Par dabīgo kosmētiku rakstu jau vairāk kā divus gadus. No vienas puses, es patiesi mīlu dabiskumu visās tā izpausmēs. No otras puses, es uzskatu, ka šis labākā izvēle ko cilvēks var izdarīt sev un saviem mīļajiem. Man tīrā kosmētikā ir pilnīgi viss, kas ādai nepieciešams, ieskaitot bēdīgi slaveno anti-age.

Bieži nākas saskarties ar viedokli, ka dabīgajai kosmētikai nav pretnovecošanas efekta. Ka visādi zālītes-skudriņas der tikai līdz trīsdesmit gadiem. Tad jau ir vajadzīga smagā artilērija, jo nopietnu anti-age top tikai ķīmijas laboratorijā, jo zinātne un tehnika nestāv uz vietas. Ļoti izplatīta izpratne par problēmu. Vesela mārketinga speciālistu armija modri cenšas likt mums tā domāt un rūpēties, lai tirgū regulāri ienāktu nākamais pretnovecošanās jaunums. Sieviete ļoti vēlas ticēt, ka dārga burciņa, kas sola samazināt grumbas par 87% (74% vai 59%), apturēs dabisko novecošanās procesu un pagriezīs laiku atpakaļ.

Šodien es nevēlos runāt par konkrētas sastāvdaļas bīstamību. Labāk ir runāt par to, vai sintezētajai kosmētikai tiešām ir tik spēcīgas pretnovecošanās īpašības.

Svešinieki pilsētā

Cilvēka ķermenis, tā fizioloģija nav mainījusies tūkstošiem gadu dzīves uz zemes. Homo sapiens ārējā un iekšējā struktūra, ieskaitot bioķīmiskos procesus, nav piedzīvojusi nekādas būtiskas pārvērtības. Āda bija un ir lielākais cilvēka orgāns, un ķermeņa sistēmu veiktās funkcijas ir palikušas tādas pašas kā pirms daudziem gadsimtiem.

To nevar teikt par sintezētajām sastāvdaļām, kuras cilvēce nepazina līdz aptuveni pagājušā gadsimta otrajai pusei. Un tagad pārtikas rūpniecība, higiēnas preces, kosmētika, ikdiena vairs nav iedomājama bez sintezētiem komponentiem, kas ir attīstītas sabiedrības simbols. Daudzas civilizācijas priekšrocības ir iegūtas, attīstot ķīmisko rūpniecību.

Kas notiek, kad cilvēka organismā nonāk kosmētika, kas izgatavota no sintezētām sastāvdaļām? Organisms nekavējoties mēģina atpazīt vielas molekulāro struktūru draudzīgumam vai naidīgumam.

Cilvēkiem sintētika ir bioloģiski nesaderīga, tāpēc sveša un potenciāli bīstama. Organisms vienkārši nesaprot, ko darīt ar šiem citplanētiešiem, tas nav pielāgots šo vielu automātiskai izvadīšanai. Bet ko tad, ja šo vielu ir simtiem un pat tūkstošiem?

Brīvie radikāļi, sastrēgumi un kancerogēni

Tātad organisms sintezēto sastāvdaļu atzina par bīstamu un toksisku. Tad viņš to noraida. Kas notiek tālāk? Daži no šiem toksīniem uzkrājas taukaudos, bet citi izraisa reakciju, ko sauc par oksidāciju. Šīs reakcijas rezultātā veidojas agresīvas molekulas, t.s. Tie ir galvenie novecošanās un izskata izmaiņu sliktā vaininieki. Tieši viņiem vajadzētu vainot ādas sausumu, tonusa un elastības zudumu, grumbu veidošanos un pigmentāciju.

Svešas vielas kavē barības vielu un skābekļa piekļuvi ādas šūnām, traucē vielmaiņas procesus. Organismā palielinās toksicitāte, pasliktinās asinsrite, parādās elektroķīmiskā stagnācija. Rezultātā notiek ādas šūnu vielmaiņa, kas ir atbildīga par pārnešanu svarīga informācija un hormonu regulēšana palēninās. Āda vairs nespēj palikt jauna un skaista.

Un tas pat nav lielākais drauds. Sintezētās vielas var būt kancerogēni, un tas ir daudz nopietnāk.

šūnu degradācija

Oksidācijas procesu, dabiskās novecošanās un hormonālo svārstību rezultātā tiek bojātas ādas šūnas. Veselīga āda tiek atjaunota ar normālām, neskartām un apjomīgām šūnām. Kad šūna ir bojāta, tā rada mutētu, raupju, nelīdzenu un plakanu šūnu, kurai trūkst saskaņotas struktūras. Šāda šūna nevar pilnībā funkcionēt.

Diemžēl krēms, par kuru tika apgalvots, ka tas ir pretnovecošanās līdzeklis, var izraisīt arī šādu efektu. Tās uzdevums ir radīt gludākas ādas izskatu, vienmērīgāku sejas krāsu un darīt to ātri, lai rezultāts būtu redzams gandrīz acumirklī. Šāda kosmētika nav bioloģiski saderīga ar ādu, tāpēc šūnu līmenī tā var izraisīt šūnu degradāciju, kas nozīmē priekšlaicīgu novecošanos.

Pretnovecošanās krēms: draugs vai ienaidnieks?

Laikam izklausīšos kategoriski, bet dārgs pretnovecošanās krēms no augsta profila zīmola ir zilch. Noderīgas sastāvdaļas šādos produktos ir piliens, bet vesela bundža ķīmijas, kas maksā santīmu. Šāds krēms radīs gludas ādas izskatu, pateicoties silikoniem un citām sastāvdaļām, kuras organisms uzskata par potenciāli kaitīgām. Šāda kosmētika ir simptomātiska, tā neatrisina ādas problēmas un tās neārstē, jo nav spējīga. Ar ķīmiskām vielām bagātam pretnovecošanās krēmam var būt negaidīta un paradoksāla loma ādas novecošanās veicināšanā.

Nē, es šādu krēmu neieteiktu, par draugu to grūti nosaukt. Ķermenis jau ir pārslogots ar stresu slikta gaisa, ultravioletā starojuma dēļ, vislabākā kvalitāteūdens un nepietiekams uzturs. Ja jūs joprojām smēķējat un daudz laika pavadāt sastrēgumos, tad stresa līmenis ir vienkārši milzīgs.

Ir ļoti trāpīga līdzība ar pārtiku. Cilvēki, kuru uzturā dominē dārzeņi un augļi, vienmēr izskatās jaunāki. Tāpat ir ar kosmētiku. Lūk, recepte pret novecošanos.

Tāpēc nekļūdieties un paļaujieties uz zinātnes brīnumu: mūsu ķermenis mīl un saprot tikai to, ko ar to runā vienā valodā. Es runāju par tīru un dabisku.

Kur meklēt anti-age?

Pat Paula Beguns man piekritīs, ka īstā pretnovecošanas kosmētika ir tā, kas spēj sazināties ar šūnu, runājot ar to vienā valodā un palīdzot tai izskatīties, būt un darboties kā veselai un neskartai šūnai. Tā ir izvēle pareizie līdzekļi Sastāv no bioloģiski saderīgām, ar antioksidantiem bagātām sastāvdaļām, tas var uzlabot šūnu darbību, palielināt kolagēna ražošanu, padarīt ādu elastīgāku un tvirtāku, kā arī palīdzēt radīt veselas jaunas šūnas.

Kā dabiskās kopšanas aizstāve teikšu, ka vislabāko atbildi sniedz pati daba. Dabiskā kosmētika, izmantojot organiskas sastāvdaļas, var dot ādai maksimumu. Zinātnieki arī to saprot, jo tagad parādās biomimētiskas sastāvdaļas, kas atdarina dabiskos bioloģiskos procesus vai funkcijas. Un nē, tas negarantē, ka āda saņem maksimumu. Droša kosmētika bieži vien ir tikai droša, jo tajā nav kaitīgu sastāvdaļu vai tas ir minimāls. Un cik tas ir noderīgi? Tas ir pavisam cits jautājums, kuru es atstāšu ārpus šī ieraksta jomas.

Mana dziļa pārliecība ir, ka ādai nav nekā labāka kā barot to ar koncentrētāko, jēlāko un bioaktīvāko barību no augiem. Šādai pārtikai obligāti jābūt bioloģiskai vai iegūtai no tīriem savvaļas augiem. Vairāk barības vielu – vairāk dziedināšanas un reģenerācijas. Āda kļūst veselīga un aizsargāta. Tas ir īsts anti-age.

[Foto: Mariona Kotijara, autors Jans Velters, Helēna Kristensena autors Pīters Lindbergs, Tvigija no Sesila Bītona]

Novecošanās profilakse kļūst par apspriestāko un pieprasītāko tēmu. Galu galā cilvēku labklājība pēdējo desmitgažu laikā ir ievērojami uzlabojusies. Jo īpaši ir palielinājies vidējais dzīves ilgums. Ņemot vērā šo faktu, cilvēkiem ir jaunas prioritātes – jaunības saglabāšana un organisma funkcionēšana.

Interese par pretnovecošanās medicīnu turpina pieaugt. Tomēr ne visas pretnovecošanās nozares metodes ir efektīvas. Mūsu ekspertu klīnikās mēs izmantojam tikai racionālas un drošas pretnovecošanās procedūras, kas patiešām darbojas.

Kas ir pretnovecošanās?

Nozare ir vērsta uz ķermeņa novecošanās procesa palēnināšanu. Pretnovecošanās medicīna ietver daudzus pasākumus, lai uzlabotu dzīves kvalitāti, novērstu kolagēna izsīkumu ādā un palēninātu audu novecošanos. iekšējie orgāni un apturēt ar vecumu saistītu slimību attīstību.

Medicīna padara to iespējamu labākos rezultātusārstēšanā un profilaksē:

• Neiroze, bezmiegs, depresija.
• Paaugstināts nogurums un hronisks nogurums.
• Limfostāze un varikozas vēnas.
• Lēna vielmaiņa, kas izraisa aptaukošanos.
• periodontīts un periodonta slimība.
• Hipertensija.
• Sirdslēkmes un insulti.

Pretnovecošanas zāļu procedūras ir vērstas arī uz organisma reproduktīvās funkcijas saglabāšanu, libido paaugstināšanu, atmiņas un koncentrēšanās spējas uzlabošanu.

Kur tas sākas
novecošanās process organisms?

Ārēji novecošanās procesu var redzēt 30-35 gadu vecumā, pasliktinoties sejas un ķermeņa ādai. Taču destruktīvie procesi organismā sākas agrāk – 25 gadu vecumā. Šajā laikā ķermenis sasniedz veidošanās maksimumu, pēc kura “sākas” apgrieztais process, kas noved pie novecošanās procesa attīstības.

Ne tikai ģenētiskais faktors ietekmē ķermeņa novecošanās ātrumu. Nepareizs uzturs, ekoloģija, mazkustīgs dzīvesveids, atkarības, stress un slikts miegs būtiski paātrina dažādus destruktīvus procesus orgānos un audos. 35-40 gadu vecumā novecošanās process izraisa saasinājumu hroniskas slimības, hormonālie traucējumi, redzes un atmiņas pasliktināšanās. Ādas nokalšana tiek paātrināta.

Bieži vien no ārējām novecošanas pazīmēm tiek atbrīvoties, izmantojot plastisko ķirurģiju. Tas ļauj izskatīties jaunākam, bet nevar pasargāt no straujas "senilu" slimību attīstības - osteoporozes, išēmijas, sklerozes, asinsrites traucējumiem smadzenēs.

Kā apturēt novecošanās procesu?

Pirmkārt, speciālistiem jānoskaidro pacienta ķermeņa individuālās īpašības:

• Pārbaudiet hormonālo līdzsvaru.
• Ar visaptverošas diagnostikas palīdzību noskaidro, kuri destruktīvie procesi organismā jau norisinās.
• Uzziniet par ģenētisko noslieci uz senilām slimībām un agrīnu iekšējo orgānu disfunkciju.
• Noteikt novecošanās prognozes un sastādīt individuālu kompleksas atjaunošanas programmu.

Programmas ANTI-AGE EXPERT aktivitātes ir paredzētas, lai atbildētu uz šiem jautājumiem un izstrādātu konkrētam pacientam piemērotu pretnovecošanās terapiju.

Pretnovecošanās eksperts

Par programmu
Pretnovecošanās eksperts

Programma Anti-age Expert jaunības saglabāšanai un novecošanās novēršanai ir unikāla attīstība labākie speciālisti zāles pret novecošanos. Tiesības izmantot šo programmu pieder tikai vienam uzņēmumam Krievijā - Expert klīnikām.

Programmu Anti-age Expert izveidoja:

Dr. Klods Deils ir eksperts pretnovecošanās medicīnā ar pasaules reputāciju. Klods Dalets ir vadījis Pasaules Starpdisciplinārās pretnovecošanās medicīnas asociāciju (WOSIAM), Francijas Pretnovecošanās medicīnas asociāciju (FSAM) un Krievijas Starpdisciplinārās pretnovecošanās medicīnas asociāciju (RUSIAM). Vairāk nekā 25 gadus Klods Deils ir pētījis vecuma mehānismus un fundamentāli nodarbojies ar efektīvu un drošu paņēmienu izgudrošanu ķermeņa jaunības saglabāšanai. Pateicoties Kloda Deila attīstībai, desmitiem tūkstošu pacientu varēja mainīt savas dzīves kvalitāti uz labo pusi.

Dr Dorina Donici, kas ir Šis brīdis vada Krievijas Starpdisciplinārās pretnovecošanās medicīnas asociāciju (RUSIAM), kā arī ir izpilddirektors Ekspertu klīnikas, ārsts medicīnas zinātnes, akušieris-ginekologs, bioreģeneratīvās, pretnovecošanās medicīnas eksperts un plastikas ķirurgs.

Dorina Donich ir pirmā doktora Kloda Deila studente Krievijā. Par augstiem nopelniem medicīnas attīstībā Doničam tika piešķirti 30 starptautiskie Krievijas Federācijas un Eiropas sertifikāti. Donich veiksmīgi konsultē citus ārstus, kuri vēlas attīstīties pretnovecošanās medicīnas jomā.

Programmas sastāvs
Pretnovecošanās eksperts

Pretnovecošanās programmā ietilpst:

• Pretnovecošanās diagnostika un ekspertu konsultācijas.
• Pretnovecošanās terapijas pasākumu kompleksa izstrāde individuāli katram pacientam.

Padome, kas ietver konsultāciju pie ārsta Kloda Deila, var ierasties Krievijā 3-4 reizes gadā. Konsultācijas mērķis ir sniegt informāciju pacientiem, kuri piedalās pretnovecošanās programmā Krievijā. Taču konsultēties ar padomi, jo īpaši ar doktori Dorinu Doniču, kurai pieder vairāki svešvalodas, varat izmantot arī Skype.

Speciālisti uzrauga Anti-age programmas efektivitāti visa terapijas kursa laikā.

Pretnovecošanās konsultācija
ekspertu klīnikās

Jāpiebilst, ka cilvēka organismā 25-27 gadu vecumā notiek destruktīvi procesi. Šajā vecumā ir jāiziet pirmā konsultācija specializētā klīnikā, lai veiktu pretnovecošanas diagnostiku. Speciālisti noteiks pacienta fiziskās veselības stāvokli un noskaidros viņa funkcionālo maksimumu. Iegūtos datus turpmāk varēs izmantot pretnovecošanas terapijā. Tomēr pat 50-60 gadu vecumā ar Anti-age programmas palīdzību jūs varat sasniegt augstus rezultātus ķermeņa atjaunošanā.

Pirmajā konsultācijā klīnikā ir svarīgi sniegt pēc iespējas vairāk informācijas par savu veselības stāvokli. Līdzi jāņem medicīniskā dokumentācija, testu rezultāti un citi dati, kas palīdzēs izveidot efektīvu Anti-age procedūru kopumu. Tāpat speciālistus interesēs anamnēze - detalizēta informācija par pacienta tuvinieku veselību un slimībām. Šī informācija ir nepieciešama, lai noteiktu pacienta noslieces pakāpi uz slimībām, kas tiek pārmantotas, kā arī lai veiktu individuālu veselības dinamikas prognozi.

Turklāt pacientam jāinformē ārsts par savu dzīvesveidu. Jo īpaši runājiet par ēšanas paradumiem, izturību pret stresa situācijām, attieksmi pret fiziskā aktivitāte uzņēmība pret depresīviem traucējumiem. Tāpat jāsniedz informācija par savas atmiņas stāvokli, dzirdes un redzes kvalitāti.

Pretnovecošanās diagnostika
ekspertu klīnikās

Visaptveroša diagnostika ietver vairākus posmus:

• Oksidatīvā stresa testa veikšana.
• Taukskābju profila analīze.
• Neiromediatoru - adrenalīna, serotonīna un dopamīna līmeņa noteikšana.
• Kompleksā hormonālā profila analīze.
• Ļaundabīgo onkoloģisko slimību marķieri.
• Iekšējo orgānu iekaisuma procesu marķieri.
• Visaptveroša ģenētiskā pētījuma veikšana.
• Smago metālu koncentrācijas līmeņa noteikšana organismā.

Svarīgi ir arī pētījumi par pacienta noslieci uz alerģijām un noteiktu pārtikas produktu nepanesamību.

Pacients neiziet visus diagnozes posmus, bet tikai tos, kas ir nepieciešami viņa gadījumā. to galvenā iezīme Mūsu klīnikā: ārsti izvēlas diagnostikas procedūras individuāli, pasargājot pacientu no daudziem nogurdinošiem pētījumiem un nepieciešamības tērēt papildu naudu.

Papildus laboratorijas diagnostikai speciālisti novērtē:

• Organisma hormonālās izsīkuma līmenis.
• Organisma rezerve endokrīno dziedzeru funkciju atjaunošanai.
• Kvalitātes dabisks process toksīnu izvadīšana no ķermeņa šūnām un audiem.
• Darbojas vielmaiņas procesi, kuras pārkāpums bieži izraisa lieko ķermeņa tauku parādīšanos.

Pretnovecošanas terapijas efektivitāti ietekmēs pacienta imūnsistēmas stāvoklis. Tātad, lai panāktu labāko ārstēšanas efektu, nepieciešams novērst vitamīnu trūkumu, vispārēju organisma izsīkumu, kā arī šūnu un audu skābekļa badu. Imunitātes palielināšanās ļauj vairākas reizes uzlabot pretnovecošanās procedūru terapeitisko efektu.

Kas ir iekļauts anti-age terapijā

• Ārstēšana ar farmaceitiskajiem līdzekļiem, tostarp hormonu terapija, vielmaiņas korektoru un antioksidantu lietošana.
• Diētas terapija – ārsts izstrādā pacientam individuālu uztura programmu. Intravitals uzturs, kas sastāv no mikroelementiem, vitamīniem un bioloģiski aktīvām vielām.
• Ārstēšana ar homeopātiskām zālēm.
• Peptīdterapijas pielietošana Francijā un Šveicē; novatoriskas aparatūras fizioterapijas izstrādes.
• Atsevišķu ķirurģiskās, terapeitiskās un kosmētiskās aprūpes metožu izmantošana.
• Asins un plazmas detoksikācija.
• Antioksidantu, antitoksisku un hepatoprotektīvu efektu šķīdumu injekciju lietošana.
• Zarnu attīrīšana ar probiotikām, peptīdiem un augu izcelsmes līdzekļiem.
• Farmakupunktūra, akupunktūra un homeoziniatrija.

Tikai ekspertu klīnikās

Tikai mūsu klīnikā ir pasaulslavenu ekspertu radītas ķermeņa atjaunošanas metodes. Klīnikas speciālisti izmanto unikālu pieeju pacientu ārstēšanā. Katra Anti-age konsultācija ir absolūti individuāla.

Ārsti neizmanto vispārējās diagnostikas un ārstēšanas metodes, bet gan izskata konkrētu klīnisku gadījumu. Tas ļauj izvēlēties nepieciešamās pretnovecošanās procedūras, kas pacientam būs 100% efektīvas. Mūsu klīnikā Jūs nemaksāsiet par laboratoriskajiem izmeklējumiem un terapeitiskajiem pasākumiem, kas Jūsu individuālajā gadījumā nav nepieciešami.

Mūsu komanda priecāsies, ja mūsdienu zinātnes sasniegumi ANTI-AGE medicīnas jomā turpinās palīdzēt jums saglabāt veselību un jaunību vēl daudzus gadus.

Mūsu klīnikas mājaslapā Jūs varat atrast detalizētu informāciju par pretnovecošanās aktivitātēm.

Dārgie, man jums ir nevis viena, ne divas, bet trīs sliktas ziņas. Pirmkārt, tu kļūsi vecs. Otrkārt: jūs novecosiet, neskatoties uz visiem krēmiem, par kuriem mēs rakstām. Treškārt, jūs novecosiet, neskatoties uz to, ka šīs slejas lasīšana ne vienmēr jums būs patīkama.

Šodien nav nosūtīta neviena laba ziņa.

Tu novecosi.

Ja jums ir 20 vai vairāk tev tā šķiet pilnīga abstrakcija, un tev ir taisnība . Varat beigt lasīt tālāk vai lasīt aiz mīlestības pret manu skaisto stilu, par ko jums īpašs paldies. Bet neko no tālāk teiktā jūs, visticamāk, vēl nesapratīsit. Un brīnišķīgi. Un tas nav nepieciešams. Vēl būs laiks. Jums to joprojām ir pārāk daudz. Tērē to saprātīgi – proti, ļaujies visādām nejēdzībām, izvēlies pareizos lūpu krāsu toņus, cīnies asinīs par mirdzošiem un izgaismotājiem, meklē “same-perfect” ēnas-blush-i-xs-what krāsu. Pārējo tik un tā ir bezjēdzīgi skaidrot, pārējais vispirms jāizdzīvo. Maksimāli lūgšu nedomāt, ka dzīve beidzas pēc 40. Tas nebeidzas pat pēc 80, un 80+ būs nepieciešama arī lūpu krāsa. Un vispār tu tik ļoti nemainīsies, ja dzīvosi.

Tu laikam man neticēsi. Nu labi.

Gaļina Aleksandrovna Kitaigorodskaja. Šī sieviete man 20 gadu vecumā parādīja, ka tu vari būt skaista arī 60 gadu vecumā. Lai vai kas

Bet pēc trīsdesmit gadiem jūs jau sākat raustīties. Lai gan līdz šim tā ir tīrā koķetērija, jo tu izskaties labāk attiecībā pret saviem 20+ (ar nosacījumu, ka tev ir smadzenes, bet es sākotnēji ar to rēķinos), tev ir vairāk iespēju nekā piemēram, bet mazāk kompleksu un nepatikšanas. Bet, kad tevi aptver pirmā “vecuma” jubileja, tu nodreb. “Kā ir – man ir 30! Vakar es pabeidzu bērnudārzu, mamma un tētis stāvēja viens otram blakus un bija nedaudz jaunāki nekā es tagad ?! Es zinu, kas ar tevi drīz notiks. Tuvāk 35 gadu sasniegšanai jūs pārstāsit mammu un tēti uzskatīt par savām rezerves daļām un sāksiet apzināties savu vecāku neaizsargātību. Viņi bija tuvredzīgi, smieklīgi, stulbi, veltīgi, neaizsargāti, tas ir viss šis atkritums. Nesitiet viņiem - viņi joprojām ir neaizsargāti, tāpat kā tad, kad jūs to neapzinājāt. Nu, jūs arī sāksit pētīt visu, kas rakstīts par priekšlaicīgu novecošanos. Seja, vārnu kājiņas, metro vīri mirkšķina nevis tev, tev steidzami jāmaina grims. Iet uz manikīru? Ļaujiet sev, aizverot acis, kaut ko no forša boutique? 20 gadu vecumā tu par to pasmējies. Kurš idiots iztērēs 3 tūkstošus par T-kreklu, ja tuvumā iedos 500 rubļus. gandrīz tas pats? 30 gadu vecumā jūs būsiet gandrīz atļauts. Ja jūs man zināt, tas ir normāli. Nesviedri to, mīļā.

Tad viss steigsies kā sniega bumba no kalna. Kādā brīdī tas salūzīs. 40, 43 vai 46 gados - lūk, es eju garām, es neesmu zīlniece. Bet tas notiks, un jūs pamodīsities aukstos sviedros, lai gan menopauze vēl ir tālu, un aukstie sviedri, kā aprakstīts mācību grāmatās, ir tieši tā simptomi. Bet pie velna viņam, ar menopauzi - ne viņam nelaime. Jūs sāksit baidīties no laika. Jūs sāksit to sajust, un tas jūs nobiedēs. Jūs gulēsit tur un dzirdēsit, kā tas tikšķ pār jums, kā tas Hemingveja zvans. Jo skaistāka būsi (un jo vairāk emocionāli un finansiāli saistīta ar savu izskatu), jo apdullinošāk tas atzīmēs. Jūs centīsities to apklusināt. Sāciet pirkt dārgas somas. Uzziniet, kā pagatavot sarežģītus ... sarežģītus ēdienus. Tas, ka tu sāksi skraidīties pa kosmetologiem, ļoti interesējoties par diegiem, lāzeriem, botoksu, visiem šiem minimāli invazīvajiem atkritumiem – nu, tas nav prāta darbs. Jūs iztērēsit daudz naudas, un labāk ar to uzreiz samierināties, atļauties to tērēt un netikt izpildīts. Jūs neesat pirmais, jūs neesat pēdējais, visa pretnovecošanās industrija ir balstījusies uz to kopš karaļa Zālamana laikiem. Viņš arī uzreiz nesaprata, ka "arī tas pāries". Galu galā mums ir vajadzīga arī nauda, ​​lai samaksātu par savām bailēm. Un pat tad, ja jūs nebaidāties no grumbām un jums nerūp slīdošie vaigi, jūs joprojām baidīsities.

Runa nav par grumbām, kopumā. Šādi tiek maskētas bailes no nāves.

Ja tu esi cilvēks, tu esi mirstīgs. Un, ja tu neesi svētais, tas ir biedējoši.

Kopumā smalkas lietas, acīmredzot ne par sleju skaistumkopšanas emuārā. Galvenais, ko šeit varu teikt, ir jābūt gatavam, ka no aukstiem sviedriem jūs neglābs neviena soma. Un pat visspēcīgākais dezodorants. Aukstā duša - ok. Joga ir kārtībā. Dažas grāmatas, iespējams. Gudri sarunu biedri – varbūt, lai gan tas ir atkarīgs no tā, ko var dzirdēt no teiktā. Skriešana no rīta - karogs rokās. Joprojām tālu netiek. Bet jūs vismaz zaudēsiet svaru.

Gurčenko vēlējās, lai visi viņu tādu atceras. Piedod man, Ludmila Markovna, ka man reiz tas likās smieklīgi.

"Dzīvo ātri, mirsti jauns, lai pasaule atceras mani kā 10. klases izlaiduma fotoattēlu, kāpēc cilvēki cenšas dzīvot ilgi?" - šis jautājums, kas likās godīgs 20 gadu vecumā, izrādīsies smieklīgs. Bet atbildi neatradīsi, kamēr nedzīvosi. Un, kad uzzināsi, būsi šausmīgi pārsteigts.

Jūs bieži būsiet pārsteigti. Esiet pārsteigts, piemēram, cik tuvu esat 30 gadu vecumam. Respektīvi, tādas stulbas lietas kā 20 nebūtu izdarītas, bet tādas kā 30 - viegli. Un pat ar prieku. Tiesa, tādas muļķības tev neviens neprasa. Žēl gan. Jūs to darītu tūlīt - oho! .. Un jūs neuztraucieties par sekām.

Un jūs droši vien būsiet pārsteigti, cik ļoti jūs interesē tie paši krēmi un fondanti. Man ir draudzenes, tādas, ziniet, nelieši, gandrīz pensijas vecumā, par kurām reizēm pat esmu greizsirdīgs uz savu astrologu, lai gan viņš ir daudz jaunāks par viņām un vispār ir hronisks monogāms un priekšzīmīgs ģimenes cilvēks. Nē, es nelaužu traukus. (Kopumā būtu jauki kādā brīdī pareizi apgūt greizsirdības mākslu. Bet šī ir atsevišķas rubrikas tēma). Bet es jūtu vēlmi šo vecmāmiņu nospert zem galda. Reizēm iespēru, biežāk atturos. Es tomēr kaut ko iemācījos. Tātad, diētas, pavedieni, ēnu nokrāsas - visas šīs bērnudārzu tēmas viņi ir spilgti aizņemtas, tas ir tas, kas ir interesanti.

Kā ar manu mammu un viņas draugiem? Ak, šīs iedvesmotās un pašaizliedzīgās diskusijas par Melānijas Trampas, Allas Pugačovas, es nezinu, kura vēl tērpiem, un bērnu prieks, kad, reģistrējoties viesnīcā, viņi netic savu randiņu realitātei. dzimšana pasē - labi, uzskatiet atvaļinājumu par veiksmīgu. Un tas pats prieks, kad atnesu kādu jaunu krēmu vai lūpu krāsu. Es jau simts reizes skaidroju, ka serums jāklāj zem krēma, nevis otrādi, bet man tas nav grūti, paskaidrošu simts un pirmais, šajā brīdī saņemu vairāk nekā iztērēju un dodu .

Žanna Moro nomira tikai šogad. Viņai bija 89 gadi. Filmēts līdz pēdējam brīdim. Varbūt tāpēc viņa dzīvoja. Un jaunībā viņa atteicās uzklāt grimu - viņa spēlēja vispār bez grima.

Bet tas joprojām ir biedējoši.

Intervēju brīnišķīgas aktrises – Ludmilu Gurčenko un Irinu Muravjovu. Abiem bija kādi 60-70, abi mani uzmeta dusmu lēkmes. No Irinas Muravjovas uz Argumentu un faktu redakciju nonāca gabalos saplēsts fakss - kā manas intervijas skenējums, kuru nosūtīju viņai apstiprināšanai. Tad es uz viņu dusmojos, ņirgājos un dusmojos. Man divu dienu laikā bija jāatrod jauna varone, tāda paša mēroga, bet bez lēkmēm un jāuzraksta ar viņu īsziņa, avīze nevar iznākt ar saplēsta skenējuma fotogrāfiju - bet kur tādu var dabūt? Vispār es joprojām uzskatu, ka tas vismaz attiecībā pret mani bija necilvēcīgi. Bet es vairs neesmu dusmīgs. Tagad es ieliktu viņas krēmus, La Mer, Valmont, un es visu nokārtotu.

Ludmila Markovna arī pastaigājās pa grīdu. Carnival Night iznākšanas gads tika izdzēsts no mana teksta, it kā tas uz visiem laikiem aizvērtu jautājumu. Savā ziņā viņai, protams, bija taisnība – toreiz googlē nebija iespējams atrast gadu, jo trūka Google. Bet tomēr faktu nebija tik grūti iegūt. Un tas viss izskatījās smieklīgi. Un mani arī saniknoja viņas paraksts šķielēšana. Absolūti provinciāli. Īpaši uz sejas, kur acis - ķirurģisko iejaukšanos pārpilnības dēļ - nemaz neaizvērās.

Tagad domāju – lieliska sieviete. Un liela šķielēšana.

Es nezinu, vai tas, ka tas ir biedējoši, kādam palīdzēs. Varbūt vismaz kāds nomierināsies. Vienatnē joprojām ir biedējošāk, es domāju, vai ne?

Grēta Garbo bija unikāla: viņu varēja nošaut no jebkura leņķa, viņa joprojām bija skaista. Un es pieradu pie tā, ka pēc 35, kad sāka pazust jaunība un Photoshop vēl nebija izgudrots, es vienkārši atteicos fotografēt. Vispārīgi

Kas noteikti nepalīdzēs, ir krēmi. Jā, es zinu, mēs paši šeit rakstām, ka "nākamajā rītā seja izlīdzinājās, mīmiskās krunciņas pazuda, ovāls šķiet kā ..." - un tālāk tekstā. Un tā tiešām ir. Un pat ne tāpēc, ka mēs arī baidāmies, bet gan tāpēc, ka pat mazākās vizuālās izmaiņas uz labo pusi dod spēku nodzīvot šo dienu tā, it kā mums būtu 18 gadu. Nu vispār sejas krēms ir tas pats, kas apavu krēms. Un "labāk ir pulēta kurpe nekā netīrīta." Šo manas mātes frāzi (kur viņa to pacēla ?!) es uzskatu par aforismu daudz pēkšņāk nekā citātus no Omara Khayyam. Mēs patiesībā redzam, ko rakstām. Katrs raksta, ko dzird, katrs dzird, kā viņš elpo, katrs elpo-raksta-necenšoties izpatikt” (S.)

Bet izmaiņas - nepārvērtējiet to mērogu.

Īsti pretnovecošanās krēmi nav ierobežoti, tie tikai sākas ar tiem.

Īsts pretnovecošanās līdzeklis ir 3D likums. Es pats to iznesu un esmu lepns. Tāpat kā vācu valodā ir kaut kāds novecojis aforisms, ka sieviete ir trīs "K" - virtuve, kinder un vēl kaut kas tur uz vācu "K" - tāpēc es pārdomāju pagātni (nevis no manis - pēc cilvēces) un izcēlu. mana pretnovecošanās formula.

Trīs "D" pretnovecošanās - bizness, nauda, ​​bērni. Kārtībai nav nozīmes, tie ir vienlīdz svarīgi.

Bizness - tas nav darbs. Nav tā vieta, kur dodaties no 9:00 līdz 18:00, lai gan, sasniedzot pensijas vecumu, pat būt garderobes darbiniekam ir labāk nekā bez amata. Bet ideālā gadījumā tas ir jautājums, kas jūs pilnībā absorbē. Reiz es palīdzēju Gaļinai Kitaigorodskai, pārsteidzošai skolotājai, uzrakstīt autobiogrāfisku grāmatu. angļu valodas, kurš izgudroja iegremdēšanas tehniku ​​vai kaut kā tā to sauca, neatceros. Viņai bija apmēram 60, bet viņai dega acs, un viņa izskatījās daudz jaunāka, nekā, pēc maniem toreizējiem priekšstatiem, vajadzēja izskatīties viņas vecuma tantēm - un skatījās masā. Un viņas auskari joprojām bija tik lieliski. Un es par viņu ieinteresējos. Viņai nebija bērnu, atnāca kāds noslēpumains pusvīrs un studio tipa dzīvoklis lidostā, un viņai bija savs bizness. Ja varat, pabeidziet darbu pēc iespējas ātrāk. Ne vienmēr savējais no juridiskā viedokļa. Galvenais, lai acs deg. Neviens grims to nevar izdarīt.

Bet nauda ir nauda, ​​šeit nav variantu, un nav vajadzīga šī nožēlojamā liekulība, ka tie nav svarīgi. Pat 20 gadu vecumā viņi ir svarīgi, un jo tālāk mežā, jo biezāki partizāni. Naudai jābūt. Ir lupatas, somas, krēmi, procedūras, operācijas - tērē ko gribi. (Nē, mašīna, vasarnīca, jahta un citi nekustamie īpašumi tagad neskaitās, lai gan arī tās ir noderīgas lietas). Līdz noteiktam vecumam nav kritiski, ko tu ģērb, kāda soma tev ir, kādas čības kājās, ar kādu sejas izteiksmi tu ieej veikalā - “Ak, cik te viss ir dārgi! ” vai "Ai-ai-ai, cik šeit viss ir skaisti!". Taču no noteikta vecuma hroniskais naudas trūkums režīmā “šobrīd nevaru atļauties to, ko gribu”, slikti ietekmē sejas krāsu, grumbu dziļumu un vispārējo pasaules uzskatu. Un modina dvēselē ne tās labākās jūtas. Kas savukārt slikti ietekmē sejas krāsu. Nē, naudas pārpilnība arī nav panaceja, un notiek arī otrādi, bet mēs visu skatāmies kopumā, vai ne? .. Tātad, ja citas lietas ir vienādas, labāk ar tām nekā bez tām. Nebaidieties tērēt sev. Daudzas tantes kļūst vecas brīdī, kad nolemj: "viss labākais tiek bērniem, un es pati kaut kā valkāju desmit gadus vecu mēteli."

Un tik gludi piebraucām līdz trešajam "D" - bērniem.

Bērni. Ar "bērniem" es nedomāju šīs dzemdes, kas ir auklētas un dzimušas ar sāpēm. Precīzāk, ne tikai un ne obligāti viņiem. Uniuterīna klātbūtne vai neesamība ir jūsu bizness, un tam nav nekā kopīga ar pretnovecošanās tēmu. Es vairāk nodarbojos ar tusēšanu un draudzēšanos ar tiem, kas ir jaunāki par tevi, neatkarīgi no tā, vai viņi ir radinieki vai vienkārši sadraudzējušies. Nevajag viņus vainot viņu apreibināšanā un grumbu trūkuma dēļ. Vai nerakt sev bedri - tranšeju? grāvis? kurš ir dziļāks? - no “Tu neko nesaproti” - “Tu nodzīvosi līdz manam vecumam...” - “Ko tu atļaujies darīt” - “Nomazgā rokas un pildi mājasdarbus”. Nesalīdzini - "šeit, mūsu laikos, tad..." Protams, arī neflirtēt - tas ir veltīgi. Vienkārši atcerieties: jaunībai vienmēr ir taisnība, pat ja tā ir klaji nepareizi. Jums ir pieredze, viņiem ir nākotne. Viņiem vēl būs laiks, pieradīs, izaugs, izaugs, novecos, bet tagad - ko tad?..

Vispārzināma patiesība: ja vēlies gūt panākumus, komunicē ar veiksmīgiem cilvēkiem un centies apgūt viņu dzīvesveidu un domas. Es domāju, ka tas attiecas arī uz vecumu. Ja vēlies būt jaunāks – sazinies ar jaunajiem. Nesen redzēju: mazulis uzkāpa šūpolēs, mēģināja šūpoties, nu, tā-tā, protams, viņš jocīgi rausta kājas, bet cik liels prieks - un tad viņa tētis, 35 gadus vecs, uzsēdās uz šūpolēm. Ar tādu vēderu ciets. Viņš veica visiem zināmu kustību - kājas zem viņa, kājas uz priekšu, kājas zem viņa - un viņš izskatījās par 20 gadiem jaunāks. Viņš tikko kļuva par zēnu. Reizēm kāju šūpošana šūpolēs ir ļoti, ļoti noderīga iespēja, īsi sakot. Vai strīdēties par dzīves jēgu, kad kāds šūpoles vietā pieceļas visā savā pusaudžu aktualitātē šāds jautājums.

Marlēna Dītriha tik ļoti baidījās no vecuma, ka panāca naidu pret savu meitu. Un, visticamāk, viņa pati viņu ienīda. Galu galā viņa bija jaunāka. Apšaubāms stāsts noteikti.

Nu, mana māte, viņa vienmēr prata draudzēties ar saviem studentiem. Tagad viņi visi izskatās gandrīz kā viņu vienaudži, 65 vai 80 gadus veci, fotoattēlā pat nevar saprast, kurš tur ir jaunāks. Viņi zvana, raksta, nesen apguvuši, kas notiek, viens otram sūta dažus video.

Šeit man vajag kādu citu secinājumu, bet man tā nav. Tāpēc pabeigšu eleganti, kā Kurts Vonnegūts – tā tas iet, tādas lietas.

PS. Šīs ziņas ieraksta fotoattēlu ir veidojis amerikāņu fotogrāfs Toms Husejs. Viņš veidoja projektu "Atspulgi": vecāki cilvēki skatās spogulī un redz sevi kā jaunus. Vairāk attēlu no šī projekta ir viņa vietnē. Skaties. Manuprāt, tas ir ļoti forši.

Lai tiktu galā ar vecuma izmaiņām, atgrieztu ādai jaunību un skaistumu, var izmantot metodes, kas ir saudzīgākas par ķirurga skalpeli. Lūdzām dermatoveneroloģi un kosmetoloģi Mariju Merekinu pastāstīt par modernām anti-age kosmētiskām procedūrām, kas ir cienīga alternatīva plastiskajai ķirurģijai.

Ultraskaņas SMAS liftings

SMAS liftings (saīsinājums apzīmē virspusējo muskuļu aponeirotisko sistēmu ─ "virspusējo muskuļu aponeirotiskā sistēma") ir dziļo zemādas slāņu (epidermas, dermas, zemādas tauku un muskuļu) stimulēšana, ražojot kolagēna un elastīna šķiedras ar ultraskaņu. Darbības princips ir vienkāršs: fokusēta ultraskaņa samazina savu kolagēna un elastīna šķiedru garumu un izraisa jauna kolagēna un elastīna sintēzi, kas ir komponenti, kas atbildīgi par ādas elastību un tvirtumu. Pirmie rezultāti – redzama ādas elastība un tvirtums – kļūst pamanāmi līdz 14. dienai, acīmredzamāki – pēc 3 mēnešiem, bet efekta maksimums iestājas pēc sešiem mēnešiem. Procedūru ieteicams atkārtot reizi gadā.

Meso-Radiesse

Radiesse kalcija hidroksiapatīta pildviela tiek izmantota, lai aizstātu zaudēto sejas "apjomu", kas rodas ar vecumu (jūsu estētiķe šo procesu var dēvēt par "apjoma palielināšanu"). Tomēr šo zāļu darbības joma (mezo-Radiesse procedūrai to atšķaida fizioloģiskā šķīdumā noteiktā koncentrācijā atkarībā no apstrādātās vietas) neaprobežojas ar to: tās arī stimulē jaunu kolagēna šķiedru veidošanos, uzlabo tekstūru un ādas blīvumu, izlīdzina tās krāsu, un tai piemīt liftinga efekts, izlīdzina grumbas. Meso-Radiesse nevar saukt par ekspresmetodi: rezultātu būs iespējams novērtēt 2-3 mēnešu laikā.

Sejas tilpuma modelēšana

“Gravitācijas izmaiņas” ir zīmogs, ko sejai uzliek vecums (seja zaudē savu dzidru ovālu un it kā nokrīt: lūpu kaktiņi nokrīt, parādās “bēdu krunciņas”, padziļinās nasolabiālās krokas). Cīņu pret to labi vada preparāti uz hialuronskābes un kalcija hidroksiapatīta bāzes, kuriem piemīt lieliskas apjomu veidojošas spējas un tie uzsāk ādas reģenerācijas procesus. Ar šādu pildvielu palīdzību var atjaunot zaudēto apjomu, aizpildīt grumbas, pievilkt sejas ovālu. Procedūra ir injicējama, taču droša: laika gaitā preparāti pilnībā izšķīst ādas slāņos (tomēr arī tas prasa to regulāru papildu injekciju).

Frakcionēta atjaunošanās

Tehnikas pamatā ir lāzera staru iedarbība uz ādu, kuras punktā – tā sauktajās mikrotermālajās zonās – rodas augsta temperatūra. Ar mikrotermisko lāzeru apstrādāto zonu un neskartas ādas zonu īpašais izvietojums veicina pastiprinātu reģenerāciju āda uz visas ādas virsmas – tā tiek aktīvi atjaunota un rezultātā izskatās jauna un veselīga.

Jauns vārds aparatūrā ādas atjaunošanā - erbija lāzeri. Salīdzinājumā ar kosmetologu jau sen “pārbaudītajiem” oglekļa dioksīda lāzeriem, erbija lāzeri audos uzsūcas desmit reizes efektīvāk, tiem ir trīs reizes mazāks termiskais efekts un rehabilitācijas periods (minimizēts audu rētu veidošanās risks) un nepieciešams uz pusi mazāks skaits. procedūru (efekts jūtams jau pēc pirmās sesijas, bet, ja vēlies maksimumu, rēķinies ar 4-5 atkārtojumiem).

Botulīna terapija

Sen nav ziņu, ka Botox injekcijas spēj efektīvi cīnīties ar grumbām un novērst to parādīšanos, bloķējot nervu impulsu pārnešanu. Visbiežāk zāles nonāk sejas augšējā trešdaļā (grumbas uz pieres un starp uzacīm), bet dažreiz ir nepieciešams koriģēt zonu ap acīm (“vārnu kājiņas”, kas veidojas smaidot un šķielējot) . Botoksu injicē "vidū" un "apakšā", lai noņemtu nasolabiālas krokas, grumbas ap lūpām (somakas grumbas), zoda "tuberozitāti". Un, protams, nedrīkst aizmirst arī par kakla un dekoltē zonas korekciju, jo tieši kakla zemādas muskulis – platisms – var izraisīt sejas kontūras izmaiņas un žokļu izskatu.