Отношението на студентите към физическата култура и спорта е един от актуалните социално-педагогически проблеми на образователния процес, по-нататъшното развитие и разширяване на масовата развлекателна, физкултурна и спортна работа във висшето образование. Учителите и учениците играят водеща роля за реалното включване на физическата култура в здравословния начин на живот на младите хора. Изпълнението на тази задача от всеки ученик трябва да се разглежда от двойна позиция – като личностно значима и като обществено необходима.

Многобройни научни и практически данни показват, че физкултурните и спортните занимания все още не са се превърнали в неотложна потребност за учениците, не са се превърнали в индивидуален интерес. Истинското участие на учениците в тази дейност не е достатъчно. За преодоляване на това негативно явление е необходимо да се запознаят с механизмите на действие на онези мотивиращи сили, които чрез интереси и мотиви водят до задоволяване на потребностите на индивида.

Критерият за физкултурна и спортна дейност е физкултурна и спортна дейност. Характеризира се със степента на участие, ангажираност на учениците в областта на тази дейност. Може да се разглежда като мярка и характер на участието непосредствено във физически упражнения и като дейност в организационни, пропагандни, инструкторско-педагогически, съдебни и други дейности.

Раздел. 3.

Таблица 3 - Редовност на физическата култура и спорта на учениците през свободното им време, %

Системността на часовете	Всички ученици	редовно	нередовен	редовно	нередовен
3 или повече пъти седмично 2-3 пъти седмично 1 път на месец 2-3 пъти месечно От време на време По принцип не е ангажиран

Таблицата отчита наличието на незначителен (33,8%) контингент от студенти (от 5000 анкетирани), участващи в системно обучение. Повече от 50% от учениците напълно липсват проявата на активност във физкултурните и спортните дейности.

Физическата култура и спортната дейност може да се определи като многостранна човешка дейност в областта на физическата култура и спорта, насочена към реализиране на социално и личностно значими потребности от физическо усъвършенстване. Това са познавателна, организационна, пропагандна, инструкторско-педагогическа, съдебна дейност и същинската физическа култура и спорт.

Потребността действа като състояние на индивида, благодарение на което се осъществява регулирането на нейното поведение, определя се посоката на мислене, чувства и воля. Възпитанието на потребностите е една от централните задачи на формирането на личността.

Реализирането на потребностите от физкултурни и спортни дейности оказва косвено влияние върху задоволяването на други потребности на учениците – биосоциални: опазване на здравето, почивка, релаксация, потребност от движение и др.; социално-психологически: общуване, самоактуализация, самоутвърждаване, престиж, социална значимост и активност, емпатия и др.

В хода на развитието и възпитанието на личността потребностите непрекъснато се променят и стават източник на промени в начина на живот.

Осъзнаването на дадена потребност от човека я превръща в интерес, който е избирателен.

Появата на интерес предизвиква желание за действие, формира мотив за поведение. Мотивите могат да бъдат ситуативни (частни), определящи индивидуалните действия на човек, и широки, жизненоважни за дълго време. Мотивите трябва да се разграничават от съзнателните цели и намерения. Мотивите стоят зад целите, насърчават ги да ги постигнат.

Целите във физкултурните и спортните дейности могат да бъдат разделени на обещаващи и непосредствени (междинни).

Реализирането на мотивите в дейността протича по следната схема: програма за действие (идеята какво трябва да се направи, за да се реализира мотивът); оперативна готовност за действие (наличие на способности, знания, умения за извършване на дейности); наличието на обратна връзка (информация за ефективността на действието).

Един от компонентите на мотивацията е стимулът, който често действа като пряка причина за даден акт. Въпреки че действието на стимула често е с краткотраен характер, благодарение на него постоянните импулси в своето развитие придобиват тенденция към стабилизиране. Ефективните стимули в областта на физическата култура и спорта включват: агитация и пропаганда, подобряване на материалната база, удобен график на часовете, разширяване на възможностите за предпочитан избор на спорт, увеличаване на свободното време, педагогически умения на учителите, истинско укрепване на здравето , и т.н.

В контекста на преструктурирането на дейността на висшето образование е от основно значение да се работи за активизиране на позицията на всеки студент по отношение на неговото физическо развитие и подготвеност, реално участие в различни форми на физическа култура и спорт. При насочен процес на формиране на потребностите на учениците от физическа култура и спорт, учителите, обучителите и спортните организатори се нуждаят от система от знания за диалектическото развитие на потребностите и педагогически въздействия, които позволяват те да бъдат управлявани в необходимата посока. В организацията на обучението не могат да се пренебрегнат личните мотиви, интереси и потребности, които са се развили сред учениците, необходимо е да се намерят разумни форми за тяхното преструктуриране.

В противен случай учениците могат да развият негативизъм и безразличие.

Управлението на развитието на потребностите трябва да се извършва в постоянно гъвкава, тактична форма, съответстваща на дадена цел. С други думи, потребностите не могат да бъдат изкуствено наложени на индивида. Те трябва да съответстват на системата от нейните ценностни ориентации.

Промени във физкултурната и спортната дейност на учениците могат да настъпят под въздействието на различни фактори, които позволяват да се повиши ефективността на решаването на педагогически проблеми както по отношение на формирането на личността, така и при запознаването на младите хора с активно, системно физическо възпитание и спорт.

Факторите, които определят според учениците техните потребности, интереси и мотиви за включване във физкултурните и спортните дейности са: състоянието на материалната спортна база, насочеността на учебния процес и съдържанието на учебните занятия, нивото на изискванията на учебната програма, личността на учителя, здравословното състояние на участващите, честотата на занятията, тяхната продължителност и емоционална окраска и др.

Сред факторите, влияещи върху организацията на физкултурните и спортните дейности, е необходимо да се отбележи ролята на обществените организации на университета (Таблица 4).

Таблица 4 - Оценка на ролята на обществените организации на университета във формирането на отношението на студентите към физкултурните и спортните дейности, %

Получените данни показват различия в оценката на ролята на тези организации от студенти и експерти.

Така мнозинството от експертите имат по-тясна връзка със синдикалния комитет, разбират реалното му влияние и следователно дават по-висока оценка на дейността му от студентите. Дейностите на студентските съвети на общежития за въвеждане на физическа култура в начина на живот на студентите също изискват по-нататъшно усъвършенстване. Като център на възпитателната работа, студентското общежитие все още не се е превърнало в място за проява на социална активност във физкултурните и спортните дейности. Само по-малко от една трета от учениците оценяват нейното формиращо въздействие върху мотивационните им нагласи в областта на физическата култура и спорта.

Анализът на факторите, които определят процеса на формиране на потребности, интереси и мотиви, би бил непълен без да се вземат предвид субективните мотиви на индивида. Във физическата култура и спортните дейности, където дейността на учениците се проявява в различни форми, влиянието на такива фактори като удовлетворение, духовно обогатяване, съответствие на действията със социалните нагласи на обществото, отразяване на интересите на екипа в дейността на всяка, е от голямо образователно значение (Таблица 5).

Таблица 5 - Влиянието на субективните фактори върху формирането на интереса на учениците към физкултурните и спортните дейности, %

Представените данни свидетелстват за закономерно намаляване на влиянието на всички фактори-мотиватори в мотивационната сфера на студентите от младши до старши курсове. Значителна причина за психологическата преориентация на учениците са повишените изисквания към физкултурни и спортни дейности. Студентите от старшите са по-критични от младши студенти при оценката на съдържанието и функционалните аспекти на часовете, връзката им с професионалното обучение.

Тревожно заключение от данните в табл. 5 е подценяването от учениците на такива субективни фактори, които влияят върху ценностно-мотивационните нагласи на личността, като духовно обогатяване и развитие на познавателните способности. До известна степен това се дължи на намаляване на образователния потенциал на часовете и събитията, изместване на фокуса на вниманието върху нормативните показатели на физкултурните и спортни дейности и ограничен кръг от педагогически въздействия.

Във висшите учебни заведения физическото възпитание има за цел да насърчава ученето и нравственото възпитание на студентите; поддържат високата си умствена и физическа работоспособност както през периода на обучение, така и в бъдещата си професионална и трудова дейност; допринасят за създаването на условия и развитието на ученическия спорт, необходими за подобряване на спортните умения на учениците; осигуряват подготовката на учениците за високопродуктивен труд и защита на Родината.

Масовата физическа култура в живота на университетския персонал изпълнява оздравителни, образователни, образователни и социално-културни задачи.

Уелнес задачи. Физическата култура и спортните дейности в университета трябва да са насочени към укрепване и подобряване на нивото на здравето, закаляване на тялото, цялостно развитие на физическите способности, постигане на физическо съвършенство на базата на систематичен спорт.

Физическото състояние на студентската младеж зависи от много фактори, както естествени, така и социално обусловени. С помощта на организирани масови прояви, използващи физически упражнения, спорт, разумен режим на труд и почивка и др. възможно е значително подобряване на показателите за здраве, физическо развитие и функционална готовност на учениците.

При провеждане на масови развлекателни, физкултурни и спортни прояви трябва да се постигне лечебен ефект, поради което медицинският контрол е задължителен при провеждането на тези събития.

Образователни задачи. При организиране на масови физкултурни и спортни прояви е необходимо участниците да се възпитават в проява на активна житейска позиция, висок морал, гражданство и патриотизъм, както и необходимостта от използване на физически упражнения и спорт като фактори за здравословен начин на живот, в процеса на цялата жизнена дейност.

Образователни задачи. Научно-техническият прогрес и свързаният с него заседнал начин на живот повишават ролята на физическата култура в живота на човека. Ето защо специалистите по физическа култура и обществените спортни активисти трябва да провеждат целенасочени, системни дейности за подобряване на физическата грамотност на учениците. За постигането на тази цел е необходимо в учебната програма за студенти да се включи и разшири лекционният курс, който включва знания от областта на медицината, биологията, педагогиката, теорията и методиката на физическото възпитание, както и знания и практически умения за организиране. и провеждане на масови, здравни, физкултурни и спортни прояви, спортни състезания.

9.2 Генериране на търсене

ученици по физкултурни и спортни дейности

Традиционно във физическото възпитание основното внимание се отделя на развитието на физическата и спортно-техническата готовност на учениците, а възпитанието на необходимостта от физкултурни и спортни дейности (ФСД) се осъществява спонтанно. Положителният момент от формирането на потребността от физическа култура сред учениците е свързан с наличието на положителни емоции. Значителни резултати могат да се получат само ако въздействията съответстват на вътрешното настроение на обучаваните, а целите са близки, разбираеми и лесно достъпни.

Формирането на нуждата на учениците от ФСД е неразривно свързано с физическото самовъзпитание и усъвършенстване. Физическото самовъзпитание е процес на съзнателна и системна работа върху себе си и насочена към формирането на физическата култура на човека. Самообразованието засилва процеса на физическо възпитание, затвърждава, разширява и подобрява практическите умения, придобити в системата на физическото възпитание.

Самовъзпитанието изисква мобилизиране на волята за преодоляване на различни трудности по пътя към целта, може да бъде свързано и с други видове самовъзпитание – нравствено, интелектуално, трудово и др.

Важна е способността на ученика да забелязва дори малки промени в себе си, защото засилва самочувствието му, активира и допринася за по-нататъшното усъвършенстване на програмата за самообразование.

Критерият за формираната потребност от FSD трябва да се счита за такова ниво на развитие на самообразование (мотиви, интереси, ценности, ориентации, нагласи), което активно насочва практически дейности за постигане на физическо съвършенство, здравословен начин на живот, активен FSD, формирането на физическа култура на личността на ученика.

Формирането на интереса и потребностите на учениците в FSD се осигурява от следните педагогически условия:

1. Насочено формиране на социални и индивидуални мотиви, които съчетават личния интерес с обществените цели на дейността. Човек не може да се счита за социално зрял, ако неговият FSD е насочен само за негово собствено удоволствие, извън връзка с труда и социалните дейности.

2. Разгледайте участието на студенти в FSD като част от образователния процес в университета, насочен към обучение на специалист.

3. Идентифициране и развитие на физкултурните и спортните интереси като начини и средства за самореализация и самоусъвършенстване.

4. Осъзнаване на учениците за техните двигателни способности, които осигуряват прехода от външни резултати на поведение към вътрешни такива. Елементът на състезанието „със себе си” е важен показател за качеството на физкултурните и спортните прояви, който проявява себепознанието и себеизразяването на учениците в техните двигателни способности.

Анализът на анкетата на студентите дава основание да се твърди, че като цяло от курс на курс оценката на причините, ограничаващи участието на студентите в ФСС става все по-изразена. От значимите причини се открояват личностната организация на учениците и условията, при които се извършват физкултурните и спортните дейности.

Характерно е, че мъжкият контингент е по-склонен да търси причините за ограничения при липса на желание и интерес, докато женският контингент е по-склонен да търси причините за свободното си време. Общи за всички ученици са причините, свързани с липсата на нужда от занятия и слабата им роля в развитието на духовните и интелектуални способности. Много студенти не виждат връзката между дейността в областта на физическата култура и бъдещите професионални дейности.

В процеса на учебно-възпитателната работа могат да се разграничат три нива на формиране на физкултурна и спортна активност сред учениците.

Ниско ниво- характеризира се с прагматични мотиви за участие на студентите в FSD и удовлетворява минималните потребности на личността. Не е формиран интерес. След дипломирането си специалистите с това ниво на активност не се занимават с физическа култура и спорт или понякога под влияние на външни обстоятелства. Физическата култура не намира приложение в организацията на професионалния труд.

До средно нивоможем да включим тези, които все още са пасивни, но са предразположени към активност и остават в неутрално отношение към FSD. Учениците от тази група са най-изложени на външни влияния. Процесът на формиране на интереси и потребности в FSD е толкова по-успешен, колкото повече разбиране за необходимостта от прилагане на придобитите знания, умения и способности в своята професионална дейност. Най-успешно включват физическата култура в начина си на живот в онези производствени колективи, където има богати спортни традиции.

Високо нивохарактеризиращ се с убеждението за необходимостта от физическа култура за себе си. Тези ученици активно влияят на най-близката им среда. Това се проявява в организационна, инструкторско-педагогическа, съдебна и други видове дейност в областта на физическата култура и спорта. След дипломирането си такива специалисти са активни на работното място, характеризират се с висока социална активност.

Бурцев В. А., Бурцева Е. В., Кожанов В. И., Суриков А. А.

Чувашки държавен педагогически университет. И. Я. Яковлева,

Чебоксари, Русия

През последните години бяха завършени редица работи по различни аспекти на проблема за физическото възпитание на младите ученици: проектиране на личностно ориентиран образователен процес по предмета „Физическа култура“, формиране на готовност за физическо самовъзпитание, физическо самовъзпитание. -усъвършенстване и самообразование на студентите от педагогическите университети.

Учените отбелязват целесъобразността от промяна на практиката на физическото възпитание на учениците, те говорят за необходимостта от осигуряване на свободен избор на форми на занятия, отклонение от педагогическия авторитаризъм, строги норми и стандарти в образователния процес.

В същото време, както показва анализът на теорията и практиката на висшето педагогическо образование, проблемът за формирането на готовността на младите студенти за физкултурни и спортни дейности остава недостатъчно проучен.

Целта, същността и съдържанието на готовността за физкултурни и спортни дейности се определят от нейното място и роля в структурата на една по-обща система от физкултурни и спортни дейности, по отношение на които тя действа като необходим структурен компонент - неразделна част. характеристика на предмета на дейност. Следователно, първата стъпка в теоретичния анализ на проблема, който изучаваме, е разкриването на същността и съдържанието на физкултурните и спортните дейности.

Родови по отношение на физкултурните и спортните дейности са понятията "дейност", "култура", "физическа култура". Следователно характеристиките на физическата култура и спортните дейности трябва да се извършват, като се вземе предвид същността и съдържанието на тези понятия.

На философско ниво дейностразглежда като специфично човешки начин на отношение към света, като предметдейност. Това е „... процес, по време на който човек възпроизвежда и творчески трансформира природата, като по този начин прави себе си активен субект, а овладените от него природни явления - обект на неговата дейност“ ... В дейността човек третира всеки обектът не е носител на нужда, чужда на този предмет и цел, а адекватна на неговата природа и характеристики: той владее субекта, прави го мярка и същност на своята дейност... той не се приспособява към останалата природа, но постепенно го включва в състава на своята материална и духовна култура.

Дейността действа като диалектическо единство на обективиране и деобективиране: тя постоянно преминава от формата на актьорската способност на човека към формата на обективно въплъщение и обратно.

Друга съществена характеристика на човешката дейност е нейната целенасоченост. Целта определя съдържанието на дейността и нейните резултати. „Човекът не само променя формата на даденото от природата – подчертава К. Маркс, – в даденото от природата, той реализира и своята съзнателна цел, която като закон определя метода и характера на неговото действие и на което той трябва да подчини волята ви“.

Човешката дейност е винаги съзнателнохарактер. При различни условия и ситуации степента и пълнотата на отразяване на действията в съзнанието може да бъде различна – от ясно осъзната до неясно осъзната, докато целта на дейността винаги е осъзната доста добре.

Ако целта не е реализирана, тогава се осъществява импулсивно поведение, което се контролира директно от нуждите и емоциите.

Психолозите разглеждат дейността като „активно взаимодействие със заобикалящата действителност, по време на което живо същество действа като субект, целенасочено въздействащ върху обект и по този начин удовлетворявайки неговите нужди“.

Физическата култура и спортната дейност, като всеки вид човешка дейност, включва в своята психологическа структура определените от тях потребности, мотиви и цели и задачи, които заедно съставляват нейната мотивация, която изпълнява функциите на мотивация, насочване и смислообразуване на дейността.

Вторият структурен компонент на дейността са начините на нейното осъществяване, действащи при този вид дейност под формата на физически упражнения. Резултатите от физкултурните и спортните дейности се проявяват в биологични, психологически, педагогически и социални ефекти.

А. Н. Леонтиев смята, че „основната разлика между една дейност и друга е разликата в техните обекти“.

Като предметфизкултурната и спортната дейност е физическа култура. В процеса на тази дейност човек присвоява натрупаните от човечеството ценности в областта на физическата култура, превръща ги в своя вътрешна собственост, превеждайки под формата на актьорска способност (деобективизация). От друга страна, обогатвайки физическата култура на човечеството, човек дава своя личен принос за по-нататъшното й развитие (обективизиране).

В съответствие с концептуалните положения на психологическата теория на дейността (L. V. Vigotsky, S. L. Rubinshtein, A. N. Leontiev), качествената оригиналност на предмета на физическата култура и спортната дейност определя характеристиките на неговото психологическо съдържание: мотивация, подтикващи и насочващи човек към неговото присвояване, възпроизвеждане и творческа трансформация, използвани за това начини и средства, и постижимото резултати.

За нас методологически значими в дефиницията на физическата култура са два аспекта: първият - индикация за ключовата характеристика на физическата култура - активността на индивида в "положителна самотрансформация"; вторият е индикация за ключовата характеристика на резултата от тази дейност - „системата от ценности, формирана от нея (дейност)“.

В съответствие с първия признак физическата култура на човек се определя като дейност за усвояване на ценностите на физическата култура на обществото, т.е. като физическа активност.

Като се има предвид вторият признак, физическата култура се разглежда като интегрална характеристика на човек като субект на тази дейност, която определя нивото и характера на готовност за нейното изпълнение.

Физическата и спортната дейност на човек се осъществява директно в социалната, психическа среда. Функционирането му в тези среди се осъществява чрез обществения и личния живот на същите групи участници във физкултурното движение. Именно от потенции, състояние, статус, мобилност и други социални и психични характеристики на участниците в дейността зависи степента на това взаимодействие. Освен това най-интензивното влияние на околната среда върху физическата култура и спортните дейности и обратно се осъществява чрез такъв субект на дейност като обществото като цяло.

По този начин физическата култура се счита за един от видовете човешка дейност. Физикокултурните и спортните дейности на младите ученици са разделени на 4 вида: неспециализирано физическо възпитание, спорт, физически отдих и двигателна рехабилитация. Те се различават една от друга по кръга на решаваните задачи, съдържанието, средствата, методите, формите на организация и видовете професии. Заедно с това всеки вид включва елементи от други части, тъй като те се формират от една метасистема - физическа култура.

Неспециализирано физическо възпитаниеза млади студенти е организиран и съзнателно контролиран педагогически процес, насочен към: 1) формиране на система от теоретични и методически знания сред учениците, които им позволяват да оперират с общи понятия, закони, принципи, факти, правила от теорията и практиката на физическото култура; 2) системно овладяване от ученика на рационални начини за управление на неговите движения на ниво двигателни умения и способности; 3) овладяване на студентите с умения за използване на теоретични и методически знания за управление на самостоятелни физкултурни и спортни дейности; 4) формиране на ценностни ориентации, интереси, потребности и убеждения на учениците; 5) развитие на многостранни физически способности; 6) общофизическа и професионално-приложна физическа подготовка на учениците, като се отчитат особеностите на бъдещата трудова дейност.

Спортпредставлява дейности, насочени към подобряване на спортното майсторство и постигане на най-високи резултати в състезания, разкриване на резервни способности и идентифициране на максималните нива на човешкото тяло в двигателната активност.

В системата на физкултурните и спортните дейности на младите ученици спортът е нейното логично заключение, тъй като неспециалното физическо възпитание създава първоначалната основа за цялостно развитие на физическите качества и двигателните умения, формира предпоставки за тяхното развитие, а спортът разкрива тези човешки способности на най-високите нива.

Има две нива на развитие на спорта като вид физкултурна и спортна дейност на учениците: начална подготовка и задълбочена специализация. Нивото на начална подготовка се реализира на теоретични, методико-практични и учебни занятия със студенти от спортни катедри.

Нивото на задълбочена специализация включва, наред с тези видове занятия, и тренировки със студентска младеж в спортни секции. На това ниво се идентифицират най-способните в спортен план студенти и те се подготвят за сборните отбори на факултета, университета за участие в състезания от различен ранг.

физическа почивка."Отдих" на латински означава почивка, възстановяване на физическите и духовните сили на човек, прекарани в процеса на работа, с възможност за самоизразяване, с премахване на емоционалния стрес. Общото понятие за "отдих" означава основните форми на дейност, одобрени от обществото с цел отдих, забавление и самоусъвършенстване.

Физическата почивка като вид отдих е специално организиран и съзнателно контролиран процес на физически упражнения на учениците, насочени към активиране, поддържане или възстановяване на техните физически и духовни сили, изразходвани по време на дейности (работа, учене, спорт), превенция на умората, развлечения.

Според М. Я. Виленски физическият отдих представлява интерес за учениците, тъй като допринася за рационалната и емоционално привлекателна организация на свободното време, активен отдих с различни видове физически упражнения, повишаване на ефективността, повишаване на творческата активност и подобряване на здравето.

V. M. Vydrin отбелязва, че въпреки важността на физическия отдих, проблемът с неговото прилагане в ежедневния живот на учениците все още не е решен. Авторът смята, че за творческото му използване в ежедневието и свободното време на учениците е необходимо да се създадат предпоставки за превръщане на процесите на обучение в самовъзпитание, чрез формиране на готовност за самостоятелни физкултурни и спортни дейности.

Двигателна рехабилитация."Рехабилитация" на латински означава възстановяване и се тълкува като поредица от превантивни мерки, насочени към възстановяване (или компенсиране) на нарушени функции на тялото или увреждане.

Двигателната рехабилитация се определя като специално организиран и съзнателно контролиран процес на физически упражнения, насочен към възстановяване на увредени функции и работоспособност на хора след претърпени различни заболявания, наранявания, физически и психически пренапрежения, характерни за дейности, свързани с екстремни условия. Най-важната задача на двигателната рехабилитация като вид физкултурна и спортна дейност на младите ученици е необходимостта от постигане не само на пълното им клинично, но и функционално възстановяване. На практика двигателната рехабилитация на учениците предвижда лечение на наранявания, както и възстановяване на физическото състояние след наранявания и заболявания.

По този начин, физкултурни и спортни дейностие един от специфичните видове съзнателна, социално обусловена дейност на младите ученици под формата на неспециално физическо възпитание, спорт, физическа отдих и двигателна рехабилитация, насочени към задоволяване на личностно значими потребности при усвояване на материални и духовни ценности на съвременния. физическа култура.

ЛИТЕРАТУРА

1. Балсевич, В. К. Физическото възпитание в системата за възпитание на култура на здравословен начин на живот на човека (методологични, екологични и организационни аспекти) / В. К. Балсевич // Теория и практика на физическата култура. - 1990. - No 1. С. 22-26.

2. Биховская, И. М. „Телесният човек“ в социокултурното пространство и време (есета по социална и културна антропология) / И. М. Биховская. - М.: Физическа култура, образование и наука, 1997. - 209 с.

3. Визит, Н. И. Социалната природа на съвременния спорт / Н. И. Визит. – Кишинев: Щинца, 1979. – 83 с.

4. Виленски, М. Я. Физическата култура в научната организация на учебния процес / М. Я. Виленски. - М.: Висше училище, 1982. - 156 с.

5. Виноградов, П. А. Основи на физическата култура и здравословния начин на живот / П. А. Виноградов, А. П. Душанин, В. И. Жолдак. Урок. - М.: Съветски спорт, 1996. - 587 с.

6. Видрин, В. М. Физическа култура на студентите / В. М. Видрин, Б. К. Зиков, А. В. Лотоненко: Учебник. - Воронеж, Издателство на ВСУ, 1991. - 128 с.

7. Зеленов, Л. А. Физическата култура като система (към дискусията по предмета на теорията на физическата култура) / Л. А. Зеленов, Ю. А. Лебедев // Теория и практика на физическата култура. - 1985. - бр. 9. - С. 48-50.

8. Леонтиев, А. Н. Проблемът за дейността в психологията. // Въпроси на философията / A. N. Leontiev. - 1972. - бр. 9. - С. 28-41.

9. Лубишева, Л. И. Десет лекции по социология на физическата култура и спорта / Л. И. Лубишева. - М. : Теория и практика на физическата култура, 2000. - 151 с.

10. Лях, В. И. Ориентири на физическото възпитание / В. И. Лях, Г. Б. Мейксон //Съветска педагогика. - 1990. - бр. 11. - С. 33-38.

11. Маркс, К. Пълен сбор от съчинения, 2-ро издание / К. Маркс, Ф. Енгелс. - М., 1955.

12. Матвеев, Л. П. За физическата култура / Л. П. Матвеев //Физическата култура и съвременните проблеми на физическото усъвършенстване на човек: Материали на конференцията. - Ереван, 1984. - С. 10

13. Психологически речник / Изд. В. В. Давидова, А. В. Запорожец, Б. Ф. Ломова и др. - М.: Педагогика, 1983. - 448 с.

14. Решетников, Н. В. Физическа култура / Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицин: Учебник. – М.: Академия 1998 – 159 с.

15. Столяров, В. И. Философски и културен анализ на физическата култура / В. П. Столяров//Въпроси на философията. - 1988. - N 4. - С. 78-91.

16. Тихонова, В. К. Формиране на готовност на студентите за физическо самовъзпитание: дис. ... канд. пед. Науки / В. К. Тихонова. - М., 2000. - 165 с.

17. Философски речник / Изд. М. М. Розентал. - М.: Политиздат, 1972. - 496 с.

използването на допълнителни тежести и влиянието им върху ефективността при изпълнение на двигателните задачи на учениците

Василковская, Ю. А., Федякина, Л. К.

Сочи държавен университет,

Сочи, Русия

Допълнителни тежести при изпълнение на тренировъчни упражнения в спорта се използват от дълго време. Наред с това, в процеса на регламентирани часове по физическо възпитание със студенти, допълнителните тежести се използват много ограничено.

С цел изследване на ефекта от допълнителната тежест (раница) върху ефективността при изпълнение на двигателните задачи от учениците, беше организирано това изследване. Предполага се, че анализът на резултатите от учениците, изпълняващи упражнения с допълнителни тежести, ще разкрие ефекта, който оказват допълнителните тежести върху проявата на двигателните качества и функционалните възможности на организма на учениците.

Изпълнението на двигателни задачи с допълнителни тежести се разглежда като един от начините за повишаване на интензивността на уроците по физическа култура сред учениците с високо ниво на физическа годност.

В проучването участват 77 студенти от първа втора година на Държавния университет в Сочи. В хода на изследването учениците изпълняваха два варианта на двигателни задачи: без допълнителни тежести и с допълнителни тежести. Задачите се изпълняваха на уроци по физическа култура с интервал от една седмица.

Изследвано е влиянието на допълнителната тежест (раница) върху проявата на скоростно-силовите способности на учениците. Извършени са скок от място, скок от място без размахване на ръцете и скок от място с допълнителни тежести. Скачането от място ви позволява да оцените нивото на развитие на скоростно-силовите способности на мускулите на долните крайници, които носят основното натоварване при преминаване на маршрута на здравната пътека и по време на туризъм. Предполага се, че стойността на намаляването на височината на скока под въздействието на допълнителни тежести може да се разглежда като един от информативните показатели, характеризиращи скоростно-силовите способности на долните крайници на учениците, може да служи за определяне на стойността на тежести при преминаване на пътя, може да служи като един от критериите за разделяне на учениците на групи и др.

Скокове нагоре от място се извършваха на контактна платформа, докато времето на полета се записваше. При скачане от място с допълнителни тежести няма люлки с ръце. Изглежда разумно тези резултати да се сравнят с резултатите от скок, извършен без размахване на ръцете.

Анализът на изпълнението на скокове от място при различни условия на учениците (Таблица 1) показва несъмнено влияние на условията за изпълнение на двигателна задача.

Времето на полет при скок от място без размахване на ръцете е с 10,5% по-малко от времето на полет при скок от място. По този начин оценихме приноса на маховете с ръце. Тъй като скокът нагоре от място с допълнителна тежест е извършен без размахване на ръцете, изглежда напълно оправдано да се вземе предвид приносът на люлеещите движения на ръцете към резултата от скока.

Таблица 1 - Влияние на допълнителното тегло (раница) върху показателите за скоростно-силовите способности на учениците

* - сравнение на показателите по X-критерия Ван дер Ваерден (G. F. Lakin, 1990)

Времето за полет при скок от място с допълнителни тежести е с 16,8% по-малко от времето за полет при скок от място. Допълнително тегло от 10-12% от телесното тегло намалява височината на скока със 7,1% в сравнение с височината на скока нагоре от място без размахване на ръцете. Очевидно големината на намаляването на височината на скока нагоре от място зависи от нивото на физическа годност на учениците и преди всичко от нивото на развитие на силата на мускулите на екстензорите на бедрото, подбедрицата, крак, както и върху размера на допълнителното натоварване спрямо телесното тегло на ученика.

Така се установи, че стойността на допълнителното натоварване в 10-12% от телесното тегло на ученика има статистически значимо (p<0,01) влияние на проявление скоростно-силовых способностей, поэтому может рассматриваться как критическая и использоваться при выполнении двигательных заданий, связанных с восхождением;

Изследвахме и ефекта от допълнителното тегло (раница) при изкачване по стълби. Изкачването по стълбите до 17-ия етаж беше извършено.

Студентите бяха помолени да се изкачват по стълбите до 17-ия етаж без тежест и с допълнителни тежести на интервали от една седмица. Преди началото на изкачването, по време на изкачването, в края му и по време на периода на възстановяване, сърдечната честота (HR) се записва с помощта на спортен тестер Polar electro oy C-120. Записва се времето на изкачване до всеки етаж и скоростта на изкачване.

Резултатите, представени в таблица 2 и на фиг. 1 показват, че при изкачване по стълбите до 17-ия етаж с допълнителни тежести времето за изкачване се увеличава значително (с 18,1%) и скоростта на изкачване намалява.

По-специално, скоростта на изкачване до 17-ия етаж без допълнителни тежести намалява, като се започне от 31 метра изкачване, с 0,1 sh / s, а при изкачване с допълнителни тежести намалява последователно на всеки 15 етажа с 0,3 sh / s.

Може би това се дължи на факта, че дължината на стъпката и в двата случая е една и съща и с настъпването на умората темпото намалява.

По-слабо изразена разлика в динамиката на сърдечната честота. Средният пулс при изкачване по стълби до 17-ия етаж с товар е само с 3,1% по-висок, отколкото при изкачване на стълби без товар. Разликата в максималните стойности на сърдечната честота е 5,6%.

Таблица 2 – Влияние на допълнителното натоварване върху изпълнението на двигателната задача „изкачване по стълбите” (`Х ± σ)

* - сравнение на показателите по X-критерия Ван дер Ваерден (G.F. Lakin, 1990)

Получените резултати са малко по-различни от резултатите от маршрута на здравния път, който, очевидно, е свързан с общото време на двигателната задача, с механизмите за доставка на енергия.

Косвено потвърждение за това могат да бъдат резултатите от сравняването на височината на скока нагоре от място без допълнителни тежести и резултатите от скока нагоре без размахване на ръцете, разликата в изпълнението на които е приблизително 7%. При извършване на многократно изкачване с допълнителни тежести до 17-ия етаж, сърдечната честота преди изкачването беше 120 удара / мин., максималните стойности на сърдечната честота достигнаха 181 удара / мин., средните стойности на сърдечната честота бяха 152 удара /мин.

Ориз. 1. Динамика на показателите при изкачване на стълби без товар и с допълнителна тежест (1 - динамика на пулса при изкачване без тежест; 2 - динамика на сърдечната честота при изкачване с допълнителна тежест; 3 - време на изкачване без натоварване; 4 - време на изкачване с допълнително тегло)

Такъв подход може да се използва в процеса на учебните часове по физическо възпитание за трениране на аеробно-анаеробния механизъм на енергийно снабдяване, но в същото време трябва да се извършат най-малко 2-6 вдигания, с интервал на почивка между вдиганията от 5- 7 минути.

По този начин изкачването по стълбите до 17-ия етаж с допълнителни тежести даде възможност да се оцени ефектът му върху тялото на учениците, което трябва да се има предвид при провеждане на здравни пътеки и пешеходни пътувания. Няма съмнение, че получените резултати до голяма степен са приложими за ученици с високо ниво на физическа годност.

Трябва да се отбележи, че изкачването по стълбите до 17-ия етаж може да се използва в ограничена степен, тъй като това не винаги е възможно (сградата е с достатъчна височина), следователно, като алтернатива, изкачването по стълбите до четвъртия етаж може да бъде разглеждан.

Това съответства на препоръките на K. Cooper (1979) за развитието на човешките аеробни способности и също така е съгласно (общо) с разликите в надморската височина на маршрута на здравния път. Студентите бяха помолени да се изкачат по стълбите до 4-ия етаж, след което слязоха и това се повтори четири пъти. Двигателната задача беше изпълнена без натоварване и с допълнителни тежести. И в двата случая е извършено изкачване по стълбите до 4-ти етаж, като се стъпва на всяко стъпало на стълбите и се прекрачва по стълбите. Преди началото на изкачването, по време на изкачването, в края му и по време на периода на възстановяване, сърдечната честота се записва с помощта на спортния тестер Polar RS400. Задачите се изпълняваха от учениците един по един, като се записва времето на изкачване до всеки етаж и скоростта на изкачване.

Средното време на изкачване по стълбите до 4-ти етаж без тежест, стъпване на всяко стъпало от стълбите, е 47,22±0,383 s, а с допълнителна тежест - 50,21±0,525 s.

При изкачване по стълбите, прекрачване на стъпалото, средното време за изкачване до 4 етаж без тежест е 40,23±0,519 s, а с допълнителни тежести 42,65±0,507 s.

Допълнителните тежести доведоха до увеличаване на времето за изкачване с 6,0-6,3%, независимо от промяната в дължината на стъпката. В същото време времето за почивка в първия случай се е увеличило с 8,5%, а във втория – само с 3,1%. Очевидно това се дължи на промяна в величината на издигането на общия център на тежестта във всеки цикъл на движение, а не на използването на допълнителни тежести. Възможно е да се оцени въздействието върху тялото на учениците на допълнителни тежести и промени в дължината на стъпката чрез динамиката на сърдечната честота по време на повдигане и почивка.

Динамиката на сърдечната честота при изкачване по стълбите до 4-ия етаж без тежест и с допълнително тегло е показана на Фигура 2.

Анализът на получените резултати показва, че промените в сърдечната честота във всички случаи са еднопосочни, с обща тенденция към нарастване при четвъртото изкачване. Това е по-силно изразено при изкачване с товар, прекрачване на стъпало. Следователно, за да се постигне изразен тренировъчен ефект при развиване на аеробни способности, е необходимо да се извършат поне четири до шест изкачвания до четвъртия етаж.

Изкачването по стълбите до четвъртия етаж, прекрачването на стъпалото, причинява по-изразени измествания в дейността на сърдечно-съдовата система, отколкото изкачването с допълнителни тежести, стъпване на всяко стъпало на стълбите (Фигура 2, графики 2, 3).

Покачването на общия център на тежестта на тялото на ученика при всеки цикъл на движение, прекрачване на стъпалото, се удвоява, докато времето на изкачване е значително намалено (с 14,8%), поради което има по-изразени измествания в дейността на ЦКК. Трябва да се отбележи, че изпълнението на двигателни задачи при преминаване през стъпка води до промяна в ставните ъгли на работните връзки, което води до промяна в стойността на теглителното рамо на работещите мускули, а това в завой, води до увеличаване на консумацията на енергия по време на повдигане.

Значителното увеличаване на интензивността на движение, преминаване през стъпка, води до факта, че сърдечната честота преди началото на следващото изкачване е значително по-висока (със 7%), отколкото при изкачване, стъпвайки на всяко стъпало.

Ориз. Фиг. 2. Динамика на сърдечната честота при изкачване по стълби до 4-ти етаж без тежест и с допълнителна тежест (1 - динамика на сърдечната честота при изкачване без тежест, стъпване на всяко стъпало; 2 - динамика на сърдечната честота при изкачване с допълнителна тежест, стъпване на всяко стъпало; 3 - динамика на HR при изкачване без тежест, прекрачване на стъпало; 4 - динамика на сърдечната честота при изкачване с допълнителна тежест, пристъпване през стъпало)

Получените резултати ни позволяват да направим следното заключение:

Използването на допълнителни тежести при изкачване на стълби води до повишаване на тренировъчния ефект, който се изразява в увеличаване на сърдечната честота с 4-5%;

· величината на издигане на общия център на тежестта във всеки цикъл на движение при изкачване на стълби (това се дължи преди всичко на дължината на стъпалото) е определящият параметър, който влияе върху големината на тренировъчното въздействие;

Комбинацията от дължината и честотата на стъпалата при изкачване на стълби е основната при контролиране на величината на натоварването, а оптималната им комбинация дава най-голям ефект.

офис

1 Физическа и спортна дейност и фактори, които я осъществяват

2 Физикокултурно и спортно събитие като обект на управление

3 Комуникации на физкултурната и спортната организация и техните особености.

Спортните дейности са един от видовете обществено значими дейности, регламентирани от система от тренировки, състезания и насочени към постигане на висок спортен резултат. Спортната дейност действа като самостоятелен обект на управление. За да управлявате ефективно тази дейност, трябва да знаете всички фактори, които я влияят.

Спортните дейности на хората се влияят от:

- социална макросфера- определя се от статута на спорта в обществото, вниманието, което правителството и средствата за масова информация обръщат на спорта, финансовите инвестиции, масовия характер и др.;

- социална микросфера- непосредствената среда (неспортни – семейство, приятели, учители, класът може да пречи или благоприятства).

спортна среда - пряко свързана със спорта, отбора, феновете, личният треньор оказва най-голямо влияние върху спортните дейности, от неговите професионални и човешки качества зависи не само успехът на спортните дейности, но и продължителността на спорта като цяло;

- индивидуални черти на личността -спортист, включват здравословно състояние, физическо развитие, физическа годност, мотивация, психически характеристики и др. Тези показатели подлежат на корекция и промяна в различна степен под влияние на тренировъчните влияния в процеса на спортна дейност. Така показателите за обща издръжливост, въпреки че са генетично обусловени, се променят в процеса на тренировка по-значително, отколкото например нервната сила, темперамент или характер. Разбирането на особеностите и същността на определени компоненти позволява на треньора правилно да изгради тренировъчния процес и да избере адекватни методи за въздействие, т.е. ефективно да управлява обучението на спортисти;

- материална и софтуерна и методическа поддръжка -обучение на спортисти, оказва влияние върху ефективността на спортните дейности (спортни съоръжения, симулатори, устройства, технически средства, средства за възстановяване, програми и средства за подбор, тренировки, тренировки, наличие на спаринг партньори, финансови средства.

Социално-професионален статусТреньорът характеризира своите лични и професионални качества, особености на взаимоотношенията с другите, методи на лидерско влияние и стил на управление на спортния отбор, човешки и лидерски качества, които оказват решаващо влияние върху активността и ефективността на спортните дейности на участващите.

Информация- това са информация и знания за реалността, които са отчуждени от своя носител под формата на съобщения и поради които несигурността се намалява. Човешката дейност често зависи от това дали сме наясно какво се е случило, ще се случи или се случва в настоящия момент. Незнанието в някои аспекти на състоянието на нещата, значими от гледна точка на човек или организация, понякога е значителна пречка, която лишава правото да се вземат решения и действия. Колкото по-голяма е степента на невежество, толкова по-ценна е информацията.

Информацията е много важна, защото е необходима за вземане на решения. В тази връзка информацията се характеризира с редица качества:

1) пълнота (счита се за пълна, ако е достатъчна за вземане на решение);

2) надеждност (не трябва да изкривява реалното състояние на нещата);

3) уместност (ако не отговаря на потребностите, които съществуват в тази ситуация);

4) достъпност (реализирана при наличие на пряк достъп до медиите, върху които е фиксирана информацията).

5) езикова яснота (информацията трябва да бъде изразена на език, разбираем за нейния получател).

Ефективността на дейността на мениджъра зависи от способността му да работи с информация, като основният проблем не е липсата, а излишъкът от информация. Информацията, която е взета под внимание и която не е взета предвид, е подчертана.

комуникации. Всичко, което лидерите правят, за да гарантират постигането на организационните цели, изисква ефективна комуникация. Ако хората, работещи в организация, не могат да споделят информация, те няма да могат да работят заедно, да си поставят цели и да постигат високи резултати. Многобройни проучвания установяват, че мениджърът прекарва 50 до 90% от времето си за комуникации, в резултат на което обменя информация както вътре, така и извън организацията.

Комуникацията се разбира като обмен на информация между хората и техните асоциации в процеса на взаимодействие. Говорейки за комуникации, те означават съвкупността от действия на хората, свързани с предаването на информация и нейната обработка с помощта на различни средства и инструменти. Комуникациите в управлението изпълняват много важна функция, която обикновено се нарича свързващо вещество.

Комуникационният процес задължително включва следните компоненти:

1. Формиране на съобщение – определяне на целите, стоящи пред подателя. На този етап се ражда идеята за съобщението, тоест се определя каква информация трябва да бъде предадена, на кого ще бъде предадена, как ще стане това. С други думи, формира се план за действие;

2. Кодиране – етапът, на който информацията е облечена в думи или други знаци, които са комбинирани в рамките на един текст.

3. Предаване на съобщения – за което се използват определени канали (поща, факс, електронна поща и др.)

4. Декодиране - процесът на "декодиране", разбиране на съобщението и намерението зад него, превежда иконите на хартия или екрана на монитора в мисли.

5. Обратна връзка – реакцията на получателя към предадената му информация, която позволява на подателя да разбере, че съобщението му е било получено правилно или неправилно, или изобщо не е получено.

Всички комуникации могат да бъдат разделени на следните видове.

1. Комуникация между организацията и нейната външна среда. Всяка спортна организация трябва да знае къде и кога се провеждат състезанията; какви нови методи се разработват и прилагат, как се организира рекламна кампания в медиите. Какви наредби са приети от управляващите организации; Какви са изискванията за изготвяне на документи за пътуване в чужбина. Тези и много други въпроси свързват организацията с външната среда.

2. Комуникация между нива и отдели в организацията. Вътре в организацията информацията се движи от едно ниво на управление към друго вертикални комуникации, както и между отделите в рамките на хоризонталните комуникации.

Вертикалните комуникации могат да се извършват на низходящо ниво. Например директорът информира треньорите за текущите задачи. Възходяща комуникация – от по-ниски към по-високи нива. Например училищните треньори докладват за резултатите от минали състезания, за съществуващи проблеми и т.н. Обменът на информация между отделите на организацията се извършва в рамките на хоризонталните комуникации. Тъй като организацията е система от взаимосвързани звена, за да координират своите действия, те трябва да обменят съответна информация помежду си.

Има и други комуникации в организацията:

Комуникация между ръководител и подчинен;

Комуникация между ръководител - работната група;

Неформални комуникации (слухове, спекулации, клюки)

Междуличностни комуникации;

Обменът на информация между двама или повече души се осъществява в комуникационен процес, който има специфика и структура.

Комуникацията може да бъде разделена на формална и неформална.

Официално- това са комуникации, които свързват отделни елементи от организационната структура и се установяват с помощта на нивото, залегнало в длъжностните характеристики и вътрешните регулаторни документи, които регулират взаимодействието на служителите или отделите.

неформалникомуникациите свързват хора, които са обединени в една неформална група. Те се срещат във всяка организация. Те основно функционират като канал за разпространение на слухове. Слуховете са всяка информация, която се получава по неофициални канали за комуникация. Те могат да бъдат важен източник на информация за мениджъра, тъй като информацията се разпространява по-бързо. В същото време не може да се вярва, всяка информация, разпространявана по този начин, често няма необходимите качества, недостоверна е, непълна, субективна и т.н.

Слуховете възникват, ако служителите изпитват липса на информация, предоставена чрез официални комуникационни канали, ако информацията не се доставя редовно със закъснение. Типична информация, предавана по неформални комуникационни канали: предстоящи съкращения; нови наказания за закъснение; промени в структурата на организацията; предстоящи премествания и повишения, представяне на персонала на спор между двама ръководители на скорошна среща по продажбите; кой урежда среща с кого след работа.

Обратна връзка и памет

Адресатът по някакъв начин реагира на това, което сме му казали, например, изпрати основния отговор или просто предложи свои собствени условия, или се съгласи с това, което му беше предложено. Във всеки случай се прилага обратна връзка. трябва да се има предвид, че отсъствието на отговор обикновено се счита за отрицателен отговор и също така е обратна връзка.

На този етап се измерват и оценяват последствията от решението или действителните резултати се сравняват с тези, които мениджърът се надява да получи.Обратната връзка позволява на мениджъра да коригира решението, докато организацията все още не е претърпяла значителни щети. Оценката на решението от ръководството се извършва с помощта на контролните функции. Всеки шеф обикновено отсява половината от данните. Обикновено само 16% от 98,4% от информацията достига до ръководителя на организацията. Но информацията, получена отдолу, не може да се вярва напълно. Естествено, желанието е да разкрасите делата си и да омаловажите недостатъците си. Това явление поражда проблеми с изкривяването и загубата на информация.

Междуличностни комуникации

Ефективната комуникация изисква повече от просто пренос на данни. Изисква човекът, който предава съобщението, да е този. тези, които получават, са имали определени умения (писване, говорене, слушане и т.н.), достатъчни, за да гарантират, че обменът на мнения е успешен. В резултат на комуникацията се обменя информация, постига се взаимно разбирателство, изработва се определена позиция един към друг.

Развитието на умения за ефективно взаимодействие с хората е необходимо за мениджър от всяко ниво. Днес опитният мениджър прекарва по-голямата част от работното си време не за решаване на финансови, технически или организационни проблеми, а за решаване на психологически проблеми, които възникват в процеса на общуване с подчинени и колеги. Знанията и уменията в областта на комуникацията са необходими не само за мениджърите, но и за всеки от нас, защото чрез комуникацията човек организира и оптимизира своята производствена, научна, образователна и всякаква друга дейност. Комуникацията ви позволява да решавате не само организационни въпроси. но и проблемите на своите служители.

Моделите, които определят процесите на междуличностните отношения включват следното:

1. Зависимост на общуването от възприятието на партньора. Възприятието се разбира като образ на друг човек, формиран въз основа на оценка на неговия външен вид и поведение. Всички хора са различни, различават се един от друг по социално положение, житейски опит, интелигентност и т.н. С оглед на това във възприятието възникват грешки на неравенство, които се наричат ​​фактори и превъзходство на привлекателността и отношението към нас.

2. Неадекватност на самочувствието. Тя може да бъде силно надценена или подценена, в зависимост от психологическите особености на индивида.

3. Обусловеността на процеса на взаимно разбиране чрез процеса на рефлексия (рефлексията е осъзнаване на индивида за това как се възприема от комуникационния партньор. Това не е просто да познавам другия, а да знам как другият ме разбира).

4. Разделяне на смисъла на предаваната информация (различна интерпретация на информацията в образованието, интелектуалното развитие, нуждите на тези, които общуват).

6. Компенсация. Липсата на едни качества съзнателно или несъзнателно се компенсира от други.

Всички тези модели се проявяват в бизнес комуникацията. Бизнес разговор- това е преди всичко комуникация, обмен на информация, която е значима за участниците в комуникацията. Ето защо, за да бъде процесът на комуникация ефективен и да допринесе за постигането на целите на неговите участници, е необходимо правилно да се избират и използват средствата за комуникация.

Всички средства за комуникация са разделени на две големи групи: глаголен(глаголен); невербален.

Най-значимите невербални средства са човешките движения.

Погледът носи много информация за даден човек. Ако човек е развълнуван, интересува се от нещо или е в приповдигнато настроение, зениците му са силно разширени, ако настроението е мрачно, ядосано, тогава зениците се свиват.

Още по-информативни са движенията на човешкото тяло и конкретно неговата стойка, жестове, походка, глас, ръкостискане.

Трябва да се има предвид, че невербалните средства се появяват несъзнателно, човек не контролира често, но тези прояви трябва да се научат да бъдат държани под контрол.

Речта като вербално средство за комуникация. Способността да говорите включва способността да формулирате точно мислите си и да ги изразявате на достъпен език за интервю.

Важно е речта да бъде смислена (наситена с информация) и логична.

Правилото за яснота, точност на речта:

1. Ораторът трябва да се грижи за точността на твърдението. Яснотата на мисълта се оценява от слушателя.

2. Думите трябва да се използват в пълно съответствие със значенията, които им се приписват в езика.

3. Книжните, сложните трябва да се избягват. чиновнически думи, които правят речта объркваща и хаотична.

4. Стилът на представяне е причина за неподходяща комична реч.

5. Необходимо е стриктно да се спазват правилата за свързване на думите във фраза.

Способността да се говори е важна част от авторитета на мениджъра. Впечатлението за лидер до голяма степен се формира от това колко проста и разбираема, експресивна и емоционална е неговата реч. Тези изисквания се отнасят не само за речта на управителя, но и за всеки от нас.

Успехът на бизнес комуникацията зависи не само от способността да се говори, но и от умението да слушате събеседника. Слушането не е просто мълчание, но и процес, който изисква големи психологически усилия, определени умения.

бизнес срещие инструмент за колективно вземане на решения или координиране на действията на служителите. Обикновено се извършва, ако по някаква причина едно лице не може да вземе самостоятелно решение. Такива причини могат да включват липса на компетентност и формална необходимост или да засегнат интересите на много служители.

Подготовката за среща включва определяне кой ще присъства, кога и къде ще се проведе срещата, защо е необходимо и какво трябва да се постигне в резултат на срещата.

В областта на физическата култура и спорта има много обекти на управление. Най-важни са спортните и физкултурните прояви. Значението се обяснява с факта, че спортът се характеризира със състезателен аспект, момент на съпоставяне на физически, духовни, спортно-волеви и други качества, възпитавани в процеса на продължително обучение на спортистите.

Всяко събитие изисква специални усилия за управление и специално обучение. Резултатите от дългогодишната работа не само на треньор или спортист, но и на цели спортни организации често зависят от качеството на провеждане на спортни събития. Съществуват голям брой различни по характер, цели, задачи, форми на провеждане и други характеристики на физкултурни и спортни прояви.

Спортните състезания се класифицират:

По мащаба на събитието (международно, регионално, градско)

По форми на организация под формата на първенства, купи;

По цели (квалификационни, контролни, демонстрационни, масови);

По продължителност (многокръгови, еднократни);

По метода на определяне на победителите (индивидуално, лично-отборно, отборно).

Независимо от естеството на събитията, има обща управленска схема за провеждане, която трябва да бъде формализирана под формата на маркетингова програма. На първо място е необходимо да се разработи обща представа за планираното събитие. При това трябва да се отговори на редица въпроси:

1. Това събитие се провежда с цел "отметка" или под натиск от висши организации, тогава провеждането му губи всякакъв смисъл;

2. За кого е спортното събитие? Какво трябва да се направи, за да се отговори на изискванията на участниците и зрителите за това спортно събитие;

3. Къде ще се проведе събитието и имате ли всичко необходимо за успешно събитие?

4. Персоналът, който ще проведе събитието, притежава ли организационни, съдийски, маркетингови и други умения и способности?

5. Има ли „извлечение“ в това състезание, което може и трябва да привлече фенове и участници?

6. Има ли достъп до медиите и е възможно ли да се привлече тяхната подкрепа? Без подкрепата и вниманието на медиите е невъзможно да информираме потенциалните зрители и фенове и да ги привлечем на трибуните.

7. Има ли необходими средства за това събитие, включително рекламна кампания?

8. Възможно ли е да се привлекат спонсори към спортно събитие, как да се заинтересува и как да се работи с потенциален спонсор. Това не само ще привлече допълнителни средства, но и ще спечели печалба.

9. Има ли надежда за успешно събитие? Този предсказуем въпрос кара мениджъра да се съсредоточи не върху самия факт на събитието, а върху неговото успешно изпълнение. Ако надеждата за успех е минимална, значи събитието е неподходящо.

След като получи обосновани положителни отговори на въпросите, мениджърът пристъпва към подробно проучване и изготвяне на регламента за събитието. Регламент - е основният правен документ, регламентиращ провеждането на конкретно събитие, въз основа на който спортистите се допускат до конкретно събитие и се финансират всички разходи по провеждането му.

Регламентът включва някои общи раздели: 1 Цели и задачи; 2. Управление на събитието; 3. Място и дати на събитието; 4. Състезателна програма; 5. Системата за оценка на резултатите и условията за компенсиране; 6. Редът за оценка на резултатите и условията за компенсиране. 7. Редът за награждаване на победители и призьори; 8. Условия за допускане и допускане на участници и отбори; 9. Ред и срокове за подаване на заявления.

Разглеждайки спортните събития като средство за производство на развлекателни услуги, е необходимо да се познават основните потребители, за които са предназначени. Те са разделени на няколко групи:

Зрители, които могат да дойдат на състезанието

Спортни организации или отделни спортисти, които могат да участват в тях;

Спонсори, които могат да осигурят финансови средства за събития;

При провеждане на спортно събитие мениджърът трябва не само да познава потенциалните си потребители, но и да има специалисти, да е добре запознат с финансовата област, да определя източниците на доходи, да определи дела на печалбата, да изготви прогноза и т.н.; управление (разработване на рационален и оптимален план за действие, система за наблюдение на изпълнението му и др.); маркетингови (да могат да намерят най-голямата аудитория, да избират спонсори и т.н.) права (да разработват и сключват необходимите споразумения и договори, да решават спорни въпроси).

Чрез идентифициране на потенциалните клиенти и техните нужди започва маркетинговата програма, включваща следните аспекти:

Избор на място за събитието

Избор на персонал, осигуряващ събитието

Формиране на бюджетна мярка

Работа със спонсори

Осигуряване на безопасността на събитието

Осигуряване на настаняване, хранене на участниците и техните транспортни услуги

Разработване на списък с допълнителни услуги за зрители

Медийно отразяване на събитието и акредитация на журналисти.

Проучванията показват, че цената на зрителите за закупуване на билети е не повече от 30% от всички разходи за посещение на спортно събитие. Останалите 70% от разходите са за закупуване на състезателната програма, сувенири, топли закуски, безалкохолни напитки. Това предполага, че могат да се реализират значителни печалби чрез задоволяване на съпътстващите интереси и нужди на феновете и зрителите.

Важен етап от подготовката и провеждането на физкултурни и спортни събития е разработването на сценарий на събитие. В същото време, ако организационната страна се определя от позицията, а спортната страна се определя от правилата на състезанието, тогава емоционално-артистичната, зрелищната - от сценария на събитието.

Спортните, здравните, развлекателните и други събития са самостоятелен и много важен обект на управление. В тази връзка мениджърът трябва да разполага с голям арсенал от знания в икономическа, управленска, правна и други области, само в този случай той може да „промотира“ зрелището на пазара на развлекателни услуги и да го приложи с максимална ефективност.

Тестове за интелигентност.

1. Какво е по-скъпо: половин килограм от две гривни или килограм гривни?

2. Колко ще бъде, ако 500 рубли. разделени наполовина?

3. Ресторантът сервира котлети от лешник с телешко месо. Един от клиентите попита дали в тях има много месо от лешник - все пак това е малка птица. На половина – отговори сервитьорът. Какво остроумно скри сервитьорът от клиента?

4. Три пчели излетяха от кошера едновременно. Кога ще са в един самолет?

5. Колко ще бъдат 3% от 3%?

6. При каква скорост на движение на кучето няма да се чуе звук от удряне на тротоара с вързан за опашката тиган? (авторът се надява, че читателят няма да се опита да реши този тест експериментално).

7. Кой е най-бързият начин да изпържите от двете страни три полукръгли филийки хляб в кръгъл тиган? (Само две от тях се побират в тигана наведнъж.)

Задачи

1. Предприятието през 1998 г. инвестира 100 милиона у.е. в проект, свързан с риск, с очакването да печелите 200 милиона щатски долара годишно. Проектът се провали и парите, вложени в него, изчезнаха.

Каква е загубата на компанията, ако приемем, че инфлацията за годината е била 50%?

2. В резултат на износване цената на стоките е намаляла с толкова рубли, колкото с процент.

Колко струваше артикулът първоначално?

3. Автомобил измина разстояние между два града със скорост 60 км/ч и се върна със скорост 40 км/ч.

Каква беше средната скорост на шофиране?

Въпроси за семинара

1. Каква е логиката на провеждането на спортно събитие.

2. Назовете последователността от действия на мениджъра, провеждащ събитието.

3. Направете оценка на разходите за всяко физическо културно и спортно събитие, което изберете.

4. Каква е същността и особеността на управлението на спортно събитие?

5. Напишете, поради какви социално-психологически характеристики влияе средата на най-близката социална среда върху активността на децата в спортните занимания?

6. Какви компоненти на индивидуалните черти на личността на спортиста могат да се променят под влиянието на треньор?

7. Кои компоненти определят професионалното ниво на обучителя?

8. Какво представлява спортната дейност и кои фактори влияят най-много на нея?

9. Какви са системите за конкуренция, какви са техните характеристики, предимства и недостатъци?

10. Комуникационен процес и ефективност на управлението.

11. Начини за подобряване на комуникациите в спортните организации.

1.5. Поставяне на цели, прогнозиране и планиране в спорта.

1. Поставянето на цели като основа на управлението

2. Основи на прогнозирането

3. Начини за разработване на прогнози в спорта

4. Планирането и неговата роля в процеса на управление

Цел- една от най-сложните и в същото време най-древните категории. Той присъства под една или друга форма в съзнанието на човек, извършващ всякакъв вид дейност. безцелна дейностне може да бъде по дефиниция. Целта е желаното крайно състояние, към което са насочени дейностите на организацията или индивидите. Именно това се стремят да постигнат в определени периоди от своето съществуване и функциониране.

поставяне на цели- процесът на подбор, формиране и обосноваване на целите е най-значимият момент от цялата дейност на организацията. Целевата функция на спортната организация започва с установяването на общата цел на тази организация, изразяваща причината за нейното съществуване. Основният проблем на управлението е установяването на цели, за постигането на които една организация се създава, функционира и се развива като интегрална социална система.

Целта в социално-икономическите системи се формира на основата на съгласуването на интересите на хората. Организациите разработват система от цели, в т.ч три нива: цели на организацията, цели на структурни подразделения, цели на служителите, организации.

Целите на организацията като цяло са фиксирани в политиката на фирмата, в нейната мисия, планове, правни разпоредби, въз основа на които функционира организацията.

Политика на организациятаТова са вътрешните регулаторни изисквания и управление на фирмата.

Мисия на организацията- детайлизира състоянието на компанията и задава насоки и критерии за определяне на целите и стратегиите на различните структурни подразделения.

За да избере подходящата мисия за своята организация по физическа култура и спорт, лидерът трябва да отговори на въпросите: „Кои са нашите клиенти?“ и „Какви нужди на нашите клиенти можем да посрещнем?“

Лидерът трябва да познава и да може да оцени не само факторите на външната среда, но и вътрешните, които оказват значително влияние върху постигането на целите. Целите на организацията за физическа култура и спорт зависят от предназначението, формата на собственост, размера и други фактори. Въпреки това, не всички фактори, влияещи върху постигането на целите, могат да бъдат взети предвид изцяло.

За да допринесат за успеха на една организация, изявленията за цели трябва да отговарят на следните изисквания:

1. Целите трябва да бъдат конкретни и умерени, за да се изразят качествените цели в количествени показатели.

2. Целите трябва да бъдат постижими и ефективни, за да бъде ефективна организацията.

3. Целите на организацията трябва да образуват система, ако са последователни, взаимосвързани, допълващи се и не си противоречат.

4. Трябва да се постигнат цели, базирани на времето.

5. Целите трябва да бъдат измерими и поставени в дългосрочен или краткосрочен план.

Целите на управлението са тези резултати, към които организацията се стреми.

в дейността им. По-точно целта на контрола е желаното, необходимото и възможно състояние на управляваната система в бъдеще. Целта на управлението е елемент от всеки план и следователно е началният етап от процеса на управление.

Целите на спортната организация са фиксирани в три документа - устава на организацията, концепцията и целевата програма за развитие на физическата култура и спорта на територията, включена в обслужващия сектор на тази организация. Наред с общата цел на спортната организация се формират и цели, които в учредителните документи често се наричат ​​задачи на организацията. По правило организацията за физическа култура и спорт има не една, а няколко цели: едната е масова физическа култура и спортна работа, а другата е спорт с най-високи постижения.

Крайната цел на управлението на търговска организация за физическа култура и спорт е да се осигури маргиналност или рентабилност. Въпреки това, в повечето случаи организациите за физическа култура и спорт са организации с нестопанска цел. В този случай управлението е постоянна решимост за задоволяване на нуждите и спортните интереси на различни категории от населението във физкултурните и спортните услуги. За целите на управлението на републиканските органи на управление по физическа култура и спорт се осъществява социалната политика на държавата. Целта на управлението е елемент от всеки план и следователно е началният етап от процеса на управление.

Целева класификация:

по предмети: - цели на собственика; управленски цели; цели на трудовия колектив; цели на субектите на външната среда (цели на потребителя, доставчиците, конкурентите).

Характер: икономически; социални; научно-технически; политически.

Значения: основни; втори

Място на йерархия (ранг): по-високо; междинен; нисък.

Обхванати области: Общи; частен.

Време: дългосрочно; средносрочен; краткосрочен.

Внимателност: истинска, въображаема

Координацията и взаимодействието на целите се осъществява в пространството и времето. Координация в пространствотовключва: взаимодействие и взаимосвързаност на целите по нива от йерархията на системата за управление (вертикална координация) и взаимодействие на целите в рамките на едно ниво на управление; хоризонтална координация. Основният инструмент за вертикална субординация на целите на организацията е изграждането на така нареченото „дърво на целите“.

В управленските дейности, чиято отличителна черта е разделянето на обща цел на редица компоненти, тя се нарича „дърво на целите“.

Основи на прогнозирането.

Прогнозирането трябва да предшества планирането. Преди да определи как ще действа, организацията трябва да разгледа възможно най-много възможности от всички страни, за да определи до какви резултати могат да доведат, дали могат да имат отрицателни последици, каква е тяхната ефективност, доколко са достъпни. Прогнозиране- това е научно прогнозиране на бъдещи събития, условия и ефекти от дейността или реализацията на крайния продукт.

Типология на прогнозите: търсещи, нормативни, целеви, програмни, проектни, организационни.

Прогнозата е труден етап. Винаги е необходимо да се изграждат прогнози в ситуация на несигурност. Поради тази причина в процеса на прогнозиране трябва да се вземе предвид възможно най-много информация.

Несигурностите, с които един мениджър трябва да се справя, са многобройни. Обикновено те могат да бъдат разделени на няколко групи:

а) несигурност, свързана с природни фактори;

б) несигурност, свързана с непосредствената среда (поведението на клиенти, конкуренти, взаимоотношения с доставчици и др.);

в) несигурност, свързана с икономическия, социалния и политическия живот (смяна на властта, икономика, правителствена политика, инфлация, екологични организации

Всъщност, поставяйки някои цели за организацията, лидерът трябва да приеме каква е степента на тяхното постигане. Добре известно е, че планираното събитие може задължително да се случи (вероятност P = 1), да не се случи (вероятност

Р=0) или се случват с известна степен на несигурност (вероятност 0<Р<1). Прогнозирование статистически измеряется величиной вероятности (Р), которая лежит в пределах от 0 до 1.

Лидерът трябва да познава и да може да оцени не само факторите на външната среда, но и вътрешните, които оказват значително влияние върху постигането на целите; а също така трябва да знаете силните и слабите страни на вашата организация. Въпреки това, не всички фактори, влияещи върху постигането на целите, могат да бъдат взети предвид изцяло.

Начини за развитие на прогнози в спорта

спортна прогноза- това е научна прогноза за перспективите за развитие на спорта, основана на познаване на обективни закони и анализ на действителното му състояние.

Значението на разработването на проблема с прогнозирането в областта на спорта се дължи на редица причини:

Значително повишаване на политическото и социално значение на спорта;

Необходимостта от намиране на нови начини за обучение на квалифицирани спортисти;

По-нататъшно увеличаване на масовия характер на физическата култура и спорта в страната;

Значително усложняване и увеличаване на мащаба на физкултурното движение;

Неговата структура и функции.

Прогнозите се базират на методите, които съпътстват всяко научно изследване: анализ и синтез, дедукция и индукция, наблюдение, експеримент, систематизация и класификация, интуитивно предвиждане и хипотеза, аналогия, екстрополация.

интуитивно предвиждане- служи като основа за експертни оценки. Треньорът, след като погледна начинаещ, интуитивно се чувства добър спортист или предвижда възможни резултати. Интуицията е способността, базирана на минал опит, да се вземат правилни решения, без да се осъзнава тяхната валидност в даден момент от време.

За прогнозиране широко се използва методът на експертните оценки, базиран на отчитане на мненията на експертите.

Метод на екстраполация. Изводът е следният: има данни за промяна за определен период от време на една или друга стойност. Тези данни се изобразяват като съответна крива. Продължавайки плавно тази крива извън разглеждания интервал, ние получаваме възможността да преценим резултата, който може да покаже един спортист.

Метод на моделиране. Приложението включва изграждането на сложен и логически свързан модел на прогнозния обект. Моделът не трябва във всички детайли да възпроизвежда движенията, той само замества обекта на моделиране, който е негов представител за много специфични цели.

Според формата на модела са:

Предмет;

Физически (водни игри, симулатор, симулиращ хвърляне на копие);

Логически (осигурете логиката на процеса, събитията);

Математически (описание на процеса с помощта на уравнения, неравенства).

Основите на социалното прогнозиране ни позволяват да представим развитието на прогнозата в спорта като систематично изследване, състоящо се от редица последователни етапи.

Само въз основа на прогнози за спортната дейност е възможно целенасочено да се извършват организационни мерки, реалното изпълнение на целите, очертани във връзка с това. Ръководството и всеки служител трябва ясно да знаят: кой, кога, как и какво трябва да се направи, така че поставените задачи да бъдат решени възможно най-бързо и с минимални разходи.

Това е управленската функция на планирането.

Планиранее процес, който води до ясно формулиране на целите и определяне на средствата и методите, чрез които могат да бъдат постигнати поставените цели. Планирането от гледна точка на технологията е система от технически и икономически изчисления, представени под формата на таблици, графики и модели, които определят начините за постигане на целта. Резултатът от планирането е план.

Планирайтевключва: цели, задачи, определяне на начини и средства за постигане на поставените цели, набор от необходими ресурси, отговорни изпълнители и срокове.

Изпратете вашата добра работа в базата от знания е лесно. Използвайте формуляра по-долу

Студенти, специализанти, млади учени, които използват базата от знания в своето обучение и работа, ще Ви бъдат много благодарни.

публикувано на http://www.allbest.ru/

Съвременни видове физическа култура и спорт

Въведение

1 Класификация на съвременните физкултурни и спортни дейности

1.1 Бойни изкуства

1.2 Спортна гимнастика

2. Причини за формирането на съвременния спорт

4. Професионални качества на треньор – учител по съвременния спорт

Заключение

Библиография

Въведение

Физическа култура част от човешката култура

Физическата култура е органична част от човешката култура, нейната специална самостоятелна област. В същото време той е специфичен процес и резултат от човешката дейност, средство и начин за физическо усъвършенстване на индивида. Физическата култура въздейства върху жизнените аспекти на индивида, получени под формата на наклонности, които се предават генетично и се развиват в процеса на живот под влиянието на възпитанието, дейността и околната среда. Физическата култура удовлетворява социални потребности в общуване, игра, забавление, в някои форми на самоизява на личността чрез обществено активна полезна дейност.

Спорт - феномен на културния живот

Спортът е част от физическата култура. В него човек се стреми да разшири границите на своите възможности, това е огромен свят от емоции, генерирани от успехи и неуспехи, най-популярният спектакъл, ефективно средство за образование и самообразование на човек, съдържа най-сложния процес на междуличностните отношения. Спортът всъщност е състезателна дейност и специална подготовка за нея. Той живее по определени правила и норми на поведение. Той ясно проявява желанието за победа, постигането на високи резултати, изискващи мобилизиране на физическите, умствените и моралните качества на човек. Ето защо хората често говорят за атлетичната природа на хора, които успешно се проявяват в състезания. Задоволявайки много човешки потребности, спортът се превръща във физическа и духовна необходимост.

Притежавайки и активно използвайки различни физически упражнения, човек подобрява физическото си състояние и кондиция, подобрява се физически. Физическото съвършенство отразява такава степен на физическата възможност на гей, нейната пластична свобода, която й позволява най-пълно да реализира основните си сили, да участва успешно в необходимите за обществото и желани за нея видове социална и трудова дейност, подобрява я. адаптивни възможности и растеж на тази основа на социалната активност.възвръщаемост. Степента на физическо съвършенство се определя от това доколко солидна основа за по-нататъшно развитие представлява, доколко е „отворена“ за нови качествени промени и създава условия за прехвърляне на човек към друго, по-съвършено качество.

Правилно е физическото съвършенство да се разглежда като динамично състояние, характеризиращо желанието на индивида за цялостно развитие чрез избрания спорт или физкултурни и спортни занимания. Това осигурява избора на средства, които най-пълно отговарят на неговите многофункционални и социално-психологически характеристики, разкриването и развитието на неговата индивидуалност. Ето защо физическото съвършенство е не просто желано качество на бъдещия специалист, а необходим елемент от неговата личностна структура.

Физическата и спортната дейност, която включва учениците, е един от ефективните механизми за сливане на обществени и лични интереси, формиране на обществено необходими индивидуални потребности. Неговото специфично ядро ​​са отношенията, които развиват физическата и духовната сфера на личността, обогатявайки я с норми, идеали и ценностни ориентации. В същото време се осъществява трансформирането на социалния опит в личностни черти и превръщането на неговите съществени сили във външен резултат. Холистичният характер на такава дейност я прави мощно средство за повишаване на социалната активност на индивида.

1 Класификация на съвременните физкултурни и спортни дейности

Развитието на областта на физическата култура и спорта е свързано с постоянно увеличаване на видовото му разнообразие, появата на нови видове физическа култура и спортни дейности, нарастващата популярност на традиционните спортове, актуализиране на списъка със спортове и дисциплини. физическо усъвършенстване на личността спорт

Изследване на процеса на формиране на съвременния спорт

Кратко описание на нови, модерни спортове

Една от тенденциите, които характеризират съвременното домашно физическо културно и спортно движение, е появата на нови съвременни спортове. Специален фактор за това е включването на редица от тях (кърлинг, бейзбол, плажен волейбол и други спортове) в програмата на зимните и летните олимпийски игри.

Развитието на съвременния спорт включва развитието на специални знания, необходими за използване в личностно и професионално развитие, самоусъвършенстване и организиране на здравословен начин на живот. В класната стая спортната и професионално-приложната физическа подготовка се използват за натрупване на индивидуален опит във физкултурните и спортни дейности, за повишаване нивото на функционални и двигателни способности.

Съвременните спортове включват:

ориенталски бойни изкуства;

Спортна гимнастика;

Хидроаеробика;

Разтягане;

Оформяне;

Cycling BMX - крос колоездене;

киноложки спортове;

Naturban;

Плажен волейбол;

Пейнтбол;

Ролери и скейтборд;

Сноуборд;

танцов спорт;

Флорбол.

Пауърлифтинг;

стрийтбол;

Боулинг;

Това са само част от съвременните спортове. Нека накратко анализираме всеки.

1.1 Бойни изкуства

Ориенталски бойни изкуства- най-старото направление в нетрадиционните спортове, което има няколко стила, вариращи от комплекс от развлекателна гимнастика до бойни изкуства. Някои стилове на бойни изкуства са включени в образователната система в училищата и някои университети в Китай и Япония. Бойните изкуства съчетават различни видове упражнения, които могат да се изпълняват с или без оръжие, със или без партньор. Във всички бойни изкуства има твърди и силови движения, скорост на реакция, гъвкавост, струйни движения. Списъкът на спортовете, включени в момента в руските държавни програми за физическо възпитание, включва следните видове бойни изкуства: айкидо; джудо; различни версии на карате.

1.2 Спортна гимнастика

Спортна гимнастика- брилянтно изобретение на човечеството, като конструкция на човешкото тяло, чрез физически упражнения с тежести. Нов кръг на популярност за този спорт дойде през двадесети век.

Хидроаеробика- извършването на физически упражнения във вода е ефективно средство за повишаване нивото на физическа годност за хора с различно физическо развитие и почти всяка възраст. „Структурата на занятията, дозировките на физическа активност, музикалният съпровод може да бъде същата като в художествената гимнастика. Водоустойчивостта обаче усложнява движенията и преодоляването й води до по-бързо развитие на сила, отколкото на сушата, различни мускулни групи“ . Системните упражнения във вода нормализират дейността на нервната система, облекчават прекомерната възбудимост, подобряват съня.

йога– Думата „йога“ в превод от древноиндийския език означава „съюз, връзка, връзка, единство, хармония“. „Философите-материалисти тълкуват този термин като единство, хармония на физическото и психологическото състояние на човек, като хармония на пълно физическо здраве и духовна красота на човек. Упражнения, основани на разбиране не само на физическото, но и духовно, морално правила за усъвършенстване на човек - това е системната йога. Известно е голямо разнообразие от нейните разновидности, раздели, упражнения. Най-важните за разбиране в началния етап на овладяване на йога са основните дихателни упражнения и философската основа на йога." Йога не е просто приемане на различни сложни пози и релаксация, а истинска сложна техника за контролиране на тялото и фокусиране върху него.

Разтягане- стречинг, включва комплекс от пози, които повишават еластичността на различни мускулни групи. За правилното изпълнение на упражненията за разтягане трябва да се спазват следните изисквания: преди да изпълните упражнението, трябва да знаете коя конкретна мускулна група помага за разтягане; всички движения трябва да са в определени граници на индивидуалния обхват на подвижност на ставите, първо трябва да се използва "леко разтягане"; когато ставата е в крайно изпънато, огъната, прибрана или приведена позиция, не е показано разтягане на връзките и мускулите само поради статично налягане, докато е в неподвижно състояние; в процеса на изпълнение на упражнения, дишайте спокойно и ритмично; когато се появи остра болка, спрете упражнението". Този вид гимнастика се използва широко като помощно средство в различни спортове.

Оформяне- ефективно средство за укрепване на здравето и подобряване на физиката на хора от различни възрасти. Съчетава аеробни упражнения и атлетическа гимнастика. При оформянето интензивността на физическата активност се дозира строго индивидуално. Оформянето се характеризира със строг медицински контрол върху състоянието на физическото развитие и функционалната готовност с помощта на съвременно електронно оборудване. Той е широко разпространен сред населението.

Колоездене BMX- крос колоездене - вид циклокрос, извършван на велосипеди от специален клас (BMX cross bikes). Провежда се на специализирани спортни съоръжения - закрити и външни BMX велодруми. Велопистата BMX с комбинация от препятствия и завои е с дължина от 270 до 400 м. За международни състезания дължината на пистата е 300-400 м.

Кучешки спорт- спорт, обединен от Руската лига на кинолозите. Те включват сложни и приложни видове киноложки спортове. Като например: преодоляване на кучешката следа с препятствия за време и чистота; куче преодоля бариерите за време и чистота; задължителни и безплатни програми от упражнения на музика със служебни и декоративни породи кучета; кинологично приложен многостранно; каране на шейни (на ски, шейни, табла; каруци, каруци), надбягвания с кучета (теглене). Кинологичните спортни състезания се провеждат както в индивидуални, така и в отборни първенства. Съоръженията за киноложки спортове включват открити конструкции (кръгови писти за бягане, спортни и тренировъчни площадки за киноложки спортове) и закрити конструкции (спортни зали), използвани в комбинация за различни видове и дисциплини киноложки спортове.

Натурбан- шейна за спускане (единична - за жени и мъже, двойна - за мъже) по естествен склон със замръзнала ледена писта. Дължината на маршрута, наклоните, броят на завоите се определя на местно ниво.

плажен волейбол- спортна игра, подобна на волейбола, провеждана на открита пясъчна площ. Специфично изискване за конструкцията е наличието на слой пясък с дебелина най-малко 30 см.

Пейнтбол- приложен спорт, отборна игра, със стрелба от специални пневматични маркери за действие, които изстрелват желатинови топчета с минерална боя. Отбори от играчи, започващи от своите бази, целят да уловят знамето на врага и да ударят възможно най-много играчи на противниковия отбор. Мястото на играта е открито пространство със система от монтирани изкуствени убежища. С опростени правила играта се провежда по същия начин като спортна и развлекателна дейност.

Ролери и скейтборд- ролкови кънки и скейтборд. Ролерспортът включва както масова физическа култура, така и оздравителни часове и спортни дисциплини: хокей с ролери; свободен стил на ролкови кънки и скейтбордове; фигурно пързаляне на ролкови кънки; скоростно ролкови кънки. За свободен стил се използват специални устройства: рампи, трамплини, хълмове и др. Комплексите от съоръжения за ролкови кънки и скейтборд включват основно съоръжения от два вида: ролкови писти, които в момента се строят в Москва, и скейт паркове, които са широко разпространени в чужбина . Скейтпарк - комплекс с развит състав от спортни съоръжения за ролкови кънки и скейтборд, включващ както вътрешни, така и външни съоръжения: платформи от различен тип, пътеки, прави наклонени писти, наклонени извити писти. Съставът на структурите на различни скейтпаркове, техните размери се определят локално и варират в широк диапазон.

Сноуборд- плъзгане по естествен заснежен склон върху специална дъска (зимен олимпийски спорт). Пистите за сноуборд са оборудвани на естествени и изкуствени писти. Параметрите на пистите се определят въз основа на изискванията на правилата на състезанието, като се вземат предвид местните условия.

танцов спорт- спорт, базиран на изпълнението на определени европейски и латиноамерикански танци. Притежанието на школата по хореография се оценява, когато танцови двойки изпълняват фигури, чийто списък се определя за всеки танц и клас състезатели. Провеждат се състезания на различни нива между спортни танцови двойки от различни класове по европейски, латиноамерикански танцови програми или програма 10 танци. В залата за танци се провеждат тренировки и състезания. Състезанията от най-високо ниво се провеждат в демонстрационна зала със стационарни зрителски места.

флорбол- спортна игра, подобна на хокея, където вместо шайба се използва специална топка. Основното място е фитнес залата. Отборът се състои от 5 полеви играчи и вратар. Препоръчителният размер на игралното поле е 40×20 м. Разрешено е да се играе в зали с по-малки размери с намаляване на броя на полеви играчи. Възможно е да се играе на отворени плоски структури.

Пауърлифтинг- силов спорт, чиято същност е преодоляване на тежестта на най-големите тежести. Този спорт се нарича още пауърлифтинг. Това се дължи на факта, че включва три упражнения като състезателни дисциплини: клекове с щанга на раменете, преса с щанга в легнало положение на хоризонтална лежанка и дърпане на щанга - които като цяло определят квалификацията на един спортист. В пауърлифтинга, за разлика от културизма, важни са показателите за сила, а не красотата на тялото.

Стрийтбол- уличен баскетбол. Появява се през 50-те години. XX век в бедните квартали на Съединените щати. Два отбора по трима играят на полубаскетболно игрище, удряйки топката в един и същи обръч. Отборът има 4 играчи (3 основни и 1 резервен).

Боулинг- спортна игра на купи, възникнала от играта на кегли. Целта на играта е да съборите, с помощта на възможно най-малко топки, кегли, поставени по специален начин в края на лента без перли. В света има много разновидности на боулинга: боулинг с 5 кегли се различава от боулинг с 10 кегли не само по броя на кегли, но и например по броя на хвърлянията във всеки кадър, както и по различната игра Стойността на кеглите, боулингът на свещници се различава преди всичко по формата на кеглите, които приличат на свещи. Най-разпространеният вариант в света е боулинг с 10 кегли, при който кеглите са поставени в триъгълник.

паркур- изкуството на придвижване и преодоляване на препятствия. Като такива могат да се считат както съществуващи архитектурни конструкции (парапети, парапети, стени и др.), така и специално изработени конструкции (използвани по време на различни събития и състезания). Много практикуващи го възприемат като начин на живот. В момента се практикува и развива активно от много асоциации и лица в много страни.

Има добре познати традиционни, нововъзникващи спортове, включени в препоръчителната обща номенклатура на нови, модерни и нововъзникващи спортове:

- билярд- сборното наименование на няколко настолни игри с различни правила, както и специална маса, на която се провежда играта. Характерна особеност на всички билярдни игри е движението на топки с помощта на щека;

- водно поло- отборен спорт с топка, при който два отбора се опитват да вкарат гол във вратата на противника. Играта се провежда в басейн с вода;

- голф- спортна игра, в която отделни участници или отбори се състезават, като забиват малка топка в специални дупки с бухалки, опитвайки се да покрият определеното разстояние с минимален брой удари.

2. Причини за формирането на съвременния спорт

При изследването на процеса на формиране на нови спортове според нас е препоръчително да се откроят два аспекта:

1. Идентифициране на факторите, влияещи върху процеса на формиране на съвременния спорт.

2. Дефиниция и характеристика на етапите на формиране на нов спорт.

Проведените проучвания показват, че ефективността на процеса на формиране на нов (модерен) спорт се определя от комплекс от следните взаимосвързани фактори:

1. Държавна подкрепа.

2. Олимпийска перспектива.

3. Публична администрация.

4. Естествена наличност.

5. Социална достъпност.

6. Обществено мнение.

7. Спонсорска привлекателност.

8. Състезание.

9. Методическо и кадрово осигуряване.

10. Международно сътрудничество.

11. Човешки фактор.

Значението на фактора държавна подкрепа за развитието на нови спортове е до голяма степен определящо, тъй като той определя много аспекти от финансовото, правното, регулаторното и кадрово осигуряване на този процес. Няма съмнение, че държавната политика в областта на физическата култура и спорта, чието съдържание в момента се обсъжда широко, трябва да даде възможност за задоволяване на потребностите на населението от различни видове физическа култура и спорт.

Социалната значимост на всеки нов спорт до голяма степен се определя от неговата "олимпийска перспектива", която се реализира в два аспекта:

Включването (или перспективата за включване) на даден спорт в програмата на Олимпийските игри;

Перспективата за спечелване на награди на официални международни състезания и преди всичко на олимпиади.

Важен компонент от процеса на формиране на съвременния спорт е формирането на структурата и механизмите на публичната администрация, т.е. системи за функциониране на обществени организации, които управляват развитието на спорта както централно (национална федерация), така и на местно ниво (регионални клонове и федерации).

Няма съмнение, че успехът на развитието на редица спортове се дължи на фактора естествена достъпност, тоест наличието на природно-климатични условия. Към същия фактор може да се отдаде и сегашната база от спортни съоръжения.

Изглежда, че "този фактор е от най-голямо значение за осигуряване на масовото участие в спорта" . В същото време спечелването на високи награди на международната арена в определен период от време може да бъде осигурено чрез целенасочено обучение на доста ограничен контингент от висококвалифицирани спортисти.

Факторът на общественото мнение до голяма степен определя влиянието на факторите на социалната достъпност, конкуренцията и привлекателността на спонсорството. Този фактор се осигурява от дейността на медиите в два аспекта:

Формиране на имиджа на спорта;

Разкриване на жарта на състезателната борба.

Формирането на нов спорт до голяма степен се определя от влиянието на фактора привлекателност на спонсорството, който може да се разбира като степента на заинтересованост на потенциалните спонсори, инвеститори да инвестират в неговото развитие.

Състезателният фактор предполага непряко въздействие на традиционно популярните спортове върху процеса на превръщане в нетрадиционен.

Появата и развитието на нов спорт, като правило, е тясно свързана с международното спортно сътрудничество. В тази връзка проявата на фактора на международно сътрудничество до голяма степен се определя от наличието на конструктивна подкрепа от международни спортни федерации, както и от чуждестранни спортни асоциации, клубове и други организации.

Човешкият фактор в съвременната теория на управлението се счита за един от най-важните за ефективното функциониране на всяка система. Несъмнено успехът на процеса на създаване на нов спорт се определя до голяма степен от професионалните знания и умения на хората, включени в него, както и от техните лични качества.

Проблемът за определяне на етапите на формиране на новите съвременни спортове несъмнено изисква цялостно социално-икономическо изследване. Важен компонент на последното, очевидно, е обобщаването на опита от практическата дейност в тази област.

От една страна, ефективната методическа и кадрова подкрепа за практикуване на нов спорт удовлетворява изискването за запазване на здравето на участващите, от друга страна е основа за подготовка на висококвалифицирани спортисти.

Формирането на нов спорт е многоаспектен процес на взаимосвързани дейности на държавните и обществените органи за управление на физическата култура и спорта. В същото време националната федерация трябва да играе водеща роля при определянето на стратегията на спорта.

В различните спортове процесът на тяхното формиране има неоспорими специфики. В същото време идентифицирането на общите закономерности на този процес ще даде възможност за взаимно обогатяване на стратегиите за развитие на нови съвременни спортове.

3. Направление на съвременните видове физическа култура и спорт

Всеки човек, който не е безразличен към своето физическо и духовно състояние, и особено бъдещ специалист в областта на физическото възпитание, трябва да познава цялото разнообразие от системи от физически упражнения за формиране на култура на движенията и корекция на физиката, да може да да се ориентирате при избора на определен вид гимнастика или силов спорт, като вземете предвид индивидуалните особености, възрастта, пола, физическата годност и функционалното състояние на тялото на учениците, да можете правилно да организирате и провеждате такива часове в средно училище или детски празник лагери.

За да се състави правилно гимнастически комплекс, да се определи величината на натоварването и въздействието върху тялото на децата, познания по такива предмети като анатомия, физиология, хигиена на физическото възпитание, теории и методи на физическо възпитание и спорт, както и Необходими са теоретични знания и технически умения по специалните дисциплини (спорт и игри на открито, гимнастика, лека атлетика).

В процеса на организиране и провеждане на практически занятия се използват такива традиционни методи на обучение като: редови, серийно-последователни, интервални и „кръгови“ методи на обучение. Използването на тези методи дава възможност да се осигури комплексен ефект върху тялото на участващите. За да поддържа интереса към часовете, учителят трябва да следва определена стратегия за преподаване и овладяване на танцови и комплексни програми в съответствие с двигателния опит, подготвеността и възрастта на учениците. За това се използват специфични методи: методът на усложняването, методът на музикалната интерпретация, методът на подобието, методът на блоковете и др.

За да се контролира качеството на изпълняваните от учениците упражнения, се използват различни методи за получаване на информация за резултата от извършените действия. Това е коригираща информация за биомеханичните характеристики на движението и информация за оценка, която винаги е положителна, активираща учениците.

Общите и индивидуалните коментари трябва да се дават по приятелски начин.

Ориентацията на съвременните видове физическа култура е основата, която обединява всички други нейни компоненти.

Критериите, по които може да се съди за формирането на физическата култура на човека, са обективни и субективни показатели. Въз основа на тях е възможно да се идентифицират основните свойства и мярка за проявление на физическата култура в дейността. Те включват:

Степента на формиране на потребността от физическа култура и начините за нейното задоволяване;

Интензивност на участие във физкултурни и спортни дейности (прекарано време, редовност);

Естеството на сложността и творческото ниво на тази дейност;

Изразяване на емоционално-волеви и морални прояви на личността във физкултурните и спортните дейности (самостоятелност, постоянство, целеустременост, самоконтрол, колективизъм, патриотизъм, трудолюбие, отговорност, дисциплина);

Степента на удовлетвореност и отношение към извършваните дейности;

Проявата на самодейност, самоорганизация, самовъзпитание, самовъзпитание и самоусъвършенстване във физическата култура;

Нивото на физическо съвършенство и отношението към него;

Притежание на средства, методи, умения и способности, необходими за физическо усъвършенстване;

Последователност, дълбочина и гъвкавост на усвояване на научни и практически знания по физическа култура за творческо използване в практиката на физическа култура и спорт;

Широтата на обхвата и редовността на използване на знанията, уменията и опита от физкултурните и спортните дейности в организацията на здравословен начин на живот, в образователни и професионални дейности.

По този начин за формирането на физическата култура на човек може да се съди по това как и в каква конкретна форма се проявяват личните отношения към физическата култура и нейните ценности. Сложната система от потребности на индивида, неговите способности се явява тук като мярка за развитието на физическата култура на обществото и мярка за творческо себеизразяване в него.

В съответствие с критериите могат да се разграничат редица нива на проявление на физическата култура на индивида .

Предименното ниво се формира спонтанно. Причините за него се крият в сферата на съзнанието по отношение на учениците и са свързани с недоволство от предлаганата от учителите програма, съдържанието на часовете и извънкласните дейности, нейния смислов и общокултурен потенциал; сложни междуличностни отношения с учителя. Учениците нямат нужда от познавателна дейност, а знанията се проявяват на ниво запознаване с учебния материал. Отрича се връзката на физическата култура с формирането на личността на бъдещия специалист и процеса на неговото професионално обучение. Мотивационната сфера е доминирана от негативно или индиферентно отношение. В класната стая такива ученици са пасивни, обхватът на извънкласните дейности е отхвърлен. Нивото на техните физически способности може да е различно.

Номиналното ниво се характеризира с безразличното отношение на учениците към физическата култура и спонтанното използване на нейните индивидуални средства и методи под влияние на съученици, свободно време, емоционални впечатления от спортен спектакъл, телевизионна или филмова информация. Знанията са ограничени, несистематични; смисълът на часовете се вижда само в укрепването на здравето, отчасти във физическото развитие. Практическите умения се ограничават до най-простите елементи – сутрешни упражнения (от време на време), определени видове закаляване, дейности на открито; посоката е лична. Понякога учениците от това ниво могат да участват в някои видове физкултурни и спортни дейности с репродуктивен характер по желание на учителя. Нивото на здраве и физическа годност на такива ученици има широк диапазон. В следдипломния период те не проявяват инициатива в грижата за своето здраве, физическо състояние.

Потенциалното ниво се основава на положително съзнателно отношение на учениците към физическата култура с цел самоусъвършенстване и професионална дейност. Те притежават необходимите знания, вярвания, практически умения и способности, които им позволяват да извършват компетентно разнообразни физкултурни и спортни дейности под наблюдението и със съветите на учители и опитни другари. Познавателната активност се проявява както в областта на спортните зрелища, така и в развитието на научно-популярната литература.

Ориентация към себе си. Отдава се голямо значение на емоционалната комуникация и себеизразяването в процеса на занятията. Използват частично физическо самовъзпитание, водени от лични мотиви. Те са активни в обществена физическа активност само когато са подканени отвън (преподаватели, общественост, деканат). След завършване проявяват физкултурна и спортна активност само когато попаднат в благоприятна среда.

Творческото ниво е характерно за ученици, които са убедени в стойността и необходимостта от използване на физическата култура за развитие и реализация на възможностите на личността. Тези студенти се характеризират със солидни познания по физическа култура, притежават умения и способности за физическо самоусъвършенстване, организиране на здравословен начин на живот, използване на физическата култура за рехабилитация при висок нервно-емоционален стрес и след заболявания; те творчески въвеждат физическата култура в професионалните дейности, в семейния живот. След завършване на университета проявяват инициатива в самодейността в много области на живота.

Границите на избраните нива са подвижни. Те показват наличието на противоречия, основното от които е несъответствието между съвременните изисквания за професионално и личностно развитие на бъдещ специалист и неговото реално ниво. И това е движещата сила на развитието на неговата физическа култура.

4. Професионални качества на треньор – учител по съвременния спорт

За ефективната организация на процеса на обучение е необходимо да имате практически опит :

Анализ на плановете и процеса на провеждане на занятия по физическа култура и отдих и спорт с различни възрастови групи, разработване на предложения за тяхното подобряване;

Определяне на цели и задачи, планиране, провеждане, анализиране и оценка на физкултурни и спортни дейности с различни възрастови групи от населението; - наблюдение, анализ и самоанализ на физкултурни и спортни прояви и занимания с различни възрастови групи от населението, обсъждане на отделни часове в диалог със състуденти, ръководител на педагогическа практика, учители, треньори, разработване на предложения за тяхното подобряване и корекция;

Поддържане на документация, която осигурява организирането и провеждането на физкултурни и спортни прояви и занятия и ефективната работа на местата за работа и спортните съоръжения;

В зависимост от възрастта, пола, подготвеността на участващите да формират целите и задачите на физкултурните и спортните дейности;

Планирайте уроци, учебни занятия, други форми на занятия, като се вземат предвид биомедицинските, санитарно-хигиенните, психолого-педагогическите основи на физическата култура, спорта, здравето, развлекателните дейности, както и възрастта, пола и други характеристики на участващите;

Организиране и провеждане на занятия по физическа култура и спорт с различни контингенти на участващите, използване на различни форми на занятия, като се вземат предвид възрастта, морфо-функционалните и индивидуалните психични особености на участващите, тяхното ниво на физическа и спортна годност, здравословно състояние ;

Прилагат в класната стая средства и методи, адекватни на поставените задачи, оценяват ефективността на използваните средства и методи на обучение;

С помощта на набор от тестове оценете нивото на обща и специална работоспособност на участващите и въз основа на това направете корекции в процеса на обучение;

Използвайте технически средства и оборудване за подобряване на ефективността на физкултурните и спортните дейности;

Определяне на причините за типичните грешки при хората, занимаващи се с физическа култура и спорт, определяне на методите и средствата за тяхното отстраняване, създаване на условия за самоанализ и самоусъвършенстване;

Да могат да прилагат набор от методи и средства за формиране на представите и потребностите на учениците за здравословен начин на живот, умения за лична хигиена, превенция и контрол върху състоянието на тялото им;

Материалът по дисциплината се основава на знанията, получени от студентите по-рано в учебни курсове като "Теория и методи на физическо възпитание и спортна подготовка", "Анатомия", "Физиология", "Психология", "Хигиена", "Спортна медицина". “ и т.н.

Основи на теорията и методиката на обучението;

История на възникване и развитие;

Принципи на действие и разположение на основното оборудване за класове и правила за работа;

Безопасност в класната стая; - медицински, биологични и психични фактори, които определят нивото на умения;

Заключение

Днес в индустрията за спорт и отдих настъпват много качествени промени, които несъмнено могат да повлияят на бъдещото развитие на тази област. Тези промени, според нас, включват следното:

Здравословният начин на живот се превръща в основна характеристика за мнозина;

Мениджърите и специалистите от сектора за спорт и отдих смятат, че основният фактор за успех в тяхната дейност е качеството на предоставяните услуги;

Технологичната революция и научно-техническата информация водят до промени в самия спорт, в подготовката на спортистите и в провеждането на занимания по физическа подготовка. Това са компютри и най-новите симулатори, до робот партньор в определени спортове;

Груповите занимания все повече се заменят с индивидуални програми.

Несъмнено тенденциите, които се появиха в спорта от 80-те и 90-те години на миналия век, ще продължат да се появяват и през следващите години, особено в първите години на 21-ви век. Застаряването или нарастването на възрастното население в повечето страни, включително Русия, ще повлияе сериозно на популярността на спорта, посещаемостта на спортни състезания и възприемането им от телевизионните зрители още в началото на ново. Най-вероятно хората ще бъдат по-привлечени от развлекателни спортове, от игри на открито. Появата на плажния волейбол и зашеметяващият растеж на неговата популярност е ярко потвърждение за това. И ако за 90-те години на ХХ век. характерно е желанието за заминаване към собствения дом, то това неминуемо ще се отрази в началото на 21 век. относно организационната структура на спортните и здравни клубове: от големи и комплексни до малки, специализирани клубове с високо технологично оборудване и високо качество на предоставяните услуги.

Преди почти 10 години известният ни философ Н.Н. Visitee зададе въпроса: има ли високо ниво на разбиране на спорта в нашето общество днес? Отговаряйки на този въпрос, той подчерта, че „ако се оцени нивото на разбиране на спорта като социален феномен, което е постигнато до момента в областта на философските и социологическите изследвания, тогава вече не е възможно да се изрази удовлетворение“.

Според нас в близко бъдеще трябва да се съсредоточим върху обективното разбиране от населението, правителството и политическите партии на ролята на спорта в нашето общество и законовото му закрепване в съответните законодателни актове.

Библиография

1. Брянкин С.В. Структура и функции на съвременния спорт. 1982. - 71 с.

2. Волков Н.И. Рекорди за издръжливост: минало, настояще, бъдеще // Теор. и практика. физически култ. 1994, бр.10.

3. Исаев А.А. Олимпийска педагогика: опит в моделирането на психолого-педагогическите технологии на детско-юношеския спорт. - М.: ФиС, 1998. - 240 с.

4. Кузин В.В. Текущо състояние и перспективи за развитието на физическата култура и спорта в Русия //Теор. и практика. физически култ. 1996, бр.9, с. 55-57.

Хоствано на Allbest.ru

...

Подобни документи

Правно положение, организационно-правни форми и видове организации с нестопанска цел за физическа култура и спорт. Проблеми на правния статут на спортните федерации в Русия. Редът за регистрация и ликвидация на организация с нестопанска цел за физическа култура и спорт.

курсова работа, добавена на 11.02.2012


Правна и законодателна основа на движението за физическа култура и спорт в Русия. Модел на масовия спорт. Организиране на физкултурни и спортни занимания по бенди за ученици като един от видовете масово физкултурно и спортно движение.

курсова работа, добавена на 26.07.2011


Предмети на физическа култура и спорт в Руската федерация. Държавни и недържавни организации за физическа култура и спорт. спортни тренировъчни центрове. Спортни и здравни клубове в Европа. Нива на физическа активност на населението на Япония.

тест, добавен на 27.04.2016


Обща психологическа характеристика на спорта като дейност. Структурата на спортната дейност и нейните социални функции. Спортната типология е разработена в САЩ. Социална подкрепа и стрес на зрителите. Проблемът на индивидуалния избор на спорт.

резюме, добавено на 23.12.2010 г


Работата на организациите за физическа култура и спорт в съвременна Беларус. Същността на планирането на персонала, целите и задачите на организацията за физическа култура и спорт. Планиране на спортни дейности по примера на организацията "Регионален център по футбол Брест"

дисертация, добавена на 18.05.2011г


Обща характеристика на спортните дейности. Психохигиенно значение на климата в колектива. Сила на мотива и ефективност на дейността. Изследване на мотивацията на спортисти, занимаващи се с историческа фехтовка, от различни фактори на тяхната дейност.

дисертация, добавена на 27.10.2012г


Понятието и предметът на спортния мениджмънт - теорията и практиката за ефективно управление на физкултурните и спортните организации в съвременните пазарни условия. Видове и форми на спортни организации. Основни принципи и социални функции на спорта.

резюме, добавен на 03.03.2011


Медицина, физическа култура и спорт, продължителна рехабилитация. Възстановяване на професионалните характеристики на тялото. Видове упражнения. реакция на физически стрес. Педагогически, психологически, медико-биологични средства за превенция.

презентация, добавена на 16.03.2014


Системата на физическата култура и спорта в Руската федерация. Физико-усъвършенствана работа и развитие на постиженията. Насърчаване на физическата култура и спорта. Права и задължения на спортисти, служители на физкултурни и спортни организации, тяхната социална защита.

тест, добавен на 08.09.2009


Национални физкултурни и спортни организации. Областни и градски обществени физкултурни и спортни организации. Взаимодействие с ръководните органи по физическа култура и спорт. Създаване на обществена физкултурна и спортна организация.