.doc formāts, 176 lpp., ar ilustrācijām, arhīva izmērs - 650 Kb

Grāmatā aplūkoti tādi smalki cilvēka dzīves aspekti kā seksuālo mijiedarbību psihoenerģētika, negatīvu pirmsdzemdību programmu rašanās, bērnības kompleksi un neapzinātas seksuālās fantāzijas, kas nosaka cilvēka uzvedības dīvainības.

Grāmatā aprakstīto teorētisko izstrādņu un praktisko paņēmienu un metožu izmantošana ļauj izprast dzimumattiecību psiholoģijas īpatnības, atklāt mīlestības un laimes potenciālu.

Citu grāmatas nodaļu prakses palīdzēs lasītājam identificēt iekšējos kompleksus un neapzinātās programmas, veikt veiksmīgu paškorekciju un sasniegt iekšējo harmoniju.

Autora Nikolaja Šerstenņikova psihoenerģētiskās pašregulācijas un pašdziedināšanas sistēma sāka veidot astoņdesmito gadu sākumā. Deviņdesmitajos gados tika izstrādāta efektīva prakšu un vingrinājumu sistēma, kas patiešām palīdzēja ikvienam, kurš sāka sistemātiski un sistemātiski mācīties.

Pirmās grāmatas, kas veltītas šīs oriģinālās tehnikas aprakstam, ir "Iekšējā gaisma" un "Atklājot sevi", kas izdotas attiecīgi 1990. un 1991. gadā. 1995. gadā tika izdota grāmata "Jūsu domu spēks", kurā autore pēta tādu neparastu, bet svarīgu un interesantu sevis pilnveidošanas pusi kā spēku mijiedarbība. Grāmatā "Uz iekšējā miera sliekšņa" (1997) tika apkopotas un sistematizētas līdz tam laikam izveidotās sevis dziedināšanas un sevis pilnveidošanas prakses un metodes.

Jaunā N. Šerstenņikova grāmata iepazīstina lasītāju ar apbrīnojamo, emocijām dzirkstošo seksuālās mijiedarbības pasauli, stāsta par negaidītām pieejām seksam, skaidro praktiskas metodes, kā sasniegt transcendentus baudas un laimes stāvokļus, aktivizējot cilvēka seksuālās spējas, fizioloģiskās un psihoenerģētiskās īpašības. par seksuālo uzvedību. Ievērojami paplašina juteklisko izpausmju loku.

Grāmata stāsta par specifiskām ķermeņa struktūrām, kas ir atbildīgas par seksa sensori-emocionālo saturu. Padomi tiek sniegti par praktisks pielietojums jaunas zināšanas.

Daudzas metodes un metodes ir unikālas, un tām nav analogu labi zināmajās mācībās par pāra seksuālo harmoniju. Daži ir ņemti no seno slāvu mīlas spēlēm, citi ir izveidoti, pamatojoties uz tūkstošiem cilvēku pieredzi, kas iesaistīti specializētās psihoseksuālās pašregulācijas grupās.

Pieredze grāmatā praktiskais darbsļaus tiem, kas vēlas, atklāt sevī iepriekš nezināmus siltuma, sirsnības, mīlestības pieliekamos.

Nikolajs Šerstenņikovs

VERT

BAUDI

Psihoseksuālās pašregulācijas prakse.

Pirmsdzemdību programmu dziļas psihokorekcijas pieredze.

Bērnu kompleksu un neapzinātu seksuālo fantāziju identificēšana un neitralizācija

Maskava 2003

Šerstenņikovs N. I.Ārpus baudas. - 2. izdevums, pārskatīts.

M .: SIA "AiF-Print", 2003. - 304 lpp.: ill.

Grāmatā aplūkoti tādi smalki cilvēka dzīves aspekti kā seksuālo mijiedarbību psihoenerģētika, negatīvu pirmsdzemdību programmu rašanās, bērnības kompleksi un neapzinātas seksuālās fantāzijas, kas nosaka cilvēka uzvedības dīvainības.

Grāmatā aprakstīto teorētisko izstrādņu un praktisko paņēmienu un metožu izmantošana ļauj izprast dzimumattiecību psiholoģijas īpatnības, atklāt mīlestības un laimes potenciālu.

Citu grāmatas nodaļu prakses palīdzēs lasītājam identificēt iekšējos kompleksus un neapzinātās programmas, veikt veiksmīgu paškorekciju un sasniegt iekšējo harmoniju.

© N. I. Sherstennikov, 2003

© AiF-Print LLC, 2003

© Artwork LLC "AiF-Print", 2003

Autora Nikolaja Šerstenņikova psihoenerģētiskās pašregulācijas un pašdziedināšanas sistēma sāka veidot astoņdesmito gadu sākumā. Deviņdesmitajos gados tika izstrādāta efektīva prakšu un vingrinājumu sistēma, kas patiešām palīdzēja ikvienam, kurš sāka sistemātiski un sistemātiski mācīties. Pirmās grāmatas, kas veltītas šīs oriģinālās tehnikas aprakstam, ir "Iekšējā gaisma" un "Atklājot sevi", kas izdotas attiecīgi 1990. un 1991. gadā. 1995. gadā tika izdota grāmata "Jūsu domu spēks", kurā autore pēta tādu neparastu, bet svarīgu un interesantu sevis pilnveidošanas pusi kā spēku mijiedarbība. Grāmatā "Uz iekšējā miera sliekšņa" (1997) tika apkopotas un sistematizētas līdz tam laikam izveidotās sevis dziedināšanas un sevis pilnveidošanas prakses un metodes. Vairākus gadus Nikolajs Šerstenņikovs bija žurnāla "Fiziskā kultūra un sports" regulārs līdzstrādnieks (1994. gada 7.-9., 1995. gada 8.-10., 1996. gada 8., 9. u.c.). Viņa raksti, kas publicēti šajā izdevumā, tika apbalvoti ar žurnāla galveno balvu 1995. gadā.

Jaunā N. Šerstenņikova grāmata iepazīstina lasītāju ar apbrīnojamo, emocijām dzirkstošo seksuālās mijiedarbības pasauli, stāsta par negaidītām pieejām seksam, skaidro praktiskas metodes, kā sasniegt transcendentus baudas un laimes stāvokļus, aktivizējot cilvēka seksuālās spējas, fizioloģiskās un psihoenerģētiskās īpašības. par seksuālo uzvedību. Ievērojami paplašina juteklisko izpausmju loku. Grāmata stāsta par specifiskām ķermeņa struktūrām, kas ir atbildīgas par seksa sensori-emocionālo saturu. Tiek sniegti padomi jaunu zināšanu praktiskai pielietošanai.

Abstrakts

Grāmatā aplūkoti tādi smalki cilvēka dzīves aspekti kā seksuālo mijiedarbību psihoenerģētika, negatīvu pirmsdzemdību programmu rašanās, bērnības kompleksi un neapzinātas seksuālās fantāzijas, kas nosaka cilvēka uzvedības dīvainības.

Grāmatā aprakstīto teorētisko izstrādņu un praktisko paņēmienu un metožu izmantošana ļauj izprast dzimumattiecību psiholoģijas īpatnības, atklāt mīlestības un laimes potenciālu.

Citu grāmatas nodaļu prakses palīdzēs lasītājam identificēt iekšējos kompleksus un neapzinātās programmas, veikt veiksmīgu paškorekciju un sasniegt iekšējo harmoniju.

Ievads. Sekss mūsu dzīvē

Pirmā daļa. "Tu" + "Es": mīlestības sēklas

1. nodaļa

2. nodaļa. Kad mēs skatāmies viens uz otru

3. nodaļa

4. nodaļa

5. nodaļa

6. nodaļa

7. nodaļa

8. nodaļa

9. nodaļa

10. nodaļa

11. nodaļa

12. nodaļa

13. nodaļa

14. nodaļa

15. nodaļa

16. nodaļa

17. nodaļa

18. nodaļa

Otrā daļa. Izlase vai padēli?

1. nodaļa

2. nodaļa

3. nodaļa

4. nodaļa

5. nodaļa ... un citas kājnieku kaujas mašīnas

6. nodaļa

7. nodaļa

Trešā daļa. Bēdu garša un laimes smarža

1. nodaļa

2. nodaļa

3. nodaļa

4. nodaļa… plus pieskāriens

5. nodaļa

6. nodaļa

7. nodaļa

8. nodaļa

9. nodaļa

10. nodaļa

11. nodaļa

12. nodaļa Pakārt? Vāc nost?

13. nodaļa

14. nodaļa

15. nodaļa

16. nodaļa

17. nodaļa

Ceturtā daļa. "Labi" un "nē"

1. nodaļa. Ideāls un reāls

2. nodaļa

3. nodaļa

4. nodaļa

5. nodaļa

6. nodaļa

7. nodaļa

8. nodaļa

9. nodaļa

10. nodaļa

11. nodaļa

12. nodaļa

13. nodaļa

secinājuma vietā. Savstarpējās realizācijas jomas

Nikolajs Šerstenņikovs

ĀRPUS BAUDAS

Psihoseksuālās pašregulācijas prakse

Pirmsdzemdību programmu dziļas psihokorekcijas pieredze

Bērnu kompleksu un neapzinātu seksuālo fantāziju identificēšana un neitralizācija

Autora Nikolaja Šerstenņikova psihoenerģētiskās pašregulācijas un pašdziedināšanas sistēma sāka veidot astoņdesmito gadu sākumā. Deviņdesmitajos gados tika izstrādāta efektīva prakšu un vingrinājumu sistēma, kas patiešām palīdzēja ikvienam, kurš sāka sistemātiski un sistemātiski mācīties. Pirmās grāmatas, kas veltītas šīs oriģinālās tehnikas aprakstam, ir "Iekšējā gaisma" un "Atklājot sevi", kas izdotas attiecīgi 1990. un 1991. gadā. 1995. gadā tika izdota grāmata "Jūsu domu spēks", kurā autore pēta tādu neparastu, bet svarīgu un interesantu sevis pilnveidošanas pusi kā spēku mijiedarbība. Grāmatā "Uz iekšējā miera sliekšņa" (1997) tika apkopotas un sistematizētas līdz tam laikam izveidotās sevis dziedināšanas un sevis pilnveidošanas prakses un metodes. Vairākus gadus Nikolajs Šerstenņikovs bija žurnāla Fiziskā kultūra un sports pastāvīgs līdzstrādnieks (1994. gada 7.–9., 1995. gada 8.–10., 1996. gada 8., 9. nr. utt.). Viņa raksti, kas publicēti šajā izdevumā, tika apbalvoti ar žurnāla galveno balvu 1995. gadā.

Jaunā N. Šerstenņikova grāmata iepazīstina lasītāju ar apbrīnojamo, emocijām dzirkstošo seksuālās mijiedarbības pasauli, stāsta par negaidītām pieejām seksam, skaidro praktiskas metodes, kā sasniegt transcendentus baudas un laimes stāvokļus, aktivizējot cilvēka seksuālās spējas, fizioloģiskās un psihoenerģētiskās īpašības. par seksuālo uzvedību. Ievērojami paplašina juteklisko izpausmju loku. Grāmata stāsta par specifiskām ķermeņa struktūrām, kas ir atbildīgas par seksa sensori-emocionālo saturu. Tiek sniegti padomi jaunu zināšanu praktiskai pielietošanai.

Daudzas metodes un metodes ir unikālas, un tām nav analogu labi zināmajās mācībās par pāra seksuālo harmoniju. Daži ir ņemti no seno slāvu mīlas spēlēm, citi ir izveidoti, pamatojoties uz tūkstošiem cilvēku pieredzi, kas iesaistīti specializētās psihoseksuālās pašregulācijas grupās.

Grāmatā piedāvātā praktiskā darba pieredze ļaus tiem, kas vēlas atklāt sevī līdz šim nezināmus siltuma, sirsnības, mīlestības pieliekamos.

Līdzās vienkāršām un saprotamām seksuālā potenciāla atklāšanas metodēm grāmatā aprakstītas smalkas metodes likteņa ietekmēšanai, negatīvo dzīves programmu un dzimšanas konfliktu identificēšanai, kas noliktas jau pirms dzimšanas. Veiksmīga šo neapzināto programmu korekcija paglābj cilvēku no neveiksmju nastas, ko viņš ir spiests nest, neapzinoties, kas viņu dzīvē nomāc. Grāmatā piedāvātās praktiskās dziļās korekcijas metodes ļauj mainīt likteņa scenāriju, piepildīt to ar laimes gaismu, garīgā mierinājuma prieku.

Grāmata paredzēta plašam lasītāju lokam, kuru interesē pašpētniecības un pašrealizācijas problēmas. Prakses ir pieejamas ikvienam un var dot ātrus un ilgtspējīgus rezultātus.

Ievads. Sekss mūsu dzīvē

Sekss kā apjomīgs jēdziens, kas raksturo kolosālu cilvēku attiecību slāni, mūsu dzīvē ir ienācis nesen. Reiz vienā no TV šoviem izskanēja pārsteidzoša frāze - sieviete teica: "Mums nav seksa!", Un, lai gan viņa šim apgalvojumam acīmredzot piešķīra citu nozīmi, viņa, kā saka, trāpīja vērša acī. . Patiešām, sekss mūsu valstī oficiāli nepastāvēja. Viņš atradās kaut kur sabiedriskās apziņas apakšējā, puspagraba stāvā, un augstāk, pēc oficiālas sabiedrības domām, bija dzimumdzīve, kuras vienīgais mērķis bija vairošanās. Tajā pašā laikā visas seksuālās patoloģijas, ja tās neapdraudēja sabiedrisko mieru, tika vienkārši apklusinātas vai noraidītas kā nenozīmīgas, nav raksturīgas, nav raksturīgas "mūsu personas" veselīgajai psihei.

Tikai pēdējā desmitgadē sekss pēkšņi parādījās kā sociālā koncepcija un mēs bijām pārsteigti, atklājot, ka visi to dara tā vai citādi. Mēs sapratām, ka sekss ir vesela jēdzienu, tēlu, attiecību sistēma starp cilvēkiem. Tā ir komiska un dramatiska, tajā līdzās pastāv anekdotes un traģēdijas, un patiesībā tas ir dzīves slepenais kodols, viens no tās kustīgajiem principiem. Ar nelieliem pieņēmumiem var teikt, ka sekss ir viens no galvenajiem cilvēku dzīves apzināšanās slepenajiem avotiem.

Dzīvē sevi var realizēt, sasniedzot sociālu vai mantisku stāvokli, iegūstot varu pār citiem utt. Bet tas viss neaizstās galveno - viena cilvēka emocionālo un juteklisko mijiedarbību ar otru.

Mēs cītīgi slēpjamies zem vienaldzības, nicinājuma, augstprātības vai dzīvespriecības maskām, attiecību viegluma, patiesās vēlmes: tikt atpazītam no pretējā dzimuma cilvēka vai tikt atpazītam cilvēku grupā, ar kuru mums ir īpašas attiecības. Vienkārši sakot, vīrietis dara visu, lai sievietes viņu ievērotu, novērtētu, izceltu no kopējās cilvēku masas. Sievietes arī vēlas, lai viņas pamana vīrieši, tikai līdzekļus izmanto citi. Ja spēcīgās pusītes vieta sabiedrības apziņā ir rezervēta vīriešiem, tad viņiem ir arī varas loma: viņi apzīmē viņu stingrību, apņēmību, tiekšanos, koncentrēšanos. Tajā pašā laikā jutekliskums un maigums nav obligāti, tie ir tikai vēlami. Sievietēm sabiedrības apziņā tiek definēta cita veida uzvedība un reakcija. Viņiem vajadzētu darboties kā pavarda sargiem, nesot maigumu, juteklību, mieru, sniedzot patvērumu ...

Tātad, kāds ir seksa noslēpums? Pirmkārt, tajā, ka tā sniedz visnoslēpumaināko, līdz šim neaptveramo aktu – jaunas dzīves ieņemšanu. Bez šī notikuma visa pārējā vienkārši nebūtu. Kopumā mūsu dzīve paiet starp diviem lielākajiem mistiskajiem un noslēpumainajiem notikumiem: jauna cilvēka ieņemšanu un dzimšanu un viņa pazušanu, atstājot esamības skatuvi. Intervālu starp dzimšanu un nāvi mēs saucam par dzīvi, un galvenais tajā ir cilvēku savstarpējās attiecības.Bet kāpēc šīs attiecības ir tik grūtas, kāpēc pēkšņi pārtrūkst saites, kas šķita tik stipras?

Iedomāsimies, ka dzīve rit gludi, mierīgi, bez nepatikšanām un satricinājumiem. Vai tas nav vairuma cilvēku sapnis? Bet sapnis ir labs, jo tas paliek ilūzija, bieži vien nesasniedzama. Un cilvēki, sapņojot par regularitāti un mieru, dzīvo savu dzīvi kustībā, cenšoties, konfliktos un stresā. Šķiet, ka tas, kas mums traucē...

Nikolajs Šerstenņikovs

ĀRPUS BAUDAS

Psihoseksuālās pašregulācijas prakse

Pirmsdzemdību programmu dziļas psihokorekcijas pieredze

Bērnu kompleksu un neapzinātu seksuālo fantāziju identificēšana un neitralizācija

Autora Nikolaja Šerstenņikova psihoenerģētiskās pašregulācijas un pašdziedināšanas sistēma sāka veidot astoņdesmito gadu sākumā. Deviņdesmitajos gados tika izstrādāta efektīva prakšu un vingrinājumu sistēma, kas patiešām palīdzēja ikvienam, kurš sāka sistemātiski un sistemātiski mācīties. Pirmās grāmatas, kas veltītas šīs oriģinālās tehnikas aprakstam, ir "Iekšējā gaisma" un "Atklājot sevi", kas izdotas attiecīgi 1990. un 1991. gadā. 1995. gadā tika izdota grāmata "Jūsu domu spēks", kurā autore pēta tādu neparastu, bet svarīgu un interesantu sevis pilnveidošanas pusi kā spēku mijiedarbība. Grāmatā "Uz iekšējā miera sliekšņa" (1997) tika apkopotas un sistematizētas līdz tam laikam izveidotās sevis dziedināšanas un sevis pilnveidošanas prakses un metodes. Vairākus gadus Nikolajs Šerstenņikovs bija žurnāla Fiziskā kultūra un sports pastāvīgs līdzstrādnieks (1994. gada 7.–9., 1995. gada 8.–10., 1996. gada 8., 9. nr. utt.). Viņa raksti, kas publicēti šajā izdevumā, tika apbalvoti ar žurnāla galveno balvu 1995. gadā.

Jaunā N. Šerstenņikova grāmata iepazīstina lasītāju ar apbrīnojamo, emocijām dzirkstošo seksuālās mijiedarbības pasauli, stāsta par negaidītām pieejām seksam, skaidro praktiskas metodes, kā sasniegt transcendentus baudas un laimes stāvokļus, aktivizējot cilvēka seksuālās spējas, fizioloģiskās un psihoenerģētiskās īpašības. par seksuālo uzvedību. Ievērojami paplašina juteklisko izpausmju loku. Grāmata stāsta par specifiskām ķermeņa struktūrām, kas ir atbildīgas par seksa sensori-emocionālo saturu. Tiek sniegti padomi jaunu zināšanu praktiskai pielietošanai.

Daudzas metodes un metodes ir unikālas, un tām nav analogu labi zināmajās mācībās par pāra seksuālo harmoniju. Daži ir ņemti no seno slāvu mīlas spēlēm, citi ir izveidoti, pamatojoties uz tūkstošiem cilvēku pieredzi, kas iesaistīti specializētās psihoseksuālās pašregulācijas grupās.

Grāmatā piedāvātā praktiskā darba pieredze ļaus tiem, kas vēlas atklāt sevī līdz šim nezināmus siltuma, sirsnības, mīlestības pieliekamos.

Līdzās vienkāršām un saprotamām seksuālā potenciāla atklāšanas metodēm grāmatā aprakstītas smalkas metodes likteņa ietekmēšanai, negatīvo dzīves programmu un dzimšanas konfliktu identificēšanai, kas noliktas jau pirms dzimšanas. Veiksmīga šo neapzināto programmu korekcija paglābj cilvēku no neveiksmju nastas, ko viņš ir spiests nest, neapzinoties, kas viņu dzīvē nomāc. Grāmatā piedāvātās praktiskās dziļās korekcijas metodes ļauj mainīt likteņa scenāriju, piepildīt to ar laimes gaismu, garīgā mierinājuma prieku.

Grāmata paredzēta plašam lasītāju lokam, kuru interesē pašpētniecības un pašrealizācijas problēmas. Prakses ir pieejamas ikvienam un var dot ātrus un ilgtspējīgus rezultātus.

Ievads. Sekss mūsu dzīvē

Sekss kā apjomīgs jēdziens, kas raksturo kolosālu cilvēku attiecību slāni, mūsu dzīvē ir ienācis nesen. Reiz vienā no TV šoviem izskanēja pārsteidzoša frāze - sieviete teica: "Mums nav seksa!", Un, lai gan viņa šim apgalvojumam acīmredzot piešķīra citu nozīmi, viņa, kā saka, trāpīja vērša acī. . Patiešām, sekss mūsu valstī oficiāli nepastāvēja. Viņš atradās kaut kur sabiedriskās apziņas apakšējā, puspagraba stāvā, un augstāk, pēc oficiālas sabiedrības domām, bija dzimumdzīve, kuras vienīgais mērķis bija vairošanās. Tajā pašā laikā visas seksuālās patoloģijas, ja tās neapdraudēja sabiedrisko mieru, tika vienkārši apklusinātas vai noraidītas kā nenozīmīgas, nav raksturīgas, nav raksturīgas "mūsu personas" veselīgajai psihei.

Tikai pēdējā desmitgadē sekss pēkšņi parādījās kā sociāls jēdziens, un mēs bijām pārsteigti, atklājot, ka visi to dara vienā vai otrā veidā. Mēs sapratām, ka sekss ir vesela jēdzienu, tēlu, attiecību sistēma starp cilvēkiem. Tā ir komiska un dramatiska, tajā līdzās pastāv anekdotes un traģēdijas, un patiesībā tas ir dzīves slepenais kodols, viens no tās kustīgajiem principiem. Ar nelieliem pieņēmumiem var teikt, ka sekss ir viens no galvenajiem cilvēku dzīves apzināšanās slepenajiem avotiem.

Dzīvē sevi var realizēt, sasniedzot sociālu vai mantisku stāvokli, iegūstot varu pār citiem utt. Bet tas viss neaizstās galveno - viena cilvēka emocionālo un juteklisko mijiedarbību ar otru.

Mēs cītīgi slēpjamies zem vienaldzības, nicinājuma, augstprātības vai dzīvespriecības maskām, attiecību viegluma, patiesās vēlmes: tikt atpazītam no pretējā dzimuma cilvēka vai tikt atpazītam cilvēku grupā, ar kuru mums ir īpašas attiecības. Vienkārši sakot, vīrietis dara visu, lai sievietes viņu ievērotu, novērtētu, izceltu no kopējās cilvēku masas. Sievietes arī vēlas, lai viņas pamana vīrieši, tikai līdzekļus izmanto citi. Ja spēcīgās pusītes vieta sabiedrības apziņā ir rezervēta vīriešiem, tad viņiem ir arī varas loma: viņi apzīmē viņu stingrību, apņēmību, tiekšanos, koncentrēšanos. Tajā pašā laikā jutekliskums un maigums nav obligāti, tie ir tikai vēlami. Sievietēm sabiedrības apziņā tiek definēta cita veida uzvedība un reakcija. Viņiem vajadzētu darboties kā pavarda sargiem, nesot maigumu, juteklību, mieru, sniedzot patvērumu ...

Tātad, kāds ir seksa noslēpums? Pirmkārt, tajā, ka tā sniedz visnoslēpumaināko, līdz šim neaptveramo aktu – jaunas dzīves ieņemšanu. Bez šī notikuma visa pārējā vienkārši nebūtu. Kopumā mūsu dzīve paiet starp diviem lielākajiem mistiskajiem un noslēpumainajiem notikumiem: jauna cilvēka ieņemšanu un dzimšanu un viņa pazušanu, atstājot esamības skatuvi. Intervālu starp dzimšanu un nāvi mēs saucam par dzīvi, un galvenais tajā ir cilvēku savstarpējās attiecības.Bet kāpēc šīs attiecības ir tik grūtas, kāpēc pēkšņi pārtrūkst saites, kas šķita tik stipras?

Iedomāsimies, ka dzīve rit gludi, mierīgi, bez nepatikšanām un satricinājumiem. Vai tas nav vairuma cilvēku sapnis? Bet sapnis ir labs, jo tas paliek ilūzija, bieži vien nesasniedzama. Un cilvēki, sapņojot par regularitāti un mieru, dzīvo savu dzīvi kustībā, cenšoties, konfliktos un stresā. Šķiet, kas mums neļauj tērēt savu dzīvi sīkumiem? Taču apzināti vai neapzināti mēs radām sev grūtības, saasinām pretrunas, piespiežam dzīvot spriedzē. Kāpēc?! Iemeslu ir daudz, taču, dīvainā kārtā, galvenais ir dziļa, neapzināta vēlme piesaistīt pretējā dzimuma uzmanību.

Zigmunds Freids pirms daudziem gadu desmitiem atrada modeli, kas ietekmē neapzinātu seksuālo programmu ietekmi uz cilvēka psihi un uzvedības attieksmi. Kopš tā laika nekas nav mainījies. Joprojām cilvēku attiecību pamatā ir seksuālā pievilcība; slēpts, netiešs, slēpts dziļi bezsamaņā, tas nosaka mūsu darbības, centienus, darbības un nodomus.

Iespējams, ka daži cilvēku kopienā ir izkļuvuši no šī milzīgā neapzinātā principa ietekmes. Apgaismotie, kuriem izdevās atteikties no ķermeņa rūpēm nebeidzamajā darbā, lai saprastu un atklātu sevī Dievišķo potenciālu, tikai viņi pārkāpa seksuālās pievilcības slieksni un sasniedza jaunu esamības līmeni, kur vairs nav ķermeņa noslēpumu, un pasaule ir vienkārši un saprotami. Pārējie var deklarēt savu askētismu vai apzinātu atturību, cik vien vēlas, taču viņu patiesās darbības joprojām balstās uz slēptu dzimumtieksmi.

Kad cilvēks izdara vardarbību, lai īstenotu savu dzimumtieksmi, sabiedrība viņu noraida kā noziedznieku. Bet, kad tiek radīti lielākie darbi, lai apmierinātu vēlmi, sasniegtu atzinību vai tiek veidotas mīlestības, maiguma, laipnības un siltuma attiecības, sabiedrība atzinīgi vērtē šādu rīcību. Kāpēc? Jā, jo pirmajā gadījumā bija tieša instinkta realizācija, nepārdomāta dzīvnieciska darbība savas iekāres apmierināšanas vārdā, otrajā - tas pats instinkts kalpoja tikai kā attaisnojums radošumam: augstu attiecību veidošana starp diviem cilvēkiem. . Un seksuālā mijiedarbība šeit vainagojās par skaistu attiecību radošās attīstības piramīdu. Sabiedrība atzīst attiecību veidošanas skaistumu un noraida tiešu instinktu realizāciju. Un tā ir seksa kā universālas sociālās parādības īpašā orientācija.

Cilvēka galvenais dzīves mērķis ir radošums. Lai to paveiktu, viņš nāk pasaulē, dzīvo, lai radītu... Un augstākā radošuma forma ir cilvēku savstarpējo attiecību veidošana... Un aiziešana no dzīves – nāve – ir gadu gaitā radīto attiecību rezultāts. eksistence ar citiem. Sekss, tāpat kā seksuālā tieksme, ir jaunas dzīves sākums. Tas pavada cilvēku un nosaka cilvēku tieksmi vienam pēc otra, viņu mīlestību vai nepatiku. Un patiesībā sekss kļūst par dzīves attiecību kodolu, to neapzināto pamatu. Un seksa augstākais princips slēpjas apstāklī, ka tas pārstāj būt tikai dzimumtieksmes rezultāts un vairošanās līdzeklis. Viņš abu attiecības pārvērš katra personīgās radošuma laukā, kā lakmusa papīrs, atklāj egoistus un altruistus, cilvēkus, kas meklē tikai personisku komfortu, vai tos, kuri ir gatavi daudz upurēt cita labā. Galu galā sekss kā dzīves attiecību sistēma rada mīlestību. Un laika gaitā seksuālā mīlestība var iegūt citu, augstāku, aspektu - attiecību garīgumu. Un tad sekss mainās kvalitatīvi un dod iespēju abiem mīlas pāra dalībniekiem garīgi augt vienam otrā. Seksa mistika ir tāda, ka tas kļūst par sākumu izpratnei un garīgiem meklējumiem pēc augstākajām cilvēcisko attiecību formām!

Grāmatā aplūkoti tādi smalki cilvēka dzīves aspekti kā seksuālo mijiedarbību psihoenerģētika, negatīvu pirmsdzemdību programmu rašanās, bērnības kompleksi un neapzinātas seksuālās fantāzijas, kas nosaka cilvēka uzvedības dīvainības.

Grāmatā aprakstīto teorētisko izstrādņu un praktisko paņēmienu un metožu izmantošana ļauj izprast dzimumattiecību psiholoģijas īpatnības, atklāt mīlestības un laimes potenciālu.

Citu grāmatas nodaļu prakses palīdzēs lasītājam identificēt iekšējos kompleksus un neapzinātās programmas, veikt veiksmīgu paškorekciju un sasniegt iekšējo harmoniju.

Autora Nikolaja Šerstenņikova psihoenerģētiskās pašregulācijas un pašdziedināšanas sistēma sāka veidot astoņdesmito gadu sākumā. Deviņdesmitajos gados tika izstrādāta efektīva prakšu un vingrinājumu sistēma, kas patiešām palīdzēja ikvienam, kurš sāka sistemātiski un sistemātiski mācīties. Pirmās grāmatas, kas veltītas šīs oriģinālās tehnikas aprakstam, ir "Iekšējā gaisma" un "Atklājot sevi", kas izdotas attiecīgi 1990. un 1991. gadā. 1995. gadā tika izdota grāmata "Jūsu domu spēks", kurā autore pēta tādu neparastu, bet svarīgu un interesantu sevis pilnveidošanas pusi kā spēku mijiedarbība. Grāmatā "Uz iekšējā miera sliekšņa" (1997) tika apkopotas un sistematizētas līdz tam laikam izveidotās sevis dziedināšanas un sevis pilnveidošanas prakses un metodes. Vairākus gadus Nikolajs Šerstenņikovs bija žurnāla Fiziskā kultūra un sports pastāvīgs līdzstrādnieks (1994. gada 7.–9., 1995. gada 8.–10., 1996. gada 8., 9. nr. utt.). Viņa raksti, kas publicēti šajā izdevumā, tika apbalvoti ar žurnāla galveno balvu 1995. gadā.

Jaunā N. Šerstenņikova grāmata iepazīstina lasītāju ar apbrīnojamo, emocijām dzirkstošo seksuālās mijiedarbības pasauli, stāsta par negaidītām pieejām seksam, skaidro praktiskas metodes, kā sasniegt transcendentus baudas un laimes stāvokļus, aktivizējot cilvēka seksuālās spējas, fizioloģiskās un psihoenerģētiskās īpašības. par seksuālo uzvedību. Ievērojami paplašina juteklisko izpausmju loku. Grāmata stāsta par specifiskām ķermeņa struktūrām, kas ir atbildīgas par seksa sensori-emocionālo saturu. Tiek sniegti padomi jaunu zināšanu praktiskai pielietošanai.

Daudzas metodes un metodes ir unikālas, un tām nav analogu labi zināmajās mācībās par pāra seksuālo harmoniju. Daži ir ņemti no seno slāvu mīlas spēlēm, citi ir izveidoti, pamatojoties uz tūkstošiem cilvēku pieredzi, kas iesaistīti specializētās psihoseksuālās pašregulācijas grupās.

Grāmatā piedāvātā praktiskā darba pieredze ļaus tiem, kas vēlas atklāt sevī līdz šim nezināmus siltuma, sirsnības, mīlestības pieliekamos.

Līdzās vienkāršām un saprotamām seksuālā potenciāla atklāšanas metodēm grāmatā aprakstītas smalkas metodes likteņa ietekmēšanai, negatīvo dzīves programmu un dzimšanas konfliktu identificēšanai, kas noliktas jau pirms dzimšanas. Veiksmīga šo neapzināto programmu korekcija paglābj cilvēku no neveiksmju nastas, ko viņš ir spiests nest, neapzinoties, kas viņu dzīvē nomāc. Grāmatā piedāvātās praktiskās dziļās korekcijas metodes ļauj mainīt likteņa scenāriju, piepildīt to ar laimes gaismu, garīgā mierinājuma prieku.

Grāmata paredzēta plašam lasītāju lokam, kuru interesē pašpētniecības un pašrealizācijas problēmas. Prakses ir pieejamas ikvienam un var dot ātrus un ilgtspējīgus rezultātus.