क्या आपने कभी गौर किया है कि महीने के कुछ दिनों में आप सुबह प्रसन्नचित्त, ऊर्जा से भरपूर और पहाड़ों को पार करने के लिए तैयार रहते हैं, जबकि कुछ दिनों में आप पूरी नींद के बावजूद पूरे दिन सुबह सुस्ती और थकान महसूस करते हैं? यदि इस समय आपके मन में यह विचार आया है कि आपके शरीर में किसी प्रकार की बीमारी "शुरू" हो गई है, जो चुपचाप और बिना लक्षण के आपके स्वास्थ्य को खराब कर रही है, तो डॉक्टर के पास जाने से पहले चंद्र कैलेंडर की जाँच करें। डॉक्टर कई दर्जन बीमारियों की "खोज" कर सकते हैं, और खराब स्वास्थ्य का कारण हेकेट का पहला दिन हो सकता है।

यदि आप चंद्र चक्र के चरणों के अनुसार अपने शरीर को ठीक करना सीख जाते हैं, तो बहुत जल्द कई बीमारियाँ महंगी और हानिकारक दवाओं के बिना दूर हो जाएंगी, और आपके स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार होगा। एक स्वस्थ युवा व्यक्ति अपने स्वास्थ्य की स्थिति में बदलाव को चंद्रमा की स्थिति के साथ नहीं जोड़ सकता है, क्योंकि उसे अपने स्वास्थ्य में शायद ही कोई विचलन नज़र आता है। जब उम्र के साथ स्वास्थ्य समस्याएं शुरू होती हैं, विशेष रूप से हृदय या तंत्रिका तंत्र के साथ, तो तीव्रता की आवृत्ति पर ध्यान न देना लगभग असंभव है।

चंद्र चक्र का प्रत्येक चरण एक व्यक्ति के स्वास्थ्य और कल्याण को एक विशेष तरीके से प्रभावित करता है, या तो नई उपलब्धियों के लिए इच्छा और ऊर्जा जोड़ता है, या शरीर की पहले से ही समाप्त हो चुकी सुरक्षा को कमजोर करता है। यह याद रखना चाहिए कि चंद्र दिवस की विशेषताओं का मानव व्यवहार पर अधिक प्रभाव पड़ता है, और चंद्र चक्र के चरण हमारी गतिविधि और जीवन शक्ति की डिग्री के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह जानकर कि चंद्रमा का चरण कल शरीर को कैसे प्रभावित करेगा, आप समग्र शारीरिक और मनोवैज्ञानिक भार को पहले से वितरित कर सकते हैं, वर्तमान मामलों की योजना इस तरह से बना सकते हैं कि खुद को नुकसान न पहुंचे या, इसके विपरीत, सक्रिय करियर के लिए अनुकूल क्षण को न चूकें। जीवन शक्ति के चरम पर उपलब्धियाँ।

स्वास्थ्य पर चंद्रमा के चार चरणों में से प्रत्येक के प्रभाव पर विचार करने से पहले, हम ध्यान दें कि विशेष "चंद्र" महिला स्वभाव के कारण चंद्रमा पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक दृढ़ता से प्रभावित करता है। और पूर्णिमा का महिलाओं पर विशेष रूप से गहरा प्रभाव पड़ता है। पुरुष अमावस्या पर अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं, इस अवधि के दौरान आक्रामक, असंतुलित और लगभग बेकाबू हो जाते हैं। यदि आपका प्रियजन अचानक अनुचित दावे करना शुरू कर देता है, छोटी-छोटी बातों में दोष ढूंढना शुरू कर देता है, तो खिड़की से बाहर देखें - शायद यह कोई प्रतिद्वंद्वी नहीं है जो बिल्कुल प्रकट हुआ है, लेकिन सुंदर चंद्रमा कई दिनों से छिपा हुआ है।

आइए हमारे स्वास्थ्य पर चंद्रमा के विभिन्न चरणों के प्रभाव की प्रकृति पर विचार करें।

अमावस्या - स्वास्थ्य और कल्याण पर प्रभाव

अमावस्या किसी व्यक्ति के एक ही रेखा पर सूर्य और चंद्रमा का संयोजन है। सूर्य और चंद्रमा के बढ़ते गुरुत्वाकर्षण के कारण, मानव शरीर में तरल पदार्थ सिर क्षेत्र से निर्देशित होते हैं, और पूरे शरीर में समान रूप से वितरित होते हैं। इससे मानसिक विकारों की संख्या में वृद्धि होती है, व्यक्ति अधिकतम रूप से थक जाता है, और शरीर के ऊर्जा संसाधन समाप्त हो जाते हैं। रक्तचाप कम हो जाता है और व्यक्ति के शरीर का वजन भी कम हो जाता है। फूड पॉइजनिंग का खतरा बढ़ जाता है. अकथनीय भय उत्पन्न हो जाता है, व्यक्ति विचारोत्तेजक हो जाता है। इसी समय, चयापचय प्रक्रियाओं की गतिविधि बढ़ जाती है, इसलिए अमावस्या के दिन त्वचा को साफ करना, गर्म स्नान करना और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर होना उपयोगी होता है। तरल त्वचा के माध्यम से आंतरिक अंगों तक अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है।

आपको आक्रामकता की अभिव्यक्तियों को कम करना चाहिए, तंत्रिका तनाव को कम करना चाहिए और आराम की प्रथाओं में संलग्न होना चाहिए - अमावस्या के दौरान स्ट्रोक और दिल के दौरे का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। पुरुषों को इस अवधि के दौरान विशेष रूप से सावधानी से व्यवहार करने की सलाह दी जाती है। अमावस्या के दौरान भारी शारीरिक श्रम सख्ती से वर्जित है। जिम में सक्रिय शक्ति प्रशिक्षण को जॉगिंग या विश्राम व्यायाम से बदलना बेहतर है।

स्वास्थ्य के लिए अमावस्या की अवधि क्या अच्छी है? इन दिनों में, जो कोई भी उपवास करने या आहार संबंधी आवश्यकताओं का पालन करने का निर्णय लेता है, वह उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त कर सकता है। सफाई प्रक्रियाएँ अधिकतम स्वास्थ्य लाभ लाएँगी। आपके स्वास्थ्य को नष्ट करने वाली बुरी आदतों से छुटकारा पाना भी अमावस्या के दौरान बहुत अच्छा होता है। सही दृष्टिकोण के साथ, पहले से ही अगले चंद्र माह में आप एक नए तरीके से रह सकते हैं, पुरानी और हानिकारक आदत को बदलने के लिए एक नई अच्छी आदत के साथ।

बढ़ता चंद्रमा - शरीर को मजबूत बनाना

चंद्र चक्र का पहला चरण, बढ़ते चंद्रमा, ताज़ा ताकत के उद्भव के कारण स्वास्थ्य में सुधार की विशेषता है। इस अवधि के दौरान, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, मांसपेशियों के द्रव्यमान और रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन को बढ़ाने के लिए उपयोगी है। शारीरिक व्यायाम अधिकतम लाभ लाएगा, और इसकी ताकत की गणना एक अच्छे रिजर्व के साथ की जा सकती है - शरीर बढ़ते शारीरिक तनाव का सामना करेगा, जिससे उसे केवल लाभ होगा। पोषण पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए - यह उच्च गुणवत्ता वाला, संपूर्ण, संतुलित होना चाहिए, लेकिन किसी भी स्थिति में अत्यधिक नहीं होना चाहिए। शरीर अपने अंदर आने वाली हर चीज़ को अवशोषित कर लेता है और अतिरिक्त मात्रा को वसा कोशिकाओं में संग्रहित कर लेता है।

चंद्रमा का दूसरा चरण उस समय शुरू होता है जब चंद्र डिस्क बिल्कुल आधी दिखाई देती है। शरीर की महत्वपूर्ण शक्तियां बढ़ती जा रही हैं, और नियोजित परिणाम प्राप्त करने के लिए अंतर्निहित ऊर्जा क्षमता के सक्रिय उपयोग का समय आ रहा है। चिकित्सकीय दृष्टि से, यह समय लीवर, पित्ताशय और बड़ी आंत को ठीक करने के उद्देश्य से सफाई और उपचार प्रक्रियाओं के लिए अनुकूल है।

पूर्णिमा- मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें

पूर्णिमा मानव मानस की कमज़ोरी के कारण उत्पन्न संघर्ष स्थितियों के लिए उत्प्रेरक है। शरीर सीमा तक ऊर्जा से भरा हुआ है, और इसे बुद्धिमानी से खर्च किया जाना चाहिए। पूर्णिमा के दौरान भावनाएँ और अनुभूतियाँ तीव्र हो जाती हैं और कई लोग अनिद्रा से पीड़ित हो जाते हैं। दुर्घटनाओं, यातायात दुर्घटनाओं और हिंसक डकैतियों की संख्या बढ़ रही है। पूर्णिमा के दौरान, किसी भी शराब को छोड़कर, अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीना आवश्यक है - पूर्णिमा शरीर पर शराब के प्रभाव को बढ़ाती है, जिससे शराब विषाक्तता का खतरा काफी बढ़ जाता है।

चिकित्सकीय भाषा में पूर्णिमा के दौरान रोगों के लक्षण सबसे अधिक प्रकट होते हैं और कष्ट बढ़ जाता है। रक्त बहुत पतला हो जाता है और कम आसानी से जमता है, जिससे भारी रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, सर्जिकल हस्तक्षेप अत्यधिक अवांछनीय हैं। सर्जरी से हर कीमत पर बचना चाहिए क्योंकि रक्तस्राव और महत्वपूर्ण रक्त हानि से बचा नहीं जा सकता है।

पूर्णिमा के दौरान ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि से भी बचना चाहिए। तार्किक रूप से, यदि अमावस्या के दौरान अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से परहेज करने की सिफारिश की गई थी, तो पूर्णिमा के दौरान शारीरिक व्यायाम की गति को अधिकतम तक बढ़ाया जाना चाहिए। हालाँकि, पूर्णिमा के दौरान, तनाव बढ़ने से विपरीत प्रभाव पड़ता है और ताकत बढ़ने के बजाय थकान, निराशावाद, खराब मूड और प्रयासों की निरर्थकता की भावना प्रकट होती है। पूर्णिमा के दौरान स्वास्थ्य की स्थिति काफी हद तक पोषण की प्रकृति से प्रभावित होती है। मांस से इनकार, बड़ी मात्रा में सब्जियों और फलों और लैक्टिक एसिड उत्पादों के सेवन से पाचन तंत्र पर भार कम हो जाएगा।

ढलता चंद्रमा - पुरानी बीमारियों से लड़ना

चंद्रमा का तीसरा चरण दर्दनाक लक्षणों के कमजोर होने से जुड़ा है। शरीर जितनी जल्दी हो सके बीमारी से छुटकारा पाने की कोशिश करता है जैसे कि यह कोई विदेशी चीज़ हो। अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक उपाय करके आप कई पुरानी बीमारियों को अलविदा कह सकते हैं। इस अवधि के दौरान, नींद और आराम के पैटर्न को सामान्य करना, उचित आहार विकसित करना, ताजी हवा में चलना और व्यायाम करना और बुरी आदतों को छोड़ना जैसी सरल क्रियाएं पुरानी बीमारी के खिलाफ लड़ाई में आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकती हैं। तीसरे चरण में, पूर्णिमा के तुरंत बाद, आप अतिरिक्त वजन और अतिरिक्त पाउंड से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याओं से आसानी से छुटकारा पाने के लिए भोजन पर प्रतिबंध लगाना शुरू कर सकते हैं।

तीसरा चरण दंत समस्याओं के समाधान और नियोजित ऑपरेशन करने के लिए अनुकूल है। शारीरिक प्रक्रियाएं विशेष रूप से प्रभावी होती हैं, जिनका उद्देश्य सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करना और शरीर को विषहरण करना है।

चंद्र चक्र का चौथा चरण दुर्बल चंद्रमा है। ऊर्जा का स्तर काफ़ी कम हो जाता है और थकान बढ़ती है। शरीर को आराम करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है, शरीर सुस्त और निष्क्रिय हो जाता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता और बायोरिदम कम हो जाते हैं। मेटाबॉलिक प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं। इस अवधि के दौरान अधिक खाने से न केवल शरीर के वजन और मात्रा में वृद्धि का खतरा होता है, बल्कि विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों के जमा होने का भी खतरा होता है। आहार की प्रकृति बदलनी चाहिए, अनाज, सब्जियों और फलों पर ध्यान देना चाहिए, न्यूनतम मात्रा में मांस खाना चाहिए। शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए आपको अधिक तरल पदार्थ पीना चाहिए।

हेकेट के सबसे ऊर्जावान और भावनात्मक रूप से कठिन दिन आने वाले हैं, जिनकी जगह अमावस्या आएगी और नया चंद्र चक्र आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करना शुरू कर देगा। इस सिद्ध तथ्य को नज़रअंदाज़ करने या चंद्रमा के प्रभाव को नकारने का मतलब है अपने आप को व्यावहारिक रूप से निःशुल्क और अतिरिक्त प्रयास के बिना उत्कृष्ट स्वास्थ्य बनाए रखने के अवसर से वंचित करना। चंद्रमा के चरण को ध्यान में रखते हुए किसी भी बीमारी का उपचार आपको त्वरित स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने और कई वर्षों तक स्थिर स्वास्थ्य बनाए रखने की अनुमति देता है।

चंद्रमा और सूर्य दो ऐसे ग्रह हैं जिनका हमारे ग्रह पर मौजूद हर चीज के जीवन पर निर्णायक प्रभाव पड़ता है। सूर्य मर्दाना दिव्य सिद्धांत का प्रतिनिधित्व करता है, और चंद्रमा स्त्रीत्व का प्रतिनिधित्व करता है। साथ में वे महान मौलिक द्वंद्व का प्रतीक हैं: पुरुष और महिला, सक्रिय और निष्क्रिय, दिन और रात, मन और भावनाएं, इच्छा और प्रेम। ये वही यांग और यिन हैं, एक ही जीवन के दो पहलू। सूर्य समय पर शासन करता है, और चंद्रमा अंतरिक्ष पर शासन करता है, सूर्य अग्नि पर शासन करता है, और चंद्रमा जल पर शासन करता है।

चंद्रमा, सूर्य से 27 मिलियन गुना छोटा होने के कारण, दिन के उजाले की तुलना में पृथ्वी के 374 गुना करीब है। इसीलिए इसका सांसारिक प्राकृतिक घटनाओं और मानव जीवन पर इतना महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। चंद्र मास में चार चरण होते हैं, जो सूर्य के सापेक्ष चंद्रमा की स्थिति से जुड़े होते हैं। अमावस्या चंद्रमा और सूर्य का संयोजन है, और पूर्णिमा उनका विरोध है। चंद्रमा के प्रभाव के दो रूप हैं - जब वह बढ़ता और घटता है। चंद्र मास के चार महत्वपूर्ण बिंदु हैं (अमावस्या, पूर्णिमा, पहली और तीसरी तिमाही के दिन)। चक्र का प्रत्येक चरण लगभग एक सप्ताह तक चलता है। यह चंद्र लय है.

मानव दैनिक बायोरिदम काफी हद तक चंद्र लय पर निर्भर करता है। उत्तरार्द्ध हमारे ग्रह के चारों ओर चंद्रमा का घूर्णन है। पृथ्वी के चारों ओर एक परिक्रमा 28-30 दिनों में होती है। यह एक चंद्र मास है जो अमावस्या से अमावस्या तक रहता है। लेकिन साल के लगभग आधे कैलेंडर महीनों का चक्र अधूरा होता है। नतीजतन, महान मनोवैज्ञानिक तनाव पैदा होता है, लोगों को कई कठिनाइयों और परीक्षणों का सामना करना पड़ता है, खासकर फरवरी में (और न केवल लीप वर्ष में)। वर्ष के किसी भी महीने में चंद्र कैलेंडर के महत्वपूर्ण बिंदु विशेष रूप से खतरनाक होते हैं। इन्हें माना जाता है, सबसे पहले, 9वें, 15वें, 19वें और 29वें चंद्र दिवस, और दूसरे - 1, 4वें, 11वें, 23वें और 26वें। इस दौरान लोगों में सबसे ज्यादा जटिलताएं होती हैं। चंद्र मास में ऐसे अनुकूल दिन भी होते हैं जो शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाते हैं और स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। ये 6वें, 7वें, 16वें, 24वें और 28वें चंद्र दिवस हैं।

चंद्रमा के गुरुत्वाकर्षण प्रभाव के कारण पृथ्वी की ठोस सतह ऊर्ध्वाधर दिशा में 50 सेमी और क्षैतिज दिशा में लगभग 5 सेमी विकृत हो जाती है। इस प्रभाव का जलीय पर्यावरण पर और भी अधिक प्रभाव पड़ता है और यह इस तथ्य में व्यक्त होता है कि महासागरों के तटीय क्षेत्रों में, हर 12 घंटे 25 मिनट में ज्वार की लहरें उतार ज्वार में बदल जाती हैं। विश्व के जलीय पर्यावरण में ये गुरुत्वाकर्षण गड़बड़ी स्वाभाविक रूप से जीवित जीवों के व्यवहार को प्रभावित करती है। चंद्रमा का गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र (उतार-चढ़ाव) मानव शरीर पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है, मुख्य रूप से अंगों और ऊतकों में रक्त के वितरण पर। चीनी चिकित्सा में कहा गया है कि संबंधित चैनलों से जुड़े 12 प्रमुख अंग, दिन में एक बार दो घंटे की गतिविधि की ज्वारीय लहर का अनुभव करते हैं, और अन्य समय में उतार-चढ़ाव की लहर का अनुभव करते हैं, जब अंग रक्त से न्यूनतम रूप से धोया जाता है। साथ ही, चंद्रमा मानव ऊतकों में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के प्रवाह को तेज करता है।

यह ग्रह व्यक्ति की चेतना और मानस, उसकी मनोदशा और भावनाओं को प्रभावित करता है। प्रत्येक चंद्र दिवस का गुरुत्वाकर्षण और ऊर्जावान प्रभाव एक दूसरे के समान नहीं होते हैं। इसका कारण यह है कि वे आकाश में चंद्रमा और सूर्य के बीच की कोणीय दूरी पर निर्भर करते हैं, जो हर दिन लगभग 12° बदलती है। उदाहरण के लिए, एक निश्चित चंद्र दिवस के संपर्क में आने से पूरे शरीर का संतुलन बहाल हो सकता है, और बीमारियाँ, विशेषकर पुरानी बीमारियाँ भी बढ़ सकती हैं। दोनों ही मामलों में, हमें बायोरिदम का उपयोग करने का परिणाम मिलता है। आप उनके साथ समझदारी से, उनका अनुसरण करके, या नासमझी से, उनका उल्लंघन करके "संवाद" कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सभी राशियाँ 12 क्षेत्रों में विभाजित एक खगोलीय वृत्त का प्रतिनिधित्व करती हैं। वे चंद्रमा की स्थिति से बहुत प्रभावित होते हैं, जो पृथ्वी के चारों ओर घूमते हुए, आकाशीय क्षेत्र पर इन संकेतों के नीचे से गुजरता है। राशि चक्र के माध्यम से चंद्रमा की गति लगभग 0.5 डिग्री चाप प्रति घंटा है। 2.5 दिनों तक प्रत्येक राशि में रहने पर, चंद्रमा इस राशि से जुड़े मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों को कमजोर और कमज़ोर बना देता है; इस समय उन्हें अतिभारित नहीं किया जाना चाहिए। कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए इस विशेषता को जानना ही काफी है। आप किसी भी चंद्र कैलेंडर से पता लगा सकते हैं कि आज कौन सा चंद्र दिवस है और चंद्रमा किस राशि में है।

सामान्य चंद्र लय के अलावा, एक व्यक्तिगत लय भी होती है। इस मामले में, व्यक्ति के जन्मदिन को मूल चंद्र दिवस के रूप में लिया जाता है, जो कि उसके अपने चंद्र माह की शुरुआत है। किसी व्यक्ति के जन्म से लेकर उसकी मृत्यु तक एक चंद्र मास की लय स्थिर रहती है। यदि आप इसे जानते हैं, तो आप कई खतरों से बच सकते हैं और अधिकांश बीमारियों की घटना को रोक सकते हैं। एक राय यह भी है: चंद्र दिवस न केवल जन्म का, बल्कि गर्भाधान का भी स्वास्थ्य, संविधान, जीवन प्रत्याशा निर्धारित करता है, और कुछ अंगों की संभावित बीमारियों को इंगित करता है जो जीवन के दौरान आकाशीय पिंडों की सापेक्ष स्थिति से उत्पन्न हो सकते हैं।

किसी व्यक्ति पर चंद्रमा का प्रभाव काफी हद तक चंद्र चक्र के चरणों पर निर्भर करता है, जो लगभग एक सप्ताह तक चलता है।

चंद्रमा के पहले चरण में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स और ऊपरी शरीर के अंगों के कार्य सक्रिय होते हैं। यह इस अवधि के दौरान है, अमावस्या के बाद, किसी भी उपचार पाठ्यक्रम को शुरू करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि चंद्र जीवन चक्र की शुरुआत की ऊर्जा के कारण, एक व्यक्ति अपने शरीर के कार्यों का समन्वय और मजबूत करता है। यदि वह अपने स्वास्थ्य को कमजोर करने वाली बुरी आदतों से छुटकारा पाना चाहता है तो उसे इस समय के अनुसार ऐसा करना शुरू कर देना चाहिए।

दूसरे चरण की विशेषता चंद्रमा और सूर्य से बाहरी गुरुत्वाकर्षण में क्रमिक वृद्धि, शरीर में अंदर से बाहर तक ऊर्जा और तरल पदार्थ की गति की दिशा और शरीर के वजन में वृद्धि है। यह अवधि शरीर की सफाई और ऊर्जा की आसानी से बर्बादी के लिए सबसे अनुकूल है। इसके अलावा इस समय भारी रक्तस्राव भी संभव है। तरल पदार्थ के प्रवाह के साथ-साथ विषाक्त पदार्थ अपने आप बाहर आने लगते हैं, खासकर भाप कमरे में जाने के दौरान, इसलिए इस समय बड़ी आंत, यकृत और गुर्दे को साफ करना बेहतर होता है। चंद्र कैलेंडर के तीन दिन, 11 से 14 तारीख तक, शरीर की सफाई के लिए सबसे सफल माने जाते हैं। चंद्रमा के दूसरे चरण में, गुरुत्वाकर्षण और ऊर्जा प्रभाव का केंद्र वक्ष और अधिजठर क्षेत्र में होता है; फेफड़े, पेट के अंग और वक्षीय रीढ़ सक्रिय हो जाते हैं। यदि शरीर के इन भागों में कोई छिपी हुई विकृति है, तो यह बदतर हो जाएगी।

पूर्णिमा को पृथ्वी के जीवमंडल पर चंद्रमा और सूर्य के अधिकतम विपरीत प्रभाव की विशेषता है। इस समय, मानव शरीर में महत्वपूर्ण तनाव देखा जाता है, जब शरीर की बाहरी विस्तारित अवस्था से ऊर्जा और तरल पदार्थ अंदर की ओर प्रवाहित होते हैं। एक व्यक्ति ताकत हासिल करता है, वह सक्रिय रूप से आगे बढ़ना चाहता है और अधिक शारीरिक गतिविधि प्राप्त करना चाहता है। पूर्णिमा के दौरान, एक परिपक्व अंडे का फैलोपियन ट्यूब से गुजरना और गर्भाशय में उसका प्रवेश, जहां गर्भधारण होता है, तेज हो जाता है। सामान्य तौर पर, महिलाएं पूर्णिमा पर विशेष रूप से दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती हैं, पुरुषों की तुलना में कहीं अधिक स्पष्ट।

चंद्रमा के तीसरे चरण के दौरान, मानव शरीर में ऊर्जा और तरल पदार्थ का संपीड़न और भी अधिक होता है। इन दिनों भारी शारीरिक गतिविधि और आहार संबंधी त्रुटियों से बचना जरूरी है, जो शरीर के लिए तनाव कारक हैं।

चौथा चरण वह समय होता है जब शरीर के ऊपरी और निचले क्षेत्र विशेष रूप से कमजोर होते हैं। ऊर्जा और तरल पदार्थ का अत्यधिक उछाल सिर और पैरों की ओर जाता है, जिससे उनमें ठहराव और रक्त की कमी हो जाती है, जिससे बेहोशी हो जाती है और हाथ-पैरों में थ्रोम्बोफ्लिबिटिस बढ़ जाता है। शरीर से तरल पदार्थ और अपशिष्ट के प्रवाह के कारण शरीर का वजन कम होने लगता है, महिलाओं में मासिक धर्म चक्र समाप्त हो जाता है, निष्क्रियता बढ़ जाती है और चंद्र चक्र की सभी प्रक्रियाएं समाप्त हो जाती हैं। चंद्रमा के इस चरण के दौरान एनीमा और स्टीम रूम के रूप में सफाई प्रक्रियाएं करना भी अच्छा होता है।

अमावस्या पर, चंद्रमा और सूर्य के बढ़ते गुरुत्वाकर्षण के साथ, एक व्यक्ति का द्रव्यमान छोटा हो जाता है, सिर क्षेत्र से तरल पदार्थ नीचे की ओर बढ़ता है और पूरे शरीर में समान रूप से वितरित होता है, चयापचय प्रक्रियाओं की गतिविधि बढ़ जाती है, लेकिन मानसिक विकारों की संख्या भी बढ़ जाती है . यह वह समय है जब तरल त्वचा के माध्यम से सक्रिय रूप से अवशोषित होता है और शरीर में गहराई से प्रवेश करता है। ध्यान दें कि पुरुष अमावस्या पर अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं। इस समय वे आक्रामक, घबराए हुए और अक्सर दिल के दौरे से पीड़ित होते हैं।

मानव स्वास्थ्य के संबंध में, चंद्रमा रक्त, छाती, पेट, लसीका, फेफड़े, पुरुषों में बाईं आंख और महिलाओं में दाहिनी आंख, आंतों, मासिक धर्म चक्र, गर्भाशय, तंत्रिका तंत्र, अन्नप्रणाली, टॉन्सिल, लार की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार है। सामान्य शब्दों में, चंद्रमा बच्चों के गर्भाधान और जन्म के लिए जिम्मेदार है, यह बचपन में एक व्यक्ति का मार्गदर्शन करता है, महिलाओं, विशेषकर माताओं के जीवन को नियंत्रित करता है (ऐसा माना जाता है कि वह पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करता है), और भावनात्मक क्षेत्र। चंद्रमा के रोग: गर्भाशय के रोग, मासिक धर्म की समस्याएं, बुखार, सामान्य कमजोरी, पीलिया, अस्थमा, पेट का दर्द, फुफ्फुसीय रोग, खांसी और सर्दी की संभावना, तपेदिक, फुफ्फुस (विशेषकर बचपन में)। ये रोग कमजोर या क्षतिग्रस्त चंद्रमा के कारण होते हैं। उत्तरार्द्ध के मुख्य लक्षण भावनात्मक अस्थिरता, भावनाओं की कमी, करीबी रिश्तों का डर, मित्रता की कमी, खतरे की बढ़ती भावना, चिंता, अवसाद और कमजोर स्मृति हैं। ऐसा व्यक्ति अक्सर असंतुष्ट महसूस करता है और उसे संचार से जुड़े तनाव और तनाव को सहन करने में कठिनाई होती है। वह निराशा, निराशावाद, विक्षिप्तता और मानसिक विकारों से ग्रस्त है। उसके विचार भ्रमित हैं, वह उदास और चिंतित है। कमजोर चंद्रमा के शारीरिक लक्षण: एनीमिया, ऊतकों में तरल पदार्थ की कमी या, इसके विपरीत, इसका ठहराव, शुष्क त्वचा, कब्ज, कमजोर फेफड़े। ऐसे व्यक्ति के लिए शुष्क और गर्म मौसम को सहन करना कठिन होता है। महिलाएं, मासिक धर्म चक्र संबंधी विकारों के अलावा, बांझपन से पीड़ित हो सकती हैं।

चंद्रमा चरण और स्वास्थ्य

चंद्रमा के प्रत्येक चरण का हमारी भलाई पर एक विशिष्ट प्रभाव पड़ता है। चंद्र चरण पुरानी बीमारियों को बढ़ाते हैं या इसके विपरीत, सफल पुनर्प्राप्ति में योगदान करते हैं, नई बीमारियों के उद्भव का कारण बनते हैं या शरीर की सुरक्षा में वृद्धि करते हैं, स्वास्थ्य के लिए सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं का संकेत देते हैं, आदि। हम विशिष्ट विशेषताओं के बारे में बात करेंगे प्रत्येक चरण का और चंद्र दिवस की मुख्य विशेषताओं को इंगित करें, जो इसे बनाते हैं।

हम "चंद्र दिवस की विशेषताएं" अध्याय में स्वास्थ्य पर चंद्र दिवस के प्रभाव पर अधिक विस्तार से चर्चा करेंगे।

पहला चंद्र चरण

पहला चरण अमावस्या से शुरू होता है। पहले दो दिनों के दौरान, चंद्रमा आकाश में दिखाई नहीं देता है। इस समय, व्यक्ति सबसे अधिक कमजोर, थका हुआ होता है और शरीर के ऊर्जा संसाधन न्यूनतम स्तर पर होते हैं। प्रतिरक्षा प्रभावित होती है, गलतियाँ और व्यवहार संबंधी व्यवधान संभव हैं। हम भय, अवसाद, अवसाद से घिर जाते हैं। लेकिन इस अवस्था के अपने फायदे भी हैं: शरीर पिछले पूरे चंद्र माह में जमा हुए बोझ को उतार देता है।

तब चंद्रमा का एक संकीर्ण अर्धचंद्राकार आकाश में दिखाई देता है - और आप अधिक स्वतंत्र रूप से सांस ले सकते हैं। हम महसूस करते हैं कि हमारे भीतर छिपी शक्तियां बढ़ रही हैं। इस समय, ऐसा लगता है कि शरीर अपनी युवावस्था जी रहा है, यह बढ़ता है और फिर से विकसित होता है, यह ऊर्जा का उपभोग करने, इसे बाहर से प्राप्त करने के लिए तैयार है, यह ऊर्जा बचाता है और लगभग कोई ऊर्जा खर्च नहीं करता है।

पहले चरण में, अमावस्या से पहली तिमाही तक, व्यक्ति विशेष रूप से सक्रिय रहता है। हालाँकि, इस अवधि को स्वास्थ्य के लिए सबसे अनुकूल नहीं माना जा सकता है: पहला चरण पुरानी बीमारियों के बढ़ने का समय है। जैसे-जैसे चंद्रमा बढ़ता है, हम मजबूत होते जाते हैं, मानो आगामी जीत और उपलब्धियों की तैयारी कर रहे हों। चंद्र चरणों के परिवर्तन के करीब, आपको अधिक सावधान रहना चाहिए, अपने और दूसरों के प्रति अधिक चौकस रहना चाहिए। ऐसे दिनों में लोग संतुलित कम और संघर्षशील अधिक हो जाते हैं। दुनिया की भावनात्मक धारणा की तीक्ष्णता बढ़ जाती है।

पहला चरण स्वास्थ्य-संवर्धन प्रक्रियाओं के लिए एक अच्छी अवधि है। यह वह समय है जब दवाओं का प्रभाव बढ़ जाता है और विटामिन और खनिज, विशेष रूप से मैग्नीशियम, कैल्शियम और आयरन अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित होते हैं। इन दिनों, किसी भी प्रक्रिया का अन्य चरणों की तुलना में अधिक प्रभावी प्रभाव होता है। हालाँकि, ऐसे लाभकारी गुणों के साथ-साथ नकारात्मक गुण भी खुद को महसूस कराते हैं। पहले चरण में, विषाक्तता और एलर्जी अधिक गंभीर होती है। इसी समय, वसा का बहुत सक्रिय संचय होता है। इसलिए, यदि आप अपना वजन देख रहे हैं, तो ध्यान रखें: इस समय, आप जो भी कैंडी खाएंगे वह अतिरिक्त ग्राम में जमा हो जाएगी।

पहले चरण के शुरुआती दिनों में, सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रक्रियाएं की जा सकती हैं। बीमारियों से बचाव के लिए यह अच्छा है. यदि आप शारीरिक गतिविधि में उल्लेखनीय वृद्धि करना चाहते हैं, तो 5वें चंद्र दिवस तक प्रतीक्षा करें। इस समय जल प्रक्रियाएं भी उपयोगी होती हैं। विशेष रूप से, 7वें चंद्र दिवस तक स्नानागार और सौना, कंट्रास्ट शावर। उत्तरार्द्ध को निम्नानुसार लिया जाना चाहिए: 2-5 सेकंड के लिए गर्म - ठंडा - गर्म - ठंडा पानी। यदि आप मानसिक और शारीरिक रूप से इसके लिए तैयार हैं तो डूश का लाभकारी प्रभाव पड़ता है: गर्म स्नान में एक मिनट, फिर 10 सेकंड (अधिकतम) के लिए ठंडे पानी से स्नान करना। स्नान ऊपर से नीचे की ओर किया जाना चाहिए: पहले कंधे, फिर पैर।

यदि आप बुरी आदतों से छुटकारा पाने और खेल खेलना शुरू करने की योजना बना रहे थे, तो पहला चरण इन अच्छे इरादों को साकार करने का सही समय है। आइए ध्यान दें कि यदि आप, उदाहरण के लिए, धूम्रपान छोड़ने की योजना बना रहे हैं, तो इसे अभी करना बेहतर है, लेकिन आपको पिछले, चौथे चरण में मनोवैज्ञानिक रूप से समायोजित करने की आवश्यकता है।

अमावस्याऔर पहला चंद्र दिवस- एक ऐसा समय जब शरीर अभी भी बहुत कमज़ोर है। रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, ऊर्जा कम होती है, चिड़चिड़ापन और थकान बढ़ जाती है। शारीरिक और मानसिक थकान स्वास्थ्य को और कमजोर कर देती है। इस समय, किसी प्रकार की बीमारी, विशेष रूप से वायरल (अमावस्या के करीब) को पकड़ना आसान है। इस दिन शुरू होने वाली बीमारियाँ लंबे समय तक चल सकती हैं, लेकिन सुखद अंत होंगी और जटिलताएँ पैदा नहीं होंगी।

इस समय आपको किसी भी हालत में शराब नहीं पीना चाहिए या मसालेदार या गर्म खाना नहीं खाना चाहिए। 5वें चंद्र दिवस से शुरू करके ताजा, असंसाधित, कच्चा, ठंडा भोजन को प्राथमिकता देना अच्छा है।

में दूसरा चंद्र दिवसआप पहले से ही शारीरिक व्यायाम शुरू कर सकते हैं, लेकिन आपको अभी भी अपना ख्याल रखना चाहिए। आज, साधारण पौधे-आधारित खाद्य पदार्थ अच्छा काम करते हैं। इस दिन की बीमारियाँ अल्पकालिक और हानिरहित होती हैं।

में तीसरा चंद्र दिवसअपने स्वास्थ्य की बारीकी से निगरानी करें। इस दिन उत्पन्न होने वाले रोग लंबे समय तक रह सकते हैं।

में चौथा चंद्र दिवसएक व्यक्ति अभी भी बीमारियों के प्रति संवेदनशील है, हालाँकि, यदि वह तुरंत उनका इलाज करना शुरू कर दे, तो वे लंबे समय तक टिके नहीं रहेंगे। आज जरूरत है ऊर्जा बचाने की, न कि बेकार की गतिविधियों और खाली बातचीत में ऊर्जा बर्बाद करने की।

में 5वां चंद्र दिवसआप भूखे नहीं रह सकते, आपका शरीर किसी भी भोजन को आसानी से पचा सकता है (यदि संभव हो तो आपको मांस से बचना चाहिए)। आपको बहुत अधिक नहीं खाना चाहिए और उत्पाद सर्वोत्तम गुणवत्ता के होने चाहिए। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि भोजन विशिष्ट ऊर्जा से संपन्न होता है, और आज आप जो खाते हैं वह आपके सूक्ष्म शरीर को पोषण देता है। बीमारियों से अपना ख्याल रखें: इस दिन शुरू होने वाली बीमारियाँ गंभीर हो सकती हैं और जटिलताओं का कारण बन सकती हैं।

में छठा चंद्र दिवसआपको कुछ ताज़ी हवा लेने की ज़रूरत है - ग्रामीण इलाकों में टहलें, या कम से कम किसी साफ़ सड़क या पार्क में टहलें। भोजन करते समय फलों और सब्जियों को प्राथमिकता दें, इन्हें खास तरीके से बनाएं या कोई नई डिश बनाएं तो अच्छा है। यदि आप इस दिन बीमार हो जाएं तो चिंता न करें, इस दिन की बीमारियां जल्दी और आसानी से दूर हो जाती हैं। लेकिन आपको हाइपोथर्मिया से बचने की जरूरत है।

में 7वां चंद्र दिवसस्वास्थ्य स्थिति अप्रत्याशित है. आज पुरानी बीमारियाँ या तो तेजी से बिगड़ सकती हैं या अचानक ही गायब हो सकती हैं। इस दिन जो कोई भी बीमार होगा वह आसानी से ठीक हो जाएगा और जल्दी ठीक हो जाएगा। पिछले दिन की तरह आज आपको ज्यादा ठंड नहीं लगनी चाहिए.

दूसरा चंद्र चरण

दूसरा चरण उस दिन शुरू होता है जब प्रकाशित भाग चंद्र डिस्क के ठीक आधे हिस्से पर कब्जा कर लेता है। शरीर की ऊर्जा बढ़ती रहती है: हम मजबूत, अधिक सक्रिय, अधिक भावुक हो जाते हैं। जीवन शक्तियाँ धीरे-धीरे अपने चरम पर पहुँच रही हैं। उनमें से पहले से ही पर्याप्त हैं, वे बर्बाद नहीं हुए हैं, थकान अभी तक शुरू नहीं हुई है, और एक व्यक्ति बहुत कुछ करने में सक्षम है। लेकिन यही कारण है कि चंद्रमा का दूसरा चरण, पहली तिमाही से लेकर पूर्णिमा तक, गंभीर बीमारियों की घटना के कारण खतरनाक होता है। इस अवधि के दौरान, तंत्रिका तंत्र अत्यधिक तनावग्रस्त होता है। मानस को तनाव से निपटने में कठिनाई होती है। इसलिए जितना हो सके भावनात्मक तनाव को सीमित रखें, चिंता और तनाव से बचें। अपने निजी जीवन और काम पर तनाव पैदा करने वाले कारकों - शराब, धूम्रपान, घबराहट वाली स्थितियों को कम करें। दवाएँ कम लें, शराब से पूरी तरह परहेज करना ही बेहतर है। शारीरिक गतिविधि के लिए प्रयास न करें, पूर्णिमा तक भार धीरे-धीरे कम होने दें। यदि बाहर ठंड है, तो हाइपोथर्मिया से बचें, सबसे पहले, अपने सिर और पैरों को ठंड से बचाकर रखें।

दूसरे चरण में शुद्धिकरण उपायों की क्रिया विशेष रूप से प्रभावशाली होती है। 8वें से 10वें चंद्र दिवस तक, यदि संभव हो तो, आपको ऐसी प्रक्रियाएं अपनानी चाहिए जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करती हैं। 10वें से 12वें चंद्र दिवस तक, अग्न्याशय, यकृत, पित्ताशय की सफाई और स्नानघर का दौरा करने का संकेत दिया जाता है। 11वां चंद्र दिवस इस संबंध में विशेष रूप से मजबूत है। सामान्य तौर पर ये तीन दिन पूरे चंद्र माह में उपवास के लिए सबसे अच्छा समय है, लेकिन 11वें दिन आप पानी भी छोड़ सकते हैं। बेशक, ऐसा तभी किया जाना चाहिए जब आपका शरीर इस तरह के तनाव के लिए तैयार हो। अन्यथा, आप खुद को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से गंभीर नुकसान पहुंचाने का जोखिम उठाते हैं। 13वें चंद्र दिवस से शुरू होकर तीसरे चरण के अंत तक उपवास भी उपयोगी है। एनीमा देना बहुत अच्छा होता है.

यदि आप पतले हैं, तो इस अवधि के दौरान गर्म स्नान करें और सौना जाएं - 9वें और 10वें चंद्र दिवस पर ऐसा करना विशेष रूप से अनुकूल है। यदि आपका शरीर अधिक आकार का है, तो आपको गर्म स्नान से लाभ होगा। चंद्रमा के दूसरे चरण के दौरान, ठंडा और ठंडा पानी डालने से लाभकारी प्रभाव पड़ता है: चरण के पहले दिनों में - गर्म, आखिरी दिनों में - ठंडा। डालना नीचे से ऊपर की ओर किया जाता है, पैरों से शुरू होकर सिर तक।

दूसरे चरण के पहले दो दिनों में, यिन भोजन को प्राथमिकता दें और दसवें चंद्र दिवस से शुरू करके यांग भोजन को प्राथमिकता दें। उबली हुई सब्जियाँ और विभिन्न अनाज दलिया विशेष रूप से उपयोगी होंगे। मक्खन कम खाने की कोशिश करें. यदि आप पतले हैं तो यह मेनू विशेष रूप से आपके लिए उपयुक्त होगा। इसमें अंकुरित अनाज से बनी रोटी मिलाएं - और बेहतर स्वास्थ्य की गारंटी है। दूसरी ओर, यदि आपका वजन अधिक है, तो कम नमी वाले सूखे खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, जब दलिया स्वस्थ होता है, तो यह दूध के बिना एक प्रकार का अनाज, बिना ग्रेवी वाली सब्जियां हो सकता है।

में आठवां चंद्र दिवसव्यक्ति तंत्रिका संबंधी विकारों के प्रति संवेदनशील होता है। इस दिन तनाव विशेष रूप से खतरनाक होता है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। साथ ही आज, स्वास्थ्य के लिए आम तौर पर प्रतिकूल पृष्ठभूमि में चोट लगना संभव है। इस दिन आप बहुत अधिक नहीं खा सकते हैं और काम पर अधिक काम नहीं कर सकते हैं, आपको खुद को आराम करने और काम करने की अनुमति देने की आवश्यकता है। आपको खुद को बीमारियों से बचाना चाहिए: इस दिन शुरू होने वाली बीमारियाँ जटिलताओं का कारण बन सकती हैं।

में 9वां चंद्र दिवसबीमारियाँ गंभीर हो जाती हैं, लेकिन पूर्वानुमान अभी भी अनुकूल है। यह शरीर के लिए एक कठिन दिन है। आज विभिन्न सफाई प्रक्रियाएं विशेष रूप से अच्छी रहेंगी, सबसे पहले, स्नान। इस समय हृदय और रक्त वाहिकाओं पर भार बहुत खतरनाक होता है, इससे बचने के लिए हर संभव प्रयास करें।

में 10वां चंद्र दिवसआप बीमार नहीं पड़ सकते. बीमारियों की शुरुआत गंभीर हो सकती है, लेकिन अगर आप समय पर इलाज शुरू कर दें तो सब कुछ ठीक हो जाएगा। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस दिन अधिक काम न करें। यदि आप 8वें चंद्र दिवस पर आराम करने में असमर्थ थे, तो आज ही करें।

में 11वां चंद्र दिवसशरीर प्रफुल्लित महसूस करता है, हमें उच्च स्वर, शारीरिक गतिविधि के लिए तत्परता दिखाता है। लेकिन अगर आज खेल और सेक्स फायदेमंद है तो रीढ़ की हड्डी पर तनाव खतरनाक हो सकता है. इस दिन बीमार पड़ना खतरनाक होता है।

में 12वां चंद्र दिवसहृदय नकारात्मक प्रभावों के अधीन है। तंत्रिका तंत्र अति संवेदनशील होता है। इसलिए, घबराना और दिल पर दबाव डालने वाले काम करना सख्त मना है। विशेष रूप से, आपको दौड़ना, खेल खेलना या धूम्रपान नहीं करना चाहिए। आपको संभावित बीमारियों से खुद को बचाने की जरूरत है: इस दिन वे बेहद अप्रिय हो सकते हैं।

में 13वां चंद्र दिवसहम ऊर्जा से घिरे हुए हैं जो हमारी भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। इस समय, आपको बीमार नहीं पड़ना चाहिए; आपको हर कीमत पर बीमारियों से बचना चाहिए: वे बहुत लंबे समय तक चलने वाली हो सकती हैं। लेकिन शरीर विभिन्न दवाओं को अच्छी तरह अवशोषित करता है।

में 14वां चंद्र दिवसशरीर काफी मजबूत है. लेकिन स्वास्थ्य संबंधी ख़तरा बरकरार है. आज आपको अप्रत्याशित रूप से किसी पुरानी बीमारी से छुटकारा मिल सकता है या इसके विपरीत आप अचानक बीमार पड़ सकते हैं। हालाँकि इस दिन शुरू होने वाली बीमारियाँ खतरनाक नहीं होती हैं, फिर भी वे जल्दी और जटिलताओं के बिना ठीक हो जाती हैं। इस दिन उपवास करना अच्छा है, लेकिन तरल पदार्थ कम पीना चाहिए। आप निष्क्रिय अवस्था में नहीं रह सकते, आपको या तो शारीरिक व्यायाम (कम से कम थोड़ा) करना होगा, या बस अधिक चलना होगा।

में 15वां चंद्र दिवसस्वास्थ्य की पृष्ठभूमि प्रतिकूल है। आज आपको सावधान रहने और अपनी नसों का ख्याल रखने की जरूरत है। आराम बहुत उपयोगी है. आप विवादों और झगड़ों पर ऊर्जा बर्बाद नहीं कर सकते। आज का सेक्स भी शरीर को थका देता है। इस दिन शुरू हुई बीमारी आसानी से दूर हो जाएगी। आज कोई ऑपरेशन नहीं किया जा सकेगा.

पूर्णिमा आ रही है - यह शक्ति संचय से सक्रिय रूप से खर्च करने की ओर बढ़ने का समय है। आज के दिन अप्रयुक्त ऊर्जा असहनीय हो सकती है। अतिरिक्त ऊर्जा आपको सोने से रोकती है - पूर्णिमा और अगले कुछ दिनों के दौरान कई लोग अनिद्रा की शिकायत करते हैं। पुराने दिनों में उनका मानना ​​था कि इन दिनों घावों से खून अधिक मात्रा में बहता है, और नींद में चलने वाले लोग नींद में चलते हैं। तंत्रिका संबंधी विकार बिगड़ रहे हैं और सड़क दुर्घटनाओं की संख्या बढ़ रही है। लोग अधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं और अक्सर बिना किसी कारण के झगड़ा करने लगते हैं। आत्महत्याओं की संख्या बढ़ती जा रही है.

पूर्णिमा पर, शरीर चंद्र माह के किसी भी अन्य दिन की तुलना में अधिक खतरों के संपर्क में आता है। इसके करीब संक्रामक रोगों का खतरा सबसे अधिक बढ़ जाता है। आज आप घायल हो सकते हैं, इसलिए शारीरिक गतिविधि करते समय विशेष रूप से सावधान रहें, और यदि बाहर बर्फ है, तो सड़क पर पूरा ध्यान दें। पूर्णिमा के दौरान जहर खाना सबसे आसान होता है, इसलिए अपरिचित भोजन न खाएं, अज्ञात कैफे में न जाएं और भोजन खरीदते समय उनकी समाप्ति तिथि अवश्य देखें। पूर्णिमा के दौरान, शरीर औषधीय से लेकर मादक तक सभी दवाओं और दवाओं को पूरी तरह से अवशोषित कर लेता है। संभावित दुष्प्रभाव। आज एक पेय या एक सिगरेट दो सप्ताह की तुलना में अधिक नुकसान करेगी।

आज, शरीर को ऊर्जा की सख्त जरूरत है, इसलिए इसे किसी भी ऐसी चीज पर खर्च नहीं किया जा सकता है जिसके लिए ऊर्जा उत्पादन की आवश्यकता होती है: संघर्ष, पार्टियां, सेक्स, खेल। अनुभवी हर्बलिस्ट जानते हैं कि पूर्णिमा के दौरान एकत्र किए गए औषधीय पौधे इस दिन से पहले या बाद में एकत्र किए गए पौधों की तुलना में बेहतर काम करते हैं। चिकित्सीय उपवास के लिए पूर्णिमा का दिन भी अच्छा है। लेकिन यह उन लोगों के लिए प्रतिकूल है जिनकी अभी-अभी सर्जरी हुई है।

तीसरा चंद्र चरण

चंद्रमा पहले से ही कमजोर होना शुरू हो गया है, लेकिन चरण के पहले दिनों में आपको इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए व्यवहार करने की आवश्यकता है कि पूर्णिमा अभी भी प्रभावी है। भविष्य में, शरीर को गतिविधि, ऊर्जा की खपत, इसे भीतर से बाहर निकालने के लिए तैयार किया जाता है। चंद्रमा के तीसरे चरण में, पूर्णिमा से लेकर चौथी तिमाही तक, पाचन अंगों की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी होने की संभावना रहती है। आपको अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखना होगा। इस कठिन समय में बीमार न पड़ना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, तीसरा चरण यौन क्रिया की अवधि है, जिसका इन दिनों स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। ढलते चंद्रमा की अवधि के दौरान, मालिश अन्य समय की तुलना में अधिक प्रभावी होती है: आराम देने और ऐंठन से राहत देने के साथ-साथ शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालने के लिए। औषधीय जड़ी बूटियों का असर भी असरदार होता है. उन दिनों जब चंद्रमा अस्त हो रहा होता है, सर्जिकल हस्तक्षेप में सफलता की संभावना अधिक होती है, और रिकवरी तेजी से होती है।

तीसरे चरण में, पीठ के निचले हिस्से की बीमारियों का इलाज और उनकी रोकथाम विशेष रूप से अच्छी होती है। आपको इसे गर्म करना चाहिए और कंप्रेस लगाना चाहिए। जल प्रक्रियाओं के लिए कंट्रास्ट शावर उपयोगी है। गर्म-ठंडा-गरम-ठंडा पानी बारी-बारी से 2-5 सेकेंड तक पीना चाहिए। इन दिनों, शरीर बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि का अच्छी तरह से सामना करता है। उच्चतम गतिविधि और खेल उपलब्धियों के लिए, 19 से 21 तारीख तक चंद्र दिन सबसे अनुकूल हैं।

तीसरा चरण सर्जिकल ऑपरेशन के लिए सबसे अच्छा समय है: वे बेहतर होते हैं, रिकवरी तेज होती है, टांके से थोड़ा खून बहता है और लगभग कोई निशान नहीं बनता है। वैसे, सभी त्वचा संरचनाएँ - मस्से, तिल, पेपिलोमा, आदि - को ढलते चंद्रमा के दौरान ही हटा दिया जाना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें हटाने के लिए क्या उपयोग करते हैं - लाल रेशम का धागा या तरल नाइट्रोजन, उबले आलू या लेजर। लेकिन यदि आप अभी तक अमावस्या तक ठीक नहीं हुए हैं, तो इन प्रक्रियाओं को रोक दें और पूर्णिमा के बाद भी इन्हें जारी रखें। और तीसरा चरण त्वचा की गहरी सफाई के लिए सबसे अच्छा समय है, जिसमें रिसर्फेसिंग और रासायनिक छीलने भी शामिल हैं। त्वचा गहराई से साफ होती है और तेजी से पुनर्जीवित होती है। बालों को हटाने का यह सबसे अच्छा समय है - यह आसान हो जाता है, और बाल धीरे-धीरे बढ़ते हैं।

चंद्रमा के तीसरे चरण के दौरान उपवास करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसके विपरीत, यह उपवास के बाद एक उपयुक्त पुनर्प्राप्ति अवधि है; इन दिनों आपको मसालेदार और तले हुए भोजन का त्याग कर देना चाहिए, अपने आहार से मांस को कम या पूरी तरह से समाप्त कर देना चाहिए। चरण के पहले भाग में, यानी 16वें से 18वें चंद्र दिवस तक, यांग भोजन को प्राथमिकता दें। 19 से 22 तारीख तक - यिन, पानीदार, ठंडा। भोजन मोटा हो सकता है, लेकिन किसी भी स्थिति में आपको बहुत अधिक नहीं खाना चाहिए। एक दिलचस्प तथ्य: जब चंद्रमा अस्त हो रहा होता है, तो भोजन शरीर में अतिरिक्त वजन के रूप में संग्रहीत नहीं होता है, इसलिए यदि हम इन दिनों सामान्य से अधिक खाते हैं, तो हमारा वजन नहीं बढ़ेगा। अगर आप त्वरित आहार पर जा रहे हैं तो इसे ध्यान में रखें। यहां तक ​​कि अगर आप अपने आप को सूखा उपवास रखकर यातना देते हैं, तो भी आपको कुछ हासिल नहीं होगा। और अगर आप वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो चाहे आप कितना भी खा लें, फिर भी आपका वजन आधा किलोग्राम भी नहीं बढ़ेगा।

में 16वां चंद्र दिवससामान्य पृष्ठभूमि स्वास्थ्य के लिए अनुकूल है। जिम्नास्टिक और शारीरिक व्यायाम की सलाह दी जाती है। प्रकृति के बीच जाना अच्छा है। आप न तो घबरा सकते हैं और न ही चिंता कर सकते हैं। शरीर अच्छे आकार में है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि स्वर और भी ऊंचा हो, तो आपको मांस छोड़ना होगा।

में 17वां चंद्र दिवसशरीर के संसाधन पिछले वाले की तरह समृद्ध नहीं हैं। इस दिन बीमार पड़ना खतरनाक है: बीमारी गंभीर और लंबे समय तक चलने वाली होगी। जब तक अत्यंत आवश्यक न हो आज आपको दवाएँ नहीं लेनी चाहिए। शराब बहुत हानिकारक है.

में 18वां चंद्र दिवसयदि आपने कल ऐसा नहीं किया तो आप आराम कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं। लेकिन इस मामले में विश्राम का मतलब लोलुपता की छुट्टी नहीं है: बहुत अधिक खाना वर्जित है। चंद्र मास के सभी दिनों में से यह दिन व्रत के लिए सर्वोत्तम है। आज किसी भी हालत में आपको शराब नहीं पीनी चाहिए. जल उपचार की अनुशंसा की जाती है, विशेषकर सॉना में। मालिश सहायक होगी. अपने स्वास्थ्य की हर तरह से रक्षा करना आवश्यक है, क्योंकि इस दिन शुरू होने वाली बीमारी बहुत लंबे समय तक चल सकती है और दूर भी नहीं हो सकती, क्रोनिक रूप में बदल सकती है।

में 19वां चंद्र दिवसशरीर काफी मजबूत है. यदि आप इस दिन बीमार पड़ते हैं तो बीमारी जल्दी और आसानी से दूर हो जाएगी। लेकिन ताकत बचाने और बढ़ाने के लिए आपको हर परिस्थिति में शांत रहना चाहिए और अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना चाहिए। आज आप तब तक दवाएँ नहीं ले सकते जब तक कि अत्यंत आवश्यक न हो और डॉक्टर इसकी अनुशंसा न करें, साथ ही स्व-दवा करें और अपनी दवाएँ स्वयं चुनें।

में 20वां चंद्र दिवस, पिछले वाले की तरह, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। यहीं पर 19 और 20 दिनों के बीच समानताएं समाप्त होती हैं। आज शरीर में ताकत नहीं है और बीमार पड़ने पर इलाज में काफी समय लग सकता है। उपचार प्रक्रियाओं में स्नानघर और सौना विशेष रूप से उपयोगी हैं। आपको शराब छोड़ देनी चाहिए.

में 21वां चंद्र दिवसस्वास्थ्य के लिए गंभीर पृष्ठभूमि है, पुराने रोग बिगड़ सकते हैं। लेकिन इस दिन की प्रकृति दोहरी है, और तनाव बढ़ने की बजाय अप्रत्याशित राहत मिल सकती है और ठीक होने की प्रक्रिया शुरू हो सकती है। खुद को समस्याओं से बचाने के लिए, आपको यथासंभव शांत वातावरण में समय बिताने की ज़रूरत है। इसके अलावा इस दिन की बीमारियाँ भी खतरनाक हो सकती हैं।

में 22वां चंद्र दिवससामान्य पृष्ठभूमि स्वास्थ्य के लिए प्रतिकूल है। आज ऊर्जा का एक अजीब मोड़ है। यदि इस दिन कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है, तो यह बीमारी उसके स्वास्थ्य को काफी नुकसान पहुंचा सकती है और गंभीर परिणाम दे सकती है।

चौथा चंद्र चरण

चौथे चरण में, अंतिम तिमाही से अमावस्या (समावेशी) तक, शरीर विभिन्न रोगों के प्रति संवेदनशील होता है। अर्धचंद्र जितना संकीर्ण होता जाता है, हमारे शरीर की ऊर्जा उतनी ही कमजोर होती जाती है। एक व्यक्ति गतिविधि खो देता है, थकने लगता है, सब कुछ नियंत्रण से बाहर हो जाता है। शरीर की सुरक्षा कमजोर हो जाती है और ऊर्जा की कमी महसूस होती है। कभी-कभी बायोरिदम भ्रमित हो जाते हैं, अनिद्रा या उनींदापन होता है, आधी रात में आप अचानक खाना चाहते हैं, लेकिन दिन के दौरान, इसके विपरीत, भूख की भावना पैदा नहीं होती है। इस छोटी अवधि के दौरान, व्यक्ति को मूड में बदलाव की आशंका होती है, अवसाद हो सकता है और तनाव से निपटना मुश्किल हो जाता है। शरीर में द्रव का संचार बाधित हो जाता है। चंद्रमा के चौथे चरण में जितना संभव हो सके शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव को कम करना आवश्यक है। चौथे चरण के मध्य में स्वयं को एक दिन का आराम देना समस्या का समाधान नहीं है; आपको अमावस्या की शुरुआत तक अपना ख्याल रखने की आवश्यकता है। लेकिन आपको कई दिनों तक सोफे पर नहीं लेटना चाहिए: ताजी हवा में अधिक समय बिताने की कोशिश करें, चलने के लिए समय निकालें।

अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए चौथे चरण में शीतल पैर स्नान करें। यदि आप पानी से सराबोर होने से नहीं डरते हैं, तो ध्यान रखें कि यह प्रक्रिया इस अवधि के दौरान विशेष रूप से उपयोगी है। लेकिन आपको अपने सिर पर बर्फ के पानी का एक टब फेंककर, ऊपर से नीचे तक डुबकी लगाना शुरू करने की ज़रूरत नहीं है। उत्तरार्द्ध ठंडा होना चाहिए, और स्नान नीचे से ऊपर की ओर किया जाना चाहिए, पैरों से शुरू होकर सिर तक।

चौथे चरण में शरीर की विशेष रूप से प्रभावी ढंग से सफाई की जाती है। इस उद्देश्य के लिए, सौना या स्नानागार पर जाएँ - यह आंतरिक अंगों और त्वचा दोनों के लिए अच्छा है। आप एनीमा कर सकते हैं, और इसे देर शाम, लगभग 10 बजे शुरू करना सबसे अच्छा है। कंप्रेस, लोशन और पोल्टिस भी अच्छा काम करते हैं, खासकर जड़ी-बूटियों से बने कंप्रेस (नॉटवीड सबसे अच्छा है)। इन दिनों जड़ी-बूटियाँ समस्या क्षेत्रों को साफ़ करने में मदद करेंगी। उपवास के लिए बहुत अच्छी अवधि है. हर्बल काढ़े और अर्क (पानी आधारित), जूस और क्षारीय खनिज पानी अच्छी तरह से काम करते हैं।

चरण के अंतिम चार महत्वपूर्ण दिनों को हेकेट दिवस कहा जाता है। इस समय हमारे शरीर पर चंद्रमा का प्रभाव अपने चरम पर होता है। ये दिन हमारी आत्म-शुद्धि की क्षमता को बढ़ाते हैं। हम शरीर में जहर घोलने वाले पदार्थों से लेकर बुरी आदतों तक, लगभग किसी भी चीज़ से छुटकारा पा सकते हैं।

पूरे चौथे चरण में, कम पीने और खाने की कोशिश करें, किसी भी परिस्थिति में ज़्यादा न खाएं और गैस्ट्रोनॉमिक प्रलोभनों से बचें। यह मुख्य रूप से मांस और तले हुए खाद्य पदार्थों पर लागू होता है। 23वें से 25वें चंद्र दिवस तक, यिन भोजन को प्राथमिकता दें, 26वें से अमावस्या तक - यांग भोजन को। मसालों और सीज़निंग का लाभकारी प्रभाव पड़ता है यदि आपके पास उनके लिए व्यक्तिगत मतभेद नहीं हैं। अपने आप को नए खाद्य पदार्थों के साथ प्रयोग करने की अनुमति न दें, जो आप नहीं जानते हैं उसे न खाएं, भारी भोजन और ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जो आपको अच्छी तरह से पच न जाए।

में 23वां चंद्र दिवससेक्स छोड़ें, लेकिन व्यायाम की उपेक्षा न करें। अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करें: यदि आप इस दिन बीमार पड़ते हैं, तो ठीक होने में लंबा समय लगेगा।

में 24वां चंद्र दिवसइसके विपरीत, बीमारियाँ हानिरहित होती हैं। एक नियम के रूप में, वे देरी नहीं करते हैं और अप्रिय परिणाम नहीं लाते हैं। पिछले दिन के विपरीत, आज शरीर अधिक स्थिर है और भार का अधिक आसानी से सामना करता है।

में 25वां चंद्र दिवसस्वास्थ्य खतरे में है. यदि बीमारी आज शुरू हो तो तुरंत इलाज शुरू करना जरूरी है। आराम और विश्राम के लिए अच्छा दिन है।

में 26वां चंद्र दिवसशरीर के सुरक्षात्मक कार्य कम हैं। यदि आप बुरा, थका हुआ और लगातार अधिक काम करने का अनुभव करते हैं, तो इस दिन आप शारीरिक श्रम, खेल या सेक्स न करें तो बेहतर महसूस करेंगे। आज आप ज्यादा बात नहीं कर सकते, क्योंकि इससे ऊर्जा की खपत और भी अधिक हो जाती है। खुद को बीमारियों से बचाने की कोशिश करें: बीमारियों की शुरुआत गंभीर हो सकती है।

में 27वां चंद्र दिवसतस्वीर अब उतनी निराशाजनक नहीं रही: आज शरीर में अधिक ताकत है। इस दिन शुरू होने वाली बीमारियाँ गंभीर नहीं होंगी।

में 28वां चंद्र दिवसशरीर की सुरक्षा पिछले वाले जितनी अधिक नहीं है, लेकिन 25वें जितनी कम भी नहीं है। नई बीमारियों के उभरने और पुरानी बीमारियों के बढ़ने से खुद को बचाने के लिए, यदि संभव हो तो शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक तनाव को सीमित करें। क्रोध और जलन के आगे न झुकें, विवादों में न पड़ें: यह आपकी पहले से ही अपर्याप्त ऊर्जा का एक बड़ा हिस्सा छीन लेगा। हालाँकि, यदि आप इस दिन बीमार पड़ते हैं, तो बीमारी गंभीर नहीं होगी। प्रकृति में आराम करने, स्नानागार जाने के लिए एक अच्छा दिन। इस दिन से अमावस्या तक, ऊर्जा में उल्लेखनीय गिरावट आती है। सबसे पहले, पुरुष कमजोर होते हैं: उन्हें अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है। पहले चंद्र दिवस तक कोई "पेट की छुट्टियाँ" या अन्य शारीरिक खुशियाँ नहीं!

में 28वां चंद्र दिवसअपनी ऊर्जा व्यर्थ में बर्बाद मत करो. अपनी ऊर्जा बचाएं, आपको इसकी आवश्यकता होगी। बहुत अधिक न खाएं-पीएं, बातचीत सीमित करें, तनाव कम करें।

में 29वां चंद्र दिवस 28वीं की सिफ़ारिशें लागू होती हैं. लेकिन आज का दिन कहीं अधिक कठिन है, पूरे चंद्र माह में सबसे खतरनाक। यह स्वास्थ्य के लिए बेहद प्रतिकूल है। पूर्ण परहेज़ शरीर की रक्षा करने में मदद करेगा - धूम्रपान, शराब, मांस और डेयरी खाद्य पदार्थ, सेक्स और हिंसक भावनाओं से। आजकल की बीमारियाँ बहुत खतरनाक होती हैं.

चंद्र दिवस पर स्वास्थ्य

यह खंड हमारे स्वास्थ्य पर चंद्र दिवस के प्रभाव के विषय पर समर्पित है। अधिक सटीक रूप से, किसी दिए गए चंद्र दिवस पर हमारे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है, कौन से अंग सबसे कमजोर होते हैं (उनकी स्थिति की विशेष रूप से निगरानी की जानी चाहिए, उनका इलाज या ऑपरेशन नहीं किया जा सकता है), स्वास्थ्य के लिए क्या खतरे हैं, क्या सिफारिशें हैं व्यायाम और पोषण के लिए. इस बात का अवश्य ध्यान रखें कि सभी पोषण संबंधी सलाह केवल तभी उपयुक्त हैं जब आपके पास व्यक्तिगत मतभेद न हों। यदि किसी भी दिन उपवास करने की सलाह दी जाती है, तो यदि यह आपके लिए अच्छा नहीं है तो उपवास के बारे में सोचें भी नहीं। यदि आपको मांस खाने की सलाह दी जाती है - उदाहरण के लिए, एनीमिया के साथ ऐसा होता है - तो इसे मना न करें: किसी भी परिस्थिति में आपको खुद को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए।

पहला चंद्र दिवस

पहले चंद्र दिवस पर, मस्तिष्क और आंखें विशेष रूप से कमजोर होती हैं। इन अंगों पर चिकित्सीय प्रभाव वर्जित हैं। इस दिन का संबंध सिर के अग्र भाग से भी है। आज आपको ज़रूरत से ज़्यादा काम नहीं करना चाहिए, क्योंकि तनाव पहले लगने से कहीं अधिक गंभीर हो सकता है, और आपके पास अभी भी इससे निपटने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं है। यदि आप इस दिन बीमार पड़ते हैं, तो बीमारी काफी लंबे समय तक रहेगी, लेकिन सुरक्षित रूप से और जटिलताओं के बिना समाप्त हो जाएगी। शारीरिक प्रभाव की दृष्टि से पहला चंद्र दिवस बहुत कठिन माना जाता है, क्योंकि यह आंतरिक अंगों को संकुचित करता है। इसलिए - पेट में भारीपन, चक्कर आना आदि। अमावस्या (शून्य चंद्र दिवस) पर, आपको अधिक काम नहीं करना चाहिए, मसालेदार और गर्म भोजन नहीं करना चाहिए, या शराब नहीं पीना चाहिए। पहले चंद्र दिवस पर, अपने दांतों और ऊपरी तालू की स्थिति पर ध्यान दें। व्यायाम का नया चक्र शुरू करने का यह अच्छा समय है।

दूसरा चंद्र दिवस

दूसरे चंद्र दिवस पर, मौखिक गुहा, ऊपरी जबड़े और दांत के अंग कमजोर होते हैं। यह सॉना या भाप स्नान करने, आहार या चिकित्सीय उपवास शुरू करने और शक्ति व्यायाम करने के लिए एक अच्छा दिन है। चंद्रमा निकलने से पहले 1 लीटर नमकीन पानी में नींबू का रस मिलाकर कुल्ला करना चाहिए। दूसरा चंद्र दिवस शारीरिक व्यायाम का चक्र शुरू करने का सही समय है। यदि आप लंबे समय से खेलों को अपनाने के बारे में सोच रहे हैं और सही समय का इंतजार कर रहे थे तो अब वह समय आ गया है। सप्ताह में तीन बार जिम जाना जरूरी नहीं है, लेकिन आपको खुद को कम से कम बुनियादी शारीरिक गतिविधि देने की जरूरत है, जो घर पर भी की जा सकती है। याद रखें कि दुकानों के आसपास दौड़ना उपयोगी व्यायाम के रूप में नहीं गिना जाता है: यह केवल हमें थका देता है, और इसके विपरीत, व्यायाम से थकान दूर होनी चाहिए और ताकत बढ़नी चाहिए। उन्हें कम से कम पांच मिनट समर्पित करें - शायद सामान्य स्वर के लिए, या समस्या क्षेत्रों के लिए - और एक सप्ताह के भीतर आप अंतर देखेंगे, और महीने के अंत तक यह दूसरों के लिए स्पष्ट हो जाएगा। इसके अलावा, यदि आप आज कोई भी तनाव छोड़ देते हैं, तो नमक जमा होने और पत्थर बनने का खतरा बढ़ जाएगा, और आपके दांतों में दर्द हो सकता है, खासकर यदि आपको पीरियडोंटल बीमारी की प्रवृत्ति है।

तीसरा चंद्र दिवस

तीसरे चंद्र दिवस पर, कान, गला और सिर का पिछला हिस्सा संवेदनशील होता है। इन अंगों का उपचार सख्ती से वर्जित है। यदि आप कान और सिर के पिछले हिस्से में दर्द से परेशान हैं, तो यह शरीर से एक संकेत है कि यह हड्डियों और जोड़ों को साफ करने का समय है। तीसरा चंद्र दिवस शारीरिक गतिविधि और मार्शल आर्ट (मार्शल आर्ट से मुक्केबाजी तक) के लिए उपयुक्त है। यदि संभव हो तो आपको आज स्नानागार या सौना जाना चाहिए।

चौथा चंद्र दिवस

चौथे चंद्र दिवस पर, स्वरयंत्र और ग्रीवा कशेरुक कमजोर होते हैं। आज भावनात्मक और शारीरिक थकान वर्जित है। यदि आप पारंपरिक चिकित्सा के अनुभव का उपयोग करके अपनी दवाएं तैयार करते हैं, तो चौथा चंद्र दिवस उपचारात्मक हर्बल अर्क और काढ़े तैयार करने के लिए आदर्श है। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें और ध्यान रखें कि आज शुरू होने वाली बीमारियाँ गंभीर हो सकती हैं यदि आपने तुरंत इलाज शुरू नहीं किया। अन्नप्रणाली की स्थिति पर ध्यान दें। आपको भूखा नहीं रहना चाहिए, लेकिन आपको पशु मूल के भोजन का सेवन सीमित करना चाहिए।

5वां चंद्र दिवस

5वें चंद्र दिवस पर, पाचन तंत्र विशेष रूप से कमजोर होता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार नकारात्मक भावनाओं की अधिकता का संकेत देते हैं। भोजन करते समय डेयरी खाद्य पदार्थों, विशेषकर पनीर और गर्म दूध को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। हालाँकि यह कोई आहार दिवस नहीं है, फिर भी आपको मांस, मछली, अचार और मेवे का त्याग कर देना चाहिए। इन बुनियादी सिफ़ारिशों पर विचार करें, लेकिन... आप जो चाहें खाएं: इसका मतलब है कि आपके शरीर को इसकी ज़रूरत है। वैसे, यह योगियों की विधि है: शरीर जो कहता है उसे सुनें और उसे जो चाहिए वह खाएं। यह महीने का एकमात्र चंद्र दिवस है जब खाया गया भोजन पूरी तरह से पच जाता है। इसलिए, यह उपवास के लिए उपयुक्त नहीं है - उत्तरार्द्ध केवल शरीर को नुकसान पहुंचाएगा। प्रकृति के साथ संवाद करने और तरोताजा करने वाले उपचारों के लिए दिन अच्छा है। ब्रांकाई और ऊपरी श्वसन पथ पर ध्यान दें।

छठा चंद्र दिवस

छठे चंद्र दिवस पर, कंधे, ग्रीवा और वक्षीय रीढ़, ऊपरी श्वसन पथ, फेफड़े और ब्रांकाई कमजोर होते हैं। साँस लेने के व्यायाम के लिए यह एक अच्छा दिन है। हालांकि, आज सर्दी-जुकाम का खतरा बढ़ता जा रहा है. दांत निकलवाने के लिए दिन प्रतिकूल है।

7वां चंद्र दिवस

7वें चंद्र दिवस पर, गला, स्वर रज्जु, फेफड़े और ब्रांकाई संवेदनशील होते हैं। ठंड के दिनों में और जब बाहर हों तो सावधान रहें: गलती से सर्दी लगने की बहुत अधिक संभावना है। दांत निकालने के लिए दिन उपयुक्त नहीं है। आज वाचालता और अपशब्दों से गले के रोग, खांसी और आवाज बैठ जाती है। अगर इस दिन आप बीमार पड़ जाएं तो बिना किसी परेशानी के ठीक हो जाएंगे। आज चिकन और अंडे खाने की सलाह नहीं दी जाती है.

आठवां चंद्र दिवस

8वें चंद्र दिवस पर, पेट और तंत्रिका तंत्र कमजोर होते हैं। यदि आप कान दर्द, ठंड लगना, पेट में ऐंठन से चिंतित हैं - ये सभी अत्यधिक नकारात्मक भावनाओं के संकेत हैं। यह दिन उपवास, पेट और आंतों की सफाई के लिए उपयुक्त है। आज भोजन का परिवर्तन एवं विघटन आमाशय में होता है। भोजन में अनाज वाले खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देनी चाहिए। आज आप ज़्यादा नहीं खा सकते. साथ ही फूड पॉइजनिंग का भी खतरा रहता है. जटिल औषधियाँ स्वयं तैयार करने के लिए आज चंद्र मास का सबसे अच्छा दिन है। इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया और एनजाइना की रोकथाम उपयोगी है।

9वां चंद्र दिवस

9वें चंद्र दिवस पर, छाती और पेट संवेदनशील होते हैं। शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ़ करने के लिए एक अच्छा दिन है। शक्ति प्रशिक्षण के लिए सही समय. आज आपको गाजर, मशरूम, अजमोद, केला नहीं खाना चाहिए। सेक्स करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस दिन शुरू हुई कोई बीमारी इस बात का संकेत है कि आप गलत आध्यात्मिक मार्ग पर चल रहे हैं।

10वां चंद्र दिवस

10वें चंद्र दिवस पर, कोहनी के जोड़, छाती की हड्डियां और वक्षीय कशेरुक कमजोर होते हैं। आज आपको ज्यादा से ज्यादा जूस और काढ़ा पीना चाहिए. स्नानागार जाना बहुत अच्छा है। निष्क्रियता और गतिहीन जीवनशैली की अनुशंसा नहीं की जाती है। सफाई प्रक्रियाएं अपनाई जा सकती हैं. यदि आप इस दिन बीमार पड़ते हैं तो आपको तुरंत इलाज शुरू कर देना चाहिए।

11वां चंद्र दिवस

इस दिन रीढ़ की हड्डी और पेट संवेदनशील होते हैं। शारीरिक और भावनात्मक तनाव से बचें. मांस, अनाज, फलियाँ खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कम गरिष्ठ भोजन खाने का प्रयास करें। उपवास के लिए अच्छा दिन है. यह उपचार शुरू करने, ऊपरी श्वसन पथ और फेफड़ों को साफ करने के लिए भी उपयुक्त है। इस दिन तैरना अच्छा होता है। इस दिन एक महिला में शुरू हुई बीमारी पुरुष की तुलना में अधिक लंबी और गंभीर होती है।

12वां चंद्र दिवस

आज हृदय और वक्षीय रीढ़ कमजोर हैं। दिल में दर्द गलत व्यवहार की निशानी है, कुछ गलतियाँ आप कर रहे हैं। ताजा जूस (सेब के जूस को छोड़कर), काढ़ा पिएं और गरिष्ठ भोजन से बचें। दवाओं का उपयोग करना और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना भी अच्छा है। कायाकल्प प्रक्रियाओं के लिए दिन उपयुक्त है।

13वां चंद्र दिवस

13वें चंद्र दिवस पर, त्वचा और हृदय कमजोर होते हैं। आज आप पेट के अंगों का ऑपरेशन नहीं कर सकते. पेट दर्द मानसिक और आध्यात्मिक समस्याओं का संकेत है। यदि संभव हो तो आज ही सौना या स्नानागार जाएँ। जितना संभव हो उतना स्वस्थ भोजन खाएं। आज आप भूखे नहीं रह सकते.

14वां चंद्र दिवस

इस दिन इंद्रियां कमजोर होती हैं, खासकर आंखें। अपनी आंखों की रोशनी और सूंघने की क्षमता पर अधिक दबाव न डालें (परफ्यूम न लगाएं, कॉस्मेटिक और डिपार्टमेंटल स्टोर की दुकानों पर न जाएं, धुएं वाले कमरों में न रहें)। आज आप अपने पेट का इलाज नहीं कर सकते. कड़वे और मीठे पदार्थ न खायें, तरल पदार्थ कम पियें। शारीरिक श्रम करना बहुत उपयोगी है। त्वचा और आंतों को साफ करने के लिए यह एक अच्छा दिन है। उपवास के लिए बहुत अच्छा दिन है.

15वां चंद्र दिवस

इस चंद्र दिवस पर, अग्न्याशय (साफ किया जा सकता है, लेकिन ऑपरेशन नहीं किया जा सकता), प्लीहा और आंतें कमजोर होती हैं। किसी भी हालत में खून की कमी नहीं होने दी जाएगी। एक्यूपंक्चर के लिए दिन उपयुक्त नहीं है। आपको मांस, पत्तागोभी, सेब, लहसुन का त्याग करना चाहिए और गर्म मसालेदार भोजन, विशेष रूप से फलियां और लाल बेरी के रस को प्राथमिकता देनी चाहिए। आहार के लिए एक अच्छा दिन; किसी भी स्थिति में, आप आज अधिक भोजन नहीं कर सकते।

16वां चंद्र दिवस

16वें चंद्र दिवस पर, तिल्ली नकारात्मक प्रभावों के अधीन होती है, और रक्त रोगों का बढ़ना संभव है। सर्जरी की अनुशंसा नहीं की जाती है। खून की कमी खतरनाक है. मांस, मशरूम, अजमोद और गाजर से बचें। इस दिन शुरू हुई बीमारी किसी आध्यात्मिक समस्या का संकेत है। आजकल सेक्स के लिए पुरुषों से बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

17वां चंद्र दिवस

17वें चंद्र दिवस पर, गुर्दे, पीठ के निचले हिस्से और त्वचा कमजोर होते हैं। पुराने रोगों का बढ़ना अशुद्ध विचारों का लक्षण है। उपवास, जलचिकित्सा और अन्य प्रकार की चिकित्सा के लिए एक अच्छा दिन है। शराब और तंबाकू से बचें. कम सोएं, कम मांस, अधिक सब्जियां और मेवे खाएं। तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र और आंखें कमजोर होती हैं। सर्जरी और एक्यूपंक्चर की सिफारिश नहीं की जाती है।

18वां चंद्र दिवस

18वें चंद्र दिवस पर, गुर्दे, पीठ के निचले हिस्से और त्वचा कमजोर होते हैं। पुराने रोगों का बढ़ना अशुद्ध विचारों का लक्षण है। उपवास, जलचिकित्सा और अन्य प्रकार की चिकित्सा के लिए एक अच्छा दिन है। शराब और तंबाकू से बचें. कम सोएं, कम मांस, अधिक सब्जियां और मेवे खाएं। आज आहार पर जाने, स्नानागार जाने और आंतों को साफ करने की सलाह दी जाती है।

19वां चंद्र दिवस

19वें चंद्र दिवस पर, अपेंडिक्स और आंतें कमजोर होती हैं (उनका इलाज या ऑपरेशन नहीं किया जा सकता)। मांस, ब्रेड और दूध से परहेज करें. आंतों को साफ़ करने के लिए अच्छा दिन है। कीड़े के काटने से बचें. इस दिन शुरू हुई बीमारी आसानी से दूर हो जाएगी।

20वां चंद्र दिवस

आज आंखें, तंत्रिका तंत्र और पेट कमजोर हैं। मांस से परहेज करें. मानसिक उपचार में संलग्न न हों.

21वां चंद्र दिवस

21वें चंद्र दिवस पर लीवर संवेदनशील होता है। खून साफ ​​करने के लिए अच्छा दिन है। आपको जितना संभव हो उतना घूमना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि आप ताजी हवा में रहें। कठोर प्रकार के उपचार, सख्त करने का सही समय। अधिक खाने से बचें और भारी और वसायुक्त भोजन का सेवन सीमित करें। लाल जामुन, गाजर, चुकंदर, अनार खाएं, जूस और काढ़ा पिएं। इस दिन शुरू हुई बीमारी का तुरंत इलाज करना जरूरी है।

22वां चंद्र दिवस

इस दिन, रीढ़ का निचला हिस्सा, त्रिकास्थि, कमजोर होता है। आप खुद को भोजन तक सीमित नहीं रख सकते।

23वां चंद्र दिवस

23वें चंद्र दिवस पर, त्वचा और महिला जननांग अंग हानिकारक प्रभावों के संपर्क में आते हैं। ऑपरेशन के लिए यह दिन वर्जित है। आज आप बहुत अधिक नहीं खा सकते हैं, आपको डेयरी उत्पादों को प्राथमिकता देते हुए मांस और मछली छोड़ने की ज़रूरत है। आज सेक्स निश्चित रूप से आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाएगा।

24वां चंद्र दिवस

इस दिन लीवर, त्वचा और मलाशय कमजोर होते हैं। आराम और नींद से शारीरिक कमजोरी दूर होती है। आज सेक्स फायदेमंद है, खासकर पुरुषों के लिए।

25वां चंद्र दिवस

इस दिन, इंद्रियां, सिर, कान कमजोर होते हैं (लेकिन उन्हें छेदा जा सकता है)। आपको गरिष्ठ भोजन और बड़ी मात्रा में तरल पदार्थों से बचना चाहिए। इस दिन, आपको शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने की आवश्यकता होती है, चिकित्सीय उपवास का संकेत दिया जाता है। अपनी अंतरात्मा की आवाज अवश्य सुनें।

26वां चंद्र दिवस

इस चंद्र दिवस पर, पैर और कूल्हे कमजोर होते हैं (आपको उनका इलाज नहीं करना चाहिए, आपको उन पर अधिक ज़ोर नहीं लगाना चाहिए)। दंत चिकित्सक के पास जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और दांत नहीं निकाले जाने चाहिए। जल प्रक्रियाओं में शामिल न हों। आज आप अपने आप को बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि नहीं दे सकते, क्योंकि शरीर के ऊर्जा संसाधन ख़त्म हो गए हैं। त्वचा उपचार, एक्यूपंक्चर, मोक्सीबस्टन के लिए एक अच्छा दिन। धुआं बहुत हानिकारक है. फ्रैक्चर खतरनाक होते हैं. भोजन में मछली, क्रैनबेरी, हर्बल इन्फ्यूजन को प्राथमिकता दें, मांस और गोल आकार वाले उत्पाद न खाएं।

27वां चंद्र दिवस

27वें चंद्र दिवस पर, पैर कमजोर होते हैं और उनका इलाज नहीं किया जा सकता है। आज खून की कमी से बचना जरूरी है, रक्त संबंधी रोग बढ़ सकते हैं। इस दिन जल प्रक्रियाएं उपयोगी होती हैं। शराब छोड़ना जरूरी है.

28वां चंद्र दिवस

इस दिन आंखें संवेदनशील होती हैं। तेज़ रोशनी देखने से बचें, कंप्यूटर पर कम काम करें और टीवी देखना बंद कर दें। आज आपको मांस या अनाज नहीं खाना चाहिए.

29वां चंद्र दिवस

इस दिन, कूल्हे और मलाशय कमजोर होते हैं (इलाज नहीं किया जा सकता या एनीमा नहीं दिया जा सकता)। अपने खान-पान में संयम बरतें, पके हुए माल के पक्ष में मांस का त्याग करें। इस दिन भोजन हल्का होना चाहिए। शाम को ठंडे पैर स्नान की सलाह दी जाती है। शरीर को प्रभावी ढंग से साफ़ करें। आपको सेक्स नहीं करना चाहिए.

30वां चंद्र दिवस

आज, टाँगें और पैर कमज़ोर हैं, उनका इलाज तो दूर, ऑपरेशन भी नहीं किया जा सकता। हृदय शल्य चिकित्सा भी वर्जित है। 30वें चंद्र दिवस पर, अपनी गंध की क्षमता पर अधिक ज़ोर न डालें: गंध से एलर्जी होने की संभावना है। सूप और अनाज कम मात्रा में खाएं, कच्चा चारा न छोड़ें।

चंद्र जन्मदिन पर स्वास्थ्य

चंद्र जन्मदिन आपके स्वास्थ्य की कुंजी में से एक है। यह कोई रहस्य नहीं है कि ज्योतिषीय अभ्यास में चंद्र जन्मदिन सौर जन्मदिन से कम (यदि अधिक नहीं) महत्वपूर्ण नहीं है। चंद्र कैलेंडर से अपना चंद्र जन्मदिन जानने के बाद, आपको अतिरिक्त जानकारी प्राप्त होगी कि स्वास्थ्य के किस क्षेत्र को आपकी विशेष देखभाल की आवश्यकता है। हमेशा याद रखें कि चंद्र दिवस पर जोखिम एक वाक्य नहीं, बल्कि एक चेतावनी है। यह आपका ध्यान उस क्षेत्र की ओर ले जाता है जो सबसे अधिक असुरक्षित हो सकता है।

पहला चंद्र दिवस

यदि आपका जन्म प्रथम चंद्र दिवस पर हुआ है, तो आपके मस्तिष्क, आंखों, नाक और तंत्रिका तंत्र को आपके ध्यान की आवश्यकता है। अधिक काम करना आपके लिए खतरनाक है, आपको घबराना नहीं चाहिए: मनोदैहिक रोग (जो नसों से आते हैं) शुरू हो सकते हैं। बीमारी की रोकथाम करना आपके लिए बेहतर है, क्योंकि जो बीमारी शुरू हो गई है उसका इलाज करने में काफी समय लग सकता है। आपको शराब नहीं पीना चाहिए, ज्यादा मसालेदार खाना नहीं खाना चाहिए.

दूसरा चंद्र दिवस

यदि आपका जन्म दूसरे चंद्र दिवस पर हुआ है, तो आपके दांतों, ऊपरी जबड़े, गुर्दे (पत्थर का निर्माण), जोड़ों (नमक जमाव) और सामान्य शारीरिक टोन पर आपके ध्यान की आवश्यकता होगी। आपको ज्यादा खाना नहीं खाना चाहिए, नहीं तो आपका वजन आसानी से बढ़ जाएगा। लेकिन फिटनेस बहुत काम आएगी.

तीसरा चंद्र दिवस

तीसरे चंद्र दिवस पर जन्म लेने वालों के कान, गला और सिर का पिछला हिस्सा कमजोर होता है, जोड़ों में नमक जमा हो सकता है और हड्डियों में दर्द हो सकता है। आपको अपने खाने की मात्रा पर नज़र रखने की ज़रूरत है ताकि अतिरिक्त वजन न बढ़े। मध्यम (स्वास्थ्य कारणों से) शारीरिक गतिविधि फायदेमंद है।

चौथा चंद्र दिवस

यदि आपका जन्म चौथे चंद्र दिवस पर हुआ है, तो आपको अपनी गर्दन, कॉलरबोन, ग्रीवा रीढ़ की देखभाल करने और तंत्रिका तनाव, अधिक काम, तनाव और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से बचने की आवश्यकता है। हर्बल मिश्रण और हर्बल उपचार आपके लिए उपयुक्त हैं, उनकी मदद से रोग की रोकथाम प्रभावी होती है, और वे उपचार में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करते हैं। अगर आप किसी चीज से बीमार हैं तो तुरंत इलाज शुरू करें और डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें। नहीं तो यह बीमारी आपका काफी समय बर्बाद कर सकती है।

5वां चंद्र दिवस

5वें चंद्र दिवस पर जन्म लेने वालों का पाचन तंत्र विशेष रूप से संवेदनशील होता है। किण्वित दूध वाले खाद्य पदार्थ और पनीर आपके लिए अच्छे हैं। आपको बहुत अधिक मांस और नमकीन खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए। आपको भी भूखा नहीं रहना चाहिए, यह आपके लिए अच्छा नहीं है।

छठा चंद्र दिवस

यदि आपका जन्म इस दिन हुआ है, तो कंधे, ग्रीवा और वक्षीय रीढ़, ऊपरी श्वसन पथ, फेफड़े और ब्रांकाई पर आपके ध्यान की आवश्यकता होगी। साँस लेने के व्यायाम, ताज़ी हवा में घूमना और शहर से बाहर यात्राएँ आपके लिए उपयोगी हैं। प्रतिदिन कमरे को हवादार करें।

7वां चंद्र दिवस

अपने संभावित समस्या क्षेत्रों पर ध्यान दें - गला, स्वर रज्जु, फेफड़े, ब्रांकाई। ठंड के दिनों में, अपने पैरों और गर्दन को खुला रखकर न चलें। सर्दियों में बाहर बात न करें, धूम्रपान न करें या खाना न खाएं।

आठवां चंद्र दिवस

आपके कमजोर स्थान पेट, आंत, तंत्रिका तंत्र, गुर्दे, पीठ के निचले हिस्से, त्वचा, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र, आंखें हैं। समय-समय पर आहार पर जाना, कम मांस और ढेर सारी सब्जियाँ खाना, कम सोना, धूम्रपान न करना, शराब न पीना आपके लिए उपयोगी है। जल प्रक्रियाएं आपके लिए अच्छी तरह से काम करती हैं, खासकर यदि चंद्रमा (या सूर्य) जल राशियों (मीन, वृश्चिक, कर्क) में से एक में हो। आपको शराब या धूम्रपान नहीं करना चाहिए। आपके शरीर में सभी हानिकारक पदार्थ जमा हो जाते हैं।

9वां चंद्र दिवस

आपकी छाती के अंग और पेट, साथ ही आपकी त्वचा और आंतें विशेष रूप से कमजोर हैं। इन अंगों के पुराने रोग संभव हैं। उत्तेजना को भड़काने से बचने के लिए, आपको शराब का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, आपको कम मांस खाना चाहिए, पौधों के खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देनी चाहिए। सामान्य तौर पर, आपको अधिक भोजन नहीं करना चाहिए, आपको शरीर, मुख्य रूप से आंतों को साफ करने की आवश्यकता के बारे में नहीं भूलना चाहिए। जल प्रक्रियाएं उपयोगी होती हैं (विशेषकर यदि सूर्य या चंद्रमा जल राशियों में से एक - मीन, कर्क, वृश्चिक) में हो। शराब बिल्कुल वर्जित है, खासकर यदि आपका चंद्रमा मीन राशि में है।

10वां चंद्र दिवस

10वें चंद्र दिवस पर जन्म लेने वालों की कोहनी के जोड़, छाती की हड्डियां और वक्षीय कशेरुक कमजोर होते हैं। अपने आहार में आपको जूस, हर्बल काढ़े और इन्फ्यूजन की आवश्यकता होती है। यदि आप बीमार हैं, तो जटिलताओं से बचने के लिए इलाज में देरी न करें। इसके अलावा, आपके मस्तिष्क, आंखें, नाक और तंत्रिका तंत्र को आपके ध्यान की आवश्यकता है। आपको अधिक काम नहीं करना चाहिए, अन्यथा मनोदैहिक रोग हो सकते हैं। शराब न पियें और अधिक मसालेदार भोजन न करें।

11वां चंद्र दिवस

आपकी रीढ़ और पेट के अंग सबसे अधिक असुरक्षित हैं। शारीरिक और भावनात्मक तनाव आपके लिए अस्वीकार्य है। सब्जियाँ और फल खाने के लिए अच्छे होते हैं। अपनी दृष्टि पर ध्यान दें, तंत्रिका तंत्र भी कमजोर है, तनाव खतरनाक है, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए और नकारात्मक भावनाओं - जलन, द्वेष, क्रोध की अनुमति नहीं देनी चाहिए। दांत, ऊपरी जबड़े, गुर्दे, जोड़ों और सामान्य शारीरिक टोन पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी।

12वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों का हृदय और वक्षीय रीढ़ कमजोर होती है। हल्का भोजन आपके लिए उपयुक्त है; आपको मुश्किल से पचने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए। कान, गला और सिर का पिछला भाग भी संवेदनशील होता है; जोड़ों में नमक जमा हो सकता है और हड्डियों में दर्द हो सकता है। आपको अपने खाने की मात्रा पर नज़र रखने की ज़रूरत है ताकि अतिरिक्त वजन न बढ़े। मध्यम (स्वास्थ्य कारणों से) शारीरिक गतिविधि फायदेमंद है।

13वां चंद्र दिवस

इस चंद्र दिवस पर जन्म लेने वालों को त्वचा, हृदय और पेट के अंगों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। जल प्रक्रियाएं और ताजा भोजन आपके लिए उपयोगी हैं; भूखे रहने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आपको अपनी गर्दन, कॉलरबोन और सर्वाइकल स्पाइन की देखभाल करने की ज़रूरत है, तंत्रिका तनाव, अधिक काम, तनाव और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से बचें। हर्बल मिश्रण और हर्बल उपचार आपके लिए उपयुक्त हैं।

14वां चंद्र दिवस

आपके पेट, श्रवण और दृष्टि पर आपके ध्यान की आवश्यकता होगी। अपनी आँखों पर अत्यधिक दबाव न डालें। मिठाइयाँ आपके लिए हानिकारक हैं, और कड़वे खाद्य पदार्थों का सबसे अच्छा प्रभाव नहीं होता है। यह संभावना है कि यदि आप बहुत अधिक तरल पदार्थ पीते हैं, तो आपको सूजन का अनुभव होगा। शारीरिक गतिविधि का आपके शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा (स्वास्थ्य कारणों से); समय-समय पर आहार पर रहने से कोई नुकसान नहीं होगा। आपको बहुत अधिक मांस और नमकीन खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए।

15वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों के लिए, अग्न्याशय, प्लीहा और आंतें मुख्य रूप से कमजोर होती हैं। खून का थक्का जमने की समस्या हो सकती है. कंधे, ग्रीवा और वक्षीय रीढ़, ऊपरी श्वसन पथ, फेफड़े और ब्रांकाई पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। साँस लेने के व्यायाम, ताज़ी हवा में घूमना और शहर से बाहर यात्राएँ आपके लिए उपयोगी हैं। आपको सूखा भोजन या ठंडा भोजन अधिक नहीं खाना चाहिए। आप ज़्यादा भी नहीं खा सकते.

16वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों के लिए रक्त और तिल्ली नकारात्मक प्रभाव के अधीन होते हैं। मांस उत्पाद आपके लिए अच्छे नहीं हैं. गले, वोकल कॉर्ड, फेफड़े, ब्रांकाई पर ध्यान दें। ठंड के दिनों में, अपने पैरों और गर्दन को खुला रखकर न चलें।

17वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों की किडनी, पीठ के निचले हिस्से, त्वचा, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र और आंखें कमजोर होती हैं। समय-समय पर आहार पर रहना, कम मांस और बहुत सारी सब्जियाँ खाना, कम सोना, धूम्रपान न करना, शराब न पीना आपके लिए अच्छा है। जल प्रक्रियाएं आपके लिए अच्छी तरह से काम करती हैं, खासकर यदि चंद्रमा (या सूर्य) जल राशियों (मीन, वृश्चिक, कर्क) में से एक में हो। यदि चंद्रमा और सूर्य दोनों आपकी जल राशि में हैं, तो निश्चिंत रहें कि पानी से आप अधिकांश बीमारियों का इलाज कर सकते हैं, और सभी संभावित बीमारियों को रोक सकते हैं। आपके कमजोर स्थान पेट, आंतें और तंत्रिका तंत्र हैं। आपको बहुत अधिक नहीं खाना चाहिए, शराब या धूम्रपान नहीं करना चाहिए। आपके शरीर में सभी हानिकारक पदार्थ जमा हो जाते हैं।

18वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों की त्वचा और आंतें कमजोर होती हैं। इन अंगों के पुराने रोग संभव हैं। उत्तेजना को भड़काने से बचने के लिए, आपको शराब का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, आपको कम मांस खाना चाहिए, पौधों के खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देनी चाहिए। सामान्य तौर पर, आपको अधिक भोजन नहीं करना चाहिए, आपको सबसे पहले आंतों को साफ करने की आवश्यकता के बारे में नहीं भूलना चाहिए। जल प्रक्रियाएं उपयोगी होती हैं (विशेषकर यदि सूर्य या चंद्रमा जल राशियों में से एक - मीन, कर्क, वृश्चिक) में हो। शराब बिल्कुल वर्जित है, खासकर यदि आपका चंद्रमा मीन राशि में है।

19वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों को अपेंडिसाइटिस और आंतों के रोग हो सकते हैं। पुरानी बीमारियों के बढ़ने और नई बीमारियों के उभरने से बचने के लिए, आपको बहुत अधिक मांस, तला हुआ, वसायुक्त और मसालेदार भोजन नहीं खाना चाहिए। आंतों को साफ करना याद रखने योग्य है।

20वां चंद्र दिवस

इस चंद्र दिवस पर जन्म लेने वाले किसी भी व्यक्ति को अपने पेट और दृष्टि पर ध्यान देना चाहिए। आपका तंत्रिका तंत्र भी कमजोर है। तनाव खतरनाक है, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए और नकारात्मक भावनाओं - जलन, द्वेष, क्रोध की अनुमति नहीं देनी चाहिए। यदि आप उपचार के मानसिक तरीकों की ओर मुड़ते हैं, तो आप केवल खुद को नुकसान पहुंचाएंगे। आपके दांतों, ऊपरी जबड़े, गुर्दे, जोड़ों और सामान्य शारीरिक टोन को भी आपकी देखभाल की आवश्यकता होगी।

21वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों का लीवर विशेष रूप से कमजोर होता है। आपको अधिक मात्रा में मसालेदार, तला हुआ या वसायुक्त भोजन नहीं खाना चाहिए। शराब और धूम्रपान वर्जित है. शारीरिक व्यायाम, सैर और भोजन में लाल और नारंगी सब्जियां, जामुन और फल बहुत उपयोगी होते हैं। सभी प्रारंभिक बीमारियों का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए, अन्यथा जटिलताएँ संभव हैं। हृदय और वक्षीय रीढ़, कान, गला और सिर के पिछले हिस्से पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है; जोड़ों में नमक जमा हो सकता है और हड्डियों में दर्द हो सकता है।

22वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों के लिए रीढ़ का निचला हिस्सा, त्रिकास्थि और कोक्सीक्स बहुत संवेदनशील होते हैं। भूखा रहना आपके लिए हानिकारक है, हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि आप बहुत अधिक और अंधाधुंध खाएं। त्वचा, हृदय और पेट के अंगों पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। जल प्रक्रियाएं और ताजा भोजन उपयोगी होते हैं। आपको अपनी गर्दन, कॉलरबोन, सर्वाइकल स्पाइन की देखभाल करने की ज़रूरत है, तंत्रिका तनाव, अधिक काम, तनाव और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से बचें।

23वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों को मन की एक समान और सामंजस्यपूर्ण स्थिति बनाए रखने की आवश्यकता याद रखनी चाहिए। अन्यथा, बीमारी विकसित होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। आपको अपनी त्वचा और महिलाओं, विशेषकर अपने जननांगों की देखभाल करने की आवश्यकता है। पेट, श्रवण और दृष्टि पर भी आपके ध्यान की आवश्यकता है। अपनी आँखों पर अत्यधिक दबाव न डालें। आपको अधिक मात्रा में मांस और अचार नहीं खाना चाहिए। किण्वित दूध उत्पाद उपयोगी होते हैं।

24वां चंद्र दिवस

इस चंद्र दिवस पर जन्म लेने वाले किसी भी व्यक्ति को त्वचा, यकृत और मलाशय की स्थिति पर विशेष ध्यान देना चाहिए। अग्न्याशय, प्लीहा, आंतें, कंधे, ग्रीवा और वक्षीय रीढ़, ऊपरी श्वसन पथ, फेफड़े और ब्रांकाई भी कमजोर होते हैं। साँस लेने के व्यायाम, ताज़ी हवा में घूमना और शहर से बाहर यात्राएँ आपके लिए उपयोगी हैं। आप बहुत सारा मांस, साथ ही तला हुआ, मीठा और वसायुक्त मांस नहीं खा सकते हैं। जितना हो सके मोटे भोजन का सेवन सीमित करना आवश्यक है, इसे पूरी तरह से त्याग देना ही बेहतर है। विटामिन ए, ई, सी और इन विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ लेना जरूरी है। नींद फायदेमंद है. आप अपने आप पर अत्यधिक परिश्रम नहीं कर सकते और अपने आप को आराम से वंचित नहीं कर सकते।

25वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वाले लोग सामान्य तौर पर अपनी आंखों, नाक, कान और सिर के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। आपको ज्यादा पानी नहीं पीना चाहिए, नहीं तो सूजन हो सकती है। रक्त और तिल्ली भी कमजोर होते हैं। मांस उत्पाद आपके लिए अच्छे नहीं हैं. रूक्ष और पचने में कठिन भोजन हानिकारक होता है। हमें शरीर की सफाई के बारे में नहीं भूलना चाहिए। समय-समय पर आहार लेना अच्छा रहता है। इसके अलावा गले, वोकल कॉर्ड, फेफड़े, ब्रांकाई पर भी ध्यान दें।

26वां चंद्र दिवस

आज जन्मे किसी व्यक्ति के लिए, समस्या वाले क्षेत्र हैं पैर और दांत; गुर्दे, निचली पीठ, त्वचा, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र और आंखें भी कमजोर होती हैं। आपके लिए अच्छा है कि आप आहार पर रहें, कम मांस और ढेर सारी सब्जियाँ खाएँ, कम सोएँ, धूम्रपान न करें, शराब न पियें। आपके शरीर में सभी हानिकारक पदार्थ जमा हो जाते हैं। आप अपने आप पर अत्यधिक परिश्रम नहीं कर सकते। शारीरिक गतिविधि मध्यम होनी चाहिए, अन्यथा आप अपने शरीर को थका देंगे। हाइड्रोथेरेपी सबसे अच्छा विकल्प नहीं है; अन्य तरीकों का उपयोग करना बेहतर है, जैसे कि सूर्य और वायु स्नान, हर्बल दवा। आपको धूम्रपान नहीं करना चाहिए; धुएँ वाले कमरों में रहना बहुत हानिकारक है (विशेषकर यदि आपका सूर्य या चंद्रमा वायु राशियों में से एक - मिथुन, तुला, कुंभ राशि में है)। स्वस्थ खाद्य पदार्थों में लाल जामुन, सब्जियाँ और फल शामिल हैं।

27वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों के लिए, रक्त और पैर, विशेष रूप से पैर, नकारात्मक प्रभाव के अधीन होते हैं। खून का थक्का जमने की समस्या हो सकती है. जल प्रक्रियाएं उपयोगी होती हैं (विशेषकर यदि सूर्य या चंद्रमा जल राशियों में से एक - मीन, कर्क, वृश्चिक) में हो। शराब बिल्कुल वर्जित है, खासकर यदि आपका चंद्रमा मीन राशि में है। ऐसे में इसका दुरुपयोग आपके लिए घातक हो सकता है।

28वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों की आंखें मुख्य रूप से कमजोर होती हैं। आपको उन पर अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए, और यदि काम में आंखों पर तनाव पड़ता है, तो उन्हें अधिक बार आराम दें, लेकिन पढ़ने या टीवी देखने के रूप में नहीं। मस्तिष्क, नाक और तंत्रिका तंत्र को भी आपके ध्यान की आवश्यकता है। आपको घबराना नहीं चाहिए, शराब नहीं पीना चाहिए या बहुत अधिक मसालेदार भोजन नहीं खाना चाहिए। जूस, हर्बल काढ़े और इन्फ्यूजन आपके आहार के लिए बहुत उपयोगी हैं। यदि आप बीमार हैं, तो जटिलताओं से बचने के लिए इलाज में देरी न करें।

29वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों के पैर कमजोर होते हैं, विशेषकर कूल्हे, साथ ही मलाशय भी। आपको ज्यादा खाना नहीं खाना चाहिए और शराब भी नहीं पीना चाहिए। अपने शरीर की सफाई के बारे में मत भूलना।

30वां चंद्र दिवस

इस दिन जन्म लेने वालों के पैर संवेदनशील होते हैं, विशेषकर टांगें और पैर, साथ ही हृदय भी। पराग और ऊन से संभावित एलर्जी।

चंद्र राशि के अंतर्गत स्वास्थ्य

प्रत्येक राशि शरीर के एक विशिष्ट भाग से मेल खाती है। इसके आधार पर, प्राचीन डॉक्टरों ने ऐसे कानूनों की खोज की जिनका हम अपने लाभ के लिए सफलतापूर्वक उपयोग कर सकते हैं। यह वही प्राचीन ज्ञान है जिसे हम अक्सर अपने पास रखने का सपना देखते हैं!

इसलिए, जिस अंग पर शासक राशि का शासन होता है (चंद्रमा वहां से गुजरता है) उस अंग पर सभी प्रक्रियाएं अन्य दिनों की तुलना में अधिक प्रभावी होती हैं। अपवाद सर्जिकल हस्तक्षेप है, विभिन्न ऑपरेशन जो शरीर के उस हिस्से के लिए अनुशंसित नहीं हैं जो सत्तारूढ़ संकेत द्वारा नियंत्रित होता है।

कोई भी प्रक्रिया और हस्तक्षेप जो सत्तारूढ़ संकेत द्वारा शासित अंग को नुकसान पहुंचाता है, उसका अन्य दिनों की तुलना में बहुत अधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इसलिए, सत्तारूढ़ संकेत द्वारा नियंत्रित अंगों पर सर्जिकल ऑपरेशन से बचना चाहिए। निःसंदेह, हम उन कार्यों के बारे में बात कर रहे हैं जिनकी आप पहले से योजना बनाते हैं। अगर बात अत्यावश्यक और अत्यावश्यक ऑपरेशन की हो तो अलग-अलग कानून लागू हो जाते हैं।

चंद्रमा मेष राशि में

मेष राशि के दिनों में सिर विशेष रूप से कमजोर होता है। आज, सिर और चेहरे पर ऑपरेशन वर्जित हैं। यदि संकेतित दिन अमावस्या पर पड़ते हैं, और आप कॉस्मेटिक या प्लास्टिक सर्जरी की योजना बना रहे हैं, तो किसी भी परिस्थिति में इसे इस समय के लिए निर्धारित न करें। ऐसे कार्यों के लिए उपयुक्त समय 21 मार्च - 21 अप्रैल है, उन दिनों को छोड़कर जब चंद्रमा मेष राशि में होता है। मेष राशि के दिनों में, आपको अपना ध्यान ज़्यादा नहीं लगाना चाहिए और ज़्यादा थकना नहीं चाहिए, या अपनी आँखों और कानों पर बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए, खासकर यदि तीसरा या चौथा चरण चल रहा हो। आपको जितना संभव हो उतना कम पढ़ना, टीवी देखना, संगीत सुनना चाहिए ताकि आपकी दृष्टि और सुनने की क्षमता को नुकसान न पहुंचे।

जब चंद्रमा मेष राशि में होता है, तो गुर्दे और मूत्राशय विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करते हैं। इन अंगों पर सर्जरी और विभिन्न चिकित्सा प्रक्रियाएं की जा सकती हैं। यदि आपको व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है, तो आज ही प्राकृतिक औषधियों से अपनी किडनी को साफ करना अच्छा है।

यदि संभव हो तो, अमावस्या के करीब, ढलते चंद्रमा के दौरान दंत प्रोस्थेटिक्स के लिए दंत चिकित्सक के पास जाने का कार्यक्रम बनाना सबसे अच्छा है। ऐसी यात्रा के लिए गलत समय पूर्णिमा, बढ़ते चंद्रमा और मेष राशि में चंद्रमा है, चरण की परवाह किए बिना। यही बात क्षय और पल्पिटिस के उपचार पर भी लागू होती है। दांत निकालना और मौखिक गुहा में कोई भी ऑपरेशन अधिक सफल होगा यदि इसे मेष राशि के दिनों को छोड़कर, अमावस्या से पहले सप्ताह में कमजोर चंद्रमा के दौरान निर्धारित किया जाए। यदि इस तरह का ऑपरेशन इस राशि में बढ़ते चंद्रमा के दौरान, साथ ही तीन दिन पहले और पूर्णिमा के दिन किया जाता है, तो जटिलताएं संभव हैं।

यदि यह वर्ष का गर्म समय है, तो आप संभवतः सूर्य की लंबे समय से प्रतीक्षित किरणों के नीचे लेटने के बारे में सोच रहे होंगे। ढलते चंद्रमा के दौरान (सिंह, कर्क, मकर के दिनों को छोड़कर) समुद्र तट पर जाना सबसे अच्छा है। इससे आपको अधिक स्थायी टैन मिलेगा। आपको धूप सेंकना नहीं चाहिए, विशेषकर शीतकालीन अवकाश के बाद, जब चंद्रमा मेष राशि में बढ़ रहा हो।

अगर आप अपना वजन बदलना चाहते हैं और चंद्र संतुलित आहार की तलाश में हैं तो आपके लिए अच्छी खबर है। अलग-अलग सिफारिशें हैं जो आपको चंद्र लय के अनुसार अपने आहार को समायोजित करने की अनुमति देती हैं। इसलिए, आपको किसी विशेष राशि में चंद्रमा के स्थान के अनुसार भोजन करना चाहिए - उदाहरण के लिए, जल राशि के दिनों में मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट, अग्नि राशि के दिनों में प्रोटीन आदि। इस मामले में, आहार संतुलित होगा, भोजन अच्छी तरह अवशोषित होगा और शरीर में वसा जमा नहीं होगी।

जो लोग अपना वजन बदलना चाहते हैं उनके लिए एक महत्वपूर्ण नियम निम्नलिखित है। जब चंद्रमा बढ़ता है, तो शरीर ऊर्जा जमा करता है और उसे कम खर्च करता है। आजकल वजन बढ़ाना बहुत आसान हो गया है। इसके विपरीत, जब चंद्रमा अस्त हो रहा होता है, तो ऊर्जा अधिक सक्रिय रूप से खर्च होती है और कैलोरी की खपत होती है। इन दिनों, वजन कम करना बहुत आसान है, कभी-कभी केवल कुछ दिन ही एक या दो अतिरिक्त किलोग्राम वजन कम करने के लिए पर्याप्त होते हैं। ढलते चंद्रमा के साथ, आप बढ़ते चंद्रमा की तुलना में दोगुने प्रभावी ढंग से अपना वजन कम कर सकते हैं, भले ही आप समान आहार का पालन करें।

मेष राशि के दिनों में शरीर को अधिक मात्रा में प्रोटीन की आवश्यकता होती है। ऐसे दिनों में प्रोटीन सबसे अधिक उपयोगी होता है। अपने आहार में आधे पशु और आधे पौधे के प्रोटीन को शामिल करना अच्छा है - दुबला मांस, मुर्गी पालन, अंडे, दूध, सेम, अनाज।

वृषभ राशि में चंद्रमा

वृषभ राशि के दिनों में, आप गर्दन और गले का ऑपरेशन नहीं कर सकते, जिसमें बाहरी ऑपरेशन (गर्दन पर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, गहरी छीलन, मस्सों को हटाना, पैपिलोमा आदि) शामिल हैं। अब स्वरयंत्र, जबड़ों और कानों पर भार बढ़ रहा है। इस अवधि के दौरान, आपको जितना संभव हो उतना कम बोलना चाहिए, आपको अपनी आवाज़ नहीं उठानी चाहिए, साथ ही शोर-शराबे वाली जगहों पर भी रहना चाहिए, ताकि इन अंगों की बीमारियाँ न भड़कें। दांत निकालना और मौखिक गुहा में कोई भी ऑपरेशन अधिक सफल होगा यदि यह वृषभ के दिनों को छोड़कर, अमावस्या से पहले सप्ताह में कमजोर चंद्रमा के दौरान निर्धारित किया गया हो। यदि इस तरह का ऑपरेशन इस राशि में बढ़ते चंद्रमा के दौरान, साथ ही तीन दिन पहले और पूर्णिमा के दिन किया जाता है, तो जटिलताएं संभव हैं।

इस समय लोग भोजन के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं। आपको अपने आहार, विशेषकर भोजन की गुणवत्ता पर नज़र रखने की ज़रूरत है। कोई फास्ट फूड, समाप्त हो चुके या खराब उत्पाद नहीं! जब चंद्रमा वृषभ राशि में होता है, तो आप न तो भूखे रह सकते हैं और न ही अधिक खा सकते हैं; आपको कम मात्रा में खाना चाहिए। ये दिन अंतःस्रावी ग्रंथियों के उपचार के लिए वर्जित हैं (लेकिन ये जननांग अंगों पर ऑपरेशन और प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त हैं)। जब चंद्रमा इस राशि से गुजरता है, तो आपको मिठाई के अधिक सेवन से बचना चाहिए। आपको जड़ वाली सब्जियां कम खाने की जरूरत है। पित्तनाशक उत्पादों का स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, मुख्य रूप से नींबू का रस और जैतून का तेल - इनकी मदद से आप लीवर को साफ कर सकते हैं। आज खुली आग पर पकाया गया भोजन बहुत स्वास्थ्यवर्धक होता है। फल, सूखे मेवे, विशेषकर अंजीर और खजूर, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और पत्तागोभी, पुदीना, अजमोद, लौंग और जीरा स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। लाल खाद्य पदार्थ और जूस का स्वास्थ्य पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है: इनका रक्त पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जब चंद्रमा वृषभ राशि में होता है, तो नमकीन भोजन फायदेमंद होता है, इन दिनों नमक के सर्वोत्तम गुण प्रकट होते हैं, जो रक्त को पोषण देने के लिए फायदेमंद होते हैं।

वृषभ राशि के दिनों में, सभी प्रकार के कुल्ला और साँस लेना सबसे प्रभावी होते हैं। यदि आपको बार-बार सर्दी होती है, तो सर्दी से बचाव के उपाय करें। इन दिनों हर्बल इन्फ्यूजन पीना अच्छा है।

वृषभ राशि के दिनों में गला और अंतःस्रावी तंत्र कमजोर होते हैं। अपनी अंतःस्रावी ग्रंथियों के स्वास्थ्य की निगरानी करें। इस लिहाज से थायरॉयड और थाइमस ग्रंथियां (थाइमस) बहुत महत्वपूर्ण हैं। उत्तरार्द्ध, जिसके बिना प्रतिरक्षा प्रणाली का स्वास्थ्य अकल्पनीय है, मानव जीवन शक्ति का भंडार है। दरअसल, पूरे शरीर में ऐसे कई भंडार होते हैं जो उत्पन्न ऊर्जा की दिशा, विशेषताओं या गुणात्मक विशेषताओं में भिन्न होते हैं। थाइमस ग्रंथि की ऊर्जा उद्यम और उत्साह की ऊर्जा है। एक स्वस्थ थाइमस ग्रंथि व्यक्ति में नई चीजें सीखने, खोज करने की निरंतर इच्छा विकसित करती है और साथ ही इन प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक शक्ति प्रदान करती है।

थायरॉइड ग्रंथि की ऊर्जा पहल की ऊर्जा है। एक स्वस्थ थायरॉइड ग्रंथि व्यक्ति में (किसी टीम में या जीवन में) नेता बनने की निरंतर इच्छा विकसित करती है। यह आपके विचारों को अधिक प्रभावी ढंग से व्यक्त करने, अपनी प्रतिभा और कौशल का उपयोग करने का अवसर भी प्रदान करता है। जब बढ़े हुए महत्व की प्रक्रिया पर पूर्ण एकाग्रता की आवश्यकता होती है, तो थायरॉयड ग्रंथि की ऊर्जा किसी व्यक्ति की सभी इंद्रियों को शामिल करने और उसे इस प्रक्रिया में इतना शामिल करने में सक्षम होती है कि वह सचमुच इसके साथ एक हो जाता है। इस अवस्था में, मानवता की सबसे बड़ी खोजें की जाती हैं, आवश्यक निर्णय सपनों के रूप में आते हैं, और शानदार विचार रहस्योद्घाटन के रूप में आते हैं - अचानक, उज्ज्वल और निर्विवाद रूप से।

मिथुन राशि में चंद्रमा

मिथुन राशि के दिनों में, फेफड़े विशेष रूप से कमजोर होते हैं, इसलिए फुफ्फुसीय और श्वसन प्रक्रियाएं और व्यायाम, और छाती गुहा पर ऑपरेशन वर्जित हैं। मिथुन राशि में चंद्रमा के कारण लोगों को सांस लेने में कठिनाई, सांस लेने में तकलीफ, फुफ्फुसीय रोगों का बढ़ना और हवा की शुद्धता (या अशुद्धता) के प्रति विशेष संवेदनशीलता हो सकती है। आज आपको धुंआ और घुटन ठीक से बर्दाश्त नहीं होगी। शहर से बाहर जाना या कम से कम घर को अधिक बार हवादार करना बहुत अच्छा है। इस दिन धूम्रपान करने वालों को जितना संभव हो उतना कम धूम्रपान करना चाहिए या बिल्कुल भी धूम्रपान नहीं करना चाहिए। धूम्रपान न करने वालों को "धूम्रपान" करने वाली कंपनियों में नहीं रहना चाहिए। अपने फेफड़ों की स्थिति को कभी भी नज़रअंदाज़ न करें, भले ही वे आमतौर पर आपको परेशान न करें। यह अंग त्वचा, उसकी कार्यप्रणाली और स्थिति से जुड़ा होता है। यह किसी व्यक्ति की सर्वोत्तम आकांक्षाओं, मूल्यवान कार्य करने की उसकी इच्छा (स्वयं और दूसरों के लिए) को निर्धारित करता है। फेफड़े, त्वचा से जुड़े होने के कारण, जिसे उनके लिए एक मार्ग माना जाता है, स्पर्शनीय, शारीरिक संवेदनाओं में शामिल होते हैं। फेफड़ों की स्थिति जितनी बेहतर होगी, किसी व्यक्ति के लिए यह समझना उतना ही आसान होगा कि उसके आस-पास क्या हो रहा है, जिन प्रक्रियाओं में वह भाग लेता है, जो खोजें करता है, जो विचार वह सीखता है, और निश्चित रूप से, जिन लोगों के साथ वह रहता है बातचीत करता है।

मिथुन राशि के दिनों में बाहें और कंधे बहुत कमज़ोर होते हैं। गठिया, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का संभावित प्रसार। यदि आप शारीरिक श्रम करते हैं, तो अपने हाथों पर तनाव कम करने के लिए या तो अपने आप को एक दिन की छुट्टी दें या कार्यदिवस के दौरान अधिक बार आराम करने का प्रयास करें। इस दौरान आप अपने हाथों का ऑपरेशन नहीं कर सकते। और वजन भी उठाते हैं.

आज, शरीर उन दवाओं को लेने पर अच्छी प्रतिक्रिया देता है जो रक्त को तेज करती हैं और यकृत के लिए संकेतित होती हैं।

जहाँ तक सर्जिकल हस्तक्षेप की बात है, चाहे हम किसी भी प्रकार के ऑपरेशन के बारे में बात कर रहे हों, मुख्य नियम एक ही रहता है: यह ढलते चंद्रमा के दौरान किया जाना चाहिए, लेकिन मिथुन राशि के दिनों में नहीं। यदि संभव हो, तो आपको बढ़ते चंद्रमा पर सर्जरी करने से बचना चाहिए, मिथुन राशि के दिनों में, साथ ही पूर्णिमा से तीन दिन पहले और पूर्णिमा पर भी जटिलताओं को बाहर नहीं किया जाता है।

यदि ढलते चंद्रमा के दिनों में मालिश की जाए तो यह सबसे प्रभावी होगी। इस समय, यह ऐंठन और तनाव को दूर करने, शरीर को अनावश्यक पदार्थों से छुटकारा दिलाने और तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करेगा। मिथुन राशि के दिनों में मालिश करवाने से आपको सताने वाला तनाव दूर हो जाएगा। जब मालिश स्वर को मजबूत करने और आत्मा को स्फूर्तिदायक बनाने के लिए की जाती है, तो इसके लिए सही समय ढलता चंद्रमा है। और फिर, सबसे अच्छे दिन मिथुन दिन बन जाते हैं: इन दिनों मालिश सबसे प्रभावी साबित होती है, लंबे समय से चली आ रही बीमारियों से निपटने और थका देने वाले तनाव से उबरने में मदद करती है।

मिथुन राशि के दिनों में शरीर को वसा की आवश्यकता होती है। आप मांस, दूध, पनीर खा सकते हैं, लेकिन ये मुख्य रूप से वनस्पति मूल के वसा होने चाहिए, जो नट्स और वनस्पति तेल में पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं।

कर्क राशि में चंद्रमा

कैंसर के सभी दिन जिस सक्रिय ऊर्जा से चार्ज होते हैं, उसका प्रभाव छाती, फेफड़े, पेट, यकृत और पित्ताशय पर पड़ता है। इन दिनों पेट सबसे ज्यादा कमजोर होता है। आप इस पर ऑपरेशन नहीं कर सकते, या चिकित्सीय प्रभाव की अनुमति नहीं दे सकते - भले ही आप वैकल्पिक चिकित्सा या एक्स्ट्रासेंसरी धारणा पसंद करते हों। एक दिलचस्प विशेषता देखी गई है: यदि आपका जन्म सुबह या दिन के दौरान हुआ है, तो आज गैस्ट्रिक जूस की अम्लता बढ़ जाती है, और यदि शाम को या रात में यह कम हो जाती है। इस दिन रसायनिक औषधियों का सेवन बंद कर देना चाहिए। शराब बहुत हानिकारक है, यहां तक ​​कि छोटी मात्रा में भी। गर्म महीनों के दौरान, आपको धूप सेंकना नहीं चाहिए, विशेष रूप से किसी भी चरण में कर्क राशि के दिनों में शीतकालीन अवकाश के बाद। जब चंद्रमा कर्क राशि में होता है, तो शरीर को साफ करना, गठिया का इलाज करना और पैरों, घुटनों और टेंडन पर ऑपरेशन करना अच्छा होता है। इन दिनों, दांतों का इलाज करने और उन्हें हटाने और डेन्चर डालने की सिफारिश की जाती है। यह चयापचय संबंधी रोगों (गाउट) को प्रभावित करने के लिए भी अच्छा है। यदि चंद्रमा के कर्क राशि में बढ़ने के दौरान सर्जरी की जाती है, तो जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। यदि कैंसर के दिनों को छोड़कर, कमजोर चंद्रमा के दौरान किया जाए तो मौखिक गुहा में हस्तक्षेप अच्छा होगा।

इन दिनों की एक विशिष्ट विशेषता नम और ठंडा मौसम है। यदि कोई गठिया रोग से पीड़ित है तो उसे इस दौरान बालकनी, खिड़की या सड़क पर अपना बिस्तर हवादार नहीं करना चाहिए। पंख वाले बिस्तर, कंबल या तकिए में नमी बनी रहेगी और अप्रिय संवेदनाएं व्यक्ति को पूरी रात परेशान करती रहेंगी। कर्क राशि में बढ़ते चंद्रमा पर, विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और अमीनो एसिड की कमी को पूरा करना अच्छा होता है। गर्मी और सर्दी के बीच अपने पेट और लीवर को साफ रखना सबसे अच्छा है।

यकृत और पित्ताशय में पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं के लिए सबसे अनुकूल समय आधी रात के बाद का होता है। आप सूखे औषधीय पौधों के साथ एक बैग भर सकते हैं, इसे गर्म पानी में डुबो सकते हैं, इसे निचोड़ सकते हैं और इसे 2 घंटे के लिए घाव वाली जगह पर लगा सकते हैं।

कर्क राशि के दिनों में मिनरल और शुद्ध पानी को प्राथमिकता देनी चाहिए। भारी, मसालेदार, वसायुक्त भोजन से बचने की सलाह दी जाती है ताकि पेट पर भार न पड़े। शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए ये उपयुक्त दिन हैं।

इस दौरान कार्बोहाइड्रेट शरीर के लिए फायदेमंद होता है। मीठे और आटे के व्यंजनों में इनकी बहुतायत है - इन दिनों वे अच्छे हैं यदि आपके पास व्यक्तिगत मतभेद नहीं हैं या आपने अपने आहार से आटा और मिठाई को बाहर कर दिया है।

सिंह राशि में चंद्रमा

सिंह राशि के सभी दिन शक्तिशाली, उमड़ती हुई ऊर्जा से भरे होते हैं, जो हृदय और रक्त परिसंचरण के साथ-साथ पीठ के क्षेत्र और डायाफ्राम को भी प्रभावित करते हैं। इस दौरान अपने आप को अत्यधिक परिश्रम करना बेहद खतरनाक होता है। सिंह राशि के दिनों में, हृदय कमजोर होता है, उन दिनों को छोड़कर जब सूर्य अग्नि राशियों में से एक में होता है (अर्थात, यदि सौर कैलेंडर के अनुसार हमारे पास मेष, सिंह, वृषभ के महीने हैं)। सिंह चंद्र दिवस पर, आप हृदय पर भार नहीं बढ़ा सकते, यह हृदय विफलता और दिल के दौरे सहित जटिलताओं से भरा होता है। इस अंग की कई बीमारियों का कारण सोने की असहज जगह, सॉकेट, बिजली के उपकरण (उन्हें अनप्लग करना होगा), बिस्तर के सामने दर्पण, उसके नीचे कचरा और नींद के दौरान शरीर की गलत स्थिति है।

जबकि चंद्रमा सिंह राशि में है, पीठ कमजोर है। किसी भी परिस्थिति में इसे ओवरलोड न करें, भारी वस्तुएं न उठाएं, सामान्य सफाई, विशेषकर फर्श धोना बंद कर दें। इन दिनों अनिद्रा प्रकट हो सकती है। रेडिकुलिटिस के बढ़ने का खतरा बहुत बढ़ जाता है। सिंह राशि के दिनों में, पीठ और छाती के क्षेत्रों में सर्जिकल हस्तक्षेप की सिफारिश नहीं की जाती है। इस दौरान आपको अत्यधिक शारीरिक श्रम नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे थकान और थकावट होगी। अन्य दिनों की तुलना में आज ऊर्जा अधिक अवशोषित होती है। और चूंकि दो या तीन दिनों में चंद्रमा कन्या राशि में आ जाएगा, इसलिए आपका स्वास्थ्य पूरी तरह से सुस्त हो सकता है।

सिंह राशि के दिन संवहनी रोगों और तंत्रिका तंत्र के रोगों के उपचार के लिए बहुत अनुकूल समय हैं। निचले पैरों, जोड़ों के रोगों और दृष्टि के अंगों की चिकित्सा भी इन दिनों अच्छी चल रही है। जब चंद्रमा सिंह राशि में अस्त हो तो कोई भी कार्य न करें। इन दिनों यूवी किरणों से सावधान रहें, चाहे आप समुद्र तट पर जा रहे हों या टैनिंग सैलून में।

सिंह राशि के दिनों में शरीर को अधिक मात्रा में प्रोटीन की आवश्यकता होती है। इस समय प्रोटीन सबसे अधिक उपयोगी होता है। अपने आहार में आधे पशु और आधे पौधे के प्रोटीन को शामिल करना अच्छा है - दुबला मांस, मुर्गी पालन, अंडे, दूध, सेम, अनाज।

जहां तक ​​सर्जिकल हस्तक्षेप का सवाल है, मुख्य नियम वही रहता है: सर्जरी ढलते चंद्रमा के दौरान की जानी चाहिए, लेकिन कर्क, मिथुन, सिंह के दिनों में नहीं। यदि संभव हो तो आपको ढलते चंद्रमा पर सर्जरी करने से बचना चाहिए। कर्क, मिथुन, सिंह के साथ-साथ पूर्णिमा से तीन दिन पहले और पूर्णिमा के दिन भी जटिलताएँ संभव हैं।

चंद्रमा कन्या राशि में

इस अवधि के दौरान, जमीन ठंडी होती है और सर्दी लगने का खतरा बढ़ जाता है। कन्या राशि के दिनों में, जठरांत्र संबंधी मार्ग (मलाशय के अपवाद के साथ) विशेष रूप से कमजोर होता है। इसलिए, उदर गुहा पर ऑपरेशन निषिद्ध हैं: उदाहरण के लिए, अपेंडिक्स को हटाने के लिए सर्जरी अक्सर जटिलताएं देती है, ऊतक अच्छी तरह से ठीक नहीं होते हैं। ध्यान दें कि बड़ी आंत की कार्यप्रणाली जितनी बेहतर होगी, गंध और स्पर्श की भावना उतनी ही बेहतर विकसित होगी। एक स्वस्थ बड़ी आंत एक व्यक्ति में एक अभिनव लकीर विकसित करती है, खुलेपन, नई चीजों को समझने की तत्परता और भविष्य में होने वाले परिवर्तनों जैसे मानवीय गुणों के निर्माण और विकास में योगदान करती है। इसके अलावा, स्वस्थ बड़ी आंत के बिना किसी व्यक्ति का सामान्य शारीरिक स्वर असंभव है। कन्या राशि के दिनों की विशेष शक्ति पाचन अंगों पर इसके प्रभाव में ध्यान देने योग्य हो जाती है। आजकल संवेदनशील लोगों को अक्सर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, लीवर और अपेंडिक्स की समस्या होती है। कभी-कभी आंतें विस्थापित वक्षीय कशेरुकाओं से प्रभावित होती हैं - 6वीं और 21वीं, साथ ही पहली काठ कशेरुका। जो कोई भी कब्ज से पीड़ित है उसे सुबह एक सरल व्यायाम करना चाहिए: उठने से पहले, बिस्तर पर लेटते समय, अपने दाहिने घुटने को दोनों हाथों से अपनी छाती तक खींचें, 1 मिनट तक रोकें और छोड़ें। फिर बाएं घुटने के साथ भी ऐसा ही करें और अंत में दोनों घुटनों के साथ भी ऐसा ही करें। इसके बाद नाश्ते से पहले एक गिलास गुनगुना पानी पिएं। ये क्रियाएं गंभीर से गंभीर कब्ज को खत्म कर सकती हैं।

कन्या राशि में चंद्रमा परहेज़ करने, रक्त और यकृत को साफ करने, त्वचा रोगों के इलाज, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं सहित और प्लास्टिक सर्जरी की तैयारी के लिए एक अच्छा समय है। ध्यान दें कि हम विशेष रूप से तैयारी के बारे में बात कर रहे हैं; संचालन के लिए सही समय तुला राशि में चंद्रमा है। कन्या राशि के दिनों में कॉलस और मस्सों को हटाना अच्छा होता है।

इस अवधि के दौरान, नमकीन खाद्य पदार्थ उपयोगी होते हैं, क्योंकि नमक के सर्वोत्तम गुण प्रकट होते हैं, जो रक्त पोषण के लिए फायदेमंद होते हैं।

चंद्रमा तुला राशि में

जब चंद्रमा तुला राशि में होता है, तो मूत्राशय और गुर्दे विशेष रूप से कमजोर होते हैं। आज उन्हें अधिक मात्रा में नहीं लिया जा सकता, और बहुत अधिक तरल पदार्थ पीने की भी आवश्यकता नहीं है। इन अंगों पर ऑपरेशन अवांछनीय है। यदि ऑपरेशन का समय समायोजित किया जा सकता है, तो तुला राशि के दिनों से बचें, खासकर उस अवधि के दौरान जब सूर्य तुला राशि में हो। यदि आप गुर्दे की बीमारी से ग्रस्त हैं, तो बहुत अधिक टमाटर न खाएं। उत्तरार्द्ध पत्थरों के निर्माण में योगदान देता है। 19.00 बजे के बाद आपको दूध नहीं पीना चाहिए, क्योंकि यह किडनी पर अधिक भार डालता है।

अंतःस्रावी तंत्र, मुख्य रूप से अग्न्याशय, भी असुरक्षित है। तुला राशि के दिनों में अग्नाशयशोथ और मधुमेह के रोगियों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। ध्यान दें कि यदि एक दिन पहले, कन्या दिवस पर, आपने जमकर खाया, तो आज अग्न्याशय पर भार बढ़ जाता है।

तुला राशि के दिन प्लास्टिक और कॉस्मेटिक सर्जरी, कान के उपचार, आहार शुरू करने और अन्य वजन घटाने की प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त हैं। यदि आप मौखिक गुहा में ऑपरेशन की योजना बना रहे हैं, तो इसे तब न करें जब चंद्रमा तुला राशि में बढ़ रहा हो।

इस दौरान शरीर को वसा की जरूरत होती है। आप मांस, दूध, पनीर खा सकते हैं, लेकिन ये मुख्य रूप से वनस्पति मूल के वसा होने चाहिए, जो नट्स और वनस्पति तेल में पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं।

वृश्चिक राशि में चंद्रमा

वृश्चिक राशि के दिनों में गुप्तांग सबसे अधिक असुरक्षित होते हैं। उनका ऑपरेशन नहीं किया जा सकता. सेक्स से इंकार करने की भी सिफारिश की जाती है, खासकर यदि आपको प्रजनन प्रणाली में समस्या है। जब चंद्रमा वृश्चिक राशि में हो तो बवासीर और कब्ज का प्रकोप संभव है। इन दिनों मसालेदार भोजन वर्जित है। अब अंतःस्रावी तंत्र (प्रोस्टेट ग्रंथि को छोड़कर) और ऊपरी श्वसन पथ का इलाज करने का सही समय है।

एडेनोइड्स, साइनसाइटिस, टॉन्सिल हटाने के उपचार के लिए अनुकूल समय। वृश्चिक राशि के दिनों में साइनसाइटिस, नाक बहना, राइनाइटिस, दांत और अंतःस्रावी तंत्र के रोगों जैसे रोगों का अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है।

जब चंद्रमा वृश्चिक राशि में हो, खासकर अगर बाहर ठंड हो, तो आपको गर्म कपड़े पहनने की ज़रूरत है। तापमान में अचानक बदलाव से भी बचना चाहिए। वृश्चिक राशि के दिनों में बहुत अधिक झूठ बोलना और बैठना वर्जित है। इन दिनों गर्भवती महिलाओं को हल्की शारीरिक गतिविधि भी नहीं करने देना चाहिए, क्योंकि यह खतरनाक हो सकता है।

वृश्चिक राशि के दिनों में शरीर को कार्बोहाइड्रेट से लाभ होता है। मीठे और आटे के व्यंजनों में इनकी बहुतायत है - इन दिनों वे अच्छे हैं यदि आपके पास व्यक्तिगत मतभेद नहीं हैं।

धनु राशि में चंद्रमा

धनु राशि के दिनों में लीवर बहुत संवेदनशील होता है। इस अंग पर सर्जिकल हस्तक्षेप नहीं किया जा सकता। चंद्र धनु मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों पर खराब प्रतिक्रिया करता है। इसके अलावा, रक्त और पित्ताशय के इलाज के लिए, रक्त आधान के लिए दिन उपयुक्त नहीं है: धनु राशि में चंद्रमा के साथ संचार प्रणाली बहुत कमजोर होती है। इन दिनों लंबी पदयात्रा, पदयात्रा और पैदल चलने की अनुशंसा नहीं की जाती है: कूल्हों और पीठ के निचले हिस्से में दर्द अप्रत्याशित रूप से हो सकता है। धनु राशि के दिनों में फेफड़ों का उपचार सफलतापूर्वक होता है और श्वास व्यायाम का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इस अवधि के दौरान, कटिस्नायुशूल तंत्रिका, नसें और कूल्हे अक्सर खुद को महसूस करते हैं, क्योंकि इस समय मौसम अस्थिर होता है। अक्सर त्रिकास्थि से लेकर कूल्हों तक दर्द होता है।

इस समय, विभिन्न मालिशें बहुत उपयोगी होती हैं, जो अत्यधिक तनावग्रस्त जांघ की मांसपेशियों को आराम देती हैं। धनु राशि के दिनों में, यकृत, पित्ताशय, कूल्हे के जोड़ों पर ऑपरेशन और दाता प्रक्रियाएं निषिद्ध हैं।

जब चंद्रमा धनु राशि में होता है तो शरीर को अधिक मात्रा में प्रोटीन की आवश्यकता होती है। ऐसे दिनों में प्रोटीन सबसे अधिक उपयोगी होता है। अपने आहार में आधे पशु और आधे पौधे के प्रोटीन को शामिल करना अच्छा है - दुबला मांस, मुर्गी पालन, अंडे, दूध, सेम, अनाज।

चंद्रमा मकर राशि में

मकर राशि के दिन उज्ज्वल और ठंडे होते हैं, पृथ्वी ठंडी होती है, और सर्दी लगने का खतरा बढ़ जाता है। पित्ताशय, चयापचय और त्वचा से संबंधित प्रक्रियाएं निषिद्ध हैं। इस दिन हड्डियों को ठीक करने और रीढ़ की हड्डी के इलाज के लिए चिकित्सकों के पास जाना बहुत खतरनाक होता है। पेट और डायाफ्राम से संबंधित प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है। पेट की सर्जरी, गैस्ट्रिटिस और पेप्टिक अल्सर के उपचार का संकेत दिया गया है। साँस लेने का अभ्यास प्रभावी होगा।

मकर राशि के दिनों में हड्डियाँ विशेष रूप से कमजोर होती हैं। फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है. हड्डियों, रीढ़ और दांतों के सभी ऑपरेशन निषिद्ध हैं। प्रत्येक गतिविधि घुटनों पर बहुत अधिक दबाव डालती है, इसलिए एथलीटों को विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है।

गर्मियों में, जब चंद्रमा मकर राशि में बढ़ रहा हो तो धूप सेंकें नहीं। ये दिन किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए अच्छे हैं। हाथों और पैरों के नाखूनों की देखभाल के साथ-साथ शरीर के बालों को हटाने के लिए एक अनुकूल अवधि जनवरी से जुलाई तक ढलते चंद्रमा के दौरान होती है; वे लंबे समय तक विकसित नहीं होंगे.

इस दिन आप स्वादिष्ट भोजन का लुत्फ़ उठा सकते हैं। जब चंद्रमा मकर राशि में होता है, तो नमकीन भोजन उपयोगी होता है, इन दिनों नमक के सर्वोत्तम गुण प्रकट होते हैं, जो रक्त को पोषण देने के लिए फायदेमंद होता है। नीले खाद्य पदार्थों से आने वाले किसी भी पोषक तत्व को शरीर द्वारा सक्रिय रूप से ग्रहण किया जाएगा और इसके लाभ के लिए संसाधित किया जाएगा। इनमें ब्लूबेरी, ब्लूबेरी, ब्लैक करंट, ब्लैकबेरी, प्रून, बैंगन, गहरे अंगूर और किशमिश शामिल हैं।

कुम्भ राशि में चंद्रमा

जब चंद्रमा कुंभ राशि में होता है, तो आंखें विशेष रूप से कमजोर होती हैं। कुंभ राशि के दिनों में जोड़ों की सर्जरी वर्जित है। इस समय पैरों, तंत्रिका तंत्र, गठिया, कान और आंखों के रोगों का इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। हवाई प्रक्रियाएं नहीं की जा सकतीं. जल उपचार के लिए बहुत अच्छा समय: कुंभ राशि के दिनों में जल का शरीर पर गहरा प्रभाव पड़ता है। इस अवधि के दौरान, हृदय और संवहनी तंत्र पर तनाव का कोई खतरा नहीं होता है, जब तक कि व्यक्तिगत मतभेद न हों। शारीरिक शिक्षा, फिटनेस, एरोबिक्स के लिए अच्छा समय है। तुला राशि में बढ़ते चंद्रमा के दौरान मौखिक गुहा में ऑपरेशन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

कुम्भ राशि के दिनों में शरीर को वसा की आवश्यकता होती है। आप मांस, दूध, पनीर खा सकते हैं, लेकिन ये मुख्य रूप से वनस्पति मूल के वसा होने चाहिए, जो नट्स और वनस्पति तेल में आवश्यक मात्रा में पाए जाते हैं।

मीन राशि में चंद्रमा

मीन राशि के दिनों में त्वचा बहुत कमज़ोर होती है। प्लास्टिक और कॉस्मेटिक सर्जरी, डीप पीलिंग और नए सौंदर्य प्रसाधनों को आजमाने से इनकार करना जरूरी है। इससे एलर्जी और जलन का खतरा अधिक रहता है। त्वचा की गहरी सफाई करते समय, क्षति, सूक्ष्म आघात, खुजली और छीलने से बचना महत्वपूर्ण है। इससे बचने के लिए, जब चंद्रमा अस्त हो रहा हो (मीन राशि के दिनों को छोड़कर) तो छीलने का काम करें और जब चंद्रमा उसी राशि में बढ़ रहा हो तो ऐसी प्रक्रियाओं से बचें।

जब चंद्रमा मीन राशि में होता है, तो आंख, कान, पैर, यकृत और गुर्दे पर ऑपरेशन वर्जित होते हैं। इस समय पैरों की मालिश करने, जल उपचार करने या दवाएँ (विशेषकर शक्तिशाली दवाएँ) लेने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है। मीन राशि वाले शरीर को उच्च संवेदनशीलता प्रदान करते हैं, इसलिए इन दिनों हो सके तो कोई ऑपरेशन नहीं करना चाहिए।

जब चंद्रमा मीन राशि में हो तो आपको अपने पैरों पर ज्यादा तनाव नहीं डालना चाहिए। आज हल्के, मुलायम और आरामदायक जूते पहनना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। फंगल रोग होने का खतरा बहुत अधिक है, इसलिए नंगे पैर चलने और दुकानों में जूते पहनने से बचें। इन दिनों कॉलस को हटाया नहीं जा सकता।

मीन राशि के दिनों में, बहुत अधिक शराब पीना सख्त वर्जित है। आपको शराब छोड़नी होगी, भले ही छोटी मात्रा में ही क्यों न हो। अन्यथा, सूजन और विषाक्तता संभव है, और गुर्दे पर भार बढ़ जाता है। आजकल, लोग एक पेय से भी बहुत जल्दी नशे में आ जाते हैं, और एक दिन के बाद ही सामान्य स्थिति में वापस आना संभव होगा।

इन दिनों कार्बोहाइड्रेट से शरीर को फायदा मिलता है। मीठे और आटे के व्यंजनों में इनकी बहुतायत होती है - इन दिनों वे अच्छे हैं यदि आपके पास व्यक्तिगत मतभेद नहीं हैं या आप आटे और मिठाई के बिना आहार पर नहीं हैं।

चंद्रमा, रात के आकाश की रानी, ​​फिर अपने पूरे चेहरे के साथ आकाश में दिखाई देती है, फिर गायब हो जाती है, एक बमुश्किल ध्यान देने योग्य राख डिस्क में बदल जाती है। महीने के घटने-बढ़ने के कारण पृथ्वी की सतह विकृत हो जाती है, लेकिन सबसे अधिक चंद्रमा पृथ्वी के तरल पदार्थों को प्रभावित करता है, और इसलिए मानव शरीर, जो तीन-चौथाई पानी है। चंद्रमा के चरणों के आधार पर किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति में परिवर्तन के पैटर्न ने कई शताब्दियों में चंद्र स्वास्थ्य कैलेंडर को संकलित और परिष्कृत करना संभव बना दिया है।

न केवल स्वास्थ्य के लिए, बल्कि सुंदरता के लिए भी एक अच्छा समाधान शरीर को शुद्ध करने की प्रक्रियाएँ अपनाना होगा। त्वचा की सफाई की प्रक्रिया, नमक या हर्बल काढ़े से स्नान भी प्रभावी होगा। यदि शरीर को विटामिन या माइक्रोलेमेंट्स के कोर्स की आवश्यकता है, तो इसे अमावस्या पर शुरू करना बेहतर है।

मांसपेशियों और प्रतिरक्षा का निर्माण

जैसे ही चंद्रमा बढ़ने लगता है, व्यक्ति की ऊर्जा का स्तर भी बढ़ने लगता है। यदि अमावस्या आपके कार्यों की योजना बनाने का सबसे अच्छा समय है, तो उगता चंद्रमा इन योजनाओं को लागू करना शुरू करने का समय है। यह न केवल कुछ सार्वजनिक या व्यावसायिक परियोजनाओं पर लागू होता है, बल्कि किसी के स्वयं के स्वास्थ्य और सौंदर्य को बढ़ाने या बनाए रखने के लिए "परियोजनाओं" पर भी लागू होता है।

मांसपेशियों के निर्माण और जोड़ों और रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन को बढ़ाने के उद्देश्य से सक्रिय शारीरिक व्यायाम, साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की प्रक्रियाएं बहुत उपयोगी होंगी। अमावस्या पर शुरू किए गए निवारक उपायों को करने की सिफारिश की जाती है: विटामिन और सूक्ष्म तत्व लें, सख्त प्रक्रियाएं करें।

चंद्रमा के बढ़ते चरणों के दौरान उचित पोषण चयापचय को गति दे सकता है, और इसलिए वजन घटाने में योगदान देता है। बढ़ते चंद्रमा के दौरान, आपको अपने आहार में अधिकता नहीं होने देनी चाहिए: मेनू विविध होना चाहिए, लेकिन अत्यधिक कैलोरी वाला नहीं होना चाहिए। आख़िरकार, बढ़ते चंद्रमा के दौरान मानव शरीर में प्रवेश करने वाली हर चीज़ बहुत सक्रिय रूप से अवशोषित होती है।

यदि अमावस्या पर आपने खुद को कुछ बुरी आदतों से मुक्त करने का फैसला किया है - उदाहरण के लिए, धूम्रपान या अधिक खाना, तो इस विचार को लागू करने के लिए ढलते चंद्रमा से बेहतर कोई समय नहीं है। चंद्र चरणों का प्रभाव ऐसा है कि जैसे-जैसे चंद्र डिस्क बढ़ती है, व्यसनों की ओर लौटने की इच्छा बढ़ती जाएगी। लेकिन यह बढ़ता हुआ चंद्रमा है, अगर कोई व्यक्ति चाहे, तो उसे खुद पर काबू पाने की ताकत दे सकता है और, एक नए चंद्र चक्र की शुरुआत तक, जीवन के पुराने तरीके से खुद को साफ कर सकता है।

शरीर की सफाई प्रक्रियाओं से शुरुआत करने पर यह बहुत प्रभावी हो जाती है।पसीना अधिक सक्रिय हो जाता है, और स्टीम रूम या सौना में जाना एक बहुत प्रभावी सफाई प्रक्रिया बन जाती है। हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि उच्च तापमान भार कुछ बीमारियों के लिए वर्जित है, इसलिए स्नानघर या सौना में जाने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

चिकित्सीय उपवास के लिए चंद्र मास का दूसरा सप्ताह सबसे उपयुक्त है। खेल गतिविधियों और शारीरिक श्रम की तीव्रता को कम करना बेहतर है, और यदि सर्जिकल हस्तक्षेप की योजना बनाई गई है, तो इसे चंद्र माह के तीसरे सप्ताह के अंत तक स्थानांतरित करना बेहतर है। दूसरे सप्ताह के दौरान फेफड़ों, वक्षीय रीढ़ और पेट के अंगों की पुरानी बीमारियों का बढ़ना संभव है - आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहना चाहिए।

जॉगिंग के बजाय पैदल चलें

यदि चंद्रमा के सभी चरणों के पुरुष अमावस्या पर सबसे अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं, तो महिलाएं - पूर्णिमा पर। पूरी तरह से "रात की सुंदरता" लोगों और विशेष रूप से महिलाओं को भावनात्मक विस्फोट के लिए उकसाती है। इसलिए, यदि आप नहीं चाहते कि यह एक लंबे संघर्ष में विकसित हो तो कोई भी "तसलीम" वर्जित है।

संवेदनशीलता और भावुकता में वृद्धि के साथ-साथ, पूर्णिमा का चंद्रमा ऊर्जा की अधिकता का भ्रम देता है, मानव शरीर और विशेष रूप से मस्तिष्क, इस समय इसे धीमा करना बहुत मुश्किल होता है। पूर्णिमा पर नींद आमतौर पर छोटी और बेचैन करने वाली होती है; लोगों के पास रात के दौरान आराम करने का समय नहीं होता है, और उच्च भावनात्मक पृष्ठभूमि के साथ, यह सड़कों पर लगभग विस्फोटक स्थिति पैदा करता है। और अपनी सुरक्षा के लिए बेहतर होगा कि आप अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें।

अमावस्या की तरह, आपको पूर्णिमा के दौरान मादक पेय, विशेष रूप से मजबूत पेय पीने से बचना चाहिए। पूर्णिमा का प्रभाव शराब के धुएं के प्रभाव में लोगों को जल्दबाजी और फालतू कार्य करने के लिए मजबूर करता है, जिसका बाद में कई लोगों को पछतावा होता है।

पूर्णिमा के दौरान रात्रि के प्रकाश का प्रभाव इस तथ्य में भी परिलक्षित होता है कि तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता अधिकतम रूप से बढ़ जाती है, एक व्यक्ति को अन्य सभी समय की तुलना में अधिक तीव्रता से दर्द महसूस होता है; इसके अलावा, पूर्णिमा के दौरान, रक्त का थक्का जमना सबसे खराब स्थिति में होता है।

इसलिए, पूर्णिमा सर्जिकल ऑपरेशन के लिए एक बुरा समय है, जो गंभीर रक्तस्राव से भरा होता है। बेशक, ढलते चंद्रमा की अवधि के दौरान ऑपरेशन स्थगित करने की सिफारिशें केवल नियोजित सर्जिकल हस्तक्षेप पर लागू होती हैं। चंद्र चरणों की परवाह किए बिना आपातकालीन ऑपरेशन किए जाने चाहिए, क्योंकि यहां निष्क्रियता रक्तस्राव के जोखिम से अधिक खतरनाक होगी।

पूर्णिमा ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि का समय नहीं है।. यह संभवतः ऊर्जा की वृद्धि नहीं, बल्कि ताकत की हानि और खराब मूड देगा। इसलिए, जिम में बारबेल या डम्बल के साथ वर्कआउट करने के बजाय, स्ट्रेचिंग या रिलैक्सेशन एक्सरसाइज करना और जॉगिंग की जगह इत्मीनान से टहलना बेहतर है।

पूर्णिमा के दौरान, संक्रामक रोग अधिक सक्रिय हो जाते हैं और कई निवारक टीकाकरण अप्रभावी हो जाते हैं (उन्हें रात्रि के प्रकाश के विकास के दौरान सबसे अच्छा किया जाता है)। पोषण के लिए, पूर्णिमा के दौरान लैक्टिक एसिड उत्पाद मानव शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होंगे। बहुत सारे तरल पदार्थ पीना भी उपयोगी है - ताजा निचोड़ा हुआ रस, हर्बल चाय, साफ पानी।

दैनिक दिनचर्या और आपका अपना कैलेंडर

वह समय जब पतला अर्धचंद्र चंद्रमा आकाश में दिखाई देता है, पुरानी बीमारियों का मुकाबला करने के लिए सभी चंद्र चरणों में से सबसे उपयुक्त है। इस समय, आपके दीर्घकालिक "आंतरिक शत्रु" से निपटने के उद्देश्य से प्रक्रियाएं निर्धारित करना उचित है, क्योंकि प्रतिरक्षा काफी उच्च स्तर पर है।

किसी व्यक्ति पर रात्रि तारे का प्रभाव ऐसा होता है कि जब वह "दोषपूर्ण" हो जाता है, तो उस "गिट्टी" से छुटकारा पाना आसान हो जाता है जो आपको परेशान करती है। यदि आप अतिरिक्त पाउंड कम करना चाहते हैं, तो पूर्णिमा के तुरंत बाद एक नए व्यक्तिगत मेनू का पालन करना शुरू करें।

नए आहार का पालन करना और अपनी दिनचर्या को सामान्य बनाना स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों के लिए अच्छा है। अच्छी नींद, उचित व्यायाम और आहार का आपकी सेहत और रूप-रंग दोनों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

चंद्रमा के पिछले चरणों के विपरीत, इसके घटने की अवधि के दौरान, मानव शरीर में चयापचय धीमा हो जाता है, इसलिए आहार में मांस उत्पादों के अनुपात को कम करना उचित है। उनके प्रसंस्करण के बाद, विषाक्त पदार्थ शरीर में बने रहते हैं, जो अन्य समय की तुलना में ढलते चंद्रमा के दौरान अधिक खराब हो जाते हैं।

दलिया, साबुत अनाज की ब्रेड और ढेर सारा फाइबर (फल और सब्जियाँ) खाना बेहतर है, जो विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेगा। खूब सारा पानी (पानी, जड़ी-बूटियों और जामुनों का काढ़ा, फलों के पेय आदि) पीने से भी शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद मिलेगी।

चंद्र कैलेंडर आपको बता सकता है कि न केवल बीमारियों को सक्रिय रूप से रोकने के लिए, बल्कि पुरानी बीमारियों का विरोध करने के लिए चंद्र चरणों की ऊर्जा के प्रभाव का उपयोग कैसे किया जाए। आपके स्वास्थ्य में सुधार से आपके रूप-रंग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा और आपकी प्राकृतिक सुंदरता को भी लाभ होगा।

उपरोक्त सभी सामान्य सिद्धांत हैं। हालाँकि, प्रत्येक व्यक्ति उन्हें समायोजित कर सकता है और अपने स्वयं के बायोरिदम के अनुसार उन्हें अपने लाभ में बदल सकता है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए, यह उसके व्यक्तिगत चंद्र माह की शुरुआत है।आपको इससे अपनी बायोरिदम गिननी चाहिए।

यह निर्धारित करने के लिए कि चंद्रमा का आप पर क्या प्रभाव है, आप एक डायरी रख सकते हैं और उसमें अपने मूड, भलाई और व्यायाम सहनशीलता जैसे क्षणों को नोट कर सकते हैं। चंद्र जन्मदिन का पता लगाना अब आसान है; कई सार्वजनिक कैलेंडर उपलब्ध हैं।

यदि आप सामान्य चंद्र कैलेंडर और अपने व्यक्तिगत कैलेंडर को जोड़ते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य के लिए दैनिक दिनचर्या, पोषण आहार और शारीरिक गतिविधि कार्यक्रम बना सकते हैं। लेखक: ओल्गा इनोज़ेमत्सेवा

हमारी साइट उन सामग्रियों से समृद्ध है जो व्यक्तिगत प्रभावशीलता बढ़ाने, समय प्रबंधन को लागू करने, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए इष्टतम योजना विधियों, नेटवर्किंग नियमों और अन्य जानकारी के लिए समर्पित हैं जो व्यक्तिगत सफलता का मार्ग प्रशस्त करती हैं। साथ ही, सभी सलाह मुख्य रूप से किसी व्यक्ति में निहित व्यक्तिगत गुणों, उसकी क्षमताओं और क्षमताओं पर निर्भर करती हैं।

हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हम अनेक बाहरी कारकों और परिस्थितियों से प्रभावित होते हैं। बाहरी प्रभाव को ध्यान में रखने के महत्व की पुष्टि यह तथ्य है कि एक व्यक्ति, अपनी ताकत और योजना के सबसे आधुनिक तरीकों और आत्म-संगठन के तरीकों पर भरोसा करते हुए, खर्च किए गए प्रयासों की तुलना में अल्प परिणाम प्राप्त करता है। हालाँकि यह माना जाता था कि दृढ़ इच्छाशक्ति, प्रेरणा और अनुशासन का होना ही काफी है। ऐसी स्थितियों के घटित होने के कारणों की व्याख्या अक्सर इस तथ्य में निहित होती है कि वास्तव में एक व्यक्ति काफी हद तक चंद्रमा की स्थिति पर निर्भर होता है।

प्राचीन काल में भी, लोगों ने देखा कि हमारे निकटतम ब्रह्मांडीय पड़ोसी के विभिन्न चरणों में, लोग अलग-अलग महसूस करते हैं। उनके दीर्घकालिक अवलोकनों ने विशिष्ट पैटर्न की पहचान करना संभव बना दिया, जिन पर ध्यान दिए बिना जीवन में सफलता पर भरोसा करना मुश्किल होगा। पृथ्वी का प्राणी एवं वनस्पति जगत हर कदम पर रात्रि के प्रकाश पर निर्भर है। चंद्र प्रभाव के प्रभाव में, उतार-चढ़ाव आते हैं और कई क्षेत्रों में तूफान और बाढ़ आती है। चंद्र योजनासंकेतों , रोपण और कटाई का सबसे अच्छा समय कब है? यह चंद्रमा ही है जो जानवरों और मनुष्यों को निर्देश देता है कि वे कब खुद को सक्रिय कर सकते हैं, और कब उन्हें सावधान रहना चाहिए और ऊर्जा बचानी चाहिए।

चंद्र नियोजन में 29-30 चंद्र दिन शामिल हैं (वे कैलेंडर सौर दिनों से मेल नहीं खाते हैं)। इस अवधि के दौरान, चंद्रमा लगातार चार चरणों से गुजरता है - जन्म-अमावस्या, युवावस्था, खिलना और ढलना। इनमें से प्रत्येक अवधि में, एक व्यक्ति अपने भीतर अपनी अवस्था में विशिष्ट परिवर्तन महसूस करता है, जिस पर ध्यान न देना न केवल मूर्खतापूर्ण है, बल्कि कभी-कभी खतरनाक भी होता है।

चिकित्सा अध्ययनों से पता चला है कि चंद्रमा किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति, उसके तंत्रिका तंत्र, सावधानी और एकाग्रता के स्तर को प्रभावित करता है। यहां तक ​​कि मानसिक और शारीरिक क्षमताएं भी ध्यान देने योग्य परिवर्तनों के अधीन हैं - एक व्यक्ति सबसे मजबूत इच्छाशक्ति के साथ भी, अलग-अलग समर्पण के साथ एक महीने तक काम कर सकता है।

इस प्रकार, निकट भविष्य के लिए विभिन्न प्रकार के कार्यों का वितरण करते समय, चंद्र कैलेंडर की सटीक जाँच करना आवश्यक है। चंद्र नियोजन आपको समय का अधिक कुशलता से उपयोग करने, किसी निश्चित तिथि तक अपेक्षित लक्ष्य हासिल करने की अनुमति देता है, और आपको एक सफल सौदे या व्यावसायिक बैठक का मौका नहीं चूकने देता है। चंद्रमा द्वारा योजनाआपको ताकत के संभावित नुकसान की अवधि को ध्यान में रखने की अनुमति देता है, ताकि दुर्घटना न हो और कई परेशानियों से बचा जा सके।

चंद्र कैलेंडर के दौरान, चंद्र दिन अपनी विशेषताओं में भिन्न होते हैं। वास्तविक जीवन में, सभी लोग चंद्रमा के अनुसार योजना बनाने के लिए ज्योतिषीय सलाह को पूरी तरह से ध्यान में रखने के इच्छुक या जोखिम नहीं उठा सकते हैं। औसत व्यक्ति के लिए, इस मामले में, चंद्र अवधि की विशेषताओं - चंद्रमा के चार चरणों - की कम से कम सबसे सामान्य समझ होना पर्याप्त है। उनमें से प्रत्येक की अवधि लगभग एक नियमित कैलेंडर सप्ताह है, हालांकि यह हमेशा शुरुआत में कैलेंडर के साथ मेल नहीं खाती है।

आइए देखें कि प्रत्येक चरण के दौरान चंद्रमा किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करता है। इससे आपको अपने जीवन को अधिक तार्किक ढंग से योजना बनाने, अधिकतम जीवन आराम और उत्पादकता प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

अमावस्या

इस चरण में चंद्रमा एक पतले अर्धचंद्र की तरह दिखता है, जो चंद्र कैलेंडर के पहले दिनों में मुश्किल से ध्यान देने योग्य होता है। इस समय, चंद्रमा में किसी व्यक्ति को रिचार्ज करने के लिए बहुत कमजोर ऊर्जा होती है। यही कारण है कि बहुत से लोग, विशेषकर बच्चे, महिलाएं और बुजुर्ग, कमजोरी और बेवजह कमजोरी महसूस करते हैं। प्रतिक्रिया की गति और मानसिक गतिविधि कम हो जाती है। लेकिन तंत्रिका उत्तेजना और भावुकता धीरे-धीरे बढ़ती है, जो बिना किसी महत्वपूर्ण कारण के बड़े झगड़े और गलतफहमी का कारण बन सकती है।

अभ्यास से पता चलता है कि इस समय, ड्राइवरों और श्रमिकों की चौकसी कम हो जाती है जिनका काम बाहरी परिस्थितियों पर सक्रिय प्रतिक्रिया से जुड़ा होता है। चंद्र नियोजन इस अवधि के दौरान यथासंभव सावधान और सतर्क रहने की सलाह देता है। चंद्रमा का यह चरण प्रमुख उपक्रमों के लिए प्रतिकूल है जिसके लिए किसी व्यक्ति से बहुत अधिक प्रयास और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। इस अवधि के दौरान अधिक काम करने से व्यक्ति को बीमार होने का गंभीर खतरा होता है - अमावस्या के दौरान शरीर की सुरक्षा कमजोर हो जाती है।

हालाँकि, इस समय सकारात्मक पहलू भी हैं: अमावस्या के दौरान, कई पुरानी बीमारियों के लक्षण कमजोर हो जाते हैं या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। अमावस्या व्यक्ति के आंतरिक नवीनीकरण की अवधि से जुड़ी होती है: यह समय अकेलेपन, ध्यान संबंधी गतिविधियों और आने वाले महीने के लिए नई चीजों की योजना बनाने के लिए समर्पित किया जा सकता है। आराम करने, थोड़ी नींद लेने और ताकत हासिल करने का यह सबसे अनुकूल समय है। यह नए विचारों और रचनात्मक प्रयासों के जन्म के लिए बहुत अनुकूल है।

क्रिसेंट

इस समय, चंद्रमा अपनी ऊर्जा बढ़ाता है, इसे अधिक से अधिक हम तक स्थानांतरित करता है। एक व्यक्ति आंतरिक उत्थान, ताज़ा ताकत का प्रवाह और सबसे कठिन और बड़े पैमाने के कार्यों को भी पूरा करने की क्षमता महसूस करता है। आंतरिक भंडार और प्रेम की ऊर्जा व्यक्ति को पूर्ण रूप से जीने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम बनाती है। कुछ नया सीखने और जो जानकारी आप तलाश रहे हैं उसे प्राप्त करने के लिए यह एक अनुकूल अवधि है।

सच है, महत्वपूर्ण गतिविधि में वृद्धि के साथ-साथ संघर्ष के स्तर में भी वृद्धि होती है। आशावादी रहने और घर और कार्यस्थल पर रिश्तों में शांति बनाए रखने का प्रयास करने की सलाह दी जाती है। इस रवैये से सभी लंबी गलतफहमियों और झगड़ों को सुलझाना आसान हो जाता है। उत्साह में बहकर, कई लोग छोटी लेकिन महत्वपूर्ण बातों को नज़रअंदाज़ कर सकते हैं। यह उभरती स्थितियों का अधिक सावधानी से मूल्यांकन करने, महत्वपूर्ण कार्य करने से पहले हर चीज को अधिक सावधानी से तौलने, अंतर्ज्ञान की आंतरिक आवाज को सुनने का एक कारण है। स्वास्थ्य के संबंध में, चंद्र नियोजन अनुशंसा करता है कि चंद्रमा की पहली तिमाही में आप अपने शरीर को शुद्ध करना शुरू करें, इसके साथ-साथ भरपूर मात्रा में स्वस्थ पेय और साफ पानी भी लें।

पूर्णचंद्र

इस समय, हम अत्यधिक सक्रिय महसूस करते हैं, चिंता बढ़ जाती है, सामान्य लोग सुपरमैन की तरह महसूस करते हैं। जीवन ऊर्जा उमड़ रही है. हमारी आत्मा वस्तुतः तैरती है, और हमारी आंतरिक स्थिति संतुलन के बहुत करीब नहीं है। इस समय, एक व्यक्ति विशेष रूप से विज्ञापन के प्रभाव के प्रति संवेदनशील होता है (विपणन अनुसंधान से पता चलता है कि इस समय लोग अक्सर बाहरी प्रभाव के आगे झुककर बहुत सी अनावश्यक चीजें खरीद लेते हैं)। इस समय, आपको दिल के मामलों में सावधान रहने की ज़रूरत है - आपको अपने "पहली नज़र के प्यार" के लिए अपना हाथ और दिल नहीं देना चाहिए। भावनात्मक उतार-चढ़ाव की अवधि का इंतजार करना और अधिक संतुलित स्थिति में निर्णय लेना बेहतर है।

क्रिसेंट

इस समय की तुलना उस स्थिति से की जा सकती है जब हिंसक ऊर्जा का त्योहार पहले ही खत्म हो चुका है। महत्वपूर्ण ऊर्जा कम हो जाती है, इसकी सभी अभिव्यक्तियों में गतिविधि कम हो जाती है, और प्रतिरक्षा फिर से कमजोर हो जाती है। चंद्र योजनानए व्यवसाय शुरू करने की अनुशंसा नहीं करता है, क्योंकि उनके कार्यान्वयन के लिए उपलब्ध बल पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।

यह सप्ताह आपके घर की कुछ सामान्य साफ़-सफ़ाई और समसामयिक मामलों से निपटने का समय है। यह हर जगह व्यवस्था और सफाई लाने के लायक है, इंटीरियर को पुनर्व्यवस्थित और ताज़ा करना उचित है। यह पैसे के मामले में बहुत प्रासंगिक है - वे इसे विशेष रूप से पसंद करते हैं जब सब कुछ क्रम में होता है। अंतिम चंद्र मास में उन लोगों के प्रति अपना आभार व्यक्त करने की अनुशंसा की जाती है जो इसके पात्र हैं। आपकी आंतरिक स्थिति के लिए, चीजों को क्रम में रखने के लिए यह महत्वपूर्ण शर्तों में से एक है।

जैसा कि हम देखते हैं, चंद्रमा के अनुसार योजना बनाएं-इसका मतलब है अपनी आंतरिक स्थिति को अधिक ध्यान से सुनना, रात्रि तारे के चरणों के अनुसार उसमें होने वाले परिवर्तनों को ध्यान में रखना। अब हमारे पास एक बेहतर विचार है चंद्रमा के अनुसार योजना कैसे बनाएं,ताकि हमारी गतिविधियाँ अधिक प्रभावी हों और हमारा जीवन अधिक आरामदायक हो।

ऐसी एक भी ज्ञात संस्कृति या धर्म नहीं है जहां चंद्र चरण दुनिया की तस्वीर की धारणा में केंद्रीय स्थानों में से एक पर कब्जा नहीं करते हैं, और गूढ़ विशेषज्ञ, ज्योतिषी और हाल ही में, यहां तक ​​​​कि कुछ आधुनिक वैज्ञानिक भी इसके विशाल प्रभाव के बारे में बात करते हैं। किसी व्यक्ति पर चंद्रमा के चरण और सामान्य तौर पर उसका पूरा जीवन।

स्कूल भौतिकी के दृष्टिकोण से चंद्रमा के चरण सबसे सरल ऑप्टिकल प्रभाव प्रतीत होते हैं, लेकिन साथ ही वे मानव जाति के इतिहास में प्रतीकों के सबसे प्राचीन और समृद्ध सार्वभौमिक अर्थों में से एक हैं।

मानव इतिहास के पहले कैलेंडर चंद्र डिस्क के आकार में परिवर्तन पर आधारित थे। और केवल एक आलसी ज्योतिषी ने चंद्र कुंडली संकलित नहीं की, क्योंकि उन्हें अक्सर किसी भी अन्य एनालॉग्स की तुलना में अधिक विश्वसनीय माना जाता है।

चंद्रमा के चरण क्या हैं?

पिछली बार हमने पहले ही लोगों पर और यहां तक ​​कि कुछ ऐतिहासिक घटनाओं पर चंद्रमा के प्रभाव के बारे में कई तथ्यों के बारे में बात की थी, और आज हम किसी व्यक्ति के चरित्र और जीवन पर चंद्र चरणों के प्रभाव पर अधिक विशेष रूप से विचार करेंगे।

विषम माह (पृथ्वी के चारों ओर चंद्रमा की परिक्रमा की अवधि) - 27.554550 दिन = 27 दिन 13 घंटे 18 मिनट 33.1 सेकंड

चंद्रमा एक अमावस्या से दूसरे चंद्रमा तक लगभग 29.5 दिनों में एक पूर्ण चक्र (एक चंद्र या, जैसा कि इसे वैज्ञानिक रूप से कहा जाता है, सिनोडिक महीना कहा जाता है) से गुजरता है।

अमावस्या के प्रथम दिनों में यह आकाश में पूर्णतया अदृश्य रहता है, तब इसका अर्धचंद्र पहले एक पतले अर्धवृत्त के रूप में दिखाई देता है (इसे नव-अमावस्या कहते हैं) - यह प्रथम तिमाही है।

अर्धचंद्र बढ़ता रहता है और चंद्र माह के ठीक मध्य में हम एक पूरी तरह गोल डिस्क देखते हैं, यह पूर्णिमा है और चंद्र चक्र के दूसरे चरण या दूसरी तिमाही का अंत है।

अगले अमावस्या तक, चंद्रमा की रोशनी कम हो जाती है, इसका अर्धचंद्र पतला हो जाता है और युवा चंद्रमा के अर्धचंद्र के समान हो जाता है, केवल यह विपरीत दिशा में घुमावदार होता है - इस तरह चंद्र चक्र की तीसरी तिमाही गुजरती है। सटीक अमावस्या से कुछ दिन पहले, चंद्रमा फिर से गायब हो जाता है और एक नए युवा महीने की उपस्थिति तक आकाश में दिखाई नहीं देता है - घटते चंद्रमा का अंतिम चौथा चरण।

4 चंद्र चरणों का प्रभाव

अमावस्या के दौरान, चंद्रमा का गुरुत्वाकर्षण प्रभाव और मनुष्यों और हमारे ग्रह पर इसका प्रभाव तेज हो जाता है। इस हद तक कि पृथ्वी की ठोस सतह विकृत है, लगभग 50 सेमी तक फैली हुई है!

तरल मीडिया में यह प्रभाव और भी अधिक प्रबल होता है। तटीय क्षेत्रों में एक शक्तिशाली ज्वारीय लहर बनती है। जैसा कि एक नाविक ने मुझसे कहा, अमावस्या पर समुद्र में ज्वारीय लहर की ऊंचाई 12 मीटर तक हो सकती है!

अमावस्या लोगों को कैसे प्रभावित करती है?

हम 80% से अधिक पानी से बने प्राणी हैं, इसलिए हम गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव से भी प्रभावित होते हैं। इसलिए, अमावस्या एक व्यक्ति को इस तरह से प्रभावित करती है कि उसका वजन कम हो जाता है, सिर क्षेत्र से तरल पदार्थ नीचे चला जाता है और पूरे शरीर में समान रूप से वितरित हो जाता है, चयापचय प्रक्रियाओं की गतिविधि बढ़ जाती है और मानसिक विकारों की संख्या बढ़ जाती है।

इस अवधि के दौरान, त्वचा को साफ़ करना, उसमें सूक्ष्म तत्वों की पूर्ति करना और गर्म स्नान करना अच्छा होता है। इस समय, तरल त्वचा के माध्यम से अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है और शरीर में गहराई से प्रवेश करता है। पुरुष अमावस्या पर अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं। इस समय वे आक्रामक, घबराए हुए और अक्सर दिल के दौरे से पीड़ित होते हैं। महिलाएं पूर्णिमा पर अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती हैं।

प्रथम चंद्र चरण

चंद्रमा के पहले चरण में, चुंबकीय-विद्युत चंद्र प्रभाव तेज हो जाता है। चुंबकीय-विद्युत प्रभाव सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त तरल क्रिस्टलीय माध्यम में सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं।

मानव शरीर में एक ऐसा अंग है खून। साथ ही अंतरकोशिकीय और अंतःकोशिकीय तरल पदार्थ भी। मजबूत रक्त प्रवाह के कारण सेरेब्रल कॉर्टेक्स और ऊपरी शरीर के अंगों के कार्य सक्रिय हो जाते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पहले चरण में है कि अमावस्या के बाद किसी भी उपचार चक्र को शुरू करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि चंद्र जीवन चक्र की ऊर्जा की शुरुआत के कारण, एक व्यक्ति अपने शरीर के कार्यों का समन्वय और मजबूत करता है।

यदि वह अपने स्वास्थ्य को कमजोर करने वाली बुरी आदतों से छुटकारा पाना चाहता है, तो इस अवधि के दौरान उनसे छुटकारा पाना शुरू करना आवश्यक है।

जैसे-जैसे चंद्रमा का चरण बढ़ता है, जीवन के पुराने तरीके पर लौटने का प्रलोभन बढ़ेगा, लेकिन आपको सब कुछ सहन करने, पुरानी रूढ़ि को तोड़ने और नए को मजबूत करने और शारीरिक रूप से पुनर्निर्माण करने की आवश्यकता है। यह याद रखना चाहिए कि पुरानी आदतों की ताकत और चयापचय प्रक्रियाओं की प्रकृति केवल अगले अमावस्या तक ही काम करती है और नए चंद्र चक्र में आप एक नए तरीके से रहेंगे।

चंद्र चरण किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करते हैं?

द्वितीय (2) चन्द्र चरण का प्रभावप्रति व्यक्ति चंद्रमा और सूर्य से बाहरी गुरुत्वाकर्षण में धीरे-धीरे वृद्धि, शरीर में ऊर्जा और तरल पदार्थ की अंदर से बाहर की ओर गति की दिशा और शरीर के वजन में वृद्धि की विशेषता है।

यह अवधि शरीर की सफाई, ऊर्जा की आसान बर्बादी और भारी रक्तस्राव की विशेषता के लिए सबसे अनुकूल है। तरल पदार्थ के प्रवाह के साथ-साथ विषाक्त पदार्थ अपने आप बाहर आने लगते हैं, खासकर भाप कमरे में जाने के दौरान, इसलिए इस समय बड़ी आंत, यकृत और गुर्दे को साफ करना बेहतर होता है।