आधुनिक मनोविज्ञान का विषय, कार्य और संरचना।

मनोविज्ञान की प्रमुख शाखाएं

मनोविज्ञान के तरीकों का वर्गीकरण।

1.1. आधुनिक मनोविज्ञान का विषय, कार्य और संरचना।

मनोविज्ञान एक विज्ञान है जो मानव मानस की घटनाओं और वस्तुनिष्ठ नियमों का अध्ययन करता है।

मनोविज्ञान ज्ञान की एक जटिल शाखा है जो बहुआयामी घटनाओं और प्रक्रियाओं का अध्ययन करती है। मनोविज्ञान संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं का अध्ययन है जिसके द्वारा व्यक्ति सीखता है दुनिया: संवेदनाएं, धारणा, स्मृति, सोच, कल्पना। मनोविज्ञान किसी व्यक्ति की इच्छा, भावनाओं, विभिन्न व्यक्तित्व लक्षणों, जैसे स्वभाव, चरित्र, क्षमताओं, जरूरतों का अध्ययन करता है। मनोविज्ञान मानव गतिविधि की ऐसी विशेषताओं का अध्ययन करता है जैसे कौशल, आदतें, श्रम और रचनात्मक गतिविधि।

मनोविज्ञान का विषय मानसिक प्रक्रियाएं, गुण, किसी व्यक्ति की स्थिति और उसके व्यवहार के नियम हैं। इसमें एक आवश्यक बिंदु चेतना की पीढ़ी, उसके कामकाज, विकास और व्यवहार और गतिविधि के साथ संबंध का विचार है।

बुनियादी अवधारणाओं:

मानस- मस्तिष्क की एक संपत्ति जो मनुष्यों और जानवरों को आसपास की वास्तविक दुनिया की वस्तुओं और घटनाओं के प्रभावों को प्रतिबिंबित करने की क्षमता प्रदान करती है।

चेतनाएक व्यक्ति मानस का उच्चतम प्रकार का विकास है और सामाजिक-ऐतिहासिक विकास का उत्पाद है, श्रम का परिणाम है।

बेहोश- यह वास्तविकता के प्रतिबिंब का एक रूप है, जिसके दौरान व्यक्ति को इसके स्रोतों के बारे में पता नहीं होता है, और परिलक्षित वास्तविकता उसके अनुभवों में विलीन हो जाती है।

व्यक्तित्व- उसमें निहित व्यक्तिगत और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक विशेषताओं वाला व्यक्ति।

गतिविधि- उसकी जरूरतों और हितों को संतुष्ट करने के उद्देश्य से मानवीय कार्यों का एक सेट, बाहरी दुनिया के साथ विषय की बातचीत।

दिमागी प्रक्रिया- मानसिक घटनाएं जो आसपास की वास्तविकता के मानवीय प्रभाव का प्राथमिक प्रतिबिंब और जागरूकता प्रदान करती हैं। मानसिक प्रक्रियाओं में विभाजित हैं:

संज्ञानात्मक (संवेदनाएं, धारणा, प्रतिनिधित्व, स्मृति, कल्पना, सोच, भाषण);

भावनात्मक (भावनाओं, भावनाओं, भावनात्मक राज्यों);

मानसिक गुण -सबसे स्थिर और लगातार प्रकट होने वाले व्यक्तित्व लक्षण जो एक निश्चित गुणात्मक और मात्रात्मक स्तर का व्यवहार और गतिविधि प्रदान करते हैं जो किसी दिए गए व्यक्ति (स्वभाव, चरित्र, क्षमताओं) के लिए विशिष्ट है।

मनसिक स्थितियां- मानव मानस के कामकाज की दक्षता और गुणवत्ता का एक निश्चित स्तर, एक निश्चित समय में उसकी विशेषता। इनमें गतिविधि, निष्क्रियता, प्रफुल्लता, थकान, उदासीनता आदि शामिल हैं।

मनोविज्ञान के कार्य: मनोविज्ञान का मुख्य कार्य वस्तुनिष्ठ वास्तविकता के प्रतिबिंब के रूप में मानसिक घटनाओं और प्रक्रियाओं के कामकाज को नियंत्रित करने वाले वस्तुनिष्ठ कानूनों का अध्ययन करना है।

उसी समय, मनोविज्ञान खुद को कई अन्य कार्य निर्धारित करता है:

मानसिक घटनाओं और प्रक्रियाओं की गुणात्मक विशेषताओं का अध्ययन करना।

मानसिक घटनाओं के अंतर्निहित शारीरिक तंत्र की जांच करें।

मानसिक गतिविधि के नियमों का अध्ययन करने के लिए

व्यवहार में मनोविज्ञान के वैज्ञानिक ज्ञान के व्यवस्थित परिचय को बढ़ावा देना।

मनोविज्ञान की शाखाएँ:

सामान्य मनोविज्ञान - मानस के कामकाज के सामान्य नियमों और तंत्रों का अध्ययन करता है।

विभेदक मनोविज्ञान वैज्ञानिक मनोविज्ञान की एक शाखा है जो व्यक्तियों और समूहों के बीच मनोवैज्ञानिक अंतरों के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों और इन मतभेदों के परिणामों का अध्ययन करती है।

विकासात्मक मनोविज्ञान - आयु के पैटर्न और मानसिक विकास के तंत्र, प्रत्येक आयु चरण की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का अध्ययन करता है।

शैक्षणिक मनोविज्ञान - किसी व्यक्ति के प्रशिक्षण और शिक्षा के मनोवैज्ञानिक पैटर्न का अध्ययन करता है।

सामाजिक मनोविज्ञान मनोवैज्ञानिक विज्ञान की एक शाखा है जो व्यवहार, अंतःक्रिया और व्यवहार के मनोवैज्ञानिक पैटर्न और विशेषताओं का अध्ययन करती है लोगों का संचारविभिन्न सामाजिक समूहों में शामिल होने के कारण।

व्यक्तित्व मनोविज्ञान - चेतना और आत्म-जागरूकता के वाहक, गतिविधि और पारस्परिक संबंधों के साथ-साथ आत्म-प्राप्ति और आत्म-विकास के लिए प्रयास करने वाले व्यक्ति की मानसिक विशेषताओं का अध्ययन करता है।

श्रम मनोविज्ञान मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का अध्ययन करता है श्रम गतिविधिश्रम के वैज्ञानिक संगठन के मानव, मनोवैज्ञानिक पहलू और इसके कई खंड हैं: इंजीनियरिंग मनोविज्ञान, विमानन मनोविज्ञान, अंतरिक्ष मनोविज्ञान

चिकित्सा मनोविज्ञान डॉक्टर के काम के मनोवैज्ञानिक पहलुओं और रोगी के व्यवहार का अध्ययन करता है।

कानूनी मनोविज्ञान कानून की व्यवस्था के कार्यान्वयन से संबंधित मनोवैज्ञानिक मुद्दों पर विचार करता है।

सैन्य मनोविज्ञान युद्ध की स्थितियों में मानव व्यवहार, वरिष्ठों और अधीनस्थों के बीच संबंधों के मनोवैज्ञानिक पहलुओं, मनोवैज्ञानिक प्रचार के तरीकों आदि की पड़ताल करता है।

मनोविज्ञान के तरीकों का वर्गीकरण।

मनोविज्ञान के विभिन्न वैज्ञानिक विद्यालयों ने विभिन्न शोध विधियों का विकास किया। यहाँ मनो-निदान विधियों के सबसे सामान्य वर्गीकरणों में से एक है:

संगठनात्मक तरीके- मनोविज्ञान के तरीकों का एक समूह जो मनोवैज्ञानिक अनुसंधान के आयोजन का तरीका निर्धारित करता है। संगठनात्मक तरीकों में एक तुलनात्मक विधि (उम्र, गतिविधि, आदि द्वारा विषयों के विभिन्न समूहों की तुलना) शामिल है; अनुदैर्ध्य विधि (लंबे समय तक एक ही व्यक्ति की बार-बार परीक्षा); जटिल विधि (विभिन्न विज्ञानों के प्रतिनिधि अध्ययन में भाग लेते हैं, एक वस्तु का विभिन्न तरीकों से अध्ययन किया जाता है)

अनुभवजन्य अनुसंधान के तरीके(प्राथमिक जानकारी एकत्र करने के तरीके) - मनोविज्ञान के तरीकों का एक समूह जो अध्ययन के तहत घटना के बारे में प्राथमिक डेटा प्राप्त करने की अनुमति देता है। अनुभवजन्य विधियों में शामिल हैं: अवलोकन और आत्म-अवलोकन, प्रायोगिक तरीके (प्रयोगशाला, प्राकृतिक और रचनात्मक), मनोविश्लेषणात्मक तरीके (परीक्षण, पूछताछ, सर्वेक्षण, साक्षात्कार और बातचीत)।

डाटा प्रोसेसिंग के तरीके- सांख्यिकीय विधियों का एक समूह जो प्राथमिक सूचना के मात्रात्मक प्रसंस्करण की अनुमति देता है। इन विधियों में मात्रात्मक (सांख्यिकीय) और गुणात्मक (समूहों में सामग्री का अंतर, विश्लेषण) शामिल हैं।

व्याख्या के तरीके – विभिन्न तरकीबेंडेटा के सांख्यिकीय प्रसंस्करण और पहले से स्थापित तथ्यों के साथ उनकी तुलना के परिणामस्वरूप सामने आए पैटर्न की व्याख्या। मनोविज्ञान की व्याख्यात्मक विधियाँ - यह आनुवंशिक है - व्यक्तिगत चरणों, चरणों, आदि के आवंटन के साथ विकास के संदर्भ में सामग्री का विश्लेषण; संरचनात्मक - अध्ययन की गई घटना की सभी विशेषताओं के बीच संरचनात्मक संबंधों की स्थापना।

मनोवैज्ञानिक प्रभाव के तरीके- लक्ष्य के अनुसार उन्हें बदलने के लिए मानसिक घटनाओं को प्रभावित करने के विशिष्ट तरीके। सुधार के तरीके: ऑटो-प्रशिक्षण, समूह प्रशिक्षण, मनोचिकित्सा प्रभाव के तरीके, प्रशिक्षण।

अवलोकन और प्रयोग मनोविज्ञान में अनुसंधान की मुख्य विधियाँ हैं। वे विभिन्न रूपों में आते हैं और विभिन्न प्रकार के होते हैं।

अवलोकन की विधि इसके बाद के विश्लेषण और स्पष्टीकरण के उद्देश्य से किसी व्यक्ति के बाहरी व्यवहार की एक जानबूझकर, व्यवस्थित और उद्देश्यपूर्ण धारणा है। संगठन की डिग्री के अनुसार अवलोकन दैनिक और वैज्ञानिक है। प्रेक्षित प्रक्रिया में शोधकर्ता की भागीदारी पर वैज्ञानिक अवलोकन को विभाजित किया गया है शामिल और शामिल नहीं (छिपा हुआ)।जब अवलोकन सक्षम किया जाता है, तो पर्यवेक्षक अध्ययन समूह का सदस्य बन जाता है, अर्थात। इसमें होने वाली प्रक्रियाओं को "अंदर से" देखता है। अध्ययनाधीन सामग्री के संबंध में, अवलोकन है निरंतर(व्यक्तित्व की सभी मानसिक अभिव्यक्तियों की जांच की जाती है) और चयनात्मक(अवलोकन योग्य के केवल व्यक्तिगत मापदंडों का अध्ययन किया जाता है)। चयनित वस्तु के आधार पर, वहाँ हैं बाहरी(व्यवहार कार्य, क्रिया, शारीरिक परिवर्तन) या आंतरिक(अनुभव, विचार, मानसिक स्थिति और प्रक्रियाएं) अवलोकन।

अवलोकन आवश्यकताएँ:

होना चाहिए चुनिंदा, अर्थात्, स्पष्ट रूप से परिभाषित लक्ष्य से आगे बढ़ें।

की योजना बनाई(चरणों को परिभाषित)।

व्यवस्थितएक निश्चित अवधि में किया जाता है।

संपूर्णताअवलोकन (अर्थात अध्ययन किए जा रहे व्यवहार को यथासंभव विस्तार से रिकॉर्ड करें)।

ऑडियो या वीडियो तकनीक का उपयोग(परीक्षक की अनुपस्थिति के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए)।

समझ, व्याख्या (अर्थात व्यक्तिपरकता) की अस्पष्टता में अवलोकन की कठिनाई। पर्यवेक्षक के अनुभव और योग्यता को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

प्रयोगात्मक विधि व्याख्यात्मक मनोविज्ञान की मुख्य अनुभवजन्य विधि है। मनोविज्ञान ने अनुसंधान की प्रायोगिक पद्धति के साथ-साथ एक स्वतंत्र विज्ञान का दर्जा प्राप्त किया। एक मनोवैज्ञानिक प्रयोग का मुख्य कार्य उद्देश्य बाहरी धारणा को आंतरिक मानसिक प्रक्रिया की आवश्यक विशेषताओं को उपलब्ध कराना है।

प्रयोग के लाभ:

गतिविधि - प्रयोग में ऐसी स्थितियां बनाई जाती हैं जो मानसिक प्रक्रियाओं और गुणों का कारण बनती हैं जो शोधकर्ता के लिए रुचिकर हैं;

लचीलापन - प्रयोग में इसकी स्थितियों और मानसिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को बदलना संभव है।

स्पष्टता - प्रयोग में, इसकी घटना के लिए शर्तों का सख्त विचार, उत्तेजनाओं का निर्धारण, प्रतिक्रियाएं अनिवार्य हैं।

बड़े पैमाने पर चरित्र - बड़ी संख्या में इसके प्रतिभागियों के साथ प्रयोग संभव है, जो आपको मानसिक विकास के सामान्य पैटर्न स्थापित करने की अनुमति देता है।

प्रयोग होता है प्रयोगशाला और प्राकृतिक, बनाने और पता लगाने।

प्रयोगशाला विशेष उपकरणों और उपकरणों का उपयोग करके विशेष रूप से निर्मित और नियंत्रित परिस्थितियों में आगे बढ़ती है।

एक प्राकृतिक प्रयोग में, गतिविधि की अभ्यस्त स्थितियाँ निर्मित होती हैं। विषय इस बात से अनजान हैं कि वे हैं। प्राकृतिक परिस्थितियों में प्रयोग को पाठ्यक्रम के अवलोकन और इसके पाठ्यक्रम के परिणामों के साथ जोड़ा जाता है।

रचनात्मक प्रयोग - दूसरे शब्दों में, परिवर्तनकारी, रचनात्मक, शिक्षित, शिक्षण। नए गुणों के निर्माण को बढ़ावा देता है।

पता लगाने वाला प्रयोग किसी चीज की उपस्थिति की निश्चितता, एक सटीक रूप से स्थापित, निर्विवाद तथ्य का संदेश स्थापित करता है।

मनोवैज्ञानिक परीक्षण। अंग्रेज़ी शब्दपरीक्षण का अर्थ है "परीक्षण" या "परीक्षण"। यह शब्द अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जे कैटेल द्वारा पेश किया गया था। एक परीक्षण एक छोटा, मानकीकृत परीक्षण है, जो एक नियम के रूप में, जटिल तकनीकी उपकरणों की आवश्यकता नहीं है, और डेटा के मानकीकरण और गणितीय प्रसंस्करण के लिए उत्तरदायी है।

परीक्षणों की मदद से, वे कुछ क्षमताओं, कौशल, क्षमताओं की पहचान करना चाहते हैं, कुछ व्यक्तित्व लक्षणों को सबसे सटीक रूप से चिह्नित करने के लिए, किसी विशेष क्षेत्र में काम के लिए उपयुक्तता की डिग्री की पहचान करने के लिए, चिंता का स्तर जूनियर स्कूली बच्चे, पेशेवर अभिविन्यास - पुराने छात्रों के लिए, आदि।

बुद्धि, योग्यता, व्यक्तित्व परीक्षण, साथ ही उपलब्धि परीक्षण के परीक्षण होते हैं, जिनकी सहायता से विशिष्ट शैक्षणिक विषयों या व्यावसायिक गतिविधि के प्रकार में ज्ञान, कौशल और क्षमताओं का स्तर निर्धारित किया जाता है। परीक्षणों के विकास में वैधता, विश्वसनीयता, एकरूपता, विभेदक शक्ति, विश्वसनीयता और पूर्वानुमेयता के मानदंडों के अनुसार उनका सांख्यिकीय सत्यापन शामिल है।

परीक्षण के लाभ: पहुंच, सरलता और निष्पादन की गति, सामूहिक चरित्र। शोधकर्ता की व्यक्तिपरकता को बाहर रखा गया है।

मनोवैज्ञानिक अनुसंधान में सर्वेक्षण विधि का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सर्वेक्षण विधियों की पूरी विविधता को दो प्रकारों में घटाया जा सकता है: 1) आमने-सामने सर्वेक्षण - एक विशिष्ट योजना के अनुसार एक शोधकर्ता द्वारा आयोजित एक साक्षात्कार; 2) पत्राचार सर्वेक्षण - स्व-पूर्ति के लिए अभिप्रेत प्रश्नावली।

एक मानकीकृत साक्षात्कार में, प्रश्नों के शब्द और उनके क्रम पूर्व निर्धारित होते हैं, वे सभी उत्तरदाताओं के लिए समान होते हैं। शोधकर्ता को किसी भी प्रश्न को सुधारने या नए प्रश्नों को प्रस्तुत करने, या उनके क्रम को बदलने की अनुमति नहीं है। गैर-मानकीकृत साक्षात्कार पद्धति, इसके विपरीत, पूर्ण लचीलेपन की विशेषता है और व्यापक रूप से भिन्न होती है। एक नैदानिक ​​साक्षात्कार एक रोगी की मौखिक पूछताछ के माध्यम से जानकारी प्राप्त करने और मनोवैज्ञानिक, मनोरोग या यहां तक ​​कि चिकित्सा देखभाल के प्रावधान में एक चिकित्सीय बातचीत आयोजित करने की एक विधि है। इसके अलावा, एक मनोवैज्ञानिक-शोधकर्ता के लिए सामग्री न केवल ग्राहक की कहानी की सामग्री हो सकती है, बल्कि कहानी की प्रक्रिया में उसकी व्यवहारिक प्रतिक्रियाएं भी हो सकती हैं।

प्रश्न पूछने (दूरस्थ सर्वेक्षण) का उपयोग तब किया जाता है जब तीव्र बहस योग्य मुद्दों या अंतरंग मुद्दों के प्रति लोगों के रवैये का पता लगाना आवश्यक हो, या अपेक्षाकृत कम समय में बड़ी संख्या में लोगों का साक्षात्कार करना आवश्यक हो। साक्षात्कार की तुलना में प्रश्नावली अधिक गुमनाम होती हैं, इसलिए साक्षात्कारकर्ता अधिक आगामी होते हैं। प्रश्न ओपन-एंडेड हो सकते हैं, जिससे प्रतिवादी को "हां" और "नहीं" उत्तरों सहित फॉर्म, सामग्री या क्लोज-एंड के अनुसार अपना उत्तर बनाने की अनुमति मिलती है।

अध्ययन के तहत समस्या के अतिरिक्त कवरेज के लिए बातचीत एक सहायक तरीका है। मनोविज्ञान में वार्तालाप शोधकर्ता द्वारा आयोजित विभिन्न स्थितियों में विषय के साथ दोतरफा मौखिक संचार के माध्यम से मनोवैज्ञानिक जानकारी प्राप्त करने की एक विधि है। बातचीत का उपयोग अध्ययन के विभिन्न चरणों में किया जाता है, दोनों प्राथमिक अभिविन्यास के लिए और अन्य तरीकों का उपयोग करके प्राप्त निष्कर्षों को स्पष्ट करने के लिए। अध्ययन के उद्देश्यों के अनुसार साक्षात्कार की योजना बनाई जानी चाहिए। यह एक रूढ़िबद्ध मानक चरित्र का नहीं होना चाहिए, इसे हमेशा यथासंभव आदर्श बनाया जाना चाहिए और अन्य उद्देश्य विधियों के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

गतिविधि के उत्पादों का अध्ययन। मानव मनोवैज्ञानिक विकास के पैटर्न को समझने के लिए ऐतिहासिक मनोविज्ञान में इन विधियों का उपयोग ऐतिहासिक समय में किसी व्यक्ति के मनोविज्ञान का अध्ययन करने के लिए किया जाता है, जो प्रत्यक्ष अवलोकन और प्रयोग के लिए दुर्गम है। बाल मनोविज्ञान में विधियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। बच्चों के शिल्प, रेखाचित्रों, कहानियों, कविताओं आदि का अध्ययन किया जा रहा है।

अध्ययन के दौरान प्राप्त वैज्ञानिक सामग्री को संसाधित करते समय, मात्रात्मक और गुणात्मक विश्लेषण का उपयोग किया जाता है। सांख्यिकीय विश्लेषण के सभी तरीकों को पारंपरिक रूप से प्राथमिक और माध्यमिक में विभाजित किया गया है। विधियों को प्राथमिक कहा जाता है, जिनकी सहायता से ऐसे संकेतक प्राप्त करना संभव होता है जो प्रयोग में किए गए मापों के परिणामों को सीधे दर्शाते हैं। द्वितीयक विधियों को सांख्यिकीय प्रसंस्करण कहा जाता है, जिसकी सहायता से प्राथमिक आंकड़ों के आधार पर उनमें छिपे सांख्यिकीय पैटर्न का पता चलता है।

साइकोजेनेटिक तरीके मानस की व्यक्तिगत और टाइपोलॉजिकल विशेषताओं के गठन पर आनुवंशिकता (जीनोटाइप) और पर्यावरण के सहसंबंधी प्रभाव को स्थापित करना संभव बनाते हैं। ये विधियां आनुवंशिकी के तरीकों के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं। 1875 में एफ। गैल्टन द्वारा प्रस्तावित जुड़वां विधि सबसे अधिक जानकारीपूर्ण है। इसमें मोनोज़ायगोटिक जुड़वाँ के मनोवैज्ञानिक गुणों की तुलना करना शामिल है, जिनमें एक समान जीन सेट होता है, और द्वियुग्मज जुड़वां, जिनके जीनोटाइप अलग होते हैं। इस पद्धति का उद्देश्य अध्ययन किए गए मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता के गठन की प्रक्रिया में जीनोटाइप और पर्यावरण की भूमिका को प्रकट करना है।

मनोवैज्ञानिक प्रभाव के तरीकों में, ऑटो-प्रशिक्षण, समूह प्रशिक्षण और मनोविश्लेषण हाल ही में अभ्यास में व्यापक रूप से उपयोग किए गए हैं।

शब्द "ऑटोट्रेनिंग" दो शब्दों से बना है: "ऑटो" - स्वयं और "प्रशिक्षण" - प्रशिक्षण। ऑटो-ट्रेनिंग का अर्थ है किसी व्यक्ति को स्वयं सिखाने की तकनीक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं के स्व-नियमन के तरीके। ऑटोजेनिक प्रशिक्षण पद्धति की उत्पत्ति और कार्यान्वयन जर्मन मनोचिकित्सक आई.जी. शुल्त्स। सभी देशों में उनके काम के लिए धन्यवाद, शरीर में विभिन्न प्रकार के न्यूरोसिस और कार्यात्मक विकारों के उपचार और रोकथाम के तरीके के रूप में ऑटोजेनिक प्रशिक्षण व्यापक हो गया है। इस पद्धति की लोकप्रियता जीवन की गति के त्वरण, मानव तंत्रिका तंत्र पर तनाव में वृद्धि से जुड़ी है। वर्तमान में, ऑटोजेनिक प्रशिक्षण ने एथलीटों के प्रशिक्षण की प्रणाली में मजबूती से प्रवेश किया है, मनो-भावनात्मक तनाव को कम करने के लिए, उत्पादन टीमों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ऑटो-ट्रेनिंग में मांसपेशियों की प्रणाली, श्वास, कल्पना और उनके माध्यम से - शारीरिक और मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं को नियंत्रित करना सीखने के उद्देश्य से विशेष अभ्यास शामिल हैं।

समूह प्रशिक्षण में, समूह चर्चा और खेलों का उपयोग किया जाता है। समूह चर्चा पद्धति का उपयोग मुख्य रूप से केस स्टडी के रूप में और समूह आत्मनिरीक्षण के रूप में किया जाता है। चर्चा समूहों के सभी सदस्यों के बीच हो सकती है (उदाहरण के लिए, लिखित चरित्र लक्षणों के माध्यम से परिचित होना, "आरोप लगाने", "शांत करने वाला, "तर्कवादी", "एक तरफ कदम रखना") की उपस्थिति। चर्चा समूह के एक सदस्य और मनोवैज्ञानिक के बीच हो सकती है। बाकी देख रहे हैं। खेल रूपों में, भूमिका निभाने वाले खेलों की पद्धति व्यापक हो गई है। हाल ही में, नृत्य मनो-सुधार का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है।

मनोविश्लेषण। यह शब्द ऑस्ट्रियाई मनोचिकित्सक जेड फ्रायड द्वारा पेश किया गया था। मनोविश्लेषण की तकनीक में सपनों की व्याख्या करने, भूलने के मामलों का विश्लेषण करने और मानवीय गलत कार्यों की व्याख्या करने की तकनीक शामिल है। इस तकनीक में मुख्य भूमिका सपनों की व्याख्या द्वारा निभाई जाती है। अपनी स्पष्ट सामग्री में, सपना पिछले दिन के ताजा छापों से जुड़ा हुआ है। सपने की गुप्त सामग्री पहले के अनुभवों पर निर्भरता को प्रकट करती है।

एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान की उत्पत्ति प्राचीन ग्रीस में हुई थी और यह अभी भी एक प्रासंगिक उद्योग है। वैज्ञानिकों के ग्रंथों और कार्यों के आधार पर, समाज में किसी व्यक्ति के व्यवहार, धारणा, जागरूकता और अनुकूलन क्षमता का अध्ययन करने के लिए तंत्र, मॉडल और सिस्टम विकसित किए गए हैं। आइए मनोविज्ञान का एक संक्षिप्त इतिहास सीखें, और साथ ही परिचित हों जाने-माने आंकड़ेजिन्होंने इस मानवीय विज्ञान के विकास में बहुत बड़ा योगदान दिया।

मनोविज्ञान का एक संक्षिप्त इतिहास

इसे कैसे शुरू किया जाए? एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान की उत्पत्ति कैसे हुई? वास्तव में, यह शाखा दर्शन, इतिहास और समाजशास्त्र से निकटता से जुड़ी हुई है। आज, मनोविज्ञान सक्रिय रूप से जीव विज्ञान और न्यूरोसाइकोलॉजी के साथ बातचीत करता है, इस तथ्य के बावजूद कि इस क्षेत्र के वैज्ञानिकों ने शुरू में मानव शरीर में आत्मा के अस्तित्व के प्रमाण खोजने की कोशिश की थी। नाम ही दो व्युत्पत्तियों से आता है: लोगो ("शिक्षण") और साइको ("आत्मा")। यह 18वीं शताब्दी के बाद तक नहीं था कि वैज्ञानिकों ने विज्ञान और मानव चरित्र की परिभाषा के बीच सबसे सूक्ष्म संबंध बनाया। और इसलिए मनोविज्ञान की एक नई अवधारणा सामने आई - शोधकर्ताओं ने मनोविश्लेषण का निर्माण करना शुरू किया, प्रत्येक व्यक्ति के व्यवहार का अध्ययन किया, उन श्रेणियों और विकृति की पहचान की जो रुचियों, अनुकूलन क्षमता, मनोदशा और जीवन विकल्पों को प्रभावित करती हैं।

कई महान मनोवैज्ञानिकों, जैसे एस. रुबिनस्टीन और आर. गोकलेनियस ने कहा कि यह विज्ञान मनुष्य के ज्ञान में महत्वपूर्ण है। प्राचीन काल से, शोधकर्ता धर्म के साथ तर्क, आध्यात्मिकता के साथ विश्वास, व्यवहार के साथ चेतना के संबंध का अध्ययन कर रहे हैं।

यह क्या है

मनोविज्ञान के रूप में स्वतंत्र विज्ञानमानसिक प्रक्रियाओं, बाहरी दुनिया के साथ मानव संपर्क और उसमें व्यवहार का अध्ययन करता है। शिक्षाओं में मुख्य वस्तु मानस है, जिसका प्राचीन ग्रीक में अर्थ है "मानसिक"। दूसरे शब्दों में, मानस किसी व्यक्ति की वास्तविक क्रिया है, जो वास्तविकता के बारे में प्राथमिक ज्ञान पर आधारित है।

मनोविज्ञान को परिभाषित करने वाले संक्षिप्त शोध:

• यह अपने आप को, अपने भीतर और निश्चित रूप से, आपके आस-पास की दुनिया को जानने का एक तरीका है।
• यह एक "आध्यात्मिक" विज्ञान है, क्योंकि यह हमें शाश्वत प्रश्न पूछते हुए लगातार विकसित करता है: मैं कौन हूं, मैं इस दुनिया में क्यों हूं। इसलिए इसका पता लगाया जाता है सबसे पतला कनेक्शनदर्शन और समाजशास्त्र जैसे विज्ञानों के साथ मनोविज्ञान।
• यह एक ऐसा विज्ञान है जो मानस के साथ बाहरी दुनिया की बातचीत और दूसरों पर इसके प्रभाव का अध्ययन करता है। कई अध्ययनों के लिए धन्यवाद, एक नई शाखा बनाई गई - मनोचिकित्सा, जहां वैज्ञानिकों ने विकृति और मनोवैज्ञानिक विकारों की पहचान करना शुरू किया, साथ ही उन्हें रोकना, उनका इलाज करना या उन्हें पूरी तरह से नष्ट करना शुरू कर दिया।
• यह आध्यात्मिक पथ की शुरुआत है, जहां महान मनोवैज्ञानिकों ने दार्शनिकों के साथ आध्यात्मिक और भौतिक दुनिया के बीच संबंध का अध्ययन करने की मांग की। इस तथ्य के बावजूद कि आज आध्यात्मिक एकता की जागरूकता सिर्फ एक मिथक है जो समय की गहराई से आई है, मनोविज्ञान हजारों वर्षों के बाद व्यवस्थित, संस्कारित, संगठित होने के एक निश्चित अर्थ को दर्शाता है।

मनोविज्ञान क्या अध्ययन करता है

आइए मुख्य प्रश्न का उत्तर दें - मनोविज्ञान का विज्ञान क्या अध्ययन करता है? सबसे पहले, सभी मानसिक प्रक्रियाएं और उनके घटक। शोधकर्ताओं ने पाया कि इन प्रक्रियाओं को तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: इच्छा, भावना, अनुभूति। इनमें मानवीय सोच, स्मृति, भावनाएं, उद्देश्य और निर्णय लेना शामिल हैं। यहाँ से दूसरी घटना आती है जिसका विज्ञान अध्ययन करता है - मानसिक अवस्थाएँ। मनोविज्ञान किसका अध्ययन करता है?

• प्रक्रियाएं। ध्यान, भाषण, संवेदनशीलता, प्रभाव और तनाव, भावनाओं और उद्देश्यों, कल्पना और जिज्ञासा।
• राज्यों। थकान और भावनात्मक विस्फोट, संतोष और उदासीनता, अवसाद और खुशी।
• गुण। क्षमताओं, अद्वितीय चरित्र लक्षण, स्वभाव के प्रकार।
• शिक्षा। आदतें, कौशल, ज्ञान के क्षेत्र, कौशल, अनुकूलन क्षमता, व्यक्तिगत लक्षण।

आइए अब मुख्य प्रश्न का उत्तर तैयार करना शुरू करें - एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान कैसे उत्पन्न हुआ? प्रारंभ में, शोधकर्ताओं ने मानस की सरल घटनाओं पर ध्यान दिया, जिसे उन्होंने देखना शुरू किया। यह देखा गया कि कोई भी मानसिक प्रक्रिया कुछ सेकंड या उससे अधिक समय तक चल सकती है, कभी-कभी 30-60 मिनट तक पहुंच जाती है। यह हुआ और बाद में लोगों की सभी मानसिक गतिविधियों को जटिल मस्तिष्क प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया गया।

आज, विज्ञान प्रत्येक व्यक्ति का अलग-अलग अध्ययन करता है, कभी-कभी नई मानसिक घटनाओं का खुलासा करता है, हालांकि पहले सब कुछ कई प्रकारों में विभाजित था। अवसाद की भावनाएँ, जलन के कारण, अनुपस्थित-मन, मिजाज, चरित्र और स्वभाव का निर्माण, आत्म-विकास और विकास एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान के विकास को प्रभावित करने वाले एक छोटे से हिस्से हैं।

विज्ञान के मुख्य कार्य

एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान की उत्पत्ति कैसे हुई? यह सब इस तथ्य से शुरू हुआ कि विचारकों और दार्शनिकों ने मानसिक प्रक्रियाओं पर ध्यान देना शुरू किया। यह शिक्षण का मुख्य कार्य बन गया। शोधकर्ताओं ने सीधे मानस से संबंधित सभी प्रक्रियाओं की विशेषताओं का विश्लेषण किया। उनका मानना ​​​​था कि यह दिशा वास्तविकता को दर्शाती है, अर्थात सभी घटनाएं किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती हैं, जो उसे एक या दूसरी कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करती है।

मानस और उनके विकास से जुड़ी सभी घटनाओं का विश्लेषण विज्ञान का दूसरा कार्य है। फिर मनोविज्ञान में तीसरा, महत्वपूर्ण कदम आया - मानसिक घटनाओं द्वारा नियंत्रित सभी शारीरिक तंत्रों का अध्ययन।

यदि हम संक्षेप में कार्यों के बारे में बात करते हैं, तो हम उन्हें कई बिंदुओं में विभाजित कर सकते हैं:

1. मनोविज्ञान को सभी मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं को समझना सिखाना चाहिए।
2. उसके बाद, हम उन्हें नियंत्रित करना सीखते हैं, और फिर उन्हें पूरी तरह से प्रबंधित करते हैं।
3. सभी ज्ञान मनोविज्ञान के विकास के लिए निर्देशित हैं, जो कई मानविकी और प्राकृतिक विज्ञानों के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है।

मुख्य कार्यों के कारण, मौलिक मनोविज्ञान (अर्थात विज्ञान के लिए विज्ञान) को कई शाखाओं में विभाजित किया गया था, जिसमें बच्चों के चरित्रों का अध्ययन, काम के माहौल में व्यवहार, रचनात्मक, तकनीकी और खेल व्यक्तित्वों के स्वभाव और लक्षण शामिल हैं।

विज्ञान द्वारा उपयोग की जाने वाली विधियाँ

एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान के विकास के सभी चरण महान दिमागों, विचारकों और दार्शनिकों से जुड़े हैं, जिन्होंने लोगों के व्यवहार, चरित्र और कौशल का अध्ययन करने वाला एक बिल्कुल अनूठा क्षेत्र विकसित किया है। इतिहास इस बात की पुष्टि करता है कि सिद्धांत के संस्थापक हिप्पोक्रेट्स, प्लेटो और अरस्तू थे - पुरातनता के लेखक और शोधकर्ता। यह वे थे जिन्होंने सुझाव दिया (बेशक, अलग-अलग समय पर) कि कई प्रकार के स्वभाव हैं जो व्यवहार और लक्ष्यों में परिलक्षित होते हैं।

मनोविज्ञान, एक पूर्ण विज्ञान बनने से पहले, एक लंबा सफर तय कर चुका है और लगभग हर प्रसिद्ध दार्शनिक, डॉक्टर और जीवविज्ञानी को प्रभावित किया है। इनमें से एक प्रतिनिधि थॉमस एक्विनास और एविसेना हैं। बाद में देर से XVIसदी, रेने डेसकार्टेस ने मनोविज्ञान के विकास में भाग लिया। उनके अनुसार, आत्मा एक पदार्थ के भीतर एक पदार्थ है। यह डेसकार्टेस थे जिन्होंने पहली बार "द्वैतवाद" शब्द पेश किया था, जिसका अर्थ है अंदर आध्यात्मिक ऊर्जा की उपस्थिति शारीरिक कायाजो एक दूसरे के बहुत करीब से काम करते हैं। मन, जैसा कि दार्शनिक ने स्थापित किया, हमारी आत्मा की अभिव्यक्ति है। इस तथ्य के बावजूद कि कई सदियों बाद वैज्ञानिकों के कई सिद्धांतों का उपहास और खंडन किया गया, वह एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान के मुख्य संस्थापक बन गए।

रेने डेसकार्टेस के कार्यों के तुरंत बाद, ओटो कास्मान, रुडोल्फ गोकलेनियस, सर्गेई रुबिनशेन, विलियम जेम्स द्वारा लिखित नए ग्रंथ और शिक्षाएं दिखाई देने लगीं। वे आगे बढ़े और नए सिद्धांत प्रकाशित करने लगे। इसलिए, उदाहरण के लिए, 19वीं सदी के अंत में डब्ल्यू. जेम्स ने नैदानिक ​​अध्ययनों की मदद से चेतना की धारा के अस्तित्व को साबित किया। दार्शनिक और मनोवैज्ञानिक का मुख्य कार्य न केवल आत्मा की खोज करना था, बल्कि इसकी संरचना भी थी। जेम्स ने सुझाव दिया कि हम एक दोहरे प्राणी हैं जिसमें विषय और वस्तु दोनों "निवास" करते हैं। आइए अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण वैज्ञानिकों जैसे विल्हेम मैक्सिमिलियन वुंड्ट और कार्ल गुस्ताव जंग और अन्य के योगदान को देखें।

एस. रुबिनस्टीन

सर्गेई लियोनिदोविच रुबिनशेटिन मनोविज्ञान में एक नए स्कूल के संस्थापकों में से एक हैं। उन्होंने 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में मास्को में काम किया स्टेट यूनिवर्सिटी, एक शिक्षक थे और समानांतर में अनुसंधान किया। सर्गेई लियोनिदोविच रुबिनस्टीन का मुख्य योगदान शैक्षिक मनोविज्ञान, तर्कशास्त्र और इतिहास में किया गया था। उन्होंने व्यक्तित्व के प्रकार, उनके स्वभाव और भावनाओं का विस्तार से अध्ययन किया। यह रुबिनस्टीन थे जिन्होंने नियतत्ववाद के प्रसिद्ध सिद्धांत का निर्माण किया, जिसका अर्थ था कि किसी व्यक्ति के सभी कार्यों और कर्मों का बाहरी (आसपास) दुनिया से सीधा संबंध है। अपने शोध के लिए धन्यवाद, उन्हें कई पदक, आदेश और पुरस्कार से सम्मानित किया गया।

सर्गेई लियोनिदोविच ने अपने सिद्धांतों को किताबों में विस्तार से वर्णित किया जो बाद में प्रचलन में आए। इनमें "रचनात्मक शौकिया गतिविधि का सिद्धांत" और "कार्ल मार्क्स के लेखन में मनोविज्ञान की समस्याएं" शामिल हैं। दूसरे काम में, रुबिनस्टीन ने समाज को एक एकल इकाई के रूप में माना जो एक ही पथ का अनुसरण करता है। ऐसा करने के लिए, वैज्ञानिक को सोवियत लोगों का गहन विश्लेषण करना था और विदेशी मनोविज्ञान के साथ तुलना करना था।

सर्गेई लियोनिदोविच भी व्यक्तित्वों के अध्ययन के संस्थापक बने, लेकिन, सभी के लिए खेद के साथ, वह काम खत्म नहीं कर सके। हालांकि, उनके योगदान ने घरेलू मनोविज्ञान के विकास को स्पष्ट रूप से आगे बढ़ाया और एक विज्ञान के रूप में अपनी स्थिति को मजबूत किया।

ओ. कसमानी

ओटो कास्मान ने मनोविज्ञान में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, इस तथ्य के बावजूद कि वह लंबे समय तक जर्मन शहर स्टेड में मुख्य पादरी और धर्मशास्त्री थे। यह सार्वजनिक धार्मिक व्यक्ति था जिसने सभी मानसिक घटनाओं को वैज्ञानिक वस्तु कहा। इस संस्थापक के बारे में व्यावहारिक रूप से कोई जानकारी नहीं है, क्योंकि चार शताब्दियों में बहुत सारी घटनाएं हुई हैं। हालाँकि, ओटो कासमैन ने हमें साइकोलोजिया एंथ्रोपोलोजिका और एंजेलोग्राफिया नामक मूल्यवान कार्य छोड़ दिए।

धर्मशास्त्री और कार्यकर्ता ने "नृविज्ञान" शब्द में समायोजन किया और समझाया कि मनुष्य की जैविक प्रकृति सीधे तौर पर अमूर्त दुनिया से संबंधित है। इस तथ्य के बावजूद कि कासमैन ने मनोविज्ञान में एक अमूल्य योगदान दिया, पादरी ने स्वयं नृविज्ञान का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया और इस शिक्षण और दर्शन के बीच एक समानांतर बनाने की कोशिश की।

आर. गोकलेनियस

मनोविज्ञान में रुडोल्फ गोकलेनियस एक महत्वपूर्ण कड़ी है, इस तथ्य के बावजूद कि वह शारीरिक, गणितीय और के डॉक्टर थे चिकित्सीय विज्ञान. वैज्ञानिक 16-17 शताब्दियों में जीवित रहे और अपने लंबे जीवन के दौरान उन्होंने कई महत्वपूर्ण कार्यों का निर्माण किया। ओटो कास्मान की तरह, गोकलेनियस ने रोजमर्रा की जिंदगी में "मनोविज्ञान" शब्द का इस्तेमाल करना शुरू किया।

एक दिलचस्प तथ्य, लेकिन गोकलेनियस कासमैन के निजी शिक्षक थे। डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त करने के बाद, रूडोल्फ ने दर्शनशास्त्र और मनोविज्ञान का विस्तार से अध्ययन करना शुरू किया। यही कारण है कि आज हम गोक्लिनियस के नाम से परिचित हैं, क्योंकि वह नव-शैक्षिकवाद के प्रतिनिधि थे, जो धर्म और दार्शनिक शिक्षाओं दोनों को मिलाते थे। खैर, चूंकि वैज्ञानिक यूरोप में रहते थे और काम करते थे, उन्होंने कैथोलिक चर्च से बात की, जिसने विद्वतावाद की एक नई दिशा बनाई - नवशास्त्रीयवाद।

डब्ल्यू. वुंड्टो

वुंड्ट का नाम मनोविज्ञान में उतना ही जाना जाता है जितना कि जंग और रुबिनस्टीन का। विल्हेम मैक्सिमिलियन 19 वीं शताब्दी में रहते थे और सक्रिय रूप से प्रयोगात्मक मनोविज्ञान का अभ्यास करते थे। इस प्रवृत्ति में गैर-मानक और अनूठी प्रथाएं शामिल थीं जिससे सभी मनोवैज्ञानिक घटनाओं का अध्ययन करना संभव हो गया।

रुबिनस्टीन की तरह, वुंड्ट ने नियतिवाद, निष्पक्षता और मानव गतिविधि और चेतना के बीच की बारीक रेखा का अध्ययन किया। मुख्य विशेषतावैज्ञानिक इस मायने में कि वे एक अनुभवी शरीर विज्ञानी थे जो जीवों की सभी भौतिक प्रक्रियाओं को समझते थे। कुछ हद तक, विल्हेम मैक्सिमिलियन के लिए मनोविज्ञान जैसे विज्ञान के लिए अपना जीवन समर्पित करना बहुत आसान था। अपने पूरे जीवन में, उन्होंने बेखटेरेव और सेरेब्रेननिकोव सहित दर्जनों हस्तियों को प्रशिक्षित किया।

वुंड्ट ने यह समझने की कोशिश की कि हमारा दिमाग कैसे काम करता है, इसलिए उन्होंने अक्सर ऐसे प्रयोग किए जिससे उन्हें पता चल सके रसायनिक प्रतिक्रियाशरीर में। यह इस वैज्ञानिक का काम था जिसने न्यूरोसाइकोलॉजी जैसे विज्ञान के निर्माण और प्रचार की नींव रखी। विल्हेम मैक्सिमिलियन को विभिन्न स्थितियों में लोगों के व्यवहार का निरीक्षण करना पसंद था, इसलिए उन्होंने एक अनूठी तकनीक विकसित की - आत्मनिरीक्षण। चूंकि वुंड्ट स्वयं भी एक आविष्कारक थे, इसलिए स्वयं वैज्ञानिक द्वारा कई प्रयोग किए गए। हालाँकि, आत्मनिरीक्षण में उपकरणों या उपकरणों का उपयोग शामिल नहीं था, लेकिन केवल अवलोकन, एक नियम के रूप में, स्वयं की मानसिक घटनाओं और प्रक्रियाओं का।

के. जंगो

जंग शायद सबसे लोकप्रिय और महत्वाकांक्षी वैज्ञानिकों में से एक हैं जिन्होंने अपना जीवन मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के लिए समर्पित कर दिया है। इसके अलावा, आकृति ने न केवल मनोवैज्ञानिक घटनाओं को समझने की कोशिश की, उन्होंने एक नई दिशा भी खोली - विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान।

जंग ने एक व्यक्ति के साथ अस्तित्व में आने वाले आर्कटाइप्स या संरचनाओं (व्यवहार पैटर्न) पर ध्यान से काम किया। वैज्ञानिक ने प्रत्येक चरित्र और स्वभाव का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया, उन्हें एक लिंक से जोड़ा और नई जानकारी के साथ पूरक किया, अपने रोगियों का अवलोकन किया। जंग ने यह भी साबित किया कि कई लोग, एक टीम में होने के कारण, अनजाने में समान कार्य कर सकते हैं। और यह इन कार्यों के लिए धन्यवाद था कि वैज्ञानिक ने प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तित्व का विश्लेषण करना शुरू किया, यह अध्ययन करने के लिए कि क्या यह बिल्कुल मौजूद है।

यह वह आंकड़ा था जिसने सुझाव दिया था कि सभी मूलरूप जन्मजात हैं, लेकिन उनकी मुख्य विशेषता यह है कि वे सैकड़ों वर्षों तक विकसित होते हैं और पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित होते हैं। इसके बाद, सभी प्रकार सीधे हमारी पसंद, कार्यों, भावनाओं और भावनाओं को प्रभावित करते हैं।

आज मनोवैज्ञानिक कौन है

आज, एक मनोवैज्ञानिक, एक दार्शनिक के विपरीत, अभ्यास और अनुसंधान के लिए कम से कम एक विश्वविद्यालय से स्नातक की डिग्री प्राप्त करनी चाहिए। वह अपने विज्ञान का प्रतिनिधि है और उसे न केवल मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने के लिए, बल्कि अपनी गतिविधियों के विकास में योगदान देने के लिए भी कहा जाता है। एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक क्या करता है?

• मूलरूपों को प्रकट करता है और व्यक्ति के चरित्र, स्वभाव को स्थापित करता है।
• अपने रोगी के व्यवहार का विश्लेषण करता है, मूल कारण की पहचान करता है और यदि आवश्यक हो तो उसे मिटा देता है। यह आपको अपनी जीवन शैली को बदलने, नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाने और अपने आप में प्रेरणा और उद्देश्य खोजने में मदद करता है।
• यह अवसाद की स्थिति से बाहर निकलने, उदासीनता से छुटकारा पाने, जीवन का अर्थ जानने और उसकी तलाश शुरू करने में मदद करता है।
• मनोवैज्ञानिक आघात से जूझना जो या तो बचपन में या जीवन भर हुआ।
• समाज में रोगी के व्यवहार का विश्लेषण करता है और मूल कारण का भी पता लगाता है। एक नियम के रूप में, कई मामलों में परिवार में स्थिति, साथियों, रिश्तेदारों और सिर्फ अजनबियों के साथ संबंधों द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है।

एक मनोचिकित्सक के साथ एक मनोचिकित्सक को भ्रमित न करें। दूसरा एक वैज्ञानिक है जिसने चिकित्सा की डिग्री प्राप्त की है और उसे निदान, उपचार में संलग्न होने का अधिकार है। वह सबसे छोटे और सूक्ष्म से लेकर सबसे आक्रामक मानसिक विकारों की पहचान, विश्लेषण और जांच करता है। मनोचिकित्सक का कार्य यह पता लगाना है कि कोई व्यक्ति बीमार है या नहीं। यदि विचलन का पता चलता है, तो डॉक्टर एक अनूठी तकनीक विकसित करता है जो आपको रोगी की मदद करने, उसके लक्षणों को रोकने या उसे पूरी तरह से ठीक करने की अनुमति देता है। सामान्य असहमति के बावजूद, यह निष्कर्ष निकाला गया कि मनोचिकित्सक एक चिकित्सा विशेषज्ञ नहीं है, हालांकि वह सीधे रोगियों और विभिन्न दवाओं के साथ काम करता है।

मनोविज्ञान हम में से प्रत्येक के जीवन में प्रासंगिक और महत्वपूर्ण है। यह विज्ञान मानव विकास का एक ज्वलंत उदाहरण है, जब हम अपने आप से अनगिनत प्रश्न पूछते हुए विकसित हुए और हर बार एक नए कदम की ओर बढ़े। वह लोगों के प्रकार, घटना का अध्ययन करती है जब विभिन्न स्थितियों में वे टीमों में एकजुट होते हैं, तितर-बितर होते हैं और एक अकेली जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, आक्रामकता दिखाते हैं या, इसके विपरीत, भावनात्मक अति उत्तेजना और खुशी का अनुभव करते हैं। प्रेरणा, लक्ष्य, अवसाद और उदासीनता, मूल्य और अनुभव - यह सिर्फ एक छोटा सा अंश है जिसका अध्ययन मनोविज्ञान जैसे अद्वितीय विज्ञान द्वारा किया जाता है।

मनोविज्ञान मानव मन और व्यवहार का विज्ञान है। शब्द "मनोविज्ञान" ग्रीक शब्द "मानस" से आया है, जिसका अर्थ है सांस, आत्मा, आत्मा और "लोगिया", जिसका अर्थ है किसी चीज का अध्ययन।

मेडिलेक्सिकॉन मेडिकल डिक्शनरी के अनुसार, मनोविज्ञान "पेशा (नैदानिक ​​मनोविज्ञान), वैज्ञानिक अनुशासन (अकादमिक मनोविज्ञान), और विज्ञान (अनुसंधान मनोविज्ञान) है जो मानव और पशु व्यवहार और उस व्यवहार से जुड़ी मानसिक और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं से संबंधित है। "

जबकि मनोविज्ञान में मस्तिष्क और जानवरों के व्यवहार का अध्ययन शामिल हो सकता है, यह लेख पूरी तरह से मनुष्यों के मनोविज्ञान पर केंद्रित है।

कुछ पैराग्राफों के अंत में, एमएनटी समाचारों में वर्णित नई घटनाओं का परिचय दिया गया है। आप प्रासंगिक मानसिक स्थितियों के बारे में जानकारी के लिए हमारे लिंक का भी उपयोग कर सकते हैं।

मनोविज्ञान शब्दों में वह अभिव्यक्ति है जिसे उनमें व्यक्त नहीं किया जा सकता है।
जॉन गल्सवर्थी

मनोविज्ञान के बारे में तथ्य

मनोविज्ञान से जुड़े प्रमुख तथ्य-बिंदु नीचे दिए गए हैं।

अधिक विस्तृत जानकारी लेख के मुख्य भाग में दी गई है:

• मनोविज्ञान व्यवहार और मानस का अध्ययन है
• हम शारीरिक रूप से मानसिक प्रक्रियाओं जैसे विचारों, यादों, सपनों और संवेदनाओं को देखने में असमर्थ हैं।
• नैदानिक ​​मनोविज्ञान विज्ञान, सिद्धांत और व्यवहार को जोड़ता है।
• संज्ञानात्मक मनोविज्ञान आंतरिक मानसिक प्रक्रियाओं का अध्ययन करता है कि लोग कैसे सोचते हैं, समझते हैं और संवाद करते हैं।
• विकासात्मक मनोविज्ञान अध्ययन करता है कि लोग अपने जीवन के दौरान मनोवैज्ञानिक रूप से कैसे विकसित होते हैं।
• विकासवादी मनोविज्ञान अध्ययन करता है कि विकास के दौरान मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों ने मानव व्यवहार को कैसे प्रभावित किया है।
• फोरेंसिक मनोविज्ञान अपराधों की जांच की प्रक्रिया और कानून के लिए मनोविज्ञान का अनुप्रयोग है।
• स्वास्थ्य मनोविज्ञान व्यवहार, जीव विज्ञान और समाजीकरण पर स्वास्थ्य के प्रभाव का अध्ययन करता है।
• न्यूरोसाइकोलॉजी विभिन्न व्यवहारों और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं के संबंध में मस्तिष्क के कामकाज का अध्ययन करती है।
• रोजगार मनोविज्ञान इस बात की जांच करता है कि संगठनों के कामकाज को विकसित करने और समझने के लिए लोग कैसे काम करते हैं।
• सामाजिक मनोविज्ञान लोगों के व्यवहार और अन्य लोगों की वास्तविक या कथित उपस्थिति के विचारों पर प्रभाव का अध्ययन करता है।

मनोविज्ञान एक विज्ञान है जो मस्तिष्क की गतिविधि का अध्ययन करता है

मस्तिष्क स्वाभाविक रूप से जटिल और रहस्यमय है। बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि मनोवैज्ञानिक इतने जटिल, अमूर्त और अत्यधिक परिष्कृत विषय का अध्ययन कैसे कर सकते हैं। भले ही वैज्ञानिक मस्तिष्क के अंदर देखें, जैसे कि शव परीक्षण के दौरान या सर्जिकल ऑपरेशन के दौरान, वे केवल ग्रे मैटर (मस्तिष्क ही) देखते हैं। इसके विपरीत, उदाहरण के लिए, त्वचा का छिलना या हृदय रोग, विचार, अनुभूति, भावनाएं, यादें, सपने, संवेदनाएं, आदि, केवल शारीरिक रूप से नहीं देखे जा सकते हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि मनोविज्ञान में लिया गया दृष्टिकोण अन्य विज्ञानों से बहुत अलग नहीं है। अन्य विज्ञानों की तरह, मनोविज्ञान में ऐसे प्रयोग विकसित किए जाते हैं जो सिद्धांतों और अपेक्षाओं को पुष्ट या खंडन करते हैं। एक भौतिक विज्ञानी के लिए, एक प्रयोग के दौरान संसाधित किया जाने वाला डेटा परमाणुओं, इलेक्ट्रॉनों, गर्मी के अनुप्रयोग या समाप्ति से आ सकता है, जबकि एक मनोवैज्ञानिक के लिए, डेटा के ऐसे स्रोत मानव व्यवहार हैं।

एक मनोवैज्ञानिक के लिए, मानव व्यवहार का उपयोग साक्ष्य के रूप में किया जाता है, या कम से कम मस्तिष्क के कामकाज के संकेत के रूप में किया जाता है। हम सीधे मस्तिष्क के कामकाज का निरीक्षण करने में असमर्थ हैं; हालाँकि, वास्तव में, यह हमारे सभी कार्यों, भावनाओं और विचारों को प्रभावित करता है। यही कारण है कि मस्तिष्क कैसे काम करता है, इसके बारे में मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों का परीक्षण करने के लिए मानव व्यवहार का उपयोग सूचना के स्रोत के रूप में किया जाता है।

अन्य विज्ञानों की तुलना में मनोविज्ञान कैसा है?

कई लोग कहते हैं कि मनोविज्ञान अन्य विषयों जैसे कि चिकित्सा, भाषा विज्ञान, समाजशास्त्र, जीव विज्ञान, कृत्रिम बुद्धि, नृविज्ञान और यहां तक ​​कि इतिहास के चौराहे पर है। उदाहरण के लिए, न्यूरोसाइकोलॉजी, मनोविज्ञान की शाखा जो अध्ययन करती है कि मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों का स्मृति, भाषा, भावनाओं आदि में कैसे उपयोग किया जाता है, जीव विज्ञान और चिकित्सा का प्रतिच्छेदन है।

मनोविज्ञान के विभिन्न क्षेत्र

मनोविज्ञान की कई शाखाएँ हैं। आप उन्हें कैसे वर्गीकृत करते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप दुनिया के किस हिस्से में हैं और यहां तक ​​कि आपने किस विश्वविद्यालय या संस्थान में पढ़ाई की है।

लेकिन हम मनोविज्ञान के सबसे बड़े क्षेत्रों में अंतर कर सकते हैं, जैसे:

नैदानिक ​​मनोविज्ञान

नैदानिक ​​मनोविज्ञान विज्ञान, सिद्धांत और व्यवहार को जोड़ता है ताकि रोगी की अनुकूलन क्षमता, अक्षमता और असुविधा को समझने, भविष्यवाणी करने और कम करने में मदद मिल सके। नैदानिक ​​मनोविज्ञान अनुकूलन, दृष्टिकोण और व्यक्तिगत विकास को भी बढ़ावा देता है। नैदानिक ​​​​मनोवैज्ञानिक जीवन भर मानव व्यवहार के बौद्धिक, भावनात्मक, जैविक, सामाजिक और व्यवहारिक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं क्योंकि सांस्कृतिक, सामाजिक और आर्थिक स्तर बदलते हैं।

दूसरे शब्दों में, नैदानिक ​​मनोविज्ञान मनोविज्ञान का वैज्ञानिक अध्ययन और अनुप्रयोग है, जिसके कारण होने वाले तनाव या हानि (विकलांगता) को समझने, रोकने और संबोधित करने के लिए मनोवैज्ञानिक कारण, रोगी के स्वास्थ्य और व्यक्तिगत विकास में सुधार लाने के उद्देश्य से।

नैदानिक ​​मनोविज्ञान के अभ्यास का आधार मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन और मनोचिकित्सा ("मनोचिकित्सा क्या है") है। हालांकि, नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक भी अक्सर अनुसंधान, शिक्षण, फोरेंसिक और अन्य क्षेत्रों में शामिल होते हैं।

संज्ञानात्मक मनोविज्ञान

संज्ञानात्मक मनोविज्ञान आंतरिक मानसिक प्रक्रियाओं का अध्ययन करता है जैसे समस्या समाधान, स्मृति, सीखने और भाषा (लोग कैसे सोचते हैं, समझते हैं, संवाद करते हैं, याद करते हैं और सीखते हैं)। मनोविज्ञान की यह शाखा तंत्रिका विज्ञान, दर्शन और भाषा विज्ञान जैसे अन्य विषयों से निकटता से संबंधित है।

संज्ञानात्मक मनोविज्ञान इस बात पर ध्यान केंद्रित करता है कि लोग कैसे जानकारी प्राप्त करते हैं, प्रक्रिया करते हैं और जानकारी संग्रहीत करते हैं। अक्सर यह कहा जाता है कि संज्ञानात्मक मनोविज्ञान बुद्धि का अध्ययन है। संज्ञानात्मक अनुसंधान के व्यावहारिक अनुप्रयोगों में स्मृति में सुधार, निर्णय सटीकता में सुधार, या सीखने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए पाठ्यक्रम को संशोधित करना शामिल हो सकता है।

विकासमूलक मनोविज्ञान

विकासात्मक मनोविज्ञान एक व्यक्ति द्वारा अपने पूरे जीवन में अनुभव किए गए व्यवस्थित मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों का वैज्ञानिक अध्ययन है। मनोविज्ञान की इस शाखा को अक्सर मानव विकासात्मक मनोविज्ञान के रूप में जाना जाता है। पहले, यह केवल शिशुओं और छोटे बच्चों पर केंद्रित था, लेकिन आज इसमें किशोरों और वयस्कों का अध्ययन भी शामिल है - एक व्यक्ति का संपूर्ण जीवन।

विकासात्मक मनोविज्ञान किसी भी मनोवैज्ञानिक कारक को संदर्भित करता है जो किसी व्यक्ति के जीवन के दौरान संचालित होता है, जिसमें मोटर कौशल, समस्या समाधान, नैतिक समझ, भाषा अधिग्रहण, भावनाओं का निर्माण, व्यक्तित्व, आत्म-सम्मान और पहचान शामिल है।

विकासात्मक मनोविज्ञान जन्मजात मानसिक संरचनाओं का अध्ययन और तुलना अनुभव के माध्यम से प्राप्त की गई संरचनाओं से भी करता है। उदाहरण के लिए, बच्चों को एलएडी (इनेट लैंग्वेज एक्विजिशन एबिलिटी) के साथ पैदा होना माना जाता है।

विकासात्मक मनोवैज्ञानिक इस बात में रुचि लेंगे कि शिशु विकास और अनुभव के संबंध में एलएडी कैसे काम करता है, और दोनों तंत्र कैसे संबंधित हैं। वह कारकों के साथ मानवीय विशेषताओं की बातचीत में भी रुचि रखेगा वातावरणऔर यह अंतःक्रिया विकास को कैसे प्रभावित करती है।

विकासात्मक मनोविज्ञान मनोविज्ञान के कई अन्य क्षेत्रों के साथ-साथ भाषा विज्ञान जैसे अन्य विषयों के साथ ओवरलैप करता है।

विकासवादी मनोविज्ञान

विकासवादी मनोविज्ञान विकास की प्रक्रिया में मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों के मानव व्यवहार पर प्रभाव का अध्ययन करता है। जबकि जीवविज्ञानी विकास के दौरान प्राकृतिक या यौन चयन के बारे में बात करते हैं, मनोविज्ञान की यह शाखा इस तरह के चयन के लिए एक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण लेती है। उदाहरण के लिए, एक विकासवादी मनोवैज्ञानिक का मानना ​​है कि भाषा की धारणा या स्मृति प्राकृतिक चयन का एक कार्यात्मक उत्पाद है।

कुछ विकासवादी मनोवैज्ञानिकों ने सुझाव दिया है कि भाषा अधिग्रहण एक जन्मजात क्षमता है जो भाषा सीखने को एक स्वचालित प्रक्रिया बनाती है जो पढ़ने और लिखने से संबंधित नहीं है। दूसरे शब्दों में, वे मानते हैं कि भाषा सीखने की हमारी क्षमता जन्मजात होती है, जबकि पढ़ने और लिखने की क्षमता हासिल की जाती है (भाषा सीखना स्वचालित है, लेकिन हमें पढ़ना और लिखना सिखाया जाना चाहिए)। एक ऐसे शहर में पैदा हुआ व्यक्ति जहां वे बोलते हैं फ्रेंच 20 साल की उम्र तक फ्रेंच बोलेंगे। हालाँकि, यदि उसे पढ़ने के लिए विशेष रूप से नहीं सिखाया जाता है, तो वह अनपढ़ रहेगा - भाषा अपने आप प्राप्त हो जाती है यदि यह आपके आसपास मौजूद है, लेकिन पढ़ना और लिखना नहीं है।

एक विकासवादी मनोवैज्ञानिक को यकीन है कि किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हमारे पूर्वजों के रोजमर्रा के वातावरण में जीवित रहने के अनुकूलन का परिणाम हैं।

फोरेंसिक मनोविज्ञान

फोरेंसिक मनोविज्ञान मनोविज्ञान के सिद्धांतों को अपराध जांच और कानूनी कार्यवाही के लिए लागू करता है। यह दिशा अपराधियों की निंदा करने की प्रणाली के भीतर मनोविज्ञान को एक विज्ञान के रूप में पेश करती है।

फोरेंसिक मनोविज्ञान में कानूनी प्रणाली में न्यायाधीशों, वकीलों और अन्य पेशेवरों के साथ बातचीत करने के लिए संबंधित क्षेत्राधिकार में आपराधिक कानून को समझना शामिल है।

फोरेंसिक मनोविज्ञान अदालत में गवाही देने की क्षमता का भी अध्ययन करता है, कानूनी भाषा में अदालत में मनोवैज्ञानिक निष्कर्ष पेश करता है, और कानूनी पेशेवरों को इस तरह से डेटा प्रदान करता है कि वे समझ सकें।

एक फोरेंसिक मनोवैज्ञानिक को इस्तेमाल की जा रही कानूनी प्रणाली के नियमों, मानकों और दर्शन को समझना चाहिए।

स्वास्थ्य मनोविज्ञान

स्वास्थ्य मनोविज्ञान को व्यवहारिक चिकित्सा या चिकित्सा मनोविज्ञान भी कहा जाता है। मनोविज्ञान की यह शाखा अध्ययन करती है कि व्यवहार, जीव विज्ञान और सामाजिक वातावरण रोग और स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं। जबकि चिकित्सक बीमारी का इलाज करता है, स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बीमार व्यक्ति पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है, उसकी सामाजिक और आर्थिक स्थिति का पता लगाता है, स्थिति और व्यवहार जो रोग को प्रभावित कर सकता है (उदाहरण के लिए, चिकित्सा नुस्खे का सख्त पालन), साथ ही साथ रोग का जैविक आधार। ऐसे मनोवैज्ञानिक का लक्ष्य रोग का विश्लेषण करके बायोसाइकोलॉजिकल कारकों के संदर्भ में रोगी के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना है। "बायोसाइकोलॉजिकल" यहाँ रोग के सख्त जैव-चिकित्सीय पहलुओं के विपरीत जैविक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक पहलुओं को संदर्भित करता है।

स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक आमतौर पर नैदानिक ​​सेटिंग में अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ काम करते हैं।

तंत्रिका

मनोविज्ञान की यह शाखा व्यवहार और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं से संबंधित मस्तिष्क की संरचना और कार्यों का अध्ययन करती है। मस्तिष्क क्षति के अध्ययन के साथ-साथ उच्च प्राइमेट में कोशिकाओं और सेल समूहों की विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करने में न्यूरोसाइकोलॉजी भी लागू होती है।

एक रोगी के संदिग्ध या निदान मस्तिष्क की चोट के बाद किसी भी संभावित व्यवहार संबंधी समस्याओं की सीमा निर्धारित करने के लिए एक न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट न्यूरोसाइकोलॉजिकल मूल्यांकन-एक व्यवस्थित मूल्यांकन प्रक्रिया का उपयोग करता है। निदान स्थापित होने के बाद, कुछ रोगियों को संज्ञानात्मक सुधार का एक व्यक्तिगत प्रोटोकॉल प्राप्त होता है - एक उपचार जो रोगी को उनके संज्ञानात्मक दोषों को दूर करने में मदद करता है।

रोजगार का मनोविज्ञान

रोजगार मनोविज्ञान - औद्योगिक संगठन मनोविज्ञान, I-O मनोविज्ञान, कार्य मनोविज्ञान, संगठनात्मक मनोविज्ञान, कार्य और संगठन मनोविज्ञान, कार्मिक मनोविज्ञान, या प्रतिभा मूल्यांकन के रूप में विभिन्न प्रकाशनों में संदर्भित - कार्य और प्रशिक्षण के दौरान लोगों के प्रदर्शन का अध्ययन करता है। यह संगठनों के कामकाज और काम पर व्यक्तियों और लोगों के समूहों के व्यवहार की समझ विकसित करता है। एक व्यावसायिक मनोवैज्ञानिक का उद्देश्य दक्षता, प्रभावशीलता और नौकरी की संतुष्टि को बढ़ाना है।

ब्रिटिश साइकोलॉजिकल सोसाइटी के अनुसार, रोजगार का मनोविज्ञान "काम पर और प्रशिक्षण के दौरान लोगों के प्रदर्शन से संबंधित है, संगठन कैसे कार्य करते हैं, और व्यक्ति और छोटे समूह काम पर कैसे व्यवहार करते हैं। मनोविज्ञान की इस शाखा का उद्देश्य वृद्धि करना है एक संगठन की प्रभावशीलता, और व्यक्ति के लिए बेहतर नौकरी की संतुष्टि।"

सामाजिक मनोविज्ञान

सामाजिक मनोविज्ञान वैज्ञानिक तरीकों का उपयोग यह समझने और समझाने के लिए करता है कि अन्य लोगों की वास्तविक, काल्पनिक या कथित उपस्थिति से लोगों की भावनाओं, व्यवहारों और विचारों पर कैसे प्रभाव पड़ता है। सामाजिक मनोवैज्ञानिकसमूह व्यवहार, सामाजिक धारणा, गैर-मौखिक व्यवहार, आज्ञाकारिता, आक्रामकता, पूर्वाग्रह और नेतृत्व का अध्ययन करता है। सामाजिक व्यवहार को समझने के लिए प्रमुख पहलू सामाजिक धारणा और सामाजिक संपर्क हैं।

दूसरे शब्दों में, एक विशेषज्ञ सामाजिक मनोविज्ञानमानव व्यवहार पर आसपास के लोगों के प्रभाव का अध्ययन करता है।

मनोविज्ञान, पारंपरिक अर्थों में, एक अत्यंत सरल विज्ञान है।
जो लोग अपने दम पर कील ठोकने में सक्षम नहीं हैं या कुछ पंक्तियों में तुकबंदी नहीं कर सकते हैं, उन्हें दूसरों को समझने और उनका न्याय करने की उनकी क्षमता के बारे में कोई संदेह नहीं है।
चरम अभिव्यक्तियों में, यह जीवन का अर्थ और आत्म-पुष्टि का स्रोत बन जाता है।
सर्गेई लुक्यानेंको। प्रतिबिंब भूलभुलैया

मनोविज्ञान का इतिहास

दार्शनिक संदर्भ में, मनोविज्ञान हजारों साल पहले ग्रीस, मिस्र, भारत, फारस और चीन में मौजूद था। मध्यकालीन मुस्लिम मनोवैज्ञानिकों और डॉक्टरों ने मनोविज्ञान के लिए एक नैदानिक ​​और प्रयोगात्मक दृष्टिकोण का अभ्यास किया - वे पहले मनोवैज्ञानिक अस्पताल थे।

जैविक मनोविज्ञान की रचना पियरे काबनिस (फ्रांस) ने 1802 में की थी। मनोवैज्ञानिक कैबैनिस ने "मनुष्य के भौतिक और नैतिक पहलुओं के बीच संबंध" ("रैपोर्ट्स डू फिजिक एट डु मोरल डे एल" होमे") नामक एक प्रसिद्ध निबंध लिखा। उन्होंने जीव विज्ञान में अपने पिछले अध्ययनों के अनुसार मानस की व्याख्या की, विचार करते हुए कि संवेदनशीलता और आत्मा अंश हैं तंत्रिका प्रणाली.

वर्ष 1879 को आधुनिक मनोविज्ञान का जन्म माना जा सकता है। इस वर्ष, जर्मन चिकित्सक विल्हेम वुंड्ट ने मनोविज्ञान को अनुसंधान के एक पूरी तरह से स्वतंत्र प्रयोगात्मक क्षेत्र के रूप में स्थापित किया। उन्होंने लीपज़िग विश्वविद्यालय में पहली प्रयोगशाला खोली, जिसमें उन्होंने विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक शोध किया। आज वुंड्ट को मनोविज्ञान का जनक माना जाता है।

1980 में, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक विलियम जेम्स ने मनोविज्ञान के सिद्धांतों को प्रकाशित किया, जिसकी चर्चा दुनिया भर के मनोवैज्ञानिकों ने कई दशकों से की है।

स्मृति का विशेष रूप से अध्ययन करने वाले पहले मनोवैज्ञानिक बर्लिन विश्वविद्यालय के हरमन एबिंगहॉस (1850-1909) थे। मनोवैज्ञानिक इवान पावलोव (1849-1936) को आज भी "पावलोव के कुत्ते" शब्द की बदौलत आम लोगों के बीच जाना जाता है। उन्होंने "शास्त्रीय कंडीशनिंग" नामक सीखने की प्रक्रियाओं का अध्ययन किया।

मनोविश्लेषण

वर्तमान में, मनोवैज्ञानिकों में व्यवहारवाद, मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत और संज्ञानात्मक धारणा के सिद्धांत जैसे क्षेत्र सामने आए हैं। मनोविज्ञान बहुत अधिक बहुआयामी हो गया है।

सिगमंड फ्रायड (1856-1939), (ऑस्ट्रिया) ने मनोविश्लेषण विकसित किया - मनोचिकित्सा की एक विधि ("मनोचिकित्सा क्या है?")। मानस के बारे में उनकी समझ काफी हद तक व्याख्या, आत्मनिरीक्षण और नैदानिक ​​अवलोकन पर आधारित थी। फ्रायड ने अचेतन संघर्षों, मानसिक बीमारी और मनोविकृति को हल करने पर ध्यान केंद्रित किया।

कामुकता और अवचेतन मानस के बारे में फ्रायड के सिद्धांत ज्ञात हो गए, शायद इसलिए कि उन दिनों कामुकता एक वर्जित विषय था। फ्रायड के सिद्धांत का मूल सिद्धांत यह है कि प्रत्येक व्यक्ति के अधिकांश विचारों और व्यवहार के साथ-साथ मानसिक विकारों या बीमारियों के लिए भी अवचेतन जिम्मेदार होता है। मनोचिकित्सक कार्ल यंग (स्विट्जरलैंड) पर फ्रायड का महत्वपूर्ण प्रभाव था।

संरचनावाद बनाम प्रकार्यवाद

वुंड्ट के छात्र ईबी टिचनर ​​(यूएसए) संरचनावाद के प्रबल समर्थक थे। विलियम जेम्स और जॉन डेवे मजबूत प्रकार्यवादी थे। संरचनावाद का संबंध "चेतना क्या है" प्रश्न से है, जबकि कार्यात्मकता का संबंध "चेतना के लिए क्या है? मानसिक प्रक्रिया का आधार सृजन के कौन से उद्देश्य या कार्य हैं?"

संरचनावादी और प्रकार्यवादी एक-दूसरे से पूरी तरह असहमत हैं। उनमें से अधिकांश इस बात से सहमत हैं कि उनके विवाद में कभी कोई स्पष्ट विजेता नहीं होगा - लेकिन उनकी चर्चा ने अमेरिका के साथ-साथ दुनिया के अन्य हिस्सों में मनोविज्ञान का तेजी से प्रसार किया है। संयुक्त राज्य अमेरिका में पहली मनोवैज्ञानिक प्रयोगशाला जॉन्स हॉपकिन्स विश्वविद्यालय में स्टेनली हॉल द्वारा खोली गई थी।

आचरण

1913 में, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जॉन वॉटसन ने एक नए आंदोलन की स्थापना की जिसने मनोविज्ञान के फोकस को बदल दिया। वाटसन को यकीन था कि संरचनावादी और प्रकार्यवादी दोनों वस्तुनिष्ठ विज्ञान से बहुत दूर चले गए हैं। सीधे शब्दों में कहें तो वॉटसन ने कहा कि मनोविज्ञान को व्यवहार के अध्ययन पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, क्योंकि वह आश्वस्त था कि व्यवहार आंतरिक मानसिक प्रक्रियाओं का परिणाम नहीं है, बल्कि पर्यावरण उत्तेजनाओं के प्रति हमारी प्रतिक्रिया का परिणाम है।

व्यवहारवाद इस बात पर केंद्रित है कि लोग पर्यावरण में नए व्यवहार कैसे सीखते हैं। यह दिशा संयुक्त राज्य अमेरिका में बहुत लोकप्रिय हो गई है, जहां वाटसन के अनुयायियों के बीच मनोवैज्ञानिक बी.एफ. स्किमर।

मानवतावाद

कुछ मनोवैज्ञानिक व्यवहारवाद और मनोविश्लेषण के सिद्धांत को अनावश्यक रूप से यंत्रवत मानते हैं। पर्यावरण या अवचेतन का शिकार होने के बजाय, मानववादी कहते हैं, मनुष्य आंतरिक रूप से सही है, और केवल हमारी अपनी मानसिक प्रक्रियाएँ ही हमारे व्यवहार में सक्रिय भूमिका निभाती हैं।

मानवतावादी आंदोलन हमारी भावनाओं, स्वतंत्र इच्छा और संवेदनाओं की व्यक्तिपरक धारणाओं को बहुत महत्व देता है।

संज्ञानात्मक सिद्धांत

मनोविज्ञान की यह दिशा 1970 के दशक में उत्पन्न हुई, और इसे मनोविज्ञान में सबसे आधुनिक दार्शनिक दिशा माना जाता है। संज्ञानात्मक परिप्रेक्ष्य मानवतावादी परिप्रेक्ष्य की तुलना में बहुत अधिक उद्देश्यपूर्ण और अधिक गणना योग्य है। हालाँकि, यह इससे अलग है कि यह मुख्य रूप से मानसिक प्रक्रियाओं पर केंद्रित है।

संज्ञानात्मक सिद्धांतकारों का मानना ​​​​है कि हम अपने पर्यावरण से अपनी इंद्रियों के माध्यम से जानकारी लेते हैं और फिर उस डेटा को व्यवस्थित करके, उसमें हेरफेर करके, और इसे पहले जमा की गई जानकारी से जोड़कर मानसिक रूप से संसाधित करते हैं। संज्ञानात्मक सिद्धांत भाषा, स्मृति, सीखने, अवधारणात्मक प्रणालियों पर लागू होता है, मानसिक विकारऔर सपने।

आज का दिन

आज कोई प्रमुख दिशाएँ नहीं हैं, जैसा कि पहले मनोविज्ञान में था। व्यवहारवाद, मनोविश्लेषण का सिद्धांत, मानवतावाद और संज्ञानात्मक धारणा - इन सभी क्षेत्रों को अब मनोवैज्ञानिकों द्वारा सक्रिय रूप से विकसित किया जा रहा है। मनोविज्ञान बहुत अधिक विविध हो गया है (प्रत्येक सिद्धांत, प्रवृत्ति या दार्शनिक धारा से सबसे अच्छा क्या लगता है इसका चयन करना)।

विषय 1.1. मनोविज्ञान का परिचय

योजना:

आधुनिक मनोविज्ञान की संरचना।

बुनियादी अवधारणाएँ: मानस, मानसिक विकास, विकास की प्रेरक शक्तियाँ, ओण्टोजेनेसिस और फ़ाइलोजेनेसिस

शिक्षाशास्त्र, अन्य विज्ञान और अभ्यास के साथ मनोविज्ञान का संबंध

मनोविज्ञान, उसका विषय, सिद्धांत, वस्तु, सिद्धांत और कार्य

मानसिक रूप से कोई भी स्वस्थ आदमीयोग्य समझनाऔर पता होनाआसपास की दुनिया, विभिन्न वस्तुएं और घटनाएं।

हम विभिन्न आवाजें सुनते हैं: घास की सरसराहट, पक्षियों का गायन, हवाई जहाज की गड़गड़ाहट, परिवहन।

हम विभिन्न वस्तुओं, घटनाओं, लोगों और जानवरों को देखते हैं, हम आकार, रंग, ऊंचाई में अंतर करते हैं।

हम बोधसुगंध और गंध (उदाहरण के लिए, गैसोलीन की गंध और इत्र की गंध)।

हम एक किताब के बारे में सोचते हैं जिसे हम पढ़ते हैं, एक फिल्म, हम कार्यों के बारे में सोचते हैं, हम निर्णय लेते हैं।

हमारा दिमाग सक्षम है याद रखना, याद रखना, याद रखना।

हम वह कल्पना करने में सक्षम हैं जिसे हमने कभी नहीं देखा है (उदाहरण के लिए, एक उष्णकटिबंधीय वन, मैमथ) और कुछ ऐसी कल्पना करें जो दुनिया में मौजूद नहीं है (उदाहरण के लिए, विज्ञान कथा पुस्तकों, फिल्मों, परियों की कहानियों की घटनाएं)।

एक व्यक्ति न केवल अपने आस-पास की दुनिया को पहचानता है, बल्कि वस्तुओं और घटनाओं के प्रति उसका अपना दृष्टिकोण भी होता है। कुछ उसे प्रसन्न करता है, आनंद देता है, वह किसी चीज के प्रति उदासीन है, किसी चीज से परेशान है।

प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से अद्वितीय है और उसकी अपनी विशेषताएं हैं: कुछ नृत्य में लगे हुए हैं, अन्य संगीत, खेल, किताबों में लगे हुए हैं।

ये सभी विविध मानसिक घटनाएं, स्वभाव की अभिव्यक्तियाँ, चरित्र, भावनाएँ और इच्छा, अपनी समग्रता में, मानस का निर्माण करते हैं। और मानसिक घटनाओं का अध्ययन करने वाले विज्ञान को मनोविज्ञान कहा जाता है।

मनोविज्ञान मानस का विज्ञान है और इसकी अभिव्यक्ति और विकास के पैटर्न हैं।

यह नाम दो प्राचीन ग्रीक शब्दों - "मानस" - आत्मा और "लोगो" के संलयन से आया है - शिक्षण, शब्द, और इसका अर्थ है "आत्मा का विज्ञान।"

विषयमनोविज्ञान जानवरों और मनुष्यों के मानस का अध्ययन है।

मानस- मस्तिष्क की आसपास की वास्तविकता के बारे में जानकारी प्राप्त करने की क्षमता, वस्तुनिष्ठ दुनिया की एक छवि बनाना और इस आधार पर अपने स्वयं के व्यवहार और गतिविधियों को विनियमित करना।

मानस में शामिल है, और इसलिए, मनोविज्ञान किसी व्यक्ति की मानसिक प्रक्रियाओं, मानसिक अवस्थाओं और मानसिक गुणों का अध्ययन करता है।

मानसिक प्रक्रियाएं अलग-अलग रूप या मानसिक गतिविधि के प्रकार हैं।मानसिक प्रक्रियाएं मानव मानसिक जीवन के तीन मुख्य पहलुओं का वर्णन करती हैं: ज्ञान, भावना और इच्छा। तदनुसार, मानसिक प्रक्रियाओं में, संज्ञानात्मक प्रक्रियाओंसनसनी, स्मृति, धारणा, सोच, कल्पना, भाषण, और भावनात्मक-अस्थिरउनमें भावनाएं, भावनाएं और इच्छा शामिल हैं।

संज्ञानात्मक मानसिक प्रक्रियाओं को इसलिए कहा जाता है क्योंकि उनकी मदद से व्यक्ति अपने और अपने आसपास की दुनिया को सीखता है।

भावना- एक प्रक्रिया जो वस्तुओं के कुछ व्यक्तिगत गुणों (रंग, आकार, गंध, स्वाद) के आवंटन से जुड़ी होती है।

धारणावस्तुओं को उनके गुणों की समग्रता में देखने की प्रक्रिया है।

स्मृतिएक प्रक्रिया है जो हमें वह सब कुछ याद रखने का अधिकार और अवसर देती है जो हमने एक बार किया, देखा, महसूस किया और किसी बिंदु पर याद किया और पुन: पेश किया।

ज़रिये विचारधारा एक व्यक्ति सामान्य कानूनों को सीखता है, वस्तुओं और आसपास की दुनिया की घटनाओं के बीच संबंध स्थापित करता है।

कल्पनायह कल्पना करना संभव बनाता है कि किसी व्यक्ति ने पहले क्या नहीं देखा, नहीं सुना, नहीं किया और महसूस नहीं किया।

भाषणआपको ज्ञान, जानकारी को एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में स्थानांतरित करने की अनुमति देता है, आपको एक-दूसरे को प्रभावित करने, भावनाओं को जगाने, कार्रवाई के लिए कॉल करने की अनुमति देता है।

संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के बीच एक विशेष स्थान पर कब्जा कर लिया है ध्यान,जो सभी प्रक्रियाओं में मौजूद है और आपको किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। यह सभी संज्ञानात्मक मानसिक प्रक्रियाओं का आधार है।

भावनात्मक प्रक्रियाएं हैं भावनाओं और उमंगे।वे किसी व्यक्ति के आसपास की दुनिया की घटनाओं, उसके आंतरिक जीवन की घटनाओं के प्रति उसके दृष्टिकोण के अनुभवों को दर्शाते हैं, इस या उस घटना के व्यक्तिगत महत्व को स्थापित करते हैं।

विल स्वैच्छिक मानसिक प्रक्रियाओं से संबंधित है। वसीयतआदेश का सचेत विनियमन, एक सचेत रूप से निर्धारित लक्ष्य के अनुसार कार्य करने की क्षमता, एक स्वीकृत इरादा प्रदान करता है।

मानसिक गुण सबसे महत्वपूर्ण और स्थिर मानसिक विशेषताएं हैं जो किसी व्यक्ति या लोगों के समूह को दूसरों से अलग करती हैं। मानसिक गुणों में मानवीय विशेषताएं शामिल हैं - स्वभाव, चरित्र, क्षमता और व्यक्ति का अभिविन्यास, जरूरतों, प्रेरणा, रुचियों, इच्छाओं, विश्वासों में व्यक्त ...

स्वभाव- यह आवश्यक व्यक्तित्व लक्षणों का एक व्यक्तिगत संयोजन है जो किसी व्यक्ति की मानसिक गतिविधि की गतिशीलता को निर्धारित करता है।

चरित्रआवश्यक व्यक्तित्व लक्षणों का एक संयोजन है जो व्यवहार में प्रकट होता है।

क्षमताओं- गतिविधि में प्रकट व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताएं।

रुचि- किसी विशेष विषय के लिए व्यक्ति के उन्मुखीकरण में प्रकट होता है।

प्रेरणा- व्यवहार के आंतरिक मानसिक नियंत्रण की प्रक्रिया।

मनसिक स्थितियां – यह एक निश्चित अवधि में किसी व्यक्ति की मानसिक गतिविधि की एक विशेष विशेषता है। मानसिक अवस्थाएँ बाहरी स्थिति, किसी व्यक्ति की भलाई, उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं और इस अवधि के दौरान किसी व्यक्ति के व्यवहार को प्रभावित करने के कारण होती हैं। इनमें शामिल हैं: प्रफुल्लता, थकान, उदासीनता, व्याकुलता, प्रभाव, अनुभव, निराशा, उत्साह, अनुकूलन, आक्रामकता, आनंद, आदि।

आक्रामकता- किसी व्यक्ति की आज्ञा, किसी अन्य व्यक्ति को कष्ट पहुँचाने, हानि पहुँचाने की इच्छा में प्रकट।

अनुकूलनअनुकूलन, एक नए क्षेत्र में अभ्यस्त होना।

थकान - खराब मूड, थकान।

निराशा- किसी व्यक्ति द्वारा अपनी विफलता का भावनात्मक रूप से कठिन अनुभव, निराशा की भावना के साथ, वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने में आशाओं का पतन।

उत्साह – अत्यधिक प्रसन्नता की स्थिति, किसी वस्तुनिष्ठ परिस्थितियों के कारण नहीं।

व्याकुलताविस्मृति की एक स्थिति है जो किसी व्यक्ति को प्रभावित करती है।

आत्म-- व्यक्तिगत सुधार की इच्छा।

मानसिक अवस्थाएँ, मानसिक प्रक्रियाएँ और मानसिक गुण एक-दूसरे से अलग-अलग नहीं होते, वे परस्पर क्रिया करते हैं।

मानव मानस गतिविधि में प्रकट, गठित और विकसित होता है। किसी व्यक्ति की मानसिक प्रक्रियाओं और मानसिक गुणों को उसकी गतिविधि को देखकर और उसका अध्ययन करके ही आंका जा सकता है। इसलिए, मनोविज्ञान विभिन्न प्रकार की मानवीय गतिविधियों (खेल, शैक्षिक, श्रम, उत्पादक) का भी अध्ययन करता है।

मानस की अभिव्यक्ति केवल जानवरों और मनुष्यों की विशेषता है। मानव मानस गुणात्मक रूप से पशु मानस से भिन्न है। एक जानवर का मानस मनुष्य के मानस की तुलना में बहुत सरल और अधिक प्राथमिक है। केवल मनुष्य के पास मानसिक जीवन का उच्चतम रूप है - चेतना। इसलिए, मनोविज्ञान चेतना के प्रश्नों से संबंधित है।

इस प्रकार, मनोविज्ञान एक विज्ञान है जो मानसिक गुणों, प्रक्रियाओं और अवस्थाओं, विकास के पैटर्न और अभिव्यक्ति का अध्ययन करता है।

2. लघु कथामनोविज्ञान का विकास.

मनोविज्ञान एक ओर बहुत पुराना विज्ञान है, और दूसरी ओर बहुत छोटा। एक तरफ इसकी उम्र 2400 साल है। मानसिक घटनाओं की पहली व्यवस्थित प्रस्तुति प्राचीन यूनानी विद्वान द्वारा प्रस्तावित की गई थी अरस्तू अपने ग्रंथ में "आत्मा के बारे में।"

अरस्तु को मनोविज्ञान का जनक माना जाता है।

दूसरी ओर, मानसिक घटनाओं और नियमितताओं का वैज्ञानिक और प्रायोगिक अध्ययन 19वीं शताब्दी के मध्य में शुरू हुआ, और वास्तव में वैज्ञानिक मनोविज्ञान ने बाद में - 19वीं-20वीं शताब्दी के मोड़ पर आकार लेना शुरू किया।

एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान के विकास के इतिहास में, 4 अवधियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

मैं कालः मनोविज्ञान आत्मा का विज्ञान है।यह काल चौथी शताब्दी ईसा पूर्व से 16वीं शताब्दी ईस्वी तक चला।

मनोविज्ञान का विज्ञान अरस्तू के ग्रंथ "ऑन द सोल" से शुरू हुआ, इसलिए, प्राचीन ग्रीक से अनुवाद में, मनोविज्ञान का अर्थ है "आत्मा का विज्ञान।" वैज्ञानिक इस काल के दौरान मानसिक या मानसिक घटनाओं के अध्ययन में लगे हुए थे कि प्रत्येक व्यक्ति आत्मनिरीक्षण के माध्यम से अपने मन में पता लगा सकता है। मानस के अध्ययन की मुख्य विधि आत्मनिरीक्षण थी, अर्थात्। आत्मनिरीक्षण।

इस अवधि के दौरान, विज्ञान के विकास में एक महान योगदान दिया गया था सुकरात, प्लेटो, हेराक्लिटस, डेमोक्रिटस।

द्वितीय अवधि: मनोविज्ञान - चेतना का विज्ञान।यह 16वीं शताब्दी से 19वीं शताब्दी ईस्वी की शुरुआत तक चला।

यह शरीर विज्ञान और शरीर रचना विज्ञान के क्षेत्र में खोजों का समय है। शरीर विज्ञान और शरीर रचना विज्ञान के क्षेत्र में खोजें मनोविज्ञान के विकास में एक नया प्रारंभिक बिंदु थीं, वे विज्ञान के विकास के लिए एक नई गति लेकर आए। मनोवैज्ञानिक डेटा के विकास में यह एक नया युग है।

डेसकार्टेस ने प्रतिवर्त की खोज की। चेक वैज्ञानिक I. प्रोचाज़का - पलटा हुआ चाप। जर्मन वैज्ञानिक ई. वेबर इंद्रियों के कामकाज का अध्ययन किया। सी डार्विन और रूसी वैज्ञानिक आई.पी. पावलोवी आई.एन. सेचेनोव तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के कामकाज का अध्ययन किया।

शरीर विज्ञान के क्षेत्र में इन खोजों ने इस निष्कर्ष पर आना संभव बना दिया कि मानस तंत्रिका तंत्र और सेरेब्रल कॉर्टेक्स के काम से निर्धारित होता है, अर्थात्। मानस का आधार तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क की गतिविधि है।

III अवधि: मनोविज्ञान - व्यवहार का विज्ञान। प्रारंभिक XIXसदी से बीसवीं सदी के मध्य तक।

यह प्रायोगिक और विभेदक मनोविज्ञान का चरण है। इस स्तर पर, वास्तव में वैज्ञानिक मनोविज्ञान आकार लेता है - मानस के अध्ययन के लिए पहली प्रयोगशालाएँ, विशेष उपकरण और उपकरण दिखाई देते हैं। नई शोध विधियां उभर रही हैं, उदाहरण के लिए, एक प्रयोगशाला प्रयोग। जर्मनी में लीपज़िग में दिखाई देने वाली पहली प्रयोगशालाओं में से एक, इसके संस्थापक एक जर्मन वैज्ञानिक थे डब्ल्यू वुंड्ट। एक नई शोध पद्धति दिखाई देती है - एक प्राकृतिक प्रयोग, इसके लेखक एक रूसी वैज्ञानिक हैं ए.एफ. लाजर्स्की। नए तरीके दिखाई देते हैं: परीक्षण, पूछताछ। नए तरीके विकसित किए जा रहे हैं।

रूस और विदेशों में बड़ी संख्या में वैज्ञानिक मनोविज्ञान के विज्ञान का विकास कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, जी. ईसेनक - एक स्वभाव परीक्षण बनाता है। आर.केटेल - "व्यक्तित्व के अध्ययन के लिए 16-कारक प्रश्नावली।" मनोविश्लेषक जेड फ्रायड अचेतन के साथ व्यवहार करता है। रूसी वैज्ञानिकों ने दिया बहुत बड़ा योगदान डी.एम. तेपलोव एस.एल. रुबिनस्टीन, एल.एस. वायगोत्स्की, ए.वी. पेत्रोव्स्की।

IV अवधि: मनोविज्ञान के विकास का आधुनिक चरण।वैज्ञानिक मानस के तथ्यों, पैटर्न, तंत्र के अध्ययन में लगे हुए हैं। मनोविज्ञान की नई शाखाएँ बन रही हैं: आनुवंशिक, परामनोविज्ञान, मनोविश्लेषण। इस चरण के प्रतिनिधि हैं: I.VDubrovina, P.Ya.Yaroshevsky, E.EKravtsova, N.I. गुटकिन।

3. आधुनिक मनोविज्ञान की संरचना.

आज मनोविज्ञान अपनी विभिन्न शाखाओं की एक जटिल संरचना है। आलंकारिक रूप से, मनोविज्ञान को एक पेड़ के रूप में दर्शाया जा सकता है, जहां ट्रंक सामान्य मनोविज्ञान है, और इससे फैली शाखाएं मनोविज्ञान की शाखाएं हैं। बहुत सारे उद्योग हैं।

सामान्य मनोविज्ञानइस विज्ञान के इतिहास, मानव अनुसंधान के तरीकों और सिद्धांतों का अध्ययन करता है। यह एक वयस्क की संज्ञानात्मक और व्यावहारिक गतिविधियों के सामान्य पैटर्न का अध्ययन करता है।

साइकोडायग्नोस्टिक्सएक वयस्क और एक बच्चे के विकास के स्तर के मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन की समस्याओं को प्रस्तुत करता है और हल करता है।

परामनोविज्ञानअध्ययन करते हैं असामान्य घटनामानस: क्लैरवॉयन्स, सुस्ती, टेलीपैथी, एक्स्ट्रासेंसरी धारणा।

जेनेटिकमनोविज्ञान मानस और व्यवहार के वंशानुगत तंत्र का अध्ययन करता है।

अध्ययन का विषय पारिस्थितिकी मनोविज्ञानपारिस्थितिक चेतना है। कार्यों में से एक प्रभाव का अध्ययन करना है बाहरी वातावरणकिसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति पर।

आयु से संबंधित मनोविज्ञानविभिन्न आयु चरणों में मानस के विकास की विशेषताओं की पड़ताल करता है। यहाँ खंड हैं:

1. बाल मनोविज्ञान - जन्म से 10 वर्ष तक।

2. किशोरी का मनोविज्ञान - 10 वर्ष से 14-15 वर्ष तक।

3. युवावस्था का मनोविज्ञान - 14-15 से 17-18 वर्ष की आयु तक।

4. एक वयस्क का मनोविज्ञान - 7-18 वर्ष से 60 वर्ष तक (चरणों में)।

5. गेरोन्टोप्सिओलॉजी - 60 वर्ष से 90 वर्ष तक।

6. लंबे जिगर का मनोविज्ञान - 90 वर्ष से अधिक।

शैक्षणिक मनोविज्ञानयुवा पीढ़ी की शिक्षा और प्रशिक्षण के मनोवैज्ञानिक पैटर्न से संबंधित है।

अध्ययन का विषय सामाजिकमनोविज्ञान समूह और सामूहिकों का मनोविज्ञान है, उनमें लोगों का संबंध।

पैथोसाइकोलॉजीरुग्ण मानसिक विकारों का अध्ययन करता है। इसके खंड:

1. ओलिगोफ्रेनोसाइकोलॉजी - मस्तिष्क के जन्मजात दोष।

2. बधिर मनोविज्ञान - श्रवण दोष।

3. टिफ्लोप्सिओलॉजी - दृश्य दोष।

चिकित्सामनोविज्ञान डॉक्टर की गतिविधि और रोगी के व्यवहार का अध्ययन करता है।

ज़ूप्सिओलॉजीजानवरों के मन और व्यवहार का अध्ययन करता है।

श्रम मनोविज्ञानविभिन्न प्रकार की श्रम गतिविधि की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं पर विचार करता है।

अंतरिक्ष मनोविज्ञानभारहीनता की स्थिति में मानस का अध्ययन करता है।

सैन्य मनोविज्ञानयुद्ध, सैन्य स्थिति में किसी व्यक्ति की मानसिक विशेषताओं का अध्ययन करता है; सैन्य कर्मियों की मानसिक गतिविधि।

खेल मनोविज्ञानखेल कौशल के विकास के नियमों की पड़ताल; एथलीट की गतिविधियाँ और व्यक्तित्व।

इस प्रकार, आधुनिक मनोविज्ञान इसकी विभिन्न शाखाओं की एक जटिल प्रणाली है।

हमारा पूरा जीवन घटनाओं, स्थितियों, कार्यों, बैठकों, बातचीत, परिवर्तन, जीत और हार, आशाओं और निराशाओं की एक अंतहीन श्रृंखला है। दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति का जीवन उसकी आंतरिक दुनिया की आसपास की वास्तविकता के साथ एक निरंतर संपर्क है। हर दिन हम जागते हैं, अपने दिन की शुरुआत करते हैं, अलग-अलग काम करते हैं, बहुत से लोगों से संवाद करते हैं, काम पर जाते हैं, कोई व्यवसाय करते हैं या कुछ और करते हैं। आधुनिक दुनिया में मानव जीवन दुनिया में जीवन है उच्च प्रौद्योगिकी, सूचना की एक अंतहीन धारा, तेजी से विकास और परिवर्तन। और आसपास की वास्तविकता की सभी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए, एक व्यक्ति को विकसित किया जाना चाहिए, कठिनाइयों को दूर करने में सक्षम होना चाहिए और एक अटूट आंतरिक कोर होना चाहिए जो हमेशा समर्थन और मजबूत बने रहने में मदद करेगा। आधुनिक दुनियासेकंड के मामले में एक व्यक्ति को अवशोषित करने के लिए तैयार, उसे ग्रे मास का हिस्सा बनाएं, प्रतिरूपण करें, तबाह करें और उसे किनारे पर फेंक दें। और अगर कोई व्यक्ति इसके लिए तैयार नहीं है, तो हार से बचा नहीं जा सकता। लेकिन इस लड़ाई में विजयी होने का एक तरीका है।

हमारे समय में किसी व्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण ज्ञान में से एक मनोविज्ञान के क्षेत्र में ज्ञान है, और सबसे महत्वपूर्ण कौशल में से एक उन्हें व्यवहार में लागू करने की क्षमता है। लोगों को समझने के लिए, उनके साथ खोजने में सक्षम होने के लिए आपसी भाषाऔर संवाद करने के लिए, किसी भी स्थिति में तुरंत अनुकूल होने में सक्षम होने के लिए, हमेशा अपनी और दूसरों की मदद करने के लिए, आपको मनोविज्ञान को समझने की आवश्यकता है। ताकि समस्याएँ और तनाव आज किसी व्यक्ति पर भारी दबाव के साथ आपको या आपके प्रियजनों को न तोड़ें, और आप या वे अपने रास्ते पर जारी रख सकें, आपको मानव मनोविज्ञान को समझने की आवश्यकता है। दूसरों को गहरे स्तर पर समझने के लिए, खुद का पालन-पोषण करने में सक्षम होने के लिए, अपने बच्चों की परवरिश करने के लिए, दूसरों को प्रभावित करने के लिए, आपको लोगों के मनोविज्ञान की बारीकियों को जानने की जरूरत है। सफलता प्राप्त करने के लिए, नए परिणाम प्राप्त करने के लिए, नई ऊंचाइयों को जीतने के लिए, समृद्धि, सद्भाव और कल्याण में रहने के लिए, आपको मानव मनोविज्ञान के बारे में महत्वपूर्ण ज्ञान - ज्ञान की आवश्यकता है।

मनोवैज्ञानिक ज्ञान के महत्व के साथ-साथ लोगों को बढ़ने और विकसित होने के लिए प्रेरित करने वाले कारणों, बेहतर बनने और अपने जीवन को बेहतर बनाने की उनकी इच्छा को देखते हुए, हमने "मानव मनोविज्ञान" नामक इस पाठ्यक्रम को बनाया है। इस पाठ्यक्रम के पाठों में, हम बहुत महत्वपूर्ण चीजों की विस्तार से जांच करते हैं: हम मानव मनोविज्ञान की मुख्य और प्रमुख समस्याओं, इसके विकास के चरणों और पैटर्न और इसके व्यवहार और लोगों के साथ संचार की विशेषताओं के गठन को प्रकट करते हैं। यह पाठ्यक्रम मानव मनोविज्ञान को कैसे समझें, अपने जीवन को कैसे प्रभावित करें, अपने आस-पास के लोगों और सबसे महत्वपूर्ण, स्वयं के बारे में सवालों के जवाब देने का अवसर प्रदान करता है। मनोविज्ञान का अध्ययन और जीवन में अर्जित ज्ञान का अनुप्रयोग व्यक्तिगत विकास, व्यक्तिगत जीवन में सुधार, उत्कृष्ट संबंध स्थापित करने, पेशेवर क्षेत्र और गतिविधि के अन्य क्षेत्रों में सफलता प्राप्त करने में योगदान देता है। यह पाठ्यक्रम "मानव मनोविज्ञान" एक ऑनलाइन प्रशिक्षण है जिसमें मानव मनोविज्ञान के बारे में दिलचस्प सैद्धांतिक जानकारी वाले पाठ शामिल हैं, उदाहरण (प्रयोग, परीक्षण, प्रयोग) दिए गए हैं और, सबसे महत्वपूर्ण बात, एक बड़ी संख्या कीव्यावहारिक सुझाव जिन्हें आप प्रशिक्षण से परिचित होने के पहले दिन ही अभ्यास में ला सकते हैं। पाठ्यक्रम के अंत में लिंक हैं उपयोगी सामग्री: किताबें (ऑडियोबुक सहित), वीडियो, सेमिनार की रिकॉर्डिंग, मनोविज्ञान के बारे में प्रयोग और उद्धरण।

मनोविज्ञान(प्राचीन ग्रीक से "आत्मा का ज्ञान") एक ऐसा विज्ञान है जो मानव व्यवहार, साथ ही व्यक्तियों, समूहों और सामूहिकों के व्यवहार की व्याख्या करने के लिए बाहरी अवलोकन (कभी-कभी "आत्मा" कहा जाता है) के लिए दुर्गम संरचनाओं और प्रक्रियाओं का अध्ययन करता है। .

यह अध्ययन करने के लिए एक जटिल, लेकिन महत्वपूर्ण और दिलचस्प अनुशासन है। जैसा कि यह शायद पहले ही स्पष्ट हो चुका है, मानव मनोविज्ञान वैज्ञानिक ज्ञान का एक बहुत ही रोमांचक क्षेत्र है और इसमें कई खंड शामिल हैं जिनसे आप चाहें तो खुद से परिचित हो सकते हैं। आप यह भी कह सकते हैं कि इस क्षण से आपका आत्म-विकास शुरू हो जाएगा, क्योंकि। आप पहले से ही अपने आप तय कर लेंगे कि आप वास्तव में क्या सीखना चाहते हैं और नए ज्ञान में महारत हासिल करना शुरू कर देंगे। मानव मनोविज्ञान में अपने आप में कई गुण हैं, जिनमें से एक है हर नई और समझ से बाहर होने का डर। कई लोगों के लिए, यह आत्म-विकास और वांछित परिणाम प्राप्त करने में बाधा है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप किसी भी आशंका और संदेह को दूर रखें, और हमारी साइट और इस पाठ्यक्रम की सामग्री का अध्ययन शुरू करें। कुछ समय बाद, आपको अपने आप पर गर्व होगा, नए कौशल और प्राप्त परिणामों के लिए धन्यवाद।

मनोविज्ञान की वस्तु- एक शख़्स है। इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कोई भी मनोवैज्ञानिक (या मनोविज्ञान में रुचि रखने वाला) स्वयं का एक शोधकर्ता है, जिसके कारण मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों में उद्देश्य और व्यक्तिपरक के बीच घनिष्ठ संबंध उत्पन्न होता है।

मनोविज्ञान का विषयअलग में ऐतिहासिक युगमनोवैज्ञानिक विज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों के दृष्टिकोण से हमेशा अलग-अलग तरीकों से समझा गया है:

• आत्मा। अठारहवीं शताब्दी की शुरुआत तक, सभी शोधकर्ताओं ने इस स्थिति का पालन किया।
• चेतना की घटना। दिशा: अंग्रेजी अनुभवजन्य संघवादी मनोविज्ञान। मुख्य प्रतिनिधि: डेविड गार्टले, जॉन स्टुअर्ट मिल, अलेक्जेंडर बैन, हर्बर्ट स्पेंसर।
• विषय का प्रत्यक्ष अनुभव। दिशा: संरचनावाद। मुख्य प्रतिनिधि: विल्हेम वुंड्ट।
• अनुकूलनशीलता। दिशा: कार्यात्मकता। मुख्य प्रतिनिधि: विलियम जेम्स।
• मानसिक गतिविधियों की उत्पत्ति। दिशा: साइकोफिजियोलॉजी। मुख्य प्रतिनिधि: इवान मिखाइलोविच सेचेनोव।
• व्यवहार। दिशा: व्यवहारवाद। मुख्य प्रतिनिधि: जॉन वाटसन।
• बेहोश। दिशा: मनोविश्लेषण। मुख्य प्रतिनिधि: सिगमंड फ्रायड।
• सूचना प्रसंस्करण प्रक्रियाएं और उनके परिणाम। दिशा: गेस्टाल्ट मनोविज्ञान। मुख्य प्रतिनिधि: मैक्स वर्थाइमर।
• व्यक्ति का व्यक्तिगत अनुभव। दिशा: मानवतावादी मनोविज्ञान। मुख्य प्रतिनिधि: अब्राहम मास्लो, कार्ल रोजर्स, विक्टर फ्रैंकल, रोलो मे।

मनोविज्ञान के मुख्य खंड:

• एक्मेओलॉजी
• अंतर मनोविज्ञान
• लिंग मनोविज्ञान
• संज्ञानात्मक मनोविज्ञान
• आभासी मनोविज्ञान
• सैन्य मनोविज्ञान
• एप्लाइड मनोविज्ञान
• इंजीनियरिंग मनोविज्ञान
• नैदानिक ​​(चिकित्सा मनोविज्ञान)
• तंत्रिका
• पैथोसाइकोलॉजी
• मनोदैहिकता और शारीरिकता का मनोविज्ञान
• ऑन्कोसाइकोलॉजी
• मनोचिकित्सा
• शैक्षणिक मनोविज्ञान
• कला का मनोविज्ञान
• पितृत्व का मनोविज्ञान
• श्रम मनोविज्ञान
• खेल मनोविज्ञान
• प्रबंधन का मनोविज्ञान
• आर्थिक मनोविज्ञान
• नृवंशविज्ञान
• कानूनी मनोविज्ञान
• आपराधिक मनोविज्ञान
• फोरेंसिक मनोविज्ञान

जैसा कि यह देखना आसान है, मनोविज्ञान के कई खंड हैं, और विभिन्न दिशाएँ व्यक्ति के व्यक्तित्व और उसकी गतिविधियों के विभिन्न पहलुओं का अध्ययन करती हैं। व्यक्तिगत रूप से आपकी पसंद का कौन सा अनुभाग होगा, आप उनमें से प्रत्येक को स्वयं पढ़कर निर्धारित कर सकते हैं। हमारे पाठ्यक्रम में, हम सामान्य रूप से मानव मनोविज्ञान पर विचार करते हैं, बिना किसी क्षेत्र, प्रकार या वर्गों को उजागर किए, लेकिन जीवन के किसी भी क्षेत्र में नए कौशल को लागू करना संभव बनाते हैं।

मनोवैज्ञानिक ज्ञान का अनुप्रयोग

मानव गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में मनोवैज्ञानिक ज्ञान का अनुप्रयोग आवश्यक और उपयोगी है: परिवार, अध्ययन, विज्ञान, कार्य, व्यवसाय, मित्रता, प्रेम, रचनात्मकता, आदि। लेकिन यह सीखना महत्वपूर्ण है कि विभिन्न स्थितियों में प्रासंगिक ज्ञान को कैसे लागू किया जाए। आखिरकार, काम के सहयोगियों के साथ संचार में जो प्रभावी ढंग से काम कर सकता है वह किसी प्रियजन के साथ रिश्ते में बिल्कुल भी काम नहीं कर सकता है। एक परिवार के लिए जो उपयुक्त है वह रचनात्मकता में उपयोगी नहीं हो सकता है। हालांकि, निश्चित रूप से, सामान्य तकनीकें हैं जो सार्वभौमिक हैं और लगभग हमेशा और हर जगह काम करती हैं।

मनोविज्ञान का ज्ञान एक व्यक्ति को कई फायदे देता है: वे विकसित होते हैं और उन्हें अधिक विद्वान, शिक्षित, दिलचस्प, विविध बनाते हैं। मनोवैज्ञानिक ज्ञान वाला व्यक्ति अपने (और अन्य) के साथ होने वाली घटनाओं के वास्तविक कारणों को समझने में सक्षम होता है, अपने व्यवहार के उद्देश्यों को समझने और दूसरों के व्यवहार के उद्देश्यों को समझने में सक्षम होता है। मानव मनोविज्ञान का ज्ञान बहुत अधिक गति और दक्षता के साथ कई समस्याओं को हल करने की क्षमता है, प्रतिकूलता और असफलता का सामना करने की क्षमता में वृद्धि, प्राप्त करने की क्षमता उत्कृष्ट परिणामजहां अन्य नहीं कर सकते। मनोवैज्ञानिक ज्ञान को लागू करने का कौशल, बशर्ते यह व्यवस्थित और नियमित रूप से समेकित हो, आपको और अधिक बना देगा मजबूत व्यक्तित्व, जिसका दूसरों पर महत्वपूर्ण लाभ है। सभी लाभों की सूची बहुत, बहुत लंबी हो सकती है। लेकिन, जैसा कि वे कहते हैं, सौ बार सुनने की तुलना में एक बार देखना बेहतर है। और इस कहावत से सादृश्य बनाते हुए, हम कह सकते हैं कि सौ बार पढ़ने की तुलना में एक बार लागू करना बेहतर है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि मनोविज्ञान का ज्ञान आपके द्वारा लंबे समय से लागू किया गया है रोजमर्रा की जिंदगी. लेकिन यह केवल अनायास, अनजाने में और यह समझे बिना किया जाता है कि यह ज्ञान वास्तव में अपने आप में क्या शक्ति, शक्ति और क्षमता रखता है। और अगर आप वास्तव में अपने "सर्वश्रेष्ठ स्व" के करीब जाना चाहते हैं और अपने जीवन को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो यह जान-बूझकर सीखा जा सकता है और होना चाहिए।

इसे कैसे सीखें?

स्वाभाविक रूप से मनोविज्ञान का ज्ञान हममें जन्म से नहीं होता, बल्कि जीवन के दौरान बनता है। किसी के पास, निश्चित रूप से, मनोविज्ञान के लिए एक पूर्वाभास है। ऐसे लोग अक्सर मनोवैज्ञानिक बन जाते हैं, लोगों को सहजता से समझते हैं, जीवन को थोड़ा अलग तरीके से देखते हैं। दूसरों को विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक ज्ञान का अध्ययन करना पड़ता है, इसे आत्मसात करने के लिए अधिक प्रयास और धैर्य रखना पड़ता है। लेकिन, किसी भी मामले में, आप सब कुछ सीख सकते हैं। और मनोवैज्ञानिक ज्ञान को लागू करने के कौशल में महारत हासिल करने के लिए - और भी बहुत कुछ। और, आप इसे स्वयं कर सकते हैं।

इस कौशल को सीखने के दो पहलू हैं - सैद्धांतिक और व्यावहारिक।

• मनोविज्ञान का सैद्धांतिक पहलू- यह वह ज्ञान है जो शिक्षण संस्थानों में पढ़ाया जाता है, और प्रस्तुत पाठ्यक्रम में भी दिया जाता है;
• मनोविज्ञान का व्यावहारिक पहलू- यह जीवन में नए ज्ञान का अनुप्रयोग है, अर्थात। सिद्धांत से व्यवहार में संक्रमण।

लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि एक सिद्धांत एक सिद्धांत बना रहता है, क्योंकि लोग बस यह नहीं जानते कि उस जानकारी का क्या करना है जो अब उनके पास है। कोई भी पाठ, पाठ्यक्रम, प्रशिक्षण, व्याख्यान, सेमिनार, आदि। को निर्देशित किया जाना चाहिए प्रायोगिक उपयोगवास्तविक जीवन में ज्ञान।

इस विशेषता को ध्यान में रखते हुए, पाठ्यक्रम, जिसका परिचय आप अभी पढ़ रहे हैं, संकलित किया गया था। इस पाठ्यक्रम का उद्देश्य न केवल आपको मनोवैज्ञानिक ज्ञान का एक अच्छा सैद्धांतिक आधार प्रदान करना है, बल्कि आपको यह भी सिखाना है कि इस ज्ञान का उपयोग कैसे करें। पाठ्यक्रम के सभी पाठों पर दोतरफा ध्यान दिया गया है - सिद्धांत और व्यवहार। सैद्धांतिक भाग में मानव मनोविज्ञान के विषय पर सबसे महत्वपूर्ण ज्ञान होता है और यह उनकी सर्वोत्कृष्टता का प्रतिनिधित्व करता है। व्यावहारिक भाग, बदले में, अनुशंसाओं, युक्तियों, मनोवैज्ञानिक विधियों और तकनीकों को शामिल करता है जो आपके लिए उनका उपयोग करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

यह पाठ्यक्रम "मानव मनोविज्ञान" है:

• किसी भी व्यक्ति के लिए व्यवस्थित और समझने योग्य सामग्री, सरल, रोचक और सुलभ रूप में प्रस्तुत की जाती है।
• संग्रह उपयोगी सलाहऔर सिफारिशें जिन्हें पहले दिन से अमल में लाना आसान है।
• अपने आप को और अपने जीवन के साथ-साथ अन्य लोगों को एक नए, पहले अज्ञात पक्ष से देखने का अवसर।
• किसी की बुद्धि, शिक्षा और विद्वता के स्तर को कई स्तरों तक बढ़ाने का अवसर, जो निस्संदेह एक आधुनिक व्यक्ति के जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• मुख्य प्रेरक शक्ति को खोजने का अवसर जो आपको केवल आगे बढ़ने और सफलता प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
• एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने और अपने जीवन के स्तर और गुणवत्ता में सुधार करने का अवसर।
• किसी भी व्यक्ति (अपने बच्चों और माता-पिता से लेकर मालिकों और सड़क पर गुंडों तक) के साथ संपर्क स्थापित करने का तरीका सीखने का अवसर।
• सद्भाव और खुशी के लिए आने का रास्ता।

क्या आप अपने ज्ञान का परीक्षण करना चाहते हैं?

यदि आप पाठ्यक्रम के विषय पर अपने सैद्धांतिक ज्ञान का परीक्षण करना चाहते हैं और यह समझना चाहते हैं कि यह आपको कैसे सूट करता है, तो आप हमारी परीक्षा दे सकते हैं। प्रत्येक प्रश्न के लिए केवल 1 विकल्प सही हो सकता है। आपके द्वारा किसी एक विकल्प का चयन करने के बाद, सिस्टम स्वचालित रूप से अगले प्रश्न पर चला जाता है।

मनोविज्ञान पाठ

बहुत सारी सैद्धांतिक सामग्री का अध्ययन करने, सबसे महत्वपूर्ण को चुनने और इसे व्यावहारिक अनुप्रयोग के लिए अपनाने के बाद, हमने मानव मनोविज्ञान पर कई पाठ तैयार किए हैं। वे मनोविज्ञान के सबसे लोकप्रिय वर्गों और क्षेत्रों पर विचार करते हैं, डेटा प्रदान करते हैं वैज्ञानिक अनुसंधानऔर विशेषज्ञ राय। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रत्येक पाठ का जोर व्यावहारिक सलाह और सिफारिशों पर है।

कक्षाएं कैसे लें?

इस पाठ्यक्रम के पाठों की जानकारी व्यावहारिक उपयोग के लिए पूरी तरह से अनुकूलित है और बिल्कुल सभी के लिए उपयुक्त है। यहां सबसे महत्वपूर्ण बात, जैसा कि एक से अधिक बार कहा गया है, सिद्धांत से व्यवहार में संक्रमण है। आप वर्षों तक स्मार्ट किताबें पढ़ सकते हैं और बहुत सी चीजें जान सकते हैं, लेकिन यह सब शून्य के बराबर होगा अगर यह सिर्फ ज्ञान का सामान बना रहे।

आप सभी पाठों के अध्ययन को कई चरणों में विभाजित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने आप को सप्ताह में 2 पाठों का अध्ययन करने का कार्य निर्धारित करें: 1 दिन - सामग्री का अध्ययन, 2 दिन - अभ्यास में परीक्षण, 1 दिन - दिन की छुट्टी, आदि। लेकिन आपको सिर्फ पढ़ने की नहीं, बल्कि अध्ययन करने की जरूरत है: ध्यान से, होशपूर्वक, उद्देश्यपूर्ण ढंग से। सलाह और प्रायोगिक उपकरणपाठों में प्रस्तुत किया गया है, न केवल इसे एक बार जांचना या लागू करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसे अपनी दैनिक गतिविधियों में व्यवस्थित रूप से लागू करना भी महत्वपूर्ण है। हमेशा याद रखने की आदत विकसित करें कि आप मानव मनोविज्ञान का अध्ययन कर रहे हैं - इससे आप अपने आप जीवन में कुछ नया करने की इच्छा बार-बार करेंगे। मनोवैज्ञानिक ज्ञान को व्यवहार में लागू करने का कौशल अंततः सम्मानित और स्वचालित हो जाएगा, क्योंकि यह अनुभव पर अधिक निर्भर है। और हमारे पाठों का उद्देश्य केवल आपको यह सिखाना है कि इस अनुभव को कैसे प्राप्त करें और इसे सही दिशा कैसे दें।

अतिरिक्त और सहायक सामग्री:

मनोवैज्ञानिक खेल और व्यायाम

मानव मानस की विशेषताओं को सीखने के लिए विशेष रूप से बनाए गए खेल और अभ्यास। अस्तित्व अलग - अलग प्रकारइस तरह के खेल और अभ्यास: बच्चों और वयस्कों के लिए, बड़े पैमाने पर और एकल, पुरुषों और महिलाओं के लिए, मनमाना और उद्देश्यपूर्ण, आदि। मनोवैज्ञानिक खेलों और व्यायामों के उपयोग से लोगों को दूसरों को और खुद को समझने, कुछ गुण बनाने और दूसरों से छुटकारा पाने आदि में मदद मिलती है। इसमें विकास अभ्यास शामिल हैं। विभिन्न गुण, तनाव पर काबू पाना, आत्म-सम्मान बढ़ाना, भूमिका निभाना, शैक्षिक, स्वास्थ्य खेल और कई अन्य खेल और व्यायाम।