутикула (химикали, пръчки, масло);
• крем за грижа;
• пинсети за маникюр, ножици, пинсети и тример.

Роднините и приятелките са най-подходящи за усъвършенстване на умения след завършване на курсовете. След като "напълните" ръката си, можете да започнете да рекламирате услугите си. За тези цели можете да използвате социални мрежи, безплатни табла за съобщения и, разбира се, страница в Instagram с примери за вашата работа.

Обучението като бизнес

Още един не по-малко ефективен методкак да печелите пари, докато сте в отпуск по майчинство - частни уроци. Ако имате професия в сферата на образованието, необходимите знания и опит, то този доход е точно за вас.

За да преподавате у дома, трябва да композирате план стъпка по стъпка и да действа в съответствие с неговите клаузи, например:

• определете сумата, която планирате да получавате месечно или седмично;
• въз основа на първата точка, разпределете времето, необходимо за ежедневните часове, и броя на децата, които сте готови да преподавате;
• изчисляване на цената на час;
• изберете най-удобната за вас възраст на учениците и съставете методология на урока. Тази техника ще ви помогне да докажете на клиента защо трябва да ви избере за ролята на преподавател, защото той трябва да разбере за какво ще плаща пари;
• вземете решение за мястото на обучението. Ако планирате да обучавате с клиент, тогава разходите за пътуване до и от мястото ще трябва да се добавят към цената на услугата;
• рекламирайте вашите дейности. За това са подходящи местни вестници и радио, страници в социални мрежи и табла за обяви, както виртуални, така и реални.

В допълнение към тези основни стъпки, трябва допълнително да вземете предвид средното ниво на доходите във вашия район, така че цената за вашите услуги да съответства на местните заплати. Моля, имайте предвид, че цената на услугите може да бъде гъвкав, като можете да го промените в зависимост от обстоятелствата и обема на работа или да го договорите лично.

Оказва се, че работата по майчинство не е толкова трудна. Просто трябва да решите коя професия ви е най-близка и да започнете да действате. Ако сте активни и разговорлив човек, тогава ще бъде много по-лесно да успеете в нова дейност.

Помогна ли статията? Абонирайте се за нашите общности.

Декретът е истинско изпитание за всяка жена. На първо място, защото трябва да промените начина си на живот, да пожертвате някои от любимите си навици. В резултат на това много жени се оплакват, че им е непоносимо скучно да седят вкъщи с малки деца. Нека поговорим как да разнообразите свободното си време, докато седите у дома с детето си.

Много жени, които седят вкъщи с малко дете, се чувстват отегчени. Освен това такава вълна от скука може да се превърне в истинска депресия, така че е много важно да се намери изход от кръга на постоянното недоволство от живота възможно най-скоро.

И най-важното: няма и не може да има нищо осъдително или още по-срамно в това, че ви е скучно! В никакъв случай не трябва да се обвинявате, смятайки ви за лоша майка. Вие сте прекрасна майка, вие сте просто човек, който има свои собствени нужди (както физически, така и интелектуални), интереси, хобита, без които животът изглежда скучен, губейки обичайните си цветове. И това е абсолютно нормално! Затова прикриваме периодично възникващото чувство за вина и започваме да разсъждаваме разумно.

Страхувате ли се да признаете на себе си и на другите, че ви е скучно да сте вкъщи с детето си? Не се паникьосвайте: този факт, въпреки че предизвиква силно чувство за вина и откровен срам, изобщо не потвърждава, че сте лоша майка. Съвсем не, напротив ти си съвсем нормална майка! А нашият сайт за майки ще се опита да ви го докаже и ще ви даде няколко съвета как да преживеете този труден период от живота си.

Защо изобщо става скучно

Още докато е бременна, всяка жена рисува бъдещия си указ в най-ярките цветове. Струва й се, че това ще са най-щастливите години от живота й. Но когато дойде това дългоочаквано време, се оказва, че всичко не е толкова лесно и страхотно, възниква недоволство, което лесно преминава в депресия.

Жената се пита (разбира се, чувствайки се виновна): какво ми е, защо ми е скучно, какво ми липсва, защото мечтата ми се сбъдна, имам прекрасно дете и т.н.? Всичко е много просто. На раменете модерна жена- много задължения, които никой не се сети да отмени с появата на детето. Тя, както и преди, трябва (от гледна точка на стереотипите модерно общество) изглеждайте страхотно, гответе страхотно, поддържайте къщата чиста и удобна, бъдете добър любовник и т.н.)

И никой не пита в същото време какво иска самата жена, лесно ли й е. Ситуацията се влошава, ако младата майка няма асистенти. Но какво по-голямо дететолкова повече време и усилия изисква. Шест месеца, година, година и половина и жената започва да осъзнава, че вече е просто непоносимо отегчена ...

Всеки е изправен пред ситуация, когато трябва да се откъснете от работата, която сте започнали, за да посветите време на детето. Детето отново изтича, дърпа дрехи с думите: „Мамо, хайде да играем!“. И вие послушно изключвате ютията, изключвате недостатъчно сготвената супа, изхвърляте долното пране, изключвате недовършения сериал или довършвате недовършения телефонен разговор (или отлагате всяка друга работа) и отивате да строите замъци, къща за Барби , правете прически на кукли или търкаляйте коли. Изглежда, че трябва да е много вълнуващо - да играете на пирати или криеница, да извайвате забавни зайци и малки от пластилин, да инжектирате пациенти и да им давате хапчета за играчки. И всичко това изглежда очарователно само отстрани, но за стотен път далеч не е толкова забавно! Да, и за да получите искрено удоволствие от детските игри, вероятно сами трябва да попаднете в детството ...

Родителите трябва да попаднат в детството с цялото си същество, за да се насладят наистина на искрената игра с малки деца.

Но това е рядкост, особено в наше време, когато има толкова много изкушения и толкова много интересни неща наоколо! Това са вълнуващи филми и книги, и комуникация с любимите ви приятели, и възможността да разговаряте с приятелките си по телефона. И каква е цената само на интернет. Както можете да видите, интересите на майката и детето са напълно различни, в резултат на което жената започва много да се отегчава. И децата, дори и най-малките, го усещат много добре, улавяйки и най-малките промени в настроението на майка си. И тук съвестта започва да измъчва, защото бебето не е виновно за нищо!

Има ли изход от порочния кръг

И така, какво да правите в ситуация, в която игрите с дете са отегчени, как да разнообразите свободното си време, докато сте в отпуск по майчинство? Възможно ли е изобщо или просто си струва, стискайки зъби, да издържите тези няколко години до детето ще отидена детска градина и да имаш повече време за личен живот и интереси?

Определено има изход.

1. Първо, трябва честно да си признаете, че ви е скучно, че това главната причинавашето недоволство.
2. Второ, отървете се от естественото, но напълно неуместно чувство за вина към детето си. Още веднъж повтаряме: вие не сте виновни за нищо, вие също заслужавате да бъдете щастливи и не е нужно да правите никакви жертви за дългоочакваното майчинство.
3. Трето, трябва да се опитате да намерите и разберете основните причини, поради които ви става скучно.

И накрая, намерете изход от обстоятелствата.

Нека да разгледаме най-важните причини, които водят до факта, че ви става непоносимо скучно у дома с малко дете, както и съвети, които ще ви помогнат да направите разликата.

Умора

И това е разбираемо: за един ден жената трябва да повтори огромен брой задачи, които изискват огромни енергийни разходи (постоянно хранене, къпане, обличане на дете, активни игри, почистване на апартамента, готвене и много други). Това е изтощително, изтощително и понякога. Детето изисква енергично да тича из къщата с него, а вие дори нямате сили да станете.

Какво може да се направи тук? Съветваме ви да анализирате подробно своя „работен“ ден, като подчертавате основните и второстепенните неща. Най-често жените страдат от факта, че неправилните приоритети. Решете веднага кое е важно за вас и кое е второстепенно и се съсредоточете върху първото, а останалите - по възможност.

Следващата стъпка е да помислите как можете да разтоварите малко „работния“ си ден, защото е просто невъзможно да се наслаждавате на общуването с дете, приготвянето на вечеря с едната ръка, гладенето на дрехи с другата, играта с бебето едновременно време и др. Живей по-лесно! Неизгладеното бельо няма да отиде никъде (винаги можете да го изгладите утре), имахте ли време да измиете подовете днес? - Измийте утре! Нещата винаги са били, има и ще бъдат, към тях трябва да се подходи "философски". Да, и съпругът може, доколкото е възможно, да се свърже с домашна работа, дори и да работи (вие също работите по свой начин и още не се знае чия работа е по-трудна). Чудесно е, ако можете да обсъдите проблема си със съпруга си, да поискате помощ и да намерите решение заедно.

Не се опитвайте да бъдете идеална майка, съпруга и домакиня едновременно - никаква сила не е достатъчна.

Невъзможно е, като имате малко дете, да поддържате къщата в идеално състояние и всеки разбира това.

Както винаги, няма време

Липсата на свободно време е втората важна причина, която води до факта, че жената изпитва постоянно недоволство, докато седи у дома с дете. Най-яркото потвърждение за това: форумите за майки са просто пълни с оплаквания колко малко време им остава за себе си.

Какво да кажа? Ние, жените, сме чувствени създания. Имаме остра нужда от положителни емоциикоито ни дават красиви тоалети, грим, любими филми и книги, чат с приятели и др. И в постановлението тази нужда не изчезва никъде. За всеки от нас, за да се чувства щастлив, е важно да намира време за себе си, своите хобита и малки радости.

Майки, вземете под внимание!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне, но ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стриите след раждане? Ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас ...

Какво може да се направи в моменти на остър натиск във времето? Е, първо, ако правилно сте преценили и приоритизирали (вижте предишната глава), тогава вероятно сте разбрали какви неща можете да пренебрегнете през деня, за да отделите свободна минута за себе си.

Второ, човек не трябва да се стеснява и да иска помощ от близки (съпруг, баба и дядо, а понякога и приятели). Ще се изненадате, но дори минимална промяна на обстановката (например, оставили сте дете на баба, докато вие сте ходили на маникюр, срещнали сте се с приятел, посетили басейн и т.н.) може значително да промени настроението ви и да ви зареди с енергия ! Връщайки се у дома дори след кратка почивка (понякога е достатъчен час или два), бебето ви ще ви липсва толкова много, че играта с него ще ви доставя удоволствие дълго време!

Повярвайте ми, можете (и трябва) да намерите и да намерите време за себе си при всякакви обстоятелства, ако правилно разпределите всички едни и същи приоритети. За щастие живеем във времето висока технология, а днес всеки от нас има пералня, мултикукър и т.н., което значително улеснява живота и спестява време.

Понякога, за да облекчите напрежението и да превключите, е достатъчно да сложите детето в леглото, да си направите ароматен чай и просто да се насладите за известно време, като се отървете от всички притеснения. И може да има много такива удобства (кафе в парка, докато бебето спи в количката, вечерна баня, докато бебето си играе с татко, нещо вкусно, разговор с приятел по телефона и т.н.)

Уморена да бъда майка. Как да не полудеете в отпуск по майчинство:

Разнообразявайте заниманията с детето си

Искате детето ви да расте умно и да се развива добре? Смятате ли, че обучението на дете е скучно и безинтересно? Благодарение на огромен брой съвременни техники и устройства за развитие, можете да превърнете учебния процес във вълнуващ (както за детето, така и за вас) процес. Не пренебрегвайте тази възможност! Чувствайте се свободни да купувате всякакви бои за пръсти, дизайнери, инструменти за разработка и да го правите с удоволствие. И най-важното - включете въображението си, винаги можете да измислите нещо интересно и за двама ви!

Освен това, в зависимост от финансовите възможности, на ваше разположение професионални курсовекъдето професионални учители ще работят с вашето дете (и можете да посветите това време на себе си).

Майките грабват всякакви учебни помагала и техники, за да работят усилено всеки ден със своите трохи. За какво? Да кажете на приятелите си на следващата среща: „И ние вече знаем Есенин наизуст и това е след година и половина!“

Много е важно по този въпрос - да не прекалявате. Всички класове са добри в умерени количества и силен натиск може да обезсърчи детето да учи. може би, идеален вариантще има занимания в училище за ранно развитие 1 или 2 пъти седмично, в които детето ще има истински интерес. И най-важното е, че няма нужда да насилвате събитията и да се стремите да научите детето на това, за което все още не е готово (например да се научи да чете преди тригодишна възраст). Много по-добре е да играете с него както в интересни, така и в образователни игри. Така че не прекалявайте, нека всичко да бъде постепенно и навреме.

Скучно без работа

Въпросът е, че жените, които активно са изграждали кариерата си преди постановлението, страстно са обичали работата си или просто са водили активен бизнес начин на живот, нямат тези впечатления. Особено когато гледат своите успешни колеги, които, без да забавят, постигат трудови успехи.

В такъв случай помислете как бихте могли да се реализирате, докато сте в отпуск по майчинство. Това може да бъде или работа на непълен работен ден на същото работно място, или друг вид дейност, която бихте могли да извършвате, без да навредите на семейството си. Например, можете да се съгласите с шефа си и да работите на непълен работен ден или да вземете малко работа вкъщи. Ако това не е възможно, можете да опитате да овладеете всякакъв друг вид дейност, която не изисква работа на пълен работен ден (има доста възможности: мрежов маркетинг, работа в Интернет и т.н.) Така ще можете да реализирайте се, развивайте се и парите никога няма да са ви излишни.

Липса на комуникация

С появата на дете обичайната комуникация става много по-малко. Това е разбираемо: приятели, които нямат деца или тези, чиито деца вече са пораснали, не се интересуват особено от разговорите за кърменеи детски болести. Поради тази липса жените стават много отегчени.

Как да бъдем в тази ситуация? Потърсете сред кръга си хора, които като вас наскоро са родили дете или просто се подготвят за това събитие. Чувствайте се свободни да предложите да прекарате време заедно. Можете да се разходите или да си отидете на гости. Общите интереси са много обединяващи. И играта с бебе в компанията на други деца и техните майки винаги е по-забавна.

Твърде монотонни игри

Какво може да е по-лошо от монотонността? Разбира се, децата са много заинтересовани да тичат и скачат по цял ден, да играят с любимите си играчки, което не може да се каже за вас. Едни и същи игри, ден след ден, могат да бъдат невероятно уморителни и скучни.

Как да бъдем? Включете въображението си и измислете различни игри и занимания, които ще доставят удоволствие и на двама ви. Като опция: поканете детето си да рисува с пръстови бои върху ненужни тапети и се присъединете към това вълнуващо занимание, гответе храна за играчки с детето си, измийте детски чинии, измислете много забавни активни игри. За да ви помогне - сапунени мехурчета, мозайка, кинетичен пясък, пластилин, развиващи се дизайнери, статив, на който можете да създавате първите шедьоври и много други.

Отпускът по майчинство е приятен и много отговорен период от живота. Имате много работа, преди да се появи бебето, особено ако не сте подготвили апартамент, не сте купили нищо. Първо трябва да прочетете необходимата литература. Информация може да се намери в интернет, литература, медии.

Ръководство: неща, които трябва да направите в отпуск по майчинство преди раждането

Направете списък с нещата, които трябва да купите, преди да се появи бебето. Също така трябва да напишете списъци, където ще бъде написано какво трябва да вземете вие ​​и вашето бебе в болницата, купете неща с няколко размера по-големи.

Стъпка втора: пазаруване. Някои жени отказват да купуват каквото и да било преди раждането на бебето. Съжалете мъжа си и купете всичко предварително! Има и резервен вариант, можете да поверите всичко на майка си, или приятелка, или сестра (ако, разбира се, имате такава). Но ще ви бъде много по-приятно да изберете всичко сами. Можете да включите и бащата на детето в това приятно занимание. Ще ви помогне да носите тежки чанти, да носите количка и т.н.

Ако празниците са близо, тогава се погрижете за подаръци за роднини. Имате повече време от всякога.

Опитайте се да бъдете като курсове за бременни жени. Там ще ви бъде дадена цялата необходима информация за това какво да правите по време на раждане, как да храните бебето по-късно и много други. Има още един плюс в курсовете - ще можете да общувате с други бременни момичета.

По време на раждането е полезно да правите йога, да отидете на басейн. И в такива класове ще можете да говорите с хора, да научите много интересни неща.

Колкото и да ви е неприятно, ще трябва да отидете на преглед при гинеколог. Имаш нужда от неговия съвет.

Препоръчително е да отидете в родилния дом, да разберете дали се затваря в близко бъдеще; запознайте се с лекаря.

Самообразованието е По най-добрия начинпрекарвам време. Научете повече английски език, научете други езици. Има много начини да направите това: има компактдискове, уебсайтове и езикови курсове. Изберете опцията, която ви подхожда.

Като форма на самообразование ви предлагаме четене. Измислицаразнообразни, със сигурност ще намерите книга по ваш вкус.

Влезте в ръкоделието! Тази дейност ще ви занимава дълго време. Хубаво е да правиш нещата сам. Можете да шиете, плетете, бродирате, можете да направите всичко това както за себе си, така и за бебето. Ако не знаете как да направите това, не забравяйте, че никога не е късно да научите. Разгледайте всички видове, намерете най-интересните и най-подходящите за вас.

Отпускът по майчинство през лятото е възможност за почивка сред природата. Можете временно да се преместите в селото. Основното е да се измъкнете от шумния град. Отидете на барбекю, бране на гъби, риболов, има много дейности!

Не трябва да пътувате със самолет, изобщо не трябва да ходите на места с различен климат. В противен случай рискувате както вашето здраве, така и здравето на вашето дете.

Ако постановлението падна през зимата, не се отчайвайте, има и много интересни дейности през зимата. Можете да съставите приказка за дете, да напишете стихотворение, да композирате музика, да рисувате. Не е нужно да сте поет, музикант или художник, за да направите това.

Можете да измислите нещо необичайно, да си водите дневник на бременността, да отидете на кино, театър, има много възможности.
Детето се ражда, расте. Отново имате свободно време. Прекарайте го в разходки с бебето. Сега определено трябва да направите някои полезни покупки: разбира се, това са играчки и постелка за игра.

В свободното си време можете да обърнете внимание на външния си вид. След раждането сте се възстановили, опитайте се да свалите килограмите.

Заемете се с готвенето. Съпругът ви ще хареса това. Също така се опитайте да измислите нова рецепта.
В отпуск по майчинство можете да опитате да спечелите пари. Намерете работа, която отговаря на вашите професионални умения. Може би работодателят може да ви даде работа от вкъщи. Но трябва да разберете, че няма да ви бъде платено пълна заплата. Опитайте се да предложите работата си на няколко агенции едновременно. Ето списък с дейности:

Ако сте добри с чужд език, можете да направите писмени преводи, но за да бъдете категорично взети, трябва диплома;
- ако вашата сфера на дейност е икономика или право, можете да дадете препоръки по телефона;
- журналистите могат да пишат статии и вестници у дома, но една и съща статия не може да бъде изпратена до различни издателства, тъй като статията вече става собственост на списанието;
- уеб програмистите могат лесно да си намерят работа, много е лесно да вършите работа у дома;

Помня! Първо трябва да получите плащане и след това само да изпратите материала. Запазете междинния резултат отделно от крайния, за да докажете своето авторство.

Може да се изненадате, но ръкоделието може да ви донесе и пари. Ръчно изработенвинаги популярни в интернет. Правете това, което ви харесва, това, което вече знаете как, след това преминете към по-сложни, подобрете уменията си, тогава работата ви ще бъде „откъсната с ръцете ви“. Когато продуктът е готов, създайте свой собствен блог, където можете да публикувате информация и снимки на продукта.

Мрежовият маркетинг също е начин да печелите пари. Ако все още нямате регистрация, направете го и раздайте козметика, дрехи и т.н.

В отпуск по майчинство има много възможности как да се развивате, да се отпуснете правилно и да печелите пари. Но не забравяйте за детето, това е вашето основно съкровище.