1.В том, что твой дом превратился в филиал финской сауны, виноваты прямые солнечные лучи, которые проникают через окна и нагревают воздух. Первым делом зашторь окна или опусти на них жалюзи. Лучше всего в жару живется людям, у которых плотные белые льняные занавески. Белый отражает солнечные лучи, а лен, согласно народным поверьям и продавцам льна, охлаждает воздух.

2.Другой надежный способ воспрепятствовать солнечным лучам ― заказать тонировку окон. На стекла наклеют защитную пленку, и ты сможешь видеть свой двор в симпатичных синеватых тонах (впрочем, цвет, в котором ты предпочтешь наблюдать соседских старушек, можно выбрать любой). Главное не перестараться, и не сделать тонировку слишком густой: в пасмурную темную погоду твое обиталище будет темным и унылым.

3.Кому лень возиться с тонировкой, предлагаем повозиться с фольгой и двухстронним скотчем. Фольгой обклеивают окна, выходящие на солнечную сторону, создавая себе прекрасный шуршащий тенёк. Специалисты советуют клеить скотч не на стекло, а на раму; домработница, моющая твои окна, скажет потом спасибо.

4.Открытые тобой форточки следует закрыть, чтобы уменьшить подачу теплого воздуха с улицы. Проветривать помещение лучше всего ранним утром, до восхода солнца, либо поздним вечером. Самые находчивые наверняка оставят окна открытыми на всю ночь.

В жару лучшее разdлечение - влажная уборка
5.Для сохранения влажности и прохлады рекомендуем украсить свой интерьер мокрыми полотенцами, развешанными то тут, то там. Можно просто намочить шторы и иногда обрызгивать их из пульверизатора водой с освежающими ароматами мяты или цитрусовых (пару капель ароматического масла на бутыль воды). В рамках программы по повышению влажности в доме проси пришедших к тебе девушек ходить по территории исключительно в мокрых майках. И им прохладней, и тебе есть, что осмотреть.

6.Попроси домработницу приходить почаще (она может и в сухой майке). Дело в том, что в жаркую погоду лучше всего делать влажную уборку каждый день: хотя бы протирать дверные ручки прохладной водой. И заодно попроси ее избавиться от ковров (у тебя же есть ковры? коврик у входной двери не в счет). При температуре выше 25 градусов по дому легче всего ходить, как Лев Толстой, босиком. Ковры испортят все ощущение дивного холодка от ламината.

7.Ко всему прочему можно приобрести и увлажнитель воздуха, но нужно быть осторожней: при адской жаре твоя финская сауна имеет все шансы превратиться в турецкую. Но если ты правильно затемнил окна, скорее всего, увлажнитель сработает на благо. Не переборщи: сильная темнота и влажность могут вывести в твоем гнезде новые формы жизни, как например, плесневые обои.

8.Следует убедиться, что в квартире нет сильных источников обогрева воздуха: батареи уже отключили, на кухонной плите не работают сразу 4 конфорки, выдернут из сети ламповый телевизор. Лето ― удачное время, чтобы заменить пещерный компьютер с греющимся системным блоком размером со шкаф на удобный планшет.

9.Если вышеприведенные советы уже не помогают охладить воздух, пришла пора изготовить самодельный кондиционер. Замораживаем воду в пластиковых бутылках и ставим их на поднос перед вентилятором. Струю вентилятора можешь направить в ту точку пространства, которая больше всего нуждается в этом. Например, на себя. Изменить направление пора в тот момент, когда ты станешь оглядываться в поисках свитера.

10.Эти же пластиковые бутылки со льдом можно забрасывать себе в постель. А перед отходом ко сну анти-грелки снова убирать в морозильник. Вместо хлопкового постельного белья выбери шелковое ― шелк имеет свойство слегка холодить кожу.

11.Если ты всерьез озабочен проблемами глобального потепления в твоем доме, посади под окнами раскидистые деревья. Пройдут годы, и на окна ляжет благодатная тень от зеленых насаждений. С той же целью можно развести цветник на балконе. На собрании ТСЖ предложи выкрасить дом в светлые тона. А что ― в жарких арабских странах все так делают.

12.Наверняка ты помнишь из школьного курса физики, что теплый воздух поднимается кверху. Когда жара возьмет верх, займи нижнюю точку пространства. Приляг на низкий диванчик или вовсе на безковровый пол. Здесь хорошо поразмыслить о превратностях погоды.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Моя квартира находится на 5-м этаже 5-этажного дома в Стамбуле. Деревья до такой высоты не достают, крыша плоская, окна выходят на солнечную сторону. Поэтому летом, когда температура поднимается до +40 °C, помещение превращается в филиал финской сауны.

В таких условиях невозможно засыпать и высыпаться. А поскольку кондиционера у меня нет, приходится как-то выкручиваться и пробовать различные способы охладиться.

Для читателей сайт я расскажу, какими трюками и уловками пользуюсь, чтобы охладить помещение и постель и обеспечить себе комфортный сон.

Чтобы помещение было холодным ночью, его нужно держать в прохладе в течение дня

Чтобы удерживать холод в помещении, важно правильно его проветривать. Для этого я закрываю окна, когда температура на улице поднимается выше +25 °C, и открываю, когда она опускается ниже этого значения. Самая низкая температура держится с 4:00 до 7:00, поэтому я открываю окна утром и вечером после 20:00.

• Чтобы в квартиру не попадало солнце, стоит использовать правильные занавески. Я перепробовала различные материалы и могу сказать, что не стоит покупать шторы из синтетики: они быстро нагреваются и выгорают. Лучше всего использовать плотные льняные белые занавески.
• Чтобы тепло не задерживалось в доме, стоит также избавиться от всех пылесборников - ковров, паласов и горы подушек. Это сделает воздух чище и прохладнее.
• Во время проветривания можно намочить полотенце и повесить его перед открытым окном. Это поможет быстро охладить помещение. Но не оставляйте полотенце на ночь: слишком влажная комната может быть такой же душной.

Раньше, когда кондиционеров еще не существовало, в жару перед сном мочили полы. Температура в комнате сразу падала. Это позволяло быстро заснуть и комфортно спать.

Еще один способ - использовать потолочные вентиляторы

Они дешевые, крепятся на люстру и хорошо охлаждают помещение. Если у вас такой вентилятор, проверьте, чтобы его переключатель стоял в положении «лето». У многих вентиляторов есть 2 режима для разных сезонов.

• Если вы не можете найти переключатель, проверьте лопасти: они должны крутиться против часовой стрелки - так, чтобы воздух бил в потолок.

Самодельный кондиционер

Обычный небольшой вентилятор просто гоняет воздух, а его мотор нагревает помещение. Но любой вентилятор можно превратить в самый настоящий кондиционер.

• Для этого нужно заморозить бутылки или другие емкости с водой и поставить их перед лопастями - тогда холодный воздух будет раздуваться по всей комнате. Когда жара особенно сильная, я замораживаю 2 комплекта бутылок и просто меняю их каждые 4–5 часов.

Охлаждаем постель

Если ваше постельное белье из атласа или синтетики, стоит заменить эти материалы хлопком или шелком. Хлопковые простыни хорошо впитывают пот и сохраняют прохладу. А натуральный шелк очень легок и имеет свойство слегка холодить кожу.

• Также используйте пижаму из хлопка: она лучше продувается. Или спите без одежды. А что? Тоже выход.
• Еще один отличный способ охладиться - положить утром простынь и наволочку в холодильник, а перед сном застелить ими постель. Но не кладите белье в морозилку: так есть риск заболеть.
• Матрасы с эффектом памяти хорошо удерживают тепло. Это полезно зимой, но неудобно летом. У меня именно такой матрас, поэтому летом я надеваю на него хлопковый наматрасник (который также можно класть в холодильник).

Духота и жара в квартире мешает нормально жить, работать и спать. Хорошо, если есть возможность установить кондиционер, но что делать, если ее нет? Несколько простых советов помогут хоть немного охладить квартиру.

Находится в душном помещении не только сложно, но и вредно для здоровья, но что делать, если то самое душное помещение - собственная квартира или дом? Не всегда, чтобы понизить градус в доме нужно прибегать к покупке кондиционера, хотя, конечно, с охлаждением комнат он справляется лучше всего.

Но помимо преимуществ у кондиционера есть недостатки - кому-то он может быть не по карману, плюс он затрачивает электроэнергию, из-за чего счет в конце месяца вам придет больше. Если же придерживаться нескольким правилам и советам, то градус в квартире можно понизить и подручными средствами.

Закрывайте окна

В дневное время открытые окна никак не подарят вам столько желанную прохладу, а напротив создадут в комнате парниковый эффект. Поэтому убедитесь, что в дневное время все ваши окна и двери плотно закрыты. Причем закрыть их лучше во всех смыслах этого слова - повесьте плотные светлые шторы и в дневное время держите их задернутыми.

Помочь справиться с жарой и излишними солнечными лучами также поможет отражающая пленка, которую вы можете наклеить на стекла.

Создавайте сквозняк

Вечером все же квартиру нужно проветривать, но при условии, что вы можете создать сквозняк - только так вы сможете избавиться от душного воздуха, а не наоборот нагнать его еще больше.

Во время проветривания будьте осторожны и не простудитесь, лучше всего открывать окна и двери поочередно - пока проветривается одна часть квартиры, вы отдыхаете в другой, либо можете на время выйти во двор - только не отходите далеко от дома и следите за квартирой, ведь у вас открыты все окна.

Увлажняйте воздух

Воздух, насыщенный влагой, поможет охладить вашу квартиру. Создать его можно с помощью самого обычного пульверизатора - наполните его водой со льдом и обрызгивайте квартиру раз в час-полтора. Чаще заниматься этим не стоит, иначе в квартире создастся эффект бани и появится сырость.

Если у вас есть увлажнитель воздуха, то он также отлично справится с этой работой - просто наполните емкость холодной водой, можно даже добавить в нее немного льда.

Вентилятор, лед и вода

Помочь справится с духотой поможет и самый простой вентилятор, лед и вода. Наберите в бутылку воду (разбавив ее с солью, чтобы бутылка не лопнула) и поставьте на полную заморозку в холодильник, либо возьмите любую чашку или миску и наполните ее водой со льдом.

Бутылки или миску поставьте перед работающим вентилятором - этот способ с лихвой заменит вам кондиционер. Только, как и с увлажнением воздуха, не перестарайтесь.

Избавьтесь от всего лишнего

Лучше всего на лето превратить свою квартиру в лучшее произведение минимализма. Уберите ковры и все, что собирает вокруг себя пыль и тепло. Полы без ковров можно протирать раз в день, и температура в квартире сразу же заметно упадет - да и ходить по такому полу в жару приятнее, чем по нагретому ковру.

Диваны и мягкую мебель можно застелить светлой натуральной тканью, а использование любой техники и ламп лучше тоже свести к минимуму - так ваша квартира будет нагреваться меньше, а кошелек скажет спасибо в конце месяца, когда придет квитанция с коммунальными услугами.

Если у вас есть такая возможность, можете отключить на летнее время и змеевик в ванной.

Держите постель прохладной

Жара сильно мешает спать, поэтому держите свою постель прохладной. На дневное время постельное белье можно сложить в пакеты и положить охлаждаться в холодильник. Да, стелить ее каждый день может быть настоящей морокой, но вы можете ограничится лишь несколькими предметами - к примеру, остужайте так только подушки или простыни.

Помочь справиться с жарой может и поставленная у изголовья кровати миска со льдом и водой.

Основные правила сохранения прохлады в помещении таковы: изолируйте его от прямых солнечных лучей, сведите к минимуму использование электроприборов и собирающих пыль материалов, держите воздух влажным и не забывайте впускать прохладный воздух по вечерам или ночам.

От жары

Особенно тяжело в жару приходится жителям квартир, чьи окна выходят на юг и юго-запад. Чтобы помещения меньше нагревались на солнце, держите жалюзи опущенными, а шторы плотно задернутыми. Особенно эффективно тепловые лучи отражают шторы из светлого льна и хлопка. Также рекомендуется наклеить на стекла специальную светоотражающую пленку. Ее можно заменить пищевой фольгой или зеркальной бумагой, которую используют в детском творчестве. Проветривать помещения нужно утром и вечером, а днем окна лучше держать закрытыми, чтобы уберечь квартиру от жаркого воздуха.

Старайтесь меньше готовить на плите и в духовке. В процессе приготовления пищи выделяется очень много тепла, от которого в жару нельзя будет избавиться, просто проветрив помещение. Кроме того, при повышенной температуре воздуха лучше употреблять холодную и легкую пищу: салаты, фрукты, овощи и традиционную русскую окрошку. Если вам все же приходится готовить, обязательно используйте вытяжку. Она поможет вам избавиться не только от запахов пищи, но и от большого количества горячего воздуха.

Также много тепла выделяется при работе с утюгом, пылесосом и другими бытовыми приборами. Их использования желательно избегать по мере возможности.

Как охладить помещение в жару

Примитивный кондиционер можно сделать из пластиковых бутылок и обычного комнатного вентилятора. Наполните бутылки водой и поместите их на пару часов в морозилку, чтобы вода превратилась в лед. Поставьте бутылки перед вентилятором и направьте на них поток воздуха. Несмотря на свою простоту, такое устройство может за 15 минут работы понизить температуру в комнате на пару градусов. По мере таянья льда бутылки необходимо менять.

Приобретите и установите потолочный вентилятор с несколькими режимами работы. На минимальной скорости это устройство практически не шумит и не создает сильного ветра. Под ним нельзя простудиться, такой вентилятор не мешает просмотру телепередач или работе за компьютером. Однако с ним в комнате становится намного легче дышать.

В жару рекомендуется чаще проводить влажную уборку квартиры. Испарение воды всегда способствует охлаждению воздуха. Вы можете также расставить по комнатам емкости с водой, развесить на дверях и радиаторах влажные полотенца и время от времени брызгать в воздух из пульверизатора. Однако многим этот способ охлаждения квартиры не подходит, потому что влажная жара переносится тяжелее сухой.

Не секрет, что лучшее средство от жары в помещении — кондиционер. Такие устройства незаменимы в магазинах, офисах и прочих общественных местах. В последнее время технику устанавливают в квартирах и домах. Но далеко не у каждого он есть. В этом случае можно обратиться к другим методам. Давайте узнаем, как охладить квартиру в жару без кондиционера.

12 способов охладить помещение без кондиционера и вентилятора

1. Закрывайте окна и форточки, когда температура поднимается выше +25 градусов. Открывайте окна обратно, когда температура на улице упадет ниже 23-24 градусов выше нуля. А вечером и ночью рекомендуется устраивать сквозняки и ;

2. Чтобы охладить комнату, закрывайте окна плотными шторами, занавесками или жалюзи. Кстати, жалюзи лучше использовать не металлические, так как они сильно нагреваются и повышают температуру в помещении;

3. Отлично спасает помещение от жары зеркальная пленка или специальное зеркальное напыление, которые наносят или клеят на оконные стекла. В отличие от штор и жалюзи, они пропускают в комнату небольшой объем света. При этом пленка или напыления в теплое время года отражают большую часть солнечных лучей обратно. А зимой, наоборот — внутрь комнаты, в результате чего в квартире будет теплее;

4. Старайтесь использовать технику, осветительные и нагревательные приборы только при крайней необходимости. Особенно это касается кухонной плиты и духовки;

5. Замените лампы на современные флуоресцентные или светодиодные. Они выделяют на 80% меньше тепла, чем стандартные лампочки накаливания. Кроме того, они помогут сэкономить электричество в квартире;

6. Снимите со стен и уберите с полов ковры. Ходите по дому босиком;

7. Охладить помещение без кондиционирования можно, если на ночь помыть или смочить полы. Температура в комнате сразу снизится;

8. Чтобы охладить и освежить постельное белье, с утра положите изделия в холодильник, а перед сном застелите. Кроме того, комплект можно вывесить вечером на свежий воздух или положить заранее в кровать пластиковые бутылки с холодной водой либо грелку со льдом;

9. Расставьте по квартире бутылки и емкости с холодной водой. По мере нагревания регулярно заменяйте жидкость. Это поможет увлажнить воздух и поможет легче дышать в жару. Во время сна можно установить емкости рядом с кроватью;

10. Увлажните квартиру. Сделать это можно, развесив мокрые простыни или большие полотенца на двери и окна. Кроме того, разбрызгивайте в помещениях воду из пульверизатора либо установите специальные автоматические увлажнители. Как выбрать увлажнитель воздуха для квартиры, смотрите ;

11. Установите изоляцию в квартире. Она дает эффект свыше пяти градусов разницы по сравнению с температурой на улице. При этом зимой в квартире будет теплее, а летом — прохладнее;

12. Для частного дома в два-три этажа подходящим вариантом станет высадить под окнами деревья или пустить по стене вьющиеся кустарники. Они создадут тень и прохладу. Кроме того, такой способ подойдет для квартиры в малоэтажном доме до трех этажей.

Как усилить эффект вентилятора

Мы рассмотрели, как охладить комнату без кондиционера, и без вентилятора. Однако во многих квартирах присутствует вентилятор. Выбирайте приборы с автоматическим изменением направления потока воздуха. Тогда вас не продует, и вы не простите.

Использование только одного вентилятора не обеспечит должное охлаждение. Он создает иллюзию прохлады, но не спасает в сильную жару. В этом случае вы можете усилить действие данного устройства. Для этого поставьте перед прибором пластиковые бутылки или другие емкости с холодной водой или со льдом.

Перед заморозкой или охлаждением добавьте в воду соль на три-четверти бутылки, чтобы лед не разорвал тару. Бутылки поставьте на поддон или в коробку, чтобы конденсат не разливался на пол. Кстати, такой же метод подходит, чтобы охладить салон автомобиля. Просто поставьте на заднее сиденье сумку с бутылками, наполненными льдом.

Многие люди, особенно маленькие дети трудно переносят жару. В этом случае вы можете использовать ряд методов, которые помогут охладить тело и изнутри, и снаружи.

Как легче перенести жару

• Пейте прохладные и тонизирующие напитки небольшими порциями. Откажитесь от горячей пищи, употребляйте холодную окрошку или холодный борщ, салаты и закуски. Лучше питаться более легкими блюдами. В жару отлично подходят свежевыжатые соки, свежие овощи и фрукты;
• Регулярно принимайте теплый душ. После таких водных процедур вы сразу почувствуете прохладу, как только выйдите из ванны. После принятия душа не закрывайте дверь в ванную комнату, пусть влага выйдет из помещения и увлажнит воздух в квартире;
• Носите легкую одежду из натуральных и дышащих материалов, которые пропускают воздух. Подходящим вариантом станет хлопок и лен. По такому же принципу выбирайте постельное белье. Одеяло замените на простынь;
• Если вы не можете заснуть в жару, эксперты рекомендуют использовать подушку с гречкой. Такой наполнитель не удерживает тепло, как другие виды. Не забудьте поставить рядом с кроватью емкость со льдом и охладить постельное белье перед сном;
• Старайтесь двигаться в жару, как можно меньше. Действуйте медленно, не спеша и размеренно.

Увлажненный воздух действенно спасает в жару. Как мы уже говорили, можно использовать специальные увлажнители, емкости с холодной водой и со льдом, а также развешивать мокрые простыни и большие полотенца. Можно развешивать по дому постиранные вещи и постельное белье. Оно быстро высохнет и при этом увлажнит воздух.

Регулярно разбрызгивайте в комнате холодную воду из пульверизатора или используйте гидрогель, который применяют для выращивания цветов. Такое средство рассыпают по емкостям, добавляют немного воды и расставляют в помещении. Минимум раз в день выполняйте влажную уборку, мойте полы и вытирайте пыль на различных поверхностях.

Расставьте в доме растения, которые любят влагу и увлажняют воздух, например, фикус или папоротник. Их нужно регулярно поливать и опрыскивать. При этом влага уходит в землю и в корне только в объеме 1%. Остальные 99% испаряется через стебли, листья и цветки. В результате воздух вокруг увлажняется.