बच्चे की प्रत्याशा में, हर महिला के पास बहुत खाली समय होता है। बेशक, आप इसे विभिन्न प्रकार के बच्चों के स्टोर में खर्च कर सकते हैं, बच्चे के लिए सभी आवश्यक चीजें खरीद सकते हैं। हालाँकि, यह पाठ बहुत जल्दी उबाऊ हो जाता है, और बच्चे के लिए आप हमेशा अपने हाथों से कुछ बनाना चाहते हैं।

अधिकांश गर्भवती माताओं को यह भी नहीं पता होता है कि जन्म देने से पहले क्या करना चाहिए। लेकिन यह वह अवधि है जिसे विभिन्न प्रकार के रोमांचक शौक का अभ्यास करने के लिए सबसे अच्छा और आदर्श माना जाता है। इसके अलावा, अगर माँ अपने खाली समय में बुनती या सिलती है, और ऐसा करना काफी बुरा नहीं है, तो बच्चे के पास हमेशा सुंदर, उच्च-गुणवत्ता और, सबसे महत्वपूर्ण, विशेष चीजें होंगी। आप अन्य प्रकार की महिलाओं की सुईवर्क, नई, अधिक आधुनिक और रचनात्मक को वरीयता दे सकते हैं। आज, बहुत सारे पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण हैं, जहां, काफी कम समय में और मामूली शुल्क के लिए, असली शिल्पकार किसी भी तकनीक को सिखाएंगे। हाँ, और आधुनिकता की ऐसी उपलब्धि जैसे इंटरनेट हर घर में है। और इंटरनेट पर आप कुछ भी पा सकते हैं और उसका अध्ययन कर सकते हैं।

यदि माँ विशेष रूप से मेहनती नहीं है और वह अपने "हस्तनिर्मित" कार्यों में से एक को पूरा नहीं कर सकती है, क्योंकि वह उसमें रुचि खो देती है, तो वह हमेशा रसोई में अपना कौशल दिखा सकती है। प्रत्येक पति या पत्नी ताजा पेस्ट्री या रात के खाने के लिए कुछ असामान्य पकवान से खुश होंगे। और एक महिला में, यह रचनात्मक क्षमता विकसित करेगा और एक उत्कृष्ट रसोइया की प्रतिभा को प्रकट करेगा। इसके अलावा, यह आपको विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों को जल्दी से काटने और पकाने का तरीका सीखने की अनुमति देगा, जो निस्संदेह घर में एक बच्चे के आगमन के साथ काम आएगा।

बच्चे के जन्म से पहले का जीवन बहुत विविध और मोबाइल होना चाहिए। यदि गर्भवती मां की कोई पसंदीदा गतिविधि है, उदाहरण के लिए, बच्चे के लिए बुनाई या सिलाई, तो उसे किसी भी मामले में ऐसा करने में हर समय खर्च नहीं करना चाहिए। दिन में 2-3 घंटे इष्टतम होंगे।

घर पर गर्भवती महिलाओं के लिए रोचक और रोमांचक गतिविधियाँ, जो हर गर्भवती माँ को करनी चाहिए। केवल इस तरह से वह आगामी मातृत्व के बारे में सभी महिलाओं में निहित विभिन्न विचारों और भावनाओं से खुद को विचलित कर पाएगी। इसके अलावा, विभिन्न और दिलचस्प शौक उसे आत्मविश्वास देंगे। यदि एक युवा लड़की, जैसा कि वे कहते हैं, "गलत जगह से हाथ बढ़ते हैं," तो वह हमेशा अपनी शिक्षा ले सकती है।

कुछ पाठ्यक्रमों में भाग लेना और एक नया पेशा सीखना काफी संभव है। या कॉलेज भी जाते हैं। बेशक, इस अवधि के दौरान, लंबी और नीरस कक्षाएं वांछनीय नहीं हैं। हां, और उम्मीद करने वाली मां एक बार फिर से नर्वस न होना और चिंता न करना बेहतर है। इसलिए, उदाहरण के लिए, किसी अन्य समय में कार चलाने का अधिकार प्राप्त करना बेहतर है, लेकिन अब फैशन डिजाइनर या सीमस्ट्रेस बनना काफी संभव है।

इसके अलावा, हमारे देश के लगभग सभी क्षेत्रों में, आज एक सरकारी कार्यक्रम है जिसके तहत रोजगार सेवा उन सभी महिलाओं के लिए एक नया पेशा मुफ्त में प्रशिक्षित करती है जो मातृत्व या माता-पिता की छुट्टी पर हैं। एक को केवल चुनाव करना है। बेशक, गर्भवती महिला के साथ क्या करना है, यह केवल महिला ही तय करेगी। लेकिन आपको यह समय सिर्फ सोफे पर लेटकर पढ़ने या टीवी देखने में नहीं बिताना चाहिए।

अपने खाली समय में घर पर गर्भवती महिला के साथ क्या करें, यहां तक ​​​​कि सबसे आलसी माँ भी चिंतित है। आज गर्भवती महिलाओं के बीच रचनात्मक शौक बहुत लोकप्रिय हैं। जैसे डिकॉउप, स्क्रैपबुकिंग या क्विलिंग। हालांकि, साधारण सुईवर्क भी अच्छा है।

यह याद रखना चाहिए कि किसी भी गतिविधि से न केवल लाभ होना चाहिए, बल्कि प्रक्रिया का आनंद भी आना चाहिए। तभी इसका बच्चे और मां दोनों पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। इसके अलावा, कोई भी गतिविधि माँ को शांत करने और मानसिक रूप से बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद करेगी।

खुशी के नौ महीने की प्रतीक्षा के रोमांचक दिन बीत चुके हैं, और एक छोटा सा चमत्कार सामने आया है। बच्चे के जन्म के बाद पहले महीने, बिना किसी अपवाद के, सभी माताएँ बच्चे के प्रति स्नेह में लीन रहती हैं, उपहार और बधाई प्राप्त करती हैं। लेकिन यह महीना भी खत्म हो गया है, थकाऊ एकरसता परेशान करने लगती है, और महिला अपने रोजमर्रा के जीवन में विविधता लाना चाहती है। हर कोई ढूंढ रहा है कि उन्हें क्या पसंद है मातृत्व अवकाश पर क्या करेंअनगिनत घंटे उपयोगी रूप से बिताने और जीवन के साथ बने रहने के लिए।

एक आसान काम खोजें

अक्सर बच्चे के जन्म के साथ ही परिवार में पैसों का खर्च बढ़ जाता है, लेकिन आमदनी जस की तस बनी रहती है। बच्चा बढ़ रहा है, उसे विकास, गढ़वाले पोषण, रोगों के उपचार के लिए सभी आवश्यक शर्तें प्रदान करने की आवश्यकता है।

करने के तरीकों में से एकलाभ के साथ मातृत्व अवकाश - इसे घर पर करने की क्षमता के साथ नौकरी प्राप्त करें। ऐसे काम के लिए कई विकल्प हैं:

• फ्रीलांसर- जब किसी कर्मचारी को एक निश्चित मात्रा में काम करने के लिए अस्थायी अवधि के लिए काम पर रखा जाता है। शब्द "फ्रीलांसर" कई विशिष्टताओं को जोड़ता है, जिनमें से एक आप अपने लिए चुन सकते हैं: यह एक कॉपीराइटर और रीराइटर, वेबमास्टर, डिज़ाइनर, ड्राइंग विशेषज्ञ, अनुवादक, विज्ञापन एजेंट है।
• यदि आपने किसी शैक्षणिक संस्थान से स्नातक किया है विदेशी भाषाओं के संकाय, फिर डिक्री के दौरान गतिविधि के लिए एक बड़ा क्षेत्र खोल दिया। कॉपी राइटिंग एक्सचेंजों पर अनुवाद के लिए ऑर्डर लेना, निजी तौर पर वन-टाइम सेवाएं प्रदान करना, उदाहरण के लिए, डेटिंग एजेंसियों के माध्यम से अन्य देशों के पुरुषों के साथ संवाद करने वाली महिलाओं के पत्रों का अनुवाद करना।
• लेखाकार और वकीलकाम घर ले जाने और बच्चे के सो जाने पर करने के लिए स्वतंत्र हैं। किसी कंपनी में नौकरी प्राप्त करें और घर पर दूरस्थ कार्य की व्यवस्था करें।
• पत्रकारोंएक बच्चे की देखभाल करते हुए समाचार पत्रों और पत्रिकाओं के लिए लेख लिखने का अवसर मिलता है। एक मूल और सक्षम तरीके से लिखें, और फिर काम को पूर्णकालिक पत्रकार के काम से कम नहीं माना जाएगा।
• स्नातक की उपाधि डिजाइनरआप विशेष कार्यक्रमों में साइट के डिजाइन का विकास, लोगो का विकास और डिजाइन, पेज लेआउट का डिजाइन कर सकते हैं।

याद रखें कि दूरस्थ कार्य के लिए बहुत सावधानी की आवश्यकता होती है ताकि स्कैमर और स्कैमर के हाथों में न पड़ें। किसी भी बहाने से वादा किए गए शुल्क का कम से कम आधा प्राप्त किए बिना काम न भेजें। और नौकरी के प्रस्तावों को अनदेखा करें जिनके लिए आपके स्वयं के धन की आवश्यकता होती है।

मातृत्व अवकाश पर स्व-शिक्षा में संलग्न हों

आधुनिक दुनिया में, हर कोई जो इसे चाहता है, उसके लिए शिक्षा प्राप्त करने के अवसरों का काफी विस्तार हुआ है। हो सकता है कि आपको अपनी पुरानी नौकरी पसंद न हो और आपको लगे कि यह आपकी कॉलिंग नहीं है। या हो सकता है कि आपको कभी कोई पेशा नहीं मिला हो और आप इसे अभी करना चाहते हैं।

यदि आप अपने पिछले कार्य स्थान और स्थिति से संतुष्ट हैं, पुनश्चर्या पाठ्यक्रम में भाग लेंताकि डिक्री के बाद आप एक मांगे जाने वाले विशेषज्ञ न बनें, न कि वह व्यक्ति जिसने अपने कौशल को खो दिया हो, जिसने बच्चे की देखभाल में अपने जीवन के दो या तीन साल खो दिए हों।

जैसा भी हो, आपको उस दिशा को चुनने का पूरा अधिकार है जिसमें आप रुचि रखते हैं और बन जाते हैं:

• पत्राचार विभाग के छात्र;
• दूरस्थ और पूर्णकालिक अल्पकालिक पाठ्यक्रमों में भाग लेने वाला;
• उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों के लिए एक आगंतुक;
• ड्राइविंग स्कूल का छात्र।

इंटरनेट का उपयोग करके आपके लिए सुविधाजनक अवसरों की तलाश में कुछ घंटे, और आप प्रवेश के लिए दस्तावेज तैयार कर सकते हैं।

डिक्री के अंत के करीब अपने कौशल में सुधार करना बेहतर है ताकि क्रस्ट ताजा हो।

इस तकनीक का एक बड़ा प्लस यह भी है कि आप छुट्टी से काम पर लौटने के बाद एक उच्च पद ले सकते हैं। पत्राचार विभाग में अध्ययन के लिए वर्ष में दो से तीन बार सत्र में भाग लेने और इंटरसेशनल अवधि में कई असाइनमेंट पूरा करने की आवश्यकता होती है।

अपना शौक खोजें

रोजमर्रा की जिंदगी में, आप कई खुशी के पल पा सकते हैं जो एक महिला को पूर्ण, खुश और वांछित महसूस कराएंगे। अपने आप को खोजें, अपनी पसंद के अनुसार एक या अधिक गतिविधियाँ चुनें। यह हो सकता है:

• फिटनेस या तैराकीएक साथ बच्चे के साथ। यह अवकाश विकल्प गर्भावस्था के बाद शरीर के आकार की बहाली को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। महंगे क्लबों के लिए साइन अप करना जरूरी नहीं है - घर पर अपना कसरत शुरू करें।
• खाना बनाना- यह न केवल एक ऐसा पेशा है जो आपके पति को रसोई की ओर आकर्षित करेगा, बल्कि कुछ अतिरिक्त पैसे कमाने का भी एक विकल्प है। कुकीज बेक करें, केक बनाएं, सलाद बनाएं, पहला और दूसरा कोर्स, खाना पकाने के हर चरण की तस्वीर लेना न भूलें। फिर चरण-दर-चरण प्रक्रिया का वर्णन करें और कॉपी राइटिंग एक्सचेंजों पर तस्वीरों के साथ अपने व्यंजनों को बेचें।
• स्टाइलिस्ट या नाई- उन लोगों के लिए जो आउटफिट लेने, मेकअप करने और खूबसूरत हेयर स्टाइल करने की प्रतिभा महसूस करते हैं। सबसे पहले अपने आप को सुंदर दिखने का ख्याल रखें, इसमें अपने दोस्तों की मदद करें - इस तरह आपको अच्छी प्रैक्टिस मिलेगी। और फिर आप अपने विज्ञापन पोस्ट कर सकते हैं और एक छोटे से लाभ के बदले में अपनी पसंद का काम कर सकते हैं।
• हाथ का बना- एक शौक जो आपको अपने खुद के घोंसले में आराम पैदा करने की अनुमति देगा, तात्कालिक सामग्री से बेडरूम, एक रसोई और एक बाथरूम को अपने दम पर सुसज्जित करेगा। उदाहरण के लिए, आप कर सकते हैं। विचारों की तलाश करें या अपने स्वयं के साथ आएं, और अपने हाथों से अनूठी चीजें बनाते हुए उन्हें जीवन में लाएं!

उपयोगी मातृत्व अवकाश के लिए मूल विचार

हो सकता है कि आप न केवल कुछ करना चाहते हैं, बल्कि वास्तव में आप जो करते हैं उस पर पैसा कमाना चाहते हैं? फिर नीचे दिए गए कुछ विचार आपके लिए एकदम सही हैं।

• होम किंडरगार्टन. यह अमेरिकी के समान है "बेबीसिटिंग". आप अपने दोस्तों को ढूंढते हैं जो एक शुल्क के लिए बच्चे को अच्छे हाथों में छोड़ने के लिए तैयार हैं, ताकि उसकी देखभाल और विकास किया जा सके। लाइसेंस प्राप्त करना और आधिकारिक तौर पर एक निजी किंडरगार्टन खोलना एक बहुत ही मुश्किल काम है, लेकिन एक मजबूत इच्छा के साथ संभव है। शुरुआत के लिए, आप अपने आप को कुछ दोस्तों तक सीमित कर सकते हैं।
• DIY सामान. हाथ के काम को हमेशा कारखाने के काम की तुलना में बहुत अधिक महत्व दिया गया है। यदि आप एक रचनात्मक व्यक्ति की तरह महसूस करते हैं, सिलाई, बुनाई, स्मृति चिन्ह, हेयरपिन, विशेष उपहार बनाने में कौशल है - मातृत्व अवकाश पर पैसे कमाने के लिए अपने डेटा का उपयोग करें! सामाजिक नेटवर्क पर अपना समुदाय बनाएं, फ़ोटो से उत्पादों का विज्ञापन करें, ऑर्डर लें! भविष्य में, उनकी क्षमताओं में विश्वास हासिल करके, आप अपना खुद का ऑनलाइन स्टोर खोल सकते हैं।
• ऑफिस लंच. यह एक आधिकारिक व्यवसाय नहीं है, बल्कि एक साधारण अंशकालिक नौकरी है। आप बस कोई भी व्यंजन तैयार करें, उदाहरण के लिए, 5 - 10 - 15 ऑफिस लंच, जिसमें सलाद (लगभग 100 जीआर), पहला दूसरा कोर्स (लगभग 200-300 ग्राम प्रत्येक), और 200 मिली जूस या चाय शामिल है। पहले ग्राहकों के रूप में परिचितों को चुनना बेहतर है - पति या अन्य रिश्तेदारों के सहयोगी।

मातृत्व अवकाश पर 25 पाठ

इसलिए, हम डिक्री के दौरान आप क्या कर सकते हैं, इसके लिए 25 विकल्प प्रस्तुत करते हैं, आप लाभ के साथ क्या समय बिता सकते हैं:

1. पढ़ना;
2. चलता है;
3. खेलकूद गतिविधियां;
4. फोटो खींचना;
5. सुई का काम;
6. पाक शाला संबंधी कला;
7. अंग्रेजी और अन्य विदेशी भाषा सीखना;
8. शिक्षा प्राप्त करना;
9. प्रशिक्षण;
10. एक छोटा अंशकालिक व्यवसाय खोलना;
11. एक वास्तविक व्यवसाय खोलना;
12. अपने घर को सजाने;
13. बच्चे की फोटो खींचना
14. अपना ख्याल;
15. चित्रों को चित्रित करने के लिए;
16. कविताएँ और कहानियाँ लिखें;
17. मास्टर फोटोशॉप;
18. वीडियो प्रस्तुतियाँ करें;
19. शिक्षण में संलग्न;
20. संगीत साक्षरता का अध्ययन करें;
21. मेहमानों को प्राप्त करें और यात्राओं का भुगतान करें, नए परिचित बनाएं;
22. घर पर कार्य करना;
23. अपने प्रियजन के लिए हर दिन सरप्राइज तैयार करें;
24. अपने दोस्तों के लिए छुट्टियों और बैठकों को व्यवस्थित करें और सोचें।

हर माँ जो लाभ के साथ समय बिताना चाहती है, उसे मातृत्व अवकाश पर हमेशा कुछ न कुछ करने को मिलेगा। आपको बस अपनी क्षमताओं और क्षमताओं का आकलन करने की जरूरत है, उनकी इच्छाओं से तुलना करें और अभिनय शुरू करें।

मातृत्व अवकाश वीडियो

मातृत्व अवकाश पर कई माताओं का मानना ​​है कि काम करना और बच्चे की देखभाल करना असंगत है। लेकिन यह विश्वास गलत है, और यदि आपके पास कुछ ज्ञान और कौशल है, तो आप एक ऐसा व्यवसाय चुन सकते हैं जो एक स्थिर आय लाएगा।

आप मातृत्व अवकाश पर कैसे कमा सकते हैं? कमाई की मात्रा सीधे उस समय पर निर्भर करती है जब माँ अपने काम के लिए समर्पित होगी, और एक नया पेशा सीखने की इच्छा। अस्तित्व कई सिद्ध तरीकेमातृत्व अवकाश पर पैसा कैसे कमाया जाए, जिससे आप धन प्राप्त कर सकें, लेकिन साथ ही एक गृहिणी और देखभाल करने वाली माँ बनी रहें।

शौक और गृह व्यवसाय: बिक्री के लिए DIY स्मृति चिन्ह

स्मृति चिन्ह, बुना हुआ कपड़ा, खिलौने या गहने बनाना न केवल आपका शौक बन सकता है, बल्कि अतिरिक्त आय भी ला सकता है। यदि आप मातृत्व अवकाश पर पैसा कमाना नहीं जानते हैं या अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं, तो सीखने में कभी देर नहीं होती।

इंटरनेट पर वीडियो ट्यूटोरियल और रुचि के चर्चा मंच आपको एक विशेष और अनूठी कार्य पंक्ति खोजने में मदद करेंगे।

मातृत्व अवकाश पर माताओं के लिए एक समान व्यावसायिक विचार के लिए कई विकल्प हैं: सुंदर नैपकिन बुनाई, मूल चित्र और शिलालेखों के साथ सजावटी तकिए सिलाई, और मोमबत्तियां, कॉपीराइट ट्रे में मसालों को सजाने, आयोजकों को चिपकाना, और इसी तरह।

उत्पादों को बेचने के लिए, आप सामाजिक नेटवर्क पर अपना समूह बना सकते हैं या शिल्पकारों के लिए बिक्री साइटों पर पंजीकरण कर सकते हैं। यदि आप कोशिश करते हैं, तो आप इंटरनेट के बाहर क्लाइंट ढूंढ सकते हैं। वे कुछ विशेष अवसरों, स्मारिका दुकानों या छोटे खिलौने और उपहार की दुकानों के लिए मूल डिज़ाइन किए गए कार्यालय उत्पादों को खरीदने में रुचि रखने वाले संगठन हो सकते हैं।

शुरुआत से एक अच्छे व्यवसाय के रूप में कॉपी राइटिंग

यदि आप जानते थे कि स्कूल में निबंध कैसे लिखना और लिखना पसंद है, तो क्यों न अब इन कौशलों का उपयोग करें? ऑनलाइन पैसे कमाने का एक तरीका है, ऑर्डर करने के लिए टेक्स्ट लिखकर मातृत्व अवकाश पर पैसे कैसे कमाए, और इसे "कॉपीराइटिंग" कहा जाता है।

काम शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका है प्रसिद्ध एक्सचेंजकॉपी राइटिंग:

माना सेवाओं के अलावा, कई दर्जन और एक्सचेंज हैं जहां आप अच्छी कमाई कर सकते हैं, दृढ़ता और परिश्रम के अधीन।

शुरुआत से मातृत्व अवकाश पर माताओं के लिए एक व्यवसाय के रूप में कॉपीराइटर के रूप में काम करना निरंतर सीखना और सुधार करना शामिल है, इसलिए तुरंत उच्च आय की उम्मीद न करें। सबसे पहले, आप सस्ते कार्यों को करने में सक्षम होंगे - एक हजार वर्णों के लिए लगभग 15-20 रूबल, लेकिन प्राप्त अनुभव के साथ, आपके काम की लागत भी बढ़ जाएगी।

एक अनुभवी कॉपीराइटर औसत कमा सकता है एक छोटे से गुणवत्ता वाले लेख के लिए 200 से 700 रूबल तक.

होम किंडरगार्टन कैसे व्यवस्थित करें?

मातृत्व अवकाश पर माँ के लिए पैसे कमाने का एक शानदार तरीका होगा। आय का ऐसा स्रोत आदर्श है, क्योंकि इसकी मदद से आप न केवल आय प्राप्त करेंगे, बल्कि सार्वजनिक बालवाड़ी खोजने की समस्या को भी हल करेंगे।

मातृत्व अवकाश पर माताओं के लिए इस प्रकार का व्यवसाय कम लाभप्रदता के कारण बहुत अधिक धन नहीं लाएगा - फर्नीचर, खिलौने और अन्य सामग्री और उपकरण खरीदने के लिए बहुत अधिक धन की आवश्यकता होगी।

लेकिन मुख्य प्लसकिंडरगार्टन यह है कि आपके बच्चे की देखरेख की जाएगी और साथ ही साथ साथियों के साथ विकास और संवाद किया जाएगा।

फूलों की फसलों को उगाना और उनका विपणन करना, घरेलू फूलों के व्यवसाय के लाभ, उत्पाद बेचने के तरीके।

होम किंडरगार्टन कैसे खोलें: इसके लिए क्या आवश्यक है?

एक 3- या 4-कमरे का अपार्टमेंट या एक अलग कमरा होना आवश्यक है, क्योंकि किंडरगार्टन में खेल, भोजन, मनोरंजन और खेल गतिविधियों के लिए कमरे शामिल हैं।

यदि आप कानूनी रूप से काम करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको कर अधिकारियों के साथ पंजीकरण करना होगा, रूसी संघ के न्याय मंत्रालय को एक आवेदन जमा करना होगा और एसईएस अधिकारियों द्वारा स्थापित नियमों का पालन करना होगा।

यदि आप एक व्यक्तिगत उद्यमी के रूप में पेटेंट पर काम करने जा रहे हैं, तो आप चुन सकते हैं। इस मामले में, आयकर 6% होगा।

सैनपिन ने भी अपनी पेंटिंग बनाई पूर्वस्कूली आवश्यकताएंविनियम 2.4.1.3049-13 दिनांक 30.07.2013 में:

• प्रत्येक बच्चे के लिए 6 वर्ग मीटर से आवंटित किया जाना चाहिए। एम।;
• बगीचे में एक अलग भोजन कक्ष, खेल के लिए एक कमरा, सोने के लिए एक कमरा होना चाहिए;
• बच्चों के शारीरिक प्रशिक्षण के लिए, बगीचे में एक खेल हॉल सुसज्जित किया जाना चाहिए;
• किंडरगार्टन के कर्मचारियों के पास एक चिकित्सा कर्मचारी और एक चिकित्सा कक्ष होना चाहिए।

किंडरगार्टन को लाभ कमाने के लिए, प्रति माह आने की कीमत लगभग 15 हजार रूबल होनी चाहिए। इस पैसे के लिए, आपको छोटे ग्राहकों (विभिन्न प्रकार के भोजन, कक्षाओं का संगठन और स्कूल की तैयारी) को गुणवत्तापूर्ण सेवाएं प्रदान करनी चाहिए, और अनुभवी शिक्षकों को काम करने के लिए आकर्षित करना चाहिए।

मैनीक्योरिस्ट कैसे बनें?

इस प्रकार की आय के लिए निवेश की आवश्यकता होगी जो मैनीक्योर की पेचीदगियों को सीखने और विशेष उपकरण खरीदने पर खर्च किया जाएगा।

लगभग हर शहर में मैनीक्योर पाठ्यक्रम मौजूद हैं, प्रशिक्षण की अवधि 2 से 4 सप्ताह तक भिन्न होती है, और औसत लागत 6-10 हजार रूबल है।

स्टार्टर प्रोफेशनल किटमैनीक्योर मास्टर की कीमत आपको लगभग 5-8 हजार रूबल होगी और इसमें शामिल होंगे:

• नाखून सुखाने के लिए दीपक;
• फाइलों का एक सेट;
• वार्निश का एक पैलेट;
• आधार और फिक्सर;
• degreaser;
• छल्ली (रसायन, लाठी, तेल) को हटाने और नरम करने के लिए साधन;
• देखभाल क्रीम;
• मैनीक्योर चिमटी, कैंची, चिमटी और ट्रिमर।

रिश्तेदार और गर्लफ्रेंड पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद कौशल का सम्मान करने के लिए सबसे उपयुक्त हैं। अपना हाथ "भरवां" रखने के बाद, आप अपनी सेवाओं का विज्ञापन शुरू कर सकते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, आप अपने काम के उदाहरणों के साथ सामाजिक नेटवर्क, मुफ्त संदेश बोर्ड और निश्चित रूप से एक Instagram पृष्ठ का उपयोग कर सकते हैं।

एक व्यवसाय के रूप में शिक्षण

मातृत्व अवकाश के दौरान पैसा कमाने का एक और समान रूप से प्रभावी तरीका निजी शिक्षण है। यदि आपके पास शिक्षा, आवश्यक ज्ञान और अनुभव के क्षेत्र में पेशा है, तो यह आय सिर्फ आपके लिए है।

घर पर पढ़ाने के लिए, आपको रचना करने की आवश्यकता है कदम दर कदम योजनाऔर इसके खंडों के अनुसार कार्य करें, उदाहरण के लिए:

• वह राशि निर्धारित करें जिसे आप मासिक या साप्ताहिक प्राप्त करने की योजना बना रहे हैं;
• पहले बिंदु के आधार पर, दैनिक कक्षाओं के लिए आवश्यक समय और उन बच्चों की संख्या आवंटित करें जिन्हें आप पढ़ाने के लिए तैयार हैं;
• एक घंटे की लागत की गणना करें;
• छात्रों की उम्र चुनें जो आपके लिए सबसे सुविधाजनक हो और एक पाठ पद्धति तैयार करें। यह तकनीक आपको क्लाइंट को यह साबित करने में मदद करेगी कि उसे आपको ट्यूटर की भूमिका के लिए क्यों चुनना चाहिए, क्योंकि उसे यह समझने की जरूरत है कि वह किसके लिए पैसे देगा;
• प्रशिक्षण के स्थान पर निर्णय लें। यदि आप किसी ग्राहक के साथ ट्यूटर करने की योजना बना रहे हैं, तो उस स्थान से आने-जाने की लागत को सेवा की कीमत में जोड़ना होगा;
• अपनी गतिविधियों का विज्ञापन करें। इसके लिए स्थानीय समाचार पत्र और रेडियो, सोशल नेटवर्क पर पेज और बुलेटिन बोर्ड, दोनों आभासी और वास्तविक, उपयुक्त हैं।

इन बुनियादी कदमों के अलावा, आपको अपने क्षेत्र में औसत आय स्तर पर भी विचार करना चाहिए ताकि आपकी सेवाओं की कीमत स्थानीय वेतन से मेल खाए। कृपया ध्यान दें कि सेवाओं की लागत हो सकती है लचीला, और आप इसे परिस्थितियों और काम की मात्रा के आधार पर बदल सकते हैं या व्यक्तिगत रूप से बातचीत कर सकते हैं।

यह पता चला है कि मातृत्व अवकाश पर काम करना इतना मुश्किल नहीं है। आपको बस यह तय करने की जरूरत है कि कौन सा पेशा आपके सबसे करीब है और अभिनय शुरू करें। यदि आप एक सक्रिय और मिलनसार व्यक्ति हैं, तो एक नई गतिविधि में सफल होना बहुत आसान होगा।

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डिक्री किसी भी महिला के लिए एक वास्तविक परीक्षा है। सबसे पहले, क्योंकि आपको अपनी जीवन शैली बदलनी है, अपनी कुछ पसंदीदा आदतों का त्याग करें। नतीजतन, कई महिलाएं शिकायत करती हैं कि वे छोटे बच्चों के साथ घर बैठे असहनीय रूप से ऊब जाती हैं। आइए बात करते हैं कि अपने बच्चे के साथ घर पर बैठकर अपने ख़ाली समय में विविधता कैसे लाएँ।

छोटे बच्चे के साथ घर में बैठी कई महिलाएं बोरियत महसूस करती हैं। इसके अलावा, ऊब की ऐसी लहर एक वास्तविक अवसाद में विकसित हो सकती है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके जीवन के साथ निरंतर असंतोष के चक्र से बाहर निकलने का रास्ता खोजना बहुत महत्वपूर्ण है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात: इस तथ्य में निंदनीय या इससे भी अधिक शर्मनाक कुछ भी नहीं हो सकता है कि आप ऊब चुके हैं! किसी भी मामले में आपको खुद को एक बुरी माँ मानकर खुद को दोष नहीं देना चाहिए। आप एक अद्भुत माँ हैं, आप सिर्फ एक ऐसी व्यक्ति हैं जिसकी अपनी ज़रूरतें (शारीरिक और बौद्धिक दोनों), रुचियाँ, शौक हैं, जिसके बिना जीवन अपने सामान्य रंगों को खोते हुए उबाऊ लगता है। और यह बिल्कुल सामान्य है! इसलिए, हम समय-समय पर उभरती हुई अपराधबोध की भावना को छिपाते हैं, और हम समझदारी से तर्क करने लगते हैं।

क्या आप अपने और दूसरों के सामने यह स्वीकार करने से डरते हैं कि आप अपने बच्चे के साथ घर पर रहकर ऊब चुके हैं? घबराओ मत: यह तथ्य, हालांकि यह अपराध और पूरी तरह से शर्म की भावना का कारण बनता है, यह बिल्कुल भी पुष्टि नहीं करता है कि आप एक बुरी मां हैं। बिलकुल नहीं, इसके विपरीत, आप बिल्कुल सामान्य माँ हैं! और माताओं के लिए हमारी वेबसाइट आपको यह साबित करने की कोशिश करेगी और आपको अपने जीवन में इस कठिन दौर से कैसे बचे, इसके बारे में कुछ सुझाव देगी।

यह बिल्कुल उबाऊ क्यों हो जाता है

गर्भवती होने पर भी, कोई भी महिला अपने भविष्य के फरमान को सबसे चमकीले रंगों में खींचती है। उसे लगता है कि ये उसके जीवन के सबसे खुशी के कुछ साल होंगे। लेकिन, जब यह लंबे समय से प्रतीक्षित समय आता है, तो पता चलता है कि सब कुछ इतना आसान और महान नहीं है, असंतोष पैदा होता है, जो आसानी से अवसाद में बदल जाता है।

एक महिला खुद से पूछती है (बेशक, दोषी महसूस करते हुए): मेरे साथ क्या गलत है, मैं ऊब क्यों हूं, मुझमें क्या कमी है, क्योंकि मेरा सपना सच हो गया है, मेरा एक सुंदर बच्चा है, आदि? सब कुछ बहुत सरल है। एक आधुनिक महिला के कंधों पर बहुत सारी जिम्मेदारियां होती हैं जिन्हें बच्चे के आगमन के साथ रद्द करने के बारे में किसी ने नहीं सोचा था। उसे पहले की तरह (आधुनिक समाज की रूढ़ियों के दृष्टिकोण से) बहुत अच्छा दिखना चाहिए, अच्छा खाना बनाना चाहिए, घर को साफ और आरामदायक रखना चाहिए, एक अच्छा प्रेमी बनना चाहिए, आदि।)

और साथ ही कोई यह नहीं पूछता कि महिला खुद क्या चाहती है, क्या यह उसके लिए आसान है। युवा मां के पास सहायक नहीं होने पर स्थिति और बढ़ जाती है। लेकिन बच्चा जितना बड़ा होता है, उसे उतना ही अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होती है। छह महीने, एक साल, डेढ़ साल और महिला को एहसास होने लगता है कि वह पहले से ही असहनीय रूप से ऊब चुकी है ...

प्रत्येक को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जब आपको बच्चे को समय देने के लिए शुरू किए गए काम से अलग होना पड़ता है। बच्चा एक बार फिर दौड़ता है, शब्दों के साथ कपड़े खींचता है: "माँ, चलो खेलते हैं!"। और आप आज्ञाकारी रूप से लोहे को बंद कर देते हैं, अधपके सूप को बंद कर देते हैं, कम वजन वाले कपड़े धोने को फेंक देते हैं, अधूरी टीवी श्रृंखला को बंद कर देते हैं या अधूरे फोन वार्तालाप को समाप्त कर देते हैं (या कोई अन्य व्यवसाय बंद कर देते हैं) और महल बनाने जाते हैं, बार्बी के लिए एक घर , गुड़िया या रोल कारों के लिए केशविन्यास करें। ऐसा लगता है कि यह बहुत रोमांचक होना चाहिए - समुद्री डाकू खेलना या लुका-छिपी खेलना, प्लास्टिसिन से अजीब खरगोशों और शावकों को गढ़ना, मरीजों को इंजेक्शन देना और उन्हें खिलौने की गोलियां देना। और यह सब केवल बाहर से आकर्षक लगता है, लेकिन सौवीं बार यह इतना मजेदार होने से दूर है! हां, और बच्चों के खेल से ईमानदारी से आनंद लेने के लिए, आपको शायद खुद बचपन में गिरने की जरूरत है ...

छोटे बच्चों के साथ ईमानदारी से खेलने का वास्तव में आनंद लेने के लिए माता-पिता को अपने पूरे अस्तित्व के साथ बचपन में गिरना चाहिए।

लेकिन यह दुर्लभ है, खासकर हमारे समय में, जब बहुत सारे प्रलोभन और इतनी सारी दिलचस्प चीजें हैं! ये रोमांचक फिल्में हैं, और किताबें, और अपने पसंदीदा दोस्तों के साथ संचार, और फोन पर अपनी गर्लफ्रेंड के साथ चैट करने का अवसर। और अकेले इंटरनेट की कीमत क्या है। जैसा कि आप देख सकते हैं, मां और बच्चे के हित पूरी तरह से अलग हैं, जिसके परिणामस्वरूप महिला बहुत ऊबने लगती है। और बच्चे, यहाँ तक कि छोटे बच्चे भी, अपनी माँ के थोड़े से मिजाज को पकड़कर, इसे बहुत अच्छी तरह से महसूस करते हैं। और यहाँ विवेक पीड़ा देना शुरू कर देता है, क्योंकि बच्चे को किसी भी चीज़ के लिए दोष नहीं देना है!

क्या दुष्चक्र से निकलने का कोई रास्ता है

तो ऐसी स्थिति में क्या करें जहां बच्चे के साथ खेल ऊब चुके हों, मातृत्व अवकाश पर अपने खाली समय में विविधता कैसे लाएं? क्या यह बिल्कुल संभव है या क्या यह इसके लायक है, अपने दाँत पीसना, इन कुछ वर्षों को तब तक सहना जब तक कि बच्चा बालवाड़ी नहीं जाता और व्यक्तिगत जीवन और रुचियों के लिए अधिक समय नहीं होगा?

निश्चित रूप से कोई रास्ता है।

1. सबसे पहले, आपको अपने आप को ईमानदारी से स्वीकार करने की आवश्यकता है कि आप ऊब चुके हैं, कि यह आपके असंतोष का मुख्य कारण है।
2. दूसरे, अपने बच्चे के प्रति अपराध की स्वाभाविक, लेकिन पूरी तरह से अनुचित भावना से छुटकारा पाएं। हम एक बार फिर दोहराते हैं: आप किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हैं, आप भी खुश रहने के लायक हैं, और आपको लंबे समय से प्रतीक्षित मातृत्व के लिए कोई बलिदान नहीं करना है।
3. तीसरा, आपको उन मुख्य कारणों को खोजने और समझने का प्रयास करने की आवश्यकता है जिनसे आप ऊब जाते हैं।

और अंत में, परिस्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोजें।

आइए सबसे महत्वपूर्ण कारणों को देखें जो इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि आप एक छोटे बच्चे के साथ घर पर असहनीय रूप से ऊब जाते हैं, साथ ही ऐसे टिप्स भी हैं जो आपको फर्क करने में मदद कर सकते हैं।

थकान

और यह समझ में आता है: एक दिन में एक महिला को बड़ी संख्या में कार्यों को फिर से करना पड़ता है जिसके लिए भारी ऊर्जा लागत (निरंतर भोजन, स्नान, बच्चे को कपड़े पहनाना, सक्रिय खेल, अपार्टमेंट की सफाई, खाना बनाना, और बहुत कुछ) की आवश्यकता होती है। यह थकाऊ, जल निकासी, और कभी-कभी है। बच्चा मांग करता है कि उसके साथ जोर-जोर से घर के चारों ओर दौड़ें, और आपके पास उठने की भी ताकत नहीं है।

यहाँ क्या किया जा सकता है? हम आपको मुख्य और गौण मामलों पर प्रकाश डालते हुए अपने "कार्य दिवस" ​​​​का विस्तार से विश्लेषण करने की सलाह देते हैं। सबसे अधिक बार, महिलाएं इस तथ्य से पीड़ित होती हैं कि प्राथमिकताएं गलत हैं। तुरंत तय करें कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है और क्या गौण है और पहले पर ध्यान दें, और बाकी - यदि संभव हो तो।

अगला कदम यह सोचना है कि आप अपने "कामकाजी" दिन को थोड़ा कैसे उतार सकते हैं, क्योंकि बच्चे के साथ संवाद करने, एक हाथ से रात का खाना तैयार करने, दूसरे के साथ कपड़े इस्त्री करने, बच्चे के साथ खेलने का आनंद लेना असंभव है। समय, आदि आसान जियो! इस्त्री नहीं लिनन कहीं नहीं जाएगा (आप इसे कल हमेशा इस्त्री कर सकते हैं), क्या आपके पास आज फर्श धोने का समय है? - कल धो लो! चीजें हमेशा से रही हैं, हैं और होंगी, उन्हें "दार्शनिक रूप से" माना जाना चाहिए। हां, और पति जहां तक ​​संभव हो, होमवर्क से जुड़ सकता है, भले ही वह काम करता हो (आप भी अपने तरीके से काम करते हैं, और यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि किसका काम कठिन है)। यह बहुत अच्छा है अगर आप अपने पति के साथ अपनी समस्या पर चर्चा कर सकते हैं, मदद मांग सकते हैं और एक साथ समाधान ढूंढ सकते हैं।

एक ही समय में एक आदर्श माँ, पत्नी और परिचारिका बनने की कोशिश न करें - कोई ताकत पर्याप्त नहीं है।

एक छोटा बच्चा होने के कारण, घर को सही स्थिति में रखना असंभव है, और यह बात हर कोई समझता है।

हमेशा की तरह, कोई समय नहीं

खाली समय की कमी दूसरा महत्वपूर्ण कारण है जो इस तथ्य की ओर जाता है कि एक महिला को बच्चे के साथ घर बैठे लगातार असंतोष का अनुभव होता है। इसकी सबसे महत्वपूर्ण पुष्टि: माताओं के लिए मंच केवल शिकायतों से भरे हुए हैं कि उन्होंने अपने लिए कितना कम समय छोड़ा है।

क्या बताये? हम महिलाएं कामुक प्राणी हैं। हमें सकारात्मक भावनाओं की सख्त जरूरत है जो सुंदर पोशाकें, श्रृंगार, पसंदीदा फिल्में और किताबें, दोस्तों के साथ संचार आदि हमें देते हैं। और फरमान में यह जरूरत कहीं गायब नहीं होती। हम में से प्रत्येक के लिए, खुश महसूस करने के लिए, अपने लिए, अपने शौक और छोटी-छोटी खुशियों के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करती है ...

तीव्र समय के दबाव के समय में क्या किया जा सकता है? ठीक है, सबसे पहले, यदि आपने सही ढंग से मूल्यांकन किया और प्राथमिकता दी (पिछला अध्याय देखें), तो आप शायद समझ गए हैं कि अपने लिए एक खाली मिनट अलग करने के लिए दिन के दौरान किन चीजों की उपेक्षा की जा सकती है।

दूसरे, किसी को शर्म नहीं करनी चाहिए और प्रियजनों (पति, दादा-दादी और कभी-कभी दोस्तों) से मदद मांगनी चाहिए। आपको आश्चर्य होगा, लेकिन यहां तक ​​​​कि दृश्यों का एक न्यूनतम परिवर्तन भी (उदाहरण के लिए, आपने अपने बच्चे को अपनी दादी के साथ छोड़ दिया, जबकि आप खुद मैनीक्योर के लिए गए थे, एक दोस्त से मिले, पूल का दौरा किया, आदि) आपके मूड को बहुत बदल सकते हैं और ऊर्जा प्राप्त कर सकते हैं। ! थोड़े आराम के बाद भी घर लौटना (कभी-कभी एक या दो घंटे पर्याप्त होते हैं), आप अपने बच्चे को इतनी याद करेंगी कि उसके साथ खेलना आपको लंबे समय तक आनंद देगा!

मेरा विश्वास करो, यदि आप सभी समान प्राथमिकताओं को सही ढंग से आवंटित करते हैं, तो आप किसी भी परिस्थिति में अपने लिए समय निकाल सकते हैं (और चाहिए)। सौभाग्य से, हम उच्च तकनीक के समय में रहते हैं, और आज हम में से प्रत्येक के पास एक वॉशिंग मशीन, एक धीमी कुकर, इत्यादि है, जो जीवन को बहुत सुविधाजनक बनाता है और समय बचाता है।

कभी-कभी, तनाव को दूर करने और स्विच करने के लिए, बच्चे को बिस्तर पर रखना, अपने लिए सुगंधित चाय बनाना और सभी चिंताओं को दूर करते हुए बस थोड़ी देर का आनंद लेना पर्याप्त है। और इस तरह की बहुत सारी सुविधाएं हो सकती हैं (बच्चे के घुमक्कड़ में सोते समय पार्क में कॉफी, शाम को स्नान करते समय बच्चा पिताजी के साथ खेल रहा है, कुछ स्वादिष्ट है, फोन पर दोस्त के साथ बात कर रहा है, आदि)

एक माँ होने के थक गये। मैटरनिटी लीव पर पागल कैसे न हों:

अपने बच्चे के साथ गतिविधियों में विविधता लाएं

क्या आप चाहते हैं कि आपका बच्चा स्मार्ट हो और अच्छी तरह विकसित हो? क्या आपको लगता है कि किसी बच्चे को पढ़ाना उबाऊ और रुचिकर नहीं है? आधुनिक विकासात्मक तकनीकों और उपकरणों की एक बड़ी संख्या के लिए धन्यवाद, आप सीखने की प्रक्रिया को एक रोमांचक (बच्चे के लिए और आपके लिए) प्रक्रिया में बदल सकते हैं। इस अवसर की उपेक्षा मत करो! बेझिझक सभी प्रकार के फिंगर पेंट, डिज़ाइनर, विकास उपकरण खरीदें और इसे मजे से करें। और सबसे महत्वपूर्ण बात - अपनी कल्पना को चालू करें, आप हमेशा आप दोनों के लिए कुछ दिलचस्प लेकर आ सकते हैं!

इसके अलावा, वित्तीय क्षमताओं के अधीन, व्यावसायिक पाठ्यक्रम आपकी सेवा में हैं, जिसमें पेशेवर शिक्षक आपके बच्चे के साथ काम करेंगे (और आप इस समय को अपने लिए समर्पित कर सकते हैं)।

माताएं अपने टुकड़ों के साथ हर दिन कड़ी मेहनत करने के लिए हर तरह की शिक्षण सामग्री और तकनीकें अपना रही हैं। किस लिए? अगली बैठक में अपने दोस्तों को बताने के लिए: "और हम पहले से ही यसिन को दिल से जानते हैं, और यह डेढ़ साल में है!"

इस मामले में यह बहुत महत्वपूर्ण है - इसे ज़्यादा मत करो। सभी कक्षाएं मॉडरेशन में अच्छी हैं, और एक मजबूत दबाव एक बच्चे को सीखने से हतोत्साहित कर सकता है। शायद आदर्श विकल्प प्रारंभिक विकास विद्यालय में सप्ताह में 1 या 2 बार कक्षाएं होंगी, जिसमें बच्चे की वास्तव में रुचि होगी। और सबसे महत्वपूर्ण बात, घटनाओं को मजबूर करने और बच्चे को यह सिखाने का प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है कि वह अभी तक तैयार नहीं है (उदाहरण के लिए, तीन साल की उम्र से पहले पढ़ना सीखना)। दिलचस्प और शैक्षिक दोनों खेलों में उसके साथ खेलना बेहतर है। तो, बहुत दूर मत जाओ, सब कुछ धीरे-धीरे और नियत समय में होने दो।

काम के बिना ऊब

मुद्दा यह है कि जिन महिलाओं ने डिक्री से पहले सक्रिय रूप से अपने करियर का निर्माण किया, जोश से अपने काम से प्यार करती थीं, या बस एक सक्रिय व्यावसायिक जीवन शैली का नेतृत्व करती थीं, इन छापों की कमी थी। खासकर जब वे अपने सफल सहयोगियों को देखते हैं, जो बिना धीमा हुए, श्रम की सफलता प्राप्त करते हैं।

इस मामले में, इस बारे में सोचें कि मातृत्व अवकाश के दौरान आप खुद को कैसे महसूस कर सकते हैं। यह या तो उसी कार्यस्थल पर अंशकालिक रोजगार हो सकता है, या किसी अन्य प्रकार की गतिविधि जो आप अपने परिवार को नुकसान पहुंचाए बिना कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने बॉस से सहमत हो सकते हैं और अंशकालिक काम कर सकते हैं या कुछ काम घर ले जा सकते हैं। यदि यह संभव नहीं है, तो आप किसी अन्य प्रकार की गतिविधि में महारत हासिल करने का प्रयास कर सकते हैं जिसमें पूर्णकालिक रोजगार की आवश्यकता नहीं है (बहुत सारे विकल्प हैं: नेटवर्क मार्केटिंग, इंटरनेट पर काम करना, आदि) इस प्रकार, आप स्वयं को महसूस कर सकते हैं, विकास, और पैसा कभी भी ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होता है।

संचार की कमी

एक बच्चे के आगमन के साथ, सामान्य संचार बहुत कम हो जाता है। यह समझ में आता है: जिन दोस्तों के बच्चे नहीं हैं, या जिनके बच्चे पहले ही बड़े हो चुके हैं, वे विशेष रूप से स्तनपान और बचपन की बीमारियों के बारे में बात करने में रुचि नहीं रखते हैं। इस कमी की वजह से महिलाएं काफी बोर हो जाती हैं।

इस स्थिति में कैसे रहें? अपने सर्कल में उन लोगों के लिए देखें, जिन्होंने आपकी तरह, हाल ही में एक बच्चे को जन्म दिया है या अभी इस आयोजन की तैयारी कर रहे हैं। एक साथ समय बिताने की पेशकश करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। आप चल सकते हैं या एक दूसरे से मिल सकते हैं। सामान्य हित बहुत एकजुट हैं। और अन्य बच्चों और उनकी माताओं की संगति में एक बच्चे के साथ खेलना हमेशा अधिक मजेदार होता है।

बहुत नीरस खेल

एकरसता से बुरा क्या हो सकता है? बेशक बच्चों को दिन भर दौड़ने और कूदने में, अपने पसंदीदा खिलौनों के साथ खेलने में बहुत दिलचस्पी होती है, जो आपके बारे में नहीं कहा जा सकता है। दिन-ब-दिन वही खेल अविश्वसनीय रूप से थकाऊ और उबाऊ हो सकते हैं।

कैसे बनें? अपनी कल्पना को चालू करें और विभिन्न प्रकार के खेल और गतिविधियाँ करें जो आप दोनों को आनंदित करें। एक विकल्प के रूप में: अपने बच्चे को अनावश्यक वॉलपेपर पर फिंगर पेंट से पेंट करने के लिए आमंत्रित करें और इस रोमांचक गतिविधि में शामिल हों, अपने बच्चे के साथ खिलौना खाना पकाएं, बच्चों के व्यंजन धोएं, बहुत सारे मजेदार सक्रिय गेम लेकर आएं। आपकी मदद करने के लिए - साबुन के बुलबुले, मोज़ाइक, काइनेटिक रेत, प्लास्टिसिन, विकासशील डिजाइनर, एक चित्रफलक जिस पर आप पहली उत्कृष्ट कृतियाँ बना सकते हैं, और भी बहुत कुछ।

मातृत्व अवकाश जीवन का एक सुखद और बहुत जिम्मेदार अवधि है। बच्चे के आने से पहले आपको बहुत कुछ करना है, खासकर यदि आपने कोई अपार्टमेंट तैयार नहीं किया है, कुछ भी नहीं खरीदा है। सबसे पहले आपको आवश्यक साहित्य पढ़ने की जरूरत है। जानकारी इंटरनेट, साहित्य, मीडिया पर पाई जा सकती है।

गाइड: बच्चे के जन्म से पहले मैटरनिटी लीव पर करने योग्य बातें

अपने बच्चे के आने से पहले उन चीजों की सूची बनाएं जिन्हें आपको खरीदने की जरूरत है। आपको सूचियां भी लिखनी होंगी जहां यह लिखा होगा कि आपको और आपके बच्चे को अस्पताल ले जाने के लिए क्या चाहिए, कुछ बड़े आकार की चीजें खरीदें।

चरण दो: खरीदारी। कुछ महिलाएं बच्चे के जन्म से पहले कुछ भी खरीदने से मना कर देती हैं। अपने पति पर दया करो और सब कुछ पहले से खरीद लो! एक फ़ॉलबैक विकल्प भी है, आप अपनी माँ, या प्रेमिका, या बहन को सब कुछ सौंप सकते हैं (यदि आपके पास, निश्चित रूप से, एक है)। लेकिन आपको खुद सब कुछ चुनना ज्यादा अच्छा लगेगा। इस सुखद गतिविधि में आप बच्चे के पिता को भी शामिल कर सकते हैं। यह आपको भारी बैग ले जाने, घुमक्कड़ ले जाने आदि में मदद करेगा।

अगर छुट्टियां नजदीक हैं तो रिश्तेदारों के लिए उपहारों का ख्याल रखें। आपके पास पहले से कहीं अधिक समय है।

गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों की तरह बनने की कोशिश करें। वहां आपको बच्चे के जन्म के दौरान क्या करना है, बच्चे को बाद में कैसे खिलाना है, और भी बहुत कुछ के बारे में सभी आवश्यक जानकारी दी जाएगी। पाठ्यक्रमों में एक और प्लस है - आप अन्य गर्भवती लड़कियों के साथ संवाद करने में सक्षम होंगे।

बच्चे के जन्म के दौरान योग करना, पूल में जाना उपयोगी होता है। और ऐसी कक्षाओं में आप लोगों से बात कर सकेंगे, बहुत सी रोचक बातें सीख सकेंगे।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके लिए कितना अप्रिय है, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना होगा। आपको उसकी सलाह चाहिए।

प्रसूति अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है, यह पता करें कि क्या यह निकट भविष्य में बंद हो जाता है; डॉक्टर से मिलें।

समय व्यतीत करने का सबसे अच्छा तरीका स्व-शिक्षा है। अंग्रेजी सीखें, अन्य भाषाएं सीखें। ऐसा करने के कई तरीके हैं: सीडी, वेबसाइट और भाषा पाठ्यक्रम हैं। वह विकल्प चुनें जो आपको सूट करे।

स्व-शिक्षा के रूप में, हम आपको पढ़ने की पेशकश करते हैं। फिक्शन विविध है, आपको अपनी पसंद की किताब मिलना निश्चित है।

सुई के काम में लग जाओ! यह गतिविधि आपको लंबे समय तक व्यस्त रखेगी। चीजों को खुद करना अच्छा है। आप सिलाई, बुनाई, कढ़ाई कर सकते हैं, आप यह सब अपने लिए और बच्चे के लिए कर सकते हैं। यदि आप नहीं जानते कि यह कैसे करना है, तो याद रखें, सीखने में कभी देर नहीं होती। सभी प्रकार का अन्वेषण करें, अपने लिए सबसे दिलचस्प और सबसे उपयुक्त खोजें।

गर्मियों में मैटरनिटी लीव प्रकृति में आराम करने का मौका है। आप अस्थायी रूप से गांव जा सकते हैं। मुख्य बात शोर शहर से बाहर निकलना है। जाओ बारबेक्यू, मशरूम चुनना, मछली पकड़ना, कई गतिविधियाँ हैं!

आपको हवाई जहाज से नहीं जाना चाहिए, आपको अलग जलवायु वाले स्थानों पर बिल्कुल भी नहीं जाना चाहिए। अन्यथा, आप अपने स्वास्थ्य और अपने बच्चे के स्वास्थ्य दोनों को जोखिम में डालते हैं।

यदि सर्दियों में डिक्री गिर गई, तो निराशा न करें, सर्दियों में भी कई दिलचस्प गतिविधियाँ होती हैं। आप एक बच्चे के लिए एक परी कथा की रचना कर सकते हैं, एक कविता लिख ​​सकते हैं, संगीत बना सकते हैं, चित्र बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको कवि, संगीतकार या कलाकार होने की आवश्यकता नहीं है।

आप कुछ असामान्य लेकर आ सकते हैं, गर्भावस्था की डायरी रख सकते हैं, सिनेमा, थिएटर जा सकते हैं, कई विकल्प हैं।
बच्चा पैदा हुआ है, वह बढ़ रहा है। आपके पास फिर से खाली समय है। इसे बच्चे के साथ सैर पर बिताएं। अब आपको निश्चित रूप से कुछ उपयोगी खरीदारी करनी चाहिए: बेशक, ये खिलौने और खेलने की चटाई हैं।

खाली समय में आप अपने लुक पर ध्यान दे सकते हैं। जन्म देने के बाद, आप ठीक हो गए, पाउंड को फेंकने का प्रयास करें।

खाना बनाना ले लो। आपके पति को यह पसंद आएगा। साथ ही कोई नई रेसिपी बनाने की कोशिश करें।
मैटरनिटी लीव पर आप पैसे कमाने की कोशिश कर सकते हैं। एक नौकरी खोजें जो आपके पेशेवर कौशल से मेल खाती हो। शायद नियोक्ता आपको वर्क फ्रॉम होम दे सकता है। लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि आपको आपका पूरा वेतन नहीं दिया जाएगा। एक साथ कई एजेंसियों को अपना काम देने की कोशिश करें। यहाँ गतिविधियों की एक सूची है:

यदि आप एक विदेशी भाषा के साथ अच्छे हैं, तो आप लिखित अनुवाद करने में सक्षम होंगे, लेकिन निश्चित रूप से स्वीकार किए जाने के लिए आपको एक डिप्लोमा की आवश्यकता होगी;
- यदि आपकी गतिविधि का क्षेत्र अर्थशास्त्र या कानून है, तो आप फोन द्वारा सिफारिशें दे सकते हैं;
- पत्रकार घर पर लेख और समाचार पत्र लिख सकते हैं, लेकिन आप एक ही लेख को अलग-अलग प्रकाशन गृहों में नहीं भेज सकते, क्योंकि लेख पहले से ही पत्रिका की संपत्ति बन जाता है;
- वेब प्रोग्रामर आसानी से काम ढूंढ सकते हैं, घर पर काम करना बहुत आसान है;

याद है! आपको पहले भुगतान प्राप्त करना होगा, और उसके बाद ही सामग्री भेजनी होगी। अपने लेखकत्व को प्रमाणित करने के लिए मध्यवर्ती परिणाम को अंतिम परिणाम से अलग सहेजें।

आपको आश्चर्य हो सकता है, लेकिन सुई का काम आपके लिए पैसा भी ला सकता है। हस्तशिल्प इंटरनेट पर हमेशा लोकप्रिय रहे हैं। वह करें जो आपको पसंद है, जो आप पहले से जानते हैं कि कैसे, फिर अधिक जटिल लोगों पर आगे बढ़ें, अपने कौशल में सुधार करें, फिर आपका काम "आपके हाथों से फाड़ दिया जाएगा"। जब उत्पाद तैयार हो जाए, तो अपना खुद का ब्लॉग बनाएं जहां आप उत्पाद की जानकारी और तस्वीरें पोस्ट कर सकते हैं।

नेटवर्क मार्केटिंग भी पैसा कमाने का एक जरिया है। यदि आपने अभी तक पंजीकरण नहीं कराया है, तो कर लें और सौंदर्य प्रसाधन, कपड़े आदि वितरित करें।

मैटरनिटी लीव पर, अपने आप को कैसे विकसित किया जाए, ठीक से आराम कैसे करें, और पैसे कैसे कमाए, इसके लिए कई विकल्प हैं। लेकिन बच्चे के बारे में मत भूलना, यह आपका मुख्य खजाना है।