Освен че трябва да ходите и да спите след нараняване, една от другите планирани дейности, които могат да изглеждат трудни, е плуването с гипс на крака. Не само трябва да предпазите гипса от намокряне, но също така трябва да поддържате баланса си, докато тренирате. Въпреки че смятате само миенето на чинии като контакт с вода след операция, има начини да се насладите на гореща вана, дори и с гипс на крака.

Инструкции как да се къпете с гипс

1. Увийте две найлонови торбички около гипса.
2. Закрепете чантите с гумена лента в горната част на отливката. Не дърпайте ластика около самия глезен.
3. Освен това има смисъл да фиксирате кърпа или кърпа за ръце върху чантите. Тази линия на защита ще абсорбира вода и ще осигури допълнителен слой защита.
4. Седнете във ваната и поставете крака си на ръба на ваната.
5. Измийте тялото си спокойно и се насладете на нормална хигиена.
6. Използвайте ножици, за да разрежете торбите, когато приключите с водната си рутина.

Абонирайте се за нашите YouTube канал !

• Стол за къпане ще улесни този процес.
• Уверете се, че имате всичко необходимо на една ръка разстояние, включително кърпи и сапун.
• Уверете се, че наблизо има някой, който може да ви помогне да влезете и излезете от ваната и да ви се притече на помощ, ако имате нужда.
• Ако обмисляте дали е възможно да плувате в гипс, тогава имайте предвид, че ако имате нараняване на крака, тогава е по-добре да се къпете, отколкото да се къпете. Ваната ви позволява да седнете, вместо да се опитвате да балансирате на единия крак. Не забравяйте, че банята не е такава най-доброто мястоза падане и явно не там, където можеш да тестваш тялото си за сила.

След счупване на ръка може да срещнем определени трудности по отношение на правилата за хигиена. С гипс на ръката е трудно да се справим, но този проблем може да бъде решен. Важно е да следвате всички препоръки и след това можете напълно да се измиете, без да намокрите превръзката. Ако влагата случайно попадне върху мазилката, кожата ще започне да сърби. Затова не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако се намокри.

В статията ще ви разкажем как да се миете с гипс на ръката. За да направите това, препоръчваме да използвате една от предложените опции или да се свържете с помощта на UniTrade http://protec-gyps.ru/ispolzovanie/.

Начини за измиване с гипс на ръката

1. Купуваме водоустойчив калъф.

Това е просто, но много надежден начинпредпазва мазилката от влага. Корицата спестява време. Говорете с Вашия лекар, той ще Ви каже кой модел да предпочетете.

Покривалото за ръката е с дълъг ръкав, който е изработен от материал, който не пропуска вода. Лесно е да го поставите върху гипса, като го фиксирате сигурно върху ръката. Продуктът има различни размери, предназначена е за различни гипсови отливки.

Някои случаи идват със специална помпа. С него можете да изпомпвате въздуха, така че уникалното изобретение да приляга плътно към ръката, предпазвайки я от влага.

2. Използваме целофан.

Това могат да бъдат обикновени торби или торби за боклук. Те са по-издръжливи. Тези импровизирани предмети са подходящи, ако водоустойчивите капаци не са под ръка.

За да предпазите ръката си в гипс от вода по време на душ, увийте плътно чантата около ръката си, можете да го направите на няколко слоя наведнъж и да фиксирате всичко с лента. Преди водни процедури не забравяйте да проверите херметичността на целофана, потърсете дупки, които могат да пропуснат вода и ги запечатайте със слой лепяща лента и тиксо. Това ще ви позволи да вземете душ, но трябва да направите това бързо, като се опитвате да не намокрите ръката си, ако е възможно.

3. Полиетиленово фолио.

Увийте ръката си плътно, за да я предпазите от влага. Фиксирайте полиетиленовия продукт с еластична лента или лента за надеждност. Това е евтин метод, но много ефективен, надежден.

4. Кърпа.

Обвиваме гипсовата превръзка със слой кърпи. Те ще помогнат да се предотврати проникването на вода в ръката в гипса. Но този метод не е най-надеждният. Затова дръжте превръзката далеч от вода. При попадане на влага върху мазилката са възможни инфекция, кожно дразнене и силен сърбеж.

5. Дръжте превръзката настрана.

Опитайте да се къпете, но дръжте ръката си в гипс от разстояние. Можете да опитате да направите това под душа, но вариантът не е най-лесният, изискващ умения и умения. Правете всичко внимателно, защото дори малко количество влага може да повреди превръзката.

6. Избършете с мокра гъба.

Ако се страхувате, че вода ще попадне върху гипса, просто намокрете гъбата и се избършете. Това няма да замени хигиенната процедура, но все пак можете да станете по-чисти. Правим цялата процедура над ваната или мивката, така е по-удобно. След това подсушете с кърпа.

Използвайки един от предложените методи, можете да предприемете водни процедури и да не намокрите ръката си в гипс. Изберете за себе си най-много удобен варианти, ако е възможно, потърсете помощта на семейството или приятелите. Вземете предпазни мерки, докато гипсът не бъде премахнат.

През първите няколко дни дръжте ръката или крака си в гипс върху мека повърхност, като възглавница, за да облекчите силното подуване. Гипсът не трябва да се намокря, тъй като това ще го отслаби и костта ви може да не заздравее правилно.

Как да измиете ръцете си с гипс

Можете да използвате найлонов плик, за да го увиете напълно. Използвайте тиксо или гумена лента, за да запечатате горната и долната част на чантата, за да я направите възможно най-водоустойчива.

Като алтернатива можете да закупите специални покрития за гипсови отливки, за да ги поддържате сухи. Отзад Допълнителна информациясвържете се с вашия местен лекар или спешно отделение. Ако гипсът ви се намокри, свържете се с болницата за съвет възможно най-скоро.

Винаги сваляйте торбата след измиване възможно най-скоро, за да избегнете изпотяване, което също може да повреди гипса.

Дори да е силно сърбящо и сърбящо, устоявайте на изкушението да почешете нещо под него, тъй като това може да причини различни усложнения. Сърбежът трябва да изчезне след няколко дни.

Как да се миете с гипс на крака

4 практически съвета:

1. Увийте кърпа около гипса и поставете крака си в найлонов плик, достатъчно голям, за да го покрие напълно. Закрепете края с тиксо (напр. тиксо), не потапяйте крака си във ваната. Оставете го на ръба, ако е възможно. По време на миене не насочвайте главата на душа към засегнатия крайник;
2. можете да се миете след около седмица. Но не забравяйте да увиете мазилката с филм. За да предотвратите попадането на вода върху крака с гипс;
3. за плуване можете да си купите протек-гипс, след това да го поставите на крака си с гипс, след това да го затворите плътно и да плувате спокойно;
4. преди къпане увийте крака с гипс в голям плик като боклук и го изолирайте добре с тиксо отгоре за да не се отваря по време на къпане.дръжте не надолу,само надвесете. Например, заменете ниска табуретка и спуснете крака си с гипс там, за първи път е желателно някой да ви помогне в банята.

Пластмасовият гипс за крака и ръката все още е напълно ново изобретение, което е изобретено като алтернатива на стандартния гипс. В днешно време този инструмент става все по-популярен.

Пластмасовият гипс е синтетичен полимерен материал, който постепенно заменя конвенционалния гипс. Можете да го закупите в специализирани магазини за медицинско оборудване. Травматологичните центрове и болници все по-често ги купуват от определени производители.

Счупването на костите на крайниците е твърде често срещано явление в живота ни. Всеки път лекарите трябваше да прилагат стандартен гипс, който сам по себе си създава твърде много дискомфорт. Този проблем съществува от доста време, защото обикновеният гипс дава твърде много дискомфорткара пациента да страда. За да се намали болката, беше измислена допълнителна гъвкавост новият видгипсови превръзки.

Производство по принцип нова технологияв резултат на това направи възможно прилагането на специални полимерни превръзки върху счупен крайник, които принадлежат към нов тип средства за обездвижване на наранени крайници. Пластичната форма на гипса тежи 4 или 5 пъти по-малко от обикновено. Това не само намалява болката, но и добавя необходимата гъвкавост при ходене. Имайки пластмасово устройство, можете спокойно да отидете под душа, което е голям проблем с обикновения гипс, тъй като когато водата проникне, той се разпада, срутва и може да доведе до появата на кървави мехури. Често обичайната превръзка трябва да се преработи.

Пластмасовият гипс се използва не само при фрактури на ръката или крака - може да се използва и при наранявания на костите в областта на крака, ръката или рамото. Независимо дали става дума за счупена ръка или крак, има начин да се реши проблемът с минимална загуба за жертвата.

Произвежданите днес бинтови пластмасови устройства се наричат ​​scotchcast и softcast. Те са широко използвани. Медицинските организации дават на пациента избор между стандартен гипс и пластмаса.

В допълнение към горните предимства, новата технология на превръзките SCOTCHKAST има и други предимства. Те са както следва:

1. Пластмасовата форма позволява на кожата на пациента да диша, което е много важно за лечебния процес.
2. Лекуващият специалист може да разгледа подробно увредената зона на крайника. За това се използват рентгенови апарати. Освен това обективната клинична картина в резултат не е изкривена по никакъв начин. Делът на рентгеновата експозиция е намален.
3. При оформянето на синтетична превръзка се възпроизвежда определен анатомичен повърхностен релеф на по-рано увреден крайник. Добре координираната схема не дава свиване, типично за стандартния гипс, красивото полагане дава осезаем плюс. За разнообразие се предлага в различни цветова схемапо избор на пациента, който сам избира как да изглежда превръзката му.
4. Синтетичният гипс не предизвиква алергични реакции, това е практически невъзможно при използването му.
5. При носене на пластмасова гипса на счупен крак могат да се използват обикновени обувки, което е невъзможно или много проблематично при носене на обикновен гипс.
6. Полимерната структура на бандажния лигамент осигурява нисък разход на материал по време на неговото използване, което се отразява на теглото.
7. Ако желаете, синтетичната превръзка може да се избърше с влажна кърпа, това не може да се направи с обикновена мазилка.
8. Гипсова превръзка, състояща се от пластмаса, не залепва за косата, лишавайки пациента от този неприятен ефект.

Това изобретение има много предимства и, изглежда, няма недостатъци. Но те са. Недостатъците на този вид гипс са както следва:

1. Възможна атрофия на мускулната тъкан в резултат на твърде дълго носене на такава превръзка.
2. Пластмасовата форма на гипса не може да се реже с ножица, ако се стиска някъде. Това може да стане само със специализиран трион. Обикновеният гипс може лесно да се реже с обикновени ножици, което е несъмнено предимство на старата технология.
3. Скептицизмът на много лекари към новата технология, които смятат, че старите медицински пластири все още не могат да бъдат отписани, поради факта, че новите са твърде твърди.
4. Твърде висока цена на новия гипсов материал.
5. Пластмасовата технология трябва да се приложи при опитен специалисти е доста скъпо.

Тук минусите свършват.

Производството на пластмасови гипсови устройства не се ограничава до модела scotchcast. Към днешна дата вече е създадена самозалепваща лента алтернативи. Пациентът може да избере това, което му харесва повече и да го носи при фрактури на крайниците.

Софткастът е същият пластмасов материал, като scotchcast, но основната разлика е, че softcast е по-малко твърд материал. Нарича се още полутвърда пластмаса, в която механизмът ви позволява да създавате превръзки с различна степен на твърдост. Тоест, самият пациент може да определи степента на твърдост на материала, приложен към него.

Превръзката се произвежда под формата на ролка от фибростъкло, която съдържа в състава си полиуретанова смола, която се втвърдява добре под въздействието на вода. Разликата от превръзката scotchcast е, че по време на процеса на втвърдяване материалът не става напълно твърд, а остава полутвърд. Това ви позволява да прилагате определени превръзки, които поддържат мускулните връзки в добра форма, намаляват риска от подуване, атрофия и значително намаляват времето за рехабилитация.

Те са дишащи и водоустойчиви, лесно се режат с обикновена ножица, което не е възможно с превръзка с тиксо. Те са много по-лесни за сваляне. Използваният материал е уникален имот: може да се отстрани дори без използване на ножица, просто чрез развиване на превръзката. Инструкциите за употреба ви казват как да премахнете превръзката у дома.

Всичко това насърчава пациентите да закупят softcast, който да се прилага върху ръката или крака. Тези превръзки се препоръчват при поставяне на слоеве превръзки в следните случаи:

1. При налагане на комбинирана превръзка по метода за функционална стабилизация, в комбинация с твърда форма на лепяща лента. Тази комбинация се приема, когато става въпрос за нараняване или язва. долен крайникв областта на стъпалото.
2. С увреждане на лигаментния апарат на горните и долните крайници.
3. Ако пациентът е бил подложен на остеосинтеза, но само по показания.
4. Когато става въпрос за превръзка за дете
5. Ако е необходима спешна смяна на гипс.

За поставяне на мека превръзка върху ръка или ръка са достатъчни 3 или 4 слоя материал. Долният отнема малко повече, от 4 до 6 слоя. На пациента се предлага избор от различни цветове на материала.

Друго интересно развитие в областта на полимерните материали беше примкастият гипс, който получи известна популярност поради своите качества. Primcast материалът се състои от вещество, наречено полиестерно влакно. Различава се от фибростъклото, използвано в други гипсови устройства. Този материал просто не се разпада на малки частици, които могат да причинят дразнене на самата кожа.

Primcast има следните характеристики:

1. Полиестерният материал позволява да се променя затягането на превръзката в момента на нанасянето й върху увредената зона, докато самият материал не се пени.
2. Материалът е с различна степен на твърдост, която се определя от специалиста и пациента. Общо предоставени 2 различни опциитвърдост.
3. Мрежестата структура и малкото количество от използваното полимерно вещество позволява непрекъснат газообмен, подобрява кръвообращението, което е особено полезно за хора с травма на гръбначния мозък.
4. Материалът е почти напълно безвреден за тялото, не предизвиква странични ефекти.
5. Реализира се ефектът на мускулна помпа, тоест намаляването на подпухналостта се ускорява с 5 или 7 дни, при старата технология този процес отнема 3 или 4 седмици.

Към всичко изброено по-горе си струва да добавим, че използването на Primcast материали има осезаем плюс - относителна евтиност. средна ценатакъв материал е от 1 хиляди до 1,5 хиляди рубли, което е наистина евтино за материал с нова технология.

Предимства на турбокаст

Друг пластмасов материал, използван като гипсова отливка, е турбокаст. Основното му свойство е, че е нискотемпературен материал, използван като гипсова отливка. Когато се нагрява до температура от 60 ° и до 100 °, той придобива своята пластична форма. Когато материалът се охлади малко, става възможно нанасянето на гипсовия материал върху ръката или друга повредена зона на горния или долния крайник. След това се втвърдява, превръща се в твърда, устойчива структура.

Към днешна дата турбокаст бандажът е най-новата и най-скъпа разработка в областта на гипсовата технология. Неговите индивидуални свойства са както следва:

• много леко тегло, което осигурява осезаем комфорт на пациента;
• наличието на пластична форма на паметта, т.е. свойство на материал, което му позволява да се върне в първоначалната си форма;
• възможност за моделиране;
• добра съвместимост с рентгенография, намаляване на дозата на радиация;
• липса на токсичност и алергични рефлекси;
• липса на каквито и да е реакции при контакт с водната среда;
• наличието на определени фиксиращи устройства, които позволяват на гипсовия носител самостоятелно да го отстрани и да го постави отново;
• материалът практически не причинява увреждане на мускулната тъкан;
• свободно използвани за детето;
• пълната безвредност на материала е свойство, което се среща изключително рядко в медицината.

Turbocast е направен от материал, наречен поликапролактон. Този материал е абсолютно безвреден за всички живи същества - хора и животни. При използване на този материал, такива явления като сърбеж, алергични рефлекси, Отрицателно влияниевърху благосъстоянието на човек.

Този вид гипс има само един недостатък - скъп е и монтажът му също е скъп. Средната цена за полагане в областта на долния крайник варира от 16 до 17 хиляди рубли. Налагането върху метатарзалните кости ще струва 17 хиляди рубли. Ще бъде по-евтино да закърпите радиуса или лакътната става - това ще струва около 14 хиляди рубли. Цените са много високи и често плашат пациентите, които предпочитат по-евтини модели.

Turbocast, въпреки младостта си, бързо навлезе в медицината и се използва широко в 70 страни по света, включително Русия.

При първите симптоми на счупен пръст на крака е необходимо незабавно лечение.

Счупената кост е доста сериозно нараняване, което отнема много време, за да се лекува.

В човешкото тяло има повече от двеста кости, всяка от които в определена ситуация може да не издържи натоварването и да бъде повредена.

Най-често при риск от фрактури на крайника – като най-уязвимата част на тялото.

И по-специално, най-често срещаният тип фрактура е фрактурата на пръста на крака.

Структурата на ставата на пръста и нейните функции

Пръстите на краката са много важен компонент на опорно-двигателния апарат на човека, тъй като те, заедно с стъпалото, поддържат тежестта на тялото и му дават възможност да се движи, като същевременно помагат за поддържане на равновесие.

Всеки пръст на ръката и стъпалото се състои от няколко кости, които се наричат ​​фаланги. Те са свързани помежду си чрез подвижни междуфалангеални стави, което ви позволява да огъвате и разгъвате пръстите си.

Причини за фрактури на фалангите на пръстите

В ежедневието понякога се случва да има фрактури на пръста на крака - при падане, тежки натъртвания върху твърди предмети, неуспешни скокове от височина. Също така причината може да бъде притискането на стъпалото, падането на тежък предмет върху крака и подобни ситуации на удар върху стъпалото.

Фрактурата се характеризира с увреждане на целостта на костта, а понякога кожаоколо нея.

Класификация

Фрактурите на пръстите на крака могат да бъдат разделени на следните видове:

1. Травматична фрактура - възниква в резултат на механично въздействие върху стъпалото, като натъртване, компресия, прибиране.
2. Патологичен - възниква в резултат на определени заболявания, които нарушават здравината на костната тъкан и я правят твърде крехка. Такива заболявания включват остеопороза, рак на костите, дисфункция на щитовидната жлеза, туберкулоза, тумори и други.

Втората характеристика на фрактурата е нейният вид и състояние:

• отворен - когато целостта на кожата е нарушена и част от счупената кост се вижда през раната;
• затворен - при който се запазва целостта на меките тъкани;
• с изместване - в резултат на удара върху пръста на силата, причинила нараняването, увредените кости се изместват. В този случай може да има нарушение на нервите, съдовете или мускулите, разположени наблизо.
• без изместване;
• пълен - при който костта се разпада на две или повече части;
• непълна - образува се пукнатина в костната тъкан;
• раздробено - възниква при смачкване на кост, в резултат на което фрагментите попадат в раната.

Местоположението на фрактурата може да се класифицира като:

• върху нокътната фаланга;
• на средната фаланга;
• на главната фаланга;
• комбинирана фрактура - когато са повредени две или повече фаланги на пръстите.

Защо палецът се чупи най-често?

Разликата между палеца и останалите е, че той има две фаланги вместо три. В ходене, този пръст поема тежестта на натоварването, поддържайки тежестта на човек, и често е по-вероятно да се получи фрактура, тъй като изпъква повече напред.

Освен това посиняването и подуването могат да се разпространят от палеца на крака до цялото стъпало и съседните пръсти, в резултат на което става болезнено да стъпвате или да го движите.

За лечение на фрактура на палеца на крака ще е необходима гипсова превръзка от горната трета на крака до пръста, която трябва да се носи около 5 до 6 седмици.

Как да разпознаем травмата

Симптомите на счупен пръст на крака са разделени на абсолютни и относителни.

Относителните признаци на нараняване позволяват само предварително заключение за нараняването. Те включват:

• остра болка;
• подуване на увредения пръст;
• може да се появи кървене под нокътя или кожата;
• има нарушение на функцията на крайника;
• при движение в пръста се усеща остра болка.

На палеца хематомът и подуването са по-изразени, докато кракът се подува и боли при движение на пръстите. Счупването на II, III, IV и V пръст може да бъде по-малко забележимо, тъй като има малко натоварване върху тях. Жертвата дори не забелязва веднага нараняването и обикновено отива на лекар едва на следващия ден, когато болката се усилва.

Абсолютните признаци точно показват наличието на фрактура. Сред тях са следните:

• патологична подвижност на пръста;
• неестествено положение на крайника;
• хрускане на фрагменти при натискане върху засегнатата област.

Диагностични методи

В случай на счупен пръст на крака, трябва да се свържете с травматолог. Въз основа на малко проучване, идентифициране на относителни и абсолютни признаци на фрактура, както и рентгенови снимки, той ще може да постави правилната диагноза.

Дори пръстът да не боли много в началото, все пак е по-добре да отидете в болницата след нараняване, без да го отлагате за по-късно.

Първа помощ и медицински процедури

Какво да направите в случай на това нараняване?

Ако не е необходимо да посетите лекар

По принцип всеки може да окаже първа помощ. Първо, трябва да обездвижите крака, тоест да го обездвижите. След свалянето на обувките е необходимо да се превърже увредения крайник със стерилна превръзка, ако има рана. Това се прави, за да не се донесе инфекцията там.

След това трябва да намерите някакъв твърд предмет, който би действал като гума, и да го превържете към крака. Само не забравяйте, че когато поставяте превръзка върху раната, ръцете трябва да са чисти.

В резултат на такива действия раната няма да бъде повторно повредена от костни фрагменти и болката трябва да намалее.

Лечение на фрактури в зависимост от вида им

Когато лекувате счупен пръст на крака, трябва да вземете предвид неговата локализация:

1. Така че, с нараняване на нокътната фаланга на пръста, е необходимо да се анестезира. Ако дисталната нокътна фаланга е повредена, костта се обездвижва. За да направите това, нокътят се перфорира, като се отстранява натрупаната кръв под него, счупените фрагменти се фиксират с гипс и се прикрепят към съседните фаланги. Ако подногтеният хематом е твърде голям, тогава трябва да премахнете нокътя.
2. Счупването на средната и основната фаланга на пръстите е доста често срещано явление, тъй като тези пръсти са малко защитени от външни влияния. Лечението им обикновено се извършва амбулаторно. Ако увреждането е било без изместване, тогава върху болното място се поставя лепкава лепенка за около две седмици. Дори малка фрактура не трябва да се оставя без обездвижване, тъй като може да не зарасне правилно.

При множество фрактури се поставя гипсова „обувка“, която трябва да се носи около 2 до 3 седмици.

Ако възникне изместване при повреда на пръста, върху него се прилага сцепление по оста за болен пръст или се прилага гума Cherkes-Zade.

Ако изместването е било голямо, тогава се извършва ръчна репозиция на костни фрагменти, докато се възстанови първоначалното им положение, след което след около 1-2 седмици се прилага гипсова превръзка под формата на „обувка“. Трябва да се носи, докато раната не заздравее напълно. В същото време работоспособността се възстановява за около три до четири седмици.

Ако сте избрали домашна версиялечение, първо трябва да извършите следните действия:

• Нанесете студен компрес върху нараненото място, за да намалите отока. Необходимо е да се прави това за 10 - 15 минути на всеки час и да се повтаря един - два дни. Но в същото време трябва да спазвате мярката, за да не се получи измръзване.
• Кракът, на който е счупен палецът, трябва да се повдигне над нивото на сърцето, за да се намали подуването и болезнеността.
• Също така, за да премахнете болката, се препоръчва прием на ибупрофен или друго обезболяващо средство, което лекарят ще посъветва.
• За да обездвижите болен пръст, е необходимо да направите турникет с помощта на еластична превръзка, като прикрепите увредената зона към съседния пръст и поставите памучен тампон между тях за подравняване. С помощта на марля турникетът се фиксира.

При открита фрактура костта се възстановява от фрагменти, стъпалото се имобилизира, прилага се ваксина против бяс и се предписва антибиотична терапия, за да се избегне развитието на вторична инфекция.

Още по-добре, не се колебайте да потърсите лечение в болницата, където:

• Ще бъде направена рентгенова снимка, за да се определи естеството на фрактурата. Може да се приложи и мазилка.
• Ако е необходимо, премахнете изместването (когато двата ръба на пръста не са на мястото си) или кривината, при която пръстът е огънат в грешна посока. След като пръстът е на мястото си, лекарят ще постави шина върху нараненото място, за да го държи неподвижно, докато заздравее.
• Понякога Вашият лекар може да Ви посъветва да носите специални, поддържащи обувки, които са полезни за премахване на отока.
• Ако разкъсате кожата си, когато я счупите, ще получите ваксина срещу тетанус, за да избегнете инфекция.

Рехабилитация

В продължение на около шест седмици след фрактурата е необходимо да се грижите за наранения пръст, не го пренапрягайте. Това означава, че дългите разходки и още повече спортът са противопоказани. Когато ходите, внимателно гледайте под краката си, за да не нараните възпаления си пръст.

Процесът на рехабилитация включва физически процедури, лечебен масаж и специална гимнастика, както и изпълнение на препоръките на лекаря. В диетата си трябва да включите храни, богати на протеини и калций.

Предпазни мерки

За да избегнете фрактури на пръста, трябва:

1. Носете удобни обувки със стабилни подметки.
2. Намалете консумацията на храни, които изчерпват калция от тялото, който е отговорен за здравината на костите, като кафе, сладка сода и алкохолни напитки.
3. Препоръчително е да се консумират храни, съдържащи калций. Това са не само ферментирали млечни продукти, но и боб, грах, ябълки, кайсии, грозде, картофи, яйца, моркови, зеле, ръжен хляб и много други.
4. Трябва да внимавате и на места, където можете да паднете на краката си. тежък предмет, или където има много предмети на пода, които лесно се удрят с крак.

От гореизложеното можем да заключим, че не можете да пренебрегвате здравето си, защото тогава лечението ще бъде доста неприятно и дълго.

Видео: Тейпиране на пръстите на краката

Счупеният крайник е много неприятна ситуация, която може да потопи всеки в състояние на депресия и депресия. И когато разберете, че въпреки наличието на гипс на крака си, все пак трябва да поддържате лична хигиена, възниква напълно логичен въпрос: „Как да се мием с гипс на крака си?“ Нека се опитаме да разберем тази трудна ситуация.

Изолирайте гипса от влага

Попадането на вода върху гипса е лошо. Първо, защото фиксаторът може да омекне и да престане да изпълнява функцията си, което ще предизвика трудности при правилното сливане на костите. И второ, това е лошо, защото влагата, която е попаднала под мазилката, най-вероятно може да причини инфекция в тялото.

И така като цяло? Мога ли да се къпя с гипс на крака? Да, можеш. Но при измиване гипсът е най-добре изолиран. Как да го направя?

Първото нещо, което идва на ум е да използвате обикновена найлонова торбичка. голям размер, който ще покрие целия гипс с марж и го увийте върху мястото, където свършва гипсът с тиксо или тиксо. Такъв пакет може да бъде плътна торба за боклук.

Можете също да използвате залепващо фолио, увивайки го плътно с гипс. Трябва да се уверите, че във филма няма останали дупки, за да не рискувате фиксатора за гипс.

Как да се мием с гипс на крака по по-усъвършенстван начин? Използвайте специални калъфи за обувки или калъфи за гипс. Такива устройства, които улесняват живота на жертвата на счупен крак, се продават в аптеките.

Струва си да се помни, че независимо от средствата за изолиране на гипса от вода, ръбовете, които могат да изтекат, въпреки всички трикове, са най-добре покрити с кърпа, която в случай на проникване на влага ще абсорбира течността в себе си, предотвратявайки достигането му до фиксатора.

Как да се мият?

Дори когато кракът е увит в торбичка или друго приспособление, което предпазва гипса от вода, прането както обикновено е доста неудобно и опасно. Най-добре през този период някой може да помогне на пациента по време на водни процедури.

Как да се мием с гипс на крака под душа? Един от начините е да поставите стол, табуретка, специална стойка, обърнат леген или друго устройство във ваната или душа, което ще позволи на пациента да седне. В този случай е по-добре да извадите крака си от душа или ваната и внимателно да се измиете с маркуч за душ. Ако няма маркуч, тогава можете да използвате черпак или халба за измиване.

Как да се мия с гипс на крака все още? Дори и с гипс, можете да се къпете с крака си отстрани, а също и да се избършете с влажна гъба, кърпа или антибактериални мокри кърпички, ако гипсът е нанесен за сравнително кратко време.

Как да се мием с пластмасова гипса на крака?

Пластмасовата мазилка е нещо като чудо съвременна медицина. Първо, той е в пъти по-лек от остарелия си, всъщност гипсов аналог, и второ, можете да миете с много от тези гипсове, без да се страхувате да повредите този фиксатор и да попаднете вода под него. Въпреки това, може да се спори за навлизането на вода под пластмасовия фиксатор и затова е по-добре да играете на сигурно и все пак да го увиете с филм, да го защитите с торба или капак. С този въпрос, разбира се, е по-добре да се свържете с Вашия лекар. Просто фиксаторите са различни: някои пропускат влагата, други не.

Но не всеки слага пластмасов гипс, защото в някои случаи именно класическият гипс допринася за по-доброто заздравяване на нараняването.

Как да се миете с гипс на крака сами, когато няма кой да помогне?

За да направите това, е необходимо да се сведе до минимум възможността от падане и получаване на допълнителни наранявания. Ще трябва да използвате патерици или проходилка, както и да разчитате на добре фиксирани предмети в банята (страни, тръби, ако са здраво закрепени на местата си). Специален преносим маркуч за душ, продаван във водопроводен магазин, също ще помогне за улесняване на измиването.

Предпазни мерки

Фрактурата е сериозно нараняване, с което е по-добре да не се шегувате, ако не искате да влошите здравословното състояние. Затова най-добре е незабавно да се консултирате с лекар, възможно най-скоро, ако мазилката се намокри дори леко или под пластмасовия фиксатор попадне влага.