द हफिंगटन पोस्ट के लिए प्रशंसित विवाह परामर्शदाता और स्तंभकार मेग कॉनली, एक सक्रिय यौन जीवन को पुनर्जीवित करने के निर्देश देते हैं

जब मैं पहली बार नेल सैलून में थी, तो मुझे तुरंत पता चला कि कुछ युवा और आकर्षक महिलाएं भी अपने पतियों के साथ सेक्स करना पसंद नहीं करती हैं। मैं 16 साल का था और मैंने नारंगी रंग की नेल पॉलिश चुनी (ओह, सोलह!)। प्रक्रियाओं के बीच, मेरे बगल में दो महिलाओं ने चर्चा की कि उनके पति कितना सेक्स चाहते हैं, और वे कितना "देना" नहीं चाहते हैं।

एक ऐसी लड़की के लिए जिसे कभी डेट पर नहीं जाने के लिए कहा गया था, यह एक नई दुनिया थी। मुझे इस बात का आभास था कि कॉस्मो में औसत लेखों की तुलना में उनका अनुभव वास्तविकता के बहुत करीब है।

"क्या वह नहीं समझता कि दिन के अंत में मैं कितना थक गया हूँ? बच्चों को सुलाने के बाद, मेरे पास केवल टीवी के लिए ताकत बची है।

"मुझे एक और समस्या है। बच्चा होने के बाद भी मेरा वजन कम हो रहा है। मुझे सेक्सी नहीं लगता। मैं शायद ही आईने के सामने कपड़े उतार सकता हूं, उसके सामने नग्न परेड की तो बात ही छोड़ दीजिए। मुझे ऐसा लगता है कि वह किसी और को चोदना चाहेगा, लेकिन वह चुप रहता है।

“मैं उसे देखता, काम से लौटता, बच्चों की देखभाल करता और रात का खाना बनाता। वह काम के बाद दूध के लिए रुक भी नहीं पाता। मैं देखूंगा कि अगर वह वह सब कुछ करता जो मैं करता हूं तो वह कितना सेक्स करना चाहता है।

"हां, पारिवारिक जिम्मेदारियों को समान रूप से साझा किया जाना चाहिए।"

रुकना। इन महिलाओं की शादी हो चुकी है। वे एक लड़के के साथ रहते हैं और अपने बिस्तर पर सोते हैं। क्या उन्हें हर समय सेक्स नहीं करना चाहिए? यह सब बकवास सा लग रहा था।

"कितने उदास हैं। इतना मूर्ख। जब मेरी शादी होगी, तो मैं खाली समय में अपने पति के साथ सेक्स करूंगी। और मैं इसके लिए कभी थक नहीं जाऊंगा। मेरे भगवान, यह सिर्फ हास्यास्पद है - एक पति को दूध खरीदना चाहता है। क्या छोटी बात है! मैं बेहतर रहूंगा। "मैं सेक्स करने के लिए कभी भी बहुत थका हुआ या बहुत मोटा नहीं होऊंगा!" मैंने सोचा।

और फिर मैं बड़ा हुआ।

और उसने शादी कर ली। रिले के साथ पहली बार, हमने वास्तव में बिस्तर पर बहुत घंटे बिताए। और फिर हमारा एक बच्चा हुआ। और एक बंधक। और मैंने सीखा कि जब शाम को हड्डियों में चोट लगती है तो क्या होता है। और मुझे मोटा लगा। बच्चे के जन्म के कुछ महीने बाद भी मुझे लगा कि अब मैं पहले जैसी नहीं रही। हम एक दूसरे से दूर जाने लगे। हम एक-दूसरे से बात किए या किस किए बिना सो जाने लगे।

और फिर एक दिन, जब मैं बर्तन धो रही थी, मुझे अचानक एहसास हुआ कि मैंने अपने पति को लगातार 8 दिनों तक छुआ नहीं है। और सबसे बुरी बात यह है कि इसने मुझे परेशान भी नहीं किया। और उस दिन, जब हमने बच्चे को बिस्तर पर रखा, मैंने अपने पति को मेरे साथ यौन संबंध बनाने के लिए मजबूर करने का फैसला किया। हाँ, मैं बेतहाशा थका हुआ और टूटा हुआ था। लेकिन मुझे याद आया कि मैं उस सैलून में 16 साल की उम्र में क्या सोच रहा था।

और उस दिन से मेरी जिंदगी बदल गई। और अब मैं आपको कम से कम पांच कारण बताने के लिए तैयार हूं कि आपको हर दिन अपने पति के साथ यौन संबंध बनाने के लिए हर कीमत पर प्रयास क्यों करना चाहिए।

1. माँ बनना स्त्रीत्व की अंतिम अभिव्यक्तियों में से एक है।

और यह भूमिका एक महिला को एक यौन वस्तु की तरह महसूस करने के अवसर से वंचित कर सकती है। मैं अपना अधिकांश खाली समय गुड़िया के साथ खेलने, अपने कपड़ों से बच्चों के भोजन को पोंछने, डायपर बदलने और पोंछने में बिताता हूं। मैं ट्रैकसूट में पार्क जाता हूं।

लेकिन जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं उसे चूमने में कुछ जादुई होता है। और यदि आप नियमित रूप से चुंबन करते हैं, तो यह अहसास होता है कि आप केवल क्लीनर, शिक्षक, रसोइया और खिड़की की सफाई करने वाले नहीं हैं। आप एक औरत हैं! और आप अभी भी जीवन के अन्य पहलुओं का आनंद ले सकते हैं, और केवल अपने आप को केवल एक बच्चे को समर्पित नहीं कर सकते। लेकिन यह अहसास आपको कभी नहीं आएगा अगर आपने कामवासना छोड़ दी है।

2. यदि आप चाहते हैं कि आपका पति एक पुरुष की तरह व्यवहार करे, तो आपको उसके साथ एक पुरुष जैसा व्यवहार करना चाहिए।

महिलाओं को पुरुषों को प्यार का एहसास कराना चाहिए: और फिर वे आसान हो जाएंगे, वे आपके खाना पकाने में बेहतर होंगे। और वे वास्तव में आपको चाहते हैं। इसलिए यदि आपके पास सेक्स के लिए ऊर्जा नहीं है, तो खाना पकाने के बजाय किसी रेस्तरां में रात का खाना ऑर्डर करें।

बाकी समय भी पर्याप्त व्यवहार करना अच्छा रहेगा। जब आप उसे काम पर ले जाएँ तो मुस्कुराएँ और उसके आने पर मुस्कुराएँ। और हे मेरे परमेश्वर, बेचारे तुझे नंगा देखे। एक अच्छा आदमी एक अच्छी महिला को कैसे बदल सकता है अगर वे एक दूसरे से प्यार करते हैं तो यह बहुत आश्चर्यजनक हो सकता है। यदि आप ध्यान देना शुरू करते हैं, तो कुछ हफ़्ते के बाद आप समझ नहीं पाएंगे कि यह कैसे हुआ कि आप पिछले महीनों या वर्षों में हर दिन बकवास नहीं करना चाहते थे।

3. आप फिर से एक साथ समय बिताने का आनंद लेंगे।

बच्चे के सो जाने के दो घंटे बाद ही होने दें, लेकिन वे हो जाएंगे! उस महत्वाकांक्षी, थोड़े सपने देखने वाले लड़के को याद करें जिससे आपने शादी की थी? याद रखें कि एक बड़े साहसिक कार्य की शुरुआत में आपको कैसा लगा था? इन भावनाओं को भूलने का कोई कारण नहीं है।

4. सेक्स तनाव को दूर करता है।

किसी भी मां के लिए घबराहट की शुरुआत नाश्ते से होती है। और चूंकि आपको बहुत कुछ सहना पड़ता है, आपके पास एक विकल्प है: या तो हताशा से दीवारों पर धमाका करें या "भाप छोड़ने" का एक और तरीका खोजें (अधिक सटीक, याद रखें)। मैं विकल्प बी चुनता हूं।

5. सेक्स जीवन को आसान बनाता है। वस्तुत।

जब आप नियमित रूप से सेक्स करते हैं, तो आप इस बात की परवाह नहीं करते कि आप सिनेमा जाते हैं या नहीं, अगर आप सामाजिक कार्यक्रमों में जाते हैं, और आप कितनी बार खरीदारी करने जाते हैं।

आखिरकार, हमें सिर्फ इसलिए सेक्स करना चाहिए क्योंकि हम इसके लायक हैं। हाँ, हम इसके लायक हैं!

इसलिए बच्चों को आज रात जल्दी सुलाएं। बर्तनों को सिंक में छोड़ दें और फर्श पूरी तरह से साफ नहीं है। एक पल के लिए याद रखें कि आप एक महिला हैं। और फिर उस लड़के के पास जाओ जिसके साथ तुम प्यार में सिर के बल खड़े हो। तब तुम मेरे बिना जानते हो।

कल बर्तन धो लो। रोजाना दोहराएं।

लाइवजर्नल में, मुझे एक आदमी से एक सवाल मिला: क्या उसकी पत्नी का लगातार इनकार इस तथ्य के बहाने के रूप में काम करता है कि एक पति जो वास्तव में ओरल सेक्स चाहता था, एक वेश्या के पास गया?

टिप्पणियों ने निम्नलिखित को उबाला: क्यों बिल्कुल बहाना बनाना और एफआईजी में ऐसी पत्नी।

मुझे यह भी लगता है कि "अंजीर।" क्योंकि शादी करना और एक स्मार्ट और खूबसूरत महिला के साथ रहना जरूरी है। बाकी तो बहुत पीड़ा है। प्रसिद्ध कहावत को कौन याद नहीं करता: "यदि कोई महिला तीस से सुंदर नहीं बन गई है, तो वह मूर्ख है।" एक सुंदरता की बात करें तो मेरा मतलब मॉडल डेटा से नहीं है, बल्कि मेरा मतलब एक अच्छी तरह से तैयार महिला है।

अगर आपको शादी या पार्टनरशिप में शारीरिक सुख नहीं मिलता है तो आपको भागना ही होगा। सेक्स में असंतोष के बहुत सारे कारण हैं: साथी ने खुद की निगरानी करना बंद कर दिया है, आपके पास अलग-अलग स्वभाव हैं (उदाहरण के लिए, ऐसी महिलाएं हैं जो सेक्स के प्रति उदासीन हैं। मैं पुरुषों के बारे में निश्चित रूप से नहीं जानता। मुझे लगता है कि वहाँ ऐसे लोग भी हैं, लेकिन वे, झूठे, पहचाने नहीं जाते हैं) या बिस्तर में विसंगतियां तुरंत दिखाई देती हैं, लेकिन आपने इस पर आंखें मूंद लीं, आदमी का सुंदर होना (अमीर, हंसमुख, स्वतंत्र, आदि) दर्दनाक था। . बेहतर के लिए कुछ बदलने की प्रतीक्षा करना बेवकूफी है। बेशक, यदि आप वॉशिंग मशीन पर जंगली होना चाहते हैं, और आपका साथी हठपूर्वक बेडरूम में "यह" करता है, तो बस इसे ले लो और उसे बाथरूम में जाने के लिए आमंत्रित करें। वह खुद इसके बारे में नहीं सोचता। अगर एक आदमी ने खुशी-खुशी पहल की - सब कुछ क्रम में है, तो आप दोनों के बीच सद्भाव कायम है। लेकिन अगर वह मुस्कुराता है और आपको एक विकृत कहता है - अपना सामान पैक करें और अपने घर से भाग जाएं (या तत्काल उसके साथ वर्ग मीटर साझा करें)।

एक बार मेरे रिसेप्शन पर एक आदमी था। उसे इस बात का पछतावा हुआ कि उसने अपनी पत्नी को धोखा देना शुरू कर दिया। आप उसे समझ सकते हैं: घर पर उसने मेकअप नहीं किया ("मैं आराम करना चाहती हूं!") और लापरवाही से कपड़े पहने।

- रानी काम पर जा रही है! और सिंड्रेला घर पर है। मैं उसे अब और नहीं चाहता… ”वह बताते हैं।

उसे नियुक्ति के लिए लाया। दरअसल, लगभग एक रानी - फैशनेबल कपड़े पहने, लंबी टांगों वाली, सुंदर। मुझे उसके पसंदीदा होम वर्कआउट की कहानी पर विश्वास भी नहीं हो रहा है। मुझे लगता है कि उसने भी पक्ष में किसी को घायल कर दिया था, क्योंकि उसने अपने पति को लगातार बहकाने की आवश्यकता के बारे में मेरे तर्कों को समझ और जलन के साथ सुना।

सेक्स में, अभी भी ऐसी समस्या है: जिस आदमी के साथ आपने अभी डेटिंग शुरू की है वह धीमा हो जाता है, आपको बिस्तर पर नहीं खींचता है। एक या दो महीने बीत जाते हैं, और आप अभी भी उसकी क्षमताओं के बारे में अंधेरे में हैं। अपने हाथों में पहल करें:

- चलो तुम्हारे पास?

शायद उसे बस इसी का इंतज़ार था! और दोबारा नहीं तो उस आदमी को छोड़ दो। मैं खेद के साथ यह बताना चाहता हूं कि 30 साल के बच्चों में भी बहुत से नपुंसक हैं।

अपने नए प्रेमी का ईमानदारी से आकलन करें। एक लंबे सामंजस्यपूर्ण यौन संबंध के लिए, यह आवश्यक है कि पार्टनर एक-दूसरे को तुरंत पसंद करें। तुरंत बहुत अच्छा होना। यदि पहली रात के बाद आप स्पष्ट रूप से घोषित नहीं कर सकते - यह सुंदर है! - फिर आदमी को खुद को साबित करने का एक और मौका दें और फिर निष्कर्ष निकालें। नहीं तो ब्रेकअप कर लो। त्वचा, आदतों, शरीर की संरचना की गंध से लोग अक्सर एक-दूसरे को विशुद्ध रूप से शारीरिक रूप से सूट नहीं करते हैं। अपने आप को मूर्ख मत बनाओ।

सब कुछ ठीक रहा, लेकिन एक महीने के बाद आदमी ठप हो गया, जुनून उतर गया, खुद रोमांस को धीमा कर दो। थोड़ी देर के लिए कीचड़ में चले जाओ, उसे अपनी भावनाओं को सुलझाने दो। शायद उसे एहसास हुआ कि आप एक गंभीर रिश्ते की प्रतीक्षा कर रहे हैं, उसने आपका प्यार देखा, लेकिन वह खुद इस तरह के मोड़ के लिए तैयार नहीं है। या आप उसे किसी अन्य तरीके से सूट नहीं करते हैं (आपके बच्चे हैं, अपनी माँ के साथ रहते हैं, आप उससे बहुत बड़े हैं, आपके पास पर्याप्त शिक्षा नहीं है - लेकिन आप कभी नहीं जानते कि और क्या है!)। या हो सकता है कि आपने अपनी पहल से उसके मर्दाना सार को कुचल दिया हो (सेक्स इससे ग्रस्त है, एक आदमी भावुक नहीं रह सकता)।

और अंत में: यदि आपका प्रेमी (पति) आपको शीतलता के लिए फटकार लगाता है (आपके 12 घंटे के कार्य दिवस के बाद चिपक जाता है), बिस्तर में पहल की कमी और दुलार के परिष्कार की कमी - इसके बारे में सोचें। तुरंत दरवाजे की ओर इशारा न करें। बेहतर होने की कोशिश करें। लेकिन उससे पूरी तरह पूछो! ताकि वह भी चौबीसों घंटे तैयार रहे और 1999 में "सेक्स की बाइबिल" के पन्नों में वर्णित हर चीज को अमल में लाया जा सके। तभी यह ईमानदार है! तब आप एक वास्तविक युगल हैं।

ऐसा लगता है कि 21वीं सदी में, हस्तमैथुन के खतरों के बारे में बात करना बस बेतुका है। वे दिन गए जब यह माना जाता था कि हाथों पर बाल हस्तमैथुन से बढ़ते हैं। फिर भी, यह सिद्धांत कि हस्तमैथुन विनाशकारी परिणामों की ओर ले जाता है, ने लोकप्रियता हासिल कर ली है। बताता है कि क्यों सैकड़ों हजारों लोग हस्तमैथुन करना बंद कर देते हैं और यहूदी-विरोधी का इससे क्या लेना-देना है।

2011 में, Reddit फोरम पर /GetMotivated subreddit में "हस्तमैथुन बंद करो - यह खुद को प्रेरित करने का सबसे प्रभावी तरीका है" शीर्षक के तहत एक लंबी पोस्ट दिखाई दी। "कम उम्र से ही, मैंने लगातार हस्तमैथुन किया। अधिकांश लोगों की तरह, मैंने तनाव से छुटकारा पाने और परेशानियों से जलन को दूर करने के लिए ऐसा किया, ”पोस्ट के लेखक ने स्वीकार किया। और उन्होंने तुरंत ध्यान दिया कि इस तरह के व्यवहार ने उन्हें न केवल "भाप छोड़ने" की अनुमति दी, बल्कि कुछ और करने की प्रेरणा को भी नष्ट कर दिया। और यहाँ परिणाम है: 22 साल की उम्र में, वह दुखी था, उसका कोई दोस्त नहीं था, कोई प्रेमिका नहीं थी, और उसे लगा कि उसने जीवन में कुछ हासिल नहीं किया है।

अंत में, उन्होंने महसूस किया कि समस्या - यहाँ, वास्तव में, उनके हाथों में है। हस्तमैथुन, यह सब उसकी गलती है! इस अंतर्दृष्टि का तार्किक परिणाम शापित आदत को छोड़ना है। पहली बार 14 दिनों तक चला और बहुत अच्छा लगा। अगली बार, गर्मियों में, मैंने चार महीने तक हस्तमैथुन नहीं किया! "यह मेरे जीवन का सबसे अच्छा समय था!" - लेखक ने लिखा। उसने किताबें पढ़ीं, अच्छे ग्रेड प्राप्त किए, खेल के लिए गया, आखिरकार उसकी एक प्रेमिका थी ... और वह तब हुआ जब उसने फिर से हस्तमैथुन करना शुरू किया - क्योंकि इस तथ्य के बावजूद कि एक महिला के साथ सेक्स पूरी तरह से अलग है, वह अधिक से अधिक चाहता है।

लेकिन पोस्ट के लेखक ने हार नहीं मानी और अंत में "हस्तमैथुन को जीवन से बदल दिया।" सबसे आसान तरीके से तत्काल पुरस्कार प्राप्त करने के बजाय, उन्होंने प्रतियोगिताओं को जीतने, अपने करियर का विकास करने आदि का प्रयास करना शुरू कर दिया। हस्तमैथुन के एक विरोधी ने पाठकों को आश्वस्त किया, "गंभीरता से, बिना स्खलन के 10 दिनों के बाद, आप वास्तव में किसी प्रोजेक्ट, अपने शरीर या किसी और चीज़ पर काम करना पसंद करने लगते हैं।" अपने शब्दों के बचाव में, उन्होंने चीनी वैज्ञानिकों द्वारा एक विवादास्पद अध्ययन का हवाला दिया, जिसमें दावा किया गया था कि हस्तमैथुन छोड़ने के सात दिन बाद, एक आदमी के रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर 145 प्रतिशत बढ़ जाता है।

बेनामी विरोधी हस्तमैथुन

यह आदमी अलेक्जेंडर रोड्स है। फिर उन्होंने एक वेब डेवलपर के रूप में काम किया, और अब वह NoFap समुदाय के प्रभावशाली आकार के नेता हैं, जो एक सबरेडिट के रूप में शुरू हुआ था, और अब उनकी अपनी वेबसाइट और अपने स्वयं के फ़ोरम हैं, जहाँ वे थकावट के बिंदु पर बहस करते हैं। कैसे हस्तमैथुन से दूर रहें और अनुभव साझा करें।

रोड्स का मानना ​​​​है कि उनके आगे एक बड़ा काम है - "बीमारी" (हस्तमैथुन, यानी) की मानवता को ठीक करना। वह अमेरिकी राज्य पेनसिल्वेनिया में एक परित्यक्त चर्च से अपनी साइट चलाता है, जिसे उसके पिता ने नीलामी में $50,000 में खरीदा था। उसी समय, एक साक्षात्कार में, उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि वह एक धार्मिक व्यक्ति नहीं थे (हालाँकि उनके पास विश्वासियों के खिलाफ कुछ भी नहीं था)। स्थानीय प्रचारकों ने उसकी मदद करने की कोशिश की, लेकिन उसने हमेशा इनकार कर दिया।

सामान्य तौर पर, NoFap.com उन पुरुषों के लिए एक सभा स्थल के रूप में कार्य करता है जो पोर्नोग्राफ़ी के प्रभाव से बचना चाहते हैं। वह अश्लील सामग्री और ऑनलाइन कार्यक्रमों को अवरुद्ध करने के लिए सॉफ्टवेयर का विज्ञापन करता है जो लोगों को पोर्न और हस्तमैथुन में रुचि नहीं रखने में मदद करता है। इसके अलावा, NoFap.com आपको एक साथी की खोज करने की अनुमति देता है - शराबियों के बेनामी कार्यक्रम की छवि और समानता में - सही रास्ते पर एक दूसरे का समर्थन करने के लिए।

रोड्स वास्तव में खुद को किसी ऐसे दूत के रूप में देखते हैं जो लोगों के जीवन को बदलने के लिए नियत है। उनके अनुयायी खुद को "फैपस्ट्रोनॉट्स" कहते हैं। वैसे, यह शब्द - "fap" कहाँ से आया है? फैप। फैप। वास्तव में?

यह सब मंगा, जापानी कॉमिक्स, या यों कहें, हेनतई (अर्थात, अश्लील) मंगा के बारे में है। अंग्रेजी में इसके अनुवादों में, यह शब्द - एफएपी - था जो कथित तौर पर हस्तमैथुन के दौरान किसी व्यक्ति के कारण स्थान द्वारा बनाई गई ध्वनि को दर्शाता था। वहां से, वह जल्दी से उन जगहों पर फैल गया जहां पर्याप्त हेनतई से अधिक है - यानी, अज्ञात मंचों - "वत्स", और इस प्रकार अपने उपयोगकर्ताओं के उपयोग में कसकर प्रवेश किया।

अप्रत्याशित रूप से, इन साइटों पर संयम के विचार को जल्दी से एक घर मिल गया, इससे पहले कि रोड्स ने रेडिट पर अपना ऐतिहासिक पोस्ट लिखा था। उपयोगकर्ताओं ने एक चर्चा सूत्र बनाया जिसमें उन्होंने बताया कि वे अब कितना हस्तमैथुन नहीं करते हैं, और जो ढीले हो गए हैं - एक लंबे संयम के बाद प्रक्रिया से उन्हें क्या भावनाएं मिलीं। बेशक, बाकी ने अश्लील तस्वीरें पोस्ट कीं ताकि कार्रवाई में भाग लेने वाले टूट जाएं और उन्हें फेक बना सकें। यह दिलचस्प है कि रूसी डवुचा में इस प्रथा को "नोफापाफोन" कहा जाता था (इस शब्द के अन्य, विकृत संस्करण हैं), जबकि पश्चिमी देशों में लगभग किसी ने भी इस बारे में अभी तक नहीं सोचा है।

बेशक, रोड्स की विचारधारा, जो उनके सामने आने वाले सभी "खुलासे" को पूरी तरह से गंभीरता से लेती है, गुमनाम लोगों द्वारा खुशी से उठाई गई और तुरंत चर्चा के सूत्र बनाए कि कैसे वे एक सप्ताह के लिए "फप न करें" और उनके मुँहासे गायब हो गए , उनका वजन कम हो गया, और यह भी कि वे अब भविष्य देखने और उड़ने में सक्षम हैं। संक्षेप में, "वत्स" ने वह करना शुरू कर दिया जो वे सबसे अच्छा करते हैं: ट्रोल और हर संभव और असंभव हर चीज का मज़ाक उड़ाते हैं।

हालांकि, इस मामले में हंसना सबसे अच्छी बात है। रोड्स पहला नहीं है और शायद आखिरी भी नहीं है। 18 वीं शताब्दी में वापस, स्विस डॉक्टर सैमुअल ऑगस्टे टिसोट ने हस्तमैथुन को एक चिकित्सा रोग के रूप में परिभाषित किया, और प्रसिद्ध केलॉग फ्लेक्स, जो लगभग पूरी दुनिया सुबह में क्रंच करती है, ठीक ओनानवाद के खिलाफ अभियान के हिस्से के रूप में दिखाई दी। 19वीं सदी में, चिकित्सकों का मानना ​​था कि हस्तमैथुन उपदंश और सूजाक का एक दुष्प्रभाव हो सकता है।

बेशक, यह सब बकवास है। और अब भी वास्तव में कोई आधिकारिक वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि हस्तमैथुन शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है या स्तंभन दोष का कारण बन सकता है। नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक डेविड ले लिखते हैं:

"नोफैप आंदोलन की रणनीतियों का लोगों के जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, लेकिन केवल दुर्घटना से। मस्तिष्क को "रिबूट" की आवश्यकता नहीं है, जिसके बारे में वे बात करते हैं, यह मानते हुए कि अस्थायी रूप से स्थायी यौन व्यवहार को छोड़ने से व्यक्ति को "अधिक सचेत रूप से" व्यवहार करने में मदद मिल सकती है। ये लोग लिखते हैं कि जब उन्होंने पोर्न देखना बंद कर दिया तो वे "बकवास" करने में कामयाब रहे। लेकिन इन सबका पोर्न से लगभग कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन इसका इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि उन्होंने अपने जीवन, कामुकता, रिश्तों और जरूरतों के बारे में सचेत निर्णय लेना शुरू कर दिया है। और मुझे लगता है कि इसे सभी को करना चाहिए। एक आदमी और एक चिकित्सक के रूप में, मैं इस विचारधारा को फैलाना नहीं चाहूंगा कि पुरुष जन्म से ही इतने कमजोर होते हैं कि पोर्न उनके दिमाग को तोड़ सकता है, और यह कि एक आदमी की कामुकता उसके निर्माण की ताकत से निर्धारित होती है।

फोटो: स्टेफ़नी कीथ / गेट्टी छवियां

बनी ब्रदर्स

लेकिन किसी को यह नहीं सोचना चाहिए कि NoFap विचारधारा बिल्कुल हानिरहित है और इसका उपयोग या तो रोड्स के समर्पित प्रशंसकों के संप्रदाय में किया जाता है, या 4chan और इसी तरह के गुमनाम इमेजबोर्ड पर मजाक के रूप में किया जाता है। यह मत भूलो कि ऑल-राइट आंदोलन, यह सब "विडंबनापूर्ण फासीवाद", जो पहले एक विशेष रूप से ऑनलाइन घटना प्रतीत होता था, शायद ही कभी अपने इंटरनेट संसाधनों से परे जा रहा था, अब एक वास्तविक राजनीतिक ताकत है। वैसे, NoFap पेपे द फ्रॉग मेम्स के प्रशंसकों का खंडन कैसे करता है? कुछ नहीं, बिलकुल विपरीत।

2016 में, VICE के संस्थापकों में से एक ने प्राउड बॉयज़ ("प्राउड बॉयज़") संगठन बनाया, जो "श्वेत कट्टरवादियों का ब्रदरहुड" था, क्योंकि वे खुद को परिभाषित करते हैं। वे दुनिया के पितृसत्तात्मक दृष्टिकोण, परंपराओं से ग्रस्त हैं और अपने विचारों के लिए लड़ने के लिए तैयार हैं - जो एक चरम दक्षिणपंथी सेल के लिए काफी तार्किक है। यह उनका उग्रवादी विंग है जो अक्सर अमेरिकी राष्ट्रपति की नीतियों के खिलाफ विरोध रैलियों में फासीवाद विरोधी के साथ संघर्ष करता है, जो कि ऑल्ट-राइट का पसंदीदा है।

और यह केवल उन पुरुषों का एक अनाकार सभा नहीं है जो चिल्लाने और लड़ने से गुरेज नहीं करते हैं - संगठन के अपने अनुष्ठान और पदानुक्रम हैं। रैंक (या डिग्री, जैसा कि वे कहते हैं) में आगे बढ़ने के लिए, कुछ दीक्षा समारोह किए जाने चाहिए। पहली डिग्री बस खुद को "गर्वित व्यक्ति" घोषित करना है। दूसरे स्थान पर जाने के लिए, संगठन के एक सदस्य को जमीन पर लेटना चाहिए और, जबकि कॉमरेड उसे लात मारते हैं, नाश्ते के अनाज के पांच ब्रांड नाम दें। आप उपयुक्त टैटू प्राप्त करके तीसरी डिग्री प्राप्त कर सकते हैं, और चौथाई एंटीफा के साथ झड़प में भाग लेकर। और अंत में, केक पर आइसिंग क्या है? यह सही है, हस्तमैथुन की पूर्ण अस्वीकृति। इसके बिना आप रैंक में, यानी डिग्री में नहीं उठेंगे।

हालांकि, वे अकेले नहीं हैं। स्वीडिश नव-फासीवादी और लोकप्रिय YouTuber गोल्डन वन (मार्कस फोलिन) अपने चैनल में महत्वपूर्ण विषयों को शामिल करता है: कैसे यौन क्रांति ने महिलाओं को भ्रष्ट किया, "यहूदी प्रश्न" और निश्चित रूप से, कैसे हस्तमैथुन नहीं करने से शारीरिक और मानसिक शक्ति बनाए रखने में मदद मिलती है। वह इस विषय को और विकसित करता है: पोर्नोग्राफी, वे कहते हैं, का आविष्कार यूरोपीय पुरुषों को शक्तिहीन और सुस्त बनाने के लिए किया गया था। किसके द्वारा? यह अनुमान लगाना आसान है - यहूदी (बेशक, वह सीधे तौर पर यह नहीं कहता है, उसे द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स से व्यंजना के रूप में तैयार करना - अन्यथा उसे बस प्रतिबंधित कर दिया जाएगा - लेकिन सभी के लिए सब कुछ स्पष्ट है)।

बेशक, जैसा कि आमतौर पर ऑल्ट-राइट वातावरण में होता है, अलग-अलग समूह अपने विचारों को दूसरों के लिए "परागण" करते हैं जो उन्हें विकसित करते हैं और अपने मूल लेखकों को "परागण" करते हैं। इमेजबोर्ड के "विडंबनापूर्ण फासीवाद" को काफी गंभीर अवतार मिला, और प्राउड बॉयज़ और अन्य लोगों के विचार कि यहूदियों द्वारा पोर्नोग्राफी का आविष्कार श्वेत पुरुषों को सत्ता से वंचित करने के लिए खुशी-खुशी वत्स में स्थानांतरित कर दिया गया, जहाँ वे फिर से नैदानिक ​​​​क्षेत्र से चले गए। पागल ट्रोलिंग के क्षेत्र में पागलपन।

DeusVult!

NoNutNovember एक वार्षिक अभियान है जो इंटरनेट पर हस्तमैथुन से इनकार के समर्थकों द्वारा आयोजित किया जाता है (बेशक, मुख्य रूप से NoFap.com के साथ)। इसका अर्थ सरल है: एक महीने तक हस्तमैथुन न करें, फ्लैश मॉब में शामिल हों! आमतौर पर यह काफी शांति से चलता है, लेकिन 2018 में सब कुछ अलग हो गया।

5 नवंबर को पोर्न साइट xHamster के ट्विटर अकाउंट ने एक ट्वीट प्रकाशित किया, जिसके अनुसार संसाधन के दर्शक हर नवंबर में गिरते हैं। लेकिन इस बार इसके प्रतिनिधियों ने लिखा, वे लड़ेंगे! "हमें एक हाथ दो! #NutNovember #YesFap", - साइट ने पूरी तरह से विपरीत विचारधारा के साथ अपनी फ्लैश मॉब लॉन्च की।

शायद, अगर तारे एक निश्चित तरीके से नहीं बनते, तो यह पीआर कार्रवाई अपेक्षाकृत किसी का ध्यान नहीं जाती। हालाँकि, अभी वत्स के राजनीतिक बोर्डों पर, गोरे लोगों से जीवन शक्ति लेने वाले पोर्नोग्राफरों के खिलाफ शिकायतों का एक महत्वपूर्ण समूह जमा हो गया है। और यहां गोल्डन वन के सभी पागल सिद्धांतों की पुष्टि है और अन्य इसे पसंद करते हैं!

xHamster के ट्वीट के जवाब में, यहूदी-विरोधी मीम्स और तस्वीरों की बारिश हुई। "पोर्नोग्राफरों को मरना चाहिए!" - उनमें से एक ने इन लोगों पर गोरे परिवारों में तलाक का आरोप लगाते हुए कहा। उन्हें पोर्न की पेशकश करने वाले व्यक्ति की पहचान स्पष्ट रूप से एक यहूदी के कैरिकेचर के रूप में की गई थी। इस सीरीज के एक और पोस्टर में पोर्नोग्राफर्स के लिए मौत की सजा का आह्वान किया गया है।

xHamster खाते के SMM विशेषज्ञों ने महसूस किया कि यह एक सोने की खान है और इस विषय को विकसित करना शुरू किया। ट्वीट्स ने इसके बाद कहा कि हस्तमैथुन विरोधी सिद्धांत वैज्ञानिक और नस्लवादी हैं, कि हस्तमैथुन स्वस्थ और आवश्यक है, और यह कि पोर्न अच्छा है। यह, निश्चित रूप से, दूसरे पक्ष को और भी अधिक उत्तेजित करता है।

"पहले वे गेमर्स के लिए आए, और अब वे इंसेल के लिए आए! वे स्वयं सीधे तौर पर घोषणा करते हैं कि इस तरह वे समाज को लुटाते हैं!" - उनमें से एक ने ट्विटर पर नाराजगी जताई। यहां, निश्चित रूप से, शर्तों को समझना आवश्यक है। Incels (incels) तथाकथित जबरन ब्रह्मचर्य के अधीन पुरुष हैं (दूसरे शब्दों में, कोई भी उन्हें नहीं देता है, और महिलाओं को हर चीज के लिए दोषी ठहराया जाता है), और गेमर्स के बारे में मार्ग गेमरगेट घोटाले का एक संदर्भ है, जिसके दौरान गुमनाम लोग "गेमिंग पत्रकारिता में नैतिकता" को बढ़ावा दिया (और वास्तव में - बिना किसी कारण के उन्होंने कंप्यूटर गेम उद्योग में काम करने वाली महिलाओं को परेशान किया)।

यह महाकाव्य अभी भी खत्म नहीं हुआ है, xHamster हस्तमैथुन विरोधी और पोर्न साइट के खिलाफ खुशी से लड़ना जारी रखता है। अधिकांश बाद वाले, निश्चित रूप से कहेंगे कि वे जो कुछ भी करते हैं वह एक विडंबना है जिसे पारंपरिक "बेवकूफ उदारवादी" नहीं समझते हैं। लेकिन यहां यह ध्यान देने योग्य है कि सार्वजनिक दिखावे के दौरान (सामाजिक नेटवर्क में, अधिकांश भाग के लिए) ऑल्ट-राइट कार्यकर्ता हमेशा विडंबनापूर्ण होते हैं और किसी के होने का दिखावा करते हैं (जैसा कि इस मामले में, पोर्न के खिलाफ अत्यधिक नैतिक सेनानी)। अपने क्षेत्र में, आपस में संवाद करते समय, वे बहुत गंभीर होते हैं और सभ्यता की सीमाओं के बारे में आश्चर्यजनक रूप से दयनीय मोनोलॉग देते हैं। DeusVult!

जीवन की परिस्थितियाँ चाहे कितनी भी विकसित हों, इन 10 लड़कियों में से प्रत्येक के साथ सोने का अवसर कभी न चूकें। यह एक अमूल्य अनुभव है, जिसके बिना जीवन कभी भी पूर्ण नहीं होगा।

1. निम्फोमेनियाक

हॉट एंड यंग, ​​जो आपको हमेशा और हर जगह चाहेगा - याद रखें, हर कोई आपको चाहता है और यह ठीक है! उसे मानक बनने दो।

2. पूर्व

जिसने कभी आपका दिल तोड़ दिया था, जिसके कारण आपने एक टन चीज़बर्गर खाए और अपनी पसंदीदा श्रृंखला के 3 सीज़न से अधिक रोए। ब्रेकअप के बाद ये साल सिर्फ आपको करने की जरूरत है, जब आपके साथ सब कुछ बहुत अच्छा हो। खैर, उसने ठीक समझा।

3. विदेशी

यह हमारी लड़कियों से बिल्कुल अलग है। एक अविस्मरणीय और अमूल्य अनुभव जिसे आप अपने बुढ़ापे में एक मुस्कान के साथ याद करेंगे। साथ ही, यह एक साहसिक कार्य है जो हर किसी के जीवन में होना चाहिए।

4. शिक्षक

वह बताती हैं कि दिन में किसे और क्या करना है, लेकिन रात में आज्ञापालन करना पसंद है। एक सच्चे प्रभुत्व की तरह महसूस करने का यह मौका न चूकें।

5 अंतिम संस्कार गृह स्वामी की बेटी

सबसे पहले, आपने ऐसी चुप्पी पहले कभी नहीं सुनी होगी। और दूसरी बात, अगर आपकी प्रेमिका को आपके कारनामों के बारे में पता चलता है, तो आप हमेशा छूट पर भरोसा कर सकते हैं।

6. आपसे उम्र में बड़ी महिला

वह आपको अपना अनुभव देगी, और आप इसे लंबे समय तक याद रखेंगे। यह अब आपको अजीब लग सकता है, लेकिन लंबे समय में आप वास्तव में उसके आभारी रहेंगे।

7. आपकी प्रेमिका का दोस्त

क्या आपने सुना है कि वर्जित फल मीठा होता है? तो, आप उसके लिए वर्जित फल हैं। लालची मत बनो, उसे तुम्हें चीरने दो। और वैसे, आपकी प्रेमिका के लिए आपके साथ रहना सबसे आदर्श विकल्प है।

8. मोटी लड़की

यहां आयाम केवल आपकी कल्पना और रंग-रूप से सीमित हैं। बेशक यह महत्वपूर्ण है कि वह आपको क्रश न करे। लेकिन बोनस से आप एक बड़ी छाती और एक व्यापक कोमलता को नोट कर सकते हैं।

9. कानूनी रूप से गोरा

सामान्यतया। यह गोरा होना जरूरी नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से कानूनी है। कानून प्रवर्तन या न्यायपालिका का सदस्य। पहले तो इस बार तुम उसे सजा दोगे, वह किसी को नहीं। और दूसरी बात, कनेक्शन ही सब कुछ हैं।

10. जिमनास्ट

. अगर आप चाहते हैं कि आपकी प्रेमिका आपके साथ सेक्स करे, तो आपको उसके साथ एक महिला की तरह व्यवहार करना होगा, न कि केवल उस लड़की की तरह जिसके साथ आप समय बिताना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक सज्जन व्यक्ति होना चाहिए और विनम्र, दयालु, समझदार और आम तौर पर अद्भुत होना चाहिए। उसके लिए दरवाजे खोलो, जब वह ठंडी हो तो उसे अपनी जैकेट दे दो, उसके लिए एक कुर्सी लगाओ, और उसके भारी बैग ले जाने में उसकी मदद करो।

• उसकी तारीफ करें कि वह कितनी शानदार दिखती है या दूसरों से कितनी अलग है।
• एक सज्जन होना महत्वपूर्ण है, लेकिन बहुत अप्राकृतिक न हों या वह सोचेगी कि आप स्वयं नहीं थे।

घर पर सफाई करें . यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन यदि आप चाहते हैं कि आपकी प्रेमिका वास्तव में विशेष महसूस करे, तो आपको उसे अपने घर पर डेट पर जाने के लिए नहीं कहना चाहिए यदि ऐसा लगता है कि यह युद्ध के दौरान था। फर्श से गंदे कपड़े धोने को हटा दें, अलमारियों को मिटा दें, और बिस्तर को साफ करें ताकि अपार्टमेंट को साफ-सुथरा और जितना संभव हो सके आमंत्रित किया जा सके।

• अकेले अपने घर को साफ रखने से आपकी गर्लफ्रेंड को स्पेशल फील नहीं होगा, बल्कि इससे आपके साथ सेक्स करने की इच्छा बढ़ेगी। यदि आपके बिस्तर पर कैंडी रैपर या गंदे अंडरवियर हैं तो वह निश्चित रूप से ऐसा नहीं करना चाहेगी।
• अगर आप इसे अक्सर कार में चलाते हैं, तो आपको अपनी कार को साफ रखना चाहिए। आपकी महिला एक स्वच्छ सीट पर सवारी करने के लिए सम्मान की पात्र है।

उसके सभी मामलों में दिलचस्पी दिखाएं - सिर्फ उसके शरीर में नहीं।आपकी प्रेमिका का सबसे बड़ा डर यह हो सकता है कि आप उसके विचारों की परवाह नहीं करते क्योंकि आप भी उसके शरीर में हैं। इसलिए, आपको साबित करना होगा कि वह गलत है। उसे दिखाएँ कि आप जानते हैं कि वह किस तरह की व्यक्ति है, उसकी आशाएँ और सपने, और जो उसे खास बनाता है।

• उससे उसके दोस्तों, बचपन और पसंदीदा यादों के बारे में पूछें।
• उसे दिखाएँ कि आप उसकी राय को महत्व देते हैं। उससे पूछें कि वह आपके राज्य की वर्तमान राजनीतिक स्थिति या आपके नए संगठन के बारे में क्या सोचती है।
• बात करते समय उसकी आँखों में देखें। उसे दिखाएँ कि वह जो कुछ भी कहती है वह आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

उसे रोमांटिक डेट पर आमंत्रित करें।यदि आप यौन इच्छा जगाना चाहते हैं, तो आपको पहले एक रोमांटिक सेटिंग बनानी होगी। ड्रेसिंग करके और उसे रोमांटिक डिनर पर ले जाकर (सही जगह चुनें) या स्टारगेजिंग करके उसे स्पेशल फील कराएं। उसे विशेष महसूस कराने के लिए कुछ तुच्छ या चरित्रहीन न करें।

• बेसबॉल खेल, जन्मदिन की पार्टी, या लोगों की भीड़ के साथ एक जोरदार संगीत कार्यक्रम निश्चित रूप से आपकी प्रेमिका को प्यार करने के लिए राजी नहीं करेगा।
• यदि आप रोमांटिक चीजें करते हैं, तो आप अपनी महिला को दिखाएंगे कि वह वास्तव में आपके लिए मायने रखती है।

उसकी जरूरतों के प्रति चौकस रहें।यदि आप अपनी महिला की दैनिक जरूरतों पर ध्यान नहीं देंगे, तो आप बेडरूम में कैसे चौकस रहेंगे? आपकी प्रेमिका को यह महसूस करने की ज़रूरत है कि आप जानते हैं कि वह कब उदास, घबराई हुई, चिंतित, या यहाँ तक कि ठंडी, या भूखी है। उसकी आँखों, उसके हाव-भाव और उसके शब्दों पर ध्यान दें ताकि तुरंत पता चल सके कि कोई चीज़ उसे परेशान कर रही है या नहीं। यदि आप पूरी तरह से सामान्य व्यवहार करते हैं जब वह स्पष्ट रूप से किसी बात से परेशान होती है, तो वह सोचेगी कि आप वास्तव में उस पर ध्यान नहीं दे रहे हैं।

• अगर कुछ गलत है, तो उससे पूछने से न डरें कि क्या गलत है। तो वह समझ जाएगी कि आप उसकी समस्याओं के प्रति उदासीन नहीं हैं।

. यदि आप वास्तव में अपनी महिला के साथ अच्छा व्यवहार करते हैं, तो आपको यह पहचानने में सक्षम होना चाहिए कि वह सेक्स के लिए तैयार है या नहीं। यदि आप उसके पहले प्रेमी हैं, यदि उसे कोई यौन अनुभव नहीं है, या यदि वह गहरा धार्मिक है या अन्य नैतिक विश्वास हैं जो यौन संबंध के साथ असंगत हैं, तो आपको पीछे हटना चाहिए और तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि वह सेक्स के बारे में सोचने के लिए आप पर पर्याप्त विश्वास न कर ले। तुम। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो यह निर्धारित करने में आपकी सहायता करेंगे कि वह आपके साथ यौन संबंध रखना चाहती है या नहीं:

• अगर फोन पर बातचीत गर्म हो रही है, तो वह आगे बढ़ने के लिए तैयार हो सकती है।
• अगर वह सेक्स के बारे में बात करती है, आपको यौन तारीफ देती है, और आपको ज्यादा से ज्यादा छूती है, तो वह सेक्स के लिए तैयार हो सकती है।
• यदि वह संकेत देती है कि वह आपके साथ रात बिताना चाहती है, यदि वह आपके बिस्तर में या उसके आस-पास बहुत समय बिताती है, या आपको देर रात अपने घर पर आमंत्रित करती है, तो वह अंतरंगता के लिए तैयार हो सकती है।
• अगर उसकी गहरी नैतिक या धार्मिक मान्यताएं हैं जो सेक्स के साथ असंगत हैं, तो उसे जबरदस्ती करने की कोशिश न करें। कृपया ध्यान दें कि कुछलड़कियां शादी से पहले कभी सेक्स नहीं करेंगी और स्थिति को बदलने के लिए आप कुछ नहीं कर सकते।