Fizioterapia ka një efekt të drejtpërdrejtë, të synuar në fokusin e dhimbshëm, pa prekur organet dhe indet e tjera, siç është trajtimi me ilaçe. Por këto dy metoda nuk përjashtojnë, por vetëm plotësojnë njëra-tjetrën, duke siguruar një efekt të qëndrueshëm terapeutik.

Procedurat fizioterapeutike ndihmojnë në lehtësimin e spazmës së muskujve, sindromës së dhimbjes, rrjedhjes së gjakut në inde, përmirësojnë metabolizmin e tyre dhe proceset redoks. Si rezultat, gjendja e rruazave dhe disqeve kërcore, aparati ligamentoz i shtyllës kurrizore, korse muskulore e pjesës së poshtme të shpinës përmirësohet dhe funksionaliteti i tyre rikthehet.

E rëndësishme: Fizioterapia nuk është një metodë e pavarur e trajtimit të osteokondrozës, por vetëm pjesë integrale trajtim kompleks i përshkruar nga një mjek.

Indikacionet për fizioterapi për osteokondrozën lumbare

Fizioterapia për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare është e përshkruar:

• me sindromë radikulare;
• me kontraktura të muskujve dhe lëvizshmëri të kufizuar të shtyllës kurrizore;
• me hernie intervertebrale.

Sëmundja më e zakonshme e shtyllës kurrizore është osteokondroza. Ndikon negativisht në gjendjen e disqeve ndërvertebrale dhe të gjithë shtyllës kurrizore. Shkaqet e osteokondrozës janë të ndryshme: dëmtime të shtyllës kurrizore, predispozicion gjenetik, ulje të qarkullimit segmental dhe të tjera. Trajtimi i sëmundjes fillimisht kryhet me mjekim, e më pas në mënyrë komplekse dhe përfshin një element kaq të rëndësishëm terapeutik si procedurat e fizioterapisë.

Para se të përshkruani fizioterapinë, kryhet domosdoshmërisht një ekzaminim i vetë shtyllës kurrizore dhe i gjithë organizmit në tërësi, në mënyrë që të mos çojë në përkeqësim në rrjedhën e sëmundjeve të tjera.

Kundërindikimet për fizioterapinë për osteokondrozën

Pas një ekzaminimi të plotë të një pacienti me osteokondrozë lumbare, mund të identifikohen kundërindikimet e mëposhtme për emërimin e fizioterapisë:

• tumoret dhe metastazat në shpinë;
• procesi inflamator në shtyllën kurrizore dhe palcën kurrizore (myelitis, spondylitis, tuberkulozi dhe të tjerët);
• çdo sëmundje onkologjike e trupit;
• shtatzënia;
• çrregullime të rënda të organeve të brendshme (zemra, mushkëritë, mëlçia, veshkat, zorrët);
• çrregullime mendore;
• sëmundjet akute dhe kronike të lëkurës;
• prania e një stimuluesi kardiak dhe strukturave metalike në trup.

Lexoni rreth këtij artikulli.

E rëndësishme: Pa dijeninë e mjekut, nuk mund të merrni në mënyrë të pavarur një vendim për procedurat termike për rajonin e mesit, të përdorni pajisje të ndryshme që ofrohen në internet dhe shpërndarës.

Llojet e fizioterapisë për osteokondrozën e mesit

Në arsenalin e mjekësisë ekziston një gamë e gjerë fizioterapie e përshkruar për osteokondrozën lumbare, ato ndahen në grupet e mëposhtme:

• terapi me dritë (UVI, dritë infra të kuqe, rrezatim lazer);
• elektroterapi (elektroforezë, jontoforezë, rryma mikrovalore, etj.);
• magnetoterapia - ekspozimi ndaj një fushe magnetike të frekuencave të ndryshme;
• terapi me zë (ultratinguj, efekti i valës së goditjes);
• terapi detensor - trajtim tërheqës;
• balneoterapi (trajtim me banja, baltë, trajtim spa).

Sot, terapia me lazer zë një vend të veçantë në trajtimin e osteokondrozës si metoda më efektive e veprimit shumëpalësh në shtyllën kurrizore. Ai jo vetëm që ndihmon në lehtësimin e ënjtjes, spazmës, inflamacionit dhe dhimbjes, por gjithashtu stimulon proceset rigjeneruese në indet e shtyllës kurrizore, në veçanti, në disqet kërcore.

Fizioterapia për osteokondrozën lumbare është një komponent i rëndësishëm dhe efektiv i trajtimit kompleks të përshkruar nga një specialist. Ato, ashtu si ilaçet, duhet të dozohen, të kenë indikacionet e tyre dhe të zgjidhen individualisht për çdo pacient.

Osteokondroza është një sëmundje e shtyllës kurrizore, e njohur gjerësisht për pothuajse çdo person. Ndjesitë e dhimbshme në shpinë, në pjesën e poshtme të shpinës dhe në qafë përjetohen më shpesh nga të moshuarit, por as të rinjtë nuk janë të imunizuar prej saj. Në pamje të parë, një sëmundje e padëmshme mund të ketë një efekt serioz negativ në disqet ndërvertebrale, duke shkaktuar ndryshime dhe ulje të gjatësisë së tyre. Është e vështirë të thuhet se çfarë kontribuon në mënyrë specifike në shfaqjen e osteokondrozës, ka vetëm mendime dhe hamendje të ndryshme. Ndoshta kjo është për shkak të traumës ose ndryshimeve të lidhura me moshën në inde, ose qarkullimi i dobët segmental i gjakut kontribuon në këtë.

Vihet re se më shpesh osteokondroza prek shtyllën lumbare dhe kjo mund të shkaktojë muskuj, dhimbje koke, qarkullim të gjakut dhe funksionimin e aparatit vestibular.

Le të analizojmë se çfarë është fizioterapia, cilat janë avantazhet dhe llojet e kësaj metode, kush indikohet dhe kush është kundërindikuar në një trajtim të tillë.

Çfarë arrihet me fizioterapi për osteokondrozën

Fizioterapia është një metodë moderne dhe efektive për të luftuar osteokondrozën. Vepron në mënyrë specifike në zonën e inflamacionit duke mos prekur organet dhe indet fqinje. Fizioterapia për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare ka për qëllim eliminimin e dhimbjes dhe rivendosjen e rruazave të prekura.

Pas një sërë procedurash fizioterapeutike, inflamacioni reduktohet ndjeshëm.Rrihet lëvizshmëria e rruazave të prekura.Eleminohet ënjtja e indeve.Normalizohet qarkullimi i gjakut në zonën e inflamuar.

Puna e të gjitha organeve të brendshme kthehet në normalitet Sistemi imunitar i organizmit forcohet.

Fizioterapi për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare.

ndikim në një zonë të caktuar. Në rastin e produkteve farmaceutike, kjo nuk mund të arrihet, pasi ato barten nga gjaku, duke prekur pothuajse të gjitha organet.

Nuk ka përkeqësime të mprehta semundje kronike. Shumica e barnave provokojnë shfaqjen e efekteve anësore që transferojnë sëmundjen nga një gjendje pasive në një gjendje aktive.

Mundësia e përdorimit në rast të terapisë joefektive me ilaçe. Kur inflamacioni i gjerë e bën të pamundur dërgimin e përbërësve aktivë me metodat e zakonshme.

Llojet e trajtimit të osteokondrozës

Detenzorterapi - me ndihmën e një tapeti special të pajisur me brinjë elastike, shtyhet shtylla kurrizore. Të vendosura në tapet, brinjët e veçanta fillojnë të veprojnë në shtyllën kurrizore, muskujt relaksohen dhe spazmat lehtësohen. Pozicioni i saktë i rruazave është rivendosur, muskujt e shpinës janë të tonifikuar.

Magnetoterapia - impulset me frekuencë të ulët të një fushe magnetike veprojnë në inde. Viskoziteti i gjakut ndryshon, edema hiqet, enët e gjakut zgjerohen, e gjithë kjo ka një efekt pozitiv në proceset metabolike në indet e përflakur. Kjo procedurë kryhet vetëm në baza ambulatore.

Rrezatimi ultravjollcë - pajisjet speciale eliminojnë vatrat inflamatore, duke siguruar një efekt baktericid. Trajtimi fillon me doza të vogla të rrezeve ultraviolet, të cilat rriten me çdo trajtim. Por para kësaj, ju duhet të bëni një test për ndjeshmërinë ndaj dritës ultravjollcë.

Fonoresis - Ilaçet injektohen duke përdorur dridhje me ultratinguj. Kjo bën të mundur jo vetëm eliminimin e ënjtjes dhe inflamacionit, por edhe dërgimin e substancave aktive në zonën e dëmtuar. Proceset metabolike përshpejtohen, indet marrin lëndët ushqyese të nevojshme.

Ultratinguj - bëhet mikromasazh i indeve, i cili aktivizon qarkullimin e gjakut, duke siguruar efekt analgjezik, anti-inflamator.

EHF - terapi me frekuencë të lartë që stimulon pikat aktive të trupit dhe nuk dëmton lëkurën siç është rasti me akupunkturën. Pas disa seancave, lëvizja e disqeve vertebrale rritet.

Terapia me lazer - një lazer special drejtohet në zonën e dëmtuar, ndihmon në reduktimin e inflamacionit, dhimbjes dhe ndihmon trupin të rikuperohet. Pas seancave të para vërehet një përmirësim i gjendjes së përgjithshme dhe një ulje e dhimbjes. Kohëzgjatja e procedurës është 15 minuta.

Ekspozimi ndaj dridhjeve - kryhet trajtimi dridhjet mekanike, të cilat emetohen nga një masazhues vibrues me shirit.

Ushtrimi terapeutik është ndoshta metoda më e përdorur për trajtimin dhe parandalimin e fazës fillestare të osteokondrozës. Për secilin pacient, zgjidhet një grup i veçantë ushtrimesh.

Cilën metodë për të përdorur zgjedh mjeku, pasi e ka diskutuar më parë këtë me pacientin dhe ka kryer studimet e nevojshme për gjendjen shëndetësore. Për shembull, për dhimbje të forta, indikohet terapia me lazer dhe fonoreza, dhe për osteokondrozën me probleme vaskulare, indikohet magnetoterapia. Fizioterapia përshkruhet vetëm gjatë periudhës së faljes dhe faljes.

Besohet se me kalimin e kohës, procedurat e fizioterapisë do të zëvendësojnë disa ilaçe. Në të vërtetë, edhe tani, duke përdorur vetëm fizioterapi dhe ushtrime fizike, është e mundur të kurohet një sëmundje e tillë si osteokondroza. Sigurisht, kjo do të jetë e mundur kur kontaktoni një specialist në shenjën e parë të një problemi.

Është e rëndësishme të dihet

Fizioterapia nuk është e përshtatshme për të gjithë, është kundërindikuar për:

• njerëzit me sëmundje të përgjithshme të rënda të trupit,
• pacientët me kancer në faza të ndryshme
• ata që kanë probleme serioze ose ndryshime në sistemin kardiovaskular dhe organet e frymëmarrjes,
• personat me funksion të dëmtuar të mëlçisë dhe veshkave,
• gratë shtatzëna,
• personat me sëmundje të lëkurës
• duke pasur çrregullime mendore.

Duke vënë re sëmundjen në kohë dhe duke kërkuar ndihmë të kualifikuar, mund ta eliminoni atë në fazën fillestare, para se të shfaqen probleme serioze me shtyllën kurrizore dhe të gjithë trupin.

Shumë njerëz janë të njohur me dhimbjen në pjesën e poshtme të shpinës ose në shpinë në të majtë, të djathtë dhe në anën. Për të kuruar dhimbjen e shpinës, është e nevojshme të vendosni diagnozën e saktë, e cila ndërlikohet nga prania e shumë sëmundjeve me një simptomë të ngjashme: sëmundje degjenerative në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore, nerva të shtrënguara, komplikime pas lëndimeve, madje edhe një kist ovarian. . Pas sforcimit, situata përkeqësohet dhe më pas dhimbja e shpinës rrezaton në këmbë, ndonjëherë aq shumë sa pengon ecjen.

Prezantimi

Përveç dhimbjes në anën e djathtë ose të majtë të shpinës, mund të shqetësojnë dobësia e përgjithshme në këmbë, shfaqja e shpeshtë e "patëve", mpirje e lehtë dhe ngërçe gjatë natës. Këmba ku dhimbja rrezaton më shumë vuan më shumë.

Elena Malysheva dhe ndihmësit e saj flasin për shkaqet e dhimbjes së shpinës që rrezaton në këmbë:

Ju lutemi vini re se ndonjëherë dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës dhe këmbëve kanë origjinë të ndryshme dhe nuk lidhen në asnjë mënyrë. Ekzaminoni me kujdes enët në këmbë: dhimbja mund të shfaqet për shkak të furnizimit të dobët të gjakut.

Sipas statistikave, të moshuarit dhe ata që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur janë më të ndjeshëm ndaj dhimbjes në pjesën e poshtme të shpinës: punonjësit e zyrës, shoferët, përdoruesit aktivë të kompjuterit.

Shkaqet e sindromës së dhimbjes

Për të përcaktuar se çfarë saktësisht duhet të trajtohet, është e nevojshme të konsultoheni me një specialist të kualifikuar. Ka shumë sëmundje të karakterizuara nga dhimbja e shpinës që rrezaton në këmbë dhe ja disa prej tyre:

Sindromat radikulare

Manifestohet në ngjeshjen e rrënjëve kurrizore (nervat). Shkaku më i zakonshëm i kësaj sindrome është osteokondroza, domethënë shkatërrimi i shtyllës kurrizore, nga nyjet dhe disqet ndërvertebrale, deri te vetë trupat vertebral. Me zhvillimin e patologjisë dhe rritjen e zonave të inflamacionit pranë rrënjëve të palcës kurrizore, ndjeshmëria e disa zonave të lëkurës zvogëlohet dhe sindroma e dhimbjes rritet.

Sipas neurologëve, në shumicën e rasteve janë sëmundjet degjenerative të shtyllës kurrizore ato që janë burimi i dhimbjes në pjesën e poshtme të shpinës.

Zhvillimi i simptomave dhe manifestimi i tyre varet nga vendndodhja e patologjisë. Nëse shpina juaj dhemb dhe i jep këmbës, atëherë inflamacioni ndodh në rajonin lumbosakral të shtyllës kurrizore, e cila është përgjegjëse për funksionimin dhe ndjeshmërinë e muskujve të këmbës.

Formohet një proces i veçantë ciklik: spazma e muskujve që ndodh me dhimbje çon në një rritje të ngjeshjes së nervit, gjë që rrit dhimbjen.

Ka disa arsye për shfaqjen e sindromës radikulare përveç osteokondrozës:

• Lëndimi i shtyllës kurrizore.
• Hernia e disqeve ndërvertebrale dhe zgjatimet e tyre. Manifestohet në fryrjen ose prolapsin e disa pjesëve të disqeve ndërvertebrale përtej skajit të rruazave.

• Trashëgimia.
• Infeksione specifike që çojnë në inflamacion. Shembuj të infeksioneve të tilla janë tuberkulozi i shtyllës kurrizore dhe sifilizi.

Ishiatik (ishias)

Nuk është një sëmundje e pavarur. Përkundrazi, është një kompleks simptomash të shkaktuara nga ndryshimet degjenerative në shtyllën kurrizore. Për shkak të ngjeshjes së rrënjëve të nervit shiatik, pacienti mund të përjetojë dhimbje në të gjithë gjatësinë e nervit: në anë, në ije, nën gju, në kyçin e këmbës.

Përkundër faktit se patologjia zhvillohet në rajonin lumbosakral, dhimbja përqendrohet në daljen e nervit shiatik - mollaqe.

Me dhimbje të nervit shiatik, pacienti përjeton vështirësi në performancë ushtrim, nuk është në gjendje të fokusohet në këmbën e prekur, dhe animet dhe mbledhjet e thjeshta bëhen të pamundura. Mund të ketë gjithashtu mpirje të lehtë në këmbën e prekur, e cila mund të përhapet në majë të gishtave.

Më shumë

Dhimbje shpine (lumbago)

Dhimbja akute e shpinës, që rrezaton në këmbë, shfaqet për shkak të sforcimeve të tepërta fizike, e ndjekur nga një ftohje e mprehtë e trupit. Edhe përpjekjet e vogla fizike vetëm sa e përkeqësojnë gjendjen, shpesh pacienti as nuk është në gjendje të lëvizë në mënyrë të pavarur.

Nja dy ditë pushim do të largojnë dhimbjen e shpinës, megjithëse nuk do të mund ta kurojnë plotësisht.

Programi televiziv popullor shëndetësor Living Healthy theksoi problemin e lumbagos. Shihni më shumë në këtë video:

Lumbalgjia

Shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, ënjtje të indeve të buta rreth shtyllës kurrizore dhe ulje të ndjeshmërisë së këmbëve. Shfaqet për shkak të fshirjes së disqeve ndërvertebrale pas lëndimeve të rënda ose stresit të zgjatur në shtyllën kurrizore.

Ishiatik

Dhimbja e fortë dhe e mprehtë e kufizon një person në lëvizje dhe nuk e lejon atë të qëndrojë në këmbë. Qëndrimi ndryshon: trupi përkulet përpara, shpina përkulet në rajonin e kraharorit. Patologjia shoqërohet me shfaqjen e mpirjes në këmbën e djathtë ose të majtë dhe një ndjenjë të rëndimit në gjymtyrë.

Lumbolizimi dhe sakralizimi

Të dyja patologjitë janë një defekt i lindur:

1. Me lumbolizimin, numri i rruazave zvogëlohet për faktin se ato rriten së bashku në rajonin e belit dhe sakrumit.
2. Me sakralizim, numri i rruazave rritet.

Ndjesitë e dhimbjes në shpinë shfaqen në moshën 20 vjeçare dhe intensifikohen me Aktiviteti fizik në zonat me defekte të shtyllës kurrizore.

Thithja e nervit shiatik

Nervi shiatik është më i madhi në trupin tonë, pasi formohet nga rrënjët nervore të shtyllës kurrizore sakrale dhe lumbare.

Shkaku i kapjes janë faktorët e mëposhtëm:

• lëndimet dhe trajtimi i gabuar i tyre;
• hipotermi;

• ushtrime fizike;
• përparimi i hernies kurrizore dhe osteokondrozës.

Në trajtimin e pinching, spazma e muskujve dhe dhimbje janë eliminuar kryesisht. Trajtimi me ilaçe përshkruhet nga një mjek dhe përfshin ilaçe të ndryshme që lehtësojnë dhimbjen: ilaçe anti-inflamatore, relaksues të muskujve dhe të tjerë. Për shërim të mëtejshëm, përshkruhen fizioterapi dhe ushtrime fizike të dozuara.

Arsyet e tjera

Dhimbja e shpinës që rrezaton në këmbë nuk shoqërohet gjithmonë me lezione të shtyllës kurrizore. Shkaqet e kësaj simptome mund të jenë:

1. Patologjitë renale.
2. Sëmundjet gjinekologjike tek gratë (inflamacion i shtojcave, kist ovarian).
3. Sëmundjet e rënda infektive (infeksionet HIV).

1. Kontakt afatgjatë me pesticide, rrezatim.
2. disa sëmundje kirurgjikale.
3. Abuzimi me alkoolin dhe drogën.

Gjithashtu, kjo simptomë shfaqet tek gratë shtatzëna, dhe mjaft shpesh.

Dhimbjet e shpinës që rrezatojnë në këmbë shfaqen datat e hershme shtatzënisë dhe shpesh zhduket vetëm pas lindjes.

Para së gjithash, në këtë rast, dhimbja në shpinë djathtas ose majtas është për shkak të një ngarkese të shtuar në shpinë për shkak të rritjes së masës dhe një zhvendosje në qendrën e gravitetit të barkut për shkak të zhvillimit të fetusit. Megjithatë, nëse dhimbja nuk largohet për një kohë të gjatë edhe pas lindjes, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek.

Mjekimi ambulator

Për fat të keq, ndonjëherë nuk është e mundur të kërkoni ndihmë nga një specialist. Në këtë rast, ka disa mënyra që mund të lehtësojnë gjendjen e pacientit:

• Pushim pasiv. Një nga pikat më të rëndësishme. Nëse vuani nga dhimbja e shpinës që rrezaton në këmbën e djathtë ose të majtë, duhet të braktisni çdo ngarkesë në shtyllën kurrizore.
• Korrigjimi i fuqisë. Një dietë e ekuilibruar do t'i sigurojë trupit tuaj lëndët ushqyese që i nevojiten. Duke eliminuar urinë qelizore, do të keni forcën për të luftuar sëmundjen.

• Masazhet. Detyra kryesore e masazhit është të lehtësojë inflamacionin dhe tensionin në muskujt e shpinës dhe këmbëve. Masazhi do të përmirësojë furnizimin me gjak të indeve, gjë që do të ndikojë pozitivisht në gjendjen e shëndetit.
• procedurat e ngrohjes. Paisjet ngrohëse, pomadat dhe banjat e ngrohta mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes.
• Ngarkesa e dozuar. Ushtrimet terapeutike, noti dhe shtrirja do të zhvillojnë zonat problematike dhe do të përmirësojnë qarkullimin e tyre të gjakut. Monitoroni me kujdes ndjenjat tuaja gjatë stërvitjes: nuk duhet të ndjeni dhimbje, dhe kur të shfaqet, duhet të zvogëloni menjëherë shkallën e ngarkesës.

Këshilla profesionale

Pavarësisht efektivitetit të metodave "në shtëpi", nëse shpina juaj dhemb dhe i jep këmbës, atëherë mënyra më e mirë për të dalë është të kontaktoni një specialist. Bazuar në rezultatet e një diagnoze të plotë, mjeku do të përcaktojë shkakun e sëmundjes. Metoda më efektive për të luftuar sëmundjen do të jetë një qasje e integruar: një kombinim i barnave, ushqyerjen e duhur, gjimnastika dhe pomadat do të japin rezultatin më të mirë.

Trajtim i përbashkët Më shumë >>

Parandalimi

Është gjithmonë më e lehtë të parandalosh zhvillimin e një sëmundjeje sesa ta trajtosh atë. Masat parandaluese do t'ju ndihmojnë të shmangni sëmundjet e shtyllës kurrizore dhe të konsolidoni rezultatin e marrë nga trajtimi.

Për të mos përjetuar dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, mjafton të plotësoni vetëm dy kushte:

1. Ushtrime të rregullta. Merrni joga, not, Pilates, ecni më shumë ose thjesht bëni një ngrohje çdo mëngjes. Vrapimi, hapi dhe të tjera specie aktiveështë më mirë të shtyni sportin, pasi një lëvizje e papritur mund të sjellë dhimbje.
2. Pritja e kondroprotektorëve. Ky lloj droge përmban të njëjtat substanca që janë në kërc. Kondroprotektorët mbrojnë disqet ndërvertebrale dhe ngadalësojnë shkatërrimin e kërcit.

Mos harroni, shëndeti i një personi është ekskluzivisht në duart e tij! Ushtrime të thjeshta, ekzaminime të shpeshta nga mjekët dhe lehtësim të sëmundjes në fazat e hershme do t'ju ndihmojë të mos kujtoni më kurrë dhimbjen në pjesën e poshtme të shpinës. Por, për fat të keq, nëse nuk keni dëshirë të kuroheni, atëherë mjeku më i mirë nuk do t'ju ndihmojë.

Valery Vladimirovich Kramar, neurolog-vertebrolog, kiropraktor, homeopat, specialist kryesor i klinikës multidisiplinare Soyuz, flet për metodat e trajtimit të dhimbjes në shpinë dhe nervit shiatik në këtë video:

Si të zgjidhni dhe përdorni një pomadë për dhimbjet e shpinës dhe shpinës: një pamje moderne

Dhimbja në shpinë mund t'ju largojë nga mënyra juaj e zakonshme e jetës, t'ju largojë nga ekuilibri emocional dhe madje t'ju çojë në depresion. Mund të shkaktohet nga një nerv i shtypur, sëmundje progresive ose ndrydhje.

Dhimbja e shpinës është, në shumicën e rasteve, një simptomë e një sëmundjeje progresive degjenerative-distrofike. Më shpesh po flasim për osteokondrozën.

Çdo i treti banor i planetit përballet me një nga llojet e kësaj sëmundjeje. Thelbi i saj është të ndryshojë strukturën e rruazave dhe vendndodhjen e tyre.

Si rezultat, osteokondroza mund të përkeqësohet nga zgjatja ose hernia. Reumatizma, dhimbje të nervit shiatik, hernia e Schmorl-it, bursit, sëmundje neurologjike, lëndime mund të shkaktojnë gjithashtu dhimbje shpine.

Vetëm terapi komplekse dhe kompetente do ta eliminojë plotësisht këtë shqetësim të bezdisshëm, por për efekte lokale, në mënyrë që të paktën përkohësisht të shpëtoj nga dhimbjet në shpinë dhe në pjesën e poshtme të shpinës, përdoren pomada të ndryshme - analgjezikë.

Grupe barnash për efekte lokale në shtyllën kurrizore

Për të zbuluar shkakun e dhimbjes së shpinës, duhet të konsultoheni me një specialist. Pas procedurave diagnostikuese dhe diagnozës, mjeku do të përshkruajë një terapi komplekse, në të cilën patjetër do të jetë i pranishëm ky apo ai krem ​​ose pomadë.

Këto barna janë krijuar për të reduktuar dhimbjen apo edhe për ta ndalur plotësisht atë, por vetëm disa prej tyre mund të eliminojnë plotësisht fokusin e procesit inflamator. Ekzistojnë disa grupe të pomadave medicinale që ndryshojnë në përbërjen dhe mënyrën e veprimit në zonën e prekur të shpinës:

Pomada me efekt ngrohës

Pomadat ngrohëse për shpinën paraqiten në barnatore me një shumëllojshmëri të gjerë. Efekti i tyre "i nxehtë" shpjegohet nga përbërësit e përfshirë në përbërje. Indet rreth fokusit të inflamacionit janë të mbushura me produkte të kalbjes.

Xhelet ngrohëse shkaktojnë acarim lokal, për shkak të të cilit "mbeturinat" qelizore hiqen dhe largohen nga trupi. Rrjedha e gjakut në zonën e prekur rritet, duke ndihmuar indet të rigjenerohen dhe sëmundjet të largohen.

Indikacionet kryesore për përdorimin e fondeve të tilla:

Komponenti kryesor i vajit të ngrohjes mund të jetë: helmi i bletës ose i gjarprit, ekstrakti i specit të kuq, salicelat metil, sulfoksid dimetil dhe të tjerët. Përbërësit dytësorë janë vanilinamidi, kamfori dhe vaji i terpentinës.

Agjentët e njohur dhe efektiv të ngrohjes lokale përfshijnë:

• Apizatron;
• Viprotoks;
• Mellivenon;
• Gevkamen;
• Finalgon;
• Dolpig dhe të tjerët.

Nëse shkaku i shqetësimit në shpinë qëndron në një dëmtim të fundit, atëherë ilaçet ngrohëse mund të përdoren vetëm gjatë periudhës së rehabilitimit. 1-2 ditët e para pas lëndimit, është e nevojshme të aplikoni vetëm, përkundrazi, ftohës.

Disa pomada ngrohëse të moderuara mund të përdoren për të parandaluar ndrydhjet dhe lëndimet. Kjo është e vërtetë për atletët dhe njerëzit që përjetojnë tendosje të lartë fizike të përditshme.

Skema e aplikimit tregohet në udhëzimet për ilaçin, por zakonisht doza e parë rekomandohet gjatë natës. Në rast se të nesërmen në mëngjes do të ketë një efekt pozitiv të dukshëm dhe nuk do të shfaqet efekte anësore, atëherë frekuenca e aplikimit rritet në tre në ditë.

Xhel dhe pomada të forta si Finalgon, Kapsikam dhe Dolpig duhet të aplikohen me kujdes ekstrem. Një dozë nuk duhet të kalojë madhësinë e një kokrre orizi. Ilaçi formon një film në lëkurë, kështu që para çdo aplikimi të mëvonshëm, lani tërësisht zonën e prekur të trupit dhe fshijeni atë të thatë.

Është e nevojshme të përjashtohet mundësia e kontaktit me mukozën. Lani duart tërësisht me sapun pas përdorimit.

Ilaçet kundër dhimbjeve

Shumica e xhelit dhe pomadave të shpinës janë krijuar për të lehtësuar dhimbjen. arritur këtë efekt ato ndihmohen nga një përbërje e veçantë. Ilaçi mund të ngrohë zonën e prekur ose të ftohë, duke bllokuar shqetësimin e dhimbshëm. Ka edhe agjentë të kombinuar që ndikojnë në procesin inflamator.

Indikacionet për përdorim janë sëmundjet neurologjike, sëmundjet degjenerative-distrofike të shpinës, ndrydhjet dhe lëndimet.

Një pomadë anestezike për shpinën duhet të përmbajë përbërës të tillë aktivë si: ibuprofen, nimesulide, heparin, ketoprofen, kapsaicinë, metil salicelate dhe të tjerë. Ata kanë efekte të ndryshme, por një qëllim - lehtësimin e dhimbjes.

Analgjezikët lokalë të njohur:

Për të zgjedhur një mjet specifik, duhet të kontaktoni një specialist. Ka pomada që përdoren për qëllime profilaktike, por ato nuk duhet të përfshijnë ilaçe anti-inflamatore jo-steroide. Përdorimi afatgjatë xhel duhet të merret vesh me mjekun. Frekuenca e administrimit varion nga 2 deri në 4 herë në ditë, në varësi të substancës aktive.

Jo të gjitha ilaçet lokale janë të përshtatshme për fëmijët. Nga lista e paraqitur për pacientët e vegjël, xhel Solcoseryl dhe Fastum janë të përshtatshme.

Ato ofrojnë lehtësim të moderuar të dhimbjes dhe, për shkak të përbërjes së tyre, kanë një probabilitet të ulët për një reaksion alergjik. Përkundër kësaj, është e nevojshme të studiohen me kujdes udhëzimet para përdorimit.

Barnat anti-inflamatore jo-steroide

Ilaçet anti-inflamatore josteroidale (NSAIDs) me veprim lokal indikohen pothuajse për të gjitha sëmundjet e shpinës, simptoma e të cilave është dhimbja. Këto barna kanë një sërë kundërindikacionesh dhe nuk rekomandohen për përdorim mbi 14 ditë. Për shkak të efektit të thellë në fokusin e inflamacionit, shqetësimi zhduket brenda disa minutave pas aplikimit.

Pomadë anti-inflamatore për shpinën përdoret në rastet e mëposhtme:

• osteokondroza e të gjitha llojeve;
• lumbago;
• radikuliti;
• mioziti dhe lëndimi i indeve të buta.

Pomadat qetësuese të dhimbjeve të bazuara në NSAID mund të përmbajnë përbërësin aktiv: diklofenak, indometacinë, ibuprofen, nimesulide, oksikamë dhe të tjerë. Së bashku me një nga këto substanca, përbërja mund të përfshijë heparin, mentol, vaj esencial me origjinë bimore ose ketoprofen.

Pomada efektive të grupit NSAID:

• Voltaren;
• Ketonal;
• pomadë Finalgon;
• Xhel Nise.

Rekomandohet të aplikoni xhelin në një shirit prej 5 deri në 10 cm dhe ta fërkoni me lëvizje rrethore në zonën e prekur. Nëse shfaqet kruajtje dhe skuqje, hiqni mbetjet e substancës me një leckë të thatë dhe konsultohuni me një mjek. Frekuenca e aplikimit - 2-4 herë në ditë.

Mos e tejkaloni shumësinë e treguar, pasi mund të ndodhë një mbidozë. Rekomandohet që të njiheni me listën e barnave që nuk kombinohen me marrjen e NSAID-ve lokale.

Preparate lokale homeopatike

Preparatet lokale që i përkasin grupit homeopatik janë plot shumëllojshmëri. Ato zvogëlojnë dhimbjen për shkak të një efekti të veçantë në fokusin e inflamacionit. Thelbi i homeopatisë është trajtimi i "të ngjashme-të ngjashme", por në doza më të vogla.

Ka shumë indikacione për përdorim: lumbago, neurologji, artrit reumatoid, osteokondrozë të të gjitha llojeve dhe fazave, ndrydhje, fraktura, lëndime e të tjera.

Si pjesë e çdo vaji homeopatik ekziston një tretësirë ​​matrice. Është një ekstrakt ujor ose alkoolik nga lëndët e para bimore ose shtazore.

falë teknologji të veçantë prodhimi dhe proporcionet e nevojshme, barna të tilla kombinohen me absolutisht të gjitha metodat e terapisë dhe pajisjet mjekësore. Baza e vajit është lanolina ose vazelina. Shpesh përbërja plotëson një ose një tjetër vaj esencial.

Në raftet e farmacive mund të shihni produktet e mëposhtme të këtij grupi:

• Traumeel S;
• pomadë Fleming;
• Synimi T;
• Bryony;
• Ledum dhe të tjerët.

Ata kane udhëzime të hollësishme, por kundërindikacionet për të marrë një minimum. Një mjet i tillë mund të përdoret edhe për fëmijët, por gratë shtatzëna duhet së pari të konsultohen me një specialist.

Ju duhet të aplikoni një shtresë të hollë dhe një shirit deri në 10 cm të gjatë. Ju duhet të fërkoni me lëvizje masazhi derisa të përthithet plotësisht. Frekuenca e përdorimit - deri në 5 herë në ditë.

Kondroprotektorë

Pomadat kondroprotektive përdoren për të ndaluar procesin degjenerues në indin kërc dhe për të përshpejtuar rigjenerimin e tij. Duke reduktuar inflamacionin, duke përmirësuar rrjedhën e gjakut dhe proceset metabolike, dhimbja reduktohet.

Ky grup ilaçesh, para së gjithash, synon të ndalojë shkatërrimin e kërcit dhe të stimulojë restaurimin e tij, nëse kjo është ende e mundur. Anestezia ndodh si rezultat i riparimit të indeve, kështu që dhimbja nuk do të zhduket që në dozën e parë.

Ky grup barnash përdoret për të gjitha sëmundjet degjenerative-distrofike, si: artriti, artroza, osteokondroza, osteoporoza, dhimbjet e nervit shiatik, përdhes, hernie ndërvertebrale e të tjera.

Çdo hodroprotektor përmban kondroitin sulfat. Kjo substancë depërton në qelizat e indeve dhe rikthen proceset metabolike në to. Përbërësit e vegjël përfshijnë kamforin, hidroklorurin e glukozaminës dhe lanolinën.

Kondroprotektorët e njohur përfshijnë pomadat e mëposhtme:

• Guri zhaba;
• Artra;
• Teraflex M;
• Kondrooksidi;
• Sofia.

Kursi i trajtimit është zakonisht 14 ditë dhe përsëritet një javë më vonë. Efekti i terapisë do të jetë i dukshëm pas 3-5 muajsh. Shumica e këtyre pomadave janë kundërindikuar tek fëmijët nën 15 vjeç. Gjatë shtatzënisë, pritja është gjithashtu e padëshirueshme, megjithëse studimet përkatëse, si rregull, thjesht nuk janë kryer.

Frekuenca e administrimit varion nga 2 në 4 herë në ditë. Kondroprotektorët aplikohen në një shtresë të hollë dhe nuk kërkojnë fërkim të plotë.

Masazhoni balsam, xhel dhe pomada

Masazhi mund të zvogëlojë dhimbjen dhe të përmirësojë gjendjen emocionale të pacientit. Kjo metodë përdoret si pjesë e terapisë komplekse në luftën kundër sëmundjeve të shpinës. Nuk ka kundërindikacione për masazh.

Xhelet për masazh zakonisht përmbajnë vajra esenciale, ekstrakte bimë të dobishme dhe kamfori. Përdoren gjithashtu tinktura bimore dhe vajra aromatike. Baza është vazelina ose lanolina.

Xhelet popullore për masazh:

• Ne peshojmë;
• Ortofite;
• Muravivit;
• Balsam masazh Valentin Dikul për shpinë dhe shpinë.

Ato mund të përdoren nga fëmijët nga tre vjeç dhe gratë shtatzëna. Frekuenca e pranimit përcaktohet individualisht, por zakonisht nuk duhet të kalojë 5 herë në ditë.

Një masazh i lehtë me produktet e paraqitura jo vetëm që do të zvogëlojë dhimbjen në zonën e përflakur, por gjithashtu do të lehtësojë tensionin nga trupi, do të forcojë dhe përmirësojë mirëqenien e përgjithshme.

Fondet e kombinuara

Shumë pomada është e vështirë t'i atribuohen ndonjë grupi të veçantë, pasi ato veprojnë në sëmundje nga disa anë menjëherë, d.m.th. të kombinuara. Indikacionet për përdorim janë osteokondroza, bursit, sëmundje neurologjike, reumatizma, dhimbje të nervit shiatik dhe të tjera.

Përbërja e fondeve të tilla zakonisht përfshin ibuprofen, ketotifen ose nimesulide. Këto janë barna anti-inflamatore jo-steroide. Përveç tyre, mund të jetë i pranishëm lidokaina, metil salicelate dhe ekstrakt i piperit të kuq.

Komponentët me origjinë bimore, si: ekstrakt i mustaqeve "të gjalla", ekstrakt i letargjisë, pelte mbretërore dhe të tjera. Kondroitin sulfati dhe glukozamina janë përbërësit rigjenerues të disa pomadave të kombinuara.

Ndër më të mirat, duhet të dallohen barnat e mëposhtme:

• Dolobene;
• Apizartron;
• Nicoflex.

Kursi i aplikimit nuk duhet të kalojë 14 ditë. Pomadat e kombinuara, të cilat përfshijnë NSAIDs, kërkojnë kujdes të veçantë. Ato depërtojnë në qarkullimin e gjakut, që do të thotë se përdorimi i tepërt mund të shkaktojë efekte anësore të pakëndshme.

Përdorimi i fëmijëve nën 7 vjeç dhe grave shtatzëna është kundërindikuar. Aplikojeni në lëkurë të pastër me një shirit të hollë 5 cm të gjatë. Shpërndarja e substancës duhet të jetë një shtresë e hollë, duke mos arritur thithjen e plotë. Para përdorimit të radhës, lëkura duhet të pastrohet.

Pikepamje

Disa rishikime mbi pomadat për shpinën, të cilat mund të ndihmojnë për të nxjerrë një përfundim.

Ilaçet lokale mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të shpinës dhe shpinës, por zgjedhja duhet marrë seriozisht.

Vetëm një specialist mund të emërojë opsioni më i mirë trajtimi. Në rast të sëmundjes së indeve kërcore dhe kockore, kërkohet trajtim kompleks, i cili nuk kufizohet vetëm në përdorimin e vajit.

Pa u konsultuar me një specialist, lejohen vetëm xhel dhe balsam homeopatik dhe masazhues. Ata kanë një minimum kundërindikacionesh, por nuk janë në gjendje të ndalojnë dhimbjet e forta.

Si të trajtoni dhimbjet e shpinës në rajonin e mesit

Dhimbja dhe ngurtësimi në rajonin e mesit mund të jenë aq të forta saqë është e vështirë jo vetëm të punosh, por edhe të shtrihesh. Shkaku i një simptome të tillë të pakëndshme mund të jenë sëmundjet inflamatore-distrofike të shtyllës kurrizore ose puna e zakonshme e tepërt. Në çdo rast, duhet të dini se si të hiqni qafe dhimbjen vetë dhe si të trajtoni patologjitë e diagnostikuara.

• Shkaqet e dhimbjes së shpinës
• Lehtësimi i dhimbjeve me ilaçe
• Fizioterapi për shtyllën lumbare
• Trajtimi në shtëpi
• Kur të shihni një mjek
• Parandalimi i dhimbjes së shpinës

Pothuajse çdo person nga një fëmijë tek i moshuari ka dhimbje periodike. Kjo mund të jetë rezultat i traumës, goditjes në tru, inflamacionit, fillimit të një procesi kronik. Në secilin rast, trajtimi i shpinës në rajonin e mesit do të përfshijë terapi medikamentoze, terapi fizike, ushtrime terapeutike dhe ndryshime të stilit të jetesës.

Le të shqyrtojmë më në detaje se cilat sëmundje shkaktojnë dhimbje në pjesën e mesit dhe çfarë të bëjmë në secilin rast. Duke filluar nga mosha 15 vjeç, një adoleshent mund të diagnostikohet me osteokondrozë të mitur ose një hernie të shtyllës kurrizore, kështu që çështja e lehtësimit të dhimbjes së shpinës është e rëndësishme në çdo moshë.

Shkaqet e dhimbjes së shpinës

Fillimisht, dhimbjet e forta të shpinës mund të shoqërohen me punë të tepërt, specifikat e punës, ecjen e gjatë, por me kalimin e kohës, këta faktorë rreziku mund të çojnë në probleme serioze. Pasoja kryesore dhe më e shpeshtë e pasivitetit fizik dhe një stili jetese jo të shëndetshme është osteokondroza e shpinës së mesit. Tashmë ajo mund të çojë në probleme më serioze me shtyllën kurrizore, nëse nuk fillon trajtimi në kohë. Shpina mund të lëndohet në sfondin e procesit inflamator, tendosjes së muskujve dhe çrregullimeve të qarkullimit të gjakut. Në këtë rast, është e dhimbshme për një person të ecë për një kohë të gjatë, të ulet dhe relaksimi vjen vetëm në pozicionin e shtrirë.

Dhimbja e shpinës në rajonin e mesit mund të jetë për arsyet e mëposhtme:

Ndër sëmundjet që shkaktojnë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, dallohen hernia ndërvertebrale, distrofia muskulare, patologjitë e organeve të legenit, obeziteti dhe osteokondroza.

Dhimbja e shpinës mund të jetë e ndryshme, dhe është gjithashtu e nevojshme të anestezohet shtylla kurrizore duke përdorur metoda të tjera, në varësi të sëmundjes shkaktare. Simptomat mund të jenë parësore ose dytësore. Në rastin e parë, bëhet fjalë për gjendje patologjike që japin drejtpërdrejt simptoma dhimbjeje. Simptomat dytësore shfaqen në distancë nga shtylla kurrizore dhe nuk varen nga gjendja e saj, ajo mund të jetë edhe e sëmurë dhe plotësisht e shëndetshme.

Patologjitë e mesit që shkaktojnë simptoma primare të dhimbjes:

• hernia ndërvertebrale dhe osteokondroza e shtyllës së mesit;
• zgjatja, si manifestimi fillestar i procesit distrofik në pjesën e poshtme të shpinës;
• spondiloza, spondilartroza dhe spondilolisteza.

Simptomat dytësore të dhimbjes mund të shoqërohen me shtyllën kurrizore, sistemin kardiovaskular, kyçet, gjendjet e veçanta të trupit, duke përfshirë shtatzëninë, periudhën pas operacionit, mbipeshën.

Simptomat dytësore të dhimbjes japin sëmundje të tilla të shpinës:

• tendosje e muskujve, krepotura pas stërvitjes;
• artriti reumatoid, artroza;
• sëmundjet e organeve të legenit, duke përfshirë kancerin dhe cistat ovariane;
• fraktura, mavijosje të shtyllës kurrizore;
• tipare anatomike të mesit, anomali kongjenitale.

Për të filluar trajtimin adekuat, do t'ju duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi, pas së cilës mjeku do të japë rekomandime dhe do të përshkruajë një kurs terapie. Ilaçet lokale dhe tabletat nga goja do të jenë të detyrueshme për lehtësimin e dhimbjeve të shpinës. Për më tepër, përshkruhen fizioterapi, masazh, terapi manuale, akupunkturë, tërheqje të shtyllës kurrizore, dietë dhe ushtrime terapeutike nën drejtimin e një specialisti. Në shtëpi, ju gjithashtu mund të anestezoni shpinën, por ne do t'i analizojmë të gjitha këto metoda me radhë.

Lehtësimi i dhimbjeve me ilaçe

Për lehtësimin e dhimbjeve të pjesës së poshtme të shpinës mund të përdoren analgjezikë të mirënjohur, por me dhimbje të forta, mjeku mund të përshkruajë ilaçe anti-inflamatore steroide, madje edhe analgjezikë narkotikë. Për më tepër, me dhimbje të forta në sfondin e çrregullimeve distrofike në shtyllën kurrizore, përshkruhen kondroprotektorë. Këto janë ilaçe që ndihmojnë në rivendosjen e indit të dëmtuar të kërcit.

Medikamente për lehtësimin e dhimbjeve në pjesën e poshtme të shpinës:

• meloxicam, ibuprofen, aciklofenac;
• relaksues të muskujve - mydocalm;
• barna antispazmatike - no-shpa, papaverine, drotaverine;
• qetësuesit janë të përshkruara për të lehtësuar tensionin dhe anestezi;
• anti-inflamator për të reduktuar inflamacionin në pjesën e poshtme të shpinës.

Përveç barnave, për sëmundjet e shtyllës kurrizore përshkruhen vitamina të grupit B. Ato janë të nevojshme për restaurimin normal të indeve të prekura, eliminimin e dhimbjeve dhe spazmave. Vitaminat B kanë një efekt pozitiv edhe në indin nervor, i cili vuan nga osteokondroza dhe sëmundje të tjera të shtyllës kurrizore.

Për të përmirësuar ushqimin e indeve dhe lehtësimin e dhimbjes, mund të përshkruhen ilaçe të tilla si acidi nikotinik, agjentët antitrombocitar dhe pentoksifilina. Për të lehtësuar dhimbjet e forta, mund të kryhet një bllokim i shtyllës kurrizore, si dhe futja e analgjezikëve lokalë me injeksion.

Ilaçi më i mirë për lehtësimin e dhimbjeve është mydokalmi relaksues i muskujve. Ka një efekt të gjerë, duke eliminuar dhimbjet, spazmat dhe tensionin e muskujve. Gjithashtu, anestetikët lokalë lidokainë, ultrakainë mund të përdoren për analgjezi, por kjo ndodh jashtëzakonisht rrallë.

Fizioterapi për shtyllën lumbare

Trajtimet e fizioterapisë janë menyra me e mire jo vetëm për lehtësimin e dhimbjeve në pjesën e poshtme të shpinës, por edhe për qëllimin e një shërimi të shpejtë. Të gjithë kanë indikacione dhe kundërindikacione, të përshkruara nga një mjek. Kjo përfshin masazh, terapi manuale, magnetoterapi, elektroforezë, terapi me ultratinguj, mbështjellje me baltë, trajtim me lazer, aplikime parafine dhe shumë të tjera.

Përfitimet e terapisë fizike janë si më poshtë:

Fizioterapia mund të kryhet për çdo person si për trajtimin ashtu edhe për parandalimin e patologjive inflamatore-distrofike të shtyllës kurrizore lumbare. Procedurat termike që mund të kryhen në shtëpi pa ndihmën e një specialisti kanë një efekt veçanërisht pozitiv në pjesën e poshtme të shpinës.

Akupunktura ose akupunktura është dëshmuar mirë për qëllimin e lehtësimit të dhimbjes. Gjatë kësaj procedure, stimulimi i mbaresave nervore dhe indeve të muskujve ndodh drejtpërdrejt në zonën e prekur. Pas procedurës, pjesa e poshtme e shpinës pushon së lënduari, lodhja zhduket, shfaqet më shumë energji.

Terapia manuale është një ndikim manual në shpinën e një personi, në të cilin një specialist, "duke e ndjerë problemin me duart e tij", eliminon simptomat e pakëndshme pa përdorimin e fondeve shtesë. Kjo është një teknikë e rrezikshme në mënyrën e vet, dhe nuk duhet të përdoret kur ka sëmundje në fazën akute. Pas një procedure të tillë, pjesa e poshtme e shpinës do të vazhdojë të dhemb, por simptomat do të zhduken plotësisht në fund të gjithë kursit të trajtimit, që është rreth 5-10 seanca.

Trajtimi në shtëpi

Mjekësia tradicionale gjithashtu ofron shumë mënyra për t'u marrë me dhimbjet e shpinës. Këto janë kompresa terapeutike, zierje dhe tinktura për administrim oral, vetë-masazh, pomada dhe xhel natyralë.

Efektive metodat popullore lehtësimin e dhimbjes së shpinës:

Këto receta mjekësi tradicionale nuk janë universale, dhe për të gjetur tuajin, duhet të provoni disa opsione. Përveç përdorimit të këtyre recetave, në shtëpi duhet të bëni ushtrime terapeutike për shpinën, të monitoroni ushqimin. Është e dëshirueshme të flini në një jastëk ortopedik dhe një dyshek të fortë.

Kur të shihni një mjek

Dhimbjet e shpinës nuk janë gjithmonë të lehta për t'u menaxhuar vetë. Mund të ndodhë një komplikacion serioz dhe më pas do të ketë nevojë për një operacion. Për të shmangur komplikimet serioze, duhet të dini se për çfarë simptomash duhet të shkoni te mjeku ose të telefononi një ambulancë.

Simptoma të rrezikshme në rajonin e mesit:

• dhimbje në rritje gjatë ecjes, pamundësi për të ulur për një kohë të gjatë;
• shtrëngimi i shtyllës kurrizore, dhimbje shpine, kur është e pamundur të drejtoni shpinën;
• dëmtim akut në shpinë, veçanërisht në rajonin lumbosakrale;
• dhimbje e shoqëruar me marramendje, nauze, të vjella;
• një përkeqësim i mprehtë i mirëqenies, dhimbje që rrezaton në këmbë dhe pjesë të tjera të shtyllës kurrizore.

Disa sëmundje karakterizohen nga simptoma të tilla, të cilat në çdo moment mund të komplikohen dhe të çojnë në ngjeshje të palcës kurrizore. Pasojat mund të jenë më të rëndat, deri në paaftësi, ndaj nuk duhet ta injoroni dhimbjen dhe të përpiqeni ta përballoni vetë.

Parandalimi i dhimbjes së shpinës

Kur dihet se cila sëmundje jep dhimbje, duhet të ndiqni të gjitha rekomandimet për parandalimin e komplikimeve dhe përmirësimin e gjendjes së shtyllës kurrizore. Ai do të përfshijë ndryshimin e dietës, normalizimin e rutinës së përditshme, përmirësimin e gjumit, heqjen dorë nga zakonet e këqija, mbajtjen e një fashë të veçantë që shtrin dhe mbështet shtyllën kurrizore. Rajoni i mesit është më i prirur ndaj sëmundjeve të ndryshme, pasi ka ngarkesën më të madhe. Për ta siguruar atë, ju duhet të krijoni një korse të fortë natyrale të muskujve. Për këtë, gjimnastika, e zgjedhur nga një mjek ose në mënyrë të pavarur, është e përshtatshme.

Kur zgjidhni ushtrime fizike, duhet të merrni parasysh shkallën e rehatisë, në mënyrë që gjatë zbatimit të tyre të mos ketë dhimbje të forta. Ngarkimi duhet të bëhet çdo ditë, ushtrimet kryhen në disa qasje gjatë gjithë ditës dhe vetëm atëherë do të ketë përfitime reale për dhimbjen e shpinës.

8438 1

Deri më sot, patogjeneza e një sëmundjeje të tillë si osteokondroza është kuptuar mirë. Pavarësisht kësaj, trajtimi i osteokondrozës paraqet një sërë problemesh. Tradicionalisht, sëmundja trajtohet mjekesisht, duke përdorur droga të ndryshme, duke relaksuar muskujt dhe duke neutralizuar spazmat që shkaktojnë dhimbje.

Si rregull, pas përfundimit të procedurës për marrjen e barnave, dhimbjet mund të kthehen. shpesh me energji të përtërirë. Kjo për faktin se ilaçet vetëm lehtësojnë dhimbjen, por nuk trajtojnë problemin origjinal, gjendja e muskujve të shpinës, disqeve ndërvertebrale mbetet e njëjtë, gjë që në mënyrë të pandryshueshmeçon në një valë të re sëmundjesh.

Për trajtimin e osteokondrozës së qafës së mitrës, kraharorit, mesit dhe llojeve të tjera të ndryshme metodat harduerike të trajtimit.

Fizioterapi për osteokondrozën

Fizioterapia është një metodë mjaft efektive dhe e përdorur gjerësisht për trajtimin e shtyllës kurrizore. Trajtoni me fizioterapi sëmundje të ndryshme, duke përfshirë osteokondroza. Metoda ka shumë përparësi.

Fizioterapist me aktrim në mënyrë selektive fokusi i sëmundjes, organet dhe indet fqinje nuk preken, që do të thotë se nuk do të ketë rezultat negativ. Ky faktor është shumë i rëndësishëm kur përdoret metoda e fizioterapisë për trajtimin e fëmijëve dhe të moshuarve. Trupi i këtyre pacientëve është mjaft i prekshëm ndaj llojeve të tjera të trajtimit.

Përfitimet e fizioterapisë

• Trajtimet e fizioterapisë mund të jenë një shtesë e shkëlqyer për trajtimin ose të veprojnë si një trajtim i veçantë për sëmundjet që janë të vështira për t'u kuruar. mënyrat tradicionale.
• Fizioterapia nuk është në gjendje të shkaktojë një përkeqësim të mprehtë semundje kronike që pacienti mund të ketë. Me barnat konvencionale, kjo është shumë e vështirë të garantohet.
• Fizioterapia normalizon proceset metabolike në trupin e njeriut, përmirëson imunitetin, përmirëson gjendjen e përgjithshme të trupit dhe organeve dhe sistemeve të tij individuale. Është e mundur të arrihet shërimi me ndihmën e vetive të dobishme, një formë të transformuar të energjisë: mekanike dhe elektrike, si dhe përdorimin e një numri faktorësh natyrorë (drita, uji, klima, papastërtia).

Llojet e fizioterapisë:

1. Detensor - terapi
2. Terapia me laser
3. Elektroterapia
4. Magnetoterapia
5. Balneoterapia
6. terapi me valë shoku
7. ndikimi i vibrimit
8. Fizioterapi në shtëpi

Terapia me laser

Terapia me laser është një metodë efektive e trajtimit, e cila zbret në ndikimin në trup të një fluksi drite. Terapia me laser ka veti anti-inflamatore dhe shëruese. Terapia me laser zvogëlon dhimbjen. Kjo metodë e trajtimit u shfaq në Rusi në vitet '80 dhe menjëherë fitoi popullaritet të gjerë.

Në neurologji, procedura përdoret për të luftuar nevralgjinë, neuritin, polineuropatinë, migrenën dhe osteokondrozën.

Ka shumë përparësi të terapisë me lazer, përparësia kryesore është mungesa e barnave. Aktivizohet me lazer forcat natyrore organizëm. Trupi lufton jo vetëm me një sëmundje specifike, por edhe me të gjitha patologjitë e zakonshme.

Terapia me laser kryhet në baza ambulatore, pacienti nuk do të ketë nevojë të ndryshojë orarin e tij.

Kundërindikimet për përdorimin e terapisë me lazer: tumoret, një sërë sëmundjesh të gjakut. Gjatë shtatzënisë, terapia me lazer gjithashtu nuk rekomandohet.

Terapia me detensor

Terapia me detensor është një mënyrë efektive për të trajtuar një sërë sëmundjesh, thelbi i metodës është shtrirja e shtyllës kurrizore kur ekspozohet ndaj peshës. Trupi i njeriut. Shtrihet shtylla kurrizore me një dyshek të veçantë.

Mat "Detenzor"është një sistem i veçantë brinjësh elastike, të cilat ndodhen në kënde të ndryshme ndaj sipërfaqes së trupit. Nën peshën e trupit të njeriut, me të tijin stilimi i duhur, këto brinjë elastike krijojnë efektin e shtrirjes së shtyllës kurrizore.

Si funksionon metoda? Tërheqja horizontale për një kohë të caktuar mund të relaksojë muskujt dhe të lehtësojë spazmat, si dhe dhimbjen që ato shkaktojnë. Terapia normalizon tonin e muskujve, muskujt që mbështesin shtyllën kurrizore janë restauruar, puna e tyre përmirësohet shumë.

Një "shkarkim" i tillë i shtyllës kurrizore dhe relaksimi i muskujve lejon eliminoni ngjeshjen vertikale të disqeve vertebrale, ka mundësi për qarkullim më të mirë të gjakut dhe furnizim me lëndë ushqyese në këtë zonë.

Terapia Detenzor ju lejon të trajtoni dhimbjet në sëmundjet akute dhe kronike të shtyllës kurrizore, migrenën dhe dhimbjen e kokës, përdoret gjerësisht në trajtimin dhe parandalimin e osteokondrozës.

Praktikisht nuk ka kundërindikacione për përdorim, metoda mund të përdoret edhe në pleqëri.

Në çdo rast, forca tërheqëse është individuale, sepse varet nga pesha trupore e pacientit. Terapia me detensor eliminon rrezikun e lëndimit që është i pashmangshëm me teknikat e tjera të tërheqjes.

Elektroterapia

Elektroterapia përdor fuqinë e rrymave dhe fushave elektrike. Kjo metodë eliminon shqetësimin dhe dhimbjen që mund të shfaqen në çdo fazë të rrjedhës së sëmundjes, metoda gjithashtu do të zvogëlojë periudhën e trajtimit të osteokondrozës.

terapi me valë shoku

Një metodë që konsiston në transferimin e energjisë valë akustike zona e prekur quhet. Terapia me valë goditëse do të eliminojë dhimbjen, do të përmirësojë mikroqarkullimin, do të ketë një efekt të dobishëm në proceset metabolike të trupit dhe do të përshpejtojë procesin e rigjenerimit.

Magnetoterapia

Me këtë metodë trajtimi aplikohet efekti i fushës magnetike në trupin e pacientit. Në të njëjtën kohë, në inde shfaqet një fushë bioelektrike, e cila stimulon të gjitha proceset në nivel qelizor.

Balneoterapia

"Trajtimi i banjës" ose balneoterapia përfshin metoda specifike aplikimi baltë, si dhe ujë mineral aplikohet në mënyrë topike ose thjesht si një dush ose banjë e përbashkët.

Gazrat e tretur në ujërat minerale kanë një efekt të veçantë të dobishëm në organizëm.

Ata depërtojnë në lëkurë dhe mukoza të tjera të traktit gastrointestinal në qeliza dhe inde, duke ndikuar në receptorët e enëve të gjakut, organet e brendshme, si dhe qendrat nervore të trupit përmes gjakut.

Balneoterapia përdoret në mënyrë efektive për trajtimin e osteokondrozës.

ndikimi i vibrimit

Një lloj fizioterapie, ndikimi në trup i dridhjeve mekanike: ultratinguj, masazh vibrues i përgjithshëm, masazh vibrues zonal, si dhe akupresurë.

UFO

Nuk është sekret që kur ekspozohemi ndaj rrezeve ultravjollcë, në lëkurën tonë sintetizohet vitamina D. Kjo vitaminë ndër të tjera ndihmon në përthithjen e kalciumit.

UVR kryhet duke përdorur rrezatues të veçantë me efekte baktericid dhe anti-inflamator. Me osteokondrozën e qafës së mitrës, procedurat fizioterapeutike me rreze ultravjollcë përdoren lokalisht në pjesën e pasme të qafës, në tehet e shpatullave në pjesën e sipërme, në sipërfaqen e jashtme të shpatullës dhe në rajonin subklavian.

Ndikimi bëhet në sternum në vijën e mesme të shtyllës kurrizore me osteokondrozë torakale. në rajonin lumbosakral dhe gluteal, sipërfaqja e pasme e kofshëve dhe këmbëve preken në osteokondrozën lumbare.

Para se të përshkruani procedurën UVR, duhet të kontrollohet ndjeshmëria e pacientit ndaj dozave të vogla të rrezatimit.

Fizioterapi në shtëpi

Për të kryer fizioterapi në shtëpi, ka një numër të madh të ndryshme pajisje portative, ato janë të lehta për t'u blerë në farmaci dhe dyqane. Ato mund të përdoren përveç metodave kryesore të trajtimit pas konsultimit me mjekun tuaj.

Në rast të osteokondrozës, trajtimi me ndihmën e metodave të fizioterapisë duhet të përshkruhet nga mjeku që merr pjesë. Pas ekzaminimit, mjeku duhet të përshkruajë pamje e kërkuar procedurat ose kombinimi i tyre. Duke i kushtuar vëmendje gjendjes së përgjithshme të trupit të pacientit, ai përshkruan llojin dhe kohëzgjatjen e trajtimit.

Sot fizioterapia është mjaft nivel të lartë, kështu që shumë mjekë rekomandojnë përdorimin e fizioterapisë jo vetëm si një trajtim shoqërues, por edhe si kryesor në trajtimin e osteokondrozës.

Ndër të gjitha metodat e trajtimit të sëmundjeve me metoda konservatore, fizioterapia është veçanërisht efektive. Kryerja e fizioterapisë për osteokondrozën është e kërkuar sepse është pa dhimbje, praktikisht nuk ka kundërindikacione dhe mund të përdoret edhe për fëmijët mbi moshën 5 vjeç.

Çfarë efekti ka terapia fizike?

Fizioterapia për osteokondrozën kryhet me mjete të ndryshme fizike. Falë trajtimit fizioterapeutik, ilaçi hyn kryesisht në fokusin e inflamacionit (në indet e shtrira thellë). Me osteokondrozën e shtyllës së qafës së mitrës, ajo drejtohet në zonën e shpatullave dhe qafës, dhe në rast të dëmtimit të rajonit të mesit - në pjesën e poshtme të shpinës dhe mollaqe.

Qëllimet kryesore të këtij trajtimi përfshijnë:

• heqja e procesit inflamator;
• eliminimi i spazmave, dhimbjes;
• stimulimi i procesit të rigjenerimit të indeve;
• imuniteti i rritur;
• eliminimi i mbaresave nervore të shtrënguara.

Faktorët fizikë kanë një efekt pozitiv në trupin e njeriut në tërësi. Avantazhi kryesor i këtij lloji të fizioterapisë është se nuk shkakton reaksione alergjike.

Procesi i shërimit përshpejtohet nga kombinimi i fizioterapisë me përdorimin e medikamenteve.

Llojet e fizioterapisë në trajtimin e osteokondrozës

Osteokondroza është patologjia më e zakonshme e shtyllës kurrizore, e cila prek jo vetëm të rriturit, por edhe fëmijët. Le të shqyrtojmë më në detaje se cilat procedura fizioterapie përdoren për osteokondrozën. Faktorë të ndryshëm fizikë mund të ndikojnë në trupin e njeriut. Këto përfshijnë llojet e mëposhtme të ndikimit: rrezet ultraviolet, dridhje, rrezatim lazer dhe shumë të tjera.

Fizioterapia për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës kryhet nën mbikëqyrjen e një fizioterapisti. Para fillimit të trajtimit, mjeku mbledh një anamnezë, zbulon praninë e sëmundjeve kronike, përcakton fazën e dëmtimit të indeve të shtyllës kurrizore dhe vetëm atëherë përshkruan metodën më të përshtatshme të ekspozimit ndaj një faktori fizik. Fizioterapia mund të përdoret si pjesë e një trajtimi kompleks, si dhe një metodë e pavarur terapie.

Elektroterapia

Elektroterapia është një metodë e fizioterapisë, e cila kryhet duke përdorur një fushë elektrike me intensitet të ndryshëm. Falë efektit të tij, procesi i qarkullimit të gjakut të pacientit përmirësohet ndjeshëm. Në shumicën e rasteve, elektroforeza përdoret me përdorimin e lidazës ose novokainës, e cila sjell një efekt analgjezik.

Fizioterapia për osteokondrozën nuk është e plotë pa përdorimin e elektroterapisë. Kursi i përgjithshëm është të paktën 10 procedura, në fund të të cilave pacienti zhduket dhimbja në qafë.

terapi me valë shoku

Procedurat fizioterapeutike për osteokondrozën janë një metodë shtesë efektive e trajtimit. Përdorimi i terapisë me valë shoku konsiston në efektin e një valë akustike me frekuencë 18-23 Hz në indet e dëmtuara të kyçeve, e cila lehtëson dhimbjen dhe normalizon procesin e qarkullimit të gjakut. Përdoret në trajtimin e dëmtimit të shpinës së qafës së mitrës.

Kjo terapi ka një sërë përparësish, kryesore prej të cilave janë aftësia për të monitoruar ndjeshmërinë e indeve të buta gjatë terapisë, zbatimi i një efekti gradual në zonën e prekur dhe mungesa e reaksioneve anësore. Rezultati i procedurës arrihet pas 2-3 muajsh trajtim të rregullt.

Ndikimi i dridhjeve (vibroterapia)

Ekspozimi ndaj dridhjeve përfshin disa procedura të lidhura me dridhjet mekanike - terapi me ultratinguj dhe akupresurë. Një fizioterapi e tillë për osteokondrozën e qafës së mitrës kryhet duke përdorur një aparat të veçantë Vitofon. Vibroterapia bazohet në ndikimin e tingujve me frekuencë të lartë në zonën e prekur. Ata rivendosin mungesën e mikrovibrimit në trup.

Fizioterapia ka një efekt efektiv me ndihmën e masazhit për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare. Ajo kryhet nga një kiropraktor duke përdorur manipulime manuale dhe një masazhues vibrues. Pas një terapie të tillë, pacientët kanë një përmirësim të dukshëm në qarkullimin e gjakut dhe lehtësimin e dhimbjeve.

Terapia me detensor

Terapia me detensor është një fizioterapi e osteokondrozës duke përdorur një shtrat specifik, i cili përbëhet nga rrotulla të lëvizshëm të pjerrët në vend të një dysheku konvencional. Me ndihmën e saj, shtylla kurrizore shtrihet nën peshën e vet, gjë që çon në një ulje të presionit në disqet ndërvertebrale. Terapia me detensor përdoret për osteokondrozën e rajonit të qafës së mitrës dhe të mesit. Ai lehtëson tensionin e muskujve, përmirëson qëndrimin dhe zvogëlon dhimbjen në shtyllën kurrizore.

Procedura ka një numër minimal kundërindikacionesh, pasi nuk dëmton muskujt dhe nyjet dhe nuk ushtron një ngarkesë të fortë në enët e gjakut. Kohëzgjatja e trajtimit përcaktohet nga mjeku, varet nga faza e sëmundjes. Në shumicën e rasteve, rezultati është i dukshëm pas 5 procedurave.

Terapia me laser

Një nga procedurat më efektive të fizioterapisë për osteokondrozën e qafës së mitrës është terapia me lazer. Efekti terapeutik bazohet në veprimin e saktë të lazerëve specialë përmes indeve të buta në zonën e dëmtuar të shtyllës kurrizore. Ky manipulim nxit aktivizimin e proceseve metabolike dhe lehtëson në mënyrë efektive dhimbjen. Ka një përmirësim të dukshëm në funksionimin e impulseve bioelektrike.

Kjo është një metodë relativisht e re e terapisë, por tashmë ka arritur të tregohet mirë në trajtimin e dëmtimit të indeve të shtyllës kurrizore. Një procedurë zgjat rreth 10-20 minuta dhe nuk shkakton shqetësim tek pacienti.

Balneoterapia

Fizioterapia për osteokondrozën e qafës së mitrës duke përdorur metodën e balneoterapisë kryhet duke përdorur ujë të shëndetshëm të ngopur me kripë, baltë shëruese dhe minerale. Gjatë procedurës, pacienti shtrihet në një banjë të veçantë, e cila është e pajisur me një funksion masazhi, i cili ka një efekt pozitiv në zonat e dëmtuara, përmirëson proceset metabolike në inde dhe thithjen e mineraleve. Uji shërues ka një efekt të dobishëm në nyje dhe në sistemin muskuloskeletor. Terapia mund të përdoret në çdo kohë, pavarësisht nëse është përkeqësim i sëmundjes ose remision. Zgjidhjet e kripura rrisin ngarkesën në muskulin e zemrës dhe rrisin presionin e gjakut, kështu që njerëzit me hipertension janë kundërindikuar në këtë trajtim.

Magnetoterapia

Thelbi i magnetoterapisë është përdorimi i fushave magnetike të ndryshueshme dhe konstante të frekuencave të ndryshme. Gjatë procedurës, pacienti shtrihet në stomak, dhe mjeku vendos induktorë me një fushë magnetike përgjatë kolonës së tij kurrizore, e cila stimulon procesin e riparimit të indeve dhe proceset metabolike, ngop indet e dëmtuara me oksigjen. Kohëzgjatja e procedurës është rreth 15 minuta.

Kjo metodë e fizioterapisë për osteokondrozën e shtyllës kurrizore është mjaft efektive. Me ndihmën e një pajisjeje të vogël speciale, është e mundur të kryhet fizioterapi në shtëpi (me lejen e mjekut). Për shkak të shpërndarjes së gjerë të metodës, nuk është e vështirë të blini një pajisje të tillë.

rrezatimi ultravjollcë

Po aq efektive është fizioterapia për osteokondrozën e rajonit të qafës së mitrës me ndihmën e pajisjeve speciale që lëshojnë dritë ultravjollcë. UVR ka veti antibakteriale, eliminon dhimbjen. Ekspozimi ndaj rrezatimit ultravjollcë drejtohet në pjesën e pasme të qafës, si dhe në pjesën e sipërme të teheve të shpatullave. Gjatë fizioterapisë lirohen substanca biologjikisht aktive që nxisin përthithjen e kalciumit dhe vitaminës D, e cila forcon ndjeshëm shtyllën kurrizore. Kjo teknikë përdoret gjithashtu për trajtimin e osteokondrozës së kraharorit dhe mesit. Kohëzgjatja e një procedure është nga 3 deri në 15 minuta, dhe kursi total i trajtimit mund të arrijë 4-6 javë.

terapi diadinamike

Terapia diadinamike (DDT) është trajtimi i osteokondrozës me rrymë (valë), e cila drejtohet në zonën e prekur të shtyllës kurrizore. Gjatë procedurës, një person përjeton një ndjesi shpimi gjilpërash dhe dridhje të lehtë, nuk ka ndjesi siklet. Metoda lehtëson mirë spazmat e muskujve. Efekti terapeutik është i dukshëm pas procedurës së parë, por lehtësimi i plotë i dhimbjes ndodh vetëm në fund të të gjithë kursit. Kohëzgjatja e kursit përcaktohet nga mjeku që merr pjesë, bazuar në shkallën e dëmtimit të shtyllës kurrizore.

Akupunkturë

Akupunktura është një procedurë serioze që duhet të kryhet vetëm nga një specialist me përvojë. Trajtimi kryhet duke përdorur gjilpëra speciale të holla që veprojnë në pikat e akupunkturës. Në total, ka më shumë se 500 pika në trup, secila prej të cilave përbëhet nga mbaresa nervore dhe ind lidhës. Acarimi i pikave të tilla ju lejon të rregulloni proceset metabolike. Kur ekspozohet ndaj pikave, ndodh prodhimi i opiateve endogjene, gjë që ju lejon të ndaloni dhimbjen.

Fizioterapia për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës me ndihmën e akupunkturës kryhet vetëm gjatë periudhës së faljes së sëmundjes. Gjatë një përkeqësimi të sëmundjes me një sindromë të theksuar dhimbjeje, ia vlen të përmbaheni nga përdorimi i kësaj metode. Akupunktura është një metodë shtesë e terapisë, përdorimi i së cilës rrit efektin e medikamenteve.

Indikacionet për fizioterapi

Para se të përshkruhet trajtimi, bëhet një ekzaminim gjithëpërfshirës i trupit dhe shtyllës kurrizore për të përcaktuar fazën e sëmundjes, për të përshkruar programin më të përshtatshëm të fizioterapisë. Indikohet për sindromën radikulare (kompresim i rrënjëve kurrizore), hernie ndërvertebrale, lëvizshmëri të kufizuar të shtyllës kurrizore.

Në përgjithësi, fizioterapia ka një efekt pozitiv në procesin e qarkullimit të gjakut dhe forcimin e tonit të muskujve. Fizioterapia përdoret për osteokondrozën e të gjitha departamenteve (qafës së mitrës, kraharorit, mesit). Procedurat e këtij lloji përshpejtojnë procesin e shërimit.