budivel.ru A propos de l'isolation et du chauffage de la maison.
Tous les règnes de la nature et de la vie en général sont toujours neutres vis-à-vis de l'évolution. Le Mental et tout ce qui n'a pas que la conscience mène l'évolution. Mais l'esprit est également inclus dans le flux général des transformations évolutives. Cela signifie que le sens du développement évolutif est le progrès de l'esprit, et la conscience n'est qu'un outil auxiliaire dans ce processus. Tout a une conscience - non seulement les êtres pensants, mais aussi les non-pensants. La pensée est Matériau de construction notre univers. Les entités capables de penser et de créer sur la base de la pensée sont des créateurs. Quiconque est donné à penser est donné à créer.
L'univers a été créé par la pensée, pas par les mots. Le mot est une pensée exprimée par le son. Le mot est secondaire par rapport à la pensée créée par le désir de créer et de créer.
L'impulsion de création est en fait la source de tout ce qui existe en elle. Il a pris naissance dans les pensées du Créateur, qui a tout. Quand tout est là, alors il n'y a rien à ajouter, sauf le désir de créativité, la création de quelque chose de nouveau. Cette impulsion créatrice est la nature de Dieu, qu'Il met ensemble avec Sa particule incombustible dans Ses Fils. L'élan de création distingue un être pensant d'un être vivant énergivore et générateur. Une particule du Créateur dans un être pensant est une particule de l'impulsion de co-création avec Dieu. Les créateurs créent avec la pensée. L'évolution de notre univers est l'évolution de la pensée, et le développement de la pensée est le développement de la création dans son ensemble.
C'est pourquoi non seulement nous vous donnons des messages, mais dans chaque message nous vous apprenons à réfléchir et à réaliser un certain progrès dans ce processus. Toutes vos suppositions, idées et conclusions sont l'amélioration du processus de pensée dans son ensemble, il y a le développement de l'Esprit Planétaire.
Qu'importe le reste? Si bien que la pensée s'accompagnait d'images et de sensations. Plus le développement d'un être pensant est élevé, plus sa pensée figurative est forte. Votre "vision" est la structure figurative de vos pensées, l'investissement direct de votre pensée dans la création de la réalité et de l'habitat. A partir de vos pensées et de vos images, votre monde habité se construit.
Et sur quoi repose notre monde inhabité ?
S'il n'y a pas d'êtres pensants sur les planètes, et cela est possible, alors le monde matériel est construit sur la base d'un programme prêt à l'emploi des Créateurs - les créateurs de la vie planétaire. Le processus d'équilibre écologique de la nature à l'échelle planétaire est lancé et l'interaction de tous les éléments constitutifs du monde minéral, végétal et animal est corrigée.
Les animaux peuvent-ils être qualifiés d'êtres pensants ?
Les animaux supérieurs peuvent être appelés penseurs dans un sens limité. Par exemple, les lions et les tigres - leurs fiertés ou groupes ici ne sont que des observateurs passifs de votre planète et sont des créateurs sur certaines autres planètes.
Comment sont créés les dauphins ?
Ils ont un appareil mental qui n'est pas tout à fait la même propriété qu'une personne. Ils projettent la réalité en fonction de leur humeur donnée par le Créateur - la vie dans les conditions de la mer pour créer un léger contrepoids à l'obscurité de l'homme dans les zones mentales. C'est ainsi que l'on peut grossièrement exprimer le rôle de ces créateurs. Ils purifient les régions astrales et mentales avec leurs pensées et leur joie. Ils aiment créer la paix et la tranquillité dans les profondeurs de la mer. Ils n'ont pas de tragédies et de drames. Ils regardent simplement la vie dans le corps et sont directement connectés aux consciences supérieures.
L'esprit est une pensée créatrice. La méthode de création pour le Créateur de l'univers est la création d'images mentales et la création de l'esprit. La raison signifie l'utilisation créative des possibilités mentales, et quiconque pense plus vite et plus intensément, il avance dans son développement.
Qu'est-ce que l'esprit dans la réalité quantique ?
Il devient systémique et multidimensionnel, c'est-à-dire qu'il pense en plusieurs processus simultanément dans différents domaines de la réalité. C'est de là que vient le manque de temps. Car l'esprit est toujours où et quand il pense, vous avez appelé cette Présence. Vous pouvez être présent à plusieurs endroits en même temps, c'est la division de vous-même en plusieurs parties qui fonctionnent comme un tout. La Présence JE SUIS est la manifestation de l'esprit conscient dans des lieux de réification ou de manifestation, c'est-à-dire d'incarnation.
Ainsi, l'importance du développement de l'esprit est la principale priorité du développement évolutif, donc un être pensant est le principal créateur de la planète. L'homme en tant qu'être pensant est le sujet d'observation, d'orientation et d'amélioration des conservateurs et créateurs planétaires. L'esprit pensant est le but de l'évolution de l'univers.
Quand je suis monté au Ciel, l'esprit y était privé de toute possibilité de créer autre chose, tout est déjà là. Pourquoi alors le créer à ceux qui le créent ?
Lorsque l'Intelligence totale de l'univers dépassera son Créateur, alors le Paradis deviendra le lieu d'une nouvelle création. C'est la priorité du Créateur que ses Fils surpassent leur Père. Cet endroit rend impossible de créer uniquement l'esprit, limité par le développement de l'univers. Dépasser le développement de l'univers, créer quelque chose d'absolument inconnu, nouveau et parfait est le but du développement de tous les Créateurs et le programme établi pour améliorer l'esprit de l'univers.
Il est écrit dans Urantia que le mental est la prérogative du Saint-Esprit, dont le représentant dans notre univers est la moitié féminine sans nom du Tout-Puissant. Le Saint-Esprit est-il vraiment le principal représentant du Père Céleste, parce que l'essence féminine d'Urantia est considérée comme sombre et subordonnée.
Il n'y a pas de féminin et de masculin à ce niveau. Beaucoup de choses sont données sur Urantia en termes de limites humaines, et il y a aussi de nombreux tabous religieux. En particulier, l'humiliation des femmes est montrée très clairement. je ne veux pas discuter côtés faibles dictés par notre département des livres, nous sommes heureux qu'ils soient nombreux, et vous pouvez appliquer l'esprit et la raison pour découvrir les imperfections de chacun de ces livres. Mais encore, les avantages de tous les livres dans leur ensemble sont indéniables.
Votre question m'a fait plaisir. Je voulais que tu le demandes. En effet, la Raison est l'apanage du développement du côté féminin, Yin du penseur. Bien que votre pensée logique traditionnellement, vous l'appelez masculin et donnez la priorité à l'utilisation logique de l'esprit, mais vous ressentez toujours la pensée quantique avec la moitié féminine droite du cerveau. Oui, il provient du centre du cœur, vous avez raison, mais il est déchiffré pour votre vie manifestée dans la matière à travers l'hémisphère droit. L'esprit se manifeste à travers les deux hémisphères, mais son développement ultérieur est lié à la priorité de la partie féminine de la pensée - l'esprit quantique, qui lit simultanément et instantanément et n'utilise pas la logique dans le sens où vous l'utilisez habituellement. La logique est la construction lente d'inférences lorsque l'esprit est séparé de champ d'information univers. La logique éclipse souvent la vérité et conduit le penseur sur une fausse voie. Et les idées d'un scientifique ou d'un créateur viennent toujours sous forme d'impulsions, c'est la suppression d'informations par la conscience stéréo quantique.
Le Saint-Esprit donne vraiment raison à un être pensant. La descente du Saint-Esprit sur une personne est une percée dans la pensée quantique et une nouvelle étape dans la compréhension de la réalité avec le cœur, pas du tout comme la plupart des gens se comprennent. Le Saint-Esprit est, en effet, les mondes de la manifestation physique, n'hésitez pas. C'est là que l'esprit est nourri. Et nous disons cela depuis votre premier livre. Les mondes matériels sont un système du développement de la Raison. Vient maintenant le temps de la Grande Déesse, la transition vers la pensée quantique et l'ouverture du cœur pour ceux qui entrent dans l'ascension. Pour tous les autres, cette période sera également à venir, c'est l'évolution générale des créatures intelligentes.
Paix et amour à votre cœur. Je vous remercie de notre coopération. J'espère que ce sera long.
Je suis Gabriel.
N. Kotelnikova.
Cependant, dans l'usage quotidien du russe moderne, il existe une tendance prononcée à une certaine opposition entre l'esprit et l'intellect. Ces deux mots désignent l'esprit d'une personne, mais chacun à sa manière. L'intelligence est la capacité de résoudre des problèmes académiques typiques, en faisant abstraction (distrayant) de toutes les circonstances secondaires. Homme avec haut niveau l'intelligence est capable de résoudre des problèmes en peu de temps (rapidement, par exemple, multiplier des nombres à deux chiffres dans l'esprit). Il est également capable de résoudre des problèmes intellectuels que la plupart des gens ne peuvent pas (multiplier, par exemple, des nombres à quatre chiffres dans l'esprit). C'est, pour ainsi dire, le côté pouvoir de l'esprit.
Le "revers de la médaille" - l'esprit - caractérise le côté habile de l'esprit. Dans l'éducation physique et les mouvements humains en général, la dextérité est avant tout la capacité à effectuer efficacement des mouvements inconnus, peu familiers : sauter par-dessus une clôture, esquiver un voleur, courir autour de nombreux passants, grimper à un arbre, etc. De même, l'esprit est avant tout la capacité de s'adapter efficacement aux situations de vie inattendues, et non seulement de s'adapter, mais même de subjuguer ces situations. Quelqu'un a commencé à répandre des rumeurs sur vous, mais vous ne savez pas quoi faire ? L'intellect n'aidera pas beaucoup ici, mais l'esprit aidera. Vous ne savez pas quel métier choisir ? Vous cherchez désespérément un mari ou une femme depuis longtemps ? Allez-vous être licencié ? Votre fils a-t-il commencé à consommer de la drogue ? empêtré dans les questions financières? Un passant au hasard vous demande de l'aider ? Dans toutes ces situations, l'intellect n'est pas si inutile, mais il ne joue pas un rôle décisif, votre capacité et votre volonté d'utiliser votre propre esprit sont ici plus importantes. De plus, par l'esprit, nous comprendrons exactement ceci - le côté habile de l'esprit.
Alors, quelles sont les considérations générales sur le développement de l'esprit ? Premièrement, l'esprit est certainement une capacité générale (pas une compétence, pas une capacité, pas la possession de connaissances spécifiques), il n'est étroitement lié à aucune activité. Par conséquent, nous pouvons dire en toute sécurité que le développement de l'esprit dans certaines situations, dans certaines activités conduira au fait que vous serez intelligent dans des situations et des activités complètement différentes. Il n'y a pas de capacités telles que "la raison dans les affaires", "la raison dans les affaires amoureuses", "l'esprit de tous les jours", "l'esprit émotionnel", il n'y a que l'esprit, et cet esprit simple doit être développé.
Deuxièmement, il faut être prêt à aimer la vérité dans ses formes les plus inesthétiques pour le reste de sa vie. Le moteur de l'esprit est la logique : "Oui", "Non" ou "Peut-être". Dès qu'une personne commence à nier la vérité, à agir sélectivement par rapport à elle, à la déformer au nom de ses propres besoins, elle perd ce moteur, les émotions, les habitudes et les valeurs restent parmi les moteurs.
Troisièmement, tôt ou tard, vous devrez admettre que l'ennemi naturel de l'esprit, ce sont les émotions, qu'il vous faudra apprendre à les contenir. Si les habitudes et les valeurs coexistent parfaitement avec l'esprit, elles se développent et se complètent, alors les émotions apportent beaucoup de chaos dans la vie d'une personne moderne. D'une part, cela est dû au fait que les émotions sont une manifestation des instincts, et que les instincts sont le reflet de l'expérience de survie de nos ancêtres. Dans certaines matières, les instincts sont certes nécessaires (avez-vous faim ? - Mangez !), mais dans certaines, leur compétence est proche de zéro : quel métier choisir ? Dans quel magasin allez-vous faire vos courses ? comment se remettre de l'obésité? etc. En même temps, lorsque la compétence (correspondance) des instincts approche de zéro, ils commencent à entrer en conflit les uns avec les autres, donnant lieu à d'innombrables conflits internes.
Quatrièmement, et c'est aussi une circonstance très importante, une personne vit parmi les gens, leur comportement est le plus grand mystère pour elle. C'est peut-être même le sujet principal de l'activité de l'esprit : comprendre le comportement des personnes environnantes, le prévoir, présenter les tendances sociales actuelles en général. C'est un grand art de comprendre le comportement des autres. Cette compréhension demande beaucoup d'efforts et de réflexion, d'objectivité. Soit dit en passant, l'erreur la plus courante est le déni, dépréciant les qualités de l'esprit d'une autre personne : "Il se comporte de cette façon parce que son père était exactement le même...", "Il veut juste se démarquer...", "Il est juste un manifestant… », « Il a juste un complexe d'infériorité… », « Il a besoin d'exercer le pouvoir, c'est pour ça qu'il nous entraîne comme ça… »
Voici quelques idées sur la façon de développer l'esprit.
Exercices de prévision
Les gens se semblent très intelligents lorsqu'ils expliquent les événements passés avec du recul : pourquoi le prix du pétrole a-t-il baissé ? Pourquoi Ivan Ivanovich a-t-il épousé Evgenia Evgenievna? pourquoi ai-je été viré ? Pourquoi le mari s'est-il trouvé une maîtresse? Pourquoi ai-je eu une angine ? etc. Une telle auto-tromperie est très insidieuse, elle réduit considérablement la qualité de l'esprit, l'émousse.Entraînez-vous aux pronostics. Cet entraînement discipline très bien l'esprit. Il apprend à comprendre que tout événement a beaucoup de raisons. Certaines raisons que vous pouvez voir à l'avance, et d'autres que vous ne pouvez pas. Les prévisions vous apprennent à penser en termes de probabilité :
Et, bien sûr, la prévision dans des situations spécifiques («prévision de combat») montre tous les endroits où vous pouvez faire vos efforts pour changer la situation.
Apprendre à être calme
Bien sûr, une personne sans émotions est homme mort. Il est en principe impossible de se débarrasser complètement des émotions. Oui, ce n'est pas obligatoire. Mais se livrer à vos émotions, exciter votre imagination, n'en vaut peut-être pas la peine non plus. Les émotions sont déclenchées soit par des situations particulières de la vie (vous avez faim, vous avez été insulté...), soit par votre fantasme (vous imaginez que vous allez mourir de faim, que vous allez être insulté...).Dans les deux cas, la façon dont vous pensez, dont vous contrôlez vos pensées, détermine l'intensité voire la nature des émotions. Si vous imaginez comment vous allez manger, la sensation de faim ne fera que s'intensifier. Si vous pensez aux cigarettes, le désir de fumer ne fera qu'augmenter. Si vous imaginez comment votre agresseur célébrera la victoire, comment il se moquera de vous, le ressentiment ne fera que grandir. De nombreuses personnes peuvent « méditer » des heures de cette manière, imaginant comment elles vont manger, comment elles vont fumer, comment elles seront encore humiliées, etc. Quelle est la signification pratique de cela ? Habituellement aucun. Par conséquent, il vaut mieux prendre soin de soi, étouffer la "méditation" dans l'œuf, orienter ses pensées dans la bonne direction. Au final, il n'est pas si difficile d'oublier la sensation de faim pendant un moment et de répondre à une insulte avec mépris.
L'auto-hypnose est bonne pour trouver la paix :
"Je suis calme, je suis complètement calme"
- "Je suis calme dans le calme du petit matin",
"Ça ne me concerne pas du tout"
"Je m'en fous de ça"
- "Chaque année, chaque jour, chaque minute, je deviens de plus en plus calme" et ainsi de suite.
Écoutez les paroles sages
Oui, il n'y a pas de telles absurdités que les philosophes et les auteurs d'aphorismes ne diraient pas, mais de nombreux dictons sont vraiment utiles, ils élargissent l'image du monde, insufflent la confiance dans le pouvoir de leur propre esprit. Les plus utiles pour l'esprit, peut-être, sont les dictons latins (des figures romaines antiques).Lire de la fiction
Vous pouvez, bien sûr, regarder des films pendant votre temps libre. Mais ces films donnent peu à la raison. Ils ne montrent que l'extérieur. Il va dans le film, par exemple, Raskolnikov avec un visage sombre, mais où va-t-il ? pourquoi ça vient ? qu'en pense-t-il ? Les films sont très chers et conçus pour un large public - des jeunes enfants aux personnes très âgées, ils sont donc généralement plats, courts, avec une intrigue primitive. Il y a beaucoup de propagande dans les films, même commerciaux. C'est ainsi que fonctionne ce monde. La propagande, au moins, ne développe pas l'esprit.Une bonne fiction aide à mieux comprendre la psychologie des autres, à les voir "de l'intérieur".
Toutes les fictions ne sont pas également utiles. Il y a, bien sûr, la littérature de genre créée principalement pour le divertissement. Il existe une littérature dont les auteurs s'appuient sur les émotions, ils s'intéressent principalement au monde émotionnel. Il existe cependant une abondante littérature sur le développement de l'esprit. Que peut-on recommander ici dans cet article ?
W. Shakespeare. Chacune de ses œuvres montre le jeu de la raison, les relations causales subtiles des comportements, les situations de vie difficiles. C'est juste que certaines réflexions élargissent l'image du lecteur du monde avec une précision surprenante. Ce qui ne vaut que l'analogie d'un homme avec une flûte dans Hamlet : vous, dit-on, ne savez pas jouer de la flûte et n'apprendrez pas de sitôt, mais vous êtes prêt à jouer sur une personne (la manipuler), bien qu'un personne est beaucoup plus compliqué qu'une flûte.
classiques russes. Il s'agit tout d'abord de L. N. Tolstoï et de F. M. Dostoïevski. Dans leurs romans, ils décrivent méticuleusement non seulement les caractères de leurs personnages, mais montrent également le jeu de leurs esprits. Il est également important que de nombreux personnages changent avec le temps : aujourd'hui ils ne font qu'un, et demain ils seront différents. Ce n'est pas souvent qu'une telle dynamique personnelle se retrouve dans fiction. Et pour le mental, c'est très important : comprendre que vous changez, et que les autres changent aussi.
E. Zola. Un partisan du naturalisme dans la littérature, a montré la base biologique de l'homme. Il est d'autant plus précieux de discerner les manifestations de l'esprit des personnages sur fond de cette base biologique. Dans le brillant cycle de "Rougon-Macquart", composé de 20 romans, reliés entre eux par des personnages et quelques intrigues, toute la richesse des facteurs influençant la vie d'une personne en particulier et de la société dans son ensemble est montrée dans une vue panoramique.
A. S. Makarenko. Son "Poème pédagogique" est non seulement utile, soit dit en passant, mais aussi passionnant Travail littéraire. Le mot "esprit" n'apparaît pas une fois, mais plusieurs fois dans ses pages. Et pour une bonne raison. Makarenko souligne à plusieurs reprises que tout ce qu'il a réalisé avec ses pupilles est le produit de son esprit et non de théories pédagogiques abstraites. Ayant reçu six (pour commencer) criminels juvéniles en 1920 (dont un a immédiatement abandonné, après avoir tué quelqu'un), Makarenko s'est assuré qu'en 1935, les enfants sous sa direction produisaient 15 000 caméras FED modernes pour cette période en un an. Le roman est réalisé à la première personne, et il est d'autant plus précieux pour comprendre la façon de penser de Makarenko. Lui, par exemple, révèle une dialectique complexe : les caractéristiques des personnes affectent leurs relations, et les relations, à leur tour, affectent le développement Traits de personnalité la personne. Et cette influence est très grande, surtout dans les groupes d'enfants.
Romans militaires. La guerre aiguise très bien les facultés de l'esprit humain. À l'époque soviétique, de nombreux livres de première classe sur la guerre et sur l'esprit en temps de guerre ont été publiés. Parmi eux, peut-être, deux peuvent être distingués. Le premier est "People with a clear conscience" de P.P. Vershigora. Le partisan honoré raconte ses exploits et les exploits d'autres partisans sous la direction des légendaires S. A. Kovpak et S. V. Rudnev. Grâce au courage et à l'intelligence, ils ont écrasé les nazis sur tout le territoire de l'Ukraine occupée, se dégageant des problèmes les plus difficiles. Et ce ne sont pas des elfes ou des gnomes fictifs qui n'avaient pas peur de sortir seuls contre dix, mais des personnes bien réelles. Un autre livre - "En août quarante-quatre". Le livre est intéressant pour un certain nombre d'avantages, parmi lesquels on peut noter le fait qu'il révèle le sens de petites choses, qui parfois ne deviennent pas du tout des bagatelles (même un mégot de cigarette peut affecter l'issue d'une bataille, la vie de beaucoup des milliers de personnes).
S'il y a une action qui changera votre façon de penser plus rapidement qu'autre chose, alors c'est d'affronter vos peurs.
2. Défendez-vous
Beaucoup de gens ont du mal à se défendre. La première fois que vous faites cela, cela vous donnera confiance et vos pensées sur vous-même changeront pour toujours.
3. Arrêtez de parler
C'est merveilleux d'être tranquille pendant un moment. Nos pensées deviennent intérieures et nous commençons à nous apprécier un peu plus.
4. Tirez parti de vos avantages
Parfois, nous nous concentrons trop sur le renforcement de nos faiblesses alors que nous devrions nous concentrer sur le développement de nos forces.
5. Se promener dans une galerie d'art
Vous ne pouvez pas apprécier ou participer à l'art, mais c'est formidable de voir les pensées des autres sur une toile. Cela peut nous donner un petit aperçu de ce qui se passe dans la tête des autres.
6. Bandez-vous les yeux pendant une journée
Être à la place d'un aveugle pendant toute une journée, cela changera à jamais votre vision de la vie.
7. Tenez-vous debout sur une chaise pendant 5 minutes par jour
Développer l'autodiscipline est un excellent moyen de prendre le contrôle de votre attention et de vos pensées. Si vous vous contentez de vous tenir debout sur une chaise et de rester debout, votre esprit résistera, exagérant la difficulté de cette action et essaiera de vous forcer à quitter la chaise. Discipliner votre esprit est un excellent moyen de commencer à changer votre vie.
8. Dansez quand personne n'est là
C'est une sensation étrange de danser seul, même si quand je l'ai fait j'étais comme un chien en convulsions, néanmoins c'est un excellent moyen de se débarrasser des pinces et des inhibitions intérieures.
9. Donner de l'argent à quelqu'un de manière inattendue
Que vous le fassiez en ligne ou dans la rue, donnez simplement plus qu'un don régulier. Ça libère. Votre attitude envers l'argent changera en quelques instants (cela suffit pour commencer le processus de changement de votre vie.)
10. Concentrez-vous sur vous-même
Concentrez-vous sur vos points forts. Si, par rapport aux autres, vous êtes un bon causeur, dites-le-vous plus souvent. Si vous êtes bon en maths, dites-vous cela plus souvent. Cette volonté bon outil dans l'amélioration de votre estime de soi.
11. Prendre un risque
La vie serait ennuyeuse sans risque. Faites quelque chose que vous ne vouliez pas faire parce que vous pensiez que vous n'y arriveriez pas. Cela brise complètement les limites de votre zone de confort et votre vie peut changer pour toujours.
12. Parlez à un inconnu
Cela brise également nos zones de confort. Le simple mot « bonjour » ou « bonjour » à un étranger dans la rue peut avoir un impact énorme sur votre journée entière et sur la journée de la personne que vous saluez.
13. Allez nu à la maison
Cette phrase a dû vous choquer. Vous n'avez pas besoin de le faire avec des invités, seulement seul. Fermez la porte à clé et libérez-vous complètement, ainsi que votre esprit, de la pensée de ce qui est bien et de ce qui ne va pas. Je ne recommanderais pas de le faire tout le temps, mais de temps en temps. Vous vous sentirez bien.
14. Lisez un livre de l'auteur que vous évitez le plus.
Lire des livres d'auteurs que nous évitons nous donne une chance de prendre le contrôle de notre esprit et nous permet de regarder nos croyances sous un angle différent. Nous devons nous demander pourquoi nous les évitons en premier lieu, est-ce quelque chose en nous que nous fuyons ?
15. Écrivez un article sur vous-même
Imaginez qu'un journal vous demande d'écrire un article de 1 000 mots ou moins sur vous et votre vie, et qu'il s'intéresse à ce qui vous motive dans la vie. Maintenant, écrivez un article. Cela vous aide à voir votre point de vue et vous fait penser à l'enfance et à la croissance.
16. Mettez fin aux relations avec les personnes qui vous tirent vers le bas.
S'il y a des gens dans votre vie qui affaiblissent constamment votre énergie ou qui sont tout le temps négatifs, quittez-les. Honnêtement, éliminez-les de votre vie. Vous ne les servez pas et ils ne vous servent pas, ils ne font que vous tirer vers le bas.
17. Croyez en vous
Beaucoup de gens croient que leur vie a été prédéterminée et qu'il n'y a rien que nous puissions faire pour la changer - un non-sens absolu. VOUS êtes la seule personne qui contrôle l'univers. Oui, je voulais vraiment dire l'univers. Votre univers est différent du mien, et donc vous contrôlez votre propre univers. Pensez-y et commencez à travailler dessus.
18. Méditez tous les jours
Il s'agit d'une activité puissante qui changera votre vie et vos perspectives pour toujours. Se retirer dans votre conscience pendant quelques minutes chaque jour vous donnera beaucoup de force.
19. Demandez une réduction
Lorsque vous achetez quelque chose de plus de 100 $ dans un magasin, demandez un rabais. Dites au vendeur que vous souhaitez une remise de 10% sur cet article. La plupart des gens ont tellement peur de le faire, mais c'est un excellent moyen de renforcer la confiance et de laisser tomber les inhibitions intérieures, qu'est-ce qui peut arriver de si terrible ?
20. Ne sois pas gêné
Imaginez que vous voyiez la personne dont vous avez toujours rêvé dans le bus ou dans le magasin, et que vous n'ayez rien fait, combien vous vous le reprocherez plus tard. Si cela vous arrive déjà, faites quelque chose, ne le cachez pas en vous. Dites-leur simplement ce que vous pensez, venez leur dire à quel point ils sont attirants et comment vous les avez regardés et avez pensé que vous devriez le dire. Vous ne savez jamais ce qui va arriver et à quel point votre vie peut changer. Et bien sûr, ne soyez pas excentrique pour dire cela à toutes les jolies personnes que vous rencontrez dans la rue.
21. Fixez-vous des objectifs impossibles.
Si vous vous dirigez vers un objectif sans attendre certains résultats, alors résultat final vous ne vous en soucierez pas. Lorsque vous ne vous souciez pas du résultat, vous ne serez pas déçu par des espoirs insatisfaits.
22. Plus de gratitude
Nous savons tous ce que nous n'avons pas, alors nous passons beaucoup de temps à regretter ce que nous n'avons pas. Mais sommes-nous reconnaissants de ce que nous avons ? Passez du temps chaque jour dans la gratitude pour les bonnes choses dans nos vies.
23. Faites quelque chose de bien et n'en parlez à personne.
Nous parlons aux autres de nos bonnes actions pour leur faire savoir à quel point nous sommes bons et nous nous attendons à des éloges. Si vous gardez vos bonnes actions pour vous, sans en parler à personne, vous ressentirez une énergie positive beaucoup plus longtemps.
24. Partagez vos compétences avec les autres
Chacun a ses propres compétences et capacités spécifiques. Lorsque vous les partagez, vous avez non seulement la possibilité d'aider les autres, mais vous développez également encore plus vos compétences lorsque vous les utilisez.
25. Ne parlez pas, écoutez simplement
Améliorez vos capacités d'écoute, ne parlez pas quand quelqu'un vous parle. Résistez à l'envie d'exprimer votre opinion lorsque quelqu'un vous parle, écoutez simplement et posez des questions plus ouvertes au bon moment. Cela vous procurera deux avantages : a) Vous pourrez écouter de manière plus significative l'histoire de l'orateur si votre tête n'est pas occupée à formuler votre discours b) Votre interlocuteur se sentira significatif parce que vous l'écoutez activement.
26. Écrivez l'histoire de votre vie future
Commencez à l'âge que vous avez maintenant et écrivez l'histoire de votre vie future comme vous aimeriez qu'elle soit. Soyez aussi scandaleux que vous le souhaitez et écrivez simplement sur votre vie idéale et votre comportement dans celle-ci. Les mots sur papier sont puissants et peuvent vous aider à façonner vos objectifs.
27. Offrir un cadeau à quelqu'un sans raison.
Nous supposons toujours que nous recevons des cadeaux pour une raison, que ce soit un anniversaire, Noël ou une occasion spéciale. Achetez un cadeau à quelqu'un pour rien, juste parce que vous savez qu'il aimerait ça.
28. Donnez vos bons livres
Si vous avez lu un livre et qu'il a changé vos perspectives ou même votre vie, transmettez-le à quelqu'un d'autre qui pourrait en bénéficier.
29. Passez plus de temps avec vos enfants
Vos enfants grandiront très vite, passez autant de temps que possible avec eux.
30. Comportement de pardon
Notre comportement ne reflète pas nécessairement nos véritables pensées. Souvenez-vous de cela lorsque quelqu'un agit en dehors de sa vraie nature et se comporte d'une manière qui, selon vous, est désapprobatrice.
31. Permettez-vous d'être un bâtard paresseux
Nous nous sommes tellement habitués à remplir notre temps d'activités utiles et à nous efforcer d'être productifs que nous avons oublié l'art de la paresse. Il est bon d'être paresseux PARFOIS, cela permet à notre esprit de se calmer et de se détendre.
32. Quelle est votre meilleure qualité à ce jour
Chaque matin pendant 10 secondes, dites simplement à haute voix, si possible, ce que vous meilleure qualité. Essayez de le changer tous les jours. Cela renforce vos forces et réduit les faiblesses perçues.
33. Écrivez un commentaire
Lorsque vous visitez un blog que vous aimez, laissez un commentaire et rejoignez la communauté des personnes que vous aimez. Ou, s'il n'y a pas assez de monde, soyez le début de cette communauté.
34. Dites à vos amis et collègues à quel point ils sont bons
Si un ami ou un collègue fait bien quelque chose, dites-lui à quel point il est bon dans cette tâche. ça le renforce forces et renforce les points faibles et lui fait mieux penser à lui-même.
35. Faites une vidéo avec votre participation et mettez-la sur YouTube
Pourquoi diable le feriez-vous ? Tout simplement parce que vous le pouvez !
36. Listez tous vos soucis
Faites une liste de ce qui vous dérange ce moment. Vous remarquerez que vous n'avez pas autant de soucis que vous le pensiez. L'anxiété occupe nos pensées, et nous pensons que toute notre vie est une grande inquiétude. Lorsque vous les écrivez sur papier, vous serez extrêmement surpris qu'il n'y en ait pas autant que vous le pensiez.
37. Travaillez sur chaque souci à tour de rôle
Maintenant, vous avez tous vos soucis énumérés. Parcourez-les et commencez à agir, en vous débarrassant d'eux un par un. Si vous trouvez des soucis sur lesquels vous n'avez aucun contrôle, laissez-les partir, pourquoi obstruer votre esprit et gaspiller de l'énergie sur quelque chose sur lequel vous n'avez fondamentalement aucun contrôle ?
38. En savoir plus sur les personnes qui réussissent
Si vous voulez changer votre état d'esprit et changer votre vie, renseignez-vous sur les personnes qui ont déjà atteint les résultats que vous souhaitez et utilisez-les comme guides.
39. Tweetez votre humeur
Si vous utilisez Twitter, pourquoi ne pas tweeter chaque jour sur votre humeur et voir s'il y a un schéma, un certain schéma de pensée après quelques mois.
40. Arrêtez de regarder des feuilletons télévisés
Les feuilletons ont le pouvoir de changer d'avis et d'humeur. Les gens sont tellement pris par l'émotion de jouer des personnages qu'ils ressentent réellement ce que font les acteurs et les actrices.
41. Faites une pause dans l'actualité
Que se passerait-il si vous ne lisiez pas le journal pendant une semaine entière ? Rien du tout, votre vie ne changerait pas, les sujets de conversation ne s'arrêteraient pas, vous vivriez comme tout le monde. Les journaux se vendent à cause de la morosité et de la saleté des nouvelles, en les lisant, vous vous y plongez avec votre tête.
42. Faites quelque chose spontanément
Montez dans le bus, quel que soit le dernier arrêt, réservez quelque chose pour le week-end, trouvez du temps de travail, prenez votre partenaire et partez en voiture, achetez des cadeaux pour vos enfants ; faites quelque chose et assurez-vous que cela ne vous ressemble pas (repoussez vos limites).
43. Écrivez à l'auteur
Les auteurs sont des gens comme vous, et eux et moi aimons recevoir des commentaires sur leur travail. Si un livre vous a touché ou changé votre état d'esprit, prenez le temps d'écrire à l'auteur et de le remercier. Ne pensez pas au texte, remerciez-le simplement.
44. Suivez votre instinct
Nous ne nous faisons pas autant confiance que nous le devrions. Suivez votre instinct plus souvent et faites attention aux signaux que votre corps capte et observez comment il réagit. Vous constaterez que votre cerveau conscient empêche votre corps de répondre aux signaux la plupart du temps.
45. Si vous trouvez de l'argent, donnez-le à une association caritative
Si vous trouvez de l'argent dans la rue, ne le détournez pas, donnez-le aux sans-abris, ou mieux encore, achetez-leur de la nourriture. Mais si c'est une valise pleine d'argent, alors c'est bien sûr une autre histoire.
46. Vos pensées sont très puissantes.
Lorsque vous réaliserez cela, vos croyances changeront de plusieurs façons. Je ne peux pas vous dire lesquels sont vrais, vous ne pouvez le savoir qu'en les essayant sur vous-même.
47. Admettez toujours vos erreurs
Ne blâmez pas les autres et ne vous cachez pas derrière le dos des autres. Levez la main et admettez que vous avez fait une erreur, quelles qu'en soient les conséquences. Vous serez davantage respecté. Cependant, ne prenez pas le blâme pour les autres.
48. Faites quelque chose pour développer votre esprit chaque jour.
Apprenez un nouveau mot, déchiffrez une anagramme, jouez au Sudoku, lisez un livre, lisez un article sur un site de développement personnel, tout ce qui élargira un peu votre esprit. Et que quelque chose de petit se transformera en quelque chose d'énorme.
49. Changez votre façon de penser
Si quelque chose ne fonctionne pas, essayez de changer votre façon de penser et regardez-le sous un angle différent. Cela fonctionne pour tout dans la vie.
50. Que veux-tu vraiment faire dans la vie ?
La plupart des gens ne peuvent pas répondre à cette simple question parce qu'ils suivent le cours de la vie. Lorsque vous savez ce que vous voulez vraiment faire de votre vie, la direction de votre vie change.
51. Partagez vos connaissances
52. Demandez à la vie ce que vous voulez
Si vous ne demandez pas, vous ne recevrez pas. Découvrir votre désir matérialise ce que vous voulez. Demandez littéralement et métaphoriquement. Quand voulez-vous grande maison ou un manoir, demandez-le à voix haute. Lorsque vous voulez des choses plus petites, demandez-les à des personnes qui peuvent vous les donner. Payez toujours d'avance.
53. Quand quelqu'un fait une bonne action pour vous, remerciez-le davantage.
Si vous recevez un compliment, remerciez cette personne et cherchez une occasion de complimenter quelqu'un d'autre. Si vous avez reçu un cadeau, offrez-le à quelqu'un d'autre au bon moment.
54. Prenez toujours un bon petit déjeuner
Nous sous-estimons le pouvoir de la nourriture pour garder notre cerveau en bonne santé et nourrir notre esprit avec une énergie vibrante. Si vous ne mangez pas assez bien, portez une attention particulière au petit-déjeuner, car il vous charge toute la journée.
55. Que diront les gens de vous quand vous mourrez
Ce n'est pas une pensée douloureuse, mais je pense souvent à ce que les gens diraient de moi à mes funérailles. Même si quelqu'un dit du mal de moi, je ne serai pas fâché, car je serai mort. Cependant, que diront les personnes qui sont importantes pour moi, à qui je tiens le plus, lors de mes funérailles. Je voudrais développer des valeurs de vie basées sur ce que ces personnes ont à dire sur moi ; c'était une personne attentionnée, c'était un bon père de famille, il disait toujours la vérité même si c'était difficile à prononcer, il était décent, etc.
56. Chantez avec votre cœur
J'aime chanter, même si je suis sans espoir dans ce domaine, mais j'aime ça. J'allume la radio et je chante à tue-tête avec les chanteurs. Bien que mes fils n'aiment pas vraiment ça 🙂
57. Aimez celui qui est à côté de vous
Parlez toujours de votre amour à vos partenaires et montrez-le. Concentrez votre attention sur votre bien-aimé et donnez-lui du temps chaque jour.
58. Marchez pendant que vous enseignez
Cela m'a beaucoup aidé durant toutes les années de ma vie. J'ai marché partout dans l'université. Ma théorie est que le corps et l'esprit sont stimulés lorsque vous marchez, ce qui crée un flux sanguin supplémentaire. Le sang fournit de l'oxygène à votre cerveau et vous apprenez et vous vous souvenez mieux.
59. Faites-vous de nouveaux amis
Seront-ils en ligne ou hors ligne. Entretenir des relations sociales stimule la réflexion et permet de voir le monde du point de vue des autres.
60. Faites l'amour régulièrement
À partir de cette activité, des endorphines et d'autres substances sont libérées dans le sang. réactions chimiques, qui sont un excellent stimulant pour votre cerveau. Je dois admettre que je me sens beaucoup plus créatif après avoir fait l'amour.
61. Écoutez de la musique
Il stimule l'esprit et développe vos pensées et améliore la vie. J'aime écouter de la musique classique en conduisant la nuit, j'aime écouter du rock en conduisant pendant la journée, j'aime la musique transe les week-ends tranquilles.
62. Écoutez un livre audio au lieu de la radio
Écouter des livres audio précédemment téléchargés sur Internet est un excellent moyen de passer du temps lors d'un long voyage à apprendre quelque chose d'utile.
63. Dormez suffisamment
Je ne suis pas un grand fan de dormir plus longtemps que nécessaire, mais parfois c'est bien de passer quelques heures de plus au lit. Il aide le cerveau à récupérer.
64. Éteignez le téléviseur
Rien n'obstrue votre cerveau avec des ordures comme regarder la télévision tous les jours. Entraînez votre esprit - lisez un livre ou regardez au moins quelque chose d'éducatif.
65. Cherchez des preuves de vos croyances
Cela développera votre esprit et votre esprit critique. Si vous cherchez des preuves de ce que vous croyez, comme "quelle est la preuve que eau de mer bleu ou vert", alors vous en apprendrez plus sur faits incroyables lors de vos recherches.
66. sieste
Dormir 10 minutes plusieurs fois par jour a un effet positif sur l'énergie mentale.
67. Voyage souvent
Les voyages élargissent considérablement vos horizons, surtout si vous vous immergez dans la culture et la cuisine locales.
68. Maison propre - pensée propre
Pas de nettoyage de l'esprit le meilleur remède que de nettoyer votre maison ou votre bureau. Quand la maison n'est pas nettoyée, les pensées sont constamment occupées par quelques bagatelles. Lorsque votre maison, votre bureau et votre espace de travail sont complètement propres et bien rangés, cela libère votre esprit pour vous concentrer sur le travail ou les affaires familiales.
69. Entraînez non seulement le corps, mais aussi le cerveau
Nous connaissons tous les avantages exercer pour le corps. En outre, l'exercice mental, les mots croisés, la résolution de problèmes mathématiques, les échecs, la lecture, les anagrammes, le sudoku, etc., contribuent tous à améliorer la capacité d'apprentissage de l'esprit.
70. Lisez la philosophie
La beauté de la philosophie réside dans le fait qu'il n'y a pas de division entre le bien et le mal en elle. La lecture des différents points de vue des philosophes sur le monde élargira votre vision du monde.
71. Détruire la carte de crédit
Nous avons déjà oublié le sentiment d'attendre la chose que nous aimerions recevoir. Si nous voyons quelque chose que nous voulons, nous l'obtenons immédiatement grâce à une carte de crédit. Rendez l'objet de votre désir plus précieux en épargnant pour lui. Cela disciplinera votre esprit et vos compétences en matière d'épargne financière.
C'est une excellente façon de commencer la journée. Tapez simplement "motivation" dans le champ de recherche YouTube et choisissez les vidéos que vous souhaitez regarder.
73. Soyez au courant des nouvelles découvertes
Quel que soit le domaine qui vous intéresse, soyez toujours au courant des nouvelles théories et découvertes. Les nouvelles découvertes en psychologie sont particulièrement intéressantes, bien qu'assez rares.
74. Agissez chaque jour pour atteindre vos objectifs
Votre confiance en soi, votre estime de soi et vos objectifs ne peuvent être atteints que lorsque vous agissez. Plus d'action concentre votre esprit et vous déplace dans la bonne direction.
75. Ne laissez pas votre pensée se démoder.
Tenez-vous au courant des dernières recherches en matière de santé, de beauté et d'intelligence. Seuls les domaines dans lesquels la recherche est en cours seront pertinents dans la vie.
76. Gérer les sources de stress
Concentrez-vous d'abord sur ce qui vous inquiète le plus. Les petites sources de stress consomment moins d'énergie. Commencez par les stimuli les plus forts et passez aux plus petits.
77. Boire du café et du thé
Malgré l'opinion contraire au café et au thé, ils ont un effet positif sur l'activité cérébrale. Les antioxydants et/ou la caféine réduisent le risque de maladie d'Alzheimer de 30 à 60 %. Boire 30 tasses par jour n'est certainement pas nécessaire, mais 3 à 5 tasses par jour suffisent.
78. Soyez confiant
Les gens voient à quel point vous êtes confiant par la façon dont vous marchez. Allez avec l'objectif visé et déplacez-vous délibérément.
79. Créez votre propre pensée
Lorsque vous lisez ou écoutez les nouvelles, analysez les informations et tirez vos propres conclusions. gouvernement et grandes entreprises, que ce soit intentionnellement ou non, sont une machine de propagande, ils vous fournissent certaines informations pour vous donner une opinion.
80. Faites du yoga
Le yoga est un excellent moyen de gérer le stress et de développer votre esprit et votre corps.
81. Changer de main
Entraînez-vous à utiliser votre main la moins dominante. Si vous êtes droitier, commencez à utiliser votre main gauche dans les activités normales et vice versa. Si vous êtes tout aussi habile à le faire avec les deux mains, commencez à le faire avec vos pieds 🙂
82. Mangez beaucoup de poisson
Il existe de nombreuses preuves que manger du poisson est très bon pour le cerveau.
83. Réduisez votre consommation d'alcool
Je dois dire que je suis un peu accro à lui. Ne supprimez pas l'alcool, réduisez simplement votre consommation au niveau de sécurité recommandé.
84. Arrêtez de fumer
Il peut être très difficile d'abandonner cette drogue insidieuse, mais cela en vaut la peine. Je me sens tellement mieux après avoir arrêté de fumer, j'ai plus d'énergie et mon esprit fonctionne beaucoup mieux.
85. Pratiquez la respiration profonde
Reçu un grand nombre l'oxygène à votre cerveau est la clé de pensées saines. Une respiration profonde vous y aidera.
86. Avoir un chien/chat
Si vous vivez seul, pourquoi ne pas vous rendre dans l'un des refuges pour animaux de compagnie et ramener votre chien ou votre chat à la maison. Les personnes qui ont des animaux de compagnie sont moins seules, plus actives et moins stressées.
87. Cassez votre moule
Si vous êtes quelqu'un qui va régulièrement au magasin, partagez cette routine avec votre partenaire. Si vous allez toujours dans un magasin en particulier, changez-le pour le même dans une zone différente. Faites quelque chose pour casser vos schémas. De cette façon, vous garderez vos pensées actives.
88. Essayez de nouveaux aliments
Nous sommes habitués à notre cuisine depuis des années et consommons les mêmes aliments jour après jour. Essayez de nouveaux produits et choisissez le meilleur parmi toute la variété.
89. Secouez votre esprit en allant à un concert
Que ce soit un concert de rock ou un concert d'orchestre, sortez et écoutez de la musique live, soyez avec des gens qui aiment la même musique. Il stimule votre esprit et vos émotions.
90. Rejoignez un groupe Internet
Rejoignez un groupe de personnes sur Internet sur des sujets qui vous intéressent. Voulez-vous démarrer une entreprise? Rejoignez le groupe et obtenez de l'expérience et des idées pour un meilleur départ. Vous voulez en savoir plus sur les poissons tropicaux ? Rejoignez le groupe approprié. Vous recevrez les connaissances et les idées nécessaires. Cela vous permettra également de rencontrer des personnes qui s'intéressent aux mêmes sujets que vous.
91. Volontaire pour aider les autres
Le bénévolat est un excellent moyen de redonner à la communauté et d'aider les autres à acquérir les compétences que vous possédez. Même si vous pensez que vous n'avez pas les compétences, vous ne pouvez aider quelqu'un dans votre communauté qu'en parlant ou en faisant du shopping pendant 1 heure par semaine.
92. Lire le Tao Te King
Un des meilleurs livres, à mon avis, pour le développement de l'esprit.
93. Pratiquez la patience
Les files d'attente, les embouteillages, un coup de fil sont souvent très frustrants. Si vous utilisez ce temps pour développer votre esprit et vous concentrer sur vos objectifs, votre frustration se dissipera assez rapidement. Utilisez votre temps libre de manière constructive au lieu de vous mettre en colère et de sombrer dans la mauvaise humeur.
94. Pratiquez la pensée divergente
C'est la pratique de trouver de multiples solutions aux problèmes ou situations qui surviennent dans votre vie, à la maison ou au travail. Ne parlez pas de vos décisions, écrivez-les simplement jusqu'à ce que vous ne puissiez plus penser à une autre solution. Invitez d'autres personnes à y participer.
95. Mettez un nouveau chapeau
Edward De Bono a écrit un livre intitulé Les six chapeaux de l'esprit dans lequel il suggérait de porter un chapeau d'esprit différent pour chaque domaine de la vie. Par exemple, vous mettez le chapeau de vos parents lorsque vous parlez à vos enfants, mettez le chapeau de votre enfant lorsque vous jouez avec vos enfants. Mettre des chapeaux mentaux vous aidera à mieux entrer et sortir de divers rôles dans votre vie.
96. Arrêtez d'essayer de faire plusieurs choses à la fois.
Le multitâche ne peut se faire qu'avec des processus inconscients comme parler en marchant. Lorsque vous essayez de faire plusieurs choses en même temps, comme préparer le dîner pour les enfants, parler au téléphone et amener les enfants à l'école, aucune des tâches ne sera accomplie aussi efficacement que chacune pourrait être effectuée individuellement. Le multitâche entraîne du stress et de mauvais résultats.
97. Rédigez un court essai sur les livres que vous lisez
Cela concentrera vos pensées et vous aidera à lire d'une manière différente, vous commencerez à analyser des livres au lieu de simplement lire. De cette façon, vous vous souviendrez mieux des informations et, dans quelques années, vous ne vous embarrasserez pas en disant : "Oui, c'était un bon livre, mais je ne me souviens plus de quoi il s'agissait."
98. Prenez du temps pour l'excitation
Si vous êtes constamment inquiet et avez besoin d'aide, prévoyez du temps chaque jour pour vous occuper de tout. Une fois que vous avez passé ce temps, laissez vos soucis pour le lendemain.
99. Arrêtez de tricher et faites-le.
Souffler est l'art de faire de petites choses pour éviter de faire une grosse tâche. Je le remarque constamment chez mon fils et je dis "Arrête de tricher !". Nous passons trop de temps sur les rassemblements et les élections, au lieu de nous concentrer sur la résolution d'un problème spécifique.
100. Lire un dictionnaire
Apprendre un nouveau mot tous les 2-3 jours augmentera votre vocabulaire 120-170 mots par an.
101. Faites toujours plus que promis
Si vous dites que vous allez faire quelque chose, non seulement faites-le jusqu'au bout, mais assurez-vous également que vous avez fait plus que prévu de vous.
Tes pensées
je ne vais pas évaluer caractéristiques artistiques de ce film, mais cette partie de l'histoire est une illustration idéale de ma pensée (puisque le film ne parle pas que de cela, je n'en souligne que la spécificité), rien ne reflète aussi fidèlement mes convictions quant à la nature de l'affrontement entre désirs secrets et l'esprit. Et, à mon avis, dans cette confrontation, la victoire de la raison sur les sentiments aveugles est possible.)
Existe-t-il un compromis entre Raison et Instinct ?
Si nous revenons à l'allégorie du taureau et du cavalier, alors je suis sûr que le voisinage harmonieux d'une bête féroce et d'un descendant droit d'un singe est très possible. C'est juste que le taureau doit avoir son propre territoire, qui sera solidement entouré d'une clôture afin qu'il ne s'échappe pas. Et l'homme habite sa maison, non loin du pâturage du taureau.
Les deux vivent côte à côte, et lui et l'autre vivent de leur côté, tandis que chacun reçoit des primes d'un voisin. Le taureau fertilise les vaches et apporte la progéniture sous forme de veaux à l'homme pour sa nourriture, et l'homme prend soin du taureau, le nourrit, fertilise son pâturage. L'un ne peut se passer de l'autre, ces deux-là sont liés dans une étroite coopération et une entraide.
L'essentiel est de ne pas laisser le taureau par-dessus la clôture, et pour cela, vous devez l'éduquer et le former.
Je suis sûr que, premièrement, l'harmonie entre la raison et les sentiments est possible, deuxièmement, les instincts peuvent être corrigés et modernisés avec l'aide de notre esprit. Plus nous pouvons contrôler nos instincts, plus nous sommes humains et moins animaux. Seule une telle harmonie n'est pas acquise dès la naissance, pour cela, vous devez travailler dur sur vous-même afin de devenir une personne. Et j'en parlerai dans d'autres articles.
Où tracer la frontière entre les sentiments et la raison ?
Les instincts doivent exister et opérer à la place qui leur est assignée. Puisqu'ils ont à plusieurs reprises sauvé la vie d'une personne, il est nécessaire que leur mécanisme se déclenche lorsque cela est nécessaire. La plupart des matériaux sur ce site seront consacrés à la façon d'y parvenir.
Par exemple, en cas de danger, la peur le signale et c'est excellent. Le corps libère beaucoup d'énergie et, échappant à un animal sauvage dans la forêt, vous ne remarquez pas vous-même comment vous vous retrouvez haut dans un arbre, car la peur vous a fait réagir instantanément et vous a sauvé la vie. Mais cet ancien instinct ne devrait pas être autorisé à sortir des profondeurs de l'inconscient et à occuper d'autres domaines de notre psychisme.
Étant en eux, il peut se manifester sous les formes les plus perverses. Par exemple, sous la forme de n'importe quel peurs sociales: anxiété devant les gens, devant les difficultés de la vie, devant les relations, devant l'avenir, devant le sexe opposé. Si le mécanisme biologique qui nous catapulte haut sur les branches d'un arbre nous sauve la vie, alors une autre peur, sociale ou psychologique, n'est qu'un obstacle à la réalisation de notre projet de vie, de nos objectifs et de notre développement.
Une personne qui a peur des difficultés n'arrivera jamais à rien. Il vivra avec sa peur. Ceux qui craignent les relations mourront seuls. L'une des principales tâches de l'esprit dans le cadre du développement personnel est de freiner et de contrôler l'ego et les instincts, d'apprivoiser la bête sauvage à l'intérieur et d'en faire votre allié. Et aussi pour apaiser l'Ego : agir à l'encontre des aléas de l'amour-propre, des caprices de l'orgueil, ne pas compter avec les passions et les émotions passagères, mais en toute confiance, tracer son parcours de vie et le suivre.
Pourquoi les instincts et l'ego devraient-ils être restreints ?
Si vous ne poursuivez pas les formulations exactes et ne parlez pas du concept de conscience, alors cela implique autonomie d'esprit, son indépendance vis-à-vis des sentiments. C'est la capacité de se détacher, d'analyser sobrement ce qui se passe en vous, quels sont les motifs qui vous guident et pourquoi vous agissez comme vous le faites. La pleine conscience vous récompense avec la capacité de séparer le bon grain de l'ivraie : tracer une ligne entre les véritables objectifs qui vous font avancer et les impulsions momentanées, les émotions qui vous tirent en arrière ou sur le côté.
Votre projet de vie est un phare dont la lumière brille faiblement quelque part au loin. Et les faiblesses et les impulsions momentanées générées par l'Ego sont les chants attrayants des sirènes qui vous attirent, vous égarent. Et maintenant, vous vous dirigez dans une direction différente. Et tout l'équipage, envoûté par la voix de créatures mythiques, perd la tête et se précipite par-dessus bord. Vous, en tant que capitaine, ne dirigez plus l'équipe !
Les émotions, les désirs et les passions que vous ne contrôlez pas sèment le chaos en vous, vous enivrent et deviennent les causes de la confusion, ce qui provoque des actions téméraires que vous regretterez plus tard. Et si vous vivez par le mental, alors vous vous libérez des manifestations de l'Ego, devenez le maître de vous-même. Il y a un sentiment incomparable de contrôle sur ce qui se passe à l'intérieur.
C'est bien mieux que de se sentir comme une marionnette de vos désirs. C'est encore pire quand suivre l'ego devient une habitude. Vous commencez à le percevoir comme faisant partie de vous-même, de votre personnalité, comme quelque chose de permanent qui restera avec vous pendant des siècles. C'est la plus grosse erreur qui puisse être ici:
Son meilleur truc était qu'il vous faisait croire qu'il était vous.
Revolver X/f
Le principe de base et le concept de développement personnel
Nous sommes arrivés au principe de base de mon système d'auto-développement. Le développement personnel est le développement de l'esprit et de la volonté, la capacité de contrôler et de diriger vos pensées et de maîtriser votre corps, votre essence animale. Il s'agit d'un processus visant à devenir un homme en tant qu'Homo sapiens, et non en tant que mammifère intelligent. Le développement personnel est une évolution à l'échelle d'un individu. L'esprit aspire à l'harmonie et à l'ordre, par conséquent, le chemin du développement personnel est le chemin de l'équilibre et du bonheur !
Le développement personnel devrait commencer par la compréhension que nous, dans notre forme initiale, dès la naissance, ne représentons pas la couronne de la perfection. Mais, néanmoins, cette perfection est atteignable par l'application des connaissances et le travail sur soi.
Selon les Védas, une personne doit accorder une attention maximale au développement de l'esprit. Les gens sont généralement plus enclins à pomper les muscles du corps, mais le corps vieillit rapidement. La force de l'esprit n'augmente pas non plus à cause de la force du corps. Le véritable intelligent est celui dont l'esprit obéit à la raison. Cet état est appelé contrôle mental. Un esprit incontrôlé dissout les sens. Si une personne a des sentiments fortement développés, elle est alors appelée émotionnelle. Si l'esprit est bien développé, alors il est raisonnable.
Nous savons tous qu'il y a des gens intelligents et il y a des gens stupides. Ce n'est un secret pour personne. Parfois, vous expliquez plusieurs fois quelque chose à une personne et elle dit: «Je comprends tout», puis fait exactement le contraire, simplement parce que ses sentiments ne veulent pas abandonner une mauvaise habitude. C'est un signe de bêtise. Une personne raisonnable reçoit une fois une explication raisonnable et est guidée par elle toute sa vie.
Que signifie être guidé dans la vie ? C'est juste que l'esprit, ayant réalisé comment faire la bonne chose, devient capable de contrôler l'esprit et d'arracher les sens aux activités indésirables. Un tel esprit est appelé pur, inébranlable, solide ou spirituel. Il y a aussi un esprit matériel sale et souillé. Un esprit sale ou pollué n'est pas guidé par les lois de la vie, mais par l'égoïsme. Une personne avec un tel esprit n'accepte que ce qu'elle aime ou ce qui est plus proche de son point de vue égoïste.
Dans une certaine mesure, cette qualité est présente chez la plupart des gens. Par exemple, nous avons un attachement naturel à nos propres enfants. Nous ne ressentons pas la douleur qui a surgi chez l'enfant de quelqu'un d'autre aussi bien que chez nous. Souvent nous ne sommes pas indifférents à notre nationalité, à notre société, à un certain type de foi. Ce sont toutes diverses manifestations cachées de l'égoïsme. Ainsi : tout le monde a un faux ego, mais pour quelqu'un il est plus développé, et pour quelqu'un il est plus faible.
Néanmoins, dans l'esprit de toute personne civilisée (raisonnable), il existe la capacité de contrôler les inclinations égoïstes. La forme de vie humaine est conçue pour vaincre l'égoïsme et se consacrer au service des lois divines. Ils rendent notre esprit parfait et libèrent l'homme de toutes les idées fausses sur ce qu'est le bonheur. Les animaux, contrairement à nous, ne peuvent pas renoncer à l'égoïsme.
Si nous nous sommes engagés sur la voie du développement de l'esprit, nous devons apprendre à accepter les choses qui, conformément aux écritures sacrées, sont favorables à une personne. C'est le principe de la vie. Le besoin d'être heureux fait qu'une personne développe son esprit. Cependant, nous ne comprenons pas toujours ce qu'est le bonheur.
Les Védas disent que celui qui suit les lois de Dieu est heureux et vit pour le bien de tous les êtres vivants. Certains, cependant, pensent que le bonheur est dans l'argent ou dans autre chose. Mais selon les Védas, celui qui est le plus intelligent est toujours heureux. Lorsque nous contrôlons l'esprit, les sentiments, nous sommes dans un état de bonheur. Seulement dans ce cas, notre activité deviendra impeccable, ce qui signifie qu'elle n'apportera que du bonheur à tout le monde. Pour renforcer l'esprit, il faut être capable de poser les bonnes questions et essayer d'y répondre. Bien sûr, ma courte explication ne vous révélera pas, cher lecteur, l'essence profonde de toutes les questions à l'étude. Cependant, afin de les comprendre en profondeur, essayons de comprendre :
1. comment bien manger
2. comment observer le régime de travail et de repos
3.comment être traité correctement
4. ce qui apportera des avantages mentaux (développera un bon caractère)
5.comment bien faire
6. quoi faire
7. comment traiter les gens correctement
8. à quoi sert le corps féminin
9. à quoi sert le corps masculin
10. comment élever correctement les enfants
11. comment traiter les personnes âgées
12. quoi étudier
13. que croire
14. comment vivre correctement, etc.
Une personne qui a un esprit curieux commence progressivement à réaliser, point par point, la nécessité de suivre correctement toutes ces questions. Tous ces sujets sont décrits en détail dans les Védas. Et quand nous commençons sérieusement à les étudier, en appliquant la vraie connaissance, sans aucun doute, notre esprit deviendra plus fort et la vie deviendra bien meilleure.
Ainsi, la raison pure indique clairement dans quelle direction se diriger pour trouver le bonheur. Un esprit sale s'égare. Par conséquent, nous devons également être conscients des obstacles qui empêchent de renforcer l'esprit et de l'affaiblir. Ainsi, en étudiant systématiquement les écritures et en les mettant en pratique, le développement de l'esprit a lieu. Il convient d'ajouter que sans communication avec un mentor, il est extrêmement difficile de développer efficacement l'esprit.
