เป็นชุดของมาตรการที่มุ่งฟื้นฟูผู้ป่วยในระยะหลังผ่าตัด โปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพดำเนินการโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของการพัฒนาของโรคของผู้ป่วยและเกี่ยวข้องกับการมีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญหลายคน - นักประสาทวิทยา, หมอนวดและนักกายภาพบำบัดเป็นต้น

การฟื้นฟูเป็นอย่างไร? ลองคิดดูสิ

ที่นอน

ในช่วงระยะเวลาหนึ่งหลังการผ่าตัด กระดูกสันหลังไม่สามารถทำหน้าที่โดยธรรมชาติทั้งหมดได้ ดังนั้น จึงมีข้อ จำกัด ด้านหน้าที่การงาน เพื่อให้เป็นไปตามเงื่อนไขนี้ ผู้ป่วยต้องนอนพัก ซึ่งความยาวจะสัมพันธ์โดยตรงกับความซับซ้อนของการผ่าตัดและขนาดของการผ่าตัด

สำคัญ! การละเลยการนอนบนเตียงอาจทำให้ผู้ป่วยทุพพลภาพได้

สวมชุดรัดตัว

ตามกฎแล้วการแทรกแซงของกระดูกสันหลังหมายถึงความจำเป็นในการสวมเครื่องรัดตัวเป็นระยะเวลาหนึ่งหลังการผ่าตัด อย่างไรก็ตามเครื่องรัดตัวไม่ใช่ การออกแบบที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายเนื่องจากการสวมใส่เป็นเวลานานจะทำให้กล้ามเนื้อลีบ เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อต้องทนทุกข์ทรมานระหว่างการรักษาในช่วงที่สวมเครื่องรัดตัวควรให้ความสนใจกับการนวดบำบัดและการฝึกหายใจ

ความซับซ้อนอีกประการหนึ่งของการสวมชุดรัดตัวคือผิวหนังถลอกและอักเสบในบริเวณที่มีแรงกดมากเกินไป หากเกิดปัญหาที่คล้ายกัน บริเวณที่ได้รับผลกระทบของผิวหนังจะถูกหล่อลื่นด้วยน้ำยาฆ่าเชื้ออย่างใดอย่างหนึ่งหรืออย่างอื่นและเคลือบด้วยสำลีและผ้าก๊อซ

การฟื้นฟูสมรรถภาพ

ในกรณีส่วนใหญ่ มาตรการฟื้นฟูจะเริ่มขึ้นหนึ่งเดือนหลังจากการผ่าตัดกระดูกสันหลัง ควรสังเกตว่าการฟื้นฟูกระดูกสันหลังหลังการบาดเจ็บที่นำไปสู่การผ่าตัดควรเกิดขึ้นในโรงพยาบาลหรือคลินิกที่มีวัสดุที่ดีและมีประสบการณ์

สำหรับการฟื้นฟูกระดูกสันหลังนั้นตามกฎแล้วจะมีสามขั้นตอน:

• ขจัดการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ความเจ็บปวด และอัมพฤกษ์
• ขจัดข้อ จำกัด ในชีวิตประจำวันการฟื้นฟูสภาพทั่วไปของร่างกาย
• การฟื้นฟูสภาพของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ขจัดข้อ จำกัด ในการออกกำลังกาย

มาตรการฟื้นฟูในกรณีนี้ได้รับการพัฒนาโดยคำนึงถึงการพัฒนาของโรคของผู้ป่วย สภาพร่างกายโดยทั่วไป ลักษณะส่วนบุคคล อายุ เวลาที่ผ่านไปตั้งแต่การผ่าตัด ผลของการรักษาภาวะแทรกซ้อน

ก่อนการฟื้นฟูกระดูกสันหลัง ผู้ป่วยจะได้รับการตรวจเอ็กซ์เรย์และเอกซเรย์ ปรึกษากับศัลยแพทย์ที่ทำการผ่าตัด

สำคัญ! แพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมควรพัฒนาโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพในช่วงหลังการผ่าตัด

ประเภทของโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพ

ในปัจจุบัน มีเทคนิคการฟื้นฟูหลายอย่างที่ช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการผ่าตัดกระดูกสันหลัง ลดความเจ็บปวด และขจัดความทุพพลภาพ

ลองพิจารณาบางส่วนของพวกเขา:

นวดบำบัด.เป็นหนึ่งในจุดบังคับของการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลัง ช่วยลดความเจ็บปวดในกระดูกสันหลังและทำให้เลือดไหลเวียนไปที่กระดูกสันหลังเป็นปกติ เครื่องฟื้นฟูสมรรถภาพในกรณีนี้จะกำหนดประเภทของการนวดที่ผู้ป่วยต้องการ โดยเลือกระหว่างการกดจุด ฮาร์ดแวร์ แบบคลาสสิกหรือแบบแบ่งส่วน

การบำบัดด้วยการออกกำลังกายเป็นวิธีหลักและมีประสิทธิผลมากที่สุดในการกลับสู่ชีวิตปกติ การบำบัดด้วยการออกกำลังกายเกี่ยวข้องกับการใช้แบบฝึกหัดที่หลากหลายภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ ชั้นเรียนบำบัดด้วยการออกกำลังกายสามารถลดความเจ็บปวดที่บริเวณที่ทำการผ่าตัด ช่วยในการพัฒนาข้อต่อและรักษากล้ามเนื้อให้เป็นปกติ

นวดกดจุดมันเป็นหนึ่งในการกดจุดที่หลากหลายและประกอบด้วยการกดจุดฝังเข็มที่อยู่ด้านหลังเพื่อปลดปล่อยทรัพยากรของร่างกายที่ไม่ได้ใช้ก่อนหน้านี้และลดปริมาณยาที่ใช้ในการรักษา

กายภาพบำบัด.เป็นขั้นตอนบังคับของการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลัง ในกรณีนี้ภายใต้อิทธิพลของเงื่อนไขที่สร้างขึ้นเทียมบางอย่างในกระดูกสันหลังการไหลเวียนของเลือดเป็นปกติซึ่งช่วยลดอาการปวดหลังและเร่งการรักษาบาดแผลหลังผ่าตัด

กลไกบำบัดช่วยให้คุณเร่งการกลับมาของร่างกายกลับสู่สภาวะปกติด้วยความช่วยเหลือของเครื่องจำลองบางตัวที่พัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อหนึ่งหรือหลายกลุ่ม เครื่องจำลองและแบบฝึกหัดในกรณีนี้ได้รับการคัดเลือกโดยผู้ฟื้นฟูสมรรถภาพ

สำคัญ! ไม่อนุญาตให้ทำกิจกรรมด้วยตนเองเมื่อออกกำลังกายด้วยเครื่องจำลอง ซึ่งอาจนำไปสู่ความทุพพลภาพได้

การฝึกอบรมเกี่ยวกับเครื่องแนวตั้ง Standers เป็นเครื่องมือจำลองพิเศษที่ช่วยให้คุณกำจัดผลทางสรีรวิทยาของการผ่าตัด การใช้เครื่องจำลองเหล่านี้ช่วยป้องกันการปรากฏตัวของกล้ามเนื้อกระตุก การเสื่อมสภาพ ปรับปรุงการทำงานของลำไส้และหัวใจ และการระบายอากาศของปอด

เฉพาะมาตรการฟื้นฟูที่ทันท่วงทีเท่านั้นที่สามารถขจัดผลที่ตามมาของการผ่าตัดได้อย่างสมบูรณ์และทำให้ผู้ป่วยกลับมามีชีวิตที่สมบูรณ์

งานฟื้นฟู

หลังจากถอดไส้เลื่อน intervertebral ของกระดูกสันหลังส่วนเอว การรักษายังไม่สามารถเรียกได้ว่าสมบูรณ์ มีการแทรกแซงการผ่าตัด แต่ผู้ป่วยอาจพบอาการไม่พึงประสงค์เป็นเวลานาน: ความไวแย่ลงความเจ็บปวด เส้นประสาทยังคงระคายเคือง กระบวนการอักเสบยังไม่หายไป ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการดำเนินการต่างๆ เพื่อฟื้นฟูผู้ป่วย

การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดเกี่ยวข้องกับงานต่อไปนี้:

• ทำให้สภาพของบุคคลมีเสถียรภาพกำจัดข้อ จำกัด ในชีวิตประจำวัน
• ฟื้นฟูการทำงานปกติของกระดูกสันหลัง
• ขจัดข้อจำกัดเกี่ยวกับความเครียดทางร่างกาย
• แก้อาการทางระบบประสาทและความเจ็บปวด.

ระยะเวลาพักฟื้นอาจใช้เวลานานถึงหนึ่งปี ขึ้นอยู่กับความยากของการผ่าตัด ขั้นตอนหลักคือการทำกายภาพบำบัด การใช้ยา การออกกำลังกายกายภาพบำบัด การพักผ่อน

การฟื้นตัวหลังการกำจัดไส้เลื่อน

ผลที่ตามมาของหมอนรองกระดูกเคลื่อนในกระดูกสันหลังส่วนเอวจะส่งผลต่อสภาพของมนุษย์เป็นเวลานาน การกำจัดไส้เลื่อนไม่ใช่ขั้นตอนสุดท้ายของการรักษาผู้ป่วย หลังการผ่าตัดประมาณหนึ่งปีบุคคลจะได้รับการฟื้นฟูเพื่อฟื้นฟูการทำงานปกติของกระดูกสันหลัง เพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของพยาธิวิทยาและการพัฒนาของไส้เลื่อนใหม่ การออกกำลังกายพิเศษจะต้องทำตลอดชีวิต

การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดไส้เลื่อน intervertebral รวมถึง:

• กินยา;
• กายภาพบำบัด;
• การออกกำลังกายกายภาพบำบัด

ประเภทของหัตถการถูกกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมอย่างเคร่งครัด ขึ้นอยู่กับขนาดของการผ่าตัดและสภาพของบุคคล หลักสูตรการฟื้นฟูสมรรถภาพสามารถแบ่งออกเป็นสามช่วงเวลา:

• ชั้นประถมศึกษา ช่วงเวลานี้รวมถึง 2-3 สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด คุณสามารถเดินหลังการผ่าตัดได้ภายในเวลาไม่กี่วันและให้ยา เวลาที่เหลือคุณควรอยู่ในท่าหงาย ในเวลานี้คุณสามารถออกกำลังกายแบบยิมนาสติกแบบเบา ๆ ได้แล้ว แต่ควรนอนราบด้วย
• เฉลี่ย. 1-2 เดือนหลังการผ่าตัดผู้ป่วยจะได้รับกายภาพบำบัดชุดออกกำลังกาย มีการเตรียมความพร้อมของผู้ป่วยเพื่อทำกิจกรรมในครัวเรือนตามปกติ
• ช้า. จำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลัง มาตรการป้องกันจะต้องดำเนินการต่อไปหลังจากสิ้นสุดหลักสูตรการฟื้นฟูสมรรถภาพหลัก

การสร้างกระดูกสันหลังขึ้นมาใหม่ที่มีประสิทธิภาพยังมาพร้อมกับข้อจำกัดบางประการ ในช่วงหกเดือนแรก ผู้ป่วยที่มีไส้เลื่อนที่ผ่าตัดจะถูกห้ามจาก:

• นั่ง;
• เอียงกลับ;
• ดำเนินการใด ๆ โดยไม่ต้องใช้เครื่องรัดตัว
• มีส่วนร่วมในกีฬาใด ๆ ยกเว้นการออกกำลังกายกายภาพบำบัด
• เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว
• ยกน้ำหนักได้ถึง 4 กก.

การปกป้องร่างกายจากภาวะอุณหภูมิต่ำและการทำงานหนักเกินไป (ทางร่างกายและอารมณ์) เป็นสิ่งสำคัญมาก หากจำเป็น คุณควรขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาเพื่อขจัดภาวะซึมเศร้า

การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากไส้เลื่อน intervertebral ของกระดูกสันหลังส่วนคอต้องได้รับความสนใจเป็นพิเศษเนื่องจากการแทรกแซงการผ่าตัดในบริเวณนี้อาจมีผลร้ายแรง:

• ความเสียหายต่อเยื่อหุ้มสมอง;
• การติดเชื้อ;
• การพูดบกพร่อง, การหายใจ;
• การบาดเจ็บที่หลอดอาหาร

ในช่วงหลังผ่าตัดห้ามมิให้ผู้ป่วยลุกขึ้นเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะนั่งเป็นเวลานานเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม ผู้ป่วยต้องใส่ใจกับสภาพของเขามากและเมื่อมีอาการแย่ลง (ปวดเฉียบพลัน, ชา, เวียนศีรษะ) ปรึกษาแพทย์ทันที

การฟื้นฟูคอจะรวมถึง:

• สวมเครื่องรัดตัวกระดูกคอปากมดลูก;
• นวด;
• กายภาพบำบัด;
• กายภาพบำบัด

การออกกำลังกายสำหรับไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังมีส่วนช่วยในการรักษาทางพยาธิวิทยาและการป้องกัน ยิมนาสติกบำบัดช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลัง ทำให้การไหลเวียนโลหิตในกระดูกสันหลังเป็นปกติ และปรับปรุงความคล่องตัวของกระดูกสันหลัง การออกกำลังกายกายภาพบำบัดมีไว้สำหรับผู้ป่วยที่อยู่ในกระบวนการฟื้นฟูและสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดไส้เลื่อน (การทำงานอยู่ประจำ, การใช้ชีวิตอยู่ประจำ, การทำงานหนักเป็นประจำ)

การออกกำลังกายบำบัดสำหรับไส้เลื่อนกระดูกสันหลังส่วนเอวของ Schmorl นั้นทำโดยผู้เชี่ยวชาญ ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย ระดับของความเสียหายของเนื้อเยื่อ การออกกำลังกายจะรวมถึงการบิดหลัง งอและยืดแขน การยกกระดูกเชิงกราน การออกกำลังกายบำบัดสำหรับไส้เลื่อนกระดูกสันหลังของทรวงอกของ Schmorl รวมถึงการออกกำลังกายเพื่อบริหารบริเวณนี้ ควรเลือกความซับซ้อนและความเข้มข้นของการออกกำลังกายเป็นรายบุคคล และหากมีความรู้สึกไม่สบายเด่นชัด ผู้ป่วยควรแจ้งให้แพทย์ทราบ

การผ่าตัดไส้เลื่อนกระดูกสันหลังเป็นทางเลือกสุดท้ายเมื่อการจัดการอื่นๆ ไม่ได้ผล การรักษาไส้เลื่อนควรทำในเวลาที่เหมาะสมก่อนที่จะมีความก้าวหน้าทางพยาธิวิทยาอย่างมีนัยสำคัญซึ่งจะหลีกเลี่ยงการผ่าตัด หากคุณมีอาการปวดหลังและอาการอื่นๆ ของไส้เลื่อนกระดูกสันหลังในมอสโก คุณสามารถติดต่อโรงพยาบาล Yusupov ที่นี่ทำการรักษาไส้เลื่อนกระดูกสันหลังคุณภาพสูงรวมถึงการฟื้นฟูผู้ป่วยหลังการผ่าตัด ระยะเวลาของการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดไส้เลื่อน intervertebral เป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วยและขอบเขตของการแทรกแซงเอง โดยเฉลี่ยแล้ว การฟื้นฟูสมรรถภาพจะใช้เวลาตั้งแต่หกเดือนถึงหนึ่งปี

แพทย์ที่มีประสบการณ์ (นักศัลยกรรมกระดูก, นักประสาทวิทยา, นักกายภาพบำบัด, นักฟื้นฟู) ทำงานในโรงพยาบาล Yusupov ซึ่งจัดทำแผนการบำบัดสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายเป็นการส่วนตัว การทำงานร่วมกันของผู้เชี่ยวชาญช่วยให้บรรลุ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการรักษาไส้เลื่อน intervertebral และการป้องกัน

คุณสามารถนัดหมายชี้แจงข้อมูลเกี่ยวกับงานของศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพและคำถามอื่น ๆ ที่น่าสนใจได้โดยโทรไปที่โรงพยาบาล Yusupov

ตามอัตภาพ ระยะเวลาการฟื้นฟูจะแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอน ซึ่งแต่ละช่วงมีระยะเวลาที่แน่นอน:

1. ขั้นตอนแรกเริ่มต้นจากจุดสิ้นสุดของการผ่าตัดและประกอบด้วยการบรรเทาอาการปวดและการกำจัดปัญหาทางระบบประสาท
2. ขั้นตอนที่สองคือการปรับตัวของผู้ป่วยให้เข้ากับชีวิตประจำวัน
3. ขั้นตอนที่สามเกี่ยวข้องกับการดำเนินการตามมาตรการที่จำเป็นในการทำให้การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังเป็นปกติและป้องกันการกลับเป็นซ้ำของไส้เลื่อน ในช่วงเวลานี้ การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญมาก

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับช่วงพักฟื้นก่อนกำหนด ต้องเริ่มทันทีหลังจากการแทรกแซงและดำเนินต่อไปประมาณ 2 สัปดาห์ ในเวลานี้การเย็บแผลหลังผ่าตัดจะหาย, ความไวจะกลับคืนมา, ความเจ็บปวดลดลง ในช่วงแรกของการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังยังคงเจ็บอยู่ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ผู้ป่วยซึมเศร้าจะได้รับยาระงับประสาท ไม่แนะนำให้นอนบนเตียงเป็นเวลานานหลังการผ่าตัด

มีการแสดงการฟื้นฟูสมรรถภาพที่จำเป็นหลังจากการกำจัดไส้เลื่อนซึ่งช่วยให้กลับสู่ชีวิตปกติอย่างรวดเร็วและปรับปรุงการออกกำลังกาย หลังการผ่าตัดความสูงของหมอนรองกระดูกสันหลังจะลดลง จึงเป็นการเพิ่มภาระให้กับข้อต่อและกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน

ระยะเวลาพักฟื้นจะใช้เวลา 4-7 เดือน และในช่วงเวลานี้ การเปลี่ยนแปลงบางอย่างอาจเกิดขึ้นในส่วนต่างๆ ของกระดูกสันหลัง และยังมีโอกาสสูงที่จะเป็นซ้ำอีกด้วย

การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดเพื่อขจัดไส้เลื่อนนั้นมีหลายขั้นตอนและการทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงความคล่องตัวของกระดูกสันหลัง

หากผู้ป่วยได้รับการผ่าตัดกระดูกสันหลังและกำจัดไส้เลื่อนในช่วงหลังผ่าตัดชีวิตของเขาจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง สิ่งสำคัญคือต้องผ่านขั้นตอนการฟื้นฟูอย่างถูกต้อง ค่อยๆ ฟื้นตัว เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเพื่อขจัดไส้เลื่อน intervertebral ประกอบด้วย 3 ขั้นตอนติดต่อกัน

หลังการผ่าตัดเอาไส้เลื่อนออก ผู้ป่วยต้องพักฟื้นนาน เป้าหมายของมันคือการฟื้นฟูมอเตอร์และการทำงานของประสาทสัมผัสของปลายประสาทและกำจัดอาการปวดอย่างสมบูรณ์ กิจกรรมพื้นฐานในช่วงพักฟื้น ได้แก่ การสนับสนุนทางการแพทย์ การรักษาในโรงพยาบาล และการฝึกกายภาพบำบัด วัตถุประสงค์ของหลังคือการป้องกันและรักษาปรากฏการณ์แกร็นในกล้ามเนื้อที่ถูก innervated โดยเส้นใยที่ได้รับผลกระทบจากการบีบอัด

องค์ประกอบที่สำคัญของกระบวนการฟื้นฟูคือระบบการปกครองที่ประหยัด การออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงระยะพักฟื้นหลังการผ่าตัดและผู้ป่วยนอกระยะแรก เนื่องจากการโหลดตามแนวแกนบนกระดูกสันหลังมีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วย องค์ประกอบส่วนใหญ่ของการบำบัดด้วยการออกกำลังกายจึงทำโดยนอนราบในศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพเฉพาะทางพร้อมด้วยผู้สอนที่ได้รับการฝึกอบรม เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าอันตรายจากองค์ประกอบยิมนาสติกที่ไม่เหมาะสมอาจมีนัยสำคัญ

ผู้ป่วยหลังการผ่าตัดเพื่อเอาไส้เลื่อนออกโดยเด็ดขาดจากการออกกำลังกายที่ผิดปกติอย่างหนัก นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามในการทำกายภาพบำบัดในระยะแรกของการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยไม่ปรึกษาแพทย์เพื่อการฟื้นฟู นอกจากนี้ ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการนั่งและยืนเป็นเวลานาน คุณไม่ควรหยุดรับประทานยาตามใบสั่งแพทย์โดยไม่ปรึกษาแพทย์

นอกจากนี้ อาหารที่ลดระดับแคลเซียมในเลือด ซึ่งรวมถึงชาและกาแฟในปริมาณมาก ควรแยกออกจากอาหารของผู้ป่วย ห้ามมิให้ผู้ป่วยใช้เตียงขนนกนุ่ม ๆ นอนบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ

การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดหลังจากการกำจัดไส้เลื่อน intervertebral เป็นการผสมผสานระหว่างวิธีการรักษาด้วยยาและกายภาพบำบัด ด้านหนึ่ง ผู้ป่วยต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์เพื่อบำรุง (หล่อเลี้ยง) บริเวณที่เกิดการอักเสบเรื้อรังของเนื้อเยื่อประสาท ผ่อนคลายกล้ามเนื้อตึง และขจัดความเจ็บปวดหลังผ่าตัด ในทางกลับกันวิธีการใช้ยาจะไม่อนุญาตให้คุณฟื้นฟูกระบวนการฝ่อของกล้ามเนื้อส่วนลึกของกระดูกสันหลังอย่างรวดเร็วซึ่งนำไปสู่การทรุดตัวของแผ่นดิสก์และการก่อตัวของไส้เลื่อน intervertebral

ยาเป็นองค์ประกอบสำคัญในช่วงระยะพักฟื้นหลังการผ่าตัดและผู้ป่วยนอกระยะแรก ประกอบด้วยการลดอาการปวด ป้องกันการบวมของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ เพิ่มปริมาณเส้นประสาทด้วยวิตามินและธาตุขนาดเล็กที่ต้องการ การป้องกันกล้ามเนื้อกระตุกด้วยยาก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องของผลที่ตามมาของการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนคอ

วิธีการพักฟื้นหลังการผ่าตัดเพื่อเอาไส้เลื่อน intervertebral

การเตรียมการ

NSAIDs จะบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ

หลังจากตัดไส้เลื่อนกระดูกสันหลังออกแล้ว ผู้ป่วยจะลาป่วยได้ ในเวลานี้เขาจะถูกรบกวนด้วยความเจ็บปวดที่หลงเหลืออยู่ จนกว่าอาการดังกล่าวจะหายไปขอแนะนำให้ใช้ยาที่ซับซ้อนซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการและเร่งการฟื้นตัวได้ มีการกำหนดกลุ่มยาต่อไปนี้:

• ต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ลดการอักเสบ บวม และปวดเมื่อย อาการที่ซับซ้อนจะผ่านไปเร็วขึ้นหากคุณ:
  • "นิเมซูไลด์";
  • "มีลอกซิแคม";
  • "นิเมซิล";
  • "ไดโคลฟีแนค"
• ยาขยายหลอดเลือด พวกเขาปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและโภชนาการในพื้นที่ที่ดำเนินการซึ่งจะช่วยเร่งการงอกของเนื้อเยื่อที่เสียหาย มักจะกำหนด:
  • กรดนิโคตินิก;
  • "Actovegin";
  • "Pikamilon";
  • "คาวินตัน".

ยานี้ส่งเสริมความละเอียดของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน

• คอนโดรโพรเทคเตอร์ ช่วยในการฟื้นฟูโครงสร้างกระดูกอ่อนที่เสียหายป้องกันการถูกทำลายต่อไป ยาที่มีประสิทธิภาพในกลุ่มนี้คือ:
  • "อาร์ทรา";
  • "คอนดรอยติน";
  • อัลฟลูท็อป
• ยาคลายกล้ามเนื้อ. ไส้เลื่อน intervertebral กระตุ้นกล้ามเนื้อกระตุกเนื่องจากเส้นใยประสาทและหลอดเลือดถูกบีบอัดคนกังวลเกี่ยวกับอาการปวดเฉียบพลันและปริมาณเลือดที่บกพร่องไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ หลังการผ่าตัดสิ่งสำคัญคือต้องผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยเหตุนี้จึงมีการกำหนดยาต่อไปนี้:
  • "บาโคลเฟน";
  • "เซอร์ดาลุด";
  • "มายโดคาล์ม".
• วิตามินกลุ่มบี กระตุ้นการทำงานของระบบป้องกันของร่างกาย เพื่อให้ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้นและกลับสู่ชีวิตปกติ ยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว:
  • "มิลกัมมา";
  • "คอมบิลิเพน";
  • "Neuromultivit";
  • "สุพรรินทร์".

บทบาทของมาตรการฟื้นฟู

อย่างน้อยสามเดือนหลังจากการกำจัดไส้เลื่อนที่เอว คุณต้องไม่:

• ยืดร่างกายโดยไม่ต้องสวมเครื่องรัดตัว
• จัดการประชุมกับหมอนวดหรือนักนวดบำบัด
• ขี่จักรยาน เล่นกีฬา
• ย้ายอย่างรวดเร็ว

หนึ่งปีหลังการผ่าตัดห้าม:

• อยู่ในการขนส่งเป็นเวลานาน
• ทำยิมนาสติกโดยไม่ทำให้ร่างกายอบอุ่น
• สัมผัสกับผลกระทบของความเย็นและลม
• สวมเครื่องรัดตัวเป็นเวลานาน
• ยกของหนักกว่าแปดกิโลกรัม
• อยู่นานในตำแหน่งใดก็ได้

ประเด็นหลักคือการปกป้องพื้นที่ปฏิบัติการจากความหนาวเย็นและความตึงเครียด

ในระยะแรกผู้ป่วยต้องสวมเครื่องรัดตัว ในกรณีที่ไม่มีคุณไม่สามารถลุกขึ้นได้แม้ในระยะเวลาสั้น ๆ - การเคลื่อนไหวที่ประมาทอาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นการเริ่มต้นใหม่ของความเจ็บปวดหรือบวมในบริเวณบาดแผล

หลังจากการแทรกแซงน้อยที่สุด ผู้ป่วยมักจะออกจากโรงพยาบาลเป็นเวลา 3-4 วัน

ในสถานการณ์ที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ต้องปฏิบัติตามกฎและข้อจำกัดหลายประการ:

• เราต้องสวมเครื่องรัดตัวต่อไปโดยสวมมันก่อนที่จะตั้งตัวตรง
• ห้ามหักเลี้ยว โค้ง กระโดด วิ่ง ยกน้ำหนักเกิน 3 กก.
• ห้ามมิให้อยู่ในตำแหน่งตั้งตรงนานกว่า 1.5 ชั่วโมง
• ท่านั่งห้ามนานถึง 1.5 เดือน
• ไม่แนะนำให้ใช้การขนส่งเป็นเวลาสามเดือน และถ้าคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ได้ให้นอนในท่าเอียง
• หนึ่งเดือนต่อมา การออกกำลังกายที่ถูกสุขลักษณะสามารถเสริมด้วยแบบฝึกหัดการกู้คืนชุดพิเศษ
• หากจำเป็น แพทย์อาจกำหนดให้ไปทำกายภาพบำบัด

ไม่ว่าในกรณีใดกิจกรรมที่มากเกินไปในช่วงพักฟื้นจะถูกห้าม โปรดจำไว้ว่าไม่สามารถเลือกชุดของการออกกำลังกายได้อย่างอิสระ - ควรทำโดยแพทย์เป็นรายบุคคล

ในช่วงแรกของการฟื้นฟูสมรรถภาพบุคคลไม่สามารถ:

• นั่ง;
• ยกขึ้น ของหนัก, เพื่อหลีกเลี่ยงอาการกำเริบ;
• ทำการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันไปด้านข้างและไปข้างหน้า
• ใช้เครื่องรัดตัวมากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน
• ทำ การออกกำลังกายไม่มีเครื่องรัดตัว;
• การนวด
• ใช้การบำบัดด้วยตนเอง
• ที่จะขี่จักรยาน

ในช่วงปลายระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพเป็นสิ่งต้องห้าม:

1. อยู่ในตำแหน่งบังคับเป็นเวลานาน
2. ทำแบบฝึกหัดโดยไม่ทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออุ่นขึ้น
3. เดินทางไกลด้วยระบบขนส่งสาธารณะ
4. กระโดดจากที่สูง;
5. ยกน้ำหนักมากกว่า 8 กก.
6. supercool บริเวณที่ทำการผ่าตัด
7. การสวมเครื่องรัดตัวเป็นเวลานาน - สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการฝ่อของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อด้านหลัง

หลังจากการแทรกแซงดังกล่าวในกระดูกสันหลังจำเป็นต้องมีการฟื้นฟู (การกู้คืน) และนี่คือเหตุผล หลังจากกำจัดนิวเคลียสของกระดูกอ่อนที่ยื่นออกไปทั้งหมด ความสูงของแผ่นดิสก์จะลดลง ภาระบนข้อต่อขนาดเล็กอื่น ๆ และกระดูกสันหลังที่อยู่ใกล้เคียงจะเพิ่มขึ้นทันที และอาจใช้เวลา 4 ถึง 7 เดือนจนกว่ากระดูกอ่อนจะกลับคืนมาอย่างสมบูรณ์ ในช่วงเวลานี้ การเปลี่ยนแปลงอาจเกิดขึ้นในบริเวณใกล้เคียงของกระดูกสันหลัง และมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดไส้เลื่อนใหม่

คุณภาพชีวิตในอนาคตของคุณขึ้นอยู่กับแนวทางของคุณในการฟื้นฟูสมรรถภาพ

ในทางกลับกัน ตำแหน่งปกติ ความสมมาตร และการทำงานของกระดูกสันหลังส่วนใหญ่จะถูกกำหนดโดยสถานะของกล้ามเนื้อรัดตัว - หน้าท้อง กล้ามเนื้อด้านข้างของช่องท้อง หลัง และบริเวณเอว ในผู้ป่วยที่เป็นโรค osteochondrosis ตามกฎแล้วกล้ามเนื้อเหล่านี้จะอ่อนแรงลงข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างและไส้เลื่อนมักจะออกมาอย่างแม่นยำด้วยเหตุนี้เมื่อเครื่องรัดตัวของกล้ามเนื้อ "ไม่ถือ" กระดูกสันหลัง

เป็นคุณภาพของการฟื้นฟูสมรรถภาพที่กำหนดว่าผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไรหลังการผ่าตัดเพื่อขจัดไส้เลื่อน intervertebral และ (การฟื้นฟู) จะดำเนินการในหลายขั้นตอน

ช่วงหลังผ่าตัดระยะแรก

hypermobility ของกระดูกสันหลังกระตุ้นให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันเนื่องจากการระคายเคืองของรากประสาท

• ปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจเนื่องจากอิทธิพลของการดมยาสลบ
• การติดเชื้อของแผลระหว่างการผ่าตัด
• ความเสียหายต่อเส้นใยประสาทหลอดเลือด
• การก่อตัวของห้อ;
• ความไม่มั่นคงของกระดูกสันหลัง

ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดหลังการกำจัดไส้เลื่อน intervertebral คือความผิดปกติทางประสาทสัมผัสระยะสั้นหรือระยะยาวในแขนขาและความเจ็บปวดในพื้นที่เข้าถึงการผ่าตัด นอกจากนี้ แพทย์ยังสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของเกณฑ์ความไวต่อความเจ็บปวด ซึ่งสัมพันธ์กับการกำจัดการกดทับอันเป็นสาเหตุของอาการปวดเรื้อรัง

บางครั้งอันเป็นผลมาจากการกำจัดไส้เลื่อนทำให้เกิดแผลเป็นซึ่งจะมีขนาดเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ในบางกรณี ทำให้เกิดการกดทับของรากกระดูกสันหลังส่วนที่สอง ซึ่งผู้ป่วยอาจมีอาการปวดคล้ายกับที่เคยพบมาก่อน ในกรณีที่มีอาการดังกล่าว ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบ MRI อีกครั้งและเลือกกลวิธีในการติดตามผล

ชุดรัดตัวหลังการกำจัดไส้เลื่อน

นี่เป็นช่วงพักฟื้นก่อนกำหนด ระยะเวลาโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 2 สัปดาห์นับจากวันที่ทำการผ่าตัด ในช่วงเวลานี้ บาดแผลจะหาย ปวดและบวมของเนื้อเยื่อจะหายไป ผู้ป่วยจะได้รับยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดทีละน้อย โดยปกติพวกเขาจะได้รับอนุญาตให้เดินได้ 2-3 วันทำแบบฝึกหัดการหายใจสำหรับกล้ามเนื้อของแขนขา

ได้รับอนุญาตให้ลุกขึ้นด้วยเครื่องรัดตัวแบบแข็งซึ่งทำหน้าที่รองรับเท่านั้น ผู้ป่วยได้รับการตรวจเป็นระยะ - การทดสอบ, MRI เพื่อตรวจสอบสภาพของเนื้อเยื่อของกระดูกสันหลัง หากจำเป็นให้กำหนดการรักษาด้วยยาเพิ่มเติม

ระยะเวลาหลังการผ่าตัดหลังการกำจัดไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังแบ่งออกเป็นหลายระยะ ระยะเริ่มแรกของการฟื้นตัวคือ 2 สัปดาห์นับจากวันที่ทำการผ่าตัด ในช่วงเวลานี้ บาดแผลจะหายสนิท อาการเจ็บปวดและอาการบวมจะหายไป

ผู้ป่วยแสดงการใช้ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบรวมถึงการออกกำลังกายในระดับปานกลาง โดยปกติหลังการผ่าตัดผู้ป่วยจะเริ่มเคลื่อนไหวอย่างอิสระในวันที่ 2 และทำแบบฝึกหัดการหายใจรวมถึงพัฒนาแขนขา

อนุญาตให้ยืนขึ้นได้ก็ต่อเมื่อกล้ามเนื้อหลังได้รับการสนับสนุนโดยเครื่องรัดตัวที่ยืดหยุ่นและทนทาน หากจำเป็น อาจกำหนดการรักษาด้วยยา

การแทรกแซงที่สำคัญใด ๆ มีภาวะแทรกซ้อนบางอย่าง พวกเขาอาจเป็น:

• ภาวะแทรกซ้อนหลังการดมยาสลบ (เช่นปฏิกิริยาการแพ้ยาเสพติด);
• ลดความดันโลหิต
• ภาวะหัวใจหยุดเต้นและระบบทางเดินหายใจ
• การบาดเจ็บของเยื่อหุ้มไขสันหลัง (การพัฒนาที่เป็นไปได้ของเยื่อหุ้มสมองอักเสบ, อาการปวดเรื้อรัง, ทวาร);
• ความเสียหายต่อเส้นประสาทกำเริบ (ตามกฎแล้วหน้าที่ของมันถูกฟื้นฟู แต่ใช้เวลาหลายเดือน);
• ความเสียหายของรากประสาท
• การติดเชื้อน้ำไขสันหลัง (หายากมาก);
• การพัฒนาห้อแก้ปวด
• ไส้เลื่อนกำเริบ;
• ความไม่แน่นอนของกระดูกสันหลัง (ในกรณีนี้มีการกำหนดการดำเนินการใหม่);
• คลองกระดูกสันหลังแคบลง

การผ่าตัดเอาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังออกไม่ก่อให้เกิดความพิการ อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติตามมาตรการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง พวกเขาจะต้องดำเนินการอย่างระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ห้ามใช้ยาด้วยตนเองโดยเด็ดขาด ทุกกรณีของการเสื่อมสภาพของสุขภาพจะต้องรายงานไปยังแพทย์ เขาจะเลือกมาตรการฟื้นฟูอื่น ๆ ที่จะปรับปรุงผลลัพธ์ของเธอ

กายภาพบำบัด

การทำกายภาพบำบัดมีผลดีดังต่อไปนี้:

• โคลนพันยาสลบต่อสู้กับการอักเสบ
• การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าคั่นระหว่างหน้าจะสร้างเซลล์ประสาทที่อยู่ในสภาพบีบตัว ฟื้นฟู กระบวนการเผาผลาญกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อกระดูก
• การรักษาด้วยอัลตราซาวนด์จะสร้างใหม่ กระตุ้นการเจริญเติบโต และรักษาสมดุลทางโภชนาการของเซลล์
• การบำบัดด้วยแม่เหล็กช่วยคืนความคล่องตัว ลดความเสี่ยงของอาการบวม
• การบำบัดด้วยความถี่สูงจะคืนเสียงของกล้ามเนื้อและเอ็นของผู้ป่วย ขจัดความเจ็บปวดและการอักเสบ
• Iontophoresis จะช่วยในการแนะนำยาใต้ผิวหนังกระตุ้นการงอกใหม่ของหมอนรองกระดูกสันหลังและบรรเทาอาการปวด
• Phonophoresis จัดการยาโดยใช้อัลตราซาวนด์ บรรเทาอาการบวมและการอักเสบ

มันจะน่าสนใจเช่นกัน: ว่ายน้ำกับไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว

การผ่าตัดกระดูกสันหลังเพื่อเอาไส้เลื่อนออกค่อนข้างซับซ้อน จึงทำให้ต้องใช้เวลามากในการฟื้นตัวเต็มที่ ช่วยรับมือกับความเจ็บปวดและส่งเสริมการทำกายภาพบำบัดฟื้นตัวเร็วขึ้น ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดสามารถกำหนดได้ตลอดเวลาตามดุลยพินิจของแพทย์

กายภาพบำบัดช่วย:

• ขจัดอาการบวม
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
• บรรเทาอาการกระตุก;
• ลดอาการบวม

เมื่อทำกายภาพบำบัด มีการใช้ขั้นตอนที่หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เช่น อัลตราซาวนด์ การฉายแสงเลเซอร์ การทำไอออนโตฟอเรซิสด้วยยา กระแสพัลซิ่ง และอื่นๆ อีกมากมาย ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดทั้งหมดจะดำเนินการหลังจากได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์เท่านั้น

ในช่วงระยะเวลาพักฟื้นจะมีการระบุขั้นตอนการทำกายภาพบำบัด

มีการดำเนินการที่เป็นประโยชน์หลายประการ:

• ในช่วงหลังการผ่าตัดมักใช้กายภาพบำบัดเพื่อการฟื้นฟูแผ่นโคลนช่วยบรรเทาอาการอักเสบ
• การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าคั่นระหว่างหน้าช่วยส่งเสริมการงอกใหม่ของเซลล์ประสาทที่อยู่ในสถานะจับยึด ฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญในกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อกระดูก
• การบำบัดด้วยอัลตราซาวนด์ส่งเสริมการงอกใหม่การกระตุ้นการเจริญเติบโตการรักษาเสถียรภาพของโภชนาการของเซลล์
• การบำบัดด้วยแม่เหล็กช่วยฟื้นฟูความคล่องตัวลดความเสี่ยงของอาการบวม
• การบำบัดด้วยความถี่สูงช่วยฟื้นฟูเสียงของกล้ามเนื้อเอ็นช่วยขจัดความเจ็บปวดและกระบวนการอักเสบ
• Iontophoresis กระตุ้นการสร้างใหม่ของแผ่นดิสก์และตะโกนด้วยความเจ็บปวด
• การออกเสียงโดยอัลตราซาวนด์แนะนำยา นอกจากนี้ยังแก้อาการบวมและอักเสบ

ในวันแรกหลังการผ่าตัดสามารถนวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้อย่างอ่อนโยน มันถูกระบุโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกลุ่มอาการ radicular ซึ่งมาพร้อมกับอาการชาการเสื่อมสภาพของปฏิกิริยาตอบสนองและความอ่อนแอของแขนขาเพิ่มขึ้น

หากมีข้อบ่งชี้ สามารถใช้การฝังเข็มในการรักษาที่ซับซ้อนได้ภายในหนึ่งเดือนหลังการผ่าตัด

บทสรุป

หลังการผ่าตัดเพื่อเอาไส้เลื่อน intervertebral ออก สิ่งสำคัญคือต้องใช้มาตรการฟื้นฟูอย่างมีความรับผิดชอบ โดยปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำของแพทย์ที่รักษาปัญหาอย่างเคร่งครัด การออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูอย่างสม่ำเสมอ ปฏิบัติตามกฎการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และเลิกนิสัยที่ไม่ดีเป็นประจำจะเป็นประโยชน์ ห้ามมิให้รักษาตัวเอง, ยกน้ำหนัก, supercool, อยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน จำเป็นต้องตรวจสอบสุขภาพของกระดูกสันหลังอย่างต่อเนื่อง ฝึกกล้ามเนื้อรัดตัว และเพื่อเป็นมาตรการป้องกัน ต้องเข้ารับการบำบัดด้วยสปาตามแผน

ความสำคัญของการฟื้นฟูหลังการกำจัดไส้เลื่อนไม่สามารถประเมินได้ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถกลับไปมีชีวิตที่สมบูรณ์ได้หรือไม่

มาเน้นประเด็นต่อไปนี้:

• การผ่าตัดเอาไส้เลื่อนออกในกรณีที่ค่อนข้างยากและเพื่อเร่งกระบวนการกู้คืน คุณต้องปฏิบัติตามกฎการฟื้นฟูทั้งหมดและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
• ในช่วงพักฟื้นของคุณ จะมีข้อจำกัดมากมายที่ต้องสังเกต
• ผู้ป่วยอาจจะ การแสดงกายภาพบำบัด.
• ส่วนสำคัญของการฟื้นฟูคือ ทำชุดออกกำลังกายที่แพทย์กำหนดซึ่งจะช่วยฟื้นฟูความคล่องตัวและลืมความรู้สึกไม่สบาย

ดำเนินการบำบัดที่ซับซ้อนและป้องกันโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ถอดรหัสภาพรังสีและภาพ MRI ยังดำเนินการฟื้นฟูและฟื้นฟูสภาพร่างกายหลังได้รับบาดเจ็บ

ช่วงหลังผ่าตัดระยะแรก

เมื่อผู้ป่วยยังไม่สามารถนั่งตามใบสั่งแพทย์ได้ ควรทำแบบฝึกหัดยิมนาสติกในท่าหงาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนพรมพิเศษ:

1. งอขาของคุณเข้า ข้อเข่า, ยืดแขนตามลำดับไปทางซ้ายและขวา ยกบริเวณอุ้งเชิงกรานค้างไว้ประมาณสิบวินาที เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไประยะเวลาของการเพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งนาที
2. วางมือบนกันและกันบริเวณหน้าอก งอขาที่ข้อเข่า กดคางเข้าหาตัว กระชับช่องท้อง ยกลำตัวไปข้างหน้าค้างไว้สิบวินาที ผ่อนคลาย. จำนวนการทำซ้ำ - เพิ่มขึ้นเป็น 15 ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย
3. ค่อยๆงอขาที่ข้อเข่าแล้วกดไปที่กระดูกอก เราเน้นยืดกล้ามเนื้อบั้นท้าย อีกครั้ง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบั้นท้ายอย่างราบรื่น และอย่าปล่อยขาไปยังตำแหน่งที่เป็นธรรมชาตินานถึงสี่สิบวินาที ยืดให้ตรงอย่างระมัดระวัง

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจ: การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากการกำจัดไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง

หลังจากนั้น คุณสามารถไปยังแบบฝึกหัดต่อไปนี้:

1. เราขึ้นทั้งสี่ในทางกลับกันเรายกแขนและขาตรงข้ามโดยตรง กดค้างไว้ตั้งแต่สิบวินาทีถึงหนึ่งนาที เปลี่ยนแขนและขาคู่หนึ่ง
2. นอนหงายวางมือบนหลังศีรษะ ในการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นเพียงครั้งเดียว เราเหยียดแขนและยกส่วนบนของร่างกาย เราเน้นที่การโก่งเอว เราไม่ยกเท้าออกจากเสื่อ
3. นอนหงายวางฝ่ามือไว้ใต้คาง ยกขาขึ้นเล็กน้อยโดยให้ตรงแล้วค่อย ๆ ลดระดับลง เราทำซ้ำการเคลื่อนไหวด้วยขาอีกข้าง เราตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณอุ้งเชิงกรานยังคงนิ่งอยู่

แม้ว่าหลังจากการผ่าตัดเพื่อตัดไส้เลื่อนแล้วจะไม่มีการสังเกตผลกระทบด้านลบและมีการใช้งานอยู่ ระยะเวลาพักฟื้นการบำบัดด้วยการออกกำลังกายสามารถทำได้ไม่ช้ากว่า 2 เดือน แพทย์ควรเลือกชุดออกกำลังกายโดยคำนึงถึงข้อบ่งชี้และข้อห้ามทั้งหมดที่มีอยู่

โดยทั่วไป ในช่วงเวลานี้ การออกกำลังกายหลายอย่างเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังจะดำเนินการโดยนอนราบกับพื้น ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องเตรียมพรมที่นุ่มพอสมควรก่อน ชั้นเรียนต้องเป็นรายวันเพราะด้วยวิธีนี้เท่านั้นจึงจะได้ผลดี

ยิมนาสติกบำบัดเป็นมาตรการหลักในการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวตามปกติของกระดูกสันหลัง แพทย์จะสั่งการออกกำลังกายโดยไม่คำนึงว่าจะดำเนินการในแผนกใด โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่แก้ไขกระดูกสันหลัง

แพทย์จะเลือกชุดการออกกำลังกายเป็นรายบุคคล ผู้เชี่ยวชาญหลายคน เช่น แพทย์ที่เข้ารับการรักษา ศัลยแพทย์ และผู้ช่วยชีวิต สามารถมีส่วนร่วมในการเลือกได้ พวกเขาคำนึงถึงประเภทของการแทรกแซงทางศัลยกรรมอายุของผู้ป่วยการปรากฏตัวของโรคร่วมกัน

อย่างไรก็ตาม มีแง่มุมทั่วไปที่การเลือกแบบฝึกหัดเป็นพื้นฐาน:

1. คุณต้องเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวที่ง่ายที่สุด. ในวันแรกหลังการผ่าตัด คุณสามารถเริ่มขยับมือและเท้า งอและยืดเข่า ข้อศอก ค่อยๆ ดึงเข่าไปที่ท้อง
2. คอมเพล็กซ์ควรรวมถึงการออกกำลังกาย , เสริมสร้างกล้ามเนื้อ, ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มความยืดหยุ่นของเอ็น.
3. การเคลื่อนไหวควรช้าและราบรื่น. ไม่รวมการเลี้ยวที่คมชัดและการเอียง
4. การออกกำลังกายไม่ควรทำให้เกิดอาการปวดหรือไม่สบาย. หากสังเกตเห็นให้ปรึกษาแพทย์ของคุณปล่อยให้เขาทำการปรับเปลี่ยนที่ซับซ้อน
5. ในตอนแรกแบบฝึกหัดจะทำซ้ำเพียงสองครั้ง. จำนวนการทำซ้ำควรเพิ่มขึ้นทีละน้อย

วิธีที่นิยมในการฟื้นฟูการทำงานของกระดูกสันหลังคือการบำบัดด้วยการเคลื่อนไหว มันแตกต่างจากพลศึกษาทั่วไปในการใช้เครื่องจำลองกระดูกและข้อสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมด สิ่งนี้ช่วยให้คุณสร้างภาระในกล้ามเนื้อหลัง ข้อดีของวิธีนี้คือช่วยพัฒนากล้ามเนื้อโดยแทบไม่มีความเสี่ยง ไม่ว่าไส้เลื่อนส่วนไหนของกระดูกสันหลังจะถูกลบออก

ตอนนี้ให้พิจารณาว่าการออกกำลังกายส่วนต่างๆ ของกระดูกสันหลังเป็นอย่างไร โปรดจำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงคอมเพล็กซ์โดยประมาณเท่านั้น และไม่แนะนำให้เริ่มทำโดยไม่มีใบสั่งแพทย์

ชุดออกกำลังกาย

การออกกำลังกายปากมดลูก:

• คุณต้องนั่งตัวตรง จากนั้นค่อย ๆ วางหัวบนไหล่ของคุณให้ไกลที่สุด แต่อย่าทำให้เจ็บปวด - มันจะเพียงพอถ้าคุณรู้สึกตึงเล็กน้อยในบริเวณด้านข้างของคอ ถือศีรษะของคุณในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 5-6 วินาที จากนั้นค่อยๆ ยืดคอของคุณ ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้ในทิศทางตรงกันข้าม
• คุณต้องนั่งตัวตรงและหายใจเข้าลึก ๆ ช้าๆ จากนั้นค่อย ๆ เอียงศีรษะไปข้างหลังเพื่อให้สายตาของคุณจับจ้องอยู่ที่เพดาน ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลาประมาณสามวินาทีจากนั้นกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
• นั่งตัวตรง ผ่อนคลายหลังและเหยียดตรง ค่อยๆ ก้มศีรษะลงแล้วแตะคางถึงหน้าอก ถ้ามันไม่ได้ผลก็แค่ลงไปให้ไกลที่สุด - ความตึงเครียดไม่ได้รับอนุญาต. ค้างไว้ 5-8 วินาที จากนั้นกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
• นั่งตัวตรง ให้หลังตรง ค่อยๆ หันศีรษะไปทางซ้ายค้างไว้ 5-7 วินาที ทำซ้ำเหมือนเดิมสำหรับด้านที่สอง

ทำความคุ้นเคยกับชุดการออกกำลังกายสำหรับกระดูกสันหลังแต่ละส่วน เมื่อถอดไส้เลื่อนบริเวณทรวงอกออก หนึ่งเดือนหลังการฟื้นฟูสมรรถภาพ

• นอนตะแคง. ดึงขาที่ว่างของคุณขึ้นไปที่หน้าอกของคุณ ทำซ้ำเช่นเดียวกันสำหรับขาที่สอง
• นอนบนพื้นงอขาของคุณ ยกกระดูกเชิงกรานเลื่อนไปทางซ้ายและขวาลดระดับลง
• ยืนถัดจากส่วนรองรับแล้วสลับขาอย่างนุ่มนวลสลับกัน
• นั่งบนขางอวางมือบนพื้น โค้งหลังของคุณและย้ายไปอยู่ในท่างูเห่า

เมื่อทำการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอว ชุดออกกำลังกายโดยประมาณจะเป็นดังนี้:

• คุณต้องนอนคว่ำหน้ากับพื้นวางฝ่ามือไว้ใต้หน้าอกแยกขาออกจากกัน เอนตัวบนฝ่ามือและถุงเท้า ยกลำตัว โค้งหลังขึ้น ก้มศีรษะลง ยกกระดูกเชิงกรานขึ้นเหนือศีรษะ ดำรงตำแหน่งนี้สักครู่แล้วกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น
• ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน ยกกระดูกเชิงกรานและโค้งหลัง จากนั้นหมุนกระดูกเชิงกรานไปด้านข้าง ลดระดับด้านข้างให้ต่ำที่สุด ขณะที่คุณไม่สามารถขยับขาได้ แขนขาต้องเหยียดตรง
• นั่งบนพื้นแล้วกางแขนออก พิงพวกเขาแล้วงอขาเล็กน้อย ยกกระดูกเชิงกรานกระจายน้ำหนักไปที่แขนและขา คุณต้องทำซ้ำมากถึงยี่สิบครั้ง
• นอนหงายกางแขนเหยียดขา งอเข่าหลังดึงไปที่หน้าอกแล้วจับด้วยแปรง พยายามดันเข่าและสะโพกขณะถือ แขนขาส่วนล่างมือ. ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลาห้าวินาที

เป้าหมายของช่วงพักฟื้น

การฟื้นตัวควรเริ่มทันทีหลังการผ่าตัดและมีอายุ 3-12 เดือน แต่แม้หลังจากสิ้นสุดช่วงเวลานี้ไม่ควรหยุดเพราะบุคคลจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในขั้นตอนการสนับสนุนตลอดชีวิตของเขา Microdiscectomy ดำเนินการเพื่อบรรเทาอาการปวดของผู้ป่วยรักษาและป้องกันภาวะแทรกซ้อนของพยาธิวิทยา ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพมุ่งเป้าไปที่การแก้ปัญหาดังกล่าว:

• บรรเทาอาการปวด;
• การป้องกันการพัฒนาของโรค
• การฟื้นฟูความสามารถในการรับใช้ตนเอง
• เสริมสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
• การฟื้นฟูการทำงานของส่วนกระดูกสันหลังที่ถูกรบกวน
• การป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรค;
• เพิ่มความสามารถในการออกกำลังกายที่มีพลังมากขึ้น

ความสำเร็จของการผ่าตัดรักษาโดยตรงขึ้นอยู่กับการฟื้นฟูสมรรถภาพที่เริ่มต้นในเวลาที่เหมาะสม หากหลังจากการผ่าตัดไส้เลื่อน intervertebral สำเร็จแล้ว การฟื้นตัวไม่ได้เริ่มต้นทันที ผลลัพธ์จะลดลงเหลือศูนย์

ไส้เลื่อนกระดูกสันหลังรักษาได้ด้วยวิธีอนุรักษ์นิยมเท่านั้น ระยะแรก. อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าผู้ป่วยทุกรายจะไปพบแพทย์เมื่อโรคนี้สามารถกำจัดได้ง่ายที่สุด หากการผ่าตัดไม่เสร็จทันเวลา ผู้ป่วยจะเป็นอัมพาต เทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยใหม่ช่วยลดผลที่ตามมาของการผ่าตัดไส้เลื่อนและช่วยให้ระยะเวลาการฟื้นตัวดีขึ้นอย่างมาก

บุคคลต้องจำไว้ว่าการผ่าตัดเป็นเพียงขั้นตอนแรกในการฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ การฟื้นฟูระยะยาวกำลังรอเขาอยู่หลังจากการกำจัดไส้เลื่อน intervertebral และขึ้นอยู่กับผู้ป่วย ความอดทน ความมุ่งมั่น ความมุ่งมั่นของเขา แล้วการพักฟื้นหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนมีไว้เพื่ออะไร? งานหลักคือ:

1. บรรเทาจากความเจ็บปวด
2. การกำจัดผลตกค้างของการดำเนินการในรูปแบบของความผิดปกติทางระบบประสาท
3. การรักษาเสถียรภาพของกระดูกสันหลังและการฟื้นฟูตัวบ่งชี้ทั้งหมดของการทำงานของอวัยวะนี้, การทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, ความบกพร่องจากโรคและการดำเนินการเอง สิ่งสำคัญคือต้องฟื้นฟูความคล่องตัวของแขนและขาและการทำงานปกติของข้อต่อ
4. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
5. การสร้างปริมาณการออกกำลังกายที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและไม่รู้สึกไม่สบาย

ออกกำลังกายช่วงปลายเดือน

1. วิดพื้นด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง - หลังควรตรง เราไม่ผลักดันให้เกิดการสึกหรอ ไม่เกิน 15 ครั้งต่อแนวทาง ขณะออกกำลังกาย เราลงไปหายใจเข้า เราขึ้นไปหายใจออก
2. จักรยานคลาสสิค. ช่วงของการทำซ้ำต่อแนวทางคือตั้งแต่สิบถึงหนึ่งร้อย ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ผ่านไปตั้งแต่การกำจัดไส้เลื่อนเอว
3. หมอบ การเคลื่อนไหวควรมีความกว้างเท่ากับที่คุณจะนั่งลงบนม้านั่ง ไม่อนุญาตให้นั่งยองๆ การทำซ้ำ 15 ครั้งก็เพียงพอแล้ว

คอมเพล็กซ์ที่เรียบง่ายนี้ทำในตอนเช้าจะช่วยให้กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อที่รองรับอยู่ในสภาพดีตลอดทั้งวัน

กายภาพบำบัดบำบัด

การสวมเครื่องรัดตัวในช่วงพักฟื้น

1. Iontophoresis - ใช้เพื่อขจัดความเจ็บปวด, เร่งกระบวนการบำบัด, ปรับปรุง hit ยาผ่านผิวหนัง
2. แผ่นปิดโคลน - มีฤทธิ์ระงับปวด, ดูดซึม, ต้านการอักเสบได้เด่นชัด
3. อัลตราซาวนด์ - กระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่ในเซลล์
4. การบำบัดด้วยความถี่สูงมากใช้เพื่อทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติและฟื้นฟูกล้ามเนื้อและอุปกรณ์เอ็น การรักษานี้ช่วยขจัดความเจ็บปวดและการอักเสบได้อย่างสมบูรณ์แบบ
5. การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าคั่นระหว่างหน้า - ช่วยฟื้นฟูปลายประสาทที่ถูกบีบและทำให้โภชนาการของกระดูกและกระดูกอ่อนเป็นปกติ
6. Phonophoresis - ให้ยาอัลตราโซนิก เนื่องจากการกระทำทางกลจึงเป็นไปได้ที่จะบรรลุฤทธิ์ต้านการอักเสบและป้องกันอาการบวมน้ำ
7. Magnetotherapy - ส่งเสริมการกระตุ้นการเผาผลาญลดความเสี่ยงของอาการปวดบวมแนะนำสำหรับกระบวนการอักเสบ

กายภาพบำบัด

การบำบัดด้วยการออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในกระบวนการฟื้นฟูร่างกาย แบบฝึกหัดมุ่งเป้าไปที่งานต่อไปนี้:

• การฟื้นฟูโทนสีของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อบริเวณคอและ lumbosacral;
• ป้องกันความแออัดที่ด้านหลังอันเป็นผลมาจากการบวมและการยึดเกาะอาจเกิดขึ้น

การชาร์จควรทำอย่างแท้จริงตั้งแต่วันแรกหลังการผ่าตัด ในการทำเช่นนี้ คุณต้องทำแบบฝึกหัดประเภทต่อไปนี้:

1. ดึงเข่าไปที่ท้องแล้วเหยียดขาให้ตรง การเคลื่อนไหวควรทำซ้ำหลายครั้ง
2. งอและเหยียดขาตรงข้อเข่า
3. ทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยเท้าของคุณ จากนั้นยกและลดระดับขึ้นและลง

การเคลื่อนไหวเหล่านี้จะต้องดำเนินการตลอดช่วงพักฟื้น ในขณะที่คุณฟื้นตัว ภาระจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น ตลอดชีวิตที่เหลือผู้ป่วยควรทำยิมนาสติกต่อไปนี้:

1. หมอบ การเคลื่อนไหวประเภทนี้ควรทำราวกับว่าบุคคลกำลังจะนั่งบนม้านั่ง หมอบลึกมีข้อห้าม ความรุนแรงได้รับผลกระทบจากสภาพทั่วไปของผู้ป่วย ตามกฎแล้วต้องทำซ้ำ 10-15 ครั้ง
2. ดันขึ้น นี่เป็นแบบฝึกหัดยิมนาสติกที่สำคัญมากซึ่งควรทำ 10-15 ครั้ง จำเป็นต้องหายใจออกเมื่อลดลำตัวลงเมื่อยกขึ้น - ควรสูดดม
3. จักรยาน. ยิ่งขาต่ำเท่าไหร่ความเข้มของการบรรทุกก็จะยิ่งสูงขึ้น คุณควรเริ่มต้นด้วย 10-15 ครั้ง จากนั้นเพิ่มจำนวนการทำซ้ำเป็น 100-150

ชุดออกกำลังกาย

กายภาพบำบัด

ภายใต้การบำบัดด้วยไคเนซิเทอราพีหมายถึงการรักษาโดยใช้เครื่องจำลองพิเศษที่ให้แรงฉุดของกระดูกสันหลัง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปได้ที่จะรับมือกับแรงกดดันที่เพิ่มขึ้นบนปลายประสาทและกำจัดความเจ็บปวดเนื่องจากการลากที่ราบรื่นและสมดุลจึงสามารถสร้างกรอบกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลังได้ นอกจากนี้การยืดกล้ามเนื้อยังช่วยฟื้นฟูโภชนาการให้กับหมอนรองกระดูกเคลื่อนและได้ตำแหน่งที่เหมาะสม

ในโครงสร้างของการแทรกแซงการผ่าตัดการผ่าตัดกระดูกสันหลังครองตำแหน่งที่สามที่ "มีเกียรติ" ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ได้รับบาดเจ็บและกระดูกสันหลังคดแบบโปรเกรสซีฟจะอยู่บนโต๊ะผ่าตัด โปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพในแต่ละกรณีได้รับการพัฒนาเป็นรายบุคคล โดยคำนึงถึงสภาพของผู้ป่วยและลักษณะของการบาดเจ็บ ในบรรดาเทคนิคที่แนะนำอาจเป็นการออกกำลังกายเพื่อการบำบัด กายภาพบำบัด การนวดและการฝังเข็ม

กายภาพบำบัด

การบำบัดด้วยการออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อ

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายในผู้ป่วยหลังผ่าตัดถือเป็นเรื่องสำคัญ คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกที่เลือกสรรมาอย่างดีช่วยให้คุณ:

• ลดอาการปวด;
• ปรับปรุงกระบวนการไหลเวียนโลหิต
• ฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญในกระดูกสันหลัง
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวของด้านหลัง
• เร่งระยะเวลาการกู้คืน

ในตอนแรก ชั้นเรียนจะแสดงภายใต้การดูแลของผู้สอนซึ่งจะทำให้แน่ใจว่าแบบฝึกหัดทั้งหมดดำเนินการอย่างถูกต้อง การปฏิบัติตามเทคนิคการฝึกอบรมที่ไม่ถูกต้องคุกคามการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนและทำให้อาการแย่ลง

การออกกำลังกายกายภาพบำบัดสามารถทำได้ในห้องโถงของ kinesitherapy หรือในสระของสถาบันการแพทย์ () ผู้ป่วยบางรายควรเล่นยิมนาสติกด้วยอุปกรณ์พิเศษเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก เช่น เครื่องรัดตัวแบบแข็ง ผ้าพันแผลแบบยืดหยุ่น หรือเครื่องจำลองแบบ การรองรับกระดูกสันหลังช่วยลดภาระในบริเวณที่ทำการผ่าตัด

ในช่วงแรกของการฟื้นตัว การออกกำลังกายส่วนใหญ่จะทำที่หลัง ท้อง หรือสี่ขา และในน้ำ - เฉพาะในท่ายืน ระยะเวลาของการฝึกอบรมคือ 20-25 นาที ช่วงเวลานี้ยังรวมถึงการพักระยะสั้นหลายครั้งเพื่อพักผ่อน ความซับซ้อนค่อยๆ ซับซ้อน ทำให้ใช้เวลาดำเนินการถึง 35-40 นาที หลังจากจบหลักสูตรแนะนำให้ผู้ป่วยทำกายภาพบำบัดที่บ้านต่อไป

กลไกบำบัด

Mechanotherapy เป็นยิมนาสติกบำบัดซึ่งดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์และเครื่องจำลองต่างๆ มักถูกกำหนดให้เป็นมาตรการฟื้นฟูสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง

การรักษามีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มการออกกำลังกายและทำให้กระดูกสันหลังกลับสู่การเคลื่อนไหวตามปกติ แบบฝึกหัดทั้งหมดบนเครื่องจำลองได้รับการคัดเลือกโดยผู้สอนการฟื้นฟูสมรรถภาพเป็นรายบุคคล ชั้นเรียนจัดขึ้นในโรงพยาบาลหรือศูนย์พักฟื้น หลักสูตรของการบำบัดด้วยเครื่องกลสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึงหลายเดือน หลังจากเสร็จสิ้น ผู้ป่วยจะถูกย้ายไปยังการบำบัดด้วยการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกตามปกติ

นวด

ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย เขาอาจได้รับข้อเสนอคลาสสิก สะท้อน ใต้น้ำ หรือฮาร์ดแวร์ ขั้นตอนนี้ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเกินไป ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองในกระดูกสันหลัง และลดอาการปวด หลักสูตรนี้ได้รับมอบหมาย 10-12 ครั้งซึ่งจัดขึ้นทุกวัน

ในการบำบัดแบบอิสระมักไม่ใช้การนวด เพื่อเพิ่มผลทางคลินิก แนะนำให้ใช้เทคนิคนี้ร่วมกับการออกกำลังกายบำบัดหรือกายภาพบำบัด

การฝังเข็ม

งานของการฝังเข็มคือการระดมทรัพยากรของร่างกายเพื่อเร่งกระบวนการบำบัด นักนวดกดจุดสะท้อนมีเข็มหลายแบบที่มีรูปร่างและความหนาต่างกัน อันไหนใช้ แพทย์กำหนดตามสภาพของผู้ป่วย เข็มถูกสอดเข้าไปในจุดเฉพาะที่ด้านหลังและคอตามมุมที่กำหนดอย่างเคร่งครัด หนึ่งเซสชั่นใช้เวลาประมาณ 20 นาที 8-10 ขั้นตอนก็เพียงพอที่จะคืนความสามารถในการทำงานอย่างเต็มที่หลังการดำเนินการ

กายภาพบำบัด

ของการทำกายภาพบำบัด ตัวเลือกต่างๆไฟฟ้า- แมกนีโต- และการบำบัดด้วยความร้อน แต่ละเทคนิคมีข้อดีของตัวเอง

ได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงการเผาผลาญในเนื้อเยื่อและสร้างสภาวะที่เอื้ออำนวยต่อการงอกใหม่ . สาระสำคัญของการรักษาคือผลกระทบต่อร่างกายของผู้ป่วยด้วยคลื่นแม่เหล็กที่มีความเข้มสูง เพื่อจุดประสงค์นี้ มีการติดตั้งตัวเหนี่ยวนำพิเศษบนพื้นที่ทำงาน ระยะเวลาของเซสชันแตกต่างกันไปตั้งแต่ 15 ถึง 30 นาที หลักสูตรการฟื้นฟูสมรรถภาพอาจรวมถึงขั้นตอน 10-20

เมื่อมีอาการปวด ผลลัพธ์ที่ดีจะทำให้ การบำบัดด้วยไดอะไดนามิกในกรณีนี้ พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับผลกระทบจากกระแสความถี่ต่ำ กระแสกระตุ้นอย่างต่อเนื่องจะลดความไวของปลายประสาทซึ่งนำไปสู่การพัฒนาผลยาแก้ปวด เนื่องจากการขยายหลอดเลือดจึงช่วยขจัดอาการบวมน้ำหลังผ่าตัด

ขั้นตอนดำเนินการโดยใช้อิเล็กโทรดสองแผ่นทั้งสองด้านของบริเวณกระดูกสันหลังที่เสียหาย ระหว่างการรักษา ผู้ป่วยจะรู้สึกสั่นเล็กน้อย หลักสูตรได้รับมอบหมาย 10-15 ขั้นตอนซึ่งทำซ้ำทุกวัน

สำหรับขั้นตอนนั้น ผู้ป่วยจะถูกวางลงบนท้องของเขาภายใต้เครื่องยิงเลเซอร์ขนาดใหญ่ ระหว่างการรักษา ผู้ป่วยจะรู้สึกอบอุ่นในเนื้อเยื่อ ระยะเวลาของการเปิดรับแสงคือ 6-8 นาที หลักสูตรการบำบัดด้วยอินฟราเรดประกอบด้วย 10 ครั้ง

ของการฝึกโคลนบำบัด และแอพพลิเคชั่น. มีความสามารถในการกักเก็บความร้อนไว้ได้นานและค่อย ๆ ให้ร่างกายของผู้ป่วยซึ่งเป็นสาเหตุของกิจกรรมการรักษาที่สูง ในการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังผ่าตัดจะใช้การประคบที่อุณหภูมิ38-40ºСซึ่งเพิ่มอุณหภูมิผิวโดยเฉลี่ย1.5-2ºС ผลกระทบนี้นำไปสู่การไหลเวียนของเลือดและการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นในเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ

ใช้โคลนโดยตรงกับกระดูกสันหลังเป็นเวลา 20-30 นาที เซสชันจะทำซ้ำทุกวันเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์

ระยะเวลาของการฟื้นฟูสมรรถภาพ โอกาสต่างๆสามารถอยู่ในช่วงครึ่งเดือนถึงหกเดือน เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่เกียจคร้านและพยายามทุกวิถีทางที่จะปฏิบัติตามใบสั่งยาทั้งหมดที่แพทย์ให้มา ยิ่งหลักสูตรการกู้คืนประสบความสำเร็จมากเท่าไร ผลลัพธ์ของการผ่าตัดก็จะยิ่งเด่นชัดมากขึ้นเท่านั้น

วิดีโอในหัวข้อ "การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลัง":

คนสมัยใหม่มีวิถีชีวิตแบบเฉื่อยชาเป็นส่วนใหญ่ เนื่องมาจากลักษณะเฉพาะของงาน ดังนั้นส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกสันหลัง โรคที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ osteochondrosis, scoliosis, การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง ฯลฯ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ผู้ป่วยทุกรายที่รีบไปพบแพทย์เมื่อมีอาการแรกของโรคปรากฏขึ้น พวกเขาชอบที่จะทนต่อความเจ็บปวดซึ่งทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น หลายคนนำไปสู่ความจริงที่ว่าโรคนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการผ่าตัดเท่านั้น

มีอยู่ จำนวนมากของเทคนิคการผ่าตัดที่ช่วยกำจัดโรคร้ายแรงได้ การผ่าตัดกระดูกสันหลังถือว่าค่อนข้างซับซ้อนและมีความเสี่ยง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองและปฏิบัติตามคำแนะนำของเขาหลังขั้นตอนเพื่อเร่งการฟื้นตัวและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย นอกจากนี้ยังมีนวัตกรรมการทำศัลยกรรมบุกรุกน้อยที่สุดที่ช่วยแก้ปัญหาโดยมีความเสี่ยงต่อผู้ป่วยน้อยที่สุด

ข้อบ่งชี้ในการผ่าตัดกระดูกสันหลัง

ในกรณีที่ไม่มีการรักษาพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังจะกระตุ้นอาการปวดหลังอย่างต่อเนื่องลดคุณภาพชีวิตทำให้เกิดผลร้ายแรงถึงความพิการ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ควรเริ่มการรักษาให้เร็วที่สุด

สำคัญ. ในระยะเริ่มต้นของโรคกระดูกสันหลังสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยวิธีอนุรักษ์นิยม จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดเฉพาะในกรณีขั้นสูงเท่านั้น แม้ว่าในโรคบางโรค การผ่าตัดเป็นเพียงโอกาสเดียวที่จะขจัดความเจ็บปวดและกลับสู่วิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง

การผ่าตัดกระดูกสันหลังจำเป็นในกรณีต่อไปนี้:

• การบีบไขสันหลังหรือมัดเส้นประสาทโดยกระดูกสันหลัง, การปรากฏตัวของความผิดปกติทางระบบประสาท (อาการชาของแขนขา, การเคลื่อนไหวที่บกพร่อง) หรือความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะดังกล่าว โดยปกติอาการดังกล่าวจะแคบลงของคลองกระดูกสันหลัง, ไส้เลื่อน intervertebral
• Scoliosis ซึ่งมุมของความผิดปกติเกิน 40°
• ความโค้งที่ก้าวหน้าอย่างรวดเร็วของกระดูกสันหลังซึ่งการทำงานของอวัยวะภายในหยุดชะงัก
• การเสียรูปที่แย่ลง รูปร่างคน (หากต้องการโดยผู้ป่วย) ตัวอย่างเช่นโคก
• เนื้องอกหรือการปรากฏตัวของเนื้องอกในไขสันหลัง, เยื่อหุ้มของมัน, การงอกของพวกมันในเส้นเลือด, เส้นประสาท, เนื้อเยื่อรอบ ๆ
• การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังอย่างรุนแรง เช่น การแตกหักจากการกดทับ
• เพิ่มความคล่องตัวของกระดูกสันหลัง บางพื้นที่, การละเมิดความสัมพันธ์ปกติระหว่างพวกเขา.
• อาการปวดหลังอย่างรุนแรงที่ไม่สามารถควบคุมได้ด้วยวิธีการอนุรักษ์นิยม
• การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ให้ผลภายในหกเดือน
• การทำงานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานบกพร่อง
• Cauda equina syndrome (ปวดหลังและขา, ขาหนีบ, สูญเสียการควบคุมปัสสาวะ, การถ่ายอุจจาระ, ฯลฯ )
• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทด้วยการกักเก็บ (อาการห้อยยานของอวัยวะทั้งหมด การบีบไขสันหลังและมัดเส้นประสาท)

แพทย์ตัดสินใจเลือกวิธีการผ่าตัด โดยคำนึงถึงความเป็นไปได้ของคลินิก ข้อบ่งชี้ และความต้องการของผู้ป่วย

ประเภทการดำเนินงานหลัก

แพทย์สมัยใหม่ใช้เทคนิคการผ่าตัดต่างๆ ระหว่างการแทรกแซง ให้สมัคร ประเภทต่างๆเข้าถึงกระดูกที่ได้รับผลกระทบ ก่อนหน้านี้ทำได้เฉพาะกับ เปิดการเข้าถึง. ตอนนี้ขึ้นอยู่กับการแปลของพื้นที่ที่ดำเนินการ การเข้าถึงประเภทต่อไปนี้จะถูกใช้:

• ด้านหลัง - ผิวหนังถูกตัดจากด้านหลัง
• ด้านข้าง - ใช้เฉพาะในระหว่างการรักษาบริเวณปากมดลูก ศัลยแพทย์ทำการกรีดที่ด้านขวาหรือด้านซ้ายของคอ
• ด้านหน้า - ไปที่บริเวณที่ได้รับผลกระทบผ่านช่องท้อง การเข้าถึงประเภทนี้ใช้ในการรักษากระดูกสันหลังส่วนเอว

การตัดสินใจเลือกประเภทของการเข้าถึงนั้นทำโดยศัลยแพทย์ โดยคำนึงถึงตำแหน่งของกระดูกสันหลังที่เสียหาย ความรุนแรงของพยาธิวิทยา และลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้ป่วย

ส่วนใหญ่การผ่าตัดรักษาพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังจะดำเนินการโดยใช้วิธีการดังต่อไปนี้:

• discectomy เป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่แพทย์เอาส่วนหนึ่งของหมอนรองกระดูกสันหลังที่ยื่นออกไปนอกกระดูกสันหลัง มันถูกกำหนดไว้สำหรับการยื่นออกมาหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อน หลังการผ่าตัด เป็นไปได้ที่จะคลายเส้นประสาทที่กดทับกระดูกอ่อน ขจัดกระบวนการอักเสบ บวม ปวดหลัง อาการชาที่ขา และฟื้นฟูความคล่องตัว
• Laminectomy เป็นขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อเอาแผ่นกระดูกสันหลังที่อยู่เหนือไขสันหลังออก ขั้นตอนช่วยบรรเทาการกดทับของมัดเส้นประสาทที่เสียหายส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นอาการบวมหายไปและบรรเทาอาการปวด
• ฟิวชั่นกระดูกสันหลังเป็นการดำเนินการที่มีเสถียรภาพโดยมุ่งเป้าไปที่การตรึงกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันและเชื่อมต่อเข้าด้วยกัน เนื่องจากการตรึงด้วยโครงสร้างพิเศษ พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะมีเสถียรภาพ และความเสี่ยงของการบาดเจ็บไขสันหลังจะลดลง การดำเนินการที่กำหนดไว้สำหรับการบาดเจ็บความเสื่อมและการเปลี่ยนแปลง dystrophic ในกระดูกสันหลัง, แผ่นดิสก์, การเสียรูป, การตีบของคลองกระดูกสันหลัง
• ศัลยกรรมกระดูกสันหลังเป็นขั้นตอนการบุกรุกน้อยที่สุดที่ช่วยให้คุณสามารถรักษาเสถียรภาพของส่วนประกอบบางอย่างของกระดูกสันหลังได้ ในระหว่างการแทรกแซง แพทย์จะฉีดโพลีเมทิลเมทาคริเลต (ซีเมนต์กระดูก) เข้าไปในร่างกายของกระดูกสันหลังหรือกระดูกขนาดเล็ก การฉีดจะทำผ่านผิวหนังด้วยเข็มพิเศษ ดังนั้นการผ่าตัดจึงมีการบุกรุกน้อยที่สุด Vertebroplasty มีไว้สำหรับการบาดเจ็บจากการกดทับ, โรคกระดูกพรุน, เนื้องอก

ในระหว่างการผ่าตัดผ่า ศัลยแพทย์จะทำการเอาส่วนหนึ่งของหมอนรองกระดูกสันหลังออก

ในระหว่างการผ่าตัดข้างต้น จะมีการดมยาสลบ ดังนั้นผู้ป่วยจะไม่รู้สึกเจ็บปวดในระหว่างการปรุงแต่ง Vertebroplasty เป็นขั้นตอนการบุกรุกน้อยที่สุดและดำเนินการภายใต้การดมยาสลบเฉพาะที่

หากต้องการรับการผ่าตัดรักษาคุณภาพสูง ติดต่อศูนย์การแพทย์ขนาดใหญ่ที่มีชื่อเสียงดี ให้ความสนใจกับความคิดเห็นของผู้ป่วย ระดับการบริการ คุณสมบัติของแพทย์ ความพร้อมของอุปกรณ์ที่ทันสมัย

อ้างอิง. ผู้ป่วยควรตระหนักว่าพวกเขามีสิทธิ์ได้รับการผ่าตัดกระดูกสันหลังฟรีด้วยนโยบาย CHI (ประกันสุขภาพภาคบังคับ) ในการทำเช่นนี้ คุณต้องค้นหาสถาบันการแพทย์ในภูมิภาคของคุณ ซึ่งรวมอยู่ในทะเบียนกองทุน CHI ในอาณาเขต

เทคนิคการบุกรุกน้อยที่สุด

การผ่าตัดด้วยการบุกรุกน้อยที่สุดปลอดภัยสำหรับผู้ป่วย ขั้นตอนดังกล่าวดำเนินการผ่านแผลเล็ก ๆ เนื้อเยื่ออ่อนไม่ได้รับบาดเจ็บมากเท่ากับการผ่าตัดแบบมาตรฐาน เสียเลือดน้อยลง ใช้เวลาพักฟื้นน้อยลง

ในระหว่างการรักษาโรคกระดูกสันหลังใช้เทคนิคสมัยใหม่ดังต่อไปนี้:

• หลี่ การรักษาด้วยเลเซอร์ (การระเหย)ใช้สำหรับยื่นออกมาและหมอนรองกระดูกเคลื่อนในระยะเริ่มแรก ในระหว่างขั้นตอน เข็มจะถูกสอดเข้าไปในแผ่นดิสก์ที่ลำแสงเลเซอร์จะผ่านไป ภายใต้อิทธิพลของรังสี ส่วนในของดิสก์ดูเหมือนจะระเหยไป เป็นผลให้การยื่นออกมาลดลงแรงกดบนมัดเส้นประสาทของไขสันหลังจะโล่งใจ การดำเนินการจะดำเนินการผ่านการเจาะขนาดเล็กใช้เวลาไม่เกิน 60 นาทีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนน้อยที่สุดผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้น
• Nucleoplasty - ใส่ตัวนำเข้าไปในแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งทำลายส่วนด้านในของมัน ขั้นตอนจะแสดงเมื่อมีส่วนที่ยื่นออกมาหรือส่วนที่ยื่นออกมาของไส้เลื่อนขนาดเล็ก ใช้พลาสมาเย็นอิเล็กโทรดหรือไคโมปาเปน (สารที่มีคุณสมบัติของเอนไซม์) เป็นตัวนำ ภายใต้อิทธิพลของพวกเขาส่วนด้านในของนิวเคลียสพัลโซซัสของแผ่นดิสก์จะถูกทำลายและส่วนที่ยื่นออกมาจะถูกดึงกลับ นี่เป็นขั้นตอนระยะสั้นระหว่างที่ใช้ยาชาเฉพาะที่ อย่างไรก็ตาม หลังการทำ nucleoplasty มีโอกาสเกิดซ้ำได้
• การผ่าตัดตัดผ่านผิวหนัง- การดำเนินการนี้ดำเนินการผ่านแผลเล็ก ๆ ซึ่งใส่เครื่องมือพิเศษด้วยความช่วยเหลือในการเอาเนื้อเยื่อของแผ่นดิสก์ที่ถูกตัดออก

การกลายเป็นไอใช้สำหรับส่วนที่ยื่นออกมาและไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง

หากแพทย์ไม่เข้าใจว่าทำไมกระดูกสันหลังของผู้ป่วยถึงเจ็บปวด ขั้นตอนการรักษาและวินิจฉัยยังดำเนินการในกรณีที่มีอาการปวดหลังการผ่าตัดแบบเปิด ช่วยให้คุณสามารถสำรวจคลองกระดูกสันหลัง ในระหว่างการตรวจ epiduroscopy แพทย์จะทำการผ่าตัดเล็ก ๆ โดยสอดกล้องเอนโดสโคปเข้าไป ขั้นตอนดำเนินการภายใต้การควบคุมด้วยเอ็กซเรย์ และภาพคอนทราสต์จะปรากฏขึ้นบนจอภาพ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบช่องไขสันหลังได้อย่างละเอียด

ด้วยความช่วยเหลือของ epiduroscopy สามารถตรวจพบการยึดเกาะพื้นที่ที่ตายแล้วกระบวนการอักเสบการพังผืดและการตีบตัน ขั้นตอนนี้มีการบุกรุกน้อยที่สุด ดังนั้นจึงดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ ข้อดีคือหลังการวินิจฉัยคุณสามารถเริ่มการรักษาได้ทันที ตัวอย่างเช่น ให้ยาต้านการอักเสบ หยุดเลือด ตัดการยึดเกาะของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันด้วยคีมหรือเลเซอร์เย็น เป็นต้น

แยกจากกัน ฉันต้องการแยกการผ่าตัดส่องกล้อง ซึ่งมีการใช้กันมากขึ้นในการรักษากระดูกสันหลัง ในระหว่างขั้นตอนจะใช้อุปกรณ์ส่องกล้องพิเศษ การจัดการจะดำเนินการผ่านรูเล็ก ๆ 3 รูในผิวหนัง (สูงถึง 1 ซม.) ซึ่งใส่เครื่องมือ การผ่าตัดเกิดขึ้นภายใต้การควบคุมด้วย X-ray ดังนั้นศัลยแพทย์จึงควบคุมการเคลื่อนไหวของเครื่องมือ

ส่วนใหญ่มักจะดำเนินการส่องกล้องสำหรับหมอนรองกระดูกสันหลังและโรคอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับการทำลายแผ่นดิสก์ intervertebral

ข้อดีของการผ่าตัดส่องกล้อง:

• ไม่มีการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนมากเท่ากับการผ่าตัดเปิดแบบมาตรฐาน
• ผู้ป่วยจะฟื้นตัวใน 2-4 วัน
• คุณต้องอยู่ในโรงพยาบาลไม่เกิน 3 วัน

นอกจากนี้ หลังจากการส่องกล้อง ความเสี่ยงของอาการแทรกซ้อนของยาสลบและหลังผ่าตัดจะลดลง

ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด

ผลที่ตามมาทั้งหมดหลังการผ่าตัดแบ่งออกเป็นเฉพาะและไม่เฉพาะเจาะจง กลุ่มแรกมีภาวะแทรกซ้อนดังต่อไปนี้:

• ความเสียหายต่อไขสันหลังและเยื่อหุ้มของมัน
• การก่อตัวของการยึดเกาะ, รอยแผลเป็นที่กดทับไขสันหลัง.
• ความผิดปกติของการทำงานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน
• การละเมิดความไวภายใต้บริเวณที่เกิดความเสียหายต่อรากประสาทจากนั้นผู้ป่วยจะสังเกตเห็นว่าหลังส่วนล่างขาหนีบหรือขาชา
• การติดเชื้อที่ไขสันหลังหรือเนื้อเยื่อของพื้นที่แก้ปวด
• การแตกหักของกระดูกสันหลัง

นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในกระดูกสันหลัง

ผลที่ไม่เฉพาะเจาะจงของการผ่าตัด ได้แก่ ภาวะแทรกซ้อนจากยาชา เลือดออก การติดเชื้อ การอุดตันของหลอดเลือดจากลิ่มเลือดอุดตัน

ประเภทของการผ่าตัดสำหรับโรคต่างๆ ของกระดูกสันหลัง

หมอนรองกระดูกเคลื่อนจะรักษาด้วยการผ่าตัดหากมีความผิดปกติทางระบบประสาทและอาการปวดอย่างรุนแรงที่ยาไม่บรรเทาลง ในการกำจัดไส้เลื่อนนั้นใช้การผ่าตัดส่องกล้องส่องกล้อง, การรักษาด้วยเลเซอร์, นิวคลีโอพลาสตี (ไคโมปาพิน)

เมื่อคลองกระดูกสันหลังแคบลง (ตีบ) การผ่าตัดจะใช้ในกรณีที่มีอาการปวดรุนแรงความผิดปกติทางระบบประสาทและการทำงานของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานบกพร่อง ในระหว่างการผ่าตัด ศัลยแพทย์จะทำการกำจัดบริเวณที่กระตุ้นให้เกิดการตีบตัน นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดแรงกดดันต่อรากประสาท

ด้วยการตีบ การผ่าตัดจะดำเนินการเพื่อขยายคลองกระดูกสันหลัง

สำหรับการตีบจะใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้:

• การรวมกันของการบีบอัดและการหลอมรวมเป็นการดำเนินการคลายการบีบอัดในระหว่างที่มีการขยายคลองกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลังมีความเสถียรด้วยความช่วยเหลือของโครงสร้างโลหะพิเศษ (สกรู, แท่ง) แผ่นดิสก์ที่ถูกทำลายจะถูกแทนที่ด้วยวัสดุเสริมไทเทเนียม (กรง)
• นิวคลีโอโทมีหน้าท้องรวมกับฟิวชั่น - แผ่นดิสก์ที่สึกหรอจะถูกลบออก, กระดูกสันหลังที่เสียหายเชื่อมต่อกันและสอดใส่ระหว่างพวกเขา
• การบำบัดด้วยความร้อนใต้วงแขน - การนำเข็มเข้าไปในหมอนรองกระดูกสันหลังซึ่งร้อนขึ้น ทำลายเส้นใยประสาท ทำให้เนื้อเยื่อหนาขึ้น และประสานน้ำตาเล็กน้อย

กระดูกสันหลังคดต้องผ่าตัดก็ต่อเมื่อกระดูกอกที่ผิดรูปกดทับหัวใจหรือปอด การผ่าตัดสามารถทำได้ที่หน้าท้อง หลัง หรือทั้งสองข้าง

เมื่อเข้าถึงจากด้านหลัง ความผิดปกติด้านข้างจะได้รับการแก้ไขโดยใช้สกรู ตะขอ เมื่อเสียบเข้าไปแล้ว จะยึดด้วยแกนพิเศษ หากดำเนินการจากด้านข้างของช่องท้อง ศัลยแพทย์จะถอดแผ่นดิสก์ที่สึกออกในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ แก้ไขกระดูกสันหลังที่ไม่เสถียรด้วยสลักเกลียวไททาเนียม

อ้างอิง. การผ่าตัด scoliosis ทั้งสองด้านมีความโค้งเป็นสองเท่า

ด้วยอาการไม่เสถียรซึ่งส่งผลเสียต่อไขสันหลังหรือ อวัยวะภายในยังต้องการการดำเนินการ:

• ฟิวชั่นกระดูกสันหลัง - แพทย์บล็อกร่างกายของกระดูกสันหลังตั้งแต่สองตัวขึ้นไปโดยใช้สกรูและแท่ง
• ในระหว่างการทำ kyphoplasty บอลลูนพิเศษจะถูกใส่เข้าไปในกระดูกที่เสียหายแล้วจึงเติมซีเมนต์

มี เทคนิคต่างๆการรักษาเสถียรภาพของกระดูกสันหลัง แต่ศัลยแพทย์เลือกทางเลือกที่เหมาะสมที่สุดโดยพิจารณาจากการวินิจฉัยลักษณะทางกายวิภาคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและสุขภาพทั่วไปของผู้ป่วย

งานและกฎพื้นฐานของการฟื้นฟูสมรรถภาพ

คำถามเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตนหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังนั้นค่อนข้างเกี่ยวข้อง คุณต้องใส่ใจในสุขภาพของคุณ สังเกตความสงบและคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ที่เข้าร่วม ซึ่งอาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับเทคนิคที่เลือกและสภาพทั่วไปของผู้ป่วย

สำคัญ. หลังการผ่าตัดกระดูกสันหลัง คุณต้องได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ใน มิฉะนั้นเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นอัมพาต การติดเชื้อ ความทุพพลภาพ และในบางกรณีอาจถึงแก่ชีวิต

เป้าหมายของการฟื้นฟูสมรรถภาพ:

• ป้องกันภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด
• การป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรค
• ขจัดอาการบวมน้ำปวด
• การฟื้นฟูทักษะการดูแลตนเอง
• การฟื้นฟูการทำงานของกระดูกสันหลังที่ได้รับการผ่าตัด
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อเอ็น
• การแก้ไขท่าทางการเดิน
• ฟื้นฟูการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทั้งหมด

ในช่วงหลังผ่าตัด คุณต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อเร่งการฟื้นตัวทางร่างกาย ในการทำเช่นนี้ผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• ในตอนแรกผู้ป่วยสังเกตการนอนพักโดยแพทย์ที่เข้าร่วมจะกำหนดเงื่อนไข
• เครื่องรัดตัวแบบพิเศษจะช่วยเร่งการหลอมรวมของบริเวณกระดูกสันหลังที่ได้รับการผ่าตัด
• ในระหว่างการพักฟื้นผู้ป่วยจะต้องออกกำลังกายเป็นพิเศษ
• ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนดกายภาพบำบัดและการนวด
• ยาแก้ปวดและ NSAIDs จะช่วยบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างหรือส่วนอื่น ๆ ของกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ แพทย์จะสั่งจ่ายยาอื่นๆ ให้กับผู้ป่วยซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
• หลังการผ่าตัด คุณต้องดำเนินชีวิตในระดับปานกลาง ซึ่งหมายความว่าการออกกำลังกายแบบพิเศษจะก่อให้เกิดประโยชน์มากกว่ากิจกรรมที่มากเกินไป (วิ่ง กระโดด เอียงตัว หมุนตัว บิดตัว แกว่งแขนขา เอนหลัง) นอกจากนี้ ห้ามยกของที่หนักกว่า 3 กก. และนั่งจนกว่าแพทย์จะยกเลิกคำสั่งห้ามนี้

ผู้ป่วยมักจะออกจากโรงพยาบาลหลังจากผ่านไป 1 ถึง 2 สัปดาห์ ก่อนกลับบ้านบุคคลควรได้รับคำปรึกษาจากแพทย์เกี่ยวกับปัญหาการฟื้นฟูสมรรถภาพและดีกว่านั้นให้ลงทะเบียนในแผนกพิเศษซึ่งเขาจะดำเนินการกู้คืนต่อไป

กิจกรรมฟื้นฟูสมรรถภาพ

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังเริ่มต้นด้วยการสนับสนุนทางการแพทย์ ผู้ป่วยจะได้รับยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันการติดเชื้อเข้าสู่บริเวณที่ทำการผ่าตัด ยาแก้ปวด, NSAIDs ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวด อักเสบ และขจัดอาการบวม สารกันเลือดแข็งจะช่วยหลีกเลี่ยงการเกิดลิ่มเลือด หากพบความผิดปกติทางระบบประสาทก่อนการผ่าตัดแนะนำให้ทาน nootropics นอกจากนี้ แพทย์อาจสั่งวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนที่จะช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อน

หลังการผ่าตัดกระดูกสันหลัง ผู้ป่วยต้องทำกายภาพบำบัดภายใต้การดูแลของแพทย์

การบำบัดด้วยการออกกำลังกายจะช่วยหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้า พัฒนา เสริมสร้างกล้ามเนื้อ เร่งกระบวนการเผาผลาญ การรักษาเนื้อเยื่อ ขั้นแรกให้ดำเนินการยิมนาสติกในโรงพยาบาลภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญและหลังจากออกจากโรงพยาบาลผู้ป่วยสามารถฝึกต่อที่บ้านได้

สำหรับอาการปวดหลัง คอมเพล็กซ์ของ Dr. Stupkin มีประสิทธิภาพ:

• นอนราบวางลูกกลิ้งไว้ใต้ฝ่าเท้างอ - คลายเท้าแล้วกำมือเป็นกำปั้น
• อย่าเปลี่ยนตำแหน่ง สลับกัน จากนั้นยกมือขึ้นพร้อมๆ กัน แล้วลดมือลง
• ตำแหน่งเริ่มต้น (IP) เหมือนกัน ทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมโดยให้เท้าเข้าด้านในแล้วออกด้านนอก
• IP เท่ากัน ยกขาที่เหยียดตรงแล้วลดระดับลง
• IP เหมือนกัน แค่ถอดลูกกลิ้งแล้วงอเข่า อีกวิธีหนึ่งคือเหยียดขาของคุณโดยเลื่อนเท้าไปตามพื้น
• อยู่ในตำแหน่งเดิมโดยผลัดกันขยับขาไปด้านข้างเลื่อนไปตามพื้นผิว
• PI ก็เหมือนกัน ผลัดกันยกขา งอเข่า พยายามแตะหน้าอก

อ้างอิง. ในครั้งแรกหลังการผ่าตัด โหลดควรจะน้อยที่สุด แนะนำให้ทำแบบฝึกหัดบนเตียง นอนหงายหรือท้องของคุณ จำนวนองค์ประกอบกีฬาและความซับซ้อนจะเพิ่มขึ้นทีละน้อย แต่หลังจากได้รับอนุญาตจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังรวมถึงการทำกายภาพบำบัด:

• การกระตุ้นด้วยไฟฟ้า
• อิเล็กโตรโฟรีซิส
• ความร้อนและแม่เหล็กบำบัด
• การบำบัดด้วยไดอะไดนามิก
• การรักษาด้วยเลเซอร์และการกระตุ้นระบบประสาท

เทคนิคเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ขจัดอาการอักเสบ ปวด เพิ่มการไหลเวียนโลหิต กระบวนการเผาผลาญในบริเวณที่เสียหาย เป็นผลให้แผลหลังผ่าตัดหายเร็วขึ้นและฟื้นฟูการทำงานของบริเวณที่ทำการผ่าตัด

นอกจากนี้ผู้ป่วยยังแสดงการนวด, การบำบัดด้วยตนเอง, การฝังเข็ม

การยึดคอร์เซ็ตจะช่วยบรรเทาความเครียดและปกป้องส่วนที่อ่อนแอของกระดูกสันหลังระหว่างการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้ป่วยทุกรายที่จะรู้ว่าต้องสวมใส่อุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกมากแค่ไหน เวลาที่แน่นอนแพทย์จะพูดโดยปกติภายใน 3 - 6 ชั่วโมง ไม่แนะนำให้สวมชุดรัดตัวนานเนื่องจากกล้ามเนื้ออาจอ่อนแรงได้

ความสนใจ. หลังจากการผ่าตัดใหญ่ เครื่องรัดตัวจะถูกสวมอย่างน้อยหกเดือน และหลังจากการแทรกแซงน้อยที่สุด - จาก 4 ถึง 8 สัปดาห์

นอกจากนี้ ผู้ป่วยต้องปรับอาหารเพื่อทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ อิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์ และปรับปรุงสภาพทั่วไป อาหารที่รวบรวมโดยแพทย์ที่เข้าร่วม

เวลาการกู้คืน

เงื่อนไขการพักฟื้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: เทคนิคที่เลือก คุณสมบัติของแพทย์ อายุ สภาพทั่วไปของผู้ป่วย และการปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

ตัวอย่างเช่น หลังจากการผ่าตัดด้วยกล้องจุลทรรศน์หรือส่องกล้อง (สมมติว่าแผ่นดิสก์ถูกเก็บรักษาไว้) ผู้ป่วยจะฟื้นตัวในเวลาประมาณ 2 ถึง 2.5 เดือน

หลังจากฟิวชั่นกระดูกสันหลังกับการปลูกถ่ายชิ้นส่วนกระดูกและการตรึงกระดูกสันหลัง ระยะเวลาการฟื้นฟูจะล่าช้าเป็นเวลา 3 เดือนขึ้นไป มากขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ของผู้ป่วย

การรักษาหลังผ่าตัดกระดูกสันหลังใช้เวลา 8 สัปดาห์ ผู้ป่วยสูงอายุจะฟื้นตัวได้นานขึ้น (โดยเฉพาะหลังกระดูกหักจากการกดทับ)

หลังจากการระเหยโดยใช้เลเซอร์หรือพลาสมาเย็น การทำงานของกระดูกสันหลังจะกลับคืนมาหลังจากผ่านไปประมาณ 4 ถึง 6 สัปดาห์

หลังจากเปลี่ยนไดรฟ์แล้ว ระยะเวลาการกู้คืนจะใช้เวลา 3 ถึง 6 เดือน เวลานี้จำเป็นสำหรับร่างกายที่จะยอมรับอวัยวะเทียมและฟื้นฟูช่วงของการเคลื่อนไหว

ที่สำคัญที่สุด

อย่างที่คุณเห็น มีเทคนิคการผ่าตัดมากมายสำหรับการรักษาโรคของกระดูกสันหลัง ตามกฎแล้วการผ่าตัดจะถูกระบุสำหรับการแตกหักของการบีบอัดความโค้งของกระดูกสันหลังความไม่แน่นอนของแต่ละส่วนการปรากฏตัวของเนื้องอก ฯลฯ แพทย์ตัดสินใจเลือกวิธีการผ่าตัด ผู้ป่วยควรรู้ว่าเขามีสิทธิ์รับการรักษาฟรีหากเขาใช้นโยบาย CHI หลังการผ่าตัดจำเป็นต้องดำเนินการฟื้นฟูเต็มรูปแบบ: การใช้ยา การออกกำลังกายบำบัด กายภาพบำบัด การนวด ฯลฯ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามโปรแกรมทางการแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย เร่งการรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหายและฟื้นฟู พื้นที่ดำเนินการของกระดูกสันหลัง

การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอวเพื่อขจัดไส้เลื่อนจะเริ่มขึ้นในวันรุ่งขึ้นหลังการผ่าตัด อยู่ในความสนใจของผู้ป่วยที่จะฟังคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วมตามคำแนะนำทั้งหมดของเขา ด้วยวิธีนี้คุณสามารถฟื้นตัวเร็วขึ้น กลับสู่ชีวิตที่สมบูรณ์

การผ่าตัดกระดูกสันหลังเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและมีความรับผิดชอบ การกำจัดไส้เลื่อน intervertebral ด้วยการติดตั้งกรงไททาเนียมหรือโครงสร้างโลหะดำเนินการโดยศัลยแพทย์ระบบประสาท เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนระหว่างกระบวนการฟื้นฟู ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับการผ่าตัด แนะนำให้ใช้มาตรการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดสำหรับผู้ป่วยทุกราย ประเภทของการฟื้นฟูขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วย สถานะสุขภาพในปัจจุบัน การปรากฏตัวของโรคร่วม

งานหลักของคุณคือการสร้างโครงกล้ามเนื้อของกระดูกสันหลัง จากนั้นเส้นใยกล้ามเนื้อจะยึดกระดูกของโครงกระดูกไว้ในตำแหน่งที่ต้องการ จะไม่มีภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด กิจกรรมดังกล่าวจะไม่เริ่มทันทีหลังจากการแทรกแซง ขณะอยู่ในโรงพยาบาล คุณจะได้เรียนรู้วิธีการลุกขึ้น นอน และเดินอย่างถูกต้อง

ไส้เลื่อน Intervertebral เป็นโรคร้ายแรงที่พัฒนาเป็นภาวะแทรกซ้อนของ osteochondrosis การเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง dystrophic ของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนนำไปสู่การยื่นออกมาของเนื้อหาของดิสก์ที่อยู่นอกวงแหวนเส้นใย ด้วยวิธีนี้ เนื้องอกหรือการเจริญเติบโตบางอย่างจะเกิดขึ้นบนกระดูกสันหลัง บริเวณเอวได้รับความเดือดร้อนมากที่สุด

หากไม่มีมาตรการใด ๆ เนื่องจากปลายประสาทถูกกดทับความไวของขาจะหายไป เส้นใยประสาทที่นี่ตายง่าย บุคคลอาจถูกล่ามโซ่ไว้กับรถเข็น

มีข้อบ่งชี้หลายประการสำหรับการผ่าตัด:

การแทรกแซงทางศัลยกรรมเป็นมาตรการที่รุนแรงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาไส้เลื่อน intervertebral หากแพทย์แนะนำการผ่าตัด ก็ไม่มีทางเลือกอื่นสำหรับการกู้คืนทั้งหมดหรือบางส่วน แนะนำให้ถอดไส้เลื่อนออกโดยเร็วที่สุดจนกว่าโรคจะส่งผลเสีย

จำเป็นต้องมีการฟื้นฟูสมรรถภาพอย่างครอบคลุมหลังจากการกำจัดไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอวเพื่อไม่ให้เกิดส่วนที่ยื่นออกมาหรือไส้เลื่อนใหม่บนกระดูกสันหลังข้างเคียงหลังการแทรกแซง

ประเภทของการผ่าตัดกระดูกสันหลัง

มีหลายโปรโตคอลสำหรับการผ่าตัดไส้เลื่อน intervertebral บางครั้งแพทย์รู้แน่ชัดว่าจะใช้การแทรกแซงแบบใด บ่อยครั้งที่มีการตัดสินใจขั้นสุดท้ายแล้วในระหว่างกระบวนการนำออก ภาพ CT หรือ MRI ไม่ได้ให้ภาพที่ชัดเจนของตำแหน่งของไส้เลื่อน

ในการแพทย์แผนปัจจุบันมีการดำเนินการประเภทต่อไปนี้อย่างแข็งขัน:

1. การกำจัดพื้นที่ที่เสียหายของช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังโดยไม่ต้องติดตั้งโครงสร้างเพิ่มเติม
2. การกำจัดแผ่นดิสก์ intervertebral ที่เสียหายโดยสมบูรณ์ด้วยการติดตั้งกรงไททาเนียม
3. ถอดแผ่นดิสก์ intervertebral ออกโดยสมบูรณ์ด้วยการติดตั้งโครงสร้างโลหะยึด

ไม่กี่ปีที่ผ่านมา เทคโนโลยีสำหรับการกำจัดไส้เลื่อน intervertebral เป็นเรื่องปกติในหมู่ศัลยแพทย์ระบบประสาท ตอนนี้แพทย์จำนวนมากกำลังกลับไปใช้เทคนิคการแทรกแซงแบบเดิม หากคุณติดต่อแพทย์ผู้มีประสบการณ์ซึ่งเชี่ยวชาญในการผ่าตัดดังกล่าว ความเสี่ยงของผลกระทบจะน้อยมาก

การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการกำจัดไส้เลื่อน intervertebral ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัด แพทย์จะบอกคุณเกี่ยวกับคุณสมบัติทั้งหมดของระยะเวลาพักฟื้นระหว่างที่ผู้ป่วยอยู่ในแผนกหลังการผ่าตัด

การเตรียมพร้อมสำหรับการดำเนินการ

เพื่อให้การผ่าตัดผ่านไปโดยไม่มีผลเสีย และระยะเวลาพักฟื้นจะรวดเร็ว จำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัด แพทย์แนะนำให้ออกกำลังกายบำบัดก่อนเข้าโรงพยาบาล ยิ่งหลังของผู้ป่วยแข็งแรงมากเท่าไร เขาก็จะฟื้นตัวได้ง่ายขึ้นเท่านั้น การออกกำลังกายหลังทำได้โดยไม่มีน้ำหนักเพิ่มเติม

ผู้ป่วยจะได้รับยาที่ทำให้เลือดบางลง ป้องกันความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและการก่อตัวของลิ่มเลือด ก่อนการผ่าตัด จะทำการตรวจเลือดและปัสสาวะทางชีวเคมีทั่วไปและแบบละเอียด ด้วยวิธีนี้จะไม่รวมความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นพร้อมกันกระบวนการอักเสบภาวะเฉียบพลัน

เพื่อลดอาการปวดหลัง ให้นั่งให้น้อยที่สุดก่อนการผ่าตัด หลังจากการแทรกแซง ท่านั่งมักจะถูกห้ามเป็นเวลาหลายเดือน ท่างอเข่าช่วยขจัดความเจ็บปวด ในนั้นโหลดบนกระดูกสันหลังจะกระจายอย่างสม่ำเสมอและไส้เลื่อนไม่ได้สร้างแรงกดดันต่อกระดูกสันหลังที่อยู่ใกล้เคียงไม่บีบปลายประสาท

บางครั้งผู้ป่วยสนใจว่าทำไมจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะนั่งหลังการผ่าตัดเพื่อเอาหมอนรองกระดูกเคลื่อนออก ในท่านั่ง กระดูกสันหลังส่วนเอวรับน้ำหนักได้สูงสุด แผ่น intervertebral ทำหน้าที่ดูดซับแรงกระแทก หากนำแผ่นดิสก์ออก ระดับการบีบอัดบนกระดูกจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ท่านั่งทำให้กระบวนการนี้รุนแรงขึ้น หลังการผ่าตัด เนื้อเยื่อเกี่ยวพันควรเติบโตรอบๆ บริเวณที่เสียหาย จากนั้นคุณสามารถนั่งลงได้อีกครั้ง

หากดำเนินการโดยไม่ต้องติดตั้งโครงสร้างทดแทนใด ๆ ห้ามนั่งสำหรับผู้ป่วยเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือน เมื่อติดตั้งกรงคุณไม่สามารถนั่งได้ 1-2 เดือน หลังจากช่วงเวลานี้ แพทย์จะสั่งสแกน CT scan, MRI หรือเอกซเรย์แบบพาโนรามา จากภาพ เขาได้สรุปว่าโครงสร้างได้หยั่งรากได้ดีเพียงใด และให้คำแนะนำสำหรับการฟื้นฟูต่อไป

โครงสร้างโลหะที่ใช้ในการแก้ไขกระดูกสันหลังและช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังนั้นผลิตขึ้นจากไทเทเนียมและวัสดุชีวภาพพิเศษ มันรวมเข้ากับเนื้อเยื่อที่แข็งแรง กระบวนการกู้คืนจะถูกเร่ง หลังจากการแทรกแซงดังกล่าว คุณสามารถนั่งลงได้ภายในหนึ่งเดือน

อนุญาตให้นอนคว่ำได้ ไม่อนุญาตให้นอนคว่ำ สองสามสัปดาห์หลังการผ่าตัด แพทย์อาจอนุญาตให้คุณนอนตะแคง ผู้ป่วยต้องแก้ไขและเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตทั่วไปอย่างสมบูรณ์ ในตอนแรก แม้แต่การไปเข้าห้องน้ำก็กลายเป็นปัญหาใหญ่ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ถูกตรวจจะชินกับข้อจำกัดชั่วคราว

งอไปข้างหน้าและด้านข้างห้ามนั่งยอง ถ้าคุณต้อง เวลานานอยู่ในท่ายืนควรหาที่รองรับเพื่อกระจายน้ำหนักบนกระดูกสันหลัง

วิธีตื่นนอน

ทันทีหลังการผ่าตัดผู้ป่วยต้องเผชิญกับปัญหาในการลุกจากเตียงและนอนลงอย่างถูกต้อง คุณหมอจะโชว์เทคนิค จากท่าหงาย คุณต้องพลิกตัว เข้าตำแหน่งเข่า-ศอก แล้วลุกจากเตียงอย่างระมัดระวัง คุณจะต้องนอนราบในลักษณะเดียวกัน ขั้นแรกคุณต้องปีนขึ้นไปบนพื้นราบทั้งสี่ จากนั้นค่อย ๆ พลิกตัว

คุณไม่สามารถเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน ความสูงของเตียงควรจะสะดวกสบายในการยกขึ้นด้วยวิธีนี้ กระบวนการแนวตั้งจะเริ่มขึ้นในวันรุ่งขึ้นหลังการผ่าตัดหากการผ่าตัดเสร็จสิ้นโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญ จำเป็นต้องยืนและเดินในตอนแรกด้วยการสนับสนุน

จำเป็นต้องนอนพักหลังจากถอดหมอนรองกระดูกเคลื่อนออกหรือไม่?

ผู้ป่วยจำนวนมากประหลาดใจที่รู้ว่าพวกเขาถูกบังคับให้เดินในวันรุ่งขึ้นหลังการผ่าตัด นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้มันใช้งานได้ ระบบไหลเวียนเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนการอักเสบของบริเวณแผล. ยิ่งคุณลุกขึ้นได้เร็วเท่าไหร่ กระบวนการฟื้นตัวหลังจากการกำจัดไส้เลื่อนก็จะเร็วขึ้นเท่านั้น

คุณสามารถลุกขึ้นได้เฉพาะต่อหน้าและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น เขาอธิบายรายละเอียดการเคลื่อนไหวแต่ละครั้ง บอกว่าความล้มเหลวในการปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เต็มไปด้วยอะไร ในตอนแรก ขอแนะนำให้ยืนใกล้เตียงเพียงไม่กี่นาที หากไม่มีอาการวิงเวียนศีรษะ สามารถทำได้หลายขั้นตอน มันจะยากในตอนแรก

ร่างกายหลังจากการผ่าตัดอ่อนแอลงจะรู้สึกไม่สบายที่บริเวณรอยบาก การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นควรค่อยเป็นค่อยไป ขั้นแรก เดินไปตามวอร์ด แล้วเดินไปตามทางเดิน แพทย์ไม่ได้จำกัดความรุนแรงของมาตรการฟื้นฟูดังกล่าว ยิ่งเดิน ยิ่งดีต่อร่างกาย พยายามทำผ่านความเจ็บปวด ความอ่อนแอ และความเกียจคร้าน

ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วคือการนอนบนพื้นแข็งขอแนะนำให้ซื้อที่นอนแข็งพิเศษหรือใช้อุปกรณ์เสริมที่เกี่ยวข้อง - ไม้อัด, กระดาน ห้ามนอนบนเตียงขนนกที่อ่อนนุ่มหรือที่นอนที่หย่อนคล้อยไม่เพียงพอ

ยิมนาสติกหลังผ่าตัด

ระยะเวลาการฟื้นตัวหลังจากการกำจัดไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังใช้เวลาเฉลี่ยหกเดือน แต่หลังจาก 3 เดือนผู้ป่วยจะกลับสู่ชีวิตปกติและไปทำงานถาวร ในช่วงสองสามเดือนแรกหลังการผ่าตัด การฟื้นฟูประกอบด้วยการฝึกการเคลื่อนไหวมาตรฐาน หากคุณเดินมาก คุณจะฟื้นฟูระบบและการทำงานของร่างกายทั้งหมดได้เร็วขึ้นมาก

เมื่อแผลที่แผลหายดีและแต่ละขั้นตอนไม่ตอบสนองด้วยความเจ็บปวด คุณสามารถเริ่มกระบวนการปั๊มหลังได้ แม้ว่าคุณจะลุกไม่ได้ คุณก็ออกกำลังกายง่ายๆ ได้แล้ว

นอนหงาย ถอดหมอนออกจากใต้ศีรษะ ยกขาตรงสลับกันให้มีความสูง 20-30 ซม. ควรย่อเท้าให้สั้นลงโดยไม่ต้องดึงปลายเท้า หนึ่งในที่สุด การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพเพื่อฟื้นฟูโครงกล้ามเนื้อของกระดูกสันหลังคลานทั้งสี่ แบบฝึกหัดนี้สามารถทำได้ 2-3 สัปดาห์หลังการผ่าตัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้านหลังไม่โค้งงอควรแบนเหมือนกระดาน คลานบนพื้นคุณไม่สามารถสุดยอดได้

หกเดือนหลังการผ่าตัด คุณสามารถเริ่มเยี่ยมชมสระว่ายน้ำได้ การว่ายน้ำเป็นอีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูสุขภาพกระดูกสันหลัง

กายภาพบำบัด กายภาพบำบัด สปา บำบัด

ในโรงพยาบาลหลายแห่ง ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพมีการจัดกลุ่มออกกำลังกาย ผู้ป่วยได้รับการรักษาโดยอาจารย์ผู้สอนที่มีประสบการณ์ พวกเขาแสดงการออกกำลังกายทั้งหมดที่มุ่งเป้าไปที่การกู้คืนหลังการผ่าตัดเพื่อกำจัดไส้เลื่อนในบริเวณเอวตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวนั้นดำเนินการอย่างถูกต้อง คุณสามารถเข้าร่วมการฝึกอบรมดังกล่าวได้ 3-6 เดือนหลังจากการแทรกแซง คลาสที่มีแท่งยิมนาสติกบอดี้บาร์นั้นมีประสิทธิภาพ

แนะนำให้ใช้วิธีการกายภาพบำบัดที่หลากหลายสำหรับผู้ป่วยเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว การบำบัดด้วยคลื่นแม่เหล็ก, การบำบัดด้วยคลื่น, การเปิดรับแสงเลเซอร์, รังสีอินฟราเรดมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด ด้วยวิธีนี้โอกาสในการพัฒนากระบวนการอักเสบจะลดลงและการสร้างเนื้อเยื่อใหม่จะเปิดใช้งาน

ผู้ป่วยหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังจะแสดงการรักษาด้วยโรงพยาบาลด้วย สถาบันหลายแห่งที่ตั้งอยู่ในพื้นที่นันทนาการมีความเชี่ยวชาญในการฟื้นฟูหลังจากการกำจัดไส้เลื่อน intervertebral ของภูมิภาค lumbosacral คุณสามารถซื้อตั๋วไปโรงพยาบาลได้เพียงหกเดือนหลังการผ่าตัดหากแพทย์ที่เข้าร่วมอนุญาตวิธีการรักษาดังกล่าว

การอาบเรดอนนั้นมีประสิทธิภาพสูง ขอแนะนำให้เยี่ยมชมสถานพยาบาลที่สร้างขึ้นในสถานที่ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ สารที่เป็นประโยชน์. น้ำที่อิ่มตัวด้วยเรดอนจะสูญเสียคุณสมบัติระหว่างการขนส่ง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์. ในระหว่างที่คุณอยู่ในโรงพยาบาล คุณสามารถทำตามขั้นตอนและกิจกรรมเพิ่มเติมมากมาย เช่น การนวด การว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย

หลังการผ่าตัดเพื่อเอาไส้เลื่อนออก ห้ามดึงใต้น้ำโดยเด็ดขาด มาตรการดังกล่าวมีไว้สำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเท่านั้น

ก่อนเข้าสถานพยาบาล เก็บเอกสาร บัตร สารสกัดจากโรงพยาบาลทั้งหมด ที่นั่นคุณจะถูกพาไปหาหมอที่จะศึกษาประวัติทางการแพทย์และเสนอโปรโตคอลเฉพาะสำหรับการทำสปา ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนการฟื้นฟูดังกล่าวอย่างเต็มรูปแบบปีละครั้ง ระยะเวลาเข้าพักขั้นต่ำในโรงพยาบาลคือ 10 วัน ระยะเวลาการรักษาที่เหมาะสมคือ 3 สัปดาห์

อยู่ในอำนาจและความสนใจของคุณในการกู้คืนโดยเร็วที่สุดหลังการผ่าตัด คุณไม่จำเป็นต้องทุ่มเทมากในการทำเช่นนี้ เพียงฟังคำแนะนำของแพทย์