Me kalimin e moshës, ndryshimet në lëkurë bëhen më të dukshme. Por, që të dukeni të rinj për një kohë të gjatë, duhet të luftoni papërsosmëritë. Për këtë ka mënyra të ndryshme: kirurgji plastike, kozmetologji harduerike, masazh, maska ​​shtëpiake. Përtëritja e fytyrës pa ushqimin e duhur me ushqime të shëndetshme dhe pajtueshmërinë me regjimin e pirjes nuk është e mundur.

Rivendosja e rinisë në sallon

Tërheqëse pamjen arrihet me metoda revolucionare dermatologjike. Lehtësoni lodhjen, hiqni simptomat negative që lidhen me procesin e plakjes.

Laser

Një teknikë përtëritjeje që kombinon lazerin dhe dritën pulsuese quhet IPL. Fotorinovimi është një procedurë e butë, ndezjet e ndritshme të dritës riprodhohen gjatë seancës, sistemi i integruar i ftohjes eliminon efektin e dëmtimit termik në epidermë. Ekspozimi shkakton një formim të fortë të kolagjenit. Elasticiteti i epidermës rritet, rrudhat e vogla, të mesme, këmbët e sorrës pranë syve zbuten.

Olga Rose
kozmetolog-estetist

Përtëritja e fytyrës me lazer erbium tregon rezultate të shkëlqyera, mund të heqë me siguri dhe siguri shenjat e plakjes, si venat merimangë, njollat ​​e moshës. Terapia Omnilux rekomandohet si masë parandaluese për shenjat e para të plakjes. Lëkura pas trajtimit me lazer duket e qetë, efekti i plotë i rinovimit është i dukshëm pas disa ditësh. Këshillohet që të përsërisni procedurën pas një kohe.

Mesokokteje

Përtëritja e fortë e fytyrës arrihet me injeksione, përdoren mbushës të veçantë.

Për hidratim të thellë, rekomandohet trajtimi me Filorga (një linjë produktesh të krijuara për të korrigjuar ndryshimet që lidhen me moshën). Mbushësit e lëkurës në kombinim me serumin hidratues eliminojnë rrudhat, rigjenerojnë lëkurën.

Rezultatet krejtësisht unike në përtëritjen e fytyrës arrihen me mezokoktejet Filorga NCTF 135. Ai përmban acid hialuronik të pastabilizuar dhe 54 komponentë shtesë (vitamina, aminoacide, minerale, antioksidantë, acide nukleike, koenzima). Në kujdesin intensiv kryhen disa procedura me një interval prej 2 javësh. Për të ruajtur efektin rinovues mjafton një procedurë çdo 3 muaj.

Rigjenerimi i fytyrës me plazmën e vet

PRP (Platelet Rich Plasma) është një terapi unike për plakjen e epidermës. Përdoret plazma e vetë pacientit e pasuruar me trombocitet. Kokteji injektohet nën lëkurë dhe qelizat marrin një jetë të dytë. Metabolizmi aktivizohet, fillon intensivisht. Proceset e lindjes së qelizave të reja ngadalësojnë plakjen, rikthen rininë. Përtëritja e fytyrës ndodh në një kohë të shkurtër. Efekti i procedurës është i krahasueshëm me një "bombë vitaminike".

Rinovoni me plazmën tuaj:

• zona e fytyrës;
• krahët, duart, parakrahët, kofshët e brendshme, barku;
• zona e qafës.

Si të silleni pas rigjenerimit në kabinë

Përtëritja e fytyrës kryhet në baza ambulatore dhe nuk kufizon Jeta e përditshme. Pas trajtimit me lazer, ju lejohet të shkoni në shtëpi dhe të bëni aktivitetet tuaja normale. Pas procedurave, këshillohet që të konsultoheni me një dermatolog, specialisti do të zgjedhë kujdesin e duhur për një pamje të re të re.

Përtëritje në dy javë në shtëpi

Do të duhet pak kohë për të rinovuar fytyrën, trupin në shtëpi. Dy javë janë të mjaftueshme për të rikthyer elasticitetin e lëkurës, për të hequr qafe rrudhat dhe kilogramët e tepërt. Nëse ndiqni rekomandimet në artikull, atëherë shenjat e para të përtëritjes mund të shihen pas 4 ditësh. Efektiviteti i kësaj teknike qëndron në një qasje të integruar ndaj procesit të rimëkëmbjes.

Përmirësoni elasticitetin e lëkurës në 3 ditë

• Në mëngjes pini lëngje frutash të freskëta të shtrydhura, kjo largon toksinat.
• Gjatë ditës, në mbrëmje, pini lëngje perimesh, ajo rikthen. Ndalohet vdekja nga uria! Sapo të doni të hani - bëni menjëherë lëng, mund të hani një meze të lehtë me arra, bajame, fasule, thjerrëza.

Në ditën e tretë të një terapie të tillë, humori përmirësohet dukshëm, qepallat pushojnë së fryrë, rrathët nën sy zhduken, mjekra fiton elasticitet dhe stomaku shtrëngohet dukshëm. Rigjenerimi i lëkurës ka filluar, elasticiteti i saj rritet.

Rikthe shkëlqimin e flokëve

Bëni mbështjellës flokësh me vaj:

1. Aplikoni vaj ricini në flokë 2 orë para larjes. Duke zhytur gishtat në vaj, aplikojeni në rrënjët e flokëve me lëvizje të lehta rrethore. Ju mund të bëni mbështjellës vaji për flokët nga vaji i rodheve.
2. Mbuloni flokët me polietileni në majë, lidhni kokën me një peshqir, është e dëshirueshme që të jetë e ngrohtë, atëherë efekti i maskës së flokëve do të jetë më i mirë.
3. Shpëlajeni pas 1-1,5 orësh. Përdoreni për të larë mbështjellësin e vajit me një shampo të butë të përzier me një vezë. Shpëlajini flokët me ujë.

Krem fytyre i bërë në shtëpi

Sekreti për lëkurë të lëmuar është i thjeshtë: majonezë e bërë në shtëpi me infuzion kamomil. Kamomili zbut fytyrën si një hekur, dhe majoneza jep elasticitet.

Receta:

E verdha e papërpunuar përzihet me një mikser ose pirun në një drejtim, duke shtuar vaj bajamesh në një rrjedhë të hollë, e sjellim masën në një gjendje homogjene. Duke vazhduar përzierjen, derdhni pak infuzion me kamomil, sigurohuni që majoneza të mos bëhet e lëngshme, e trashë. Aty shtoni edhe një majë kripë deti, një pikë mjaltë. Shkrihet një lugë çaji vazelinë në një banjë me ujë, ftohet pak, shtohet në masë, duke vazhduar të përzihet. Përbërja e përfunduar është e ngjashme në konsistencë me majonezën. Kremi i ngrohtë transferohet në një tenxhere të vogël, pastrohet në ngrirje.

• Në mbrëmje, shpëlajeni fytyrën me infuzion kamomil, fërkoni pak krem ​​në lëkurë të lagur përgjatë vijave të masazhit (duke filluar nga qafa lart) dhe rrahni të thahet me gishta.
• Sapo fytyra fillon të shtrëngohet, procedura përsëritet. Pas 4 ditësh, qërimi do të zhduket, rrudhat e imta, poret e mëdha do të mbyllen.

Masazh fytyre

Procedura është krijuar për të rivendosur elasticitetin, për të hequr rrudhat midis vetullave.

1. Gishti i madh dhe ai tregues masazhoni vetullat në drejtim nga ura e hundës deri te tëmthat 8-10 herë, derisa lëkura të skuqet. Pa hapur sytë, krihni vetullat me një furçë të veçantë. Procedura relakson muskujt e vegjël, lehtëson tensionin nga balli, zbut rrudhat.
2. Ajo kryhet me lëvizje të lehta goditëse përgjatë qepallës së sipërme nga këndi i brendshëm i syrit në pjesën e jashtme, pastaj përgjatë pjesës së poshtme në hundë 8-10 herë - kjo rikthen lëkurën rreth syve, eliminon rrudhat e imëta.
3. Goditni palosjet nasolabiale me gishta nga maja e hundës deri në cepin e gojës dhe tragusin e veshit 8-10 herë, kryeni njëkohësisht me të dyja duart.
4. Masazhin e përfundojmë me lëvizje ledhatuese të faqeve, mjekrës: nga buza e jashtme e syrit deri në nofullën e poshtme 8-10 herë. Mjekra masazhohet 8-10 herë nga pjesa e mesme e nofullës së poshtme deri te llapa e veshit, deri në sipërfaqen e përparme anësore të qafës.

Tani këto manipulime me kremin për rigjenerim, masazh për rikuperim duhet të bëhen procedurë çdo natë para se të shkoni në shtrat. Këshillohet që të gjurmoni emocionet tuaja, sapo balli të rrudhet, përsërisni masazhin me krem. Për ta bërë këtë, rekomandohet të blini dhe mbani me vete një pasqyrë të vogël, duke kontrolluar vazhdimisht emocionet.

Një parakusht për përtëritje të fytyrës është një humor i mirë. Duhet ta detyrosh veten të jesh i lumtur. Me mendimet e zeza gjëndrat hedhin helm në trup, kjo reflektohet në fytyrë. Ai që mendon keq duket i keq.

Kaloni dy javë duke zëvendësuar dietën tuaj të zakonshme me lëngje të freskëta, duke përdorur një krem ​​kundër plakjes, një masazh të thjeshtë por efektiv të fytyrës dhe do të dukeni shkëlqyeshëm. Rrudhat do të zhduken, elasticiteti do të rikthehet, barku do të shtrëngohet, kilogramët e tepërt do të zhduken dhe më e rëndësishmja, do të filloni të ndiheni disa vite më të rinj. Nuk besoj? Kontrollo. Merrni një pushim nga puna, ndiqni metodologjinë për dy javë dhe kur të shkoni në punë do të shihni reagimin e kolegëve.

Metoda e shprehur e përshkruar më sipër do të ndihmojë në shtrëngimin e lëkurës në fytyrë në një kohë të shkurtër, heqjen e rrudhave. Ato nuk përdoren vazhdimisht, por sipas nevojës, për shembull, dy herë në vit. Sipas metodologjisë, është e mundur që në moshën 45-50 vjeç të dukeni 30.

Olga Rose
kozmetolog-estetist

Mungesa e vitaminave dhe mineraleve në dietë reflekton negativisht në fytyrë. Ajo është më e ndjeshme ndaj mjedisi- moti, ndikimi i dritës së diellit, ajri i ndotur, sfondi gjenetik i pafavorshëm. Për të hidratuar, ushqyer lëkurën ju duhet një krem ​​dhe ushqimi i duhur.

ushqimet kundër plakjes

Mishi zbut rrudhat: viçi, viçi, peshku

Mishi i viçit dhe peshku përmbajnë zink - qetëson inflamacionin, përshpejton shërimin e plagëve, ndihmon në uljen e skuqjes. Mishi i kuq përmban një proteinë të ekuilibruar, aminoacide që ndikojnë në prodhimin e kolagjenit. Kolagjeni ruan elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e epidermës. Me mungesë të proteinave në dietë, fibrat e kolagjenit dobësohen, shfaqen rrudhat.

Portokalle, rrush pa fara, speca

Për të prodhuar kolagjen të mjaftueshëm, trupi ka nevojë edhe për vitaminë C. Prandaj, mishi ose peshku duhet të hahen në kombinim me perime, si lakrat e Brukselit. Vitamina C ndikon në ndërtimin e kolagjenit, shtrëngon enët e gjakut. Personat me predispozicion ndaj retikulumit kapilar duhet të hanë perime dhe fruta të freskëta. Vitamina C ndihmon në rikthimin e shkëlqimit të lëkurës së lodhur dhe të shurdhër. Për të siguruar një dozë ditore, mjafton të hani një portokall të vogël, një grusht rrush pa fara të zezë ose piper të kuq. Vitamina C është e tretshme në ujë, e tepërta eliminohet nga trupi me urinë ose djersë.

Acidet yndyrore: arra, avokado, vaj kanola

Për të hidratuar lëkurën nuk mjafton të pini ujë. Ushqimi duhet të përmbajë ushqime të pasura me acide yndyrore të pangopura. Yndyrnat veprojnë si hidratues, lëkura në fytyrë ruan një shtresë natyrale lipidike përgjegjëse për tharjen e dermës. Epiderma bëhet rezistente ndaj të dëmshmeve faktorët e jashtëm më pak të ndjeshëm ndaj humbjes së lagështirës.

Është e nevojshme t'i siguroni trupit acide yndyrore esenciale - vajra bimore (vaj luledielli, vaj rrushi), salmon, ton. Kufizim për produktet e pasura me yndyrna shtazore. Vitaminat E, A luajnë një rol në parandalimin e plakjes së parakohshme të lëkurës.

Vitamina E quhet eliksiri i rinisë, ajo vonon shfaqjen e rrudhave. Një sasi e madhe gjendet tek vajrat dhe arrat. Shtoni një lugë gjelle vaj luledielli ose një grusht arra në sallatë për të plotësuar nevojat ditore të trupit për vitaminë. Makaronat bëhen nga avokado dhe zëvendësohen me gjalpë. Fruti përmban deri në 15% yndyrna të shëndetshme.

Perime jeshile: marule, spinaq, lakra brukseli

Perimet jeshile të errëta janë një burim i beta-karotenit. Në trup shndërrohet në vitaminë A aktive - është përgjegjëse për rigjenerimin. Mungesa e vitaminës A në dietë shkakton thatësi, skuqje në fytyrë.

Vitamina A është një nga vitaminat e rëndësishme. Falë tij, lëkura bëhet e lëmuar, e butë, me një ngjyrë rozë të këndshme. Përdorimi i ushqimeve të pasura me karotenoide rrit densitetin e epidemisë, zvogëlon vrazhdësinë.

Vaj, yndyrë

Beta-karoteni nga bimët mbron fytyrën nga efektet e dëmshme të diellit, vepron si një filtër mbrojtës natyral. Bojëja ruhet në lëkurë dhe reflekton rrezatimin ultravjollcë. Për përthithjen e përbërësit nga trupi, nevojitet yndyra. Sallata me perime rekomandohet për sezonin vaj ulliri.

recetë për sallatë rinovuese

200 gr mish viçi, 2 grushte të mëdha marule, 30 gr arra, 1 portokall, avokado, 1 spec të kuq, 2 lugë çaji vaj kanola, kripë, piper.

Mishi pritet në copa të vogla, skuqet në një tigan. Viçi i skuqur lehtë me kripë. Lani gjethet e marules. Qëroni portokallin, ndajeni në feta. Pritini specin në rripa të vegjël, avokadon në kubikë të mëdhenj. Thërrmoni arrat, shtoni në përbërës të tjerë. Spërkateni me vaj, përzieni.

Lëkura me rrudha të thella dhe shenja të dukshme të plakjes nuk mund të rinovohet me metoda shtëpiake ose procedura harduerike. Për përtëritje radikale të fytyrës, ekziston një gamë e gjerë procedurash kirurgjikale:

• ngritje e fytyrës;
• plastika e qafës;
• ngritjen e vetullave.

Para se të bëni përtëritje të fytyrës në sallon ose në shtëpi, duhet të vlerësoni gjendjen e lëkurës. Me kalimin e moshës, prodhimi i kolagjenit, elastinës dhe acidit hialuronik në indet e lëkurës ngadalësohet. Dhe fytyra po plaket gradualisht.

Por nuk ka nevojë të heqësh dorë dhe të durosh vyshkjen lëkurën, pasi sot ka shumë teknika që do të ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të plakjes, rinovimin e lëkurës.

Dhe për këtë nuk është e nevojshme të shtriheni nën një bisturi ose të shkoni për një procedurë kozmetike, për shembull,. Ka opsione të tjera. Le t'i kuptojmë ato.

Kozmetikë (TOP-3)

Nga kremrat e fytyrës që shtrëngojnë lëkurën, vlen të theksohen ato që janë më të njohura jo vetëm tek gratë, por edhe tek burrat:

• Krem për sytë Aveeno Positively Ageless Lifting & Firming (SHBA). Karakterizohet nga përmbajtja e përbërësve natyralë, funksionet antioksiduese dhe shtrënguese. Eliminon problemet në zonën e syve.
• Ageless Instantly (SHBA). Për 2 minuta shtrëngon sipërfaqen e lëkurës në fytyrë.
• Estee Lauder Re-Nutriv Ultimate Lifting Creme (Itali). Rinovon lëkurën e fytyrës për shkak të vetive të saj shtrënguese, e hidraton dhe e ngop atë me lëndë ushqyese.

Efekti do të shfaqet me përdorimin e përditshëm të ilaçit të zgjedhur pas disa ditësh. Pas 1-1,5 javësh, fytyra do të rinovohet vizualisht. Por prej tyre nuk duhet pritur një transformim rrënjësor.

Kozmetikë të përfunduar (2 produkte të njohura)

Një rezultat relativisht i shpejtë i përtëritjes së fytyrës në shtëpi arrihet duke përdorur Collamask dhe Bonatox për rrudhat. Cilat janë këto fonde? Ata kanë karakteristikat e mëposhtme:

1. Collamask (Japoni)- një krem-maskë që e bën fytyrën më të re. NË pjesë përbërëse: , vaj esencial i palmarozës, betainë, një kombinim i aminoacideve. Përdorimi i kremit ndihmon në parandalimin e plakjes së lëkurës, barazimin e tonit të fytyrës, zbutjen e rrudhave.
2. Bonatox (Rusi)- Një serum kundër rrudhave që përmban përbërës aktivë në formën e melatoninës, ëmbëlsirës së egër, koenzimës Q10, proteinave natyrale, vitaminës E, si dhe përbërësve bimorë dhe sintetikë. Serumi aplikohet në një fytyrë të pastër dhe përdoret për të paktën 28 ​​ditë. Fytyra bëhet e re për shkak të rigjenerimit të lëkurës, rritjes së prodhimit të kolagjenit, fitimit të elasticitetit të lëkurës dhe një ovale më të qartë.

Maska në luftën për zgjatjen e rinisë

Këto ilaçe shtëpiake do t'ju ndihmojnë të arrini një efekt rinovues në moshën 50+.

• Karrota, te gatuara deri sa te zihet gjysma ne menyre avulli, grijme ne rende me fole te vogla. Masës i shtoni vaj ulliri, mjaltë, lëng limoni dhe tërshërë (1 lugë gjelle). Përbërja kremoze aplikohet në fytyrë për 10-15 minuta, lahet me ujë të ngrohtë. Lagështia hiqet duke fshirë një peshqir dhe më pas fytyra lyhet me një krem ​​ushqyes. Maska rekomandohet të aplikohet një herë në javë.
• Maskë balte parandalojnë plakjen e mëtejshme të lëkurës. Përgatitet nga 2 lugë gjelle kaolinë, një çerek filxhani salcë kosi, e bardha e vezës së rrahur, një lugë çaji mjaltë mustardë e hollë, 2 mililitra lëng aloe. Produkti mbahet në fytyrë për 15 minuta.
• Maska e fytyrës me xhelatinë- një dhuratë nga perëndia për një ngjarje rinovuese për plakjen e lëkurës. Xhelatinë ushqimore e holluar në sasinë 1 lugë çaji në 100 ml qumësht/ajkë të ngrohur. Masa vendoset në frigorifer për 6 orë. Pas kësaj, në përbërjen xhelatinë-qumësht hidhet 1 lugë çaji vaj ulliri, mjaltë i hollë dhe verë e lehtë. Maska aplikohet në një fytyrë të pastër për gjysmë ore. Frekuenca - dy herë në javë për 2 muaj. Pastaj bëhet një pauzë prej 30 ditësh.

Terapia me lëngje do të rrisë efektivitetin e manipulimeve të maskave dhe do të arrijë përtëritje në dy javë në një apartament / shtëpi.

Ju duhet të pini lëngje frutash të freskëta të shtrydhura për 3 ditë në mëngjes - ato largojnë toksinat. Gjatë ditës dhe në mbrëmje duhen konsumuar lëngje perimesh, të cilat ndihmojnë në rikthimin e proceseve të pastrimit. Uria gjatë kësaj kohe ngopet me arra, bajame, fasule, thjerrëza.

Pas 3 ditësh, ënjtja zhduket nga qepallat dhe mjekra fiton konturet e qarta dhe lëkura bëhet elastike. Si rezultat, humori përmirësohet.

Produkte farmaci për rinovimin e fytyrës

Ilaçet mund të rinovojnë sipërfaqen e lëkurës, t'i japin fytyrës freski. Kostoja e tyre nuk është e rëndë për portofolin dhe rezultati nuk do të jetë më pak mbresëlënës sesa kur përdorni kozmetikën e reklamuar.

Fonde të ngjashme janë të përshtatshme për njerëzit e moshës 50-60 vjeç. Përzgjedhja e barnave kryhet në lidhje me llojin e lëkurës dhe rezultatin e dëshiruar.

1. Pomada e heparinës, si antikoagulanti më i fortë, ndikon në përshpejtimin e qarkullimit të gjakut në qelizat nënlëkurore. Përdorimi i vajit do të ndihmojë në heqjen e ënjtjes, yjeve kapilar.
2. Xhel "" është i pajisur me një efekt të ngjashëm dhe ju lejon të merrni një efekt të qartë rinovues.
3. "Lyoton" përdoret si maskë/bazë për make-up. Xheli ndikon në zbutjen e rrudhave dhe krijimin e një konture të qartë të fytyrës.

Ilaçet #5 popullore

5 preparatet farmaceutike të mëposhtme janë në gjendje të ngopin lëkurën me përbërës ushqyes dhe të rinovojnë fytyrën:

• pomadë retinike- Vitamina A artificiale përthithet menjëherë nga qelizat e lëkurës, lehtëson inflamacionin. Analogu i vajit është "Videstim";
• acetat retinol- një version kapsulë i vitaminës A. Për aplikim në fytyrë, kapaku xhelatinoz i elementit shpohet dhe përmbajtja e tij vajore shtrydhet;
• palmitat retinol- formë e lëngshme e acetatit të retinolit. Agjenti shtohet në kremrat e përditshëm ose aplikohet në dermë në gjendjen e lëshuar;
• yndyrë peshku përmban acide yndyrore të pangopura ω-3. Prodhohet në kapsula me shtimin e vitaminës E ose në gjendje vajore dhe përdoret për trajtimin e lëkurës;
• acetat tokoferol- kjo. Nga pamja e jashtme është më i përshtatshëm për të përdorur një zgjidhje vaji. Ilaçi përshpejtohet proceset metabolike, rrit rigjenerimin e indeve, forcon muret e kapilarëve.

Preparatet e paraqitura të vajit me vitamina A dhe E rikrijojnë shtresën lipidike dhe parandalojnë humbjen e lagështirës.

Kozmetikë të tjera efektive

Hidratimi i sipërfaqes së lëkurës arrihet lehtësisht me preparate farmaceutike për përtëritje të fytyrës me përfshirjen e vitaminës F. Këtu përfshihet kremi "" (gjysmë i yndyrshëm), pomada 911.

Për ata që preferojnë të bëjnë përtëritje të fytyrës në shtëpi, kozmetika me oksigjen do të ndihmojë. Ai do të furnizojë lëkurën me sasinë e munguar të oksigjenit dhe nuk do të lejojë zbehjen e parakohshme të lëkurës.

Kozmetikë të tillë përmbajnë përbërësit e duhur - aquaftem, perfodecalin, koenzima dhe të tjera. Është i disponueshëm jo vetëm në formën e kremrave dhe serumeve.

Është gjithashtu e mundur të arrihet një efekt rinovues i përshpejtuar duke përdorur ampula me solucione që ngopin qelizat e lëkurës me oksigjen. Aplikimi i tyre i kursit është një numër i përsëritur në vit.

Pyetje përgjigje

Ndërhyrje të tilla ka shumë. Ky është një lifting i fytyrës, ballit (mjeku heq lëkurën e tepërt, e shtrëngon), blefaroplastikë (korrigjim i zonës së qepallave). Përveç kësaj, ka më shumë se një lloj ngritjeje të fytyrës: ngritje rrethore ose endoskopike, SMAS-lifting, check-lifting.

Kjo përfshin një sërë teknikash harduerike (ultratinguj, lazer, miostimulim, terapi me mikrorrymë, RF-lifting, fotopërtëritje). Sot, një procedurë mjaft e njohur është ngritja e fijeve, e cila përfshin futjen e fijeve të veçanta nën lëkurë. Është gjithashtu e pamundur të mos përmenden metodat e injektimit. Ky është prezantimi i preparateve të bazuara në toksina botulinum, mesoterapia, biorevitalizimi, plazmoliftimi dhe konturimi.

Në të vërtetë, kjo është një procedurë e dobishme për të cilën përdoren shushunjat. Kjo metodë do të ndihmojë në përmirësimin e çehrës, do të ndihmojë në luftimin e rrudhave, rosacea, aknet.

#5 Mjetet juridike jokonvencionale për përtëritje të shtëpisë

Këto ilaçe qartësojnë rrudhat dhe e bëjnë fytyrën më të re.

1. "Blefarogel" përfshin acid hialuronik, lëng aloe dhe glicerinë. Xhel lubrifikon qepallat, linjat e shprehjes së fytyrës.
2. "Taufon" dhe "Taurine" - pika për sy. Nëse fshijnë sipërfaqen e lëkurës, fytyra do të duket më e re për shkak të stimulimit të proceseve rigjeneruese, energjetike, metabolike në inde. Kjo lehtësohet nga substanca taurine.
3. hidraton lëkurën, zbut rrudhat.
4. Pomada relief përmban yndyrë peshkaqeni. Është burim i ngopjes së qelizave të lëkurës me vitamina dhe përbërës ushqyes, stimulim i rigjenerimit të indeve. Kështu hiqen rrudhat, rinia dhe bukuria kthehen në fytyrë.
5. "Curiosin" përfshin acidin hialuronik, vetitë e të cilit përdoren për aktivitetet kundër plakjes së salloneve, për shembull.

Aplikojeni preparatin në lëkurë në mëngjes dhe në mbrëmje në fytyrë të pastër dhe lëreni derisa të përthithet.

Pikat "Hilak Forte" me acid laktik në përbërje zëvendësojnë pilingun e sallonit. Ato derdhen në një krem ​​që nuk shkakton alergji, duke iu përmbajtur proporcionit prej 10 pikash: 30 mililitra krem.

Pigmentimi zbehet menjëherë, rrudhat rrafshohen, krijohet një ton uniform i fytyrës.

Peeling kundër plakjes në shtëpi

Procedura përfshihet në kujdesin gjithëpërfshirës të lëkurës. Për përgatitjen e kompozimeve përdoren receta të lehta dhe buxhetore.

• Nga një kastravec i qëruar dhe i grirë shtrydhet lëngu. Mielli përgatitet nga thekonet e Hercules duke përdorur një mulli kafeje ose blender. Një lugë çaji tërshërë dhe kripë deti e mesme përzihen me lëngun e kastravecit. Skrabi është gati.
• Kafeja e bluar dhe mielli i orizit përzihen në vëllime të barabarta, të holluara me 1% kefir.
• Thërrmoni një grusht boronicë, kombinoni me disa mililitra vaj bajame dhe pluhur Hercules, shtoni sheqer të grimcuar, disa pika eter mandarine/portokalli.

Procedurat e peeling-ut fillojnë pasi liuom-i, fillimisht zihet me avull mbi avull. "Bath" është rregulluar në bazë të zierjeve të kamomilit, sherebelës ose nenexhikut.

8 trajtime sallonesh

Një shumëllojshmëri e kozmetikës, metodat popullore, natyrisht, janë të dobishme. Por efekti më i mirë mund të arrihet duke shkuar te një estetiste.

Për përtëritje, një specialist mund të ofrojë procedurat e mëposhtme:

• . Ky është manipulim me injeksion. Do të duhen më shumë se një seancë. Mjeku injekton një sërë preparate vitaminash nën lëkurë, të cilat kanë një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës.
• . Fijet e veçanta futen nën lëkurë, duke krijuar një kornizë. Në këtë mënyrë, ju mund të arrini një efekt ngritjeje mahnitëse.
• . Kjo është më shumë një procedurë Wellness, por edhe një përtëritje e lehtë pasi të ndodhë. Ky është një injeksion nënlëkuror i ozonit.

Përtëritja me laser meriton vëmendje të veçantë, e cila do të diskutohet më në detaje më poshtë.

gjithashtu në bota moderne Përtëritja me ndihmën e qelizave staminale po fiton popullaritet. Për të mësuar më shumë, ju rekomandojmë të shikoni videon:

Llojet # 5 të përtëritjes së fytyrës me lazer

Falë kozmetologjisë harduerike, e cila përfshin, rrudhat e cekëta zbuten, freskia, elasticiteti, madje edhe ngjyra i kthehet lëkurës dhe kontura e fytyrës bëhet më e qartë.

Ekzistojnë llojet e mëposhtme të ekspozimit me lazer në sipërfaqen e lëkurës.

1. Ablativ thyesor. Ajo eliminon defektet lokale. Kjo për faktin se qelizat në indet e zonave të ndryshme rigjenerohen me ritme të ndryshme. Prandaj, përdoret një rreze e veçantë me pikë.
2. . Heq plagët dhe rrudhat e thella në mënyrë jokirurgjikale, duke vepruar në impulse afatshkurtra. Ka një stimulim të ndarjes së qelizave, rinovimin e shtresës së lëkurës, një rritje të prodhimit të kolagjenit.
3. metodë jo ablative. Ai bazohet në punën e rrezeve të gjata lazer. Ngjarja kryhet për pacientët që kanë skuqje, plagë, gjurmë kontakti të dermës me kimikate në sipërfaqen e lëkurës.
4. . Ajo kryhet me një rreze safiri ose erbiumi, shtrëngon lëkurën e fytyrës, përmirëson ovalin e fytyrës, eliminon rrudhat, aknet.
5. Foto ose përtëritje fraksionale e fytyrës. I jep lëkurës elasticitet dhe ton.

Jo të gjithë rrezikojnë të rinovojnë fytyrën e tyre me metoda harduerike. Dhe çmimet për procedurat nuk janë aq buxhetore. Shumë njerëzve u pëlqen të bëjnë detyrat e shtëpisë.

Në çdo kohë, gratë donin të ruanin sa më gjatë freskinë dhe kadifejen e lëkurës, kthesat e lëmuara të figurës, qafën e mjellmës. Në fund të fundit, nëse për problemet me organet e brendshme, për intensifikimin me kalimin e viteve semundje kronike të tjerët mund të hamendësojnë vetëm, atëherë gjendja e fytyrës, qafës dhe duarve është një lloj karte thirrjeje, një tregues i moshës, statusit dhe atraktivitetit të jashtëm të një personi. Edhe në Egjiptin e lashtë, përdoreshin mjete të ndryshme për rinovimin e lëkurës në shtëpi. Banjat me avull bimor, maskat e argjilës dhe vajrat aromatikë ndihmuan në reduktimin e shenjave të plakjes si lëkura e thatë, linjat dhe rrudhat e dukshme, poret e zmadhuara dhe njollat ​​e moshës, madje kishte edhe lëvozhga të bazuara në sheqer dhe vaj ulliri.

Rinovimi në shtëpi, filloni me hidratimin e lëkurës

Një nga shenjat më të dukshme të plakjes është tharja e lëkurës, pasi lëkura e re dhe e shëndetshme ruan një ekuilibër të vazhdueshëm ujë-yndyrë. Një pengesë për avullimin e lagështisë nga sipërfaqja e trupit është barriera lipidike e qelizave me brirë, e cila është një kompleks kompleks. Ndërsa plakemi, trupi prodhon më pak keratina dhe lipide, të cilat përbëjnë bazën e këtij kompleksi, i cili çon në një rritje të humbjes së ujit përmes lëkurës dhe në tharjen e saj. Një tjetër shenjë e dukshme e vyshkjes është një çehre e shurdhër dhe e pabarabartë. Në rini, lëkura mbetet e lëmuar dhe rrezatuese, pasi qelizat e reja shfaqen vazhdimisht në sipërfaqe, dhe ato të vjetrat pastrohen. Me kalimin e kohës, ky proces ndalon, dhe për zona të ndryshme personat me shpejtësi të ndryshme, e cila çon në shfaqjen e njollave të moshës. Shfaqja e rrudhave dhe rrudhave tregon gjithashtu një humbje të densitetit dhe elasticitetit të lëkurës pasi prodhimi i kolagjenit të saj zvogëlohet. Një rënie e parakohshme e niveleve të kolagjenit mund të shkaktohet nga shumë faktorë, ndër të cilët stresi i vazhdueshëm luan një rol të rëndësishëm.

Receta për përtëritje në shtëpi

Kërkimi për një ilaç magjik për përtëritje nuk ka rënë as sot, dhe me zhvillimin e industrisë kozmetike dhe farmaceutike, ka marrë përmasa të papara. Në të njëjtën kohë, kozmetika kundër plakjes është mjaft e shtrenjtë, dhe pothuajse gjithmonë nuk ka kohë të mjaftueshme për të shkuar në sallon për terapi parafine ose talasoterapi. Por shumë procedura për të përmirësuar mikroqarkullimin e gjakut në lëkurë, për të përmirësuar elasticitetin e saj, për rinovimin e saj të përgjithshëm mund të kryhen në shtëpi, duke kursyer kohë dhe para. Rregullat kryesore në këtë rast do të jenë pastrimi, hidratimi dhe ushqimi i lëkurës si të fytyrës ashtu edhe të gjithë trupit.

Përtëritje e lëkurës në shtëpi me trajtime pastrimi

Me kalimin e kohës, rigjenerimi i lëkurës ngadalësohet, kështu që nëse nuk hiqni rregullisht grimcat e vdekura të keratinizuara nga sipërfaqja e trupit dhe fytyrës me ndihmën e mjeteve të ndryshme që stimulojnë qelizat të ndahen dhe i ndihmojnë ato të rikuperohen, lëkura do të duket e parregullt dhe e shurdhër. Prandaj, pastrimi luan një rol parësor në përtëritjen e fytyrës dhe trupit në shtëpi. Banjat dhe saunat kanë qenë prej kohësh një mjet i mrekullueshëm për të pastruar jo vetëm sipërfaqen e trupit, por të gjithë organizmin. Falë avullit, poret hapen mirë, lëkura zbutet dhe pastrohet nga yndyra dhe papastërtia e tepërt, shtresat e sipërme pastrohen. Ndikimi i avullit gjithashtu përmirëson qarkullimin e gjakut, metabolizmin më intensiv dhe rritjen e aftësive rigjeneruese. të epidermës.

Duke zgjedhur ilaçi më i mirë përtëritje e lëkurës në shtëpi, mos harroni për banjot me përbërës të ndryshëm natyralë. Një banjë me krunde do të kontribuojë në përtëritjen e përgjithshme, zbutjen dhe përmirësimin e elasticitetit të lëkurës. Për ta bërë këtë, merrni 2 kg krunde, derdhni me 5 litra ujë, lëreni të ziejë dhe mbajeni në zjarr për disa minuta. Supa që rezulton do të duhet të filtrohet në mënyrë që të mos ketë acarim nga grimcat e trasha të krundeve në trup gjatë procedurës, derdhni në një banjë të mbushur dhe shijoni një kalim kohe të këndshme. Mund ta pastroni dhe tonifikoni mirë lëkurën tuaj me gërryes shtëpiak, ndër të cilët më të përballueshmet janë bollguri, llumi i kafesë, kripa e detit ose sheqeri i zakonshëm. Këto produkte, të kombinuara me një sasi të vogël vaj ulliri, kontribuojnë në largimin mekanik të qelizave të vdekura nga sipërfaqja e trupit. Përdorimi i rregullt i tyre mund të zgjasë freskinë dhe rininë e lëkurës për një kohë të gjatë. Gratë që natyrisht kanë lëkurë të ndjeshme duhet të preferojnë pastrime të buta me të bollgur pastrime më të forta të bazuara në llum kafeje ose kripë deti.

Një lloj banjoje për fytyrën janë banjat me avull. Është shumë e lehtë për të kryer përtëritje të fytyrës në shtëpi me ndihmën e një mini-banjoje të tillë. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të derdhni mesatarisht në një enë. ujë i nxehtë Për ta mbajtur avullin të ngrohtë, por jo të përvëluar, shtoni një zierje bimore ose vaj esencial në ujë për një efekt shtesë. Vajrat e pemës së çajit, nenexhikut, livandës kanë një efekt qetësues, zbutës, zierjet e kamomilit, lëvores së lisit, kalendulës dhe vargut janë të njohur për vetitë e tyre anti-inflamatore dhe shtrënguese.

Për të ruajtur rininë dhe elasticitetin e lëkurës së fytyrës, është e përshtatshme një procedurë e përditshme e larjes me kontrast me ujë të ngrohtë dhe të ftohtë të alternuar. Uji i ngrohtë (jo më shumë se 40 gradë) në të njëjtën kohë zgjeron poret, dhe uji i ftohtë i ngushton ato, kështu që enët stërviten, furnizimi me gjak dhe toni i lëkurës dhe muskujve nënlëkuror përmirësohen. Duhet mbajtur mend se larja me kontrast dhe dushi janë kundërindikuar për njerëzit me brishtësi të shtuar të enëve të gjakut, me rosacea.

Përtëritje e lëkurës në shtëpi me trajtime hidratuese

Pavarësisht se lëkura e njeriut është 70% ujë, ajo ende ka nevojë për hidratim të rregullt. Si nxehtësia e verës, ashtu edhe ajri i thatë i brendshëm në dimër e privojnë atë nga lagështia e çmuar. Dehidratimi, nga ana tjetër, çon në rrudha dhe shtrëngim të lëkurës, shfaqjen e rrudhave të hershme. Në recetat e përtëritjes së shtëpisë, një vend i madh u jepet maskave ose mbështjellësve hidratues dhe ushqyes, të përgatitur në mënyrë të pavarur nga frutat, perimet, disa produkte ushqimore. Shumë e konsiderojnë mbështjelljen e një procedure të shtrenjtë salloni, por në shtëpi mund të organizoni lehtësisht seanca origjinale duke përdorur mjaltë, argjilë, alga të ndryshme dhe film ushqimor. Në të njëjtën kohë, njerëzit me sëmundje të sistemit kardiovaskular, me mikroçarje dhe plagë të hapura në lëkurë, me diabet mellitus, nuk duhet të përfshihen në mbështjellëset e trupit, pasi efekti serë që ndodh nën film stimulon ndjeshëm qarkullimin e gjakut, gjithashtu. si shpejtësia e djersës dhe gjëndrave dhjamore. Për një mbështjellës mjalti, do t'ju duhen 10 lugë gjelle. mjaltë, ngrohur në një gjendje gjysmë të lëngshme në një banjë uji. Nuk është e nevojshme të mbinxehet ky produkt, pasi humbet vetitë e tij të dobishme kur nxehet shumë. Mjalti i ngrohtë aplikohet në lëkurën e plakur dhe këto zona mbulohen me një film sipër. Pas 30-40 minutash, filmi mund të hiqet, dhe mjalti i mbetur mund të lahet nën një dush të ngrohtë. Përveç faktit që mjalti është një depo e vitaminave A, B, C, E, shkalla e përqendrimit të të cilave përcakton në masë të madhe elasticitetin dhe rininë e lëkurës, në këtë procedurë ai vepron edhe si një agjent i butë qëruese.

Maska shtëpiake për përtëritje të fytyrës

Ndër maskat më të njohura për përtëritjen e fytyrës të bëra në shtëpi janë maskat me bazë vaji të ullirit, kajsisë ose bajames, të cilat janë të pasura me vitaminë E, e cila është thelbësore për lëkurën. vaj ulliri, shtoni disa pika lëng limoni dhe 1 lugë. mjaltë. Maska duhet të aplikohet në fytyrë me lëvizje rrethore, të lihet 15-20 minuta dhe më pas të lahet me ujë të ngrohtë.

Lëkura e duarve, ashtu si lëkura e fytyrës, është pothuajse gjithmonë e ekspozuar ndaj erës dhe diellit në rrugë, detergjentëve dhe ujit të klorur. Të ruaj pamje e freskët dhe përtëritja e duarve në shtëpi, locion kamomil dhe kalendul është i përshtatshëm, për të cilin 1 lugë gjelle. lulet e thata të kamomilit përzihen me 1 lugë gjelle. calendula dhe derdhni 100 ml ujë të vluar. Në infuzionin e përfunduar të ftohur dhe të filtruar, shtoni disa lugë glicerinë dhe përdorni çdo ditë në lëkurën e duarve. Përveç kësaj, mund të përgatisni edhe maska ​​me fruta, perime, maska ​​të bazuara në vajra bimore për duart. Është veçanërisht i përshtatshëm për të bërë maska ​​për përtëritje në verë nga frutat dhe perimet e freskëta. Thjesht duhet të bëni një pure prej tyre dhe ta aplikoni në duar për 15-20 minuta. Për lëkurën e thatë të duarve, mund të shtoni vaj ulliri ose një tjetër vaj perimesh. Ndër recetat e shumta për rinovimin e duarve në shtëpi, një nga më efektivet është maska ​​me patate të zier. Për të, ju duhet të përgatisni pure patatesh të zakonshme me shtimin e qumështit, që ngjan me salcë kosi në konsistencë. Zhytini duart në masën e ngrohtë të përgatitur dhe mbajini për rreth 15 minuta. Pas përfundimit të procedurës, duhet të shpëlani patatet me ujë të ftohtë dhe të lyeni duart me kremin ose vajin tuaj të preferuar të ullirit. Një maskë e tillë është mirë ta bëni në mbrëmje, pastaj mund të vendosni sipër edhe dorashka pambuku gjatë gjithë natës. Si rezultat, lëkura e duarve do të jetë e hidratuar dhe e butë.

Shikoni: maskë për fytyrën dhe pastrim trupi në video:

Përtëritja e trupit në shtëpi

Mund të rinovoni lëkurën e fytyrës, të duarve dhe të gjithë trupit me ndihmën e masazhit, pasi ky është një nga mjetet më të fuqishme për shërimin e të gjithë trupit. Në indet që i nënshtrohen masazhit, proceset metabolike përshpejtohen ndjeshëm, në veçanti, qarkullimi i gjakut përmirësohet, elasticiteti dhe struktura e lëkurës përmirësohen. Në të njëjtën kohë, lëvizjet shumë intensive gjatë procedurës mund të dëmtojnë ose zgjasin lëkurën. Kur filloni një masazh, duhet të lani duart tërësisht. Zakonisht e nisin nga balli, nga vetullat deri tek tëmthët me trokitje dhe rrahje të qetë, pas së cilës kalojnë në zierjen e zonave nga hunda në tëmth dhe nga buzët tek veshët. Si përfundim, duhet të prekni lehtë gishtat në të gjithë fytyrën. Është e mundur të parandaloni shfaqjen e rrudhave të thella në vendet e rrudhave mimike me ndihmën e vetëkontrollit. Për ta bërë këtë, duhet të shikoni para pasqyrës se cilat lëvizje të fytyrës kryhen më shpesh (për shembull, kur rrudhni vetullat) dhe të përpiqeni të zvogëloni pak numrin e tyre gjatë ditës.

Si të parandaloni plakjen e parakohshme të lëkurës

Përshpejtojnë seriozisht plakjen e lëkurës dhe rrisin rrezikun e neoplazmave të ndryshme rrezet ultraviolet, nën ndikimin e së cilës qelizat epidermale duhet të punojnë në një mënyrë të përmirësuar. Për t'u mbrojtur nga rrezet agresive, duhet të përpiqeni të përdorni krem ​​kundër diellit në verë, në pranverë, madje edhe në fillim të vjeshtës. Në verë, në asnjë rast nuk duhet të bëni banja dielli gjatë rritjes së aktivitetit diellor nga ora 11.00 deri në orën 16.00. Elasticiteti i lëkurës zvogëlohet ndjeshëm gjatë pirjes së duhanit, enët bëhen të brishta, ngopja e lëkurës me oksigjen, ushqimi i saj zvogëlohet, çehrja bëhet gri, ënjtje dhe skuqje janë të dukshme në disa vende. Përshpejton plakjen e parakohshme dhe mungesën e vazhdueshme të vitaminave në trup, kështu që ata që kërkojnë të rinovojnë të gjithë trupin në shtëpi, në fillim të pranverës Dhe në dimër, patjetër duhet të merrni komplekse vitaminash. Ato duhet të përmbajnë vitamina E dhe A, të cilat parandalojnë plakjen. Përdorimi i shpeshtë barna, ushqimi me cilësi të ulët, përdorimi i ujit të klorur çojnë në prishje të mëlçisë dhe traktit gastrointestinal. Që nga shteti organet e brendshme e reflektuar në lëkurë, humbet ngjyrën natyrale, qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e saj. Për të ndaluar procesin e plakjes, para së gjithash, duhet t'i kushtoni vëmendje gjërave të thjeshta por efektive: ushqimi i duhur me përfshirje komplekset e vitaminave, duke hequr dorë (ose të paktën duke reduktuar) duhanin, duke shmangur situatat stresuese. Nëse stresi nuk mund të shmanget, nuk ka nevojë të lini emocionet të pushtojnë, në raste të tilla ia vlen të pini një filxhan çaj qetësues, të ecni për disa minuta në ajër të pastër, të shpërqendroheni me diçka të këndshme.

03.10.2016

Gjëja e parë që ju vjen në mendje dhe çfarë këshillojnë komentet kur ekziston dëshira për të rinovuar shpejt fytyrën, pa asnjë sherr, në shtëpi është përdorimi i produkteve të gatshme: kremra, maska, etj. Në përgjithësi, kjo është një mënyrë e mirë, sepse kursen kohë dhe përpjekje. çdo problem është më i lehtë për t'u parandaluar sesa për të eliminuar pasojat. Prandaj, në arsenalin e një gruaje për vetëkujdes, duhet të ketë një grup mjetesh të detyrueshme që duhet të përdoren rregullisht pas 40 vjetësh. Ky grup përfshin:

• pastruesit. Ky grup përfshin një sërë xhelash dhe shkumash për larje, ato zgjidhen sipas llojit të lëkurës. Por për të rinovuar dhe rifreskuar shpejt lëkurën e fytyrës në shtëpi, duhet t'i kushtoni vëmendje pilingut. Pas të 40-ave është mirë të përdorni peeling kimik me acide AHA. Është më mirë të ndaloni zgjedhjen tuaj në mjetet e prodhuesve të dëshmuar, të vendosur mirë;
• lëndë ushqyese. Pas të 40-ave, është gjithnjë e më e vështirë të rinovosh shpejt fytyrën. Në shtëpi, është më mirë të përdorni në mënyrë sistematike një krem ​​që ndihmon në ngadalësimin e plakjes. Këto janë kremra dhe maska ​​ushqyese kundër plakjes me vitamina, antioksidantë për fytyrën, të cilat janë shumë të përshtatshme për t'u përdorur në shtëpi;
• pajisje mbrojtëse. Dielli është armiku kryesor i lëkurës, kështu që tashmë me vitet e hershme ju duhet të mësoheni me përdorimin e kozmetikës speciale që përmbajnë filtra UV. Pas 40, treguesit e mbrojtjes duhet të jenë të paktën 20. Ju duhet t'i përdorni këto fonde çdo ditë gjatë gjithë vitit.

Përveç kujdesit sistematik, ju mund të përdorni periodikisht produkte "magjike" kundër plakjes që do t'ju ndihmojnë t'i jepni shpejt fytyrës tuaj shkëlqim dhe rininë në shtëpi. Bëhet fjalë për serumet. E veçanta e këtyre barnave është se ato përmbajnë substanca të dobishme në doza të përqendruara, prandaj veprojnë kaq fort dhe shpejt.

Ju mund t'i aplikoni ato në kurse, zakonisht për 7-14 ditë ose një herë, në raste urgjente. Një tjetër kurë mrekullie që është e lehtë për t'u përdorur në shtëpi janë arna me hidrogel. Ato përfshijnë ekstrakte bimore, kolagjen, acid hialuronik dhe ju lejojnë të sillni shpejt fytyrën "në formë".

Mjetet juridike popullore: ne e rinovojmë shpejt lëkurën e fytyrës në shtëpi

Mënyra më e zakonshme e kujdesit në shtëpi janë maskat. Ka shumë receta për procedura të ndryshme për rinovimin dhe shërimin e lëkurës së fytyrës në shtëpi. Të gjitha formulimet mund të ndahen në grupe sipas përbërësve kryesorë.

1. Bazuar në vajra natyralë. Përbërja e vajrave përfshin substanca jetike për lëkurën: acide të pangopura, vitamina. Vajrat natyralë tonifikojnë në mënyrë efektive lëkurën, i japin asaj elasticitet dhe një shkëlqim të shëndetshëm. Antioksidantët lejojnë lëkurën të pastrohet nga toksinat. Acidet e dobishme aktivizojnë prodhimin e qelizave të kolagjenit dhe elastinës, gjë që shtrëngon lëkurën, zvogëlon numrin e rrudhave. Ju mund të përfshini pika vajrash në produktet e zakonshme të kujdesit për tonifikimin dhe rinovimin e fytyrës. Gjithashtu në shtëpi mund të bëni kompresa dhe maska ​​me vajra. Efektin më të madh e tregojnë: vaji i rrushit, pjeshkës dhe kokrrat e kajsisë, vajra argani, ulliri, kopër.
2. Bazuar në acidet e frutave. Frutat përmbajnë substanca unike që tonifikojnë lëkurën, aktivizojnë rinovimin e qelizave të kolagjenit, sigurojnë transportin e oksigjenit në qelizat e lëkurës, gjë që përmirëson lëkurën dhe e rinovon atë. Këto ilaçe janë të lehta për t'u përdorur në shtëpi: thjesht shtypni frutat, mund ta përzieni gjithashtu me tërshërë dhe ta aplikoni në fytyrë. Më të dobishmet për epidermën janë portokalli, grejpfruti, ananasi, rrushi dhe rrush pa fara. Mund të përdorni lëng limoni, i cili gjithashtu ndriçon lëkurën, si dhe pjeshkë dhe kajsi.
3. Me bazë ushqimi. Lëkura ka nevojë për ushqim dhe për këtë mund të bëni maska ​​me mjaltë, krem, kefir, tërshërë, pure patatesh, maja. Të gjitha këto produkte përmbajnë nje numer i madh i vitamina dhe një sërë lëndësh ushqyese që e bëjnë lëkurën më elastike dhe rinore.
4. Në bazë të preparateve farmaceutike. Ndryshe nga produktet që janë bërë një përbërës i zakonshëm i maskave, preparatet farmaceutike nuk janë aq të njohura. Para së gjithash, ilaçet mund të bëhen përbërës efektivë të peeling. Aspirina dhe kloruri i kalciumit mund të përdoren për qëllime pastrimi. Për të përmirësuar ekuilibrin e ujit, mund të përdorni pomadën Relief, e cila bën një punë të shkëlqyer me ënjtjet. Ju nuk duhet të abuzoni me këtë mjet dhe ta ktheni atë në një krem ​​të përditshëm, por ndonjëherë do të ndihmojë në shtëpi për të pastruar shpejt fytyrën tuaj dhe për të rinovuar lëkurën tuaj. Pomada e heparinës do të ndihmojë gjithashtu në ënjtjen. "Blefarogel" përmban acid hialuronik dhe kontribuon në shkatërrimin e rrudhave të imta jo më keq se "injeksionet e bukurisë".

Gjimnastikë dhe masazh për përtëritje të lëkurës së fytyrës në shtëpi

Ne bëjmë në mënyrë aktive gjimnastikë dhe masazh për të tonifikuar trupin. Por këto procedura kanë të njëjtin efekt në lëkurën e fytyrës, duke ndihmuar në rinovimin dhe përmirësimin e saj. Këto manipulime mund të kryhen lehtësisht në shtëpi. Kështu që Gjimnastika 15-minutëshe do t'ju lejojë të shihni rezultate në një muaj. Kompleksi tradicional përfshin ushtrime për tension dhe relaksim të muskujve. Shtrirja e muskujve të mjekrës, nazolabiale, faqeve për disa minuta do të ndihmojë në tonifikimin e muskujve. Ka disa teknika që kanë vërtetuar efektivitetin e tyre: shiatsu, kompleksi Carol Maggio, ato kombinojnë gjimnastikën dhe masazhin dhe ndihmojnë në përtëritjen e shpejtë të fytyrës.

Për të hequr qafe rrudhat rreth syve dhe buzëve dhe midis vetullave, për të shtrënguar ovalin e fytyrës, përdoren teknika të ndryshme masazhi. Tradicionalisht, procedurat e masazhit për rinovimin e fytyrës në shtëpi kryhen në një sekuencë të caktuar: së pari lëkura goditet dhe ngrohet, më pas pjesa intensive shkon në shtrirjen e lëkurës dhe në fund bëhen përsëri lëvizje qetësuese. Duart duhet të lëvizin përgjatë vijave të "masazhit": përgjatë qafës, përgjatë vetullave, përgjatë faqeve. Drejtimi i lëvizjes është nga poshtë lart, nga qendra në periferi.

Mjetet juridike të thjeshta do t'i lejojnë një gruaje mbi 40 vjeç të duket shumë më e re dhe në të njëjtën kohë të gjitha procedurat kundër plakjes lehtë për t'u bërë në shtëpi pa shpenzuar shumë para dhe kohë në udhëtime në sallone.

• 
• Si të bëni një manikyr në shtëpi, kujdes ...
• Si të shtrëngoni gjoksin e varur në shtëpi pa...
• 

Çdo grua ëndërron të ruajë rininë dhe bukurinë për një kohë të gjatë. Shfaqja e rrudhave është një proces i natyrshëm dhe i pashmangshëm. Por herët a vonë, gratë mendojnë se si të rinovojnë fytyrën e tyre. Kozmetologjia moderne ofron shumë procedura sallonesh. Por ju mund ta ngadalësoni plakjen me ndihmën e metodave shtëpiake. Zgjedhja e metodës së përtëritjes varet nga efekti i dëshiruar dhe urgjenca e arritjes së tij.

Shkaqet e rrudhave

Rrudhat e para shfaqen në moshë të re. Por në këtë moshë, lëkura mbetet elastike për faktin se fibrat e kolagjenit thithin dhe ruajnë mirë lagështinë. Por me kalimin e moshës, ato bëhen gjithnjë e më pak dhe humbasin aftësinë e tyre për t'u rigjeneruar. pengesë mbrojtëse bëhet më i hollë.

Faktorët e jashtëm të plakjes

Lagështia e ajrit është shumë e rëndësishme. Nëse nuk mjafton, lëkura dehidratohet dhe plaket më shpejt. Era dhe dielli gjithashtu dëmtojnë çdo lëkurë. Në erë e fortë ose duke u bërë banja dielli, duhet të mbroni fytyrën me një krem ​​të përshtatshëm. Uji i larjes ka rëndësi. Larja është më e mira ujë mineral. Kozmetika për kujdesin e fytyrës duhet të zgjidhet në përputhje me moshën dhe gjendjen e lëkurës.

Aspektet e brendshme

Dëmi më i madh për lëkurën shkaktohet nga mënyra e jetesës së një gruaje moderne. Rrethanat e mëposhtme kanë një ndikim të madh:

Shumë gra janë të sigurta se procesi i përtëritjes kërkon kosto shumë të mëdha materiale dhe kohore. Sigurisht, nëse një grua fillon të kujdeset për veten shumë vonë, atëherë procedurat e sallonit mund të jenë e vetmja rrugëdalje. Por nëse filloni të kujdeseni për fytyrën tuaj që në moshën 30-vjeçare, atëherë ata mund të jenë të mirë ndihmoni mjetet juridike popullore. Kur i përdor ato, një grua mund të jetë e sigurt për natyralitetin e përbërësve. Për më tepër, avantazhi i procedurave në shtëpi është gjithashtu një kosto e vogël dhe aftësia për t'i kryer ato në një kohë të përshtatshme. Nëse një grua ka një pyetje se si të rinovojë fytyrën e saj në shtëpi, atëherë ka disa mënyra.

Masazh për të përmirësuar qarkullimin e gjakut

Mund të kryhet si në sallon ashtu edhe në shtëpi. Masazhi përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e qelizave të lëkurës së fytyrës. Vetë-masazhi duhet të kryhet çdo ditë përgjatë vijave të masazhit. Nëse në të njëjtën kohë përdorni vajra esencialë ose krem ​​kundër plakjes, efekti do të rritet disa herë. Me ndihmën e masazhit, mund të shpëtoni nga ënjtjet dhe palosjet e lëkurës. Nëse kombinoni masazhin me procedura të tjera kundër plakjes, mund të arrini një efekt shumë të mirë në një kohë shumë të shkurtër.

Maskat janë një ilaç efektiv

Maska është më së shumti metodë efektive përtëritje. Është e nevojshme të kryhen procedura 2-3 herë në javë, pavarësisht nga lloji i lëkurës së fytyrës. Efekti i përdorimit të tyre do të bëhet i dukshëm shumë shpejt. Përveç kësaj, është një proces shumë i këndshëm. Rezultati i aplikimit të maskave është i dukshëm:

Maska duhet të aplikohet në lëkurën e zier me avull, poret e së cilës janë maksimalisht të hapura. Koha e ekspozimit ndaj lëkurës është 15-30 minuta. Është e dëshirueshme që të lani maskat me ujë mineral. Pas 10-15 procedurave, duhet të ndryshoni përbërjen e maskës, me të cilën dermisi është mësuar gjatë kësaj kohe. Maskat më të zakonshme të fytyrës për të rinjtë janë këto:

Maskat me pure kungulli ose vaj funksionojnë mirë. Vaji i farave të lirit është i shkëlqyeshëm për rrudhat. Mund të aplikohet thjesht në lëkurë, ose mund të shtohet në përbërjen e maskave.

Për përtëritje të fytyrës është shumë mirë të përdoren maska ​​bimore. Për këtë, gjethet e luleshtrydheve, delli, yarrow, rrush pa fara, bliri janë të përshtatshme. Hidhni katër lugë gjelle nga përzierja me një sasi të vogël uji të vluar. Aplikojeni slurin që rezulton për 15 minuta. Bimët japin një efekt shumë të shpejtë.

Kompresa për pastrim dhe përtëritje

Kjo procedurë pastron në mënyrë perfekte lëkurën, për shkak të zgjerimit të poreve. Përbërja e kompresave të duhura ju lejon t'i jepni fytyrës tuaj një pamje të bukur dhe rrezatuese në një kohë të shkurtër:

Zakonisht garza ose një peshqir i hollë ngjyhet me lëng dhe aplikohet për 20-30 minuta. Një efekt shumë i mirë sjell një kompresë me vaj ulliri.

Rezultate të shkëlqyera mund të arrihen me kompresa me kontrast. Për ta bërë këtë, përgatitni ujë të ngrohtë dhe të ftohtë dhe aplikojeni në fytyrë në mënyrë alternative derisa të arrihet temperatura e trupit.

Vajra esencialë kundër vyshkjes

Ata luajnë një rol të madh në përtëritje. Vajrat esencialë natyralë i rezistojnë veprimit të radikalëve të lirë. Përdorimi i vajrave shëron përmirëson të ushqyerit, hidratimin dhe pastrimin e qelizave.

Vajrat më të mirë për lëkurë rinore:

• Trëndafili. Ajo tonifikon lëkurën, largon njollat ​​e moshës, rikthen qelizat e lëkurës.
• Rozmarina. Rinovon qelizat dhe përmirëson qarkullimin e gjakut, eliminon në mënyrë efektive rrudhat e imëta.
• Geranium. Preferencë për këtë vaj duhet t'u jepet grave pas 40 vjetësh. I përshtatshëm për dermat e ndjeshme dhe ndihmon për të rikthyer shumë mirë elasticitetin.
• Pemë rozë. Përdorimi i tij ngadalëson procesin e plakjes dhe shtrëngon lëkurën e fytyrës.

Vajrat mund të shtohen në maska, kremra ose kompresa. Koha me e mire për këtë terapiështë mbrëmja, sepse pas procedurave lëkura duhet të pushojë.

Preparate farmaceutike për të ruajtur rininë

Para se të rinovoni lëkurën tuaj në shtëpi, duhet të zbuloni se çfarë produkte farmaceutike mund të ndihmojë në këtë situatë. Pomadat dhe kremrat funksionojnë shumë me rrudha dhe rikthen elasticitetin në lëkurën e fytyrës:

Karakteristikat e kujdesit të duhur të lëkurës

Zgjedhja e produkteve për përtëritje të lëkurës në shtëpi, duhet të përqendroheni në moshën, llojin dhe gjendjen tuaj të lëkurës. Në përzgjedhja e saktë efekti i përtëritjes arrihet shpejt dhe lehtë. Plus i madh që ka përtëritja e shtëpisë është çmimi dhe disponueshmëria e tij. Maska dhe kompresa mund të bëhen nga ajo që është në dispozicion. Gjëja kryesore është të ndiqni disa rregulla, që do të ndihmojë në përtëritjen më efektive.

Një faktor i rëndësishëm në efektivitetin e çdo procedure është rregullsia e saj. Gjëja kryesore është të zgjidhni mjetet e duhura dhe nëse është e nevojshme, konsultohuni me një estetist.

Procedurat e harduerit për një efekt afatgjatë

Ka raste kur trajtimet në shtëpi nuk sjellin efekt për një kohë të gjatë. Rruga për të dalë do të jetë metodat e sallonit të harduerit. Dy prej tyre janë më të përshtatshme për çdo moshë:

• ngritja e valëve të radios - efekti arrihet pas seancës së parë dhe zgjat një kohë shumë të gjatë;
• biorevitalizimi është një depërtim i thellë i acidit hialuronik në qelizat e lëkurës, efekti është i dukshëm që në seancën e parë, por procedura duhet të kryhet në kurse.

Procedurat e sallonit janë më të shpejta dhe më efektive. Por ka edhe disavantazhe - këto janë reaksione alergjike, nevoja për të rivendosur lëkurën pas seancës dhe çmimi i lartë. E gjithë kjo kontribuon në faktin që gratë zgjedhin përtëritjen e shtëpisë.