У дома / Отопление / Дълъг черен дроб от Франция Жан Калман. Столетницата Жана Калман и тайната на нейното дълголетие. Жана Калман. Биография: трагедии в личния живот

Дълъг черен дроб от Франция Жан Калман. Столетницата Жана Калман и тайната на нейното дълголетие. Жана Калман. Биография: трагедии в личния живот

Жана Луиз Калман се смята за най-възрастната столетница на цялата планета. По националност - французин. Живяла е 122 години и почти 6 месеца. Тя преживява 2 световни войни, руската революция и окупацията на Франция от германците. При нея френските президенти се смениха 17 пъти. Айфеловата кула е построена през нейния живот. И Калман е включен в Книгата на Гинес 5 пъти. Два пъти е удостоена с титлата „Най-старият жив човек на планетата“ (на 113 и 116 години).

Раждане и семейство на столетник

Жана Луиз Калмент, чиято биография продължава повече от век, е родена на 21 февруари 1875 г. в град Арл, в южната част на Франция. Бащата Никола и майката Маргарита по това време са на 37 години. Момичето получи двойното име Жана-Луиза в чест на своите кръстници. Тя беше третото дете в семейството; по-големите й брат и сестра починаха като бебета.

Семейство Калман се смяташе за доста богато. Никола беше голям корабособственик, а Маргьорит произхождаше от богато семейство на мелничари. Те живееха на улица Гамбета и имаха двама слуги. По-късно се преместихме в апартамент в центъра. Жана завършва първо местното основно училище, а след това интернатното училище Бенет. Понякога, като дете, тя работела на непълен работен ден в магазините, които баща й държал.

Жана Калман. Биография: трагедии в личния живот

На 21-годишна възраст Калман се жени за Фернандо. Въпреки кръвното им родство им е позволено да се оженят. Фернандо притежаваше успешен бизнес, а Жана почти не работеше през живота си. Няколко години след сватбата им се роди дъщеря Ивон.

Жана беше предназначена за трудна съдба. Тя плати за дълголетието си с горчиви сълзи. Първо, на 36-годишна възраст дъщеря й умира от пневмония. Тогава, 10 години по-късно, съпругът почина от отравяне с черешов десерт. До златната сватба му оставаха само 4 години живот.

Жана се посвети изцяло на внука си. С течение на времето се жени, но никога не е имал деца. Изглежда невъзможно, но Жана Калман дори оцеля внука си, който загина в автомобилна катастрофа. Веднага след това починаха зет ми и племенницата ми. Постепенно тя надживява всички свои роднини и приятели и остава сама.

Страхотно Калман

Тъй като Жана загуби всичките си роднини, тя трябваше сама да продаде имота си. Сключила договор за обратна ипотека в адвокатска кантора. Документът й предвиждаше пожизнена издръжка. След смъртта на Жана, адвокатът, който плаща обезщетенията й според споразумението, трябваше да получи апартамента й като свой.

Тъй като по това време тя вече наближаваше 90-те, сделката изглеждаше много изгодна за юристката. Жана трябваше да получава определена сума за десет години. Но поради факта, че тя живя още 32 години, адвокатът трябваше да плаща обезщетенията си три пъти повече. Адвокатът, с когото Калман сключи споразумение, почина на 77-годишна възраст. И вдовицата му трябваше да плаща издръжка на Жана до смъртта си.

Начин на живот на столетник

От дете Калман кара колело и спря да кара едва на 100-годишна възраст. А по фехтовка се запалих доста късно - на 85 години. През целия си живот Жана Калман (снимки от младостта й са в тази статия) винаги е била елегантна, усмихната и никога не е била сериозно болна, въпреки че е започнала да пуши на 20-годишна възраст. След 100-годишнината й личният й лекар настоя да се откаже от зависимостта. Но Луиз саркастично отбеляза, че предишните лекари са я посъветвали същото, но по някаква причина са починали преди нея.

Последният лекар на Жана Калман почина година преди нейната смърт. Тя все пак се отказа от пушенето, но едва след 117 години и то само защото не можеше сама да запали цигари (поради лошо зрение). Калман е вписана в Книгата на рекордите на Гинес като първата жена, която пуши от повече от век.

Страстите на Калман

Жана Калман беше гурме и обичаше вкусната храна, лютите подправки и пикантните ястия. Винаги пиех малко вино по време на хранене. Тя консумираше месо във всякаква форма, било то задушено или пържено. Много обичах чесън и зеленчуци. Почти във всяко ястие добавях зехтин. Всеки ден ядях по един шоколад.

Жана беше имунизирана срещу всички житейски трудности. Хуморът и позитивното мислене станаха нейна защита срещу неприятностите. За младостта тя каза, че е състояние на духа. Калман беше оптимист, самодостатъчен човек, тя водеше

Калман среща Ван Гог

Калман за първи път вижда Ван Гог на 14 години в магазина на чичо си. По това време художникът избира туби с боя. Докато минавал, Ван Гог случайно я бутнал, но не се сетил да се извини. Жана се възмути. Между момичето и художника започна кавга. След това случайността ги събра още два пъти в този магазин и всеки път между тях възникваше враждебност.

Отношението на Жана към Ван Гог, дори години по-късно, изобщо не се е променило. Въпреки че един ден те се озоваха на една маса с приятеля на Калман и художникът се показа като очарователен събеседник, а присъстващите говориха за него като за велик и талантлив човек.

На 114-годишна възраст Жан Калман участва във филма „Винсънт и аз“. Във филма тя изигра ролята на себе си. Тя беше призната за най-старата актриса, а Жана отново беше вписана в Книгата на Гинес. Но дори и в напреднала възраст тя говори неласкаво за Ван Гог, казвайки, че художникът има отвратителен характер и винаги мирише лошо на алкохол.

Жана Калман

Мнозина смятат зехтина за тайната на дълголетието, който тя винаги е използвала не само за храна, но и за козметични цели. При изследване на дълголетието на Калман са взети предвид нейният начин на живот и генетика. Учените предполагат, че дълголетието може да се предава по наследство. Много от нейните роднини са живели до почти 100 години.

Жана прекарва целия си живот в Арл, в позната за нея среда, която също е важна за дълголетието. Тя не приемаше наркотици и не използваше ръководства за удължаване на младостта. Самата дългогодишна Жана Калман вярваше, че тайната на младостта се крие в силен здрав стомах, активен и активен начин на живот, хумор и смях.

последните години от живота

Дълго време Калман живееше сама, като се справяше сама с цялото домакинство. Но на 110-годишна възраст тя все пак се премества в старчески дом. Причината за това решение беше пожар, който Жана случайно предизвика в апартамента си, докато готвеше. Калман прекарва остатъка от живота си в старчески дом. След смъртта й това заведение е наречено в нейна чест. Калман беше доволен от всичко в старческия дом, освен от храната. Тя постоянно се оплакваше, че готвачите не знаят как да готвят, а всички ястия бяха еднакви на вкус.

Калман охотно разговаря с журналисти след юбилея си, когато тя навърши 110 години. Самата тя призна, че е чакала тази възрастова граница, за да стане известна. До 115-годишна възраст Жана Калман (снимка на столетницата е в тази статия) беше в отлична физическа форма, но месец преди следващата си годишнина тя счупи бедрото си след падане по стълбите.

Тя трябваше да претърпи много тежка операция. И Калман отново беше включен в Книгата на книгите на Гинес. Сега като най-старият пациент. Известно време тя се придвижваше с инвалидна количка, но скоро отново започна да ходи сама, въпреки че това не й беше лесно.

120-годишнината на столетника беше широко отразена от пресата. За нейния живот е заснет документален филм. И на 121-годишна възраст Жана успя да запише в диска „Господарката на планетата“, който смеси различни музикални стилове. След като приключи тази работа, тя започна да се чувства зле. Лекарите твърдят, че това е преумора, която може да ускори смъртта й.

Въпреки факта, че преди Калман да почине, тя вече е имала затруднения с зрението, слуха и движението, до последните си дни тя е била с бистър ум и е запазила отлична памет. Можеше да рецитира стихове, които научи като дете. И с лекота решаваше математически задачи и примери.

Смъртта не я плашеше; тя се отнасяше към нея спокойно. Дори се пошегува, че ще умре само от смях. Жана Калман почина от старост на 4 август 1997 г. - това се случи на 122 години и пет месеца. Нейното дълголетие е документирано.

Оказва се, че да пушиш цял живот и да пиеш всеки ден изобщо не е пътят към ранната смърт. Това се доказва от историята на известната французойка, която сега ще ви разкажем. Но в същото време тя винаги оставаше оптимистична, обичаше хумора и никога не приемаше „лоши неща в главата си“.

Бог да пази оптимистите!

Положителното мислене удължава живота! Достатъчно е да си спомним човекът, живял най-дълго на този свят, французойката Жана Калман: тя никога не е боледувала през живота си, обичаше гъши дроб, тлъсто месо, провансалска яхния, шоколад и бонбони, пиеше алкохол, пушеше цигари - и беше запален оптимист. На 100 години тя все още караше колело. Когато мадам Калман беше на 117 години, лекарите я посъветваха да се откаже от портвайна и цигарите, но тя упорито не последва съвета им и живя още пет години. Може би Бог наистина пази оптимистите?

Жена, преживяла 17 владетели на държавата си

„Единствената бръчка, която имам, е тази, върху която седя“ - фразата на световния рекордьор по продължителност на живота отдавна се е превърнала в крилата фраза. Наистина спомените за Жана Калман винаги предизвикват усмивка. И не без основание! В крайна сметка основният двигател на живота й винаги е бил хуморът. Как иначе може да се обясни фактът, че бабата е успяла да мами смъртта толкова дълго? Жената, успяла да надживее седемнадесет (17!!!) владетели на държавата си, почина на 122 години и 164 дни с бистър ум и светла памет. Тъй като датата на раждане и смърт на легендарната дама е документирана, тя се смята за човекът с най-голяма продължителност на живота.

Смехът, движението и добрият стомах са ключът към дългия живот

Световната слава на Жана Калман е гарантирана не само от нейната възраст, но и от факта, че тя остава единственият човек, който лично познава Винсент Ван Гог, както и от нейния начин на живот. Едва на 117 години тя спира да пуши и да пие алкохол. Не по здравословни причини, а просто защото не можех сам да запаля цигара или да си налея чаша вино. Жана Калман, по собствените й думи, никога не е използвала никакви лекарства или методи за удължаване на младостта. Що се отнася до тайната на нейното дълголетие, тя го обясни така: „Просто трябва да имате стомах, който да смила всичко, да се смеете повече и да се движите повече.“

Жана Луиз Калман (на френски Jeanne Louise Calment; 21 февруари 1875 г., Арл - 4 август 1997 г.) е най-старият човек, живял някога на Земята, чиито дати на раждане и смърт са точно известни. Тя е живяла 122 години и 164 дни.

Биография

Калмент е роден в Арл през 1875 г. и е живял много активен живот. На 85 години започва да се занимава с фехтовка, а на 100 все още кара колело. Брат й, Франсоа, живее до 97 години, баща й, Никола, до 93, а майка й, Маргьорит, до 86. Тя се омъжва за втория си братовчед Фернан Калман през 1896 г. Умира през 1942 г., четири години преди златната им сватба. Въпреки това, потомството на самата Жана не се различаваше по дълголетие. Калман е оцеляла от дъщеря си Ивон, която почина през 1934 г. от пневмония, и внука й, доктор Фредерик, който почина през 1963 г. при катастрофа с мотоциклет.

Справете се с Raffray

През 1965 г., когато е на 90 години, без наследници, Жана Калман подписва сделка за продажба на апартамента на адвоката Франсоа Рафра. Рафри, който беше на 47 години, се съгласи да плаща месечна сума до смъртта на Калман. Това споразумение, което не е необичайно във Франция, понякога се нарича „обратна ипотека“. Към момента на сделката стойността на апартамента е била равна на десет години плащания. За съжаление на Рафрай, Калман не само е живял повече от тридесет години след това, но и го е надживял. Рафри почина през декември 1995 г. от рак на 77-годишна възраст. Вдовицата му продължи да плаща.

Жана Калман видя две световни войни, безброй революции, падането на комунизма и началото на изследването на планетата Марс. Удивителната французойка прекара целия си живот в малкото провинциално градче Арл, без изобщо да очаква световна слава.

Едва на 117 години французойката спира да пуши и пие

Бъдещият рекордьор е роден в богато буржоазно семейство, баща й е корабособственик. На 21 години се омъжва за далечен роднина. Тя роди единствената си дъщеря, която от своя страна я дари с единствения си внук. Смъртта постепенно отне цялото семейство от мадам Калмент, сякаш забравяйки за нея. През 1936 г. дъщерята Ивон умира от болест, а през 1942 г. съпругът й умира от отравяне с череши. Единственият внук загина в автомобилна катастрофа на 36 години.

Дълго време (1960-1985) тя живее напълно сама в малкия си апартамент в Арл. На 110 години, въпреки удивителното си здраве, добро настроение и абсолютна яснота на ума, тя пожела да се премести в местен старчески дом. Само 5 години преди смъртта си столетницата се отказа от цигарите и чаша аперитив преди вечеря, но до смъртта си похапваше всяка вечер по един шоколад. Близки разказват, че до 110-годишна възраст мадам Калман никога не се е отказвала от лютите подправки и пикантните ястия от френската кухня. До последните си дни тази крехка малка възрастна дама остава образец на истинска жена: елегантна и усмихната, винаги облечена в черен костюм с панталон, бяла блуза и наниз от перли около врата.

Човек, преживял няколко епохи

Жана Калман е на 8 години, когато Едисон изобретява електрическата крушка, и на четиринадесет, когато започва строителството на Айфеловата кула. На 43-годишна възраст, тя отчаяно ридаеше за екзекутираното семейство на руския император Николай II в собствената си родина, мадам надживя седемнадесет президенти на републиката.

В младостта си Жана Калмент се срещна с Ван Гог и го намери за „отвратителен, страховит човек“. Въпреки това на 115 години тя участва във филм, посветен на паметта на холандския художник.

Малко преди смъртта си Жана предположи, че е живяла толкова дълго благодарение на паразитизма си.

На 121 години столетницата на планетата участва в издаването на музикалния диск „Господарката на планетата“ - своеобразна смесица от рап, техно и фолк стил. Сега лекарите смятат, че претоварването по време на записа на диска може донякъде да е ускорило смъртта на Жана Калман, която започна да се чувства значително по-зле след като приключи работата си.

В едно от последните си интервюта за американска телевизия „прабабата на планетата“ се замисли малко в търсене на отговор на въпроса каква е тайната на нейното дълголетие и предположи: „Вероятно тайната е, че никога работи.”


Вкусната храна, виното и устойчивостта на стрес са ключът към дълголетието

Жана можеше да се похвали с отлично здраве. Тя пушеше през целия си живот и се отказа от навика на 117-годишна възраст, само пет години преди смъртта си. Никога не отказваше хубаво вино и вкусна храна, обичаше чесън и много зеленчуци. Когато беше възможно, Жана избягваше шумни кавги и други конфликти.

Жана Калман беше в отлична форма до 114 години и 11 месеца, когато падна и си счупи бедрото. След това й беше трудно да ходи.
И все пак Калман успя да доживее до 122 години.


Тази жена живя повече от век - и до края на дните си запази добро настроение и интерес към живота. Изглеждаше, че за нея нямаше нищо невъзможно: въпреки ударите на съдбата - а тя надживя всичките си роднини, включително съпруга си, единствената си дъщеря и внук - тя продължи да учи и всеки ден се изненадваше от нещо ново и овладяваше нови спортове: в на 85 години започва да се занимава с фехтовка, а на 100 години все още кара колело.

предци...

Калмент е роден в Арл през 1875 г. Брат й, Франсоа, живее до 97 години, баща й, Никола, до 99, а майка й, Маргьорит, до 86. Тя се омъжва за втория си братовчед Фернан Калман през 1896 г. В личния си живот Жана не беше много щастлива. Съпругът й умира през 1942 г., на около 74 години, от отравяне от десерт, направен от развалени череши.

...и потомци

Въпреки това, потомството на самата Жана не се различаваше по дълголетие. Единствената дъщеря, Ивон, умира от пневмония през 1934 г., оставяйки внук, Фредерик, на 8 години, когото Жана отглежда.

Фредерик става лекар и през 1963 г., на 36-годишна възраст, загива при катастрофа с мотоциклет.

Тя срещна Ван Гог...

През 1888 г., като 13-годишно момиче, Жана-Луиз Калман вижда със собствените си очи Винсент Ван Гог да посещава магазина на чичо си в Арл.

Именно този инцидент й помогна да стане известна, но това се случи много по-късно: през 1988 г. тя даде интервю на журналисти в чест на 100-годишнината от посещението на Ван Гог при Арли. Тя каза, че през 1888 г., като малко момиче, срещнала Ван Гог, който влязъл в магазина на чичо й, за да купи платно и моливи. Тя го запомни като „мръсен, зле облечен, неприятен и грозен човек, а също и неучтив“.

... и видях строежа на Айфеловата кула

Тази малко известна французойка наблюдава строежа на Айфеловата кула, преживява две световни войни и през 1988 г. (тогава е на 113 години) влиза в Книгата на рекордите на Гинес като най-възрастния човек на планетата. През 1990 г. тя се появява във филм за Ван Гог, като става най-възрастната актриса, участвала във филм.

Жана живяла през целия си живот в апартамента си в Арл и едва на 110-годишна възраст, въпреки ясния си ум и здраве, пожелала да се премести в местния старчески дом, който сега носи нейното име. След юбилея си - 120 години от рождението си - тя беше официално призната за най-възрастната столетница.

Калман умира на 4 август 1997 г., след като е живял 122 години и 164 дни. До последните си дни тази крехка малка възрастна дама остава образец на истинска жена: елегантна и усмихната, винаги облечена в черен костюм с панталон, бяла блуза и наниз от перли около врата.

Едно любопитство: надживяваш адвоката си

През 1965 г., когато е на 90 години, без наследници, Жана Калман подписва сделка за продажба на апартамента на адвоката Франсоа Рафре. Рафри, който беше на 47 години, се съгласи да плаща месечна сума до смъртта на Калман. Това споразумение, което не е необичайно във Франция, понякога се нарича „обратна ипотека“.

Към момента на сделката стойността на апартамента е била равна на десет години плащания. За съжаление на Рафрай, Калман не само е живял повече от тридесет години след това, но и го е надживял. Рафри почина през декември 1995 г. от рак на 77-годишна възраст. Вдовицата му продължи да плаща.

Факти от живота й, които биха могли да променят дългия й живот

Тя никога не е работила (богат съпруг), но е спортувала много:

тенис,
фехтовка (започва да практикува на 85 години),
велосипед (аз карах дори на стогодишна възраст),
плуване,
ролкови кънки.

На 117-годишна възраст Жана се опита да се откаже от пушенето, но се върна към този навик и накрая спря да пуши на 119-годишна възраст поради причината, че започна да вижда зле и й беше трудно да запали цигара и го направи не обичам да питам никого. Тогава тя също отказа да изпие чаша аперитив преди вечеря, но до смъртта си яде всеки ден по един шоколад. По отношение на храненето тя цитира следните храни като подходящи за нейното добро здраве:

чесън,
зеленчуци,
доста много зехтин (на всяко хранене),
червено вино (по-точно порто),
много шоколад (1 кг на седмица).

Изказвания на мадам Калмент

Жан-Мари Робин, който изследва феномена на най-стария човек в света, отбелязва, че Жана Калман е имала удивителен имунитет към стреса и житейските несгоди. Любимият й израз беше фразата: „Ако има нещо, което не може да бъде повлияно, тогава не трябва да се тревожите за това“.

Ето някои от нейните изрази:

— Бог ме забрави!
„Имам само една бръчка и седя върху нея.“
— Влюбен съм във виното.
— Преди сто години не бях млад.

До смъртта си, вече сляпа и глуха, тя запазва яснота на ума, невероятен оптимизъм и чувство за хумор. На един посетител, който се сбогува: „Може би до следващата година“, тя отговори хумористично: „Защо не? Изглеждаш добре."

И когато Жана беше попитана на 120-ия й рожден ден какво мисли, че ще бъде бъдещето, мадам даде блестящ отговор: „Много кратко“.

Тя е родена във френския град Орли, на 14-годишна възраст е свидетел на изграждането на Айфеловата кула, а също така разговаря с известния Ван Гог. Тя разказа пред репортери за тази среща на стогодишнината си и призна, че великият художник е бил „неподреден, ядосан и мрачен ...“.

Жана Луиз винаги е водила активен начин на живот, интересувала се е от много неща и се е опитвала в различни области. На 85 години Калман се увлича по фехтовка, на 100 все още кара колело, на 114 се снима във филми, а на 115 претърпява операция на тазобедрената става. И към 117 реших да спра цигарите. Преди това тя не се е разделяла с цигара цели 95 години. Това се случило не защото тя се почувствала зле, а защото зрението на жената било силно влошено и за нея било неудобно всеки път да моли някой да й запали цигара.

Когато жената беше на 90 години, тя загуби всичките си наследници и реши да сключи споразумение с 47-годишния адвокат Рафри. Възрастната жена му завещала къщата срещу факта, че той трябва да й плаща месечна пожизнена рента за издръжка. Стойността на къщата й е равна на приблизително 10 години плащания. Но тъй като тя нямаше намерение да умира, адвокатът й плащаше рента в продължение на 30 години, след което той почина и вдовицата му продължи да плаща издръжката.

До последните си дни Калман запази чувството си за хумор, както и удивителната яснота и острота на ума. На въпроса на 120-ия й рожден ден как вижда бъдещето си, Жана Луиз отговори: „Много кратко“.

В едно от интервютата кореспондентът й каза на сбогуване: „Ще се видим!“ Може би догодина...” На което Калман отговори: „Защо не? Не изглеждаш толкова зле!“


Жената почина в мир на 122 години, 5 месеца и 14 дни. Досега никой не е успял да счупи нейния рекорд по дълголетие.

Правила на живот и цитати от Жан Луиз Калман


„Всяка епоха има свое собствено щастие и свои собствени проблеми.“

„Младостта е състояние на ума, а не на тялото. Ето защо аз все още съм просто момиче, просто изглеждах зле през последните 70 години.

„Имам само една бръчка и в момента седя върху нея.“

"Всички бебета са красиви."

„Бог ме забрави!“

— Влюбен съм във виното.

"Винаги се усмихвай. Така си обяснявам причината за дълголетието си.”

"Ако не можете да направите нищо за нещо, не се тревожете за това."

„Имам голямо желание за живот и добър апетит, особено за сладкиши.

"Никога не нося спирала, защото се смея много, докато не плача."

„Не виждам добре, не чувам добре и се чувствам зле, но всичко това са глупости.“

— Мисля, че ще умра от смях.

„Имам железни крака, но честно казано, те бавно започват да ръждясват.“

„Радвах се на всяка възможност, следвах принципите на морала и няма за какво да съжалявам. Късметлия съм."

Удивителна жена, един от най-старите хора, живял на света почти 123 години.


Жана Луиз Калман е родена на 21 февруари 1875 г. в Арл, където живее през целия си живот. Баща й беше корабостроител.

Жана се омъжва на 21 години - през 1896 г. Те живеят заедно до 1942 г. - до смъртта на съпруга си (той умира при странни обстоятелства, след като яде десерт с череши, които са развалени, както се оказва по-късно).

През 1898 г. двойката има дъщеря Ивон, която през 1926 г. дава на родителите си внук Фредерик.

Съдбата иска Жана да надживее не само съпруга си, но и собствената си дъщеря (починала от пневмония на 36 години) и внука си (загинал в автомобилна катастрофа през 1963 г.). От друга страна, родителите на Жана Калман се оказаха истински дълголетници - баща й живя 93 години, майка й - 86 години, а брат й Франсоа успя да доживее до 9

7 годишна възраст.

През цялото време Жана Калмент води активен начин на живот. Например, тя започва да учи фехтовка през деветдесетте си години и кара велосипед почти до стогодишна възраст.

През 1965 г., на деветдесет години, Жана Калман остава напълно сама. Тя нямаше наследници и дълголетницата трябваше сама да продаде апартамента. Тогава тя се спря на така наречената „обратна ипотека“ – споразумение, което често се практикува във Франция. Договорът е подписан с адвоката Франсоа Рафет, който купува имота на Калман на изплащане и трябва да й плаща определена сума годишно. Както обикновено, подобни плащания не продължават повече от десет години, но не и в случая с Жана Калман. Жената живя много по-дълго. И дори оцелява Рафи, който почина от неизлечима болест през 1995 г

о болест. След смъртта му вдовицата на адвоката беше принудена да продължи да плаща и повече от веднъж съжаляваше за такава неуспешна сделка.

Всъщност Жана можеше да се похвали с отлично здраве. Тя пушеше през целия си живот и се отказа от навика на 117-годишна възраст, само пет години преди смъртта си. Тя никога не отказваше хубаво вино и вкусна храна, яде чесън и много зеленчуци. Когато беше възможно, Жана избягваше шумни кавги и други конфликти.

До 110-годишна възраст столетницата живеела в собствен дом, след което решила да се премести в старчески дом. Тя остана активна там.

Жана Калман беше в отлична форма до 114 години и 11 месеца, когато падна и си счупи бедрото. След това й беше трудно да ходи.

И все пак Калман успя да доживее до 122 години.