След появата на масажни столове хората непрекъснато спорят за ползите от тях. Има повече положителни отзиви от специалисти и обикновени потребители за ефективността на тези устройства, но има въпроси, на които няма ясни отговори.

Мнозина смятат, че масажният стол е помощник на човек, той предпазва и поддържа гръбначния стълб. Ето защо лекарите съветват много хора ежедневни масажни сесии, способен да върне на човек това, което му отнема време, а именно здравето.

Положителната страна на това устройство е, че такова устройство автоматично сканира контурите на гръбначния стълб, индивидуални за всеки, след което ролковият механизъм внимателно „изравнява“ прешлените. В същото време се масажират точки, разположени близо до билото. Всичко това ви позволява да подобрите и коригирате опорната колона на човеквлияе положително на общото благосъстояние.

Мнения на лекарите за детски седалки

Преди да закупите масажни столове за себе си или за дете, имате нужда задължително се консултирайте със специалист. Мненията на лекарите относно използването на такова устройство за подрастващи се различават. Някои твърдят, че в никакъв случай не трябва да поставяте крехък гръбначен стълб на стол, който няма специална детска програма за излагане. Други не виждат нищо лошо в използването на масажен стол за деца.

Днес се произвеждат различни модификации на такива продукти, така че е трудно за потребителя да разбере какво е по-добре да използва за възрастен и кои столове да купи за дете, ако е необходимо. Според експерти, б от голямо значение е състоянието и възрастта на дететоако трябва да използва уред за масаж.

Ако говорим за тежка степен на церебрална парализа, тогава е по-добре да използвате маса за масаж. Въпреки това, когато лекуващият лекар посъветва всеки масажен стол, все пак трябва да закупите „скъп“ модел, който би могъл:

• произвеждат функция за сканиранетяло;
• изпълнява многоетапно регулиране на интензитета;
• комплексен масажне само отделни зони, но и цялото тяло.

Производителите на продукти обикновено се консултират с ортопеди, мануални терапевти и следователно разработват препоръки, свързани с продължителността на масажните програми, които са оптимални за конкретна сесия. И времето на такива програми трябва да се определя от специалист, тъй като всичко зависи пряко от зоната на въздействие, както и от интензивността на масажа.

Винаги трябва да се използва Принципи на ръчния масаж- сесията започва с леки движения (вид загрявка), като постепенно се увеличава силата и дълбочината на месене. Последните акорди на масажа, когато мускулите са напълно затоплени, е локален ефект върху определени точки. За да направите това, трябва ръчно да изберете подходящата област от тялото на детето.

Избор на масажен стол

Масажът след работа с всеки стол ще помогне за облекчаване на мускулното напрежение и човекът ще спи по-добре. Но с гръбначни хернии е по-добре да се свържете с хиропрактик. Що се отнася до масажните столове, те, според лекарите, пълен масаж на тялотомасажиране на раменете и шията заедно с гърба.

Експертите обикновено препоръчват закупуване на продукти, които отговарят на нуждите на потребителя. Удобни лежащи столове, което ви позволява да заемете правилната позиция според анатомията на скелета. Масажът на раменете в такива дизайни се извършва:

• специален масажор за преса;
• масажни ролки.

Единственото желание на лекарите е това процедурите, започнали при най-ниското ниво на силаи интензивност. Това е незаменима препоръка за всеки масажен стол.

Противопоказания за употреба

По принцип лекарите не изразяват никакви възражения срещу използването на масажни столове. Основното изискване е избор на необходимата програма и режим на масаж. Само в ситуации, когато масажът по принцип е противопоказан за човек, лекарите забраняват използването на такова устройство. Тези категории пациенти включват тези, които страдат от:

• дерматит;
• разширени вени;
• аневризма;
• тромбоза.

Също Лекарите говорят негативно за използването на масажен столхора, които имат проблеми като:

• мускулно разтягане;
• загуба на чувствителност поради диабет;
• анемия;
• слабост, втрисане, треска;
• рани на местата на масаж;
• изкривяване на гръбначния стълб;
• остеопороза;
• наличието на електронен пейсмейкър;
• сърдечни заболявания;
• остри възпалителни процеси;
• злокачествени тумори.

Как да масажирате правилно

Специалистите, занимаващи се с мануална терапия, отбелязват, че пациентите, които използват масаж на стол преди медицински процедури при лекаря, са много по-добре подготвени да ги приемат. При такива хора естественото напрежение бързо се премахва, те лесно се успокояват. Механичният ефект по време на лечението не причинява стрес върху сърцето, дори е приятен. Почти не се наблюдава повишаване на кръвното налягане.

Въпреки това, след посещение на хиропрактик, сядане не отивайте направо до масажния столзащото може да причини усложнения. Лекарите са сигурни, че използването на масажни столове трябва да бъде ограничено до домашната среда, тъй като там можете бързо да се възстановите вечер, след сън, преди тренировка. Също така се препоръчва масажен стол да се използва за загряване на тялото преди физически упражнения на симулаторите.

Различни форми на масаж са познати от древни времена. Всеки знае, че с тяхна помощ е възможно не само да се предотвратят много заболявания, но и да се лекуват. Но какъв е механизмът зад този почти чудотворен ефект?

За да отговорим на труден въпрос, нека погледнем тялото си през очите на лекар.

Човешкото тяло е невероятно сложен механизъм, представляващ същото цяло като вселената около нас. Всички органи са свързани помежду си с милиони кръвоносни съдове, нервни влакна, които, когато човек е здрав, работят по обща добре координирана програма. Всяко нараняване или заболяване не може да се разглежда самостоятелно, защото дори обикновена синина може да доведе до сериозни патологии в цялото тяло.

От друга страна, учени и лекари са установили преди хиляди години, че може да се влияе върху самите органи различни начини, понякога - засягащи напълно различни части на тялото.

Тези изследвания формират основата на това, което днес наричаме масаж. От съвременна гледна точка масажът е система от много прецизни и строго дозирани методи за въздействие върху повърхността на тялото, което ви позволява да въздействате върху цялото тяло като цяло.

Поглаждане, месене, разклащане, удар и вибрации, съчетани с инфрачервено нагряване и някои други техники, не само възстановяват кръвообращението и облекчават мускулната умора, но и имат благоприятен ефект върху нервна системапредотвратяване на метаболитни нарушения и укрепване на имунната система. В резултат на това се наблюдава общо подобрение на здравословното състояние, болката в ставите изчезва, подвижността им се възстановява и дори настроението се подобрява.

От метла до масажен стол

Масажният стол от YAMAGUCHI извършва повече от 500 вида професионални масажи, които могат да направят само най-добрите хиропрактики в света.

Справедливо е да се припомни, че опитите за улесняване на действията на лекаря с помощта на механични устройства бяха извършени по-рано. Например, японците традиционно са използвали бамбукови пръчки, древните гърци са използвали набори от гениални гребени, а римските истории с много въртящи се части обикновено могат да се считат за първите механични масажори. Между другото, обичаната от всички нас метла за баня не е нищо повече от ефективно устройство за уелнес масаж.

Масажът се използва не само за профилактика, но и за лечение на различни заболявания. Както вече споменахме, освен четирите основни техники на класическия масаж – поглаждане, разтриване, месене и вибрация, масажният стол използва и другите му видове, като инфрачервен и въздушен масаж, както и най-стария метод на рефлексотерапия – шиацу.

Класически означава надежден

Основната задача на класическия масаж е да се събуди и активира собствените функции на тялото, да се увеличи лимфо- и кръвообращението, да се повиши еластичността на мускулните влакна и да се подобри метаболизма на тялото.

При извършване на масажни техники най-важното е силата и дозировката. Масажният стол никога не се уморява и никога не прави грешки, както с локални, така и с общи вибрационни ефекти.

Японският масажен стол произвежда вибрации със строго определена честота и амплитуда, което води до механично дразнене на различни рецептори. Те, контролирайки всички органи, активират редокс процеси в меките тъкани и кръвоносните съдове, нормализирайки кръвното налягане.

Това от своя страна води до факта, че мускулите влизат в тонус и възстановяват работоспособността, както и подобряват трофичните процеси в тях и кожата, което дава бърз аналгетичен ефект.

Вибрационният ефект на стола има благоприятен ефект върху периферната нервна система. Освен това, противно на общоприетото схващане, че „нервните клетки не се възстановяват“, вибрациите с определена честота могат да „събудят“ нервни влакна, които на практика са загубили своята функция.

Това допринася за възстановяване на подвижността на крайниците, което не е възможно по друг начин.

Топлина, която лекува

Действието на чудотворната вибрация се засилва няколко пъти, когато се комбинира с инфрачервено отопление. Още в древни времена японските воини използвали горещи камъни в кампании, които лекували болести и дори допринасяли за заздравяването на рани.

Сериозни проучвания, проведени през 60-те години на миналия век, показват, че основният терапевтичен ефект се осигурява от инфрачервени вълни от "среден" диапазон, чиято дължина е 4,5-5,5 микрометра. Именно те проникват свободно в човешкото тяло на дълбочина от 4 см и, като са напълно безвредни, в същото време имат мощен положителен ефект върху увредените тъкани и енергизират тялото.

Масажният стол YAMAGUCHI има уникални излъчватели, които гарантират дълбоко нагряване на тъканите. вътрешни органи, мускули, кости и стави.

Но най-интересното е, че това стимулира генерирането и транспортирането на отрицателно заредени йони от тялото, които лекарите понякога наричат ​​„йони за здраве“.

Клетките на нашето тяло са генетично заложени интересна характеристика. Ако телесните тъкани се нагреят локално до 38,5°C, симулирайки естествената реакция на организма към инфекция, активността на патогенните бактерии и вируси се потиска и физическото състояние се подобрява, преди всичко имунната система.

Други ефекти също са интересни. Например инфрачервеното нагряване, което води до вазодилатация, значително намалява риска от сърдечни заболявания, включително инфаркт. Факт е, че при редовни процедури мускулите, отговорни за това разширяване, се тренират, а мобилността и еластичността се възстановяват на стените на самите съдове.

В капилярните съдове под въздействието на инфрачервени вълни се подобрява кръвообращението, което допринася за снабдяването на мускулите с кислород. Облекчава спазми, артритни и други болки, което е най-забележимо при ревматизъм и ишиас.

Магическа хармония на въздуха

Дори и най-добрият масажист или хиропрактик, който има огромен практически опит и знания, е ограничен в своите способности от несъвършенството на основните „работни инструменти“ – собствени ръце. Следователно голяма част от това, на което са способни масажните възглавници на стол YAMAGUCHI, просто не му се дава.

Компютърно управлявани и адаптирани към тялото на конкретен човек, възглавниците, подчинявайки се на специален ритъм, нежно, но сигурно въздействат стриктно определени областикожата, а през тях до подкожната мастна тъкан, съединителната тъкан, връзките и мускулите.

В резултат на това артериалният кръвоток се увеличава рязко, пренасяйки кислород, хранителни вещества, витамини и микроелементи към органите.

В същото време безполезните и дори вредни метаболитни продукти, натрупани в тъканите, се отвеждат от венозна кръв.

Засилва се и лимфната циркулация, която е толкова необходима на тялото за почистване на междуклетъчното пространство и предотвратяване на отоци.

Ускореното извеждане на токсините от тялото спомага за възстановяване на нормалния метаболизъм, намаляване на целулита и др.

Всичко изброено по-горе е отлично профилактично средство, което предотвратява преждевременното стареене на тъканите, а ако използвате редовно масажен стол, може да се счита за начин за ефективно подмладяване на тялото.

Шиацу е най-краткият път към здравето

Това е най-старото японско изкуство за управление на състоянието на тялото. Шиацу се основава на постигането на енергийната хармония на тялото, което от своя страна води до подобряване на физическото състояние.

Смята се, че освен кръвоносната и лимфната система, човек има и трета – енергия. Животворната енергия, известна като Ци, протича през меридианни канали, разположени в цялото тяло, всеки от които е свързан с определен орган. Възможно е да се въздейства върху енергията на Ци само в строго определени акупунктурни точки, които японските лекари наричат ​​"цубо".

Ако човек е напълно здрав, Ци, чрез меридианите, се разпределя равномерно по цялото тяло. Ако потокът на енергия е нарушен и в някои области се натрупва твърде много, или обратното, се усеща липсата му, това води до заболяване.

С помощта на натиск върху цубо точките е възможно да се балансира енергията и по този начин да се подобри здравословното състояние.

съвременна медицинане признава тази теория дълго време, докато проучванията не дадоха убедително потвърждение, че акупунктурните точки, които имат по-ниско електрическо съпротивление, лесно се откриват върху човешкото тяло с помощта на прецизни инструменти.

Освен това се оказа, че самите tsubo работят като усилватели на електрически сигнали, необходими за предаване на Qi от една точка в друга. Между другото, днес западната наука ги нарича "тригерни точки", стимулиращи контракциите на определени мускулни групи, които влияят на температурата им и т.н.

Дълго време проблемът беше как бързо и точно да се намери местоположението на акупунктурните точки, което беше жизненоважно за започване на лечението. Факт е, че тяхното местоположение е различно не само за различните хора, но и за всеки отделен човек се променя през деня.

За лечение на шиацу, YAMAGUCHI разработи уникална 3D навигационна система "SCAN VISION", която може да определи tsubo точки за всеки човек в този моментвреме.

Това дава възможност за математически точно въздействие върху тялото и следователно терапевтичният ефект в този случай е гарантиран.

Обобщаване

Неслучайно масажните столове от Япония и леглата YAMAGUCHI са класифицирани като медицински технологии на 21 век. В крайна сметка тук за първи път на практика беше възможно да се съчетаят най-доброто от традиционните методи на източната медицина с най-модерните западни технологии.

Благодарение на тази сплав са постигнати толкова невероятни резултати при лечението и профилактиката на широк спектър от заболявания.

Звучи почти невероятно, но става възможно без лекарства, употребата на които никога не минава безследно за организма, да се победят много заболявания и наранявания на опорно-двигателния апарат и лумбосакралния гръбначен стълб, да се справят със сериозни наранявания и проблеми на нервната система. и сърдечно-съдовата система, гинекологични, урологични и белодробни заболявания и др.

Комплексният масаж е вашият път към здраве и активно дълголетие.

Оставете заявка за
обратно повикване

Как да използвате масажен стол у дома?

И така, поздравления, купихте си масажен стол. Изглежда, че работата е свършена, но ... все още трябва да се научите как да използвате правилно стола. „Правилно“ означава да не злоупотребявате с масажа и да не използвате стола за определени заболявания.

Колкото повече, толкова ... по-лошо

Не сядайте на стол за един час. Достатъчни 2 сесии всеки ден по 15 минути - сутрин и вечер. Като алтернатива, коригирайте графика така, че да отговаря на ежедневието ви, ако например нямате достатъчно време сутрин. Постепенно продължителността на сесията може да се увеличи до 20-25 минути. Като цяло не повече от 30. След масажа трябва да седнете на стол за няколко минути и едва след това да станете и да се заемете с работата си.

Веднага?

В никакъв случай не започвайте интензивен масаж без загряване. За да направите това, домашният стол трябва да има функция за бавно месене и/или затопляне. Загряването обаче не може да се използва от всички. Ако имате артроза със зачервяване и подуване, в никакъв случай не трябва да затопляте ставите си.

Външни обстоятелства

Имате неразположение? Може би масажът е противопоказан за вас

Болестите са различни, при някои от тях масажът трябва да се избягва. Нека просто изброим с какви заболявания не трябва да използвате масажни столове:

• Възпалителни процеси на кожата
• Сърдечни заболявания + наличие на сърдечни импланти
• Остеопороза
• сколиоза
• Общо неразположение, високо кръвно налягане
• анемия
• Разтягане на мускули, връзки
• Бременност (особено първите месеци и последния триместър) и следродилния период
• менструация
• Онкологични заболявания
• Разширени вени в остри прояви
• Наранявания на гръбначния стълб
• Патологии на сърдечно-съдовата система
• епилепсия
• туберкулоза

Масажът е противопоказан веднага след хранене - определено трябва да изчакате един или час и половина. Освен това хора под влияние на алкохол, токсични или наркотици не трябва да седят на масажния стол.

Напомняме, че преди да използвате масажни столове, винаги можете да се консултирате с лекар. Освен това - силно се препоръчва да направите това, ако има някакви съмнения.

Масажен стол за дома е много полезно нещо. Не е толкова лесно да се запишете за сесия за масаж всеки път, когато възникне нужда, без да се налага да чакате ден-два. Въпреки това, преди да седнете удобно на такъв стол, прегледайте изброените по-долу точки и се уверете, че нито една от тях не се отнася за вас. Масажните столове са свързани с някои проблеми (макар и малко и не твърде сериозни) и следователно някои точки трябва да се вземат предвид при използването на такива столове.

Масажно кресло за дома: ползи и вреди

Масажните столове са различни видове, с различни механизми. Ако използвате стол, който е подходящ само за хора с определено тегло, уверете се, че теглото ви е в допустимите граници. Ако купувате стол за себе си, изберете такъв, който отговаря на теглото ви. Наднорменото тегло може да причини неправилна работа на стола, което води до синини и повишена мускулна скованост.

Масажните столове включват поставяне на главата върху облегалката за глава. Така че, ако използвате тези столове в спа център, уверете се, че облегалката за глава е покрита с чиста кърпа. Масажните столове в спа центровете се използват от огромен брой хора и няма как да се провери дали подглавниците на столовете се почистват и дезинфекцират след всяка употреба. Възможно е човек с инфекциозно заболяване (обикновено настинка) да е използвал стола преди вас. Не използвайте сами стола, ако страдате от някакво инфекциозно заболяване.

Едно от предимствата на масажните столове е, че те понижават кръвното налягане, така че ако вече имате ниско кръвно налягане, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате тези столове. Кръвното налягане е важен аспект от вашето здраве и колебанията в неговите стойности в широк диапазон могат да увеличат вероятността от инсулт.

Хората, които имат проблеми с кръвни съсиреци или съсирването на кръвта и хората, които лесно получават синини, трябва да избягват честото използване на масажни столове.

За тях е по-добре да дадат предпочитание на ръчния масаж. Използването на масажни столове твърде често или твърде дълго може да причини синини и чувствителност в мускулите. Използването на такива столове през първия триместър на бременността е приемливо, но ако искате да продължите да ги използвате по-нататък, консултирайте се с Вашия лекар.

Домашният масажен стол се захранва от електричество, така че приложението неизбежно е свързано с някои електромагнитни явления. Хората със сърдечни заболявания се съветват да се консултират с лекаря си, преди да използват тези столове. Ако столът се използва от лице с имплантиран пейсмейкър, има значителна вероятност това електрическо полестол ще повлияе на правилното функциониране на това устройство. Това може да се превърне в истински проблем. За да избегнете нежелани усложнения в бъдеще, по-добре е да попитате Вашия лекар дали е безопасно да използвате масажен стол в такива случаи.

Други опасности от масажните столове са свързани със здравето на хора, които страдат от заболявания, причинени от електрически дисбаланс в организма, като епилепсия или други подобни заболявания. В такива случаи е препоръчително да изберете ръчен масаж или да попитате Вашия лекар за възможните ефекти от използването на масажен стол.

Това са основните опасности от масажните столове. В допълнение към тези, някои възможни проблемипроблеми, свързани с безопасността, като повреда на стола поради неправилна поддръжка, прекомерна употреба и транспортиране, както и натъртвания и повишена мускулна болка поради прекомерна употреба на стола и др. Ако имате предвид всички тези точки и следвате всички инструкции, които идват със стола, ползите от използването му далеч надхвърлят опасностите, свързани с него, което го прави едно от най-добрите устройства, които можете да имате в къщата.

Предлагаме да разберем въпроса: струва ли си да седнете на масажен стол или да дадете предпочитание на класическия масаж?

Разбира се, ясно е, че масажът е полезен за здравето, особено ако се прави правилно, но не всеки има време да посети кабинета на масажиста. Може ли масажен стол да го замени?

Когато човек чуе думата „масаж“, в главата му се създават приятни впечатления и картина с уютна стаякъдето въздухът е изпълнен с аромати на масла, придружени от релаксираща музика. И всичко това ви се случва, като сте на удобен диван, професионален масажист започва да меси мускулите.

Страхотно е, нали? Но само за такива сесии има катастрофална липса на време. Ежедневната суета, много проблеми и домакински задължения отнемат всички сили и възможност за лична почивка и възстановяване на тялото.

Как работи масажният стол

Първият масажен стол е създаден от японски майстори през далечната 1960 година. И разбира се беше твърде голям, неудобен и нефункционален. Но японските специалисти в областта на инженерството не спряха дотук, а продължиха да го усъвършенстват, прилагайки към това необичайната техника на шиацу. Тази техника е насочена към въздействие върху активните точки на човешкото тяло.

И вече днес добрият масажен стол надминава и замества дори най-професионалните масажисти. Специалист в тази област първо изучава индивидуалните характеристики на тялото, изучава мускулния тонус, запознава се с проблемите и едва след това пристъпва към самия масажен процес.

Вреда или полза от масажен стол?

Това ще изненада мнозина, но все пак масажният стол работи на принципа на обикновения масаж. Ето защо, преди да седнете на такъв стол, трябва да се подложите на процедура за сканиране на тялото. Благодарение на съвременните технологии, програмата определя не само теглото на човек, но и възможни здравословни проблеми и предписва масажна терапия в определен режим, например: въздушна компресия, валяк и други.

Масажните столове могат да извършват няколко вида масаж, включително:

• разтягане;
• месене;
• шиацу;
• потупване и потупване;
• вибрация.

Освен това пациентът може самостоятелно да избира зони за масаж и неговата продължителност. Можете да масажирате всички части на тялото, например: от пръстите до ставите, заедно с масаж на гърба, стъпалата, ханша и останалите. В допълнение към горното, можете да използвате функцията за нагряване и да я приложите върху всяка част от тялото.

Предимства на масажен стол

Предлагаме да се справите с всички предимства и недостатъци на такъв масаж с помощта на специален стол. Помислете за положителните страни:

• възможността за провеждане на няколко вида масаж едновременно;
• пробуждане на важни мускулни процеси;
• обогатяване на тялото с кислород и пълно отпускане на мускулната тъкан;
• помага да се отпуснете не само физически, но и на психологическо ниво;
• подобрена мускулна активност и произтичащата от това издръжливост;
• регулиране на дейността на потните и мастните жлези;
• помагат за премахване на целулита, подуване и премахване на токсините.

Минуси на хардуерния масаж

Естествено, този вид масаж, както и други процедури, има своите противопоказания и ограничения. Само неспазването на правилата за употреба може да навреди на тялото. Основното нещо, което трябва да направите, е да се придържате към следното:

• не използвайте стола на места с висока влажност, както и в близост до електрически уреди и на извити подове;
• не можете да масажирате повече от 30 минути;
• в края на процедурата не ставайте рязко, а седнете тихо още няколко минути.

Какви са противопоказанията

Ако конвенционалният масаж е противопоказан, следователно, хардуерният масаж също е противопоказан. Това се дължи главно на тромбоза, напреднали разширени вени, дерматит или анамнеза. В допълнение, такъв масаж може да навреди на хора със следните заболявания:

Различни тумори;

Всички видове възпаления и обострени заболявания;

Сърдечни заболявания, включително електронни устройства и пейсмейкъри;

Нисък хемоглобин;

Неразположение, треска или налягане;

Мускулно нараняване или напрежение;

През периода на бременност и възстановяване след раждане;

Критични дни за жените.

Трябва да слушате тялото си, заедно с това трябва да посетите специалист и да се консултирате за състоянието на тялото. В този случай прекарването на време в масажен стол ще донесе неоспорими ползи, ще подобри общото състояние на целия организъм, без да причинява неудобства с течение на времето, защото столът може да се използва по всяко време.

И тогава модерни моделиМасажните столове се предлагат с хубави функции като MP3 плейър, а някои дори имат DVD.