Kapitulli 3 Si t'i jepni komanda nënndërgjegjes. Metodat dhe teknikat për përmbushjen e dëshirave Mësoni të përqendroheni në atë që dëshironi të merrni nëse besoni se mund të merrni gjithçka që ju nevojitet dhe dëshironi për ju, nëse mendimi juaj ka fuqi, nëse ndiheni të lidhur me

Sekreti i madh për të realizuar dëshirat e tua CLAUDIA: Pasi mora pjesë në një grup mbështetës, rifitova mendjen time. Nuk ndoqa më burra të padisponueshëm. Në fakt, me mirësjellje u zhduka nga rruga e tyre sapo u shfaqën në horizont.Aftësia për të thënë JO, duke kërkuar

Dëshirat nuk kanë ditë pushimi.
R. Burton

A e dini se nëse një dëshirë nuk përmbushet, atëherë ka diçka brenda jush që pengon përmbushjen e kësaj dëshire? Dhe kjo diçka është një konglomerat i ndjenjave, mendimeve, emocioneve, reagimeve trupore, të cilat, pasi janë tretur, janë bërë bindjet, dogmat dhe postulatet tuaja, si të thuash, e vërteta përfundimtare. Ju mund të mos e kuptoni, por sapo keni marrë një vendim bazuar në stimuj të caktuar të jashtëm dhe të brendshëm, dhe ky vendim u “çimentua” brenda, mbiu në thelbin tuaj dhe tani ju kontrollon ju dhe jetën tuaj. Për më tepër, kjo ndodhi në një moshë kaq të hershme, saqë mund të kujtohen këto vendime vetëm nën hipnozë.

Pra, rezulton se dëshirat tona nuk përmbushen për shkak të vetvetes.

Ky mendim më binte vazhdimisht në sy, me këmbëngulje u fut në realitet, duke çuar në një lloj hutimi, sepse nuk ishte e qartë se si t'i kujtoja dhe anuloja këto vendime dhe më në fund të arrija atë që doja.

Kam lexuar dhe lexuar tekste të ndryshme për këtë temë, kam studiuar metoda dhe teknika të programimit NLP, kam provuar simoron dhe teknikën e zhytjes në "qytetin magjik". Por kjo nuk dha asnjë efekt dhe pyetja: “Si? Si mund ta realizoj më në fund dëshirën time?” - qëndroi para meje me gjithë shkëlqimin e tij kërkimor të dënuar.

Asnjë njeri nuk mund të tejkalojë dëshirat e tij më të thella. Ai vetëm mund të pretendojë se i ka mposhtur ata. – F. Werfel

Jo shumë kohë më parë fillova të luaj përsëri lojëra me nënndërgjegjen time dhe vendosa për një eksperiment tjetër. Pasi gjeta këtë metodë në internet, në fillim isha skeptik. Por, pas komenteve të ndryshme të përziera, vendosa ta kaloj vetë eksperimentin, në mënyrë që të mos i lë në mëshirën e të tjerëve mendimet e të huajve për të.

Teknika doli të ishte aq e thjeshtë sa një çizme me ndjesi siberiane. Por, në të njëjtën kohë, nuk është aq e thjeshtë sa duket në shikim të parë.

Teknika është të shkruani dëshirat tuaja më të dëshiruara në një fletore me dorën tuaj, gjithçka që është e nevojshme për të thënë se jeta është një sukses. Çfarë ju duhet vërtet për një jetë të lumtur.

Unë nuk do të përshkruaj teknikën e formulimit të dëshirave; ka mjaft informacion për këtë çështje.

Por do të jetë më efektive të shkoni pak nga "ana tjetër" dhe të shkruani gjithçka që ndërhyn në përmbushjen e dëshirave tuaja, mungesa e së cilës në çdo mënyrë të mundshme ju çon në depresion, melankoli dhe dëshpërim, gjithçka që ju shqetëson. dhe, në përgjithësi, e bën dëshirën tuaj të paplotësueshme.

Është e thjeshtë.

Marrim një fletore dhe shkruajmë. Vendosa të marr rrugën e dytë dhe të shkruaj atë që më mungon në jetën time, në mënyrë që të them sinqerisht me vete se jeta është një sukses.

Marrëzia filloi me formulimin e një dëshire, jo vetëm që ishte e nevojshme të formulohej një dëshirë bazuar në parimet e formulimit, por edhe disa dëshira doli të ishin disi "jo të denja" për t'u shkruar. E mora eksperimentin plotësisht seriozisht, kështu që vendosa të mos rrëmbehesha dhe të shkruaja pesë nga dëshirat e mia më të dashura.

Dëshirat janë të nevojshme për ta mbajtur jetën në lëvizje të vazhdueshme. - S. Johnson

Duhet thënë se një regjistrim i shkruar me dorë ka një shkrirje të madhe me nënndërgjegjen, duke qenë në thelb një urdhër për nënndërgjegjen që fillon të ekzekutohet menjëherë. Prandaj, mendoni disa herë përpara se të shkruani dëshirën tuaj, madje mund të provoni një stilolaps, sikur të "pajtoheni" me nënndërgjegjen se kjo, si të thuash, është një version jo i plotë i dëshirës suaj dhe po "punoni" në formulimin. .

Nënndërgjegjja është konservatore dhe nuk "vrapon" menjëherë për të kryer të gjitha komandat e mendjes së vetëdijshme, pasi komandat për të janë të jashtme dhe zakonisht nuk sjellin asgjë të mirë. Prandaj, nënndërgjegjja duket se po përpiqet ta anashkalojë këtë prirje, duke ofruar mundësi për të shkruar dëshirat në një kompjuter, në një bllok shënimesh elektronike, apo edhe duke u kufizuar në një eksperiment mendimi. Prandaj, komandat bëhen më pak të qarta, ose madje nuk merren fare parasysh.

Pra, vetëm letër dhe stilolaps.

Kur përpiqeni të shkruani dëshira, do të ndjeni një pengesë të caktuar dhe dëshira që keni dashur të realizohet bëhet një kërcënim për paqen tuaj mendore, gjë që ju bën të mendoni nëse keni nevojë ta shkruani fare.

Kjo mendje nënndërgjegjeshëm i lë vetes një boshllëk për të verifikuar të vërtetën e asaj që dëshiron. Në fund të fundit, nëse bëjmë gjithçka që dëshiron vetëdija jonë, e cila i nënshtrohet sulmeve të informacionit çdo sekondë, veprimit të sistemit hormonal, emocioneve dhe ndjenjave, kjo është një rrugë e drejtpërdrejtë drejt vetëshkatërrimit.

Urdhrat e drejtpërdrejta në nënndërgjegjeshëm çojnë gjithmonë në një riformatim të botës së brendshme të një personi, dhe kjo nuk mund të injorohet. Nënndërgjegjja nuk do të na japë kurrë atë që duam pa ndryshuar asgjë në vetë-imazhin e një personi. Për më tepër, një person përfundimisht do të marrë atë që dëshiron, por vetëm kjo do të ndodhë në një mënyrë kaq të rrumbullakët saqë përfundimet e ndryshme logjike janë të pafuqishme këtu. Mund të jetë një seri e tillë aksidentesh, absurditetesh dhe telashe që të kundërshtojnë çdo logjikë dhe, më e pakëndshme, një person mund të frikësohet dhe të heqë dorë nga ajo që dëshironte me të vërtetë.

Imagjinoni një tren që është projektuar për të rritur shpejtësinë pothuajse me shpejtësi rrufeje, dhe këmbëza është një lloj energjie që e shtyn motorin përpara. Dhe kështu treni, i nënshtruar impulsit të energjisë dhe forcës së motorit, nxiton në një pikë të caktuar në fund të udhëtimit. Dhe pastaj shoferi sheh një mur të madh përpara tij, frikësohet dhe tërheq valvulën e ndalimit. Çfarë do të ndodhë me trenin? Në rastin më të mirë, ai do të mbetet i paprekur për të ecur përpara, por brenda trenit gjithçka do të prishet dhe prishet.

Kështu është edhe me dëshirat tona. Të shkruara me dorë në letër, ato janë energjia që e shtyn trenin përpara. Dhe nëse frikësoheni dhe vendosni që dëshira juaj nuk është më ajo që ju nevojitet, atëherë mund ta imagjinoni se çfarë do të ndodhë. Prandaj, nëse dëshironi, atëherë uroni deri në fund!

A e keni vënë re se njerëzit e tjerë, sikur me lojëra, marrin atë që thjesht nuk mund ta merrni? Ndërsa po përpiqeni me të gjitha forcat, duket se kjo është ajo, ajo që dëshironi është afër, thjesht shtrini dorën, por vazhdimisht ndodh diçka që ndërhyn në përmbushjen e dëshirës tuaj. Kjo diçka janë pikërisht ato besime, postulate dhe dogma, ato vendime që ne dikur i pranonim si të vërteta. Dhe kur vendosni të ktheni prapa një dëshirë, bazuar në vendimet që keni marrë dikur, nënndërgjegjja i jep pronarit të saj një dhimbje koke të tmerrshme. Dhe nëse vendosni të filloni përsëri mekanizmin e përmbushjes së dëshirave duke përdorur teknika të ndryshme, atëherë mendja nënndërgjegjeshëm do të organizojë një garë ndër-vendesh pa asnjë shans për të marrë atë që dëshironi.

Pra, shkrimi i dorës është një parakusht për këtë teknikë, dhe kur shkruani diçka për veten tuaj, të vjen ndjesia e diçkaje të turpshme, ndonjëherë budallaqe dhe përgjithësisht e pakuptimtë që dëshiron ta hedhësh shpejt ose të mos e bësh. Kjo nënndërgjegjeshëm "mbron" një person nga dëshirat e nxituara, pasi, e përsëris, shkrimi i dëshirës tuaj me dorë është një urdhër i drejtpërdrejtë për përmbushje.

Një kusht tjetër i kësaj teknike është të mos dëshirosh para, pasi paratë nuk janë një subjekt i pavarur, dhe në thelb të gjitha ato nevojiten për të blerë gjërat e nevojshme, udhëtime, riparime dhe gjëra të tjera. Prandaj, duhet të bëni plane për riparime, një udhëtim, një gjë, por jo para.

Ju gjithashtu nuk keni nevojë të organizoni një jetë argëtuese për veten tuaj dhe të vendosni ndonjë kufizim. "Nëse gjej një punë të re, patjetër do të shkoj në palestër", "Nëse kam një apartament, atëherë do të mbledh vazhdimisht miq së bashku", "Nëse biznesi shkon keq, do të dehem." Këto janë programe shtesë vetëkufizuese që bllokojnë përmbushjen e dëshirave. Keni premtuar në vapën e çastit, por nuk doni ta përmbushni, për shembull, nuk doni të shkoni në palestër, a mendoni se dëshira juaj do të realizohet?

Dhe mos përfshini njerëz të tjerë në dëshirat tuaja. Të paktën provoni. Kjo do të thotë, "Unë dua të martohem me Vasya" nuk do të funksionojë. Familja dhe fëmijët, lumturia në martesë dhe jeta familjare - ky është formulimi juaj.

Nëse gjithçka është bërë si duhet, ju merrni një udhëzim për nënndërgjegjeshëm, i cili do të fillojë të ekzekutohet menjëherë, nëse jo për vetë besimet për të cilat folëm në fillim. Prandaj, nën çdo dëshirë është e nevojshme të shkruani fraza të ndryshme "bllokuese", besime, postulate, mendime që ndërhyjnë në përmbushjen e kësaj dëshire; le t'i quajmë blloqe për shkurtim. Ne i shkruajmë këto blloqe nën çdo dëshirë dhe nuk shpërqendrohemi nga asgjë tjetër.

Për shembull: "Unë dua të martohem". Blloqe: a) jam i shëndoshë, por ata nuk martohen me njerëz të trashë, b) nuk di të gatuaj, por më pas do të më duhet, c) kam frikë të lind dhe pa fëmijë. nje familje nuk eshte familje, d) kam frike se mos me mashtron dhe mbetem vetem me femijet ne krahe, d) kam frike se do pi, por tani me duket vetem mire. Unë mendoj se kuptimi është i qartë.

Më tej, një kusht i domosdoshëm për këtë teknikë është rregullsia e saj. Këshillohet të shkruani besime bllokuese nën çdo dëshirë çdo ditë për një muaj. Mos u dorëzoni pas disa ditësh, sikur gjithçka të jetë e qartë, por shkoni deri në fund.

Pra, si e kalova vetë këtë eksperiment?

1 javë. Duke shkruar të gjitha dëshirat e mia në fletë të veçanta letre në një fletore, formulova të gjitha blloqet që ishin shtrirë në sipërfaqe, doli mjaft gazmore dhe voluminoze. Gjatë javës, mbusha një sasi mjaft të mirë të fletores, por blloqet nuk mbaruan dhe unë, i frymëzuar dhe në pritje të gëzueshme, do t'i kaloja javët e mbetura me të njëjtin ritëm. Në thelb, blloku më sipërfaqësor për mungesën e asaj që doja në jetën time qëndronte te paratë. Për çdo "dua", blloku i parë ishte: "Nuk ka para për këtë", dhe për të dytin, "Unë dua" dhe për të tretën. Intensiteti i dëshirave nuk u dobësua dhe gjithçka erdhi lehtë.

Java 2. Blloku në formën "Nuk ka para për këtë" nuk u citua më, sepse menjëherë u pasua nga pyetja: "Pse nuk keni para?" Dhe gërmimi i rrënojave filloi t'i përgjigjet kësaj pyetjeje. Ankesat dhe komplekset e vjetra filluan të hapeshin si ulçera. Filluan të shfaqen blloqe nga fëmijëria, u shfaq një program i vetë-shkatërrimit, diçka si "Unë jam i padenjë për të jetuar në tokë dhe nuk duhet të isha shfaqur fare". Filluan sulmet e agresionit dhe nervozizmit të egër; të gjithë dukej se ishin armiq që duhej të shkatërroheshin. Unë u përpoqa t'i shikoja të gjitha këto sikur të ishte një film, sikur të mos merrja pjesë në të, por thjesht ta shikoja nga anash. Në fund të fundit, kur shikon një film, nuk të detyron asgjë, nuk je pjesëmarrës, je vëzhgues. Kuptova se nëse nuk ka para (natyrisht, në një shumë që do të më përshtatet), kjo do të thotë se njerëzit e tjerë nuk duan t'i japin ato (ne nuk e marrim parasysh rrogën). Dhe lindën pyetje të një lloji tjetër, pse njerëzit nuk duan t'i japin mua.

Java 3: blloqet papritmas përfunduan dhe u rrotulluan rreth rrethit të dytë. Formulimi është i ndryshëm - thelbi është i njëjtë. Blloko vetë eksperimentin dhe mendimin se e gjithë kjo është humbje kohe dhe asgjë nuk do të ndryshojë. Ngurrimi për të shkruar dhe për t'iu kthyer sërish. Niveli i panikut dhe kaosit brenda është rritur, sociopatia dhe rritja e ngacmueshmërisë po zhvillohen me kalimin në agresion. Zhvlerësim i vetes dhe i dëshirave që ke shkruar. Jam lodhur duke shkruar blloqe çdo mbrëmje, dua të ndaloj eksperimentin. Tërhiqeni valvulën e ndalimit. Rrugë pa krye. Vetësabotim. justifikime. Ngurrimi për të parë veten në thellësi.

4 javë. Era e dytë. Ndjenja e përsëritjes së pafund të të njëjtave veprime. U shfaqën blloqe mbi blloqe. Për shembull, në përgjigje të bllokut "Unë nuk jam i denjë për këtë", një bllok tjetër "Unë jam i denjë për këtë, por ..." shfaqet menjëherë. Blloqet që shfaqen nuk janë të vërteta. Ndjenja se blloqet janë të përqendruara në sipërfaqe dhe është e pamundur të zhyteni më thellë. Trupi reziston. Unë dua dhe nuk dua ta përfundoj eksperimentin shpejt. Frika se eksperimenti do të më zgjidhë problemin sepse më hap sytë. Diçka që nuk e kisha vënë re më parë bëhet e qartë. Eksperimenti është një program antivirus që gjen dhe shkatërron ato që kërcënojnë funksionimin e sistemit. Antivirusi po funksionon. Insight me para. E kuptova pse lidhja ime me ta nuk funksionoi. Ndjenja që nuk arrita të kuptoja kurrë gjënë kryesore që shtrihet nga fëmijëria dhe marrëdhëniet me botën përmes prindërve / Rod. Gjëja kryesore është të fshihet në thellësitë e nënndërgjegjeshëm dhe nuk dëshiron të tërhiqet në dritën e ditës.

Ditët e fundit të eksperimentit. Vendimi për të zgjatur edhe një javë, në një përpjekje të kotë për të hequr programet që kthehen në fëmijërinë e hershme. Nuk funksionoi. Dëshirat “shfryheshin” si tullumbace dhe nuk ka më rëndësi nëse do të realizohen fare.

Ne rrallë e kuptojmë plotësisht atë që duam vërtet. – F. La Rochefoucauld

Ndjenja e përgjithshme nga eksperimenti: Shfaqen të gjitha ato qëndrime prindërore, skena fatale që nga fëmijëria e hershme, ku më janë futur disa postulate që i kam jetuar gjithë jetën. Programe të fuqishme. JO mundësia për të rënë plotësisht "thellë", sikur të kishte një mur atje dhe të ishte jashtë kontrollit tim. Gjithçka sipërfaqësore ka ikur. Pjekja e brendshme. Duke kuptuar se isha unë vetë që dikur zgjodha këto besime dhe jetoj ende sipas tyre. Lodhja. Kishte një kuptim që kisha kërkuar një gjë gjatë gjithë jetës sime, në mënyra të ndryshme. Dhe me këmbëngulje më trokiste në derë dhe priste që unë ta hapja.

Nivelimi i marrëdhënieve ndërpersonale, dhe nuk është e qartë se çfarë të bëhet tani pa gjithë këtë lëvore.

Rezultati: Disa dëshira "ranë" gjatë eksperimentit; dy muaj pas përfundimit të eksperimentit, dy të tjera filluan të realizohen. Dhe praktikisht pa asnjë përpjekje nga ana ime. Nënndërgjegjja hoqi dhe shkatërroi ato blloqe që qëndronin dhe nuk lejonin që dëshira të realizohej. Për më tepër, mekanizmi i këtij shkatërrimi ende nuk është i qartë. Por kjo nuk është e rëndësishme, e rëndësishme është se diçka që e ka penguar jetën prej vitesh dhe kërkon zgjidhje si rezultat i një eksperimenti të shkurtër, ka fituar të drejtën e jetës. E di me siguri që do ta kaloj sërish.

Ekziston një fazë përfundimtare në eksperiment. Por nëse e shprehni këtu, do ta prishë të gjithë procesin. I ftoj të gjithë ata që rrezikuan të merrnin eksperimentin dhe i shkruanin me ndërgjegje blloqet për një muaj, të kërkojnë një tekst nga unë me fazën përfundimtare.

Thjesht dua t'ju paralajmëroj se është e padëshirueshme të zbuloni se çfarë është në fazën përfundimtare të eksperimentit para se të përfundojë, sepse përndryshe gjithçka do të dalë e paefektshme.

Eksperimenti do të jetë efektiv një ose dy herë, por kjo është një teknikë mjaft e fuqishme për përmbushjen e dëshirave. Unë ju këshilloj ta provoni dhe jeta juaj shpejt dhe lehtë do të fillojë të ndryshojë për mirë.

P.S. Unë kam një mini-udhëzues që përshkruan teknikën e realizimit të dëshirave, të cilën mund ta shkarkoni dhe ruani në telefonin, kompjuterin tuaj, të printoni dhe lexoni në një kohë të përshtatshme -

Ajo që nënndërgjegjja jonë di, ne as nuk mund ta hamendësojmë. Ai përmban një burim të madh informacioni. Si funksionon, çfarë mund të bëjë bota jonë e brendshme? Këto dhe pyetje të tjera janë përgjigjur në këtë artikull.

Mendimet e pavetëdijshme mund të tregojnë dëshirat e fshehura të një personi. Kur flasim për nënndërgjegjeshëm, nënkuptojmë diçka të pazakontë, të paeksploruar. Rezervat e një personi të fshehura nga mendja janë energjia e tij e brendshme, burimi i mendimeve dhe zbulimeve të jashtëzakonshme.

Nënndërgjegjja njerëzore përmban shumë gjëra të panjohura dhe të pavetëdijshme. Por është pikërisht kjo që është në gjendje të ruajë një sasi të madhe informacioni që një person grumbullon gjatë gjithë jetës së tij.

Aftësitë njerëzore janë të pakufishme, studimi i këtyre kufijve është ende në progres. Është nënndërgjegjja ajo që, në situata stresuese, sugjeron përgjigje për pyetjet e pazgjidhura. Në një kohë kur ndërgjegjja kontrollon sjelljen tonë, na dikton norma dhe morale, në nënndërgjegjeshëm piqet një model tjetër sjelljeje. Është ai që plotëson dëshirat tona të fshehta. Vetëdija dhe nënndërgjegjja së bashku janë të afta të kthejnë me kokë poshtë normat dhe situatat e pranuara përgjithësisht, duke ndryshuar perceptimin e realitetit të çdo personi që është i gatshëm për ndryshime të tilla.

Rritni fuqinë e të menduarit duke përdorur nënndërgjegjen

Fuqia e mendimit është ajo që ju lejon të materializoni atë që dëshironi. Por çfarë qëndron pas kësaj shprehjeje misterioze “fuqia e mendimit” dhe nga çfarë “përbëhet” kjo fuqi? A është e mundur të zhvillohet? Po, mund të zhvillohet, por së pari, le të kuptojmë se çfarë është.

Fuqia e mendimit është energjia psikike. Pra, ju ndjeni një emocion dhe kjo është e njëjta energji, ose më mirë manifestimi i saj. Në fund të fundit, emocionet janë një nga llojet e kësaj force. Mendimi është gjithashtu një manifestim i energjisë psikike. Po, kjo fuqi është e shumëanshme. Mendimi, emocionet dhe ndjenjat.

Tani le të kalojmë në pyetjen "si të rritet fuqia e mendimit". Por së pari, le të kuptojmë se ku shkon kjo energji, sepse çdo njeri i ditur e di se ajo që kursehet është e barabartë me atë që fitohet.

Ne të gjithë duhet të kujdesemi për trupin tonë (të lahemi, ushqehemi, trajtojmë, etj.), të shkojmë në punë dhe të bëjmë diçka tjetër nëpër shtëpi. E gjithë kjo kërkon energji. Por ka një aspekt të padukshëm ku shpenzohet pjesa e luanit të këtij burimi të çmuar. Forca juaj po konsumohet nga mbeturinat mendore. Çfarë është plehra mendore? Këto janë stresi, frika, acarimi, ankthi, xhelozia, besimet kufizuese, të menduarit negativ, etj. Shumë njerëz janë mësuar të eliminojnë të gjitha këto: me alkool, cigare, varësi nga interneti, droga dhe zakone të tjera të këqija, të cilat marrin edhe energji. Ju as nuk mund ta imagjinoni se sa energji shpenzoni çdo ditë për të gjitha këto.

Po sikur të hiqni qafe këto mbeturina dhe në këtë mënyrë të rrisni fuqinë e mendimeve tuaja? Ekziston një sistem i zhvilluar posaçërisht për këtë -. Ai përdor një burim të madh të nënndërgjegjeshëm, i cili zakonisht është i papunë. Ky sistem është i lehtë për t'u përdorur. Ju vetëm duhet të jeni në gjendje të lexoni dhe të shkruani. Puna zbret në faktin se ju lexoni udhëzime të përgatitura posaçërisht për nënndërgjegjeshëm dhe shkoni në biznesin tuaj, dhe nënndërgjegjja përpunon automatikisht problemet. .

Çdo arritje për një "gopher" të zhvilluar mirë është një pikë teknike - shkoni dhe merrni atë. Pa meditime, pohime, vetëhipnozë dhe gjëra të tjera tashmë në modë. Kjo është e natyrshme sepse forca nuk harxhohet më për vetëshkatërrim, por shkon drejt zhvillimit.

Por nëse keni frikë nga transformimet e brendshme dhe ende preferoni rrugë të tjera, ne nuk do t'ju dekurajojmë, por do t'ju ofrojmë mjetet për këtë. Këtu ata janë:

pohimet

Çfarë janë pohimet dhe si ndikojnë ato në jetën e një personi? Pohimet janë deklarata në kohën e tashme që kanë ndjenja pozitive dhe besime për një lloj suksesi. Mund të përdoret për të bindur:

• shëndeti;
• sukses;
• pasuri;
• përmbushja e dëshirave.

Pohimet janë një grup fjalish, tema e përgjithshme e të cilave është një deklaratë pozitive për pasurinë, bollëkun, shëndetin, etj. Këto deklarata duhet të dëgjohen në gjendjen alfa gjatë ditës dhe mbrëmjes.

Gjendja alfa është momenti para gjumit ose menjëherë pas gjumit, kur vetëdija është ende në gjumë, por tashmë mund të mendojë.

Është nënndërgjegjja ajo që është e gatshme t'ju ndihmojë të kuptoni të vërtetën e këtyre deklaratave. Besohet se duke dëgjuar pohime për njëzet e një ditë ose më shumë, mendja nënndërgjegjeshëm e përkthen këtë informacion në automatikitet. Vetëdija njerëzore fillon t'i perceptojë besimet si të përmbushura. Frazat pozitive pohuese përshkojnë trurin e njeriut, duke i sjellë besimet mendore në automatizëm.

Ngarkimi për qelizat e trurit

Një nga manifestimet e dëshirave apo mosdëshirave tona është fuqia e mendimit. Shpesh ne nuk mendojmë për faktin se mendimet tona mund të jenë materiale. Por, sapo dëshirojmë diçka ose e mohojmë me forcë diçka, ajo na kaplon. Pse po ndodh kjo? Universi nuk e percepton grimcën "jo". Ajo pranon të gjitha dëshirat tuaja dhe menjëherë u përgjigjet të gjitha kërkesave të personit. Megjithatë, në çfarë konteksti tingëllon, në një negativ (kur një person ka frikë nga errësira, një situatë specifike ose disa njerëz), apo një moment pozitiv, universit nuk i intereson. Ajo merr një kërkesë, së cilës ajo menjëherë përpiqet t'i përgjigjet.

Sa më shumë që koka jonë të jetë e zënë me mendime pozitive, aq më shumë situata të mira tërheqim. Përkundrazi, kur mendimet tona janë plot ankth dhe shqetësim, aq më e tensionuar dhe më nervoze bëhet jeta jonë.

Si të merreni me përmbushjen e dëshirave? Skema është e thjeshtë:

1. Përcaktoni vetë se çfarë dëshironi.
2. Për një kohë, veproni sikur tashmë është realizuar.
3. Mos e humbni besimin për asnjë minutë se dëshira juaj me siguri do të realizohet, pavarësisht se çfarë.
4. Shkruani të gjitha dëshirat tuaja në letër dhe më pas zgjidhni ato kryesore një nga një (ato qëllime që nuk janë tuajat do të zbehen në sfond).
5. Mos harroni se vetëm dëshirat tuaja të vërteta mund të përmbushen. Ato ëndrra dhe synime që frymëzohen nga shoqëria dhe reklamat nuk do të realizohen kurrë, pasi nuk janë tuajat.

Në çdo proces, nënndërgjegjja e njeriut luan një nga rolet kryesore, por ky rol nuk do të jetë kurrë drejtues dhe i hapur. Ashtu siç mendja nënndërgjegjeshëm ruan sekrete, roli që luan në jetën e një personi duhet të lexohet midis rreshtave.

Si manifestohet nënndërgjegjja jonë?

Nënndërgjegjja shfaqet ndryshe tek të gjithë, por për ta përmbledhur, ajo mund të shfaqet në:

• intuita (disa njerëz kanë një ndjenjë shumë më të zhvilluar të intuitës se të tjerët);
• mprehtësia (ka një numër njerëzish që mund të shohin të ardhmen, të shkuarën ose të parashikojnë situatat e tanishme);
• fuqia e mendimit (kur situatat ndryshojnë në përputhje me mendimet e një personi);
• fantazitë dhe dëshirat (në mendimet e një personi mund të ketë shumë dëshira në të njëjtën kohë që bien ndesh me kërkesat e shoqërisë, moralit dhe parimeve të tjera shoqërore).

Përmbushja e asaj që dëshironi, arritja e qëllimeve tuaja

Ka shumë teknika që ju ndihmojnë të arrini atë që dëshironi. Kushti i tyre kryesor është besimi i pakushtëzuar në arritjen e qëllimit, si dhe puna e përditshme në mendimet e tyre.

Rezulton se edhe mendimet mund të stërviten, ashtu si muskujt tanë. Trajnimi i përditshëm i proceseve të të menduarit çon në zgjidhjen e shumë çështjeve që na shqetësojnë. Nga rruga, mënyra më e lehtë për të programuar nënndërgjegjen tuaj është të krijoni një .

Besimi ynë në përmbushjen e asaj që duam testohet nga koha, si një rrotë dëshirash, ëndrrat tona rrotullohen përgjatë boshtit të hapësirës së jetesës. Mos harroni se pasi të keni konceptuar atë që dëshironi, duhet pak kohë për ta përmbushur atë. Ndërsa universi po përmbush kërkesën që ju dërguat, nuk ka nevojë të kërkoni arsye pse ëndrra juaj është ende një ëndërr.

Shumë autorë të shkencave psikologjike dhe ezoterike flasin për të njëjtën gjë; ne mund t'i besojmë vetëm përvojës dhe njohurive të tyre. Vadim Zeland, Klaus Joule, John Kehoe janë vetëm disa autorë që nxorën në pah mundësitë e subkoshiencës në veprat e tyre. Ata treguan me saktësi vendin, rolin dhe rëndësinë e tij në jetën e njeriut. Ata treguan metoda dhe teknika për menaxhimin e tij për të arritur një rezultat të caktuar.
Mos kini frikë të ëndërroni, por ëndërroni saktë, atëherë mund të ndjeni fuqinë e plotë të mendjes njerëzore.

Secili person ka dëshirat e tij - të mëdha dhe të vogla, momentale dhe të dashura, të rëndësishme dhe jo aq të rëndësishme. Nënndërgjegjja jonë është përgjegjëse për realizimin e të gjitha këtyre dëshirave. Mund të flisni me të në gjuhën e emocioneve, ndjenjave dhe ndjesive. Si të negocioni me nënndërgjegjeshëm dhe bindni atë se përmbushja e dëshirës tuaj është e rëndësishme dhe e mundur, do të diskutohet në këtë artikull.
Ka mjaft teknika dhe ushtrime: disa praktikojnë vetëhipnozë ose joga, disa punojnë me të, disa përdorin metoda të tjera.
Në sajte të ndryshme, duke përfshirë këtë, mund të gjeni qindra këshilla për këtë çështje. Si të përcaktoni se cilat prej tyre funksionojnë më mirë se të gjithë të tjerët dhe janë më të sakta? Të gjithë dhe asnjë. Gjithçka varet nga personi, jo nga metoda!
Është e pamundur të thuash pa mëdyshje pse një metodë është më e mirë se të tjerat, ashtu siç është e pamundur të thuash se disa ushtrime do t'ju çojnë më shpejt drejt përmbushjes së ëndrrave tuaja. Vetëm një gjë është e qartë - për çdo person ka diçka që është e përshtatshme për të. I njëjti ushtrim do të jetë një shkop magjik për një, por për një tjetër do të ketë një rezultat krejtësisht të kundërt.
Dua t'ju tregoj për një ushtrim që e kam përdorur vetë. Të gjitha ushtrimet, si rregull, shërbejnë për të folur me nënndërgjegjen, për ta bindur atë për nevojën për të realizuar ëndrrën tuaj. Ky ushtrim do t'ju lejojë të kuptoni SI të flisni në mënyrë që të bindni mendjen nënndërgjegjeshëm t'ju dëgjojë dhe të pajtohet që dëshira juaj duhet të përmbushet.
Gjëja e parë që duhet mbajtur mend: Mendja nënndërgjegjeshëm kupton vetëm shprehje specifike. Këtu është një shembull nga përvoja ime. Kisha një dëshirë - doja të vazhdoja. Gjërat nuk ecën përpara derisa shtova emocionet dhe ngjyrat. “Po shkoj në seminar për të ndjerë energjinë e Aleksit, për të ndjerë ngritjen emocionale nga komunikimi me njerëz interesantë, për të kapur shtytjen nga madhështia e ngjarjes në jetën time...” U shtuan fjalë dhe emocione më specifike që arritën Nënndërgjegjja ime. Menjëherë rrethanat u zhvilluan në atë mënyrë që unë shkova në një seminar të tillë. Sigurisht që kishte më shumë, por mendoj se e kuptoni idenë.
Nënndërgjegjja jonë është shumë e ndjeshme, kështu që reagon shpejt ndaj gjërave që kanë një ngjyrim të madh emocional. Flisni me të me fjalë të qarta dhe specifike, me sa më shumë detaje të jetë e mundur, duke nxjerrë një imazh të saktë të asaj që dëshironi, dhe më e rëndësishmja, emocionalisht.
Ushtrimi është si më poshtë.
Është e nevojshme të shkruhet e njëjta dëshirë e thjeshtë në mënyra të ndryshme. Filloni gjithçka në të njëjtën mënyrë - "Unë dua ...", dhe vazhdoni të dilni me disa opsione. Dhe shikoni se cila nga frazat e shkruara ju jep më shumë besim, më shumë emocione dhe më shumë dëshirë për të marrë atë që dëshironi.
Një shembull i thjeshtë. Ju dëshironi karamele. Ju dëshironi diçka, por jeni shumë dembel për të shkuar në kuzhinë. Tani përpiquni të shkruani se si shushullon mbështjellësi kur e hapni, si hunda ju kap erën e çokollatës, çfarë lumturie në momentin e kafshimit të një cope të vogël dhe shija e jashtëzakonshme...” Edhe nëse kjo karamele nuk lëviz me magji në ju në dorën e burrit tuaj (dhe kjo ndodh), atëherë do të dëshironi të vraponi vetë pas saj. Vetëm mos harroni se çdo dëshirë është gjithmonë një Veprim, dhe shumë më shpesh është veprimi juaj.
Pasi ta keni bërë këtë ushtrim me një dëshirë të thjeshtë dhe të keni marrë rezultatin, mund të bëni të njëjtën gjë me dëshirat më serioze.
Pavarësisht se sa skeptik jeni për fuqinë e mendimit, ai funksionon në mënyrë të përsosur për çdo person dhe çdokush mund të marrë atë që dëshiron. Dhe skepticizmi shpesh bazohet në përvojën e keqe personale dhe mosbesimin. Shumë, pasi kanë provuar rekomandime të caktuara dhe duke mos arritur rezultatet e pritura, bindin veten dhe të tjerët se gjithçka është thjesht një bisedë boshe.
Mund të them vetëm një gjë: mos besoni asgjë të thënë apo shkruar, përfshirë në këtë faqe, të shkruar nga unë. Jo çdo gjë është e vërtetë për të gjithë. Vetëm ajo që dëshironi të besoni do të jetë e vërtetë! Aplikoni vetëm ato këshilla që rezonojnë në mënyrë harmonike në nënndërgjegjen tuaj dhe që ju besoni vërtet.
Besoni me gjithë zemër! U realizofshin dëshirat tuaja!