Formati .doc, 176 faqe, me ilustrime, madhësia e arkivit - 650 Kb

Libri diskuton aspekte të tilla delikate të jetës njerëzore si psikoenergjetika e ndërveprimeve seksuale, shfaqja e programeve negative para lindjes, komplekset e fëmijërisë dhe fantazitë seksuale të pavetëdijshme që përcaktojnë çuditshmërinë e sjelljes njerëzore.

Përdorimi i zhvillimeve teorike dhe teknikave dhe metodave praktike të përshkruara në libër ju lejon të kuptoni veçoritë e psikologjisë së marrëdhënieve seksuale, të zbuloni potencialin e dashurisë dhe lumturisë.

Praktikat e pjesëve të tjera të librit do ta ndihmojnë lexuesin të identifikojë komplekset e brendshme dhe programet e pavetëdijshme, të kryejë vetëkorrigjim të suksesshëm dhe të arrijë harmoninë e brendshme.

Sistemi i autorit të vetë-rregullimit psikoenergjetik dhe vetë-shërimit nga Nikolai Sherstennikov filloi të krijohej në fillim të viteve tetëdhjetë. Nga vitet nëntëdhjetë, ishte zhvilluar një sistem efektiv praktikash dhe ushtrimesh që ndihmonin vërtet këdo që fillonte të studionte në mënyrë sistematike dhe sistematike.

Librat e parë kushtuar përshkrimit të kësaj teknike origjinale janë "Inner Light" dhe "Discovering Yourself", botuar përkatësisht në 1990 dhe 1991. Në vitin 1995, u botua libri "Fuqia e mendimeve tuaja", në të cilin autori eksploron një anë kaq të pazakontë, por të rëndësishme dhe interesante të vetë-përmirësimit si ndërveprimet e forcës. Në librin "Në pragun e paqes së brendshme" (1997), praktikat dhe metodat e vetë-shërimit dhe vetë-përmirësimit që ishin zhvilluar deri në atë kohë u përmblodhën dhe u sistemuan.

Libri i ri i N. Sherstennikov e prezanton lexuesin në botën e mahnitshme të ndërveprimeve seksuale të ndezura me emocione, flet për qasje të papritura ndaj seksit, shpjegon metoda praktike për arritjen e gjendjeve transcendente të kënaqësisë dhe lumturisë, aktivizimin e aftësive seksuale të një personi, karakteristikat fiziologjike dhe psikoenergjetike. të sjelljes seksuale. Zgjeron ndjeshëm gamën e manifestimeve sensuale.

Libri tregon për strukturat specifike të trupit përgjegjës për përmbajtjen shqisore-emocionale të seksit. Këshilla jepet për aplikim praktik njohuri të reja.

Shumë nga teknikat dhe metodat janë unike dhe nuk kanë analoge në mësimet e njohura për harmoninë seksuale të një çifti. Disa janë marrë nga lojërat e lashta të dashurisë sllave, të tjera janë krijuar në bazë të përvojës së mijëra njerëzve të përfshirë në grupe të specializuara për vetërregullimin psikoseksual.

Përvoja në libër punë praktike do t'i lejojë ata që dëshirojnë të zbulojnë në vetvete qilar të panjohur më parë të ngrohtësisë, sinqeritetit, dashurisë.

Nikolai Sherstennikov

VERT

KËZIMET

Praktikat e vetërregullimit psikoseksual.

Përvoja e psikokorrigjimit të thellë të programeve prenatale.

Identifikimi dhe neutralizimi i komplekseve dhe fantazive seksuale të pavetëdijshme të fëmijëve

Moskë 2003

Sherstennikov N. I. Përtej kënaqësisë. - Botimi i 2-të, i rishikuar.

M .: LLC "AiF-Print", 2003. - 304 f.: ill.

Libri diskuton aspekte të tilla delikate të jetës njerëzore si psikoenergjetika e ndërveprimeve seksuale, shfaqja e programeve negative para lindjes, komplekset e fëmijërisë dhe fantazitë seksuale të pavetëdijshme që përcaktojnë çuditshmërinë e sjelljes njerëzore.

Përdorimi i zhvillimeve teorike dhe teknikave dhe metodave praktike të përshkruara në libër ju lejon të kuptoni veçoritë e psikologjisë së marrëdhënieve seksuale, të zbuloni potencialin e dashurisë dhe lumturisë.

Praktikat e pjesëve të tjera të librit do ta ndihmojnë lexuesin të identifikojë komplekset e brendshme dhe programet e pavetëdijshme, të kryejë vetëkorrigjim të suksesshëm dhe të arrijë harmoninë e brendshme.

© N. I. Sherstennikov, 2003

© AiF-Print LLC, 2003

© Artwork LLC "AiF-Print", 2003

Sistemi i autorit të vetë-rregullimit psikoenergjetik dhe vetë-shërimit nga Nikolai Sherstennikov filloi të krijohej në fillim të viteve tetëdhjetë. Nga vitet nëntëdhjetë, ishte zhvilluar një sistem efektiv praktikash dhe ushtrimesh që ndihmonin vërtet këdo që fillonte të studionte në mënyrë sistematike dhe sistematike. Librat e parë kushtuar përshkrimit të kësaj teknike origjinale janë "Inner Light" dhe "Discovering Yourself", botuar përkatësisht në 1990 dhe 1991. Në vitin 1995, u botua libri "Fuqia e mendimeve tuaja", në të cilin autori eksploron një anë kaq të pazakontë, por të rëndësishme dhe interesante të vetë-përmirësimit si ndërveprimet e forcës. Në librin "Në pragun e paqes së brendshme" (1997), praktikat dhe metodat e vetë-shërimit dhe vetë-përmirësimit që ishin zhvilluar deri në atë kohë u përmblodhën dhe u sistemuan. Për disa vite, Nikolai Sherstennikov ishte një bashkëpunëtor i rregullt në revistën "Kultura fizike dhe sporti" (nr. 7-9 për 1994, nr. 8-10 për 1995, nr. 8, 9 për 1996, etj.). Artikujt e tij të botuar në këtë botim u vlerësuan me çmimin kryesor të revistës për vitin 1995.

Libri i ri i N. Sherstennikov e prezanton lexuesin në botën e mahnitshme të ndërveprimeve seksuale të ndezura me emocione, flet për qasje të papritura ndaj seksit, shpjegon metoda praktike për arritjen e gjendjeve transcendente të kënaqësisë dhe lumturisë, aktivizimin e aftësive seksuale të një personi, karakteristikat fiziologjike dhe psikoenergjetike. të sjelljes seksuale. Zgjeron ndjeshëm gamën e manifestimeve sensuale. Libri tregon për strukturat specifike të trupit përgjegjës për përmbajtjen shqisore-emocionale të seksit. Janë dhënë këshilla për zbatimin praktik të njohurive të reja.

Abstrakt

Libri diskuton aspekte të tilla delikate të jetës njerëzore si psikoenergjetika e ndërveprimeve seksuale, shfaqja e programeve negative para lindjes, komplekset e fëmijërisë dhe fantazitë seksuale të pavetëdijshme që përcaktojnë çuditshmërinë e sjelljes njerëzore.

Përdorimi i zhvillimeve teorike dhe teknikave dhe metodave praktike të përshkruara në libër ju lejon të kuptoni veçoritë e psikologjisë së marrëdhënieve seksuale, të zbuloni potencialin e dashurisë dhe lumturisë.

Praktikat e pjesëve të tjera të librit do ta ndihmojnë lexuesin të identifikojë komplekset e brendshme dhe programet e pavetëdijshme, të kryejë vetëkorrigjim të suksesshëm dhe të arrijë harmoninë e brendshme.

Prezantimi. Seksi në jetën tonë

Pjesa e pare. "Ti" + "Unë": farat e dashurisë

Kapitulli 1

Kapitulli 2. Kur shikojmë njëri-tjetrin

Kapitulli 3

Kapitulli 4

Kapitulli 5

Kapitulli 6

Kapitulli 7

Kapitulli 8

Kapitulli 9

Kapitulli 10

Kapitulli 11

Kapitulli 12

Kapitulli 13

Kapitulli 14

Kapitulli 15

Kapitulli 16

Kapitulli 17

Kapitulli 18

Pjesa e dyte. Të preferuarit apo njerkat?

Kapitulli 1

Kapitulli 2

Kapitulli 3

Kapitulli 4

Kapitulli 5 ... dhe mjete të tjera luftarake të këmbësorisë

Kapitulli 6

Kapitulli 7

Pjesa e tretë. Shija e telasheve dhe aroma e lumturisë

Kapitulli 1

Kapitulli 2

Kapitulli 3

Kapitulli 4...plus prekje

Kapitulli 5

Kapitulli 6

Kapitulli 7

Kapitulli 8

Kapitulli 9

Kapitulli 10

Kapitulli 11

Kapitulli 12 Var? Hiqem?

Kapitulli 13

Kapitulli 14

Kapitulli 15

Kapitulli 16

Kapitulli 17

Pjesa e katërt. "Mirë" dhe "Jo"

Kapitulli 1. Ideale dhe reale

Kapitulli 2

Kapitulli 3

Kapitulli 4

Kapitulli 5

Kapitulli 6

Kapitulli 7

Kapitulli 8

Kapitulli 9

Kapitulli 10

Kapitulli 11

Kapitulli 12

Kapitulli 13

në vend të një përfundimi. Fushat e realizimit të ndërsjellë

Nikolai Sherstennikov

PËRTEJ KËZIMIT

Praktikat e vetërregullimit psikoseksual

Përvoja e psikokorrigjimit të thellë të programeve prenatale

Identifikimi dhe neutralizimi i komplekseve dhe fantazive seksuale të pavetëdijshme të fëmijëve

Sistemi i autorit të vetë-rregullimit psikoenergjetik dhe vetë-shërimit nga Nikolai Sherstennikov filloi të krijohej në fillim të viteve tetëdhjetë. Nga vitet nëntëdhjetë, ishte zhvilluar një sistem efektiv praktikash dhe ushtrimesh që ndihmonin vërtet këdo që fillonte të studionte në mënyrë sistematike dhe sistematike. Librat e parë kushtuar përshkrimit të kësaj teknike origjinale janë "Inner Light" dhe "Discovering Yourself", botuar përkatësisht në 1990 dhe 1991. Në vitin 1995, u botua libri "Fuqia e mendimeve tuaja", në të cilin autori eksploron një anë kaq të pazakontë, por të rëndësishme dhe interesante të vetë-përmirësimit si ndërveprimet e forcës. Në librin "Në pragun e paqes së brendshme" (1997), praktikat dhe metodat e vetë-shërimit dhe vetë-përmirësimit që ishin zhvilluar deri në atë kohë u përmblodhën dhe u sistemuan. Për disa vite, Nikolai Sherstennikov ishte një bashkëpunëtor i rregullt në revistën e Kulturës Fizike dhe Sportit (Nr. 7-9 për 1994, Nr. 8-10 për 1995, Nr. 8, 9 për 1996, etj.). Artikujt e tij të botuar në këtë botim u vlerësuan me çmimin kryesor të revistës për vitin 1995.

Libri i ri i N. Sherstennikov e prezanton lexuesin në botën e mahnitshme të ndërveprimeve seksuale të ndezura me emocione, flet për qasje të papritura ndaj seksit, shpjegon metoda praktike për arritjen e gjendjeve transcendente të kënaqësisë dhe lumturisë, aktivizimin e aftësive seksuale të një personi, karakteristikat fiziologjike dhe psikoenergjetike. të sjelljes seksuale. Zgjeron ndjeshëm gamën e manifestimeve sensuale. Libri tregon për strukturat specifike të trupit përgjegjës për përmbajtjen shqisore-emocionale të seksit. Janë dhënë këshilla për zbatimin praktik të njohurive të reja.

Shumë nga teknikat dhe metodat janë unike dhe nuk kanë analoge në mësimet e njohura për harmoninë seksuale të një çifti. Disa janë marrë nga lojërat e lashta të dashurisë sllave, të tjera janë krijuar në bazë të përvojës së mijëra njerëzve të përfshirë në grupe të specializuara për vetërregullimin psikoseksual.

Përvoja e punës praktike e ofruar në libër do t'i lejojë ata që dëshirojnë të zbulojnë në vetvete qilar të panjohura më parë ngrohtësie, sinqeriteti dhe dashurie.

Së bashku me metodat e thjeshta dhe të kuptueshme të zbulimit të potencialit seksual, libri përshkruan metoda delikate për të ndikuar në fatin e dikujt, identifikimin e programeve negative të jetës dhe konfliktit të lindjes të përcaktuara edhe para lindjes. Korrigjimi i suksesshëm i këtyre programeve të pavetëdijshme e shpëton një person nga barra e dështimeve që ai detyrohet të mbajë, duke mos kuptuar se çfarë e shtyp atë në jetë. Metodat praktike të korrigjimit të thellë të propozuara në libër ju lejojnë të ndryshoni skenarin e fatit tuaj, ta mbushni atë me dritën e lumturisë, gëzimin e rehatisë shpirtërore.

Libri është i destinuar për një gamë të gjerë lexuesish të interesuar për problemet e vetë-kërkimit dhe vetë-realizimit. Praktikat janë të disponueshme për të gjithë dhe mund të japin rezultate të shpejta dhe të qëndrueshme.

Prezantimi. Seksi në jetën tonë

Seksi, si një koncept voluminoz që përshkruan një shtresë kolosale të marrëdhënieve të njerëzve, ka hyrë së fundmi në jetën tonë. Një herë, në një nga shfaqjet televizive, dukej një frazë e mahnitshme - një grua tha: "Ne nuk bëjmë seks!", Dhe megjithëse ajo me sa duket i vuri një kuptim tjetër kësaj deklarate, ajo goditi syrin e demit, siç thonë ata. . Në të vërtetë, seksi në vendin tonë nuk ekzistonte zyrtarisht. Ai ishte diku në katin e poshtëm, gjysmëbodrum të ndërgjegjes publike, dhe më lart, në opinionin publik zyrtar, kishte një jetë seksuale, qëllimi i vetëm i së cilës ishte riprodhimi. Në të njëjtën kohë, të gjitha patologjitë seksuale, nëse nuk kërcënonin paqen publike, thjesht heshtën ose refuzoheshin si të parëndësishme, jo karakteristike, jo të qenësishme në psikikën e shëndetshme të "personit tonë".

Ishte vetëm në dekadën e fundit që seksi u shfaq papritur koncept social dhe ne u befasuam kur zbuluam se të gjithë e bëjnë këtë në një mënyrë ose në një tjetër. Kuptuam se seksi është një sistem i tërë konceptesh, imazhesh, marrëdhëniesh mes njerëzve. Është komike dhe dramatike, në të bashkëjetojnë anekdotat dhe tragjeditë dhe, në fakt, është thelbi sekret i jetës, një nga parimet e saj lëvizëse. Mund të thuhet me supozime të lehta se seksi është një nga burimet kryesore sekrete të realizimit të jetës së njerëzve.

Ju mund ta realizoni veten në jetë duke arritur një pozicion shoqëror ose pronësor, duke fituar pushtet mbi të tjerët, etj. Por e gjithë kjo nuk do të zëvendësojë gjënë kryesore - ndërveprimin emocional dhe shqisor të një personi me një tjetër.

Fshehim me zell nën maskat e indiferencës, përbuzjes, arrogancës apo gazmërisë, lehtësisë në marrëdhënie, dëshirës së vërtetë: të jemi të njohur nga një person i seksit të kundërt ose të jemi të njohur nga një grup njerëzish me të cilët kemi një marrëdhënie të veçantë. E thënë thjesht, një burrë bën gjithçka për t'u shënuar nga gratë, për t'u vlerësuar, për t'u veçuar nga masa e përgjithshme e njerëzve. Edhe femrat duan të vihen re nga meshkujt, vetëm mjetet i përdorin të tjerët. Nëse vendi i gjysmës së fortë është i rezervuar për burrat në ndërgjegjen publike, atëherë ata gjithashtu luajnë një rol fuqie: ato tregojnë qëndrueshmërinë, vendosmërinë, aspiratën, përqendrimin e tyre. Në të njëjtën kohë, sensualiteti dhe butësia nuk janë të detyrueshme, ato janë vetëm të dëshirueshme. Për gratë, në mendjen e publikut përcaktohet një lloj tjetër sjelljeje dhe reagimi. Ata duhet të veprojnë si roje të vatrës, duke mbajtur butësi, sensualitet, paqe, duke dhënë strehë ...

Pra, cili është sekreti i seksit? Para së gjithash, në faktin se ofron aktin më misterioz, deri tani të pakuptueshëm - konceptimin e një jete të re. Pa këtë ngjarje, gjithçka tjetër thjesht nuk do të ekzistonte. Në përgjithësi, jeta jonë kalon mes dy ngjarjeve më të mëdha mistike dhe misterioze: ngjizjes dhe lindjes së një personi të ri dhe zhdukjes së tij, duke lënë skenën e qenies. Intervalin midis lindjes dhe vdekjes e quajmë jetë dhe gjëja kryesore në të është marrëdhënia e njerëzve me njëri-tjetrin.Por pse këto marrëdhënie janë kaq të vështira, pse lidhjet që dukeshin kaq të forta prishen papritur?

Le të imagjinojmë që jeta të ecë pa probleme, qetësi, pa telashe dhe trazira. A nuk është kjo ëndrra e shumicës së njerëzve? Por ëndrra është e mirë sepse mbetet një iluzion, shpesh i paarritshëm. Dhe njerëzit, duke ëndërruar për rregullsinë dhe paqen, e jetojnë jetën e tyre në lëvizje, përpjekje, konflikte dhe strese. Duket se ajo që na pengon të ...

Nikolai Sherstennikov

PËRTEJ KËZIMIT

Praktikat e vetërregullimit psikoseksual

Përvoja e psikokorrigjimit të thellë të programeve prenatale

Identifikimi dhe neutralizimi i komplekseve dhe fantazive seksuale të pavetëdijshme të fëmijëve

Sistemi i autorit të vetë-rregullimit psikoenergjetik dhe vetë-shërimit nga Nikolai Sherstennikov filloi të krijohej në fillim të viteve tetëdhjetë. Nga vitet nëntëdhjetë, ishte zhvilluar një sistem efektiv praktikash dhe ushtrimesh që ndihmonin vërtet këdo që fillonte të studionte në mënyrë sistematike dhe sistematike. Librat e parë kushtuar përshkrimit të kësaj teknike origjinale janë "Inner Light" dhe "Discovering Yourself", botuar përkatësisht në 1990 dhe 1991. Në vitin 1995, u botua libri "Fuqia e mendimeve tuaja", në të cilin autori eksploron një anë kaq të pazakontë, por të rëndësishme dhe interesante të vetë-përmirësimit si ndërveprimet e forcës. Në librin "Në pragun e paqes së brendshme" (1997), praktikat dhe metodat e vetë-shërimit dhe vetë-përmirësimit që ishin zhvilluar deri në atë kohë u përmblodhën dhe u sistemuan. Për disa vite, Nikolai Sherstennikov ishte një bashkëpunëtor i rregullt në revistën e Kulturës Fizike dhe Sportit (Nr. 7-9 për 1994, Nr. 8-10 për 1995, Nr. 8, 9 për 1996, etj.). Artikujt e tij të botuar në këtë botim u vlerësuan me çmimin kryesor të revistës për vitin 1995.

Libri i ri i N. Sherstennikov e prezanton lexuesin në botën e mahnitshme të ndërveprimeve seksuale të ndezura me emocione, flet për qasje të papritura ndaj seksit, shpjegon metoda praktike për arritjen e gjendjeve transcendente të kënaqësisë dhe lumturisë, aktivizimin e aftësive seksuale të një personi, karakteristikat fiziologjike dhe psikoenergjetike. të sjelljes seksuale. Zgjeron ndjeshëm gamën e manifestimeve sensuale. Libri tregon për strukturat specifike të trupit përgjegjës për përmbajtjen shqisore-emocionale të seksit. Janë dhënë këshilla për zbatimin praktik të njohurive të reja.

Shumë nga teknikat dhe metodat janë unike dhe nuk kanë analoge në mësimet e njohura për harmoninë seksuale të një çifti. Disa janë marrë nga lojërat e lashta të dashurisë sllave, të tjera janë krijuar në bazë të përvojës së mijëra njerëzve të përfshirë në grupe të specializuara për vetërregullimin psikoseksual.

Përvoja e punës praktike e ofruar në libër do t'i lejojë ata që dëshirojnë të zbulojnë në vetvete qilar të panjohura më parë ngrohtësie, sinqeriteti dhe dashurie.

Së bashku me metodat e thjeshta dhe të kuptueshme të zbulimit të potencialit seksual, libri përshkruan metoda delikate për të ndikuar në fatin e dikujt, identifikimin e programeve negative të jetës dhe konfliktit të lindjes të përcaktuara edhe para lindjes. Korrigjimi i suksesshëm i këtyre programeve të pavetëdijshme e shpëton një person nga barra e dështimeve që ai detyrohet të mbajë, duke mos kuptuar se çfarë e shtyp atë në jetë. Metodat praktike të korrigjimit të thellë të propozuara në libër ju lejojnë të ndryshoni skenarin e fatit tuaj, ta mbushni atë me dritën e lumturisë, gëzimin e rehatisë shpirtërore.

Libri është i destinuar për një gamë të gjerë lexuesish të interesuar për problemet e vetë-kërkimit dhe vetë-realizimit. Praktikat janë të disponueshme për të gjithë dhe mund të japin rezultate të shpejta dhe të qëndrueshme.

Prezantimi. Seksi në jetën tonë

Seksi, si një koncept voluminoz që përshkruan një shtresë kolosale të marrëdhënieve të njerëzve, ka hyrë së fundmi në jetën tonë. Një herë, në një nga shfaqjet televizive, dukej një frazë e mahnitshme - një grua tha: "Ne nuk bëjmë seks!", Dhe megjithëse ajo me sa duket i vuri një kuptim tjetër kësaj deklarate, ajo goditi syrin e demit, siç thonë ata. . Në të vërtetë, seksi në vendin tonë nuk ekzistonte zyrtarisht. Ai ishte diku në katin e poshtëm, gjysmëbodrum të ndërgjegjes publike, dhe më lart, në opinionin publik zyrtar, kishte një jetë seksuale, qëllimi i vetëm i së cilës ishte riprodhimi. Në të njëjtën kohë, të gjitha patologjitë seksuale, nëse nuk kërcënonin paqen publike, thjesht heshtën ose refuzoheshin si të parëndësishme, jo karakteristike, jo të qenësishme në psikikën e shëndetshme të "personit tonë".

Vetëm në dekadën e fundit seksi u shfaq papritur si një koncept shoqëror dhe ne u befasuam kur zbuluam se të gjithë po e bëjnë atë në një mënyrë ose në një tjetër. Kuptuam se seksi është një sistem i tërë konceptesh, imazhesh, marrëdhëniesh mes njerëzve. Është komike dhe dramatike, në të bashkëjetojnë anekdotat dhe tragjeditë dhe, në fakt, është thelbi sekret i jetës, një nga parimet e saj lëvizëse. Mund të thuhet me supozime të lehta se seksi është një nga burimet kryesore sekrete të realizimit të jetës së njerëzve.

Ju mund ta realizoni veten në jetë duke arritur një pozicion shoqëror ose pronësor, duke fituar pushtet mbi të tjerët, etj. Por e gjithë kjo nuk do të zëvendësojë gjënë kryesore - ndërveprimin emocional dhe shqisor të një personi me një tjetër.

Fshehim me zell nën maskat e indiferencës, përbuzjes, arrogancës apo gazmërisë, lehtësisë në marrëdhënie, dëshirës së vërtetë: të jemi të njohur nga një person i seksit të kundërt ose të jemi të njohur nga një grup njerëzish me të cilët kemi një marrëdhënie të veçantë. E thënë thjesht, një burrë bën gjithçka për t'u shënuar nga gratë, për t'u vlerësuar, për t'u veçuar nga masa e përgjithshme e njerëzve. Edhe femrat duan të vihen re nga meshkujt, vetëm mjetet i përdorin të tjerët. Nëse vendi i gjysmës së fortë është i rezervuar për burrat në ndërgjegjen publike, atëherë ata gjithashtu luajnë një rol fuqie: ato tregojnë qëndrueshmërinë, vendosmërinë, aspiratën, përqendrimin e tyre. Në të njëjtën kohë, sensualiteti dhe butësia nuk janë të detyrueshme, ato janë vetëm të dëshirueshme. Për gratë, në mendjen e publikut përcaktohet një lloj tjetër sjelljeje dhe reagimi. Ata duhet të veprojnë si roje të vatrës, duke mbajtur butësi, sensualitet, paqe, duke dhënë strehë ...

Pra, cili është sekreti i seksit? Para së gjithash, në faktin se ofron aktin më misterioz, deri tani të pakuptueshëm - konceptimin e një jete të re. Pa këtë ngjarje, gjithçka tjetër thjesht nuk do të ekzistonte. Në përgjithësi, jeta jonë kalon mes dy ngjarjeve më të mëdha mistike dhe misterioze: ngjizjes dhe lindjes së një personi të ri dhe zhdukjes së tij, duke lënë skenën e qenies. Intervalin midis lindjes dhe vdekjes e quajmë jetë dhe gjëja kryesore në të është marrëdhënia e njerëzve me njëri-tjetrin.Por pse këto marrëdhënie janë kaq të vështira, pse lidhjet që dukeshin kaq të forta prishen papritur?

Le të imagjinojmë që jeta të ecë pa probleme, qetësi, pa telashe dhe trazira. A nuk është kjo ëndrra e shumicës së njerëzve? Por ëndrra është e mirë sepse mbetet një iluzion, shpesh i paarritshëm. Dhe njerëzit, duke ëndërruar për rregullsinë dhe paqen, e jetojnë jetën e tyre në lëvizje, përpjekje, konflikte dhe strese. Duket se çfarë na pengon të harxhojmë jetën tonë me gjëra të vogla? Sidoqoftë, me dashje ose pa dashje, ne krijojmë vështirësi për veten tonë, përkeqësojmë kontradiktat, e detyrojmë veten të jetojmë në tension. Pse?! Ka shumë arsye, por, çuditërisht, kryesorja është në një dëshirë të thellë, të pavetëdijshme për të tërhequr vëmendjen e seksit të kundërt.

Sigmund Freud shumë dekada më parë gjeti një model në ndikimin e programeve seksuale të pavetëdijshme në psikikën dhe qëndrimet e sjelljes së një personi. Asgjë nuk ka ndryshuar që atëherë. Ende në zemër të marrëdhënieve njerëzore është tërheqja seksuale; e fshehur, e nënkuptuar, e fshehur thellë në pavetëdije, ajo dikton veprimet, aspiratat, veprimet dhe synimet tona.

Ndoshta pak në bashkësinë e njerëzve kanë dalë nga ndikimi i këtij parimi dërrmues të pavetëdijshëm. Të ndriturit që arritën të heqin dorë nga shqetësimet trupore në punët e pafundme të të kuptuarit dhe zbulimit të potencialit hyjnor në vetvete, vetëm ata kaluan pragun e tërheqjes seksuale dhe arritën një nivel të ri të qenies, ku nuk ka më sekrete trupore, dhe bota është e thjeshtë dhe e kuptueshme. Pjesa tjetër mund të deklarojë asketizmin ose abstenimin e vetëdijshëm sa të dojë, por veprimet e tyre reale bazohen ende në dëshirën e fshehur seksuale.

Kur një person kryen dhunë për të përmbushur dëshirën e tij seksuale, shoqëria e refuzon atë si kriminel. Por kur veprat më të mëdha krijohen për të kënaqur dëshirën, për të arritur njohjen ose ndërtohen marrëdhënie dashurie, butësie, mirësie dhe ngrohtësie, shoqëria e mirëpret një sjellje të tillë. Pse? Po, sepse në rastin e parë kishte një realizim të drejtpërdrejtë të instinktit, një veprim kafshëror të pamenduar në emër të kënaqjes së epshit, në të dytën - i njëjti instinkt shërbeu vetëm si justifikim për krijimtarinë: krijimi i marrëdhënieve të larta midis dy njerëzve. . Dhe ndërveprimi seksual këtu kurorëzoi një piramidë të bukur të zhvillimit krijues të marrëdhënieve. Shoqëria njeh bukurinë e ndërtimit të marrëdhënieve dhe refuzon realizimin e drejtpërdrejtë të instinkteve. Dhe ky është orientimi i veçantë i seksit si fenomen social universal.

Qëllimi kryesor i një personi në jetë është kreativiteti. Për ta bërë këtë, ai vjen në botë, jeton për të krijuar... Dhe forma më e lartë e krijimtarisë është krijimi i marrëdhënieve të njerëzve me njëri-tjetrin... Dhe largimi nga jeta - vdekja - është rezultat i marrëdhënieve të krijuara mbi vite ekzistence me të tjerët. Seksi, ashtu si dëshira seksuale, është fillimi i një jete të re. Ajo shoqëron një person dhe përcakton dëshirën e njerëzve për njëri-tjetrin, dashurinë ose mospëlqimin e tyre. Dhe në fakt, seksi bëhet thelbi i marrëdhënieve jetësore, baza e tyre e pavetëdijshme. Dhe parimi më i lartë i seksit qëndron në faktin se ai pushon së qeni vetëm rezultat i dëshirës seksuale dhe një mjet riprodhimi. Ai e kthen marrëdhënien e dyve në një fushë krijimtarie personale për të gjithë, si një provë lakmusi, zbulon egoistë dhe altruistë, njerëz që kërkojnë vetëm rehati personale ose ata që janë gati të sakrifikojnë shumë për hir të tjetrit. Në fund të fundit, është seksi si një sistem i marrëdhënieve jetësore që lind dashurinë. Dhe me kalimin e kohës, dashuria seksuale mund të fitojë një aspekt tjetër, më të lartë - shpirtërorin e marrëdhënieve. Dhe pastaj seksi ndryshon cilësisht dhe u jep të dy pjesëmarrësve në një çift dashurie mundësinë për t'u rritur shpirtërisht në njëri-tjetrin. Misticizmi i seksit është se ai bëhet fillimi i të kuptuarit dhe kërkimit shpirtëror për forma më të larta të marrëdhënieve njerëzore!

Libri diskuton aspekte të tilla delikate të jetës njerëzore si psikoenergjetika e ndërveprimeve seksuale, shfaqja e programeve negative para lindjes, komplekset e fëmijërisë dhe fantazitë seksuale të pavetëdijshme që përcaktojnë çuditshmërinë e sjelljes njerëzore.

Përdorimi i zhvillimeve teorike dhe teknikave dhe metodave praktike të përshkruara në libër ju lejon të kuptoni veçoritë e psikologjisë së marrëdhënieve seksuale, të zbuloni potencialin e dashurisë dhe lumturisë.

Praktikat e pjesëve të tjera të librit do ta ndihmojnë lexuesin të identifikojë komplekset e brendshme dhe programet e pavetëdijshme, të kryejë vetëkorrigjim të suksesshëm dhe të arrijë harmoninë e brendshme.

Sistemi i autorit të vetë-rregullimit psikoenergjetik dhe vetë-shërimit nga Nikolai Sherstennikov filloi të krijohej në fillim të viteve tetëdhjetë. Nga vitet nëntëdhjetë, ishte zhvilluar një sistem efektiv praktikash dhe ushtrimesh që ndihmonin vërtet këdo që fillonte të studionte në mënyrë sistematike dhe sistematike. Librat e parë kushtuar përshkrimit të kësaj teknike origjinale janë "Inner Light" dhe "Discovering Yourself", botuar përkatësisht në 1990 dhe 1991. Në vitin 1995, u botua libri "Fuqia e mendimeve tuaja", në të cilin autori eksploron një anë kaq të pazakontë, por të rëndësishme dhe interesante të vetë-përmirësimit si ndërveprimet e forcës. Në librin "Në pragun e paqes së brendshme" (1997), praktikat dhe metodat e vetë-shërimit dhe vetë-përmirësimit që ishin zhvilluar deri në atë kohë u përmblodhën dhe u sistemuan. Për disa vite, Nikolai Sherstennikov ishte një bashkëpunëtor i rregullt në revistën e Kulturës Fizike dhe Sportit (Nr. 7-9 për 1994, Nr. 8-10 për 1995, Nr. 8, 9 për 1996, etj.). Artikujt e tij të botuar në këtë botim u vlerësuan me çmimin kryesor të revistës për vitin 1995.

Libri i ri i N. Sherstennikov e prezanton lexuesin në botën e mahnitshme të ndërveprimeve seksuale të ndezura me emocione, flet për qasje të papritura ndaj seksit, shpjegon metoda praktike për arritjen e gjendjeve transcendente të kënaqësisë dhe lumturisë, aktivizimin e aftësive seksuale të një personi, karakteristikat fiziologjike dhe psikoenergjetike. të sjelljes seksuale. Zgjeron ndjeshëm gamën e manifestimeve sensuale. Libri tregon për strukturat specifike të trupit përgjegjës për përmbajtjen shqisore-emocionale të seksit. Janë dhënë këshilla për zbatimin praktik të njohurive të reja.

Shumë nga teknikat dhe metodat janë unike dhe nuk kanë analoge në mësimet e njohura për harmoninë seksuale të një çifti. Disa janë marrë nga lojërat e lashta të dashurisë sllave, të tjera janë krijuar në bazë të përvojës së mijëra njerëzve të përfshirë në grupe të specializuara për vetërregullimin psikoseksual.

Përvoja e punës praktike e ofruar në libër do t'i lejojë ata që dëshirojnë të zbulojnë në vetvete qilar të panjohura më parë ngrohtësie, sinqeriteti dhe dashurie.

Së bashku me metodat e thjeshta dhe të kuptueshme të zbulimit të potencialit seksual, libri përshkruan metoda delikate për të ndikuar në fatin e dikujt, identifikimin e programeve negative të jetës dhe konfliktit të lindjes të përcaktuara edhe para lindjes. Korrigjimi i suksesshëm i këtyre programeve të pavetëdijshme e shpëton një person nga barra e dështimeve që ai detyrohet të mbajë, duke mos kuptuar se çfarë e shtyp atë në jetë. Metodat praktike të korrigjimit të thellë të propozuara në libër ju lejojnë të ndryshoni skenarin e fatit tuaj, ta mbushni atë me dritën e lumturisë, gëzimin e rehatisë shpirtërore.

Libri është i destinuar për një gamë të gjerë lexuesish të interesuar për problemet e vetë-kërkimit dhe vetë-realizimit. Praktikat janë të disponueshme për të gjithë dhe mund të japin rezultate të shpejta dhe të qëndrueshme.