Rreth 4 javë pas lindjes, gruaja fillon të jetojë sërish seksualisht. Sigurisht, duhet të kujdeseni paraprakisht për zgjedhjen e një kontraceptivi. Mjeku duhet të zgjedhë ilaçin e duhur dhe t'ju tregojë për të gjitha nuancat. Në ditët e sotme, ka shumë të ndryshme metoda moderne kontracepsioni për gratë që kanë lindur. Gjëja kryesore është të zgjidhni atë të duhurin për ju.

Pse të përdorni mbrojtje pas lindjes?

Ndryshe nga besimi popullor se nuk mund të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji, kjo nuk është e vërtetë. Ndërsa një grua ushqen me gji, gjasat për të mbetur shtatzënë, edhe pse të pakësuara, janë mjaft të parëndësishme. Prodhimi i hormoneve që nxisin ovulacionin gjatë ushqyerjes së rregullt me ​​gji (çdo 4 orë dhe gjatë natës) shtypet. Kjo çon në një mungesë të përkohshme të menstruacioneve. Kjo periudhë quhet amenorrhea laktacionale. Megjithatë, kjo nuk mbron nga shtatzënia e padëshiruar. Prandaj, kërkohet kontracepsioni pas lindjes, edhe nëse cikli menstrual nuk është rikthyer ende.

Llojet e kontraceptivëve për gratë pas lindjes

Kontracepsioni në periudhën pas lindjes nuk kufizohet vetëm në përdorimin e prezervativëve dhe metodave natyrale të kontracepsionit. Tani do të analizojmë më në detaje të gjitha mjetet.

Kontraceptivët pengues

Këto përfshijnë prezervativët, femidomat, diafragmat dhe spermicidet.

- një mjet universal. Shiten në çdo farmaci, janë relativisht të lira dhe nëse përdoren si duhet, efektiviteti i tyre është deri në 95%. Gjëja kryesore është të zgjidhni markën e duhur, sepse. Ndjenjat mund të ndryshojnë pas lindjes.

Shpërndarë jashtëzakonisht dobët në Federatën Ruse.

diafragma mjaft i njohur me çiftet e martuara jashtë vendit. Por në Rusi ata nuk kanë marrë një njohje të tillë. Kur përdorni këtë metodë, ia vlen të merret parasysh që madhësia e hapjes suaj mund të ndryshojë. Prandaj, duhet patjetër të konsultoheni me një gjinekolog.

Spermicide në dispozicion në formën e tabletave, supozitorëve, aerosoleve me shkumë, tabletave, solucioneve. Ata shkatërrojnë spermatozoidet para se të hyjnë në mitër dhe mbrojnë nga shumë sëmundje seksualisht të transmetueshme (IST), por përdorimi i shpeshtë i tyre mund të ndikojë negativisht në mjedisin vaginal.

Kontraceptivët hormonalë

Kontraceptivët hormonalë, nga ana tjetër, ndahen në oralë (pilula), injeksione dhe nënlëkurore (implante).

mini pili(Tabletat që përmbajnë vetëm një hormon progestogjen) duhet të merren çdo ditë pa ndërprerje në të njëjtën kohë. Efikasiteti deri në 98%. Ju mund ta filloni përdorimin që në 6 javë pas lindjes.

GATUAJ(kontraceptivët oralë të kombinuar) përbëhen nga dy hormone sintetike: estrogjeni dhe progestogjeni (gestageni), në kombinime të ndryshme. Shtypni ovulacionin, trasni mukozën e qafës së mitrës, parandaloni kalimin e spermës, ndryshoni endometriumin (shtypni përhapjen), duke parandaluar implantimin. Pothuajse të njëjtat ndryshime në trupin e një gruaje ndodhin datat e hershme shtatzënia, ky është një trup krejtësisht natyral.

Tabletat merren në cikle të rregullta: 21 ditë merret një tabletë në të njëjtën kohë, 7 ditë pushim kur merren medikamente monofazike, pa ndërprerje, ose sipas skemës, kur përdoren COC trefazore. Mund të përdoret jo më herët se 21 ditë pas lindjes.

Injeksione(injeksionet kontraceptive) përmbajnë ose një hormon të vetëm (progestogjen) ose një kombinim hormonesh (të ngjashme me COC). Bëhen në mënyrë intramuskulare në krah ose vithe. Parimi i veprimit është i njëjtë me atë të tabletave. Efikasiteti është pothuajse 100%. Ju mund të filloni ta përdorni këtë metodë jo më herët se 6 javë pas lindjes.

Implantet injektohet në mënyrë subkutane në sipërfaqen e brendshme të shpatullës. Kapsulat e silikonit gjysmë të depërtueshëm përmbajnë hormonin gestagen, i cili lëshohet ngadalë në gjak për pesë vjet. Kapsula mund të administrohet 6 javë pas lindjes. Efikasiteti është pothuajse 100%.

Pajisjet intrauterine (IUD)

Spiralet janë edhe hormonale edhe mekanike. Efikasiteti deri në 90%. IUD nuk ndikon në prodhimin e qumështit në asnjë mënyrë. Në mungesë të kundërindikacioneve, mund të instalohet që në 6 javë pas lindjes.

Sterilizimi (kontracepsioni kirurgjikal)

Kjo metodë është e pakthyeshme, prandaj përdoret vetëm për gratë që kanë lindur (që kanë të paktën dy fëmijë) të paktën 35 vjeç me pëlqimin e tyre me shkrim. Mbani në mend se kjo metodë nuk do t'ju mbrojë nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme (IST).

kontracepsioni emergjent

EC mund të përdoret jo më shumë se një herë në muaj! Ju nuk duhet ta praktikoni këtë metodë në mënyrë të vazhdueshme. Është më mirë të zgjidhni diçka më të sigurt.

metoda natyrale

Kjo perfshin:

• metoda e temperaturës
• metoda e qafës së mitrës
• Koitus interruptus

E keqja e tre të parave është se pas lindjes, cikli është i paqëndrueshëm. Efektiviteti i metodave do të jetë shumë i vogël. Koitus interruptus është gjithashtu një mënyrë jo e besueshme për t'u mbrojtur nga ngjizja. Përveç kësaj, asnjë nga këto metoda nuk do t'ju mbrojë nga sëmundjet (infeksionet) seksualisht të transmetueshme.

konkluzionet

Metoda më e mirë e kontracepsionit pas lindjes është një zgjedhje thjesht individuale. Ju duhet ta zgjidhni atë bazuar në ndjenjat tuaja, këshillat dhe recetat e mjekut, si dhe të merrni parasysh dëshirat e partnerit tuaj. Kontracepsioni në periudhën pas lindjes është një përgjegjësi, ndaj nuk duhet t'i qaseni një çështjeje të tillë nga mëngët.

Ju mund të përdorni çdo metodë të përshtatshme të mbrojtjes kundër shtatzënisë. Gratë që ushqehen me gji duhet të zgjedhin ato që nuk depërtojnë në qumështin e gjirit dhe nuk ndikojnë në prodhimin e tij.

Laktacioni

Është një mënyrë natyrale për të mbrojtur një grua nga një ngjizje e re ndërsa ajo kujdeset për një fëmijë të pafuqishëm. Kur foshnja thith gjirin, stimulon sekretimin e prolaktinës në trupin e nënës, hormonit që prodhon qumësht. Prolaktina, nga ana tjetër, shtyp ovulimin, kështu që për gratë në laktacion, rifillimi i ciklit menstrual mund të zgjasë nga disa muaj deri në disa vjet, në varësi të kohëzgjatjes së ushqyerjes dhe karakteristikave personale. Ky efekt vazhdon nëse intervali midis ushqyerjes nuk është më shumë se 3-4 orë, përndryshe niveli i prolaktinës fillon të bjerë. Por edhe kështu, mundësia e ngjizjes tek gratë në laktacion 6-8 muaj pas lindjes është 10%, dhe me hyrjen, kjo probabilitet rritet.

prezervativët

shumë popullor dhe metodë efektive kontracepsioni pengues. Mbron nga shtatzënia e padëshiruar dhe sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Prezervativët nuk ndikojnë në asnjë mënyrë në cilësinë e qumështit të gjirit. Derisa të përfundojë shkarkimi pas lindjes, mund të bëni seks vetëm me prezervativ, pasi trupi është jashtëzakonisht i prekshëm ndaj infeksioneve.

Në tregim, shihni për llojet e reja të kontracepsionit:

Diafragma (kapaku vaginal)

Është një kube e bërë nga gome e hollë me një unazë elastike në bazë. Instalohet në vaginë para marrëdhënies seksuale dhe parandalon depërtimin e spermatozoideve në qafën e mitrës. Nuk ndikon në laktacion. Për një efektivitet më të madh, duhet të përdoret së bashku me një lubrifikant spermicid. Mos e përdorni nëse ka erozion ose inflamacion në mitër.

Kontraceptivë oralë

Kremra, supozitorë, xhel, tableta vaginale me spermicide

Spermicide - substancave kimike duke shkatërruar spermatozoidet ose duke i privuar nga lëvizshmëria. Nuk ndërhyn në laktacion. Disavantazhi kryesor është se ato nuk janë mjaft efektive, ato duhet të përdoren në kombinim me prezervativë ose diafragmë.

Pajisja intrauterine

Ajo administrohet nga një gjinekolog deri në pesë vjet. Është më mirë ta vendosni në 6 javë pas lindjes, kur mitra të rikuperohet mjaftueshëm, megjithëse lejohet ta bëni këtë menjëherë pasi të shfaqet foshnja. IUD nuk ndikon në qumështin e gjirit në asnjë mënyrë dhe mbron me siguri nga shtatzënia, por nuk mbron nga infeksionet. Nuk rekomandohet për gratë që kanë pasur sëmundje inflamatore të mitrës dhe shtojcave.

Sterilizimi femëror ose mashkullor

Një zgjidhje radikale për problemin e mbrojtjes. Lidhja e tubave mund të kryhet menjëherë pas lindjes. Ose sugjeroni që burri t'i nënshtrohet një vazektomie - lidhja e vas deferens. Kjo metodë ka një pengesë - pakthyeshmërinë. Është i përshtatshëm për ata që janë të bindur fort se nuk duan më të kenë fëmijë.

Pse keni nevojë për mbrojtje pas lindjes

Fatkeqësisht, ekziston një mendim se në muajt/vitin e parë pas lindjes së foshnjës, ngjizja është e pamundur, veçanërisht nëse fëmija ushqehet me gji, dhe për këtë arsye pothuajse gjysma e çifteve që sapo janë bërë prindër e lënë pas dore kontracepsionin. Rezultati -. Konceptimi mund të ndodhë edhe para ardhjes së menstruacioneve të para - në fund të fundit, ovulimi ndodh rreth 2 javë para tij dhe është e lehtë të humbasësh momentin kur fertiliteti kthehet.

Konceptimi shumë i hershëm pas lindjes është i padëshirueshëm, edhe kur nuk jeni kundër një fëmije të dytë. Lindja e fëmijëve e varfëron shumë trupin, dhe një shtatzëni e re mund të jetë e vështirë për një grua dhe të ndikojë negativisht në zhvillimin e fetusit. Mjekët thonë se shtatzënia që ndodh në dy vitet e para pas lindjes ka dy herë më shumë gjasa të ndodhë me komplikime. Prandaj, edhe pas lindjes natyrale, për të mos përmendur një prerje cezariane, ia vlen të kujdeseni për kontracepsionin me cilësi të lartë.

Disa javë pas lindjes së fëmijës së dëshiruar, gruaja gradualisht i kthehet jetës së saj normale seksuale. Dhe në këtë kohë, më shumë se kurrë, pyetja është akute kontracepsioni . Në fund të fundit, shumica e grave pas shfaqjes së foshnjës nuk janë aspak të etur për të mbetur shtatzënë përsëri pa një "pushim". Dhe nëse më parë midis nënave të reja ekzistonte një mendim se ushqyerja me gji është një periudhë kur ngjizja e një fëmije nuk mund të ndodhë, atëherë bollëku i fakteve të tjera e kalon plotësisht këtë teori.

Në këtë rast , e cila vjen menjëherë pasi gruaja tashmë ka lindur një fëmijë, është e padëshirueshme për një nënë të re dhe për shkak të gjendjes së saj të dobësuar. Një nënë e re duhet të rivendosë plotësisht trupin, përndryshe gjendja e saj shëndetësore gjatë shtatzënisë së ardhshme mund të përkeqësohet ndjeshëm dhe fetusi mund të zhvillohet me njëfarë vonese. Sipas mendimit të pranuar përgjithësisht mjekësor, shërim i plotë trupi i femrës dhe gatishmëria për shtatzëni të mëvonshme ndodh afërsisht dy deri në tre vjet pas lindjes. Për rrjedhojë, shumë shpesh një shtatzëni që ndodh menjëherë pas lindjes së një fëmije, në shumë raste, përfundon me ndërprerjen artificiale të saj. Dhe kjo është jashtëzakonisht e padëshirueshme nga pikëpamja e marrjes së dëmtimit fizik dhe psikologjik. Kështu, kontracepsioni pas lindjes është i pazakontë pyetje e rëndësishme kërkon një qasje të zgjuar.

Jeta seksuale e një gruaje pas lindjes

Padyshim që nuk ka nevojë të nxitoni me fillimin e një jete seksuale pas lindjes. Mjekët rekomandojnë fuqimisht respektimin e një periudhe abstinence prej të paktën katër javësh. Por është më mirë t'i përmbaheni gjashtë javëve të rekomanduara. Megjithatë, ka statistika që shumica e bashkëshortëve rifillojnë marrëdhënie intime tashmë jeta në muajin e parë pas lindjes së fëmijës. Në këtë rast, gruaja duhet të jetë e vetëdijshme për faktin se fillimi i shtatzënisë pas lindjes është i mundur edhe para rifillimit. cikli menstrual . Prandaj, në marrëdhënien e parë seksuale pas lindjes, kontraceptivët duhet të përdoren pa dështuar, duke përdorur një ose më shumë metoda mbrojtëse.

Karakteristikat e kontracepsionit pas lindjes

Megjithatë, mjekët konfirmojnë se ekziston një probabilitet mjaft i ulët i mundësisë së fekondimit të vezës gjatë gjashtë muajve të parë pas lindjes. - një proces natyror, natyror në të cilin ka një përfitim të dukshëm jo vetëm për foshnjën, por edhe për nënën, pasi proceset e zhvillimit të kundërt në trupin e një nëne gjidhënëse ndodhin në mënyrë më dinamike. Dhe kontracepsioni pas lindjes parashikon zgjedhjen e një metode të tillë mbrojtjeje kundër konceptimit të padëshiruar, e cila nuk do të ketë ndikim negativ mbi procesin e prodhimit të qumështit të gjirit, cilësinë e tij, dhe gjithashtu nuk do të ndikojë negativisht në shëndetin e nënës dhe foshnjës.

Metoda e quajtur laktacioni , me kusht që të përdoret si duhet, funksionon sipas statistikave në 98% të rasteve. Sidoqoftë, respektimi i të gjitha kushteve duhet të jetë sa më i plotë që të jetë e mundur. Një metodë e tillë kontracepsioni pas lindjes është e pranueshme vetëm nëse gruaja ushqen fëmijën me kërkesën e tij, dhe në të njëjtën kohë ushqyerja bëhet edhe gjatë natës. Është e rëndësishme që foshnja të ushqehet ekskluzivisht me qumësht gjiri, domethënë të mos përdoret ushqimi plotësues. Fëmija duhet të ushqehet me gji një herë në tre orë gjatë ditës dhe nuk duhet të kalojnë më shumë se gjashtë orë ndërmjet ushqyerjes së natës. Kështu, sa më shpesh të ndodhin ushqimet sipas kërkesës, aq më shumë nivel të lartë efektiviteti i kësaj metode kontracepsioni. Fakti është se efekti i hormonit prolaktinë, i cili shkakton laktacion, ka një efekt dëshpërues në organet gjenitale. . Prandaj, konceptimi nuk ndodh.

Kur aplikoni metodën e amenorresë laktacionale, është e rëndësishme të kihet parasysh se ajo është e vlefshme vetëm para fillimit të menstruacioneve të para dhe jo më shumë se gjashtë muaj pas lindjes. Menjëherë pasi një grua fut ushqimin shtesë në dietën e foshnjës ose rrit intervalet midis ushqyerjes, efektiviteti i metodës zvogëlohet ndjeshëm.

Në praktikë, ka shumë pika të veçanta që duhet të merren parasysh. Kështu, për shembull, ndonjëherë pas 8-12 javësh të procesit normal të ushqyerjes së një fëmije, një grua ka një të ashtuquajtur. kriza e laktacionit . Rezultati është një shtatzëni e paplanifikuar. Në të njëjtën kohë, gratë që nuk e ushqejnë fëmijën e tyre me qumësht mund të mbeten përsëri shtatzënë pas gjashtë deri në tetë javë.

Është gjithashtu e mundur të përdoren metoda të tjera kontraceptive pas lindjes. Një nivel relativisht i lartë i efikasitetit (rreth 99%) ofrohet nga . Nëse nuk ka kundërindikacione, dhe gruaja nuk ka pasur komplikime gjatë lindjes, atëherë kontraceptivët intrauterine mund të përdoren pothuajse menjëherë pas lindjes. Koha më optimale për procesin e futjes së një kontraceptivi të tillë është mesi i muajit të dytë pas lindjes së foshnjës. Kjo kohë do të reduktojë ndjeshëm rrezikun e prolapsit të mundshëm të IUD.

Kontraceptivët intrauterine nuk ndikojnë negativisht as në cilësinë e qumështit të grave dhe as në procesin e prodhimit të tij. Ato mund të përdoren për një periudhë të gjatë kohore - rreth pesë vjet. Ky mjet mbron nga shtatzënia e padëshiruar menjëherë pas instalimit të tij të saktë.

Si disavantazhe të kësaj metode mbrojtjeje, duhet të theksohet mundësia e dëbimit (d.m.th., "të rrëzimit") të kontraceptivit menjëherë pas futjes së tij. Përveç kësaj, pas vendosjes së një IUD, disa gra mund të përjetojnë një rritje të konsiderueshme të humbjes së gjakut gjatë menstruacioneve, dhe gjithashtu mund të përjetojnë dhimbje gjatë këtyre ditëve. Përveç kësaj, kur përdoret kjo metodë kontracepsioni, nuk ka mbrojtje të plotë kundër zhvillimit . Kjo metodë e mbrojtjes nuk duhet të përdoret nga një grua që ka disa partnerë seksualë.

Si një kontraceptiv pas lindjes, këshillohet të përdoret . Me kusht që të ndiqen udhëzimet për përdorimin e këtij mjeti, si dhe marrëveshjen e të dy partnerëve, efektiviteti i përdorimit të prezervativit mund të jetë 100%. Për më tepër, një prezervativ mund të përdoret gjatë marrëdhënies së parë pas lindjes.

Kjo metodë kontracepsioni është më e përballueshme, ndërkohë që nuk ndikon aspak në shëndetin e foshnjës dhe nënës. Përveç kësaj, mbrojtja e prezervativit kundër sëmundjeve seksualisht të transmetueshme duhet theksuar si aspekte pozitive.

Megjithatë, shumë gra konsiderojnë si disavantazh praninë e një lidhjeje midis përdorimit të prezervativit dhe marrëdhënies seksuale, një ndryshim të ndjesive gjatë marrëdhënieve seksuale, nevojën për t'iu përmbajtur me kujdes të gjitha udhëzimeve në lidhje me përdorimin e tij.

Aplikacion diafragma si kontracepsion pas lindjes, është afërsisht 80-90% efektiv. Nëse e përdorni këtë metodë në kombinim me, atëherë efektiviteti i saj mund të rritet disi. Është e rëndësishme të theksohet se diafragma përdoret vetëm pasi të kenë kaluar gjashtë javë pas lindjes së foshnjës. Nuk ndikon aspak në shëndetin e gruas dhe fëmijës. Por në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme që zgjedhja e diafragmës të kryhet individualisht nga një gjinekolog. Përveç kësaj, pas çdo marrëdhënieje seksuale, është e nevojshme të kujdeseni për diafragmën.

Përdorimi i spermicideve, të cilët janë afërsisht 95% efektiv kur përdoren në mënyrë korrekte, është i mundur që në marrëdhënien e parë pas lindjes.

Spermicidet nuk ndikojnë negativisht në shëndetin e grave dhe fëmijëve dhe në një farë mase sigurojnë mbrojtje kundër sëmundjeve seksualisht të transmetueshme.

Si mangësi të prekshme të kësaj metode, ata vërejnë koston e saj relativisht të lartë, një lidhje të qartë me marrëdhëniet seksuale, si dhe një ndryshim në cilësinë e ndjesive gjatë marrëdhënieve seksuale orale.

Kontraceptivët hormonalë pas lindjes

Përdorimi si një metodë kontracepsioni pas lindjes, një ilaç i quajtur, është afërsisht 98% efektiv kur përdoret siç duhet. Nëse nëna ushqen me gji, minipilula duhet të përdoret gjashtë javë pas lindjes. Nënat që nuk ushqejnë me gji përdorin minipilula një muaj pas lindjes së një fëmije. Përbërja e mini-pilulës përmban një femër hormon seksual gestagjen , e cila nuk ndikon në prodhimin, cilësinë dhe sasinë e qumështit te një grua. Kur përdorni këtë kontraceptiv, me kalimin e kohës, një grua mund të kalojë gradualisht në (shkurtuar COC).

Minipilula veprojnë në mukozën e qafës së mitrës, duke parandaluar kështu fiksimin e një veze të fekonduar në mitër. Ky medikament duhet të merret në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve, vazhdimisht, në të njëjtën kohë. Përveç kësaj, gjatë përdorimit të këtyre tabletave në muajt e parë, një grua herë pas here mund të përjetojë gjakderdhje midis periodave. Megjithatë, pas ca kohësh, ky manifestim zhduket vetvetiu. Para përdorimit të këtij kontraceptivi, një grua duhet patjetër të konsultohet me një gjinekologun përgjegjës.

Injeksionet hormonale përdoren gjithashtu si kontracepsion hormonal. Efektiviteti i kësaj metode të mbrojtjes është afërsisht 99%. Pas lindjes, nënat gjidhënëse duhet të bëjnë injeksionin e parë gjashtë javë më vonë. Në të njëjtën kohë, nënat që nuk ushqejnë fëmijën me gji bëjnë një injeksion hormonal brenda një muaji pas lindjes së foshnjës.

Ky mjet është një kontraceptiv hormonal i pastër gestagenik, i cili përfshin femrat gestagjen i hormonit seksual që nuk ndikon negativisht në procesin e laktacionit. Kjo metodë kontracepsioni gjithashtu nuk ndikon në shëndetin e foshnjës dhe nënës. Pas një injeksioni të vetëm, në varësi të llojit të ilaçit që është përdorur, është e mundur mbrojtja kundër shtatzënisë për një periudhë prej tetë deri në dymbëdhjetë javë.

Por megjithatë, kur përdorin këtë metodë të mbrojtjes, shumë gra ankohen për shfaqjen e rrjedhjeve me gjak midis menstruacioneve. Kjo mund të ndodhë në muajt e parë të përdorimit të produktit, më vonë ky fenomen zhduket vetvetiu. Ndonjëherë një grua mund të ndjehet e trullosur, pesha e saj trupore mund të ndryshojë.

Është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek përpara se të përdorni këtë metodë. Sigurohuni që të kontrolloni situatën dhe të bëni injeksionin tjetër hormonal në kohë. Pas ndërprerjes së drogës, rivendosja e aftësisë për të mbetur shtatzënë vërehet për një vit.

Kontracepsioni pas lindjes mund të kryhet edhe duke futur Norplant - një implant hormonal, i cili në mënyrë efektive prek rreth 99%. Pas lindjes, gratë që ushqehen me gji duhet të administrojnë Norplant gjashtë javë më vonë. Nënat që nuk ushqejnë me gji e vendosin implantin brenda një muaji pas lindjes së foshnjës.

Ky ilaç përbëhet nga 6 kapsula silastike, të cilat përmbajnë një femër gestagjen i hormonit seksual . Këto kapsula futen përmes një operacioni të vogël kirurgjik në pjesën e brendshme të parakrahut. Aksioni i tyre zgjat pesë vjet.

Metoda nuk ndikon negativisht në gjendjen e fëmijës dhe gruas, nuk shoqërohet me marrëdhënie seksuale. Pas pesë vjetësh, efektiviteti i kësaj metode zvogëlohet ndjeshëm, kështu që kapsulat duhet të hiqen.

Si efekte anësore të metodës, gratë ndonjëherë vërejnë shfaqjen e njollave midis menstruacioneve, një rritje të peshës trupore dhe shfaqjen e marramendjes periodike.

Para se të përdorni metodën, gjithmonë duhet të konsultoheni me një mjek. Nxjerrja e kapsulave duhet të kryhet ekskluzivisht nga një specialist. Pas ndalimit të efektit të ilaçit, aftësia për të mbetur shtatzënë rikthehet brenda një viti.

Përdorimi kontraceptivë oralë të kombinuar kur ushqyerja me gji mund të ndodhë vetëm nga muaji i shtatë pas lindjes së foshnjës. Pas ndërprerjes së të ushqyerit, kjo metodë mund të përdoret menjëherë. Një nënë që nuk ushqen me gji mund të përdorë kontraceptivë oralë që nga java e katërt pas lindjes. Nëse zbatohet si duhet, kjo metodë mund të jetë deri në 100% efektive.

Mjetet e kombinuara orale sigurojnë jo vetëm mbrojtje qind për qind kundër fillimit të konceptimit të padëshiruar, por edhe në një masë të caktuar mbrojnë manifestimet inflamacion i legenit , sëmundjet e gjirit Dhe organet gjenitale femërore . Gjithashtu, fonde të tilla kanë një efekt të caktuar pozitiv në lëkurën dhe flokët e një gruaje.

Si pika negative, duhet të theksohet një rënie në sasinë e qumështit kur përdorni tableta të tilla. Gjithashtu, marrja e tyre ndikon në cilësinë e qumështit të grave. Prandaj, gjatë ushqyerjes me gji, përdorimi i kontraceptivëve të kombinuar oral është i papranueshëm. Para se të përdorni këtë metodë të kontracepsionit pas lindjes së fëmijës, fillimisht duhet të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni studimeve të përshkruara prej tij.

Metoda të tjera të kontracepsionit pas lindjes

Kontracepsioni pas lindjes duke përdorur planifikimin natyral familjar varet drejtpërdrejt nga sa i rregullt është cikli menstrual i një gruaje dhe nëse ajo i ndjek të gjitha udhëzimet saktësisht siç duhet. Megjithatë, efikasiteti i metodës është vetëm 50%. Në këtë rast, kërkohet abstenim periodik nga marrëdhëniet seksuale. Është e rëndësishme të merret parasysh fakti se kjo metodë nuk mund të përdoret menjëherë pas lindjes së foshnjës, por vetëm pas restaurimit të plotë të ciklit menstrual. Në një grua që nuk e ushqen me gji fëmijën e saj, shërim cikli mujor ndodh qysh në javën e gjashtë apo të tetë pas lindjes së fëmijës.

Është gjithashtu e rëndësishme të merret parasysh fakti se ovulacionit ndodh më herët se menstruacionet. Prandaj, një grua mund të jetë tashmë shtatzënë, por ajo shpjegon mungesën e menstruacioneve pas lindjes me periudhën pas lindjes.

Ekziston edhe një metodë femër Dhe sterilizimi mashkullor , e cila është një mënyrë e pakthyeshme . Në këtë rast, kryhet një operacion për lidhjen e tubave ose vendosjen e kapëseve tek gratë në tubat fallopiane, dhe për burrat, vas deferens lidhet. Por një hap kaq serioz duhet të bëhet vetëm nga ata njerëz që janë plotësisht të sigurt për mosgatishmërinë e tyre për të pasur fëmijë në të ardhmen e afërt ose më të largët.

Idealisht, para se të fillojë jetën seksuale pas lindjes së një fëmije, një grua duhet të vizitojë një gjinekolog dhe së bashku të përcaktojë metodën më të përshtatshme të kontracepsionit për të pas lindjes.

1. Lehtë për t'u përdorur.
2. Nuk ndikon negativisht në shëndetin e nënës dhe fëmijës.
3. Është një parandalim natyral i komplikimeve pas lindjes (gjakderdhje), ndihmon në rikthimin e trupit të nënës pas lindjes.
4. E dobishme për një fëmijë.
5. Nuk ka kundërindikacione.
6. Nuk ka lidhje me marrëdhëniet seksuale.

Disavantazhet:

1. Kërkon respektim të rreptë të rregullave të ushqyerjes me gji.
2. Nuk mbron nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme.
3. Në rastet kur shfaqen kriza të laktacionit (ka më pak qumësht), kërkohet kombinimi i tij me metoda të tjera kontracepsioni.
4. Më pak efektive nga të gjitha mjetet e përdorura për kontracepsionin pas lindjes.

metodat penguese të kontracepsionit

Prezervativi

Efektiviteti i metodës, kur përdoret si duhet, i afrohet 100%.

Përparësitë:

1. Lehtë për t'u përdorur.
2. Mund të përdoret menjëherë pas rifillimit të aktivitetit seksual pas lindjes.
3. Nuk ndikon negativisht në laktacionin dhe shëndetin e fëmijës.
4. Prezervativi është i vetmi kontraceptiv që mbron nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme.
5. Mundësia e kombinimit me metoda të tjera kontracepsioni; për shembull, kur përdorni një metodë kalendarike të kontracepsionit, një prezervativ mund të përdoret në ditët e ovulacionit të pritshëm.

Disavantazhet:

1. Nevoja për të ndjekur me përpikëri udhëzimet për përdorimin e prezervativit.

Diafragma ose kapak

Diafragma është një membranë që futet thellë në vaginë, duke mbyllur lumenin e saj. Kapaku është një cilindër që vendoset në qafën e mitrës. Këto pajisje mbrojnë kanalin e qafës së mitrës (kanali që çon në zgavrën e mitrës) nga depërtimi i spermatozoideve në të. Diafragma ose kapaku mund të vendoset 20-30 minuta para marrëdhënies seksuale.

Duhet të theksohet se aktualisht kjo metodë kontracepsioni praktikisht nuk përdoret në vendin tonë.

Kjo metodë përdoret jo më herët se 6 javë pas lindjes së fëmijës, e cila shoqërohet me rivendosjen e madhësisë së qafës së mitrës dhe vaginës.

Nëse gjatë ushqyerjes me gji vërehet amenorrea laktacionale, atëherë efektiviteti i kësaj metode rritet në 80-90%.

Përparësitë:

1. Nuk ndikon në laktacionin dhe shëndetin e fëmijës.
2. Mbron pjesërisht nga infeksionet seksualisht të transmetueshme.

Disavantazhet:

1. Përdorimi shoqërohet me marrëdhënie seksuale: duhet të siguroheni që ky kontraceptiv të jetë i disponueshëm paraprakisht.
2. Përzgjedhja dhe futja e diafragmës për herë të parë duhet të bëhet nga një mjek obstetër-gjinekolog. Nëse keni përdorur këtë metodë të kontracepsionit para lindjes, atëherë pas lindjes së fëmijës duhet të sqaroni madhësinë e diafragmës. Diafragma përdoret së bashku me spermicide (substanca që pengojnë aktivitetin e spermatozoideve). Diafragma ose kapaku duhet të hiqet jo më herët se 6 orë pas marrëdhënies seksuale dhe jo më vonë se 24 orë pas futjes, pasi qëndrimi më i gjatë i tyre në vaginë mund të çojë në infeksion të vaginës dhe depërtim të patogjenëve në kanalin e qafës së mitrës dhe më tej në mitra, shtojcat .
3. Diafragma kërkon kujdes të veçantë.

Spermicide

Kjo metodë e kontracepsionit është përdorimi lokal i kremrave, tabletave, supozitorëve, xhelave që përmbajnë spermicide, për shembull, Kontraceptina, Pharmatex, Patentex Oval. Kremi ose tabletat merren 5-20 minuta para marrëdhënies seksuale ( kohën e saktë tregohet në udhëzimet për ilaçin).

Kjo metodë mund të zbatohet kur rifilloni marrëdhëniet seksuale si në sfondin e ushqyerjes me gji, ashtu edhe kur kombinohet me metoda të tjera kontracepsioni.

Efektiviteti i metodës, kur përdoret në mënyrë korrekte dhe në varësi të ilaçit, arrin 95%.

Efekti kontraceptiv ndodh brenda pak minutash pas administrimit dhe zgjat nga 1 deri në 6 orë, në varësi të llojit të barit.

Avantazhet dhe disavantazhet:

Përparësitë dhe disavantazhet janë të njëjta me përdorimin e prezervativit. Në rastet kur ka thatësi në vaginë (ky fenomen është mjaft i shpeshtë tek gratë në laktacion), formimi i lubrifikimit shtesë është një avantazh.

Metodat e kontracepsionit hormonal

Kontraceptivët hormonalë janë analoge sintetike të hormoneve seksuale të prodhuara në trupin e një gruaje. Ilaçi mund të përmbajë një (gestagenë) ose dy (estrogjene dhe progestogjene) hormone. Efekti kontraceptiv i barnave që përmbajnë vetëm gestagenë bazohet në një ulje të sasisë dhe rritje të viskozitetit të mukusit të qafës së mitrës (që parandalon spermën të hyjë në mitër). Kontraceptivët hormonalë të kombinuar që përmbajnë dy hormone pengojnë rritjen dhe maturimin e folikulave - prekursorët e vezëve, parandalojnë ovulimin (lëshimin e një veze nga vezorja) dhe implantimin - implantimin qese gestacionale në murin e mitrës. Përdorimi i kontraceptivëve hormonalë ka karakteristikat dhe rregullat e veta. Ilaçet përshkruhen nga një mjek.

Preparate që përmbajnë një hormon (gestagen)

Kontraceptivë oralë (OC) - pilula, ose "mini-pije"

Ky grup barnash mund të fillohet 6 javë pas lindjes. Ilaçi duhet të merret çdo ditë, pa ndërprerje, në të njëjtën kohë - nëse nuk respektohen rregullat e administrimit, efektiviteti i kësaj metode zvogëlohet ndjeshëm. Me përdorim të duhur dhe të rregullt, efektiviteti i metodës arrin 98%.

Pas ndërprerjes së ushqyerjes me gji, rekomandohet kalimi në OC të kombinuara.

Përparësitë:

1. Nuk ndikon negativisht në cilësinë, sasinë e qumështit të gjirit dhe kohëzgjatjen e laktacionit, si dhe shëndetin e nënës dhe fëmijës.
2. Aftësia për të mbetur shtatzënë rikthehet menjëherë pas ndërprerjes së ilaçit.

Disavantazhet:

1. Nëse shkelni rregullat për marrjen e ilaçit, gjatë marrjes së disa antibiotikëve, antikonvulsantëve dhe hipnotikëve, si dhe të vjella dhe diarre, efekti kontraceptiv zvogëlohet. Në këto raste, kërkohet përdorimi i një metode shtesë kontracepsioni (për shembull, një prezervativ).
2. Në muajt e parë të marrjes së barit, gjakderdhja mund të ndodhë ndërmjet periodave, të cilat përfundimisht zhduken pa përdorimin e masave shtesë.

Progestogjenë me veprim të gjatë

Ky grup i barnave me veprim të gjatë përfaqësohet nga kontraceptivë injektues dhe implante hormonale. Për herë të parë, një ilaç i tillë mund të administrohet jo më herët se 6 javë pas lindjes së fëmijës.

Kontraceptivë me injeksion(për shembull, "Depo-Provera") janë një zgjidhje që përmban një hormon - një progestogjen. Falë injeksionit që bën mjeku, krijohet një depo në muskuj, nga ku bari ekskretohet ngadalë, duke siguruar kontracepsion për 8-12 javë (në varësi të llojit të barit).

Implant nënlëkuror(për shembull, "Norplant") gjithashtu përmban një hormon - progestogjen. Ai administrohet nga një mjek në mënyrë subkutane në parakrah në formën e kapsulave, nga të cilat hormoni lirohet me një ritëm konstant. Efekti kontraceptiv vazhdon për 5 vjet, pas së cilës efektiviteti zvogëlohet ndjeshëm. Kapsulat për kontraceptivë të tillë janë dy llojesh: silastike (sintetike, ato duhet të hiqen, dhe heqja e kapsulës është e mundur në çdo kohë) dhe të bëra nga materiale të biodegradueshme që nuk kanë nevojë të hiqen - ato dekompozohen nën veprimin e enzimave. të pranishme në trup. Është e nevojshme të respektohen rreptësisht intervalet midis administrimit të ilaçit. Pas ndërprerjes së drogës, rivendosja e një cikli të rregullt menstrual dhe aftësia për të mbetur shtatzënë ndodh brenda një viti.

Efikasiteti i metodës është 99%.

Disavantazhet dhe avantazhet:

Disavantazhet dhe avantazhet janë të njëjta me ato të OK që përmban vetëm gestagenë.

Preparate që përmbajnë dy hormone (të kombinuara në rregull)

Marrja e OK-së së kombinuar është e mundur nëse gruaja e ka ndërprerë gjidhënien ose nuk e ka ushqyer fare me gji. Kjo metodë kontracepsioni mund të përdoret nga java e 6-të pas lindjes. Tabletat duhet të merren çdo ditë, pa boshllëqe, në mënyrë rigoroze në të njëjtën kohë. Efektiviteti i metodës zvogëlohet ndjeshëm nëse nuk respektohen rregullat dhe kushtet për marrjen e tabletave (rregullat janë të ngjashme me përdorimin e OK që përmban vetëm gestagenë).

Ilaçi përshkruhet vetëm nga një mjek pas një ekzaminimi të duhur. Në të njëjtën kohë, përjashtohen kundërindikimet (tromboembolia e freskët, tumoret e varur nga hormonet, defektet kongjenitale në funksionin ekskretues të mëlçisë, sëmundjet progresive të mëlçisë, anemia e qelizave drapër, sëmundjet vaskulare të trurit, infarkti i miokardit dhe sëmundjet koronare të zemrës) dhe rreziku identifikohen faktorë (trombozë dhe tromboembolizëm të kaluar, çrregullime të funksionit të mëlçisë me stazë biliare, hepatit, sëmundje të fshikëzës së tëmthit, hipertension, diabeti mellitus, epilepsi, koliti ulceroz - sëmundje e zorrës së trashë, alergjitë, mitrën, semundje kronike veshkat).

Efektiviteti i kësaj metode me përdorim të duhur dhe të rregullt është 100%.

Përparësitë:

1. Parandalon zhvillimin e disa sëmundjeve të organeve gjenitale femërore dhe gjëndrave të qumështit.
2. Pas ndërprerjes së drogës, aftësia për të mbetur shtatzënë rikthehet shpejt.

Disavantazhet:

1. Efekti negativ i estrogjenit (një nga hormonet që përbëjnë ilaçin) në sasinë dhe cilësinë e qumështit të gjirit, duke zvogëluar kohëzgjatjen e laktacionit. Prandaj, duhet theksuar se përdorimi i kësaj metode kontracepsioni është i pranueshëm vetëm nëse refuzoni ushqyerjen me gji.
2. Respektimi i rreptë i rregullave për marrjen e barnave.

Kontraceptivë postkoitalë (kontraceptivë të përdorur pas marrëdhënieve seksuale)

Ky lloj kontracepsioni përdoret pas marrëdhënieve seksuale të rastësishme, përdhunimit, në rast të dëmtimit të prezervativit ose mungesës së kontraceptivëve oralë të kombinuar.

Si kontracepsion postkoital, mund të përdorni:

• kontraceptivë oralë të kombinuar në dozë të lartë;
• preparate që përmbajnë një progestogjen, ku substanca aktive gjithashtu përmbahet në një dozë të madhe ("Postinor");
• antagonistët e progesteronit, të cilët ndërpresin ovulacionin dhe shkaktojnë rrjedhje të ngjashme me menstruacionet ("Mifepristone").

Përdorimi i barnave në këtë grup mund të ndërlikohet nga gjakderdhja e rëndë e mitrës; një ndërlikim i tillë kërkon konsultën e mjekut.

Të gjitha këto barna nuk përdoren gjatë ushqyerjes me gji, pasi përmbajnë mjaftueshëm nje numer i madh i hormon; ilaçi hyn në qumësht, duke ndryshuar cilësinë dhe sasinë e tij.

Kontraceptivë intrauterine

IUD - spirale, një kontraceptiv intrauterin, i vendosur në zgavrën e mitrës, parandalon implantimin e vezës fetale, e cila nuk ka ku të ngjitet, pasi zgavra e mitrës është e zënë nga një trup i huaj.

Metoda mund të përdoret menjëherë pas lindjes së pakomplikuar në mungesë të kundërindikacioneve për futjen e IUD. Spiralja futet jo më herët se 6 javë pas lindjes së fëmijës, kur rreziku i humbjes së saj të mundshme zvogëlohet.

Efikasiteti i metodës i afrohet 98%.

Përparësitë:

1. Mungesa e një efekti negativ në laktacion dhe shëndetin e fëmijës.
2. Metoda siguron një efekt kontraceptiv menjëherë pas futjes së spirales.
3. Mbrojtje afatgjatë (deri në 5 vjet) nga shtatzënia.
4. Aftësia për të hequr IUD në çdo kohë.
5. Rivendosja e aftësisë për të mbetur shtatzënë pas heqjes së DIU ndodh shumë shpejt.

Disavantazhet:

1. IUD-ja vendoset dhe hiqet nga një mjek.
2. Metoda nuk rekomandohet për gratë që kanë partnerë të shumtë seksualë, si dhe ato që kanë pasur sëmundje inflamatore si para lindjes, ashtu edhe në periudhën pas lindjes.
3. Ndonjëherë spiralja shkakton parehati në pjesën e poshtme të barkut, si rezultat i tkurrjes së mitrës gjatë ushqyerjes me gji.
4. Në disa raste, pas futjes së DIU-së, periudha e parë e menstruacioneve mund të bëhet më e bollshme dhe më e dhimbshme se zakonisht. Kjo për faktin se rreshtimi i brendshëm i mitrës (endometriumi) "mësohet" me praninë e një trupi të huaj, duke u përpjekur ta refuzojë atë.

Gratë që përdorin kontraceptivë intrauterine duhet të kujtojnë se duhet të vizitojnë rregullisht (të paktën një herë në 6 muaj) një gjinekolog, pasi "antenat" e spirales janë porta hyrëse e infeksionit për të hyrë në zgavrën e mitrës, prandaj, inflamacioni i vaginës dhe qafës së mitrës. duhet zbuluar në kohë. Ju nuk mund të mbani një kontraceptiv intrauterin për më shumë se 5 vjet.

Sterilizimi kirurgjikal

Sterilizimi i femrave dhe meshkujve është një metodë e kontracepsionit të pakthyeshëm, në të cilën lidhja ose shtrëngimi i tubave fallopiane (te femrat) ose lidhja e vas deferens (tek meshkujt) kryhet kirurgjik.

Kjo metodë është e pranueshme vetëm për ata që janë absolutisht të sigurt se nuk duan të kenë më shumë fëmijë. Sterilizimi është një metodë e pakthyeshme kontracepsioni, ndaj duhet të jeni të sigurt për korrektësinë e vendimit të marrë. Sterilizimi mjekësor si një metodë kontracepsioni kryhet në përputhje me legjislacionin e Federatës Ruse për mbrojtjen e shëndetit.

sterilizimi femëror kryhet menjëherë pas lindjes së pakomplikuar (nën anestezi lokale me metodën laparoskopike ose me minilaparotomi (bëhet një prerje e vogël në murin e përparmë të barkut), si dhe gjatë një seksioni cezarian. Sterilizimi mund të kryhet në çdo moment pas lindjes me kërkesë të gruaja Efikasiteti - 100%.

Përparësitë:

• Metoda e përhershme shumë efektive e kontracepsionit.
• Efekti ndodh menjëherë pas operacionit.

Disavantazhet:

• Pakthyeshmëria.
• Mundësi të vogla për komplikime postoperative.

sterilizimi mashkullor(vazektomia) mund të kryhet në çdo kohë. Nën anestezi lokale, bëhet një prerje e vogël në skrotum dhe vas deferens janë të lidhura (të ngjashme me tubat fallopiane). Metoda nuk ndikon potenca mashkullore. Mungesa e spermatozoideve në ejakulat, e zbuluar me ndihmë, mund të konfirmojë efektivitetin e manipulimit.

Efikasiteti - 100%.

Avantazhet dhe disavantazhet

Përparësitë dhe disavantazhet janë të njëjta me sterilizimin e femrave.

Metoda natyrore (kalendarike) e planifikimit familjar

Metodat natyrore të kontracepsionit bazohen në abstinencën periodike në ditët pjellore.

Metoda e kalendarit mund të përdoret vetëm pas vendosjes së një cikli të rregullt menstrual. Thelbi i kësaj metode është se ngjizja është më e mundshme nëse çifti është seksualisht aktiv 2-3 ditë para ovulacionit dhe në të njëjtën kohë pas: në këtë kohë, gjasat për një takim të spermatozoideve që kanë dalë nga vezorja rriten. Nëse e dini saktësisht kohën e ovulacionit, në ditët kur konceptimi ka më shumë gjasa, duhet të mbroni me një metodë ose një tjetër, në ditët e tjera nuk mund të mbroni fare. Për të përcaktuar kohën e lëshimit të vezës nga vezorja, ekzistojnë disa metoda:

• Me një kohëzgjatje të qëndrueshme të ciklit menstrual, shpesh ndodh në mes të tij. Kështu, për shembull, nëse kalojnë 30 ditë nga dita e parë e një menstruacioni deri në ditën e parë të tjetrën, atëherë ka shumë të ngjarë që ovulacioni të ndodhë në ditën e 15-të. Në këtë rast, ju duhet të mbroni veten 5 ditë para ovulacionit të pritshëm dhe 5 ditë pas. Periudha dhjetëditore me siguri do të mbulojë ditët që janë kritike në lidhje me konceptimin.
• Matja e temperaturës rektale. Pas menstruacioneve deri në ovulim, temperatura në rektum nuk i kalon 36,9 ° C, gjatë ovulacionit temperatura ngrihet mbi 37 ° C dhe qëndron në numra më të lartë deri në menstruacione. Temperatura duhet të matet në mëngjes çdo ditë në të njëjtën kohë pa u ngritur nga shtrati.
• Studimi i vetive të pështymës. Në mukozën e qafës së mitrës dhe në pështymë gjatë periudhës së ovulacionit, përmbajtja e kripës rritet, kështu që nëse shikoni pështymën e tharë përmes një mikroskopi ose një xham të madh zmadhues, atëherë kristalet e kripës në pështymë do të duken si gjethe fieri. ekziston pajisje speciale për përdorim shtëpiak, ku ka një gotë mbi të cilën aplikohet pështymë dhe disa xham zmadhues. Kështu, vetë gruaja mund të përcaktojë kohën e ovulacionit.

Është e qartë se duke vëzhguar trupin tuaj, duke matur temperaturën ose duke studiuar pështymë, mund të supozoni kohën e ovulacionit në ciklet e mëvonshme, si dhe të mbroni veten para dhe pas ovulacionit të pritshëm.

Efektiviteti i metodës është i ulët - jo më shumë se 50%, duke iu nënshtruar të gjitha rregullave.

Përparësitë:

Nuk ka efekte anësore.

Disavantazhet:

1. Metoda nuk rekomandohet të përdoret menjëherë pas lindjes, pasi është e vështirë të përcaktohet periudha e ovulacionit dhe menstruacioneve të para.
2. Kërkohet një trajnim i veçantë për çiftin në metodat natyrale të planifikimit familjar.

Anastasia Khvatova,
Mjek obstetër-gjinekolog i Qendrës për Planifikim dhe Riprodhim Familjar.

Nëse një grua nuk dëshiron të mbetet shtatzënë shpejt pas lindjes, ajo duhet të zgjedhë një metodë efektive të kontracepsionit në kohën e duhur. Menstruacionet nuk mund të rifillojnë deri në ndërprerjen e plotë ose të pjesshme të ushqyerjes me gji. Megjithatë, aftësia për të mbetur shtatzënë shpesh rikthehet pa dijeninë e nënës së re.

Menstruacionet e një gruaje rifillojnë normalisht midis 6 javësh dhe 3 muajsh pas lindjes, në varësi të faktit nëse nëna e re ushqehet ekskluzivisht me gji, ushqehet me formulë ose një kombinim i të dyjave. Në të njëjtën kohë, mjekët rekomandojnë fillimin e përdorimit të kontraceptivëve rreth tre javë pas lindjes së fëmijës.

Për gratë që ushqehen me gji, konsiderohet e sigurt përdorimi i të ashtuquajturave metoda penguese të kontracepsionit - këto janë prezervativët e femrave, spermicidet, diafragma dhe gjithashtu. pajisje intrauterine. Metodat e kontracepsionit hormonal të miratuara për përdorim tek nënat e reja pas lindjes përfshijnë:

• mini-piu - mund të filloni ta merrni që në 3 javë pas lindjes;
• injeksione kontraceptive (droga Depo-Provera) - një injeksion mund të jepet pothuajse menjëherë pas lindjes së një fëmije;
• pajisje intrauterine me një komponent hormonal - mund të instalohet 4-6 javë pas lindjes së fëmijës;
• Implanti nënlëkuror kontraceptiv - mund të vendoset 3-6 javë pas lindjes.

Metodat e mëposhtme kontraceptive që përmbajnë estrogjen nuk rekomandohen për të paktën 6 javë pas lindjes nëse jeni duke ushqyer me gji, pasi ato mund të zvogëlojnë prodhimin e qumështit të gjirit:

• hormonal i kombinuar pilula kontraceptive(që përmbajnë estrogjen dhe progesterone);
• unaza vaginale - një unazë lateksi që futet në vaginë për 21 ditë dhe lëshon hormonet estrogjen dhe progesterone në trupin e gruas.

kontracepsioni natyral

Ushqyerja me gji mund të funksionojë si një formë kontracepsioni duke vonuar rifillimin e menstruacioneve. Sidoqoftë, metoda funksionon vetëm kur plotësohen kushtet e mëposhtme:

1. Fëmija juaj është nën gjashtë muajsh.
2. Menstruacionet tuaja nuk janë kthyer.
3. Ju e ushqeni fëmijën tuaj ekskluzivisht me gji sipas kërkesës, ditën dhe natën (d.m.th., të paktën gjashtë ushqime të vazhdueshme çdo 24 orë, me jo më shumë se katër orë ndërmjet ushqimeve).

Efikasiteti i metodës është 95%. Pasi fëmija juaj të ndalojë ushqyerjen ekskluzive me gji, kjo metodë bëhet e paefektshme dhe do t'ju duhet të përdorni një formë tjetër kontracepsioni.

Prezervativi femëror është një qese e butë gome me një unazë në fund. Futet në vaginë para seksit dhe parandalon hyrjen e spermës në mitër. Mund të përdoret vetëm një herë, por jo në të njëjtën kohë kur partneri juaj përdor prezervativin mashkullor. Nëse e përdorni siç duhet çdo herë që bëni seks, prezervativi femëror është 95% efektiv.

Prezervativi femëror është një qese gome që futet në vaginë para marrëdhënies seksuale.

Spermicide

Mjetet që injektohen në vaginë në formën e supozitorëve, tabletave, kremit ose xhelit, menjëherë para marrëdhënies seksuale (5-10 minuta më parë). Kontraceptivë të tillë lokalë formojnë shkumë, e cila ka një efekt dëshpërues mbi spermatozoidet dhe disa baktere. Veprimi i një qiri/tableti është i mjaftueshëm vetëm për 1 marrëdhënie seksuale, pas së cilës ato duhet të futen sërish përpara marrëdhënies tjetër.

Kontraceptivi spermicid kompenson pjesërisht mungesën e lubrifikimit natyral që ndodh pas lindjes.

Diafragma

Diafragma është një kapak silikoni në formë kube që futet në vaginë pasi të jetë aplikuar një agjent spermicid në të dhe mbyll qafën e mitrës (hyrja në mitër), e cila parandalon spermën të hyjë në organ. Diafragma mund të përdoret në çdo kohë, duke përfshirë edhe gjatë menstruacioneve. Kapaku futet në vaginë para seksit (maksimumi 24 orë para marrëdhënies) dhe hiqet të paktën 6 orë pas marrëdhënies seksuale. Është i ripërdorshëm, kështu që duhet shpëlarë pas çdo përdorimi, siç udhëzohet në udhëzimet. Diafragmat janë 84% efikase.

Diafragma kontraceptive është projektuar për përdorim të ripërdorshëm

mini pili

Një tabletë që përmban një hormon progestogjen trash sekretimin mukoz në hapjen e mitrës, duke parandaluar depërtimin e spermatozoideve. Me kusht që orari i marrjes të ndiqet në mënyrë ideale - pothuajse në të njëjtën kohë çdo ditë vazhdimisht - minipilula janë 99.7% efektive. Duhet të jeni të vetëdijshëm se ky lloj kontraceptivi nuk ndalon ovulimin. Nëse një grua harron të marrë një pilulë në kohë, atëherë kjo duhet të bëhet menjëherë, dhe gjatë 48 orëve të ardhshme, të përdorë gjithashtu një lloj kontracepsioni pengues. Për udhëzime më specifike, shihni udhëzimet për tabletat që po merrni.

Injeksion kontraceptiv

Një metodë shumë efektive e kontracepsionit (deri në 99.8%) konsiderohet një injeksion hormonal i Depo-Provera. Për herë të parë, një ilaç kontraceptiv administrohet 3 javë pas lindjes, nëse nuk ka ushqyerje me gji, ose 6 javë pas lindjes, nëse nëna e re ushqen me gji. Në të ardhmen, injeksionet bëhen çdo 12 javë. Disavantazhet e metodës janë efektet anësore të mundshme nga injektimi, si ndryshimet e humorit, shqetësimet në stomak dhe dhimbjet e kokës, të cilat mund të ndodhin në javët e para pas injektimit dhe në raste të rralla zgjasin gjatë gjithë kohëzgjatjes së barit.

Një shufër e vogël plastike (rreth 5 cm e gjatë) futet nën lëkurë në pjesën e brendshme të parakrahut. Ai lëshon ngadalë progestogjenin, i cili parandalon fillimin mujor të ovulacionit. Cikli menstrual nën ndikimin e këtij hormoni mund të ndryshojë, dhe ndonjëherë të ndalojë fare. Efekte anësore përfshijnë skuqje të lëkurës, ndryshime të humorit ose shtim të lehtë në peshë. Implanti zgjat tre vjet. Efikasiteti është 99.95%.

Implanti kontraceptiv nënlëkuror mbron me siguri nga shtatzënia e padëshiruar për 3 vjet

Pajisja intrauterine (IUD)

Një pajisje e vogël kontraceptive e bërë nga plastika me bakër vendoset në zgavrën e mitrës dhe parandalon ngjitjen e vezës së fekonduar në mukozën e organit. IUD-të e bakrit vlerësohen deri në 10 vjet dhe janë 99.4% efektive. IUD-të hormonale (progestogjenike) janë të dizajnuara për deri në 5 vjet dhe janë 99.8% efektive..

Pajisja intrauterine vendoset nga një gjinekolog në zgavrën e mitrës, ku parandalon ngjitjen e vezës së fekonduar në mukozën e organit.

Sterilizimi

Si burrat ashtu edhe gratë mund të zgjedhin metodën më radikale të kontracepsionit - një operacion që do të çojë në pamundësinë e konceptimit (infertilitet). Sterilizimi i femrës quhet lidhja e tubave dhe përfshin bllokimin e tubave që bartin një vezë në mitër. Sterilizimi mashkullor quhet vazektomi dhe përfshin lidhjen ose heqjen e një pjese të kanaleve që bartin spermën nga testikujt në penis. Këto operacione janë më shumë se 99 për qind efektive dhe nuk ndikojnë negativisht në jetën seksuale. Megjithatë, ato janë të përshtatshme vetëm për njerëzit që janë të sigurt se nuk duan më shumë fëmijë. Rivendosja e aftësisë për të mbetur shtatzënë pas një operacioni të tillë mund të jetë e vështirë.

pilula kontraceptive emergjente

Pilulat kontraceptive të urgjencës duhet të merren sa më shpejt që të jetë e mundur pas seksit të pambrojtur efikasitet maksimal. Edhe pse ndonjëherë i referohet si "mëngjesi pas seksit", nuk keni pse të prisni deri në mëngjes. Efikasiteti është më i lartë sa më herët ta merrni pilulën.

Ekzistojnë dy lloje të pilulave kontraceptive që mund t'i blini në farmaci pa recetë:

1. Ulipristal - mund të merret deri në pesë ditë (120 orë) pas seksit të pambrojtur (ky ilaç nuk rekomandohet nëse jeni duke ushqyer me gji);
2. Levonorgestrel - mund të merret deri në Tre ditë(72 orë) pas seksit të pambrojtur. Pas marrjes, ushqyerja me gji duhet të ndërpritet për 24 orë, pasi substanca aktive kalon në qumështin e gjirit.

Si zgjidhet metoda e kontracepsionit në një rast të veçantë

Për të vendosur se cila metodë e kontracepsionit është më e mira për ju pas lindjes, konsultohuni me gjinekologun tuaj për informacionin e mëposhtëm:

1. Cilat metoda janë në dispozicion dhe sa efektive janë ato?
2. Cilat metoda janë të përshtatshme për trupin dhe stilin tuaj të jetesës, duke marrë parasysh gjendjen shëndetësore?
3. Kur mund të filloni përdorimin e kontracepsionit?
4. Si mund të ndani ju dhe partneri juaj përgjegjësinë për kontracepsionin?
5. Efektet anësore të mundshme.

Nëse jeni duke ushqyer me gji, atëherë çdo kontracepsion që përmban estrogjen (si p.sh. unaza vaginale dhe pilulat e kombinuara) nuk rekomandohet pasi mund të zvogëlojë furnizimin me qumësht gjiri.

Metodat e mëposhtme të kontracepsionit kërkojnë një konsultë të detyrueshme mjekësore për të vlerësuar sigurinë dhe përshtatshmërinë e tyre për secilën grua:

• implante dhe DIU;
• sterilizimi i përhershëm;
• Metodat hormonale të kontracepsionit.

Kur përdorni metoda penguese të kontracepsionit, rekomandohet që të lexoni me kujdes udhëzimet për përdorimin e tyre të saktë në mënyrë që të maksimizoni efektivitetin e tyre. Para se të filloni të përdorni ndonjë kontracepsion, duhet të siguroheni që nuk jeni tashmë shtatzënë.

Kontracepsioni pas lindjes - video

Duke u mbështetur vetëm në metodat natyrale të kontracepsionit pas lindjes, ju rrezikoni të mos vini re rivendosjen e fertilitetit tuaj. Konsultimi në kohë me një gjinekolog dhe zgjedhja e kontraceptivit optimal do të eliminojë çdo arsye për t'u shqetësuar për një shtatzëni të mundshme të paplanifikuar.