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Valentina Travinka
Recettes d'herbe de grand-mère

Avant-propos

J'ai vécu pendant près de soixante-dix ans, j'ai vécu beaucoup de choses dans ma vie. Il y avait en elle l'amertume de la séparation, la trahison et les maladies qui me hantent depuis l'enfance, la douleur corporelle et la peur. Il y avait de l'amour, et de la famille, des joies éphémères, des bonheurs brefs, même le Seigneur m'a donné la renommée à la fin de ma vie (bien que je sois complètement indifférent à la renommée). Mais malgré tout, la principale chose que j'ai trouvée dans ma vie est la chaleur, l'amour, la tendresse et l'amitié incroyables de mes lecteurs. Il n'y a pas de plus grand bonheur au monde que de lire vos lettres, mais il n'y a pas de plus grande tristesse et chagrin quand j'apprends de vous des ennuis, des maladies et des malheurs ... Et comment, mes chers, je veux aider tout le monde, guérir, réchauffer , conjurer les malheurs et dissiper la tristesse.

J'essaie de répondre à toutes vos lettres. J'ai même commencé des dossiers spéciaux dans lesquels je dispose vos actualités par thème. Dans ce dossier, je mets des questions liées à des cas spécifiques de maladies. Ici, j'en ai de plus en plus sur les problèmes des zones géopathogènes et avec une demande d'explication plus détaillée sur la noix : comment l'utiliser et comment apprendre à "parler" avec elle. Et combien de gens avec la corruption et le mauvais œil dirigé vers eux ! Bien entendu, de nombreuses questions se posent sur la façon de prolonger ses journées, de se rendre plus joyeux, plus heureux...

Je réponds à certaines lettres, d'autres je les transmets à des guérisseurs populaires que je connais (si je sais qu'ils peuvent mieux m'aider), mais, à mon grand regret, certains de vos messages restent sans réponse. Grand-mère Grass manque de temps. Après tout, en plus de répondre aux lettres, je dois donner des conférences, tenir des réunions avec des lecteurs et aller voir les malades ... Tôt le matin, votre grand-mère agile se lève et seulement tard dans la soirée, complètement épuisée et brisée , retourne à la maison. Et je dois m'asseoir devant ma vieille et vieille machine à écrire "Moskva": le lendemain matin, je dois remettre plusieurs pages du manuscrit à l'éditeur ou terminer l'article dans le journal ... C'est parce que certaines de vos lettres restent sans réponse, et j'ai conçu mon livre "Recettes de grand-mère Brins d'herbe". Après tout, les questions que vous me posez sont souvent très similaires. Oui, c'est compréhensible - nous vivons dans le même pays, nous rencontrons les mêmes difficultés, donc les problèmes qui nous surmontent sont si similaires les uns aux autres.

J'ai donc décidé d'écrire un livre où je pourrais répondre à de nombreuses lettres à la fois. Et juste au moment où j'étais sur le point de le prendre, j'ai rencontré sur Le chemin de la vie femme incroyable- Nonna Kolokolchik, qui reçoit également des lettres de femmes de tout notre vaste pays. J'ai donc immédiatement vu en elle ma collègue, car c'est avec une telle personne, pour qui l'essentiel de la vie est la correspondance avec des femmes au destin difficile, que j'ai réussi à réaliser mon désir le plus cher : écrire ce livre.

Je peux clairement voir que Nonna a un champ biologique inhabituellement fort qui attire les gens vers elle. Par conséquent, en passant, elle a suggéré à Nonna Vladimirovna de créer un club de correspondance «Salvation», où les personnes qui se trouvent dans une situation de vie difficile pourraient toujours compter sur le soutien et les conseils de ceux qui ont fait face à de telles difficultés. Peut-être écrirons-nous un autre livre - intitulé "Les clés du bonheur des femmes", dans lequel nous vous dirons comment surmonter les moments les plus difficiles de la vie : maladie, vieillesse - et comment gagner et maintenir la santé et le bonheur...

Ne vous étonnez pas si tout à coup dans quelqu'un dont nous allons parler, vous vous reconnaissez ou reconnaissez des êtres chers. Non, bien sûr, il ne s'agit pas de vous, mais nous avons également lu votre lettre, et votre histoire, les événements de votre vie se sont fondus dans le flux d'énergie de ce livre. Après tout, il y a longtemps que je sais que mes livres sont remplis d'informations et de flux d'énergie. C'est pourquoi ils ont un effet curatif.

C'est pourquoi ce livre est très spécial : il contient le pouvoir de nombreuses personnes qui se sont tournées vers moi avec des questions, ont raconté leur vie ... Bien sûr, mes chers, vous trouverez dans ce livre mes recettes préférées pour les plats que je cuisine pour moi (ils sont très simples) et pour les amis (ceux-ci sont plus difficiles), mais la principale chose qui les unit est qu'ils sont bons pour la santé.

Les systèmes de nutrition, qui, personne ne le contestera, sont à la base de la santé, ont aujourd'hui divorcé de manière visible et invisible. Vous allez à la librairie, regardez à travers les livres, où o alimentation saine disent-ils, et vous agitez la main ... Dans l'un, tout est tellement savant, tellement de théorie que seul un académicien peut le comprendre; dans un autre, tout est dit en détail, mais pas une seule recette n'est donnée ; mais cela arrive - tout va bien, mais seuls de tels produits y sont décrits qu'une personne non seulement ne les a jamais vus, mais ne peut pas les nommer à haute voix ...

J'ai toujours dit et je répéterai que vous devez suivre l'indice le plus important : votre corps, votre sous-cortex (c'est-à-dire votre voix intérieure). D'ailleurs, c'est pourquoi ce livre en dit long sur la noix - un indicateur qui, dans ma profonde conviction, nous relie aux profondeurs de notre esprit. Il était une fois, depuis lors, beaucoup d'eau a coulé sous les ponts, je me suis demandé si je devais ou non mourir de faim selon le système de Paul Bragg. Et après de longues hésitations, j'ai décidé : pourquoi vous affamer, fatiguer votre foie, votre estomac et d'autres organes ? Ne vaut-il pas mieux ne pas trop manger, manger moins ?

Et puis il y avait des voix intérieures qui m'interdisaient de mourir de faim. Trois fois mon foie a lancé de telles feintes que j'ai failli abandonner à la 47e heure de jeûne. Je suis content d'avoir entendu ces voix. Et les a écoutés. Il arrive qu'une personne entende un avertissement, mais agisse à sa manière, parce qu'elle croit qu'"il faut endurer".

Inutile de parler de régimes : tellement d'entre eux ont été inventés que la vie ne suffit pas pour tout essayer sur soi. Et ici, je veux citer les mots d'un médecin en exercice : laissez tomber tous les régimes, rappelez-vous une chose : vous n'êtes pas obligé de manger du hareng de la tête à la queue, limitez-vous à un morceau ou deux ! Très bon conseil, n'est-ce pas? Je ne peux m'empêcher de mentionner son nom de famille, le cher docteur Volkov de la polyclinique. Il m'a permis de me livrer à un morceau de hareng, ce qui n'a fait qu'améliorer ma santé. Pendant plusieurs années, il a soutenu un ancien combattant gravement malade (dont on s'attendait depuis longtemps à mourir bientôt) avec un petit verre de cognac. J'ai complètement annulé les pilules et les injections et les ai remplacées par un verre.

... Bien sûr, après avoir pris connaissance des enseignements du légendaire Porfiry Ivanov, j'ai immédiatement décidé de "suivre". Tôt le matin, sur les conseils d'un ami, par vingt degrés de gel (c'était le jour de l'Épiphanie !), j'ai couru sept arrêts presque en maillot de bain et, bien sûr, pieds nus ! C'est bien qu'à la ligne d'arrivée - dans l'un des appartements de Leningrad - des amis aient su sauver une personne du stress du froid ...

Mais avec quel plaisir j'étudie le livre de Sebastian Kneipp sur le traitement de l'eau froide ! Et c'est avec le plus grand plaisir et bénéfice que j'exécute ses conseils.

Il n'est pas nécessaire de suivre toute la méthodologie, comme on dit, de "A" à "Z", et d'ailleurs, strictement. Vous pouvez en prendre un morceau qui vous a semblé bon, utile, longtemps recherché et heureusement trouvé. Pour moi, une telle solution en matière de nutrition a été trouvée depuis longtemps : santé + appétit ! Et je dois dire que l'absence du premier et du second m'a forcé toute ma vie, quand je cuisinais pour moi-même, à m'assurer que la nourriture au moins ne réduisait pas la santé et était cuisinée avec ingéniosité et invention. Par conséquent, je voudrais vous en dire un peu plus sur le système de nutrition de grand-mère Travinka. C'est à quel point j'évaluais scientifiquement mes modestes succès en cuisine !

1. La nourriture doit être savoureuse et il est nécessaire, sinon de guérir le corps, du moins de ne pas le faire souffrir en vain. Et c'est ce que j'en suis arrivé à la conclusion (à ma grande honte, il n'y a pas si longtemps) : les gens qui ne mangent pas de viande se sentent mieux, tombent moins malades, et même s'ils tombent malades, alors il est plus facile et plus rapide de les guérir que un mangeur de viande.

2. Il n'est pas nécessaire de suivre strictement les règles et les instructions des différentes méthodes, mais vous devez vous écouter, comprendre ce dont votre corps a besoin, ce qui est personnellement bénéfique pour vous.

3. Lorsque vous préparez des aliments, à la fois pour vous et pour les autres, vous devez les charger de votre bonne énergie, transférer un morceau de votre chaleur.

4. Produits, à la fois crus et déjà cuits, vous pouvez toujours vérifier avec une noix si la nourriture est bonne pour vous ou non. Ainsi, dans la cuisine, vous aurez besoin d'un indicateur de pendule intelligent.

Alors, comme vous l'avez compris, chers lecteurs, ce livre est consacré aux recettes les plus importantes de notre vie : comment se débarrasser des maladies, comment retrouver la santé, comment garder la joie et l'amour dans nos cœurs. Tout cela n'est pas si difficile à faire, je peux vous assurer: après tout, tout ce qui est écrit ici, je l'ai vérifié moi-même. Et je ne doute pas que si vous utilisez au moins quelques-unes des recettes de grand-mère Grass, alors à bien des égards, votre vie changera pour le mieux. Que Dieu vous bénisse, mes chéris !

Valentina Travinka

Partie 1
Sans viande - encore plus savoureux !

Chapitre 1
Parlons viande

Souvent, lors de conférences, ils me demandent: "Valentina Mikhailovna, mangez-vous de la viande?" Et ces derniers temps, je réponds honnêtement et brièvement : « NON ! Bien sûr, mes auditeurs commencent alors à se demander : "Pourquoi ? .." A partir de là Pourquoi Je voudrais commencer.

Cela peut sembler étrange à quelqu'un, mais ce ne sont pas les théoriciens d'un mode de vie sain (dont j'ai étudié les travaux à fond) qui m'ont forcé à renoncer à la viande, mais vous, mes chers lecteurs. Oui oui! Après tout, si les êtres chers se sont débarrassés des plaies chroniques, qu'ils ont meilleure mine, que leurs yeux brillent et que nous savons qu'ils ont cessé de manger de la viande, alors c'est beaucoup plus convaincant que les livres les plus épais. C'est ce qui m'est arrivé. Je reçois beaucoup de lettres de vous, et dans presque toutes vous me parlez de vos problèmes de santé. Et donc, répondant à des lettres (malheureusement pas à toutes), je recommandais et conseillais souvent : s'abstenir de viande pendant une semaine ; ne mangez pas de viande pendant un mois… Imaginez : ceux de mes patients qui, en utilisant, par exemple, l'argile bleue guérisseuse pour la guérison, ont suivi mes conseils et n'ont pas mangé de viande pendant le traitement ci-dessus, se sont débarrassés de nombreux troubles dans le corps beaucoup plus rapidement. Et lors de conversations avec moi, les gens me disaient de plus en plus souvent: "Merci, Valentina Mikhailovna, pour vos conseils les plus importants." Je n'ai pas toujours compris ce qui se passait. Mais tout revient au même : moins on mange de viande, plus on a de vie.

J'ai finalement été convaincu de la validité de ces mots il n'y a pas si longtemps. Jusqu'à quelque temps, je me permettais parfois... quelques excès. En Espagne, où ma maison d'édition natale m'a donné un billet, j'ai pensé, je finirai mes jours : les chefs espagnols m'ont nourri de façon « savoureuse », « copieuse ». Qu'est-ce qu'ils n'inventent pas ! Ils n'épargnent pas les huiles, les épices aussi, ils ont des forêts et des bosquets pour les amandiers, on ne voit pas la terre à cause des arbres sur lesquels mûrissent les noix. Délicieuse! La viande est épicée, en sauce, mijotée... Dans ma lettre aux lecteurs de ce pays étonnant, j'écrivais : « ... des parties de mon corps ont commencé à me dire exactement ce qu'elles avaient de scabreux. Wow! Pourquoi ne puis-je pas bouger mes orteils librement, comme il n'y a pas si longtemps ? Et pourquoi sont-ils devenus gros comme des saucisses, tout d'un coup, en seulement cinq ou six jours ?! Et pour se tenir sur la pointe des pieds, il ne fait aucun doute !

Seigneur, ma colonne vertébrale qui souffre depuis longtemps a commencé à s'alourdir à pas de géant, comme si des briques avaient commencé à y être posées ... Les plis en «béton armé» se sont développés près d'elle, vous ne pouvez pas pincer, et si douloureux .. Il semblait que juste là, dans ces affaissements sur les côtés, il y avait des outres laides et ces morceaux de viande que je mangeais étaient envoyés.

Juste la mort est venue !

Je me tais sur le teint, tout comme je ne parlerai pas des rides qui se sont mises à tailler si impudemment mon visage assez dodu. En un mot, aucun étirement de la peau ne s'est produit, car la gourmandise n'a encore apporté beauté et fraîcheur à personne.

Quoi! Toutes mes anciennes maladies et infirmités m'ont soudainement attaqué : colite, le foie semblait devenir fou, le pancréas ne m'a pas laissé dormir... Et c'est clair pour moi : la viande aggravée, a révélé tous mes maux chroniques. La viande les nourrissait, leur donnait une nouvelle force, avec laquelle ils attaquaient la pauvre vieille.

Je considère tout ce qui m'est arrivé comme une expérience sur moi-même. Après tout, on sait qu'un résultat négatif est également utile.

Alors, en rentrant à la maison, j'ai repris mes esprits et j'ai commencé à regarder de plus près ceux qui mangeaient de la viande et ceux qui la refusaient. Comment? Eh bien, bien sûr, avec l'aide de mon assistante, une rusée Gadget (pour ceux qui ne la connaissent pas, jetez un œil à la dernière partie de ce livre tout de suite).

J'ai commencé, comme on dit, à collecter du matériel statistique. Peu de temps après mon arrivée, un homme m'a été amené. Se plaint de tout. On voit qu'il se sent vraiment mal, ça se voit dans ses yeux : traqué, effrayé... On commence à mesurer avec une noix : le foie est en moins, le pancréas, surtout ses lobes postérieurs, avait aussi un moins.

"Oui, vous avez accumulé beaucoup de choses ici", je commente et suggère au patient de ne pas se précipiter dans le traitement, mais de s'asseoir sans viande pendant une semaine. Sept jours passèrent, nous nous rencontrâmes et recommençâmes à examiner. Et qu'en penses-tu? Si auparavant la zone hépatique postérieure était négative et qu'il y avait un sérieux négatif à l'avant, un plus apparaissait maintenant à l'arrière, bien que petit, et le moins disparaissait presque à l'avant. Cela signifie que le foie a commencé à donner de l'énergie positive après un court jeûne. Cela signifie que les processus physiologiques ont commencé à se dérouler plus ou moins normalement.

"Oui", a admis mon patient, "il m'était très difficile de suivre vos instructions, mais j'ai essayé et j'ai commencé à me sentir mieux.

En effet, le moins, avec lequel la personne était pour ainsi dire entourée, a disparu. J'ai pu poser un diagnostic plus précis, car le point sensible était plus prononcé - là, le traitement pouvait être prescrit. Avant cela, je ne voyais que des plaintes du corps au sujet de la nourriture, avec lesquelles il obstruait et tourmentait son corps.

J'ai maintenant assez de matériel statistique pour convaincre tout un régiment de sceptiques. Je demande même à ceux qui prennent rendez-vous avec moi (si l'affaire n'est pas très urgente) de s'abstenir de viande pendant une semaine. Je suis sûr que vous me soutiendrez en cela : moins de viande, et mieux sans elle du tout, car cela aidera à éliminer de nombreuses choses qui nuisent à la santé sans pilules ni injections.

Beaucoup de gens, bien sûr, n'ont pas besoin d'être persuadés longtemps aujourd'hui pour suivre de telles règle simple dans la vie, car beaucoup d'entre nous ont renoncé aux excès alimentaires (c'est peut-être la chose la plus positive pour nous dans les changements en cours). Mais parfois, disent-ils, vous pouvez vous le permettre : vous avez touché une pension ou votre salaire a enfin été payé... Ou comment ne pas chouchouter votre petite-fille avec une escalope (frite !)... Malgré le fait que la gentille et bien-aimée grand-mère elle-même ne prend même pas de viande dans sa bouche (disons, parce qu'elle a lu des livres d'herbe). Et tout cela vient de notre incohérence. Je ne peux pas, eh bien, il est encore jeune, laissez-le manger... Et derrière ces mots j'entends une suite : il va perdre la santé, comme moi, il va passer toutes ses journées dans des cliniques, à étudier des livres sur la santé , alors... Ou peut-être ne pas en parler, mon cher, au notoire alors ? Peut-être commencer aujourd'hui ?

Je n'aime pas surcharger le lecteur avec de nombreuses citations et références aux autorités, mais écoutons tout de même ce que les scientifiques ont à dire à ce sujet. L'un des principaux arguments en faveur d'un mode de vie végétarien est que l'homme est un herbivore depuis le tout début. Il s'avère que nous ne sommes tout simplement pas adaptés à la digestion normale de la viande. Et cela signifie qu'avec chaque portion de porc ou de bœuf, nous injectons de l'énergie négative dans notre corps, le remplissons de maladies et de maux. A ce stade, les scientifiques ne lésinent pas : des maux graves et nombreux attendent le carnivore. Le cancer et les maladies cardiovasculaires figurent sur cette liste formidable. Depuis lors de la consommation de viande, le corps reçoit plus de cholestérol qu'il n'en a besoin, puis son excès se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins. L'écart entre eux se rétrécit, ce qui signifie que la pression artérielle augmente, suivie d'une insuffisance cardiaque et d'accidents vasculaires cérébraux ... Alors ici, vous devez choisir par vous-même: être en bonne santé ou combattre les maladies toute votre vie.

Les animaux, qui devaient à l'origine dévorer les vivants, manger la viande de leurs victimes, ont des intestins beaucoup plus petits que les humains, ce qui permet aux prédateurs d'éliminer à temps la viande en décomposition rapide et productrice de toxines. Comme toutes les créatures herbivores, nous avons un intestin adapté à la digestion tranquille et réfléchie des aliments végétaux. Il se décompose beaucoup plus lentement que la viande. La viande traverse nos intestins pendant longtemps, empoisonnant le pauvre corps avec des toxines : les reins souffrent (ils enlèvent une quantité incroyable de saletés), le foie... C'est ainsi que la goutte, l'arthrite, les rhumatismes se développent... Et puis on combattre avec eux toute notre vie.

Cependant, je m'attends à ce que certains de mes lecteurs s'exclament : « Mais qu'en est-il des protéines ? Il y en a moins dans l'alimentation végétale que dans l'alimentation animale ! Et ces lecteurs instruits auront tout à fait raison. Moins. Mais il s'avère qu'une personne n'a pas besoin d'autant de protéines. Leur consommation excessive ne profite pas non plus au corps.

Cependant, on sait que, par exemple, les lentilles, les cacahuètes, le fromage contiennent plus de protéines que la viande. De plus, les protéines origine végétale sont bien mieux absorbés par l'organisme que les protéines animales.

Et ceux qui ont peur qu'en mangeant des aliments maigres, ils ne reçoivent pas certaines protéines (une telle opinion est très répandue), les scientifiques rassurent ceux-ci : monde végétal est la source de tous, absolument tous les types de protéines.

Ici, je voudrais ajouter mes sentiments-observations. Pendant de nombreuses années, j'ai dû travailler très intensément. Le jour, en règle générale, j'aide les malades, le soir, je donne généralement des conférences ou des réunions avec des lecteurs, et la nuit, j'écris mes petits livres. Je me fatigue, bien sûr, beaucoup. Mais je peux dire avec certitude: alors que je mangeais, au moins un peu, mais de la viande, il m'était beaucoup plus difficile de supporter le rythme intense de la vie. Dès que j'ai complètement abandonné cette habitude, la fatigue a commencé à se faire moins sentir. Le travail est devenu plus productif. Alors, je peux faire plus pour les gens ! N'est-ce pas joyeux ?!

Et un argument de plus contre la consommation de viande. Je citerai l'histoire mentionnée par Léon Tolstoï.

Un voyageur a approché des cannibales africains alors qu'ils mangeaient de la viande. Il leur a demandé ce qu'ils mangeaient. Ils ont répondu que la viande était humaine.

"Peux-tu vraiment manger ça ?" s'écria le voyageur. "Pourquoi, c'est très bon avec du sel", lui ont répondu les Africains. Ils étaient habitués à ce qu'ils faisaient et ne pouvaient même pas comprendre à quoi faisait référence l'exclamation du voyageur.

Les mangeurs de viande ne comprennent pas non plus l'indignation que ressentent les végétariens à la vue de cochons, d'agneaux, de taureaux, mangés uniquement parce que la viande est savoureuse avec du sel.

Le Seigneur, par l'intermédiaire de son fils premier-né Christ et de ses prophètes, nous a appelés à une vie hautement morale. Écoutons ce qu'Il nous conseille, retournons nos vies à ces moments où les fruits, les légumes et les légumes donnés par le Tout-Puissant plantes utiles il y en avait assez pour tout le monde. Ils étaient suffisants pour qu'une personne accomplisse n'importe quel travail, même le plus dur, car le Seigneur leur a fourni une énergie d'une grande force et puissance. Et prenons avec vous la main d'une mère compatissante, qui fourre de force un troisième morceau de viande dans la bouche de son enfant dodu et l'a tellement régalé avec ce produit que le garçon a déjà commencé à ressembler à une fille, et à dix ans- la vieille sœur ressemble beaucoup à une jeune femme - comme ses cuisses pleines... Tiens-lui la main, je t'en supplie. Donnez-lui les chiffres connus du monde entier, qui racontent combien d'enfants de onze à douze ans accouchent presque à la leçon ... Mûrs!

Les filles recherchent la communication (maintenant cela s'appelle le sexe) avec des hommes adultes, car leurs pairs ne sont pas capables de retirer de la graisse qui s'est enroulée autour de leur corps avec un lit de plumes des signes de courage que Dieu met à la naissance de tout homme.

Arrêtez sa main avec un morceau de viande ! Inspirez-lui qu'il est temps, oh, qu'il est temps de corriger les erreurs, si nous ne voulons pas transformer nos descendants en une sorte de créatures potelées asexuées qui déjà maintenant (du moins il y en a beaucoup parmi elles) ne sont pas capables de " souris attrape"...

Et combien d'enfants peinent dans les cliniques à cause de la compassion de leurs parents ! Foie gras, cœur... Beaucoup d'entre eux sont sans espoir. La plénitude n'est pas du tout la santé. Contre. Tout récemment, notre ville a été visitée et leurs pairs indiens ont gagné dans le sport de nos garçons bien nourris.

Nos dirigeants se sont lamentés : qu'allons-nous donner à manger et à boire aux Indiens ? Leur entraîneur a calmement répondu : nous n'avons aucun problème avec la nourriture dans aucun pays du monde, car nos garçons sont végétariens. Donc, dix zéro en leur faveur, mes amis. Pourquoi exactement dix ? Oui, car c'est exactement leur âge et le même nombre d'années qu'ils mangent, comme tous les terriens avant le Déluge : légumes, fruits, graines, noix et légumes verts.

"Mais ils ont l'air si maigres, les os et la peau", déplorez-vous. Ne soyons pas désolés pour les jeunes invités, faites attention à leur minceur et à leur forme physique. Mais quand tu regardes ta progéniture, maman, quelle est la première pensée qui te vient à l'esprit ? Oh, très probablement, au septième mois de grossesse, la question est appropriée. Ugh, c'est un garçon, pas une fille. Vous ne reconnaissez pas tout de suite...

Ici, nous avons parlé des dangers de la viande à la fois pour le corps et pour notre âme. Avec vous et moi, mes chers lecteurs, l'image de cet ennemi s'est déjà installée dans le sous-cortex, nous savons tous qu'il n'y a rien de bon ni dans le bœuf maigre ni dans le porc gras. Mais qu'en est-il de ceux qui nous sont proches, que nous aimons et qui ne peuvent pas renoncer à cette habitude ? Beaucoup souffrent, ils appellent : Valentina Mikhailovna, au secours ! Le mari (fils, gendre, fille, belle-fille, petits-enfants ...) est d'accord que vous parlez de viande, mais ils ne peuvent pas le refuser. Ne vous fâchez pas ! Je vais maintenant vous dire comment, sans trop d'efforts, n'importe qui peut être sevré d'une mauvaise habitude, de manger de la viande. A tel point que votre proche ne s'apercevra peut-être même pas qu'il est devenu végétarien. Pensez-vous qu'un brin d'herbe va maintenant vous apprendre à ajouter des potions magiques à votre nourriture, ou quelle conspiration va-t-il vous apprendre ? Non, ils n'ont pas deviné. Pas de sorcellerie. Nous avons seulement besoin de pouvoir cuisiner délicieusement et de savoir quoi et comment servir sur la table.

Mais n'oubliez pas l'une des principales règles culinaires de grand-mère Travinka: lors de la préparation d'un repas, à la fois pour vous et pour les autres, vous devez absolument le charger de votre bonne énergie, transférer un morceau de votre chaleur spirituelle.

Valentina Travinka

Recettes d'herbe de grand-mère

Avant-propos

J'ai vécu pendant près de soixante-dix ans, j'ai vécu beaucoup de choses dans ma vie. Il y avait en elle l'amertume de la séparation, la trahison et les maladies qui me hantent depuis l'enfance, la douleur corporelle et la peur. Il y avait de l'amour, et de la famille, des joies éphémères, des bonheurs brefs, même le Seigneur m'a donné la renommée à la fin de ma vie (bien que je sois complètement indifférent à la renommée). Mais malgré tout, la principale chose que j'ai trouvée dans ma vie est la chaleur, l'amour, la tendresse et l'amitié incroyables de mes lecteurs. Il n'y a pas de plus grand bonheur au monde que de lire vos lettres, mais il n'y a pas de plus grande tristesse et chagrin quand j'apprends de vous des ennuis, des maladies et des malheurs ... Et comment, mes chers, je veux aider tout le monde, guérir, réchauffer , conjurer les malheurs et dissiper la tristesse.

J'essaie de répondre à toutes vos lettres. J'ai même commencé des dossiers spéciaux dans lesquels je dispose vos actualités par thème. Dans ce dossier, je mets des questions liées à des cas spécifiques de maladies. Ici, j'en ai de plus en plus sur les problèmes des zones géopathogènes et avec une demande d'explication plus détaillée sur la noix : comment l'utiliser et comment apprendre à "parler" avec elle. Et combien de gens avec la corruption et le mauvais œil dirigé vers eux ! Bien entendu, de nombreuses questions se posent sur la façon de prolonger ses journées, de se rendre plus joyeux, plus heureux...

Je réponds à certaines lettres, d'autres je les transmets à des guérisseurs populaires que je connais (si je sais qu'ils peuvent mieux m'aider), mais, à mon grand regret, certains de vos messages restent sans réponse. Grand-mère Grass manque de temps. Après tout, en plus de répondre aux lettres, je dois donner des conférences, tenir des réunions avec des lecteurs et aller voir les malades ... Tôt le matin, votre grand-mère agile se lève et seulement tard dans la soirée, complètement épuisée et brisée , retourne à la maison. Et je dois m'asseoir devant ma vieille et vieille machine à écrire "Moskva": le lendemain matin, je dois remettre plusieurs pages du manuscrit à l'éditeur ou terminer l'article dans le journal ... C'est parce que certaines de vos lettres restent sans réponse, et j'ai conçu mon livre "Recettes de grand-mère Brins d'herbe". Après tout, les questions que vous me posez sont souvent très similaires. Oui, c'est compréhensible - nous vivons dans le même pays, nous rencontrons les mêmes difficultés, donc les problèmes qui nous surmontent sont si similaires les uns aux autres.

J'ai donc décidé d'écrire un livre où je pourrais répondre à de nombreuses lettres à la fois. Et dès que j'étais sur le point de l'entreprendre, j'ai rencontré une femme incroyable sur mon chemin de vie - Nonna Kolokolchik, à qui des lettres viennent également de femmes de partout dans notre vaste pays. J'ai donc immédiatement vu en elle ma collègue, car c'est avec une telle personne, pour qui l'essentiel de la vie est la correspondance avec des femmes au destin difficile, que j'ai réussi à réaliser mon désir le plus cher : écrire ce livre.

Je peux clairement voir que Nonna a un champ biologique inhabituellement fort qui attire les gens vers elle. Par conséquent, en passant, elle a suggéré à Nonna Vladimirovna de créer un club de correspondance «Salvation», où les personnes qui se trouvent dans une situation de vie difficile pourraient toujours compter sur le soutien et les conseils de ceux qui ont fait face à de telles difficultés. Peut-être écrirons-nous un autre livre - intitulé "Les clés du bonheur des femmes", dans lequel nous vous dirons comment surmonter les moments les plus difficiles de la vie : maladie, vieillesse - et comment gagner et maintenir la santé et le bonheur...

Ne vous étonnez pas si tout à coup dans quelqu'un dont nous allons parler, vous vous reconnaissez ou reconnaissez des êtres chers. Non, bien sûr, il ne s'agit pas de vous, mais nous avons également lu votre lettre, et votre histoire, les événements de votre vie se sont fondus dans le flux d'énergie de ce livre. Après tout, il y a longtemps que je sais que mes livres sont remplis d'informations et de flux d'énergie. C'est pourquoi ils ont un effet curatif.

C'est pourquoi ce livre est très spécial : il contient le pouvoir de nombreuses personnes qui se sont tournées vers moi avec des questions, ont raconté leur vie ... Bien sûr, mes chers, vous trouverez dans ce livre mes recettes préférées pour les plats que je cuisine pour moi (ils sont très simples) et pour les amis (ceux-ci sont plus difficiles), mais la principale chose qui les unit est qu'ils sont bons pour la santé.

Les systèmes de nutrition, qui, personne ne le contestera, sont à la base de la santé, ont aujourd'hui divorcé de manière visible et invisible. Vous allez dans une librairie, feuilletez des livres qui parlent d'une alimentation saine, et agitez la main... Dans l'un, tout est tellement scientifique, tellement théorique que seul un académicien peut le comprendre ; dans un autre, tout est dit en détail, mais pas une seule recette n'est donnée ; mais cela arrive - tout va bien, mais seuls de tels produits y sont décrits qu'une personne non seulement ne les a jamais vus, mais ne peut pas les nommer à haute voix ...

J'ai toujours dit et je répéterai que vous devez suivre l'indice le plus important : votre corps, votre sous-cortex (c'est-à-dire votre voix intérieure). D'ailleurs, c'est pourquoi ce livre en dit long sur la noix - un indicateur qui, dans ma profonde conviction, nous relie aux profondeurs de notre esprit. Il était une fois, depuis lors, beaucoup d'eau a coulé sous les ponts, je me suis demandé si je devais ou non mourir de faim selon le système de Paul Bragg. Et après de longues hésitations, j'ai décidé : pourquoi vous affamer, fatiguer votre foie, votre estomac et d'autres organes ? Ne vaut-il pas mieux ne pas trop manger, manger moins ?

Et puis il y avait des voix intérieures qui m'interdisaient de mourir de faim. Trois fois mon foie a lancé de telles feintes que j'ai failli abandonner à la 47e heure de jeûne. Je suis content d'avoir entendu ces voix. Et les a écoutés. Il arrive qu'une personne entende un avertissement, mais agisse à sa manière, parce qu'elle croit qu'"il faut endurer".

Inutile de parler de régimes : tellement d'entre eux ont été inventés que la vie ne suffit pas pour tout essayer sur soi. Et ici, je veux citer les mots d'un médecin en exercice : laissez tomber tous les régimes, rappelez-vous une chose : vous n'êtes pas obligé de manger du hareng de la tête à la queue, limitez-vous à un morceau ou deux ! Super conseil, non ? Je ne peux m'empêcher de mentionner son nom de famille, le cher docteur Volkov de la polyclinique. Il m'a permis de me livrer à un morceau de hareng, ce qui n'a fait qu'améliorer ma santé. Pendant plusieurs années, il a soutenu un ancien combattant gravement malade (dont on s'attendait depuis longtemps à mourir bientôt) avec un petit verre de cognac. J'ai complètement annulé les pilules et les injections et les ai remplacées par un verre.

... Bien sûr, après avoir pris connaissance des enseignements du légendaire Porfiry Ivanov, j'ai immédiatement décidé de "suivre". Tôt le matin, sur les conseils d'un ami, par vingt degrés de gel (c'était le jour de l'Épiphanie !), j'ai couru sept arrêts presque en maillot de bain et, bien sûr, pieds nus ! C'est bien qu'à la ligne d'arrivée - dans l'un des appartements de Leningrad - des amis aient su sauver une personne du stress du froid ...

Mais avec quel plaisir j'étudie le livre de Sebastian Kneipp sur le traitement de l'eau froide ! Et c'est avec le plus grand plaisir et bénéfice que j'exécute ses conseils.

© Piter Publishing House LLC, 2016

© Série « Pas de pilules. rou", 2016

* * *

Au ressuscité de mon âme tombante, Sofya Markovna Lyubinskaya, je dédie

Chapitre 1

Vous apprendrez comment, tout en vous amusant le matin, vous pouvez simultanément vous débarrasser ou vous protéger de la sclérose, comment devenir plus jolie sans maquillage, à propos d'une merveilleuse crème gratuite, mieux connaître Madame Lenya, apprendre à s'éloigner de les mauvaises personnes et les patrons bruyants, maîtrisez l'apport énergétique et bien plus encore, ce qui vous aidera à vivre joyeusement, sans soucis qui blessent votre âme et votre corps, jusqu'au soir et à dormir doucement.

Le matin, une personne est le plus souvent triste. La transition du sommeil à l'éveil n'est pas facile pour beaucoup. Il y a des jours où vous n'avez pas du tout envie de vous lever.

Bref "pourquoi?" tourner dans ma tête comme un mot qui ne peut pas passer par-dessus le nid de poule d'un vieux disque. Pourquoi? Pourquoi? Pourquoi?! Les pensées tristes vous envahissent simplement, les problèmes les plus insignifiants sont rappelés. Et maintenant tu es déjà sûr qu'il n'y avait pas bons jours tout au long de votre vie...

Et puis une pensée complètement dérangeante vous vient à l'esprit : « Qu'est-ce que j'avais l'intention de faire hier, comment vais-je me lever ? Aie! Je ne m'en souviens plus ! Ça y est, la sclérose a commencé. On dit que ça arrive très tôt… »

Et vous faites la première erreur le lendemain : vous commencez à penser au mal.

Arrêtez de faire le deuil, mais frottez plutôt une paume contre l'autre plus fermement. Vous pouvez vous aider avec vos mains chaudes. Exactement! Ils les ont amenés aux yeux endormis - et avec les phalanges de vos pouces, commencez à essuyer les dessous délicats des yeux. Vous n'avez pas besoin de beaucoup ! Doucement, mais avec persistance, pour les garder au chaud. Alors tu veux voir le monde...

Maintenant, écartez votre pouce et votre index l'un de l'autre et commencez à caresser votre cou avec vos doigts et votre paume écartés. Oui, vous faites tout bien ! Du menton (avec pression) et vers la fosse jugulaire, et terminer le mouvement sur le sternum. Et encore une fois, dirigez votre main, déjà une autre, vers le menton. Tour à tour, l'un ou l'autre, pour ainsi dire, caressent votre cou. Avez-vous eu chaud? Assez!

Passez aux joues. Il suffit de frotter à nouveau vos mains plus fort l'une contre l'autre pour qu'elles deviennent chaudes. Maintenant, placez vos pouces sous la mâchoire inférieure, appuyez-les contre elle, et avec tous les autres et avec la paume elle-même, commencez à faire des mouvements circulaires le long de deux muscles du visage à la fois - ils semblent border vos joues sur les côtés. Poussez plus fort, poussez plus fort ! Voici les joues et viré au rose.

Et maintenant, avec les côtes de vos mains, frottez votre front, de la racine des cheveux jusqu'à l'arête du nez. Et les sourcils, les sourcils se frottent ! Tu te débrouilles bien. Aller-retour! Attention, chères dames! Pas besoin de s'inquiéter que les rides apparaissent, disent-ils. En aucun cas ! Les rides sont une partie durcie du muscle, et tout durcissement doit être frotté. Alors essayez ! Oui, oui, et son front était rouge.

Les oreilles viennent ensuite. Ne vous sentez pas désolé pour eux. Il y a beaucoup de toutes sortes de biopoints dessus, vous devez couvrir chaque millimètre. Avant, arrière et intérieur ! N'ayez pas peur, ne l'arrachez pas, tirez plus fort sur les lobes des oreilles ! Phew! Viré! Avez-vous l'impression que cela commence à s'allumer dans votre tête ?

Et commencez à le masser soigneusement, en sentant du haut de votre tête à l'arrière de la tête du bout des doigts. Arrêter! Point de la douleur? Ne criez pas "oh!", Mais revenez immédiatement vers elle et arrêtez votre attention et vos doigts. Nous travaillons! Le tout sous pression. Disparu? Formidable! Cela signifie que vous avez réussi à connecter la biochaîne interrompue, car la douleur est une rupture pour une raison quelconque. Ne nous ennuyons pas à réfléchir. L'essentiel est qu'il soit restauré !

Bien sûr, vous êtes déjà assis dans votre lit, car il est temps d'atteindre les occiputs et, allongé, vous ne les aurez pas. Traitez-les avec une attention particulière. Tant de domaines importants ici! Je ne vais pas vous ennuyer avec la théorie. Passons directement à l'entraînement. La troisième? Bien joué. Entendez-vous? Toc-toc ... - le sang bat partout: dans les oreilles, dans la tête et sur les joues ...

Ajoutons un peu plus de chaleur ! Avec les côtes des deux mains (l'une au-dessus de l'autre), comme pour vous scier la tête. Qu'est-ce qu'une tâche plus difficile ? Bien sûr! Le cou est durci par l'immobilité, mais il faut simplement le rendre souple, élastique, pour que les muscles durcis ne bloquent pas l'accès du sang au cerveau. Eh bien, réessayez ! Est-ce qu'il explose de feu ? Assez pour commencer.

Encore plus dur, carrément pierreux, est le muscle qui descend immédiatement derrière l'épaule jusqu'à l'omoplate. Vous le trouverez tout de suite. Ça fait mal dès qu'on le touche. Et au début, il semble que vous ne pourrez jamais le surmonter, le rendre doux. Pas du tout! Vous pouvez toucher mon muscle à l'occasion, et après tout, c'est d'elle que parlait le jeune masseur, qui soufflait, le frottant jusqu'à la septième sueur: d'abord, laissez le tracteur Kirovets-700 démarrer, puis je serais pris . ..

Comment mieux l'obtenir? Très simple. Jetez votre main droite sur votre épaule gauche et, avec votre paume gauche, poussez-la de plus en plus loin dans votre dos. Soyez plus audacieux, pétrissez l'entêtement comme de la pâte - rien, elle supportera tout. Main fatiguée ? Repose toi un peu. Et attrapez-le à nouveau. Il vous faudra bricoler, mais c'est elle, douce et obéissante sous vos mains, qui vous sauvera de la sclérose amorcée.

Lorsque le « toc-toc » tant convoité apparaît dans cette zone, vous pouvez vous féliciter : bravo, je suis toujours !

Je reprends le récapitulatif, car je pratique ce massage depuis plus de six ans.

Première. Deux mois plus tard, les femmes ont commencé à louer mon teint ! Les louanges ont franchi toutes les frontières lorsque, sur les conseils de John Armstrong, l'auteur du livre « Water of Life », j'ai commencé à me laver le visage avec de l'urine chaude comme de fiers Polonais. Pas une goutte d'eau le matin, pas un gramme du savon le plus parfumé. Il est absorbé instantanément dans la peau qui brille après le massage, et ce n'est pas pour rien que l'urée, la partie principale de l'urine, est incluse dans toutes les crèmes les plus chères et les plus excellentes.

Messieurs, si vos pieds transpirent, c'est l'urine qui vous sauvera la mise. Essuyez-le souvent entre les doigts. N'ayez pas peur, l'urine elle-même ne laissera pas d'odeur.

Mais le message suivant s'applique aussi bien aux femmes qu'aux hommes. L'urine a été utilisée avec succès pour guérir les plaies. Les femmes dans le chaume, blessant une jambe ou un bras avec une faucille, l'ont saupoudrée sur une blessure fraîche, et le lendemain matin, il n'y avait aucune trace de la coupure. L'urine est non seulement l'antiseptique le plus puissant, mais aussi materiel de construction, par conséquent, la peau est restaurée sur les sites de brûlure.

… Non, je n'ai pas oublié que j'ai commencé à résumer. Le deuxième résultat des exercices que je vous ai conseillé de faire dès que vous vous réveillez est le suivant. J'ai arrêté de froncer les sourcils le matin et de me souvenir douloureusement de ce que j'allais faire en sortant du lit. Maintenant, je me souviens de tout, et même mieux que dans ma jeunesse. Je me souviens de dizaines de numéros de téléphone, d'adresses du premier énoncé, je lis par cœur des centaines de strophes de mes poèmes. Au premier signal, mon sous-cortex sensiblement rajeuni, mon cerveau, dont les vaisseaux sanguins ont été nettoyés, donne des informations de tout âge.

Oui, la sclérose a reculé ! Je ne perds pas la pensée qui vient de me traverser la tête. Mais la sclérose n'a pas disparu. Telle est la loi de la vie et sa dernière étape - la vieillesse. La sclérose a disparu. Il attend avec impatience que vous disiez un matin : oh, je n'ai pas le temps ! Que de tâches ménagères ! Et arrêtez de réchauffer votre cou, votre visage, vos oreilles, nourrissez votre cerveau. (C'est vrai, alors vous discuterez avec des amis au téléphone pendant une heure.)

Après deux ou trois semaines d'un tel temps d'arrêt, beaucoup de déchets s'accumuleront à nouveau dans vos vaisseaux, l'écart entre eux se rétrécira, les muscles au-dessus des omoplates se raidiront ... Ensuite, la sclérose manquera de cachette et criera: mon temps est venu!

Et là encore, vous ne pourrez pas vous souvenir de ce dont vous avez passionnément rêvé la nuit dernière. Faites-vous peur et allez à la clinique, allez à la pharmacie, en chemin vous obtiendrez l'adresse d'une sorcière qui sait herbes magiques pour restaurer un souvenir qui s'efface, vous ne parlerez que de sclérose ; commencer à économiser de l'argent pour un sanatorium, courir pour un billet ...

Arrêter! Inutile de courir n'importe où, à l'une des adresses listées ci-dessus, il vous suffit de faire face à votre propre paresse... Oui, oui ! Dis-lui, grosse, maladroite et bâclée madame Len, un "non" catégorique !

Et dès que vous le chassez, en ouvrant à peine les yeux, commencez à essuyer les tendres cavités sous vos yeux ! Peut-être pensez-vous que l'exercice me prend beaucoup de temps ? Dans aucun cas. Après de tels cours, j'arrive à faire cinq fois plus qu'avant, quand j'étais entraîné par ma paresse. Et elle attend littéralement de me remettre au lit, ou même de faire une sieste après le petit déjeuner, si vous n'êtes pas obligé d'aller travailler, et juste comme il faut, dans une étreinte avec paresse, tomber sur le canapé ...

Wow! Pendant que je parlais des trucs de tante Leni, tu as déjà fini le massage. Bien joué!

Cependant, vous avez fait un excellent travail pour réchauffer votre visage, vos oreilles, votre cou, votre tête et vos épaules. Maintenant, cours aux toilettes ! Versez une bassine d'eau froide du robinet et trempez-la du haut de votre tête (au moins quelques gouttes dessus si vous devez aller au travail) jusqu'à vos orteils. Une fraction de seconde de froid brûlant, et voilà que la chaleur s'est déjà déversée sur le corps... Nous nous enveloppons dans une robe de chambre en éponge.

D'un pas rapide, nous faisons le lit, mettons la chambre en ordre. Vous ne vous êtes pas séché, n'est-ce pas ? Mais tout est déjà sec pour vous, n'est-ce pas ? Au fait, je m'asperge de cette manière deux fois par jour: le matin - pour la gaieté et le soir - pour la détente et les bons rêves.

Si vous voulez savoir autre chose sur les bienfaits de l'eau froide le matin (autres que le trempage), écoutez. Les moines bouddhistes tibétains qui vivent dans des conditions climatiques rudes (à Lhassa, la citadelle du bouddhisme ; le bigfoot invisible - le yéti y vit toujours) commencent ainsi leur matinée : ils font 108 pas le long du ruisseau (pour se tempérer, bien sûr !).

Nous n'avons pas de ruisseau près de nous, alors nous ouvrons le robinet, attendons que l'eau devienne la plus froide, montons dans le bain. Et sous un ruisseau rafraîchissant, nous avons fessé sur place 109 fois (faisons un ajustement pour la mythologie russe: depuis l'Antiquité, un nombre pair est considéré comme pas très bon, et un nombre impair est considéré comme chanceux ... Rappelez-vous, dans les contes de fées : 3, 7, 9, 33 héros ?..).

Phew! Semelles froides ? Mais avez-vous fait le plein de grosses chaussettes en laine ? Collez-y vos pieds froids et humides (pas besoin de vous essuyer, vous le savez déjà, n'est-ce pas?), Et courez léger sur place, et si vous n'avez pas de «Khrouchtchev», marchez le long du couloir spacieux avec une marche sportive .

Es-tu chaud? Étonnante! L'énergie qui coulait du ruisseau cultivé sur place est plus que suffisante pour toute la journée la plus difficile. Femmes, n'ayez pas peur des maladies qui vous sont propres ! Si vous faites tout ce qui précède à grande vitesse et que vous égalisez votre température corporelle, aucune maladie ne peut vous rattraper !

Pour ceux qui ont peur de l'eau froide d'un bassin, comme un loup gris, vous pouvez tenter une explosion (le soi-disant bain de vapeur froide). Ils ont jeté de l'eau sur votre main du robinet et l'ont immédiatement battue plus fort avec votre paume pour que votre main devienne rose. Aspergez ensuite d'eau une autre et ainsi de suite par tout le corps, jusqu'aux semelles.

Cette combinaison d'humidité froide avec un massage général du corps a un effet très bénéfique sur votre humeur encore sombre et votre durcissement. Vous pouvez vous essuyer avec de l'eau salée et aussi éclater. En un mot, choisissez ce que vous aimez. Soit dit en passant, en frottant avec de l'eau salée le matin et le soir, vous faites d'une pierre deux coups: vous faites une procédure à froid et en même temps éliminez les toxines accumulées, et après tout, trois fois et demie plus de déchets devraient quitter le corps par les pores que par anus(Quel!).

Certes, beaucoup de gens croient à tort que se laver avec du savon est plus utile. Pas du tout! Avec le savon, vous effacez la graisse vitale qui nous protège de toutes les influences néfastes. Et un chiffon imbibé d'eau salée est exactement ce dont vous avez besoin.

Il existe une autre procédure qui, sans prendre une seule précieuse minute de votre part, apporte de grands avantages. Les médecins japonais sont venus à un symposium international avec la déclaration suivante : les gens tombent malades parce qu'ils sont constamment emmitouflés et ils ont commencé à mourir beaucoup plus tôt lorsqu'ils se sont habillés en synthétique, dont ils ne se séparent pas la nuit.

Et maintenant, beaucoup de gens au Japon suivent ce slogan : rester nu le plus longtemps possible. Et ils s'en vont. Et retrouvez la santé, imaginez ! Ils sont en meilleure santé, car les pores de leur peau respirent désormais aussi, ils sont inclus, comme il se doit par nature, dans l'activité vitale de l'organisme.

Je comprends que certaines femmes (et un nombre considérable d'hommes modernes) soient gênées par leur corps flasque, même lorsqu'elles sont seules avec elles-mêmes.

Mais, les gars, en faire plus avec vous-même, votre santé, très bientôt vous vous aimerez, je vous assure ! Allez nu plus souvent. Je l'aime tellement. Et maintenant (seulement un an plus tard, depuis que j'ai découvert le sage japonais Esculape), je suis heureux de comparer, comme on dit, mes efforts pour améliorer ma santé avec apparence de tout le corps.

… Nous avons été un peu distraits. Comment? Vous êtes-vous déjà assis pour le petit-déjeuner ? Qu'en est-il de l'eau ? D'abord, un verre de feuille de bouleau infusée ou de l'herbe depuis le soir. Buvez lentement, par petites gorgées, debout, comme si vous savouriez. Je vous conseille fortement de prendre tout liquide qui nous est donné par le Seigneur pour la purification.

C'est quoi ce crépitement dans ta poêle ? Ne rentre nulle part ! Frit tôt le matin !!! Je t'en supplie, ne fatigue pas ton ventre à peine éveillé.

Et pour ceux qui ne peuvent pas sortir sans grignoter, c'est ce que je conseille. Le soir, versez 1 à 3 cuillères à soupe d'hercule avec de l'eau tiède, et maintenant le plus petit-déjeuner sain dans le monde! Au fait, un homme en aura assez jusqu'à l'heure du déjeuner, même s'il traîne manuellement des briques jusqu'au dernier étage sans ascenseur. Bien sûr, vous avez entendu dire que les chevaux transportant des marchandises, les bityugs, étaient nourris précisément avec de l'avoine ? ..

Et maintenant thé ou café - pas avec un petit pain. Uniquement avec du pain. Pourquoi? Le fait est que l'industrie nationale de la mouture de la farine blanchit et nettoie la farine de toutes les impuretés (y compris utiles) à tel point qu'il ne reste plus rien de bon, elle est complètement dépourvue de qualités nutritionnelles et, par conséquent, à l'exception des volumes supplémentaires, ne donner quoi que ce soit au corps.

Quelqu'un a proposé un sandwich très intéressant. Étalez un morceau de pain de seigle avec du beurre, et sur le dessus - finement haché, légèrement écrasé avec un couteau à l'ail (deux gousses, pas plus), enduisez-le dans le pain, puis fermez le premier morceau avec un autre plus serré. Un merveilleux sandwich, il sauve de toute infection. Vous buvez du thé fraîchement infusé avec, vous pouvez en avoir deux tasses. Si vous buvez de l'eau argileuse juste avant la sortie (1 cuillère à café d'argile sèche par verre), alors n'ayez pas peur de l'odeur d'ail - elle n'y sera pas !

… Habillez-vous, ouvrez porte d'entrée? Chers lecteurs, arrêtez-vous un instant. Dans le couloir sombre, n'oubliez pas de vous regarder dans le miroir. Il doit s'agir d'un temps légèrement brumeux (ou la pénombre d'une ampoule). Dedans, vous n'êtes que trentenaire. Les yeux brillent (ils sont sûrs de briller, ils ont été éclairés de l'intérieur par l'énergie de l'eau froide du robinet), les joues sont légèrement rosées. "Mais je ne suis toujours rien", vous dites-vous à voix basse...

N'oubliez pas de dire ! Si vous saviez à quel point ces mots sont significatifs… À partir d'eux, la confiance en soi et la joie s'installeront dans votre âme. Ils raviront votre cœur jusqu'au soir, car tout au long de la journée vous vous souviendrez à quel point vous étiez beau le matin, à quel point vous étiez jeune ! Appelez souvent votre image qui a clignoté dans le miroir (pensez-y, et elle apparaîtra immédiatement).

Pendant que nous parlions si gentiment du miroir et de son reflet, les hommes ont réussi à faire briller leurs chaussures (beaucoup d'entre eux pensent à juste titre qu'il est indécent de quitter la maison avec des chaussures poussiéreuses).

Non, non, ne jetez pas la chaîne, hommes et femmes. Vous rencontrerez des dizaines de personnes. Et tous les champs (biochamps) ne vous conviennent pas en termes de module et de signe, certains sont même contre-indiqués. Asseyez-vous sur une chaise de manière à ce que votre tête, votre cou et votre dos soient alignés. Détendez-vous, puis amenez votre main droite sur le côté et vers le haut et commencez à regarder votre paume à bout portant, comme si vous l'admiriez. Les yeux sont la porte d'entrée du cerveau et au milieu de la paume se trouve la sortie du champ biologique. Écoute, tu ne fais que manger ta main. Alors. D'accord. Déplacez-le légèrement vers votre regard et en une fraction de seconde, il ira vers votre visage. Ici, elle a lentement, lentement atteint le but. Placez-le sur vos yeux, puis faites-le glisser jusqu'à votre menton et abaissez-le sur votre sternum. Tout! Si vous ressentez de la somnolence, une certaine faiblesse, alors vous avez atteint votre objectif - vous vous êtes fermé le champ.

Pour l'amour de Dieu, ne pensez pas que je parle de miracles. Tout est explicable. Quand tu ramènes ta main, tu dois dire : que rien de mauvais ne me colle, je veux qu'on me laisse seul avec moi-même et avec mon travail. Vous l'adressez à vous-même, à votre sous-cortex, qui commencera à commander vos actions et vos actes. Elle, par exemple, ne vous permettra pas de répondre à une mauvaise parole de la même manière. Et il vous dira beaucoup de choses utiles pour vous.

Allez sereinement dans la foule, aucun regard ne vous piquera et ne vous terrassera en aucun cas. Une telle fermeture de terrain peut même combattre les charmes phénoménaux de Kashpirovsky !

Pendant que vous vous mettez au travail, nous aurons le temps de parler du champ biologique. J'ai écrit le mot "biofield" et j'ai pensé, mais est-ce que tout le monde sait ce que c'est, avec quoi il est "mangé", pourquoi il nous a cédé. Je ne m'engage à répondre à aucune des questions, car personne, probablement, ne pourra le faire, c'est-à-dire déterminer avec une précision au centième, comme disent les mathématiciens.

Tout d'abord, les médiums ("extra" - le plus élevé, "sens" - les personnes ayant la sensibilité la plus subtile) ont déclaré un monopole sur le champ biologique, puis il y a eu des rumeurs selon lesquelles tous ceux qui vivent sur Terre l'ont, depuis "bio" - la vie; après un certain temps, avec son aide (c'est-à-dire le champ biologique de celui-là même), tous ceux qui avaient du temps libre ont commencé à soigner les malades. J'ai moi-même entendu comment A. M. Kashpirovsky a déclaré à haute voix dans une immense salle de la ville de Moscou: il n'y a pas du tout de champ biologique. Certes, en même temps, il a renoncé à l'influence de la parole sur une autre personne (bonne et mauvaise).

En un mot, il y a beaucoup d'opinions, mais la question n'est pas résolue à ce jour. Souhaitez-vous entendre mon opinion? S'il te plaît. Je crois qu'il y a un champ biologique. Et c'est différent pour chaque personne. Et pas seulement en force, mais aussi en caractéristiques : il y a du bien, mais il y a aussi du mal. À mon avis, absolument toutes les relations entre les gens sont les relations de leurs champs biologiques, une sorte de coquilles énergétiques qui entourent chaque individu depuis sa naissance, qu'il s'agisse d'une personne ou d'un animal. Je vais donner quelques exemples.

Un vieux, bossu, hirsute, outre un ivrogne, mène par le bras un jeune, grand, beau, en un mot, Lelya. C'est mari et femme. Regardez de plus près leur démarche et vous comprendrez comment ils se sont retrouvés à proximité. Elle marche d'un pas ferme et rapide du chef, il hache petit, petit, tenant un parapluie au-dessus d'elle: il a peur que le soleil ne cuise la tête de la «reine».

Je peux vous raconter quelques détails de leur vie que je connais. Il est « son esclave lié et pour la vie » (les mots ne sont pas les miens, mais ceux de ce bel homme) ; elle lui a fait une boule, nous tairons les qualités masculines, car la destruction du pauvre garçon a commencé avec elles. Ce couple ne ressemblait-il pas extrêmement à un python bien nourri et à un agneau ?

Et un autre exemple. Je suis assis à côté du lit d'un ami malade. Le moment est venu pour une séance de correspondance d'un guérisseur, dont le pouvoir d'influence sur une personne ne peut être comparé qu'aux capacités du Christ ...

La patiente ferme les yeux et je vois comment son visage se transforme, comment il devient béat, calme et beau. Encore une minute et mes paupières se ferment. Et puis les "lampes de poche" se sont précipitées vers les yeux, elles nagent hors de l'obscurité inquiétante et disparaissent à nouveau. Je veux les attraper, et je leur tends la main. Je sens que la chaleur s'est déversée au milieu de celui-ci. Cela devient léger et joyeux dans mon âme, comme si le bonheur lui-même me touchait d'une aile douce ... Pendant une demi-heure (la séance dure si longtemps, ce qui n'est pas seulement accepté par nous dans l'un des hôpitaux de Sainte-Couverture ...

Et quand certains experts disent qu'il n'y a pas de champ biologique, je ne peux pas les croire. Laissez-moi vous raconter un autre cas. Il a eu lieu dans la ville sur la Neva. Il y a tout juste cinq ans.

Une fois, j'étais occupé dans la maison de vale and sorrow (comme les gens appelaient le département de la distribution de l'espace de vie) à fournir un appartement à une digne dame. Et ici, nous sommes assis avec elle dans une longue, longue file, nous parlons tranquillement, et le plus souvent nous nous taisons, car tout a été discuté cent fois.

Une jeune femme passe avec un garçon de trois ou quatre ans. Il y avait une trentaine de personnes, au moins. Venant à notre hauteur, l'enfant libère sa main de celle de sa mère, se tourne vers nous, grimpe entre nous sur une chaise, puis monte sur mes genoux, m'attrape par le cou et m'embrasse si tendrement et affectueusement que je reste bouche bée d'émerveillement.

Ma protégée se tait également, émerveillée par ce qui s'est passé, le public est sous le choc, maman, arrondissant les yeux jusqu'à l'impossibilité, siffle assez fort « Sorcière ! et arrache littéralement mon fils de mes genoux. Il ne vient jamais à l'esprit de personne que je vois un enfant pour la première fois.

Bien sûr, je n'ai pas été en mesure de répondre intelligiblement à la question de savoir ce qu'est un champ biologique. Mais personne ne le sait, et moi non plus. Décidons ceci : il y a quelque chose qui ne peut être ignoré ! Il est tout à fait possible qu'au siècle prochain quelque chose devienne clair dans ce problème. Je ne suis vraiment pas sûr qu'il soit nécessaire de le découvrir, car tout ce qui est en nous vient du Tout-Puissant. Et s'ingérer dans les affaires du Seigneur, je pense, est un grand péché...

Quant à nos relations, parfois pleines de mystères et pas tout à fait claires, alors si nous nous demandons plus obstinément des conseils à nous-mêmes (certainement à nous-mêmes !), nous apprenons à écouter notre propre voix intérieure, alors, me semble-t-il, nous allons faites moins d'erreurs lorsque vous choisissez des amis et des satellites sur la route. Et, bien sûr, nous ne trouverons pas seulement des compagnons de route gentils et gentils avec qui il nous sera facile de communiquer, avec qui nous pourrons sortir de la roue qui nous précipite dans l'oubli, et nous commencerons à faire tous les bâtons, et les actes, et tous les actes d'une manière différente - comme on disait autrefois, commençons à vivre selon Dieu...

Soit dit en passant, dans les pays baltes (à Riga, elle-même l'a observé), les bureaux d'enregistrement ont acquis de merveilleux «appareils». Les mains d'un jeune homme et d'une fille y sont placées, et selon la "lueur des auras" et leur compatibilité, les employés des institutions susmentionnées déterminent avec une précision "jusqu'au centième" si le couple qui veut se marier sera heureux.

Je soutiendrai que les entremetteurs et les khanums étaient de vrais médiums et pouvaient voir les événements loin devant, et donc les hommes, qui avaient le droit de choisir, ont commencé à inciter des compagnons pour la vie de familleà l'aide de critères purement externes. Les qualités intérieures se sont révélées après six mois ou un an et ... Et le nombre de divorces a commencé à croître de manière menaçante.

Ne vous affligez cependant pas mes chers concitoyens, je vous dirai en toute confiance que vous-même (tout, tout est en votre pouvoir !) pouvez facilement déterminer quel sort vous attend, vous ou vos enfants, avec la beauté (belle) qui vous plaît.

Par exemple, depuis environ cinq ans, je détermine, pas pire que n'importe quel marieur de la période pré-révolutionnaire, qui attend le consentement et qui - se dispute. Je suis sûr à cent pour cent que vous pourrez, si vous le souhaitez, maîtriser cet art.

Très bientôt nous apprendrons à parler avec un certain Gadget, et dès que vous apprendrez à le manipuler, les choses se passeront bien pour vous...

Dieu sait qui balance une noix sur une ficelle, si vous-même, si votre biofield. Mais elle balance et, en plus, devine ! Et "oui" ou "non", dit par elle, devenu réalité ! Pourquoi allons-nous aller au fond des choses, si les résultats de nos recherches se confirment ? Pourquoi devrions-nous nous déranger, non?

Eh bien, tout le monde ! Maintenant, vous avez hâte de rencontrer la "sorcière" qui peut vous apprendre à faire des miracles dès que possible. Deviné ? !

Je ne t'ennuierai pas en vain. Tout d'abord, regardez de plus près l'illustration. Oui, oui, la voici - une petite chose simple que vous devez acquérir.

Emmenez votre appareil au travail et emportez-le généralement avec vous, en le gardant dans votre poche ou dans une trousse à maquillage. Au fur et à mesure de votre lecture, vous vous rendrez compte qu'il vous sera utile partout. Au fait, vous pouvez découvrir pourquoi vous n'aimez pas tellement l'employé "B" ou "C" (nous nous considérerons comme l'employé "A").

Maintenant, vous êtes en retard au travail et, naturellement, vous êtes pressé. Lorsque vous rentrerez chez vous, vous lirez attentivement le chapitre "Qu'est-ce qu'il y a pour le déjeuner" et vous en apprendrez plus sur les incroyables possibilités de votre noix. Et puisque les images de toutes vos connaissances sont imprimées dans votre sous-cortex, il vous semblera assez simple de déterminer vos contacts ou non avec l'une d'entre elles.

A la maison, calmement, sans se presser, tu sauras tout et tu en enrouleras autour de ta moustache, d'accord ? Pourquoi envelopper ? N'est-ce pas clair? Oui, oui, pour éviter les querelles inutiles, les disputes et les problèmes similaires, dont, j'espère, aucun de vous n'a besoin. Au fait, avez-vous entendu ce dicton : l'un des adversaires est un imbécile, et l'autre est un scélérat ? Bien dit, non ? Et puis après tout, on ne connaît pas la question, mais on argumente avec de l'écume à la bouche, qu'on est con. Et l'adversaire comprend la situation, mais exacerbe la discorde, pour ainsi dire. Ce dernier, bien sûr, n'est pas une bonne personne, c'est un euphémisme.

Comme vous l'avez compris, j'essaie de vous protéger des actions stupides et nuisibles. Et ici, le Gadget, mes amis, devrait vous servir fidèlement : vous ne gaspillerez pas vos nerfs.

Au travail, en règle générale, surtout si vous avez une grande équipe, il y a une personne qui vous est désagréable. Et voilà ce qui est intéressant : tu es venu, tu t'es assis à ta place et tu ne vas pas penser à lui, d'autant plus que tu ne veux pas du tout le voir. Mais il s'est obstinément assis dans votre sous-cortex et vous imaginez involontairement sa physionomie désagréable.

Pourquoi cela arrive-t-il? Tout est explicable. Dès que votre sous-cortex (bien sûr, inconsciemment) a donné son image, il prend votre signal et se précipite vers un «rendez-vous»: soit il approchera quelqu'un du service, alors il aura besoin de votre patron, soit il sortira pour rencontrer vous quand vous êtes allé, disons, dans le mashburo.

"Dieu, quel malheur, cet homme aux yeux méchants est de retour", vous êtes devenu inquiet et vous vous efforcez de partir. Cependant, en vain : son image s'imprime dès la rencontre encore plus lumineuse dans votre subconscient, comme une photographie, et il marche à côté... L'ambiance est complètement gâchée. Et quoi que vous fassiez, vous serez hanté par son regard.

Pas besoin de s'inquiéter, je vais t'apprendre à te débarrasser de l'ennuyeux colon qui t'est rentré dans la tête ! Écartez-vous, trouvez un endroit désert, tenez-vous droit, détendez-vous comme il se doit, puis éloignez de vous votre main gauche, pliée au niveau du coude, et faites glisser lentement votre paume droite devant votre visage (dans le sens des aiguilles d'une montre - l'horloge est comme si devant vous - à droite, en bas , à gauche), comme si vous faisiez un cercle devant votre visage, maintenant avec un mouvement rapide et vif, déposez quelque chose sous votre coude gauche qui semble être dans votre main ! Oui, une fois de plus. Et le troisième !

Vous pouvez fermer les yeux pour égayer l'image de la personne dont vous aimeriez vous débarrasser. À chaque fois, dès que vous démarrez le cercle avec votre main, dites : je ne veux pas le connaître ni le voir, qu'il me quitte ! Et le ton de la prononciation ne doit pas du tout être méchant, mais suppliant. Comme si vous demandiez à quelqu'un qui est définitivement disposé et capable de vous aider. Clair, non ?

D'un geste aussi simple, vous avez retiré son champ du vôtre. Vous pouvez travailler confortablement toute la journée.

Et combien une telle action aide à coup sûr, si le chef de service aime donner des ordres, à montrer que vous êtes pire, plus bête, plus laid. Et tout cela pour une seule raison : vous êtes soumis. C'est gênant, n'est-ce pas ? Vous êtes déjà prête à fondre en larmes… C'est beaucoup plus difficile pour les hommes : ils pleurent rarement, ce qui signifie qu'ils ne sont pas capables de soulager le stress lorsque le leader se met à crier en public.

Et vous ne pouvez pas vous y opposer, vous avez peut-être peur de perdre votre place. Ton système nerveux tendu à la limite, obtient à de tels moments et tous vos organes. Oui, rien ne fait plus mal qu'un gros mot. En Serbie, il y a un tel dicton populaire: un mauvais mot n'est pas une hache, mais peut infliger de nombreuses blessures ...

Ce qu'il faut faire? Le Seigneur Tout-Puissant (lisez la Bible) nous conseille de ne pas rendre le mal pour le mal, et la science a également prouvé qu'une mauvaise parole revient comme un boomerang à celui qui l'a prononcée. Mais il est difficile de se taire et d'endurer.

Trouvez un endroit calme pour que personne ne vous dérange et faites deux exercices à la fois: fermez le champ sur vous-même et jetez l'image du délinquant sous votre main gauche. Terminé? N'hésitez pas à vous rendre au département. Ici, vous êtes encore plus jolie et visiblement égayée. Dans un premier temps, le leader perçoit votre transformation comme une insulte et vous réprimande pour certaines bévues de longue date. Et quoi? Ses mots ne vous excitent pas du tout, ils ne vous touchent pas, comme s'ils ne vous concernaient pas du tout ... Tenez-vous calmement et sans approche, comme une déesse ou un dieu sur l'Olympe, et à la fin du jour où vous constatez que votre calme a un effet bénéfique sur la personne qui s'est vantée de vous le matin...

- Hourra ! - vous vous réjouissez sur le chemin du retour, le monde entier vous semble beau. - Elle (il) n'est pas si moche qu'il me semblait avant, tu peux tout à fait travailler et ne pas chercher un nouvel endroit. Et puis, après tout, cela pourrait bien s'avérer encore plus propre que des crapauds ou un crapaud ...

Je suis sûr que dans quelques jours, lorsque vous maîtriserez la fermeture du champ sur vous-même et apprendrez à vous débarrasser des mauvais champs, tout sera réglé à votre travail, vous ne serez plus fatigué comme avant, car la tension nerveuse s'apaisera .

De cette façon, vous pouvez vous entendre avec des proches, par exemple avec une belle-mère ou une belle-mère, à propos de laquelle de nombreuses légendes et histoires vraies ont été composées parmi tous les peuples de la planète.

Ainsi, avec mon humble aide, votre journée de travail s'est terminée en toute sécurité. Mais je veux vous conseiller autre chose, pour que le temps du soir à la maison soit agréable, joyeux pour vous et pour le ménage.

Dans les transports et dans le magasin où vous avez couru en cours de route, vous n'avez pas à regarder autour de vous, ne gardez pas les yeux sur quelqu'un d'autre, parfois tenace et froid, mieux vaut lire ou faire une sieste. Beaucoup de vos compagnons rentrent chez eux fatigués, en colère, et tout vous sera transmis. Protégez votre terrain, et donc votre santé...

Dès votre arrivée, prenez immédiatement une douche tiède, et à la fin de l'intervention, rincez-vous le visage et les mains à l'eau très froide, saupoudrez-en sur vos cheveux. Avez-vous senti la fatigue de la journée immédiatement levée ?

Et maintenant, sans quitter la salle de bain, gagnez de l'énergie pour la gaieté : après tout, vous avez beaucoup de ménage à faire. Où peux-je le recevoir? Depuis l'espace. Assez pour tout le monde !

Il existe des dizaines de façons de collecter de l'énergie. Mais vous n'avez pas le temps en ce moment, n'est-ce pas ? Il faut courir à la cuisine pour se réchauffer, voire cuisiner, le dîner, il faut... Arrêter ! Arrêtez-vous une minute.

Tenez-vous droit ou asseyez-vous de manière à ce que la tête, le cou et le dos soient alignés, puis détendez-vous et, avec un léger mouvement, jetez vos mains vers l'avant, les paumes vers le haut, pliez-les à moitié au niveau des coudes. Commencez à chercher votre forfait. Chacun de nous a ses propres paramètres, nous devons donc attraper ce qu'on appelle une part personnelle. Donc, tout est correct, comme si vous tâtonniez avec vos paumes. Fermez les yeux et concentrez-vous uniquement sur la recherche.

Ici, la chaleur a coulé, s'est déversée au centre même de la paume, quelqu'un a été poignardé avec des aiguilles et la chair de poule lui a coulé dans le dos ... Une fois que la sensation est venue, cela signifie que tout est en ordre, vous vous "nourrissez" déjà de énergie cosmique.

Ce qui s'est passé? Quelqu'un a commencé à te secouer comme si ?! Comme c'est gentil... N'ayez pas peur, ne tombez pas. Il ne faut qu'une demi-minute pour que tout votre corps se remplisse d'énergie, de nouvelles forces apparaissent. Tout. Abaissez lentement vos mains avec vos paumes vers votre corps.

Oui, oui, il ne faut qu'une demi-minute pour pouvoir ensuite refaire tout le devoirs, dîner et (attention, les femmes !) faire la vaisselle. Pourquoi est-il si nécessaire de tout laver le soir, sans le remettre le matin ? Les personnes bien informées disent que l'odeur la plus nocive pour une personne est l'odeur de la vieille nourriture gâtée. Sauvons-nous !

Qui est Valentina Travinka ? Les personnes qui s'intéressent à la médecine traditionnelle savent bien qu'il s'agit de l'auteur de plus d'une douzaine de livres sur la santé - à la fois physique et mentale, une femme qui explique comment surmonter les maux à l'aide de plantes médicinales, de l'argile et une attitude positive envers la vie. Nous portons à votre attention la biographie de la guérisseuse et une sélection de ses meilleurs livres !

Biographie de Valentina Travinka

Le vrai nom de Valentina Mikhailovna est Petrova. Il n'y a pas tellement d'informations sur cette femme incroyable. On sait seulement qu'elle a commencé son chemin vers la «grande littérature» par la poésie - en 1990, elle a publié un petit recueil de poèmes «White Clothes of Love». Valentina Khrustaleva se souvient: à l'hiver 1994, Valentina Petrova est venue à Moscou de Saint-Pétersbourg pour lui rendre visite. Pendant plusieurs heures, les femmes ont parlé des livres que Valentina Mikhailovna a publiés sous un pseudonyme. En mars, la guérisseuse a invité Khrustaleva à visiter - à Saint-Pétersbourg, où ses travaux ont été publiés. Soit dit en passant, Travinka a reçu un certain nombre de livres en guise d'honoraires, mais elle n'avait même pas l'idée qu'ils pourraient être vendus - la femme les a simplement distribués à tout le monde. Quelque temps après son départ, Valentina Khrustaleva a appris une terrible nouvelle - Valentina Mikhailovna Travinka a été tuée. Cependant, ses partisans argumentent : un homme comme un brin d'herbe ne peut pas mourir. Elle est restée à jamais dans les pages de ses livres et dans la mémoire des personnes qu'elle a aidées.

"Comme ce monde est beau, regarde !"

Valentina brin d'herbe a travaillé sur ce livre avec Igor Afonin - bon ami et un étudiant aujourd'hui connu comme psychologue et membre de l'Association internationale des psychanalystes.

Bien sûr, les lunettes vous aident à mieux voir. Certes, ils présentent également un inconvénient important: ils n'aident pas à améliorer la vision. C'est pourquoi le voile qui cache la lumière devient de plus en plus dense devant nos yeux. Travinka et Afonin assurent aux lecteurs: le fait est que l'amélioration ne se produit pas du fait qu'au lieu de former et de développer la vision, les patients reçoivent simplement des lunettes - une sorte de béquilles. Comment les abandonner et commencer à voir le monde clairement et vivement ? Valentina Mikhailovna et Igor Nikolaevich connaissent la réponse à cette question et sont heureux de l'ouvrir aux lecteurs. Sous la couverture du livre "Comme ce monde est beau, regarde !" des exercices sont collectés, effectuant jour après jour une personne commence progressivement à voir clairement. Le résultat - le rejet des lunettes, des "béquilles". Les auteurs préviennent : il faudra beaucoup de travail pour restaurer la vision, le chemin vers la guérison est long et difficile, mais une vision claire en vaut la peine !

Commentaires

Dans les critiques de ce livre de Valentina Travinka et Igor Afonin, les lecteurs disent : vous pouvez obtenir des résultats sans même recourir à l'utilisation de médicaments ! Beaucoup ont pu se débarrasser du strabisme et des maux de tête qui apparaissent en pleine lumière. Et quelqu'un a même réussi à arrêter la détérioration progressive de la vision. Certes, pour cela je devais suivre scrupuleusement toutes les recommandations des guérisseurs !

"Que le caneton devienne un cygne"

Il s'agit de la deuxième œuvre issue de la collaboration entre Valentina Mikhalovna Petrova et Igor Nikolaevich Afonin. Soit dit en passant, la connaisseuse elle-même a répété à plusieurs reprises: les chemins de deux guérisseurs ne pouvaient converger que dans un seul but - la joie de la souffrance. Chaque mot gentil écrit dans cette union créative guérit, apporte aux lecteurs la chaleur des cœurs et la lumière intérieure. Les auteurs disent que pour changer le monde, vous devez apporter des changements dans votre propre vie. Autrement dit, si les relations familiales ne se développent pas ou si de graves problèmes de santé apparaissent, vous devez faire attention aux médicaments pour l'âme. Quels sont ces médicaments ? Amour, compréhension et harmonie ! Tout d'abord, il est nécessaire de comprendre les causes des complexes, des peurs et des angoisses, du doute de soi. Ce n'est qu'après cela qu'une personne peut se libérer de l'énergie négative et libérer sa force intérieure. Bien sûr, trouver les causes de la discorde interne n'est pas si facile, mais Valentina Travinka et Igor Afonin aideront le lecteur dans cette tâche.

Que dit Travinka dans ce livre ? Elle explique à ses lecteurs comment surmonter les maladies graves et les terribles diagnostics posés par les médecins. Le guérisseur partage également les secrets de la façon d'améliorer la santé sans aller chez le médecin ou aller à la pharmacie. Valentina Mikhailovna affirme: la nature a doté une personne d'énormes forces et ressources internes, et donc elle peut se guérir. Quel est le message principal ? Pour commencer, n'écoutez pas les étrangers, cherchez des réponses en vous-même.

Il convient de noter que la première édition de ce livre a immédiatement conquis l'amour des lecteurs, l'auteur a reçu des centaines de lettres dans lesquelles il y avait des mots chaleureux, des critiques et même des demandes d'aide pour l'achat de plusieurs dizaines d'exemplaires. Inutile de dire qu'après la fin de toutes les éditions de ce livre de Valentina Travinka sur les vitrines des librairies, la maison d'édition a répété la diffusion. J'ai dû le faire plus d'une fois !

Que disent les lecteurs ?

Les personnes qui ont lu ce livre disent : chacun peut trouver dans les pages de cette publication les informations dont il a besoin. Tout dépend du livre en cours d'écriture. en termes simples. Les lecteurs ont l'impression que Valentina Mikhailovna est assise à côté d'elle et parle de ce qui lui est arrivé, ce qui l'a aidée à faire face à la maladie. Il est important de noter que l'auteur dit honnêtement aux lecteurs que la nature ne l'a pas dotée d'une bonne santé, et donc tout au long de sa vie, elle a essayé un grand nombre de méthodes de médecine alternative. Tout ce livre est un étonnant mélange de guérison, d'orthodoxie, d'herboristerie, d'exercices ordinaires, des secrets des moines bouddhistes et de poésie d'auteur.

Grand-mère Herbe

Peut-être que le travail le plus volumineux et le plus sérieux de Valentina Mikhailovna peut être appelé le livre «Recettes de grand-mère Travinka». Des lettres ont été prises comme base, dans lesquelles les lecteurs posaient leurs questions au guérisseur. Cette édition est en préparation depuis de nombreuses années. Il faut dire que, comme les autres livres de Travinka, celui-ci est vraiment extraordinaire. Ici, le lecteur trouvera absolument tout: des recettes éprouvées pour des plats incroyablement sains (oui, Valentina Mikhailovna aimait cuisiner non seulement pour elle-même, mais aussi pour ses proches), l'auteur expliquera également comment se débarrasser des dommages ou le mauvais œil, et aussi il révèle les secrets de la protection contre l'influence néfaste des zones dites géopathiques. Sous la couverture de ce livre sont rassemblés exercice physique, accessible à presque tout le monde, les secrets du bon voyage au bain, des techniques de massage uniques, des prières qui peuvent non seulement adoucir l'âme d'une personne, mais aussi la protéger des énergies négatives. Soit dit en passant, les lecteurs notent que la lecture de ce livre aide à développer des capacités de guérison et extrasensorielles !

Ce livre peut certainement être qualifié de phénomène étonnant et étonnant: le fait est que la structure du récit, son rythme et ce qu'une personne peut trouver entre les lignes, pénètre le lecteur, affecte la santé et apporte un état d'euphorie et de joie. L'auteur partage avec les lecteurs ce qu'elle est venue à elle-même : elle parle des secrets de l'homéopathie et la médecine traditionnelle sur les possibilités d'auto-guérison qui s'offrent à chacun. Que faut-il pour cela ? Rien de spécial : il suffit de regarder à l'intérieur de soi et de trouver son propre chemin vers la santé.

Les critiques de livres

Il vaut la peine de dire que ce livre de la série "Heal Yourself" n'a pas seulement séduit les lecteurs en quête de moyens efficaces guérison, mais aussi aux médecins, guérisseurs et médiums ! Dans leurs critiques, les gens disent: la connaissance de Valentina Travinka des lois de la nature et de la médecine ne peut qu'étonner. Surprenant et approche de la description diverses maladies: Valentina Mikhailovna capture intuitivement les informations contenues dans divers ouvrages sur la physiologie, la psychothérapie, la psychotronique. Les lecteurs notent que chaque page du livre est remplie de la bonne énergie du guérisseur, un brin d'herbe tire littéralement une personne du marais dans lequel elle plonge en raison des troubles de la vie et d'une mauvaise santé, lui ouvre les yeux sur la vie qu'il vit , donne des conseils pour améliorer la santé et établir des relations avec le monde.

Argile bleue

Qu'est-ce que l'argile bleue ? Peut-il aider à améliorer la santé? Travinka connaît la réponse à ces questions ! À propos de l'utilité de cette substance, Valentina Mikhailovna parle dans le livre "Blue Clay Healer". Grâce à cette édition, des milliers de lecteurs de livres ont pu améliorer leur santé ! Les éperons de quelqu'un disparaissent, quelqu'un avec l'aide d'argile a réussi à se débarrasser des éruptions cutanées sur la peau du visage et du corps, et quelqu'un a même cessé d'avoir mal aux dents! Valentina Petrova a accumulé une expérience considérable dans le traitement de diverses affections à l'aide d'argile. Elle parlera de comment :

• guérir la goutte et les maladies articulaires;
• vaincre le psoriasis;
• nettoyer le corps;
• lisser la peau et éliminer les rides même profondes.

Ceci est un autre livre écrit par Valentina Mikhailovna en collaboration avec un autre guérisseur. Certes, cette fois, le maître de yoga Andrey Alekseevich Levshinov a aidé Travinka. Les deux auteurs sont bien connus des personnes qui apprécient la sagesse de la médecine traditionnelle. Dans cet ouvrage, les guérisseurs invitent les lecteurs à regarder à l'intérieur d'eux-mêmes, car c'est là que les causes profondes de tout maladie humaine.

Valentina Mikhailovna et Andrei Alekseevich dans cette publication, qui fait partie de la série «Guérissez-vous», ont recueilli recettes simples aider chacun à retrouver en lui-même l'équilibre et l'harmonie qui lui ont été donnés par l'univers dès le début. Les écrivains vous apprendront à comprendre les lignes du destin que l'on peut voir sur les paumes, vous initieront aux rythmes cosmiques, parleront de la façon de nettoyer les canaux d'énergie et de réveiller votre propre âme. Soit dit en passant, ce livre peut être recommandé non seulement aux personnes majeures, mais également aux jeunes lecteurs: ils pourront trouver par eux-mêmes un grand nombre de méthodes avec lesquelles ils pourront choisir le bon partenaire pour la vie, améliorer leur santé et retrouvez la tranquillité d'esprit !

Encyclopédie "verte"

En collaboration avec l'académicien Boris Vasilyevich Bolotov (l'auteur d'un système unique de rajeunissement du corps) et le phytoénergéticien Alexander Vladimirovich Korodetsky, Valentina Mikhailovna a travaillé sur le livre "Encyclopédie verte de la santé". Sous la couverture lumineuse de la publication, des recettes vraiment étonnantes de médecine alternative sont rassemblées. De ce livre, vous apprendrez à surmonter les réactions allergiques, la bronchite, l'hypertension, l'ostéochondrose. Les auteurs ont préparé des descriptions de plus de 50 plantes incroyablement utiles et un grand nombre de recettes de médecine traditionnelle uniques. "L'Encyclopédie de la Santé" est la voie du rajeunissement, de la régénération des organes et des tissus ! Il convient de noter que les éditeurs n'ont pas changé le style de présentation des auteurs, et donc les lecteurs peuvent toucher les enseignements vivants de trois guérisseurs incroyables !

"Mettre l'amour dans ton coeur"

Quelle est cette collection de brins d'herbe étonnamment poignante et franche ? Valentina Mikhailovna a été inspirée pour travailler sur ce livre par des lettres de lecteurs, dans lesquelles les gens ont écrit que chaque édition du guérisseur aide non seulement à guérir les maux corporels, mais aussi à réchauffer le cœur avec des poèmes incroyablement tissés organiquement dans le récit. Les lecteurs ont demandé à plusieurs reprises à Valentina Travinka de raconter sa propre vie, de rassembler ses poèmes dans une collection séparée. Le livre «Placez l'amour dans votre cœur» peut être appelé une sorte de journal intime, une chronique de la vie d'une femme incroyable. Bien sûr, il y a beaucoup de matériel de guérison dans le livre, car toute la vie de Travinka est liée à la divulgation des secrets de la médecine alternative et au transfert de ces secrets aux gens. Le livre raconte comment l'amour conquiert toute adversité, protège le cœur et guérit les blessures - à la fois corporelles et spirituelles.

J'ai vécu pendant près de soixante-dix ans, j'ai vécu beaucoup de choses dans ma vie. Il y avait en elle l'amertume de la séparation, la trahison et les maladies qui me hantent depuis l'enfance, la douleur corporelle et la peur. Il y avait de l'amour, et de la famille, des joies éphémères, des bonheurs brefs, même le Seigneur m'a donné la renommée à la fin de ma vie (bien que je sois complètement indifférent à la renommée). Mais malgré tout, la principale chose que j'ai trouvée dans ma vie est la chaleur, l'amour, la tendresse et l'amitié incroyables de mes lecteurs. Il n'y a pas de plus grand bonheur au monde que de lire vos lettres, mais il n'y a pas de plus grande tristesse et chagrin quand j'apprends de vous des ennuis, des maladies et des malheurs ... Et comment, mes chers, je veux aider tout le monde, guérir, réchauffer , conjurer les malheurs et dissiper la tristesse.

J'essaie de répondre à toutes vos lettres. J'ai même commencé des dossiers spéciaux dans lesquels je dispose vos actualités par thème. Dans ce dossier, je mets des questions liées à des cas spécifiques de maladies. Ici, j'en ai de plus en plus sur les problèmes des zones géopathogènes et avec une demande d'explication plus détaillée sur la noix : comment l'utiliser et comment apprendre à "parler" avec elle. Et combien de gens avec la corruption et le mauvais œil dirigé vers eux ! Bien entendu, de nombreuses questions se posent sur la façon de prolonger ses journées, de se rendre plus joyeux, plus heureux...

Je réponds à certaines lettres, d'autres je les transmets à des guérisseurs populaires que je connais (si je sais qu'ils peuvent mieux m'aider), mais, à mon grand regret, certains de vos messages restent sans réponse. Grand-mère Grass manque de temps. Après tout, en plus de répondre aux lettres, je dois donner des conférences, tenir des réunions avec des lecteurs et aller voir les malades ... Tôt le matin, votre grand-mère agile se lève et seulement tard dans la soirée, complètement épuisée et brisée , retourne à la maison. Et je dois m'asseoir devant ma vieille et vieille machine à écrire "Moskva": le lendemain matin, je dois remettre plusieurs pages du manuscrit à l'éditeur ou terminer l'article dans le journal ... C'est parce que certaines de vos lettres restent sans réponse, et j'ai conçu mon livre "Recettes de grand-mère Brins d'herbe". Après tout, les questions que vous me posez sont souvent très similaires. Oui, c'est compréhensible - nous vivons dans le même pays, nous rencontrons les mêmes difficultés, donc les problèmes qui nous surmontent sont si similaires les uns aux autres.

J'ai donc décidé d'écrire un livre où je pourrais répondre à de nombreuses lettres à la fois. Et dès que j'étais sur le point de l'entreprendre, j'ai rencontré une femme incroyable sur mon chemin de vie - Nonna Kolokolchik, à qui des lettres viennent également de femmes de partout dans notre vaste pays. J'ai donc immédiatement vu en elle ma collègue, car c'est avec une telle personne, pour qui l'essentiel de la vie est la correspondance avec des femmes au destin difficile, que j'ai réussi à réaliser mon désir le plus cher : écrire ce livre.

Je peux clairement voir que Nonna a un champ biologique inhabituellement fort qui attire les gens vers elle. Par conséquent, en passant, elle a suggéré à Nonna Vladimirovna de créer un club de correspondance «Salvation», où les personnes qui se trouvent dans une situation de vie difficile pourraient toujours compter sur le soutien et les conseils de ceux qui ont fait face à de telles difficultés.

Peut-être écrirons-nous un autre livre - intitulé "Les clés du bonheur des femmes", dans lequel nous vous dirons comment surmonter les moments les plus difficiles de la vie : maladie, vieillesse - et comment gagner et maintenir la santé et le bonheur...

Ne vous étonnez pas si tout à coup dans quelqu'un dont nous allons parler, vous vous reconnaissez ou reconnaissez des êtres chers. Non, bien sûr, il ne s'agit pas de vous, mais nous avons également lu votre lettre, et votre histoire, les événements de votre vie se sont fondus dans le flux d'énergie de ce livre. Après tout, il y a longtemps que je sais que mes livres sont remplis d'informations et de flux d'énergie. C'est pourquoi ils ont un effet curatif.

C'est pourquoi ce livre est très spécial : il contient le pouvoir de nombreuses personnes qui se sont tournées vers moi avec des questions, ont raconté leur vie ... Bien sûr, mes chers, vous trouverez dans ce livre mes recettes préférées pour les plats que je cuisine pour moi (ils sont très simples) et pour les amis (ceux-ci sont plus difficiles), mais la principale chose qui les unit est qu'ils sont bons pour la santé.

Les systèmes de nutrition, qui, personne ne le contestera, sont à la base de la santé, ont aujourd'hui divorcé de manière visible et invisible. Vous allez dans une librairie, feuilletez des livres qui parlent d'une alimentation saine, et agitez la main... Dans l'un, tout est tellement scientifique, tellement théorique que seul un académicien peut le comprendre ; dans un autre, tout est dit en détail, mais pas une seule recette n'est donnée ; mais cela arrive - tout va bien, mais seuls de tels produits y sont décrits qu'une personne non seulement ne les a jamais vus, mais ne peut pas les nommer à haute voix ...

J'ai toujours dit et je répéterai que vous devez suivre l'indice le plus important : votre corps, votre sous-cortex (c'est-à-dire votre voix intérieure). D'ailleurs, c'est pourquoi ce livre en dit long sur la noix - un indicateur qui, dans ma profonde conviction, nous relie aux profondeurs de notre esprit. Il était une fois, depuis lors, beaucoup d'eau a coulé sous les ponts, je me suis demandé si je devais ou non mourir de faim selon le système de Paul Bragg. Et après de longues hésitations, j'ai décidé : pourquoi vous affamer, fatiguer votre foie, votre estomac et d'autres organes ? Ne vaut-il pas mieux ne pas trop manger, manger moins ?

Et puis il y avait des voix intérieures qui m'interdisaient de mourir de faim. Trois fois mon foie a lancé de telles feintes que j'ai failli abandonner à la 47e heure de jeûne. Je suis content d'avoir entendu ces voix. Et les a écoutés. Il arrive qu'une personne entende un avertissement, mais agisse à sa manière, parce qu'elle croit qu'"il faut endurer".

Inutile de parler de régimes : tellement d'entre eux ont été inventés que la vie ne suffit pas pour tout essayer sur soi. Et ici, je veux citer les mots d'un médecin en exercice : laissez tomber tous les régimes, rappelez-vous une chose : vous n'êtes pas obligé de manger du hareng de la tête à la queue, limitez-vous à un morceau ou deux ! Super conseil, non ? Je ne peux m'empêcher de mentionner son nom de famille, le cher docteur Volkov de la polyclinique. Il m'a permis de me livrer à un morceau de hareng, ce qui n'a fait qu'améliorer ma santé. Pendant plusieurs années, il a soutenu un ancien combattant gravement malade (dont on s'attendait depuis longtemps à mourir bientôt) avec un petit verre de cognac. J'ai complètement annulé les pilules et les injections et les ai remplacées par un verre.

... Bien sûr, après avoir pris connaissance des enseignements du légendaire Porfiry Ivanov, j'ai immédiatement décidé de "suivre". Tôt le matin, sur les conseils d'un ami, par vingt degrés de gel (c'était le jour de l'Épiphanie !), j'ai couru sept arrêts presque en maillot de bain et, bien sûr, pieds nus ! C'est bien qu'à la ligne d'arrivée - dans l'un des appartements de Leningrad - des amis aient su sauver une personne du stress du froid ...

Mais avec quel plaisir j'étudie le livre de Sebastian Kneipp sur le traitement de l'eau froide ! Et c'est avec le plus grand plaisir et bénéfice que j'exécute ses conseils.

Il n'est pas nécessaire de suivre toute la méthodologie, comme on dit, de "A" à "Z", et d'ailleurs, strictement. Vous pouvez en prendre un morceau qui vous a semblé bon, utile, longtemps recherché et heureusement trouvé. Pour moi, une telle solution en matière de nutrition a été trouvée depuis longtemps : santé + appétit ! Et je dois dire que l'absence du premier et du second m'a forcé toute ma vie, quand je cuisinais pour moi-même, à m'assurer que la nourriture au moins ne réduisait pas la santé et était cuisinée avec ingéniosité et invention. Par conséquent, je voudrais vous en dire un peu plus sur le système de nutrition de grand-mère Travinka. C'est à quel point j'évaluais scientifiquement mes modestes succès en cuisine !

1. La nourriture doit être savoureuse et il est nécessaire, sinon de guérir le corps, du moins de ne pas le faire souffrir en vain. Et c'est ce que j'en suis arrivé à la conclusion (à ma grande honte, il n'y a pas si longtemps) : les gens qui ne mangent pas de viande se sentent mieux, tombent moins malades, et même s'ils tombent malades, alors il est plus facile et plus rapide de les guérir que un mangeur de viande.

2. Il n'est pas nécessaire de suivre strictement les règles et les instructions des différentes méthodes, mais vous devez vous écouter, comprendre ce dont votre corps a besoin, ce qui est personnellement bénéfique pour vous.

3. Lorsque vous préparez des aliments, à la fois pour vous et pour les autres, vous devez les charger de votre bonne énergie, transférer un morceau de votre chaleur.

4. Produits, à la fois crus et déjà cuits, vous pouvez toujours vérifier avec une noix si la nourriture est bonne pour vous ou non. Ainsi, dans la cuisine, vous aurez besoin d'un indicateur de pendule intelligent.

Alors, comme vous l'avez compris, chers lecteurs, ce livre est consacré aux recettes les plus importantes de notre vie : comment se débarrasser des maladies, comment retrouver la santé, comment garder la joie et l'amour dans nos cœurs. Tout cela n'est pas si difficile à faire, je peux vous assurer: après tout, tout ce qui est écrit ici, je l'ai vérifié moi-même. Et je ne doute pas que si vous utilisez au moins quelques-unes des recettes de grand-mère Grass, alors à bien des égards, votre vie changera pour le mieux. Que Dieu vous bénisse, mes chéris !

Valentina Travinka

Partie 1
Sans viande - encore plus savoureux !

Chapitre 1
Parlons viande

Souvent, lors de conférences, ils me demandent: "Valentina Mikhailovna, mangez-vous de la viande?" Et ces derniers temps, je réponds honnêtement et brièvement : « NON ! Bien sûr, mes auditeurs commencent alors à se demander : "Pourquoi ? .." A partir de là Pourquoi Je voudrais commencer.

Cela peut sembler étrange à quelqu'un, mais ce ne sont pas les théoriciens d'un mode de vie sain (dont j'ai étudié les travaux à fond) qui m'ont forcé à renoncer à la viande, mais vous, mes chers lecteurs. Oui oui! Après tout, si les êtres chers se sont débarrassés des plaies chroniques, qu'ils ont meilleure mine, que leurs yeux brillent et que nous savons qu'ils ont cessé de manger de la viande, alors c'est beaucoup plus convaincant que les livres les plus épais. C'est ce qui m'est arrivé. Je reçois beaucoup de lettres de vous, et dans presque toutes vous me parlez de vos problèmes de santé. Et donc, répondant à des lettres (malheureusement pas à toutes), je recommandais et conseillais souvent : s'abstenir de viande pendant une semaine ; ne mangez pas de viande pendant un mois… Imaginez : ceux de mes patients qui, en utilisant, par exemple, l'argile bleue guérisseuse pour la guérison, ont suivi mes conseils et n'ont pas mangé de viande pendant le traitement ci-dessus, se sont débarrassés de nombreux troubles dans le corps beaucoup plus rapidement. Et lors de conversations avec moi, les gens me disaient de plus en plus souvent: "Merci, Valentina Mikhailovna, pour vos conseils les plus importants." Je n'ai pas toujours compris ce qui se passait. Mais tout revient au même : moins on mange de viande, plus on a de vie.

J'ai finalement été convaincu de la validité de ces mots il n'y a pas si longtemps. Jusqu'à quelque temps, je me permettais parfois... quelques excès. En Espagne, où ma maison d'édition natale m'a donné un billet, j'ai pensé, je finirai mes jours : les chefs espagnols m'ont nourri de façon « savoureuse », « copieuse ». Qu'est-ce qu'ils n'inventent pas ! Ils n'épargnent pas les huiles, les épices aussi, ils ont des forêts et des bosquets pour les amandiers, on ne voit pas la terre à cause des arbres sur lesquels mûrissent les noix. Délicieuse! La viande est épicée, en sauce, mijotée... Dans ma lettre aux lecteurs de ce pays étonnant, j'écrivais : « ... des parties de mon corps ont commencé à me dire exactement ce qu'elles avaient de scabreux. Wow! Pourquoi ne puis-je pas bouger mes orteils librement, comme il n'y a pas si longtemps ? Et pourquoi sont-ils devenus gros comme des saucisses, tout d'un coup, en seulement cinq ou six jours ?! Et pour se tenir sur la pointe des pieds, il ne fait aucun doute !

Seigneur, ma colonne vertébrale qui souffre depuis longtemps a commencé à s'alourdir à pas de géant, comme si des briques avaient commencé à y être posées ... Les plis en «béton armé» se sont développés près d'elle, vous ne pouvez pas pincer, et si douloureux .. Il semblait que juste là, dans ces affaissements sur les côtés, il y avait des outres laides et ces morceaux de viande que je mangeais étaient envoyés.

Juste la mort est venue !

Je me tais sur le teint, tout comme je ne parlerai pas des rides qui se sont mises à tailler si impudemment mon visage assez dodu. En un mot, aucun étirement de la peau ne s'est produit, car la gourmandise n'a encore apporté beauté et fraîcheur à personne.

Quoi! Toutes mes anciennes maladies et infirmités m'ont soudainement attaqué : colite, le foie semblait devenir fou, le pancréas ne m'a pas laissé dormir... Et c'est clair pour moi : la viande aggravée, a révélé tous mes maux chroniques. La viande les nourrissait, leur donnait une nouvelle force, avec laquelle ils attaquaient la pauvre vieille.

Je considère tout ce qui m'est arrivé comme une expérience sur moi-même. Après tout, on sait qu'un résultat négatif est également utile.

Alors, en rentrant à la maison, j'ai repris mes esprits et j'ai commencé à regarder de plus près ceux qui mangeaient de la viande et ceux qui la refusaient. Comment? Eh bien, bien sûr, avec l'aide de mon assistante, une rusée Gadget (pour ceux qui ne la connaissent pas, jetez un œil à la dernière partie de ce livre tout de suite).

J'ai commencé, comme on dit, à collecter du matériel statistique. Peu de temps après mon arrivée, un homme m'a été amené. Se plaint de tout. On voit qu'il se sent vraiment mal, ça se voit dans ses yeux : traqué, effrayé... On commence à mesurer avec une noix : le foie est en moins, le pancréas, surtout ses lobes postérieurs, avait aussi un moins.

"Oui, vous avez accumulé beaucoup de choses ici", je commente et suggère au patient de ne pas se précipiter dans le traitement, mais de s'asseoir sans viande pendant une semaine. Sept jours passèrent, nous nous rencontrâmes et recommençâmes à examiner. Et qu'en penses-tu? Si auparavant la zone hépatique postérieure était négative et qu'il y avait un sérieux négatif à l'avant, un plus apparaissait maintenant à l'arrière, bien que petit, et le moins disparaissait presque à l'avant. Cela signifie que le foie a commencé à donner de l'énergie positive après un court jeûne. Cela signifie que les processus physiologiques ont commencé à se dérouler plus ou moins normalement.

"Oui", a admis mon patient, "il m'était très difficile de suivre vos instructions, mais j'ai essayé et j'ai commencé à me sentir mieux.

En effet, le moins, avec lequel la personne était pour ainsi dire entourée, a disparu. J'ai pu poser un diagnostic plus précis, car le point sensible était plus prononcé - là, le traitement pouvait être prescrit. Avant cela, je ne voyais que des plaintes du corps au sujet de la nourriture, avec lesquelles il obstruait et tourmentait son corps.

J'ai maintenant assez de matériel statistique pour convaincre tout un régiment de sceptiques. Je demande même à ceux qui prennent rendez-vous avec moi (si l'affaire n'est pas très urgente) de s'abstenir de viande pendant une semaine. Je suis sûr que vous me soutiendrez en cela : moins de viande, et mieux sans elle du tout, car cela aidera à éliminer de nombreuses choses qui nuisent à la santé sans pilules ni injections.

Beaucoup de gens, bien sûr, n'ont pas besoin d'être persuadés aujourd'hui de suivre une règle aussi simple dans la vie, car beaucoup d'entre nous ont renoncé aux excès alimentaires (c'est peut-être la chose la plus positive pour nous dans les changements en cours). Mais parfois, disent-ils, vous pouvez vous le permettre : vous avez touché une pension ou votre salaire a enfin été payé... Ou comment ne pas chouchouter votre petite-fille avec une escalope (frite !)... Malgré le fait que la gentille et bien-aimée grand-mère elle-même ne prend même pas de viande dans sa bouche (disons, parce qu'elle a lu des livres d'herbe). Et tout cela vient de notre incohérence. Je ne peux pas, eh bien, il est encore jeune, laissez-le manger... Et derrière ces mots j'entends une suite : il va perdre la santé, comme moi, il va passer toutes ses journées dans des cliniques, à étudier des livres sur la santé , alors... Ou peut-être ne pas en parler, mon cher, au notoire alors ? Peut-être commencer aujourd'hui ?

Je n'aime pas surcharger le lecteur avec de nombreuses citations et références aux autorités, mais écoutons tout de même ce que les scientifiques ont à dire à ce sujet. L'un des principaux arguments en faveur d'un mode de vie végétarien est que l'homme est un herbivore depuis le tout début. Il s'avère que nous ne sommes tout simplement pas adaptés à la digestion normale de la viande. Et cela signifie qu'avec chaque portion de porc ou de bœuf, nous injectons de l'énergie négative dans notre corps, le remplissons de maladies et de maux. A ce stade, les scientifiques ne lésinent pas : des maux graves et nombreux attendent le carnivore. Le cancer et les maladies cardiovasculaires figurent sur cette liste formidable. Depuis lors de la consommation de viande, le corps reçoit plus de cholestérol qu'il n'en a besoin, puis son excès se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins. L'écart entre eux se rétrécit, ce qui signifie que la pression artérielle augmente, suivie d'une insuffisance cardiaque et d'accidents vasculaires cérébraux ... Alors ici, vous devez choisir par vous-même: être en bonne santé ou combattre les maladies toute votre vie.

Les animaux, qui devaient à l'origine dévorer les vivants, manger la viande de leurs victimes, ont des intestins beaucoup plus petits que les humains, ce qui permet aux prédateurs d'éliminer à temps la viande en décomposition rapide et productrice de toxines. Comme toutes les créatures herbivores, nous avons un intestin adapté à la digestion tranquille et réfléchie des aliments végétaux. Il se décompose beaucoup plus lentement que la viande. La viande traverse nos intestins pendant longtemps, empoisonnant le pauvre corps avec des toxines : les reins souffrent (ils enlèvent une quantité incroyable de saletés), le foie... C'est ainsi que la goutte, l'arthrite, les rhumatismes se développent... Et puis on combattre avec eux toute notre vie.

Cependant, je m'attends à ce que certains de mes lecteurs s'exclament : « Mais qu'en est-il des protéines ? Il y en a moins dans l'alimentation végétale que dans l'alimentation animale ! Et ces lecteurs instruits auront tout à fait raison. Moins. Mais il s'avère qu'une personne n'a pas besoin d'autant de protéines. Leur consommation excessive ne profite pas non plus au corps.

Cependant, on sait que, par exemple, les lentilles, les cacahuètes, le fromage contiennent plus de protéines que la viande. De plus, les protéines végétales sont bien mieux absorbées par l'organisme que les protéines animales.

Et ceux qui ont peur qu'en mangeant des aliments maigres, ils ne reçoivent pas certaines protéines (une telle opinion est très répandue), les scientifiques rassurent ceux-ci : le monde végétal est la source de tous, absolument tous les types de protéines.

Ici, je voudrais ajouter mes sentiments-observations. Pendant de nombreuses années, j'ai dû travailler très intensément. Le jour, en règle générale, j'aide les malades, le soir, je donne généralement des conférences ou des réunions avec des lecteurs, et la nuit, j'écris mes petits livres. Je me fatigue, bien sûr, beaucoup. Mais je peux dire avec certitude: alors que je mangeais, au moins un peu, mais de la viande, il m'était beaucoup plus difficile de supporter le rythme intense de la vie. Dès que j'ai complètement abandonné cette habitude, la fatigue a commencé à se faire moins sentir. Le travail est devenu plus productif. Alors, je peux faire plus pour les gens ! N'est-ce pas joyeux ?!

Et un argument de plus contre la consommation de viande. Je citerai l'histoire mentionnée par Léon Tolstoï.

Un voyageur a approché des cannibales africains alors qu'ils mangeaient de la viande. Il leur a demandé ce qu'ils mangeaient. Ils ont répondu que la viande était humaine.

"Peux-tu vraiment manger ça ?" s'écria le voyageur. "Pourquoi, c'est très bon avec du sel", lui ont répondu les Africains. Ils étaient habitués à ce qu'ils faisaient et ne pouvaient même pas comprendre à quoi faisait référence l'exclamation du voyageur.

Les mangeurs de viande ne comprennent pas non plus l'indignation que ressentent les végétariens à la vue de cochons, d'agneaux, de taureaux, mangés uniquement parce que la viande est savoureuse avec du sel.

Le Seigneur, par l'intermédiaire de son fils premier-né Christ et de ses prophètes, nous a appelés à une vie hautement morale. Écoutons ce qu'Il nous conseille, ramenons notre vie à ces temps où les fruits, les légumes et les plantes utiles donnés par le Tout-Puissant suffisaient à tout le monde. Ils étaient suffisants pour qu'une personne accomplisse n'importe quel travail, même le plus dur, car le Seigneur leur a fourni une énergie d'une grande force et puissance. Et prenons avec vous la main d'une mère compatissante, qui fourre de force un troisième morceau de viande dans la bouche de son enfant dodu et l'a tellement régalé avec ce produit que le garçon a déjà commencé à ressembler à une fille, et à dix ans- la vieille sœur ressemble beaucoup à une jeune femme - comme ses cuisses pleines... Tiens-lui la main, je t'en supplie. Donnez-lui les chiffres connus du monde entier, qui racontent combien d'enfants de onze à douze ans accouchent presque à la leçon ... Mûrs!

Les filles recherchent la communication (maintenant cela s'appelle le sexe) avec des hommes adultes, car leurs pairs ne sont pas capables de retirer de la graisse qui s'est enroulée autour de leur corps avec un lit de plumes des signes de courage que Dieu met à la naissance de tout homme.

Arrêtez sa main avec un morceau de viande ! Inspirez-lui qu'il est temps, oh, qu'il est temps de corriger les erreurs, si nous ne voulons pas transformer nos descendants en une sorte de créatures potelées asexuées qui déjà maintenant (du moins il y en a beaucoup parmi elles) ne sont pas capables de " souris attrape"...

Et combien d'enfants peinent dans les cliniques à cause de la compassion de leurs parents ! Foie gras, cœur... Beaucoup d'entre eux sont sans espoir. La plénitude n'est pas du tout la santé. Contre. Tout récemment, notre ville a été visitée et leurs pairs indiens ont gagné dans le sport de nos garçons bien nourris.

Nos dirigeants se sont lamentés : qu'allons-nous donner à manger et à boire aux Indiens ? Leur entraîneur a calmement répondu : nous n'avons aucun problème avec la nourriture dans aucun pays du monde, car nos garçons sont végétariens. Donc, dix zéro en leur faveur, mes amis. Pourquoi exactement dix ? Oui, car c'est exactement leur âge et le même nombre d'années qu'ils mangent, comme tous les terriens avant le Déluge : légumes, fruits, graines, noix et légumes verts.

"Mais ils ont l'air si maigres, les os et la peau", déplorez-vous. Ne soyons pas désolés pour les jeunes invités, faites attention à leur minceur et à leur forme physique. Mais quand tu regardes ta progéniture, maman, quelle est la première pensée qui te vient à l'esprit ? Oh, très probablement, au septième mois de grossesse, la question est appropriée. Ugh, c'est un garçon, pas une fille. Vous ne reconnaissez pas tout de suite...

Ici, nous avons parlé des dangers de la viande à la fois pour le corps et pour notre âme. Avec vous et moi, mes chers lecteurs, l'image de cet ennemi s'est déjà installée dans le sous-cortex, nous savons tous qu'il n'y a rien de bon ni dans le bœuf maigre ni dans le porc gras. Mais qu'en est-il de ceux qui nous sont proches, que nous aimons et qui ne peuvent pas renoncer à cette habitude ? Beaucoup souffrent, ils appellent : Valentina Mikhailovna, au secours ! Le mari (fils, gendre, fille, belle-fille, petits-enfants ...) est d'accord que vous parlez de viande, mais ils ne peuvent pas le refuser. Ne vous fâchez pas ! Je vais maintenant vous dire comment, sans trop d'efforts, n'importe qui peut être sevré d'une mauvaise habitude, de manger de la viande. A tel point que votre proche ne s'apercevra peut-être même pas qu'il est devenu végétarien. Pensez-vous qu'un brin d'herbe va maintenant vous apprendre à ajouter des potions magiques à votre nourriture, ou quelle conspiration va-t-il vous apprendre ? Non, ils n'ont pas deviné. Pas de sorcellerie. Nous avons seulement besoin de pouvoir cuisiner délicieusement et de savoir quoi et comment servir sur la table.