एक फुटबॉल फींट एक भ्रामक आंदोलन है जिसका उद्देश्य प्रतिद्वंद्वी को मारना है। वह एक के बाद एक एकल मुकाबले में उसे घेरने में मदद करता है, टीम के हमले की गति और दिशा को बदलता है। फ़ुटबॉल के खेल के उस्ताद के लिए फ़िंट करने की क्षमता एक आवश्यक शर्त है।

आधुनिक खेल में, न केवल हमलावर और मिडफील्डर उनके पास हैं, बल्कि रक्षकों और यहां तक ​​​​कि शांत गोलकीपरों के पास उनके शस्त्रागार में ऐसे हथियार हैं।

फींट अपने आप में बहुत कम मूल्य का है। वह ड्रिब्लिंग के हिस्से के रूप में सबसे प्रभावी है। ड्रिब्लिंग को व्यक्तिगत ड्रिब्लिंग कहा जाता है, जिसे इस पर नियंत्रण बनाए रखते हुए गति से किया जाना चाहिए। और जब दुश्मन से मिलते हैं, तो एक झटके की मदद से, आप संरक्षकता से छुटकारा पा सकते हैं और ड्रिब्लिंग या पास जारी रख सकते हैं।

कुल मिलाकर, फींट एक चाल है। लेकिन खेल में चाल ही मायने नहीं रखती। यह केवल खेल के एक एपिसोड में लाभ प्राप्त करने का एक साधन है। हमले को विकास के सामान्य विचार से जोड़ा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब एक तेज हमला होता है, तो केवल वही उपयुक्त होते हैं जो आगे की प्रगति में तेजी लाते हैं, या इसके विकास की दिशा बदलते हैं, प्रतिद्वंद्वी के लिए अप्रत्याशित।

ऐसी स्थिति में, निष्पादन समय के संदर्भ में, एक अतिरिक्त या बहुत लंबा संकेत भी, एक तेज हमले को धीमा और अवमूल्यन कर सकता है।

फीन्ट्स का अभ्यास कैसे करें

एक दिखावा तभी प्रभावी होता है जब उसके निष्पादन को स्वचालितता में लाया जाता है। इसके अलावा, इसका उपयोग करने का निर्णय भी स्वचालितता में लाया जाता है।

निर्णय और निष्पादन एक साथ होना चाहिए। इस तरह की स्वचालितता लंबे प्रशिक्षण के माध्यम से प्राप्त की जाती है। मुझे कहना होगा कि यदि आप इसे तुरंत करने की कोशिश करते हैं, या अंतिम चरण में महारत हासिल करते हैं, तो इससे कुछ नहीं होगा।

अन्य फुटबॉल कौशल की तरह ट्रिक्स के विकास में कई चरण होते हैं:

• क्रियाओं के क्रम को याद रखना। चूंकि उच्च-गुणवत्ता वाले प्रदर्शन के लिए, आपको सब कुछ स्वचालितता में लाने के लिए सब कुछ अच्छी तरह से समझने की आवश्यकता है।
• तत्वों में महारत हासिल करना। यह, सबसे पहले, शरीर के पैरों की स्थिति है। फींट किस मुद्रा से शुरू करना चाहिए, कौन सा पैर सहारा देने वाला है, हाथ और पैर कैसे काम करते हैं, शरीर कैसे झुकता और मुड़ता है। सबसे पहले, यह सब गेंद के बिना महारत हासिल है। और केवल हाथ, पैर और शरीर के आंदोलन के यांत्रिकी को याद रखने के बाद, यह तीसरे चरण में जाने के लायक है।
• गेंद संभालना। यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह सीखना है कि फींट करते समय गेंद को कैसे नियंत्रित किया जाए। पूरे समय के दौरान नियंत्रण की आवश्यकता होती है - पहले, दौरान और बाद में।

एक फींट बाहर काम करने का अभ्यास

गति के चरणों के आवंटन के साथ, गेंद के बिना और गेंद के साथ काम धीरे-धीरे शुरू होना चाहिए। सबसे पहले, गेंद के प्रति दृष्टिकोण, फिर फींट की शुरुआत, खुद फींट और उसके बाद की क्रियाएं।

फिर सभी चरणों को एक दूसरे से जोड़ा जाता है और इस प्रकार किया जाता है सबसे कम गति से और दुश्मन के प्रतिरोध के बिना एकजुट। जब यह बाहर निकलना शुरू हो जाता है, तो गति को बढ़ाना संभव होगा, धीरे-धीरे इसे उस तक लाना होगा जिसकी खेल में आवश्यकता होगी।

उच्च गति निष्पादन में महारत हासिल करने के बाद, आप बाधाओं के उपयोग के लिए आगे बढ़ सकते हैं। सबसे पहले, यह स्थिर वस्तुएं हो सकती हैं: एक रैक, एक खूंटी या एक बॉक्स।

फिर, बाधाओं को "सर्कल" करना सीखकर, सक्रिय विरोध के साथ काम शुरू होता है। आमतौर पर, इस तरह के वर्कआउट को वैकल्पिक करने के लिए प्रथागत है, फींट के प्रदर्शन को प्रतिकार में बदल देता है। नतीजतन, दृश्य मांसपेशी स्मृति में एक अतिरिक्त होता है, जो आंदोलनों का अभ्यास करते समय होता है।

चाल के उदाहरण

दिशाओं का परिवर्तन। यह सबसे सरल और एक ही समय में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला फींट है। गेंद के साथ चलते समय, खिलाड़ी अचानक दिशा बदल देता है, और विरोधी टीम का खिलाड़ी गेंद के पीछे खिसक जाता है, जिससे हमले के विकास का रास्ता खुल जाता है। लेकिन यहां कार्यान्वयन की आसानी स्पष्ट है। इसे अच्छी तरह से करने के लिए, आपको यह करने में सक्षम होना चाहिए:

• संतुलन बनाए रखना;
• गति मत खोना;
• अपने प्रतिद्वंद्वी को गेंद से मत मारो।

शरीर की स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। दिशा बदलते हुए, खिलाड़ी शरीर को गति की दिशा में झुकाता है। और यह परिवर्तन जितना तेज होता है, मोड़ उतना ही तेज होता है। वहीं ऑटोमैटिज्म की वजह से स्पीड बनी रहती है। यह जितना अधिक होगा, निष्पादन उतना ही तेज होगा।

अवरोधन की संभावना को समाप्त करने के लिए, आपको गेंद को प्रतिद्वंद्वी के सहायक पैर के नीचे फेंकना होगा। लियोनेल मेस्सी इस प्रदर्शन को सबसे अधिक सक्षम और प्रभावी ढंग से करते हैं।

वह गेंद को हमेशा अपने पैर के पास रखता है, तुरंत दिशा बदलता है। गुरुत्वाकर्षण का निम्न केंद्र आपको इसे एक छोटे आयाम पर करने की अनुमति देता है, और उच्च गति और स्वचालितता को पूर्णता में लाया जाता है। वह डिफेंडरों को बहुत पीछे छोड़ते हुए, आकर्षक और शानदार पोज़ के बिना सरलता से कार्य करता है।

इस मामले में, मेस्सी अपने प्राकृतिक डेटा का अच्छा उपयोग करता है - छोटा कद, गुरुत्वाकर्षण का निम्न केंद्र, छोटे पैर। लंबे पैरों वाला एक लंबा फुटबॉल खिलाड़ी छोटे आयाम पर काम नहीं कर सकता था। वह अपने ही पैरों में फंसना पसंद करेगा।

और इसलिए, खिलाड़ी की व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार feints का चयन किया जाना चाहिए। एक छोटे बच्चे के लिए विस्फोटक झटके और गति में तेज बदलाव पर काम करना आसान होता है, उच्च के लिए - दूरी की गति और व्यापक आयाम पर।

उनके शरीर की विशेषताओं का उपयोग करने का सबसे महत्वपूर्ण उदाहरण मनोदा फ्रांसिस्को डॉस सैंटोस है, जिसे गारिंचा के नाम से जाना जाता है। अलग-अलग पैर की लंबाई, एक छोटा शरीर और विस्फोटक गति ने उसे एक रक्षक के लिए अप्रत्याशित रूप से, आंदोलन को नाटकीय रूप से बदलने की क्षमता दी। बाजीगरी काफी सरल थी, और हर कोई इसे जानता था, लेकिन गारिंचा ने हमेशा एक ऐसा क्षण पाया जब डिफेंडर तैयार नहीं था, और उसने प्रतिद्वंद्वी के सहायक पैर की दिशा को चुना, सब कुछ जल्दी और तेजी से किया।

यहां तक ​​कि सरल, भ्रामक गतिविधियां भी प्रतिरोध को दूर करने में मदद कर सकती हैं। ऐसा करने के लिए, जब खिलाड़ी और गेंद गति में हों, तो गति से फींट करना बहुत महत्वपूर्ण है। डिफेंडर के पास गेंद से खिलाड़ी पर प्रतिक्रिया करने का समय हो सकता है, लेकिन यांत्रिकी के नियमों के कारण, उसे अतिरिक्त कार्रवाई करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। फींट के समय खिलाड़ी को प्रतिद्वंद्वी की स्थिति और कार्रवाई को ध्यान में रखना चाहिए। इसके अलावा, इसके रंग और व्यक्तिगत गुणों को ध्यान में रखना आवश्यक है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि झगड़ों का अंत अपने आप में नहीं होना चाहिए। वे टीम के खेल को बढ़ाने के लिए काम करते हैं, और हमले के विकास से उनका उपयोग उचित होना चाहिए। बहुत बार, एक स्पर्श वाला खेल बहुत अधिक खतरनाक होता है और विभिन्न चालों के कैस्केड की तुलना में उज्जवल दिखता है।

आरपीएल सीज़न के फिर से शुरू होने की पूर्व संध्या पर, मैच टीवी फुटबॉल में प्रसिद्ध चालों को याद करता है। वसंत क्षेत्रों पर, केवल सबसे तकनीकी वाले ही उन्हें दोहरा पाएंगे।

मार्सिले रूले

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80 के दशक में, माराडोना द्वारा इस प्रदर्शन को सबसे अच्छा किया गया था, और अगली पीढ़ी में जिनेदिन जिदान ने इसमें पूरी तरह से महारत हासिल की। इसलिए बहुत से लोग इस आंदोलन को "जिदान का उन्माद" कहते हैं। खिलाड़ी, जैसा कि था, गेंद पर एक पैर बन जाता है, जबकि एक घूर्णी गति 360 डिग्री करता है और दूसरा पैर गेंद पर रखता है। प्रतिद्वंदी के सामने पहले पीठ उजागर होती है, और फिर खुली जगह में जाना संभव हो जाता है। चपलता और गति यहां निर्णायक हैं, और थोड़ी सी भी गलती गेंद को खोने का खतरा है।

रबोना

यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि इस तकनीक का उपयोग करने वाले पहले व्यक्ति कौन थे। स्पेनिश में, "रबोना" का अर्थ है "स्कूल छोड़ना।" अब यार्ड में लगभग हर बच्चा इसका इस्तेमाल करता है। पेशेवर फ़ुटबॉल में, केवल सबसे तकनीकी खिलाड़ी ही काम करने की हिम्मत करते हैं। कभी-कभी आरपीएल में भी ऐसा होता है।

रबोना की मदद से, आप एक अप्रत्याशित पास दे सकते हैं या गोलकीपर को एक असामान्य शॉट के साथ भ्रमित कर सकते हैं: ऐसा करने के लिए, आपको अपने पैरों को पार करने और सहायक पैर के पीछे गेंद को किक करने की आवश्यकता है।

जायफल

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एक लोकप्रिय लहजा जो किसी भी प्रतिद्वंद्वी को असहज महसूस कराता है। सहायक पैर को गेंद पर रखा जाता है, फिर उसके साथ एक झूठी गति की जाती है, और फिर गेंद को दूसरे पैर के पैर के अंदर से प्रतिद्वंद्वी के पैरों के बीच फेंका जाता है। बहुत प्रभावी, और प्रभावी भी! आप केवल गेंद को साइड में फेंक कर इस फींट को और भी आसान बना सकते हैं। अंग्रेजी में, तकनीक को जायफल कहा जाता है (शाब्दिक रूप से - "जायफल"), लेकिन अपने नाम के रूसी संस्करण में, इसका अभी तक आविष्कार नहीं हुआ है।

बॉल स्ट्रोक

एक बहुत ही लोकप्रिय तकनीक जिसका उपयोग हर कोई करता है: शुरुआती खिलाड़ियों से लेकर विश्व सितारों तक। एक समय में, यह तत्व "निब्बलर" रोनाल्डो का संदर्भ तत्व था, अब इसे अक्सर रोनाल्डो द्वारा उपयोग किया जाता है। गेंद के चारों ओर अपने पैरों को गति से घुमाते हुए, वह डिफेंडर को घुमाता है और रास्ते से हट जाता है जब प्रतिद्वंद्वी इसके लिए कम से कम तैयार होता है। तकनीक को मौके पर लागू करना संभव है, सिद्धांत वही रहता है: जैसे ही प्रतिद्वंद्वी एक झटके पर पकड़ा जाता है, खिलाड़ी विपरीत दिशा में दौड़ता है।

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गेंद के स्ट्रोक के दो रूप हैं: दक्षिणावर्त और वामावर्त। दूसरे मामले में, प्रतिद्वंद्वी को पीठ के साथ भी प्रदर्शन किया जा सकता है।

पनेंका का झटका

सबसे चालाक और साहसी के लिए दंड निष्पादित करने का एक तरीका। यह पहली बार चेकोस्लोवाक मिडफील्डर एंटोनिन पैनेंका द्वारा इस्तेमाल किया गया था, जिन्होंने इस तरह से यूरो 1976 के फाइनल में निर्णायक दंड को परिवर्तित किया था। रन-अप के दौरान, खिलाड़ी यह दिखावा करता है कि वह बल से टूटने वाला है, और अंतिम क्षण में वह गेंद को हुक करता है, जो धीरे-धीरे नेट में डूब जाती है। फेडर स्मोलोव ने क्रोएशिया के साथ मैच के बाद की श्रृंखला में 2018 विश्व कप के क्वार्टर फाइनल में पैनेंका का प्रदर्शन करने की कोशिश की। काश, असफल।

इलास्टिको

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सबसे जटिल तकनीकी तत्वों में से एक, जो हर खिलाड़ी के अधीन नहीं है। इसके निर्माता ब्राजीलियाई रेवेलिनो हैं, और सबसे अच्छा प्रदर्शन उनके हमवतन रोनाल्डिन्हो हैं, जिनके पास अविश्वसनीय रूप से लोचदार पैर था। एक फींट करते समय, आपको शरीर को एक तरफ झुकाना होगा और गेंद को पैर के बाहर से उसी दिशा में ले जाना होगा, और फिर तुरंत गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को विपरीत दिशा में ले जाना होगा और प्रतिद्वंद्वी से दूर जाना होगा। इस तत्व में शरीर और पैर का कार्य निर्णायक होता है।

क्रोक्वेट

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एंड्रेस इनिएस्ता की पसंदीदा चाल: गेंद सहायक पैर के बगल में है, जब एक प्रतिद्वंद्वी शरीर के साथ गति से दौड़ रहा है, तो आपको एक दिशा में एक चाल दिखाने की जरूरत है, और विपरीत दिशा में दौड़ना होगा। प्रतिद्वंद्वी अतीत की ओर भागता है, और खिलाड़ी के पास लक्ष्य की ओर प्रहार करने या आगे बढ़ने का अवसर होता है।

इंद्रधनुष

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पेशेवर फुटबॉल में यह तरकीब अक्सर देखने को नहीं मिलती। यह आमतौर पर यार्ड में सबसे तकनीकी लोगों द्वारा शौकिया लीग में और कंप्यूटर सिमुलेशन पर उपयोग किया जाता है। हालाँकि, 90 के दशक में, नाइजीरियाई राष्ट्रीय टीम के खिलाड़ी जे-जे ओकोचा न केवल प्रशिक्षण में, बल्कि आधिकारिक मैचों में भी प्रदर्शन करने से डरते नहीं थे। अब नेमार कभी-कभी इसमें लिप्त हो जाते हैं। खिलाड़ी को गेंद को अपनी पीठ के पीछे छोड़ देना चाहिए, उसे अपने पैरों से पकड़ना चाहिए, और फिर उसे डिफेंडर या गोलकीपर के ऊपर फेंक देना चाहिए जो उससे मिलता है।

चौड़े किनारे की एक प्रकार की अँग्रेज़ी टोपी

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एक तरकीब जो इंद्रधनुष की तरह दिखती है। यह प्रतिद्वंद्वी की पीठ के साथ किया जाता है: पैर के साथ गेंद को घुटने के ठीक नीचे के स्तर पर तेजी से खटखटाया जाता है, फिर खिलाड़ी इसे अपने और प्रतिद्वंद्वी के ऊपर फेंकता है, एक चाप में उसके चारों ओर झुकता है।

बिच्छू का प्रहार

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उच्च स्तर पर इस तकनीक का मिलना लगभग असंभव है। यह गोलकीपर द्वारा किया जाता है, और पहला गोलकीपर जिसने इस तरह का झटका लेने की हिम्मत की, वह इसके आविष्कारक, कोलंबियाई रेने हिगुइता थे। 1995 में इंग्लैंड के खिलाफ मैच में, इस पागल आदमी ने, अपने हाथों में उड़ती हुई गेंद को शांति से उठाने के बजाय, अपने पैरों के साथ एक छलांग में इसे प्रतिबिंबित किया। यदि हिगुइता ने एक गोल स्वीकार किया, तो उसे एक झटका कहा जाएगा, लेकिन रिसेप्शन के सफल निष्पादन ने हमेशा के लिए फुटबॉल इतिहास में कोलंबियाई गोलकीपर का नाम अंकित कर दिया।

आज फुटबॉल केवल खेल का खेल नहीं है, यह लिंग, राष्ट्र, त्वचा के रंग या आंखों की परवाह किए बिना पूरी दुनिया के युवाओं के लिए एक जुनून है। हम देखते हैं कि कैसे असली पेशेवर अविश्वसनीय चालें करते हैं, गेंद को पास करते हैं या इसे प्रतिद्वंद्वी के लक्ष्य में चलाते हैं, और आश्चर्य करते हैं कि फुटबॉल में चालें कैसे सीखें इस अद्भुत खेल के असली स्वामी से बदतर नहीं हैं?

तप और इच्छा

यह किसी के लिए रहस्य नहीं है कि कोई भी पहली बार आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करने में कामयाब नहीं हुआ है। साथ ही झुंझलाहट के साथ केवल आपकी इच्छा और खुद पर कड़ी मेहनत ही आपको वांछित सफलता प्राप्त करने की अनुमति देगी। छोटी शुरुआत करें, गेंद को हिट करें। यह घर पर, सड़क पर, उनके समर कॉटेज और स्टेडियम में किया जा सकता है। ऐसा प्रतीत होने वाला सरल व्यायाम करना काफी कठिन है, विशेष रूप से इस शर्त के साथ कि अंत में आपको अपनी आँखें बंद करके प्रत्येक पैर पर कम से कम 100 सिक्के भरने होंगे।

दूसरा व्यायाम भी कई लोगों को पता है - यह गेंद को बूट पर पकड़ना है। आपका काम यह सीखना है कि संतुलन और गेंद दोनों को पैर से पैर तक कैसे दबाया जाए। अगला कदम गेंद को गर्दन या पीठ पर पकड़ना है। यह सीखने के बाद कि यह कैसे करना है, व्यायाम को जटिल करें - गेंद को ऊपर फेंकें और शरीर के उस हिस्से पर पकड़ें जिसे आप प्रशिक्षण दे रहे हैं।

समन्वय और लचीलेपन में सुधार करने वाले फ़िन्ट्स करना उपयोगी होगा। सकारात्मक पक्ष पर, गेंद को पैर से पैर तक घुमाने ने खुद को साबित कर दिया है, एक और कठिन विकल्प इसे अपनी पीठ के पीछे घुमा रहा है।

तरकीबें सीखें

1. पहली चाल पूर्वस्कूली बच्चों के लिए भी परिचित है। हम एक नकली किक के बारे में बात कर रहे हैं जब आप एक नकली किक करते हैं, लेकिन किक न करें, गेंद को पास करें या इसे किनारे पर मारें। इस तथ्य के बावजूद कि झूठे प्रहार के बारे में सभी जानते हैं, सभी को इसी तरह से इस झगड़े की ओर ले जाया जाता है।

2. दूसरा फींट, जो फुटबॉल के मैदान पर भी काफी आम है, आंदोलन के प्रक्षेपवक्र में बदलाव है। इस चाल का सार प्रतिद्वंद्वी को धोखा देना है - आप एक दिशा में आगे बढ़ना शुरू करते हैं, आप अपने पैर से एक झूठा पास भी बना सकते हैं, और फिर अचानक दूसरी दिशा में मुड़कर प्रक्षेपवक्र बदल सकते हैं।

3. गेंद को वापस लुढ़कने की चाल एक अधिक कठिन, लेकिन कम दिलचस्प विकल्प नहीं है। कुछ मामलों में, यह चाल आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को पछाड़ने और विजयी गोल करने की अनुमति देती है। इसे पूरा करने के लिए, आपको बस समन्वय और ध्यान बनाए रखने की आपकी क्षमता की आवश्यकता है।

4. अक्सर एक फुटबॉल मैच के दौरान, आप देख सकते हैं कि एक फुटबॉल खिलाड़ी गेंद के चारों ओर पैर कैसे घुमाता है। यह चाल आपको प्रतिद्वंद्वी को भ्रमित करने और गेंद को लक्ष्य के करीब लाने की अनुमति देती है। इसके कार्यान्वयन के लिए संतुलन बनाए रखने की क्षमता महत्वपूर्ण है।

5. जिदान की चाल को फुटबॉल में सबसे कठिन चाल माना जाता है। इस ट्रिक को सीखने में कुछ महीनों से लेकर एक साल तक का समय लग सकता है, लेकिन एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप अपनी टीम के स्टार बन जाएंगे। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि एक पैर के साथ आपको गेंद को वापस रोल करने की जरूरत है, इसे दूसरे पैर से उठाएं और चारों ओर घुमाएं।

1. नाम:"इलास्टिको"

पहले लागू किया गया: 1975 में, फ़्लुमिनेंस और वास्को डी गामा के बीच एक मैच में। रिवेलिनो ने इलास्टिको की मदद से डिफेंडर को पेनल्टी क्षेत्र के बाहरी इलाके में काम से बाहर कर दिया, जिसके बाद उन्होंने दो और रक्षा खिलाड़ियों के साथ काम किया और अपने दाहिने पैर से एक गोल किया, जो ब्राजील के पास विशेष रूप से चलने के लिए था।

विवरण:इसकी प्रारंभिक उत्पत्ति के बावजूद, एक अन्य दक्षिण अमेरिकी के लिए इसकी लोकप्रियता का श्रेय रोनाल्डिन्हो ने पीएसजी में सक्रिय रूप से इस चाल का उपयोग किया, और बार्सिलोना में उन्होंने पहले ही पूरी दुनिया में इसका प्रदर्शन किया। फींट का सार डिफेंडर को एक दिशा में आगे बढ़ने का इरादा दिखाना है, लेकिन अंत में दूसरे की ओर भागना है: उदाहरण के लिए, शरीर को दाईं ओर झुकाएं और गेंद को पैर के बाहर से उसी दिशा में धकेलें, फिर जल्दी से गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बाईं ओर शिफ्ट करें, गेंद को पैर के अंदर की तरफ शिफ्ट करें और निराश प्रतिद्वंद्वी के चारों ओर दौड़ें।

आरएफपीएल में किसने इस्तेमाल किया:एडेन मैकगेडी, अलेक्जेंडर सामेदोव, शमिल लखियालोव।

2. नाम:"रबोना"

पहले लागू किया गया: 1978, एस्कोली और मोडेना मिले। रोकोटेली अर्जेंटीना के टैंगो "रबोना" के एक तत्व का उपयोग करते हुए, अपने बाएं पैर के दाहिने किनारे से लटका हुआ था।

विवरण:"रैबन" को शायद ही एक तमाशा कहा जा सकता है, क्योंकि यह क्रिया प्रतिद्वंद्वी को हराने का मतलब नहीं है, हालांकि यह एक भ्रामक आंदोलन है। इस ट्रिक के साथ, आप डिफेंडर को लटकने या फ्लैंक से गुजरने के लिए "अपठित" कर सकते हैं। एक समय में डिएगो माराडोना, रॉबर्टो बैगियो द्वारा इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया गया था, अब इसे ज़्लाटन इब्राहिमोविक और क्रिस्टियानो रोनाल्डो द्वारा महिमामंडित किया जाता है। "रबोना" का विचार इस प्रकार है: कहा जा रहा है, दाहिने किनारे पर, आपको सहायक दाहिने पैर के नीचे एक मुक्त बायां पैर लाने और एक चंदवा या पास करने की आवश्यकता है। यह युद्धाभ्यास विशेष रूप से गति से किया जाना चाहिए और स्वीकार्य आंदोलन समन्वय होना वांछनीय है।

आरएफपीएल में किसने इस्तेमाल किया:रोडोल्फो, गोकडेनिज़ कराडेनिज़, हेक्टर ब्रैकामोंटे।

3. नाम:क्रूफ की चाल

पहले लागू किया गया:हॉलैंड - स्वीडन, 1974 विश्व कप जर्मनी में खेल। क्रूफ़ अपनी पीठ के साथ गेट की ओर बाएं किनारे पर था और बहुत ही चालाकी से उस डिफेंडर से छुटकारा पाया जो उसकी बारीकी से रक्षा कर रहा था। स्ट्राइकर ने दायीं ओर से सर्विस करने का नाटक किया, लेकिन स्विंग के दौरान उसने अपने नीचे की गेंद को अपनी एड़ी से हटा दिया, सामने की ओर गया और शानदार अलगाव में पेनल्टी क्षेत्र में प्रवेश किया।

विवरण:अब क्रूफ़ ट्रिक पेशेवर और शौकिया फ़ुटबॉल दोनों में सबसे आम घटनाओं में से एक है। लगभग हर युवा खिलाड़ी गेंद को अपने नीचे स्विंग पर ले जाने में सक्षम होता है, और फिर एक साथी को हिट या पास करता है। फींट की सफलता कलाकार के पैरों की गति और डिफेंडर के कौशल पर निर्भर करती है। एक मजबूत डिफेंडर इस भ्रामक चाल के साथ "खरीदना" इतना आसान नहीं है, लेकिन इसका अच्छी तरह से उपयोग करने से प्रतिद्वंद्वी को एक भी मौका नहीं मिल सकता है।

आरएफपीएल में किसने इस्तेमाल किया:एडेन मैकगेडी, हल्क, ज़ोरान टोसिक

4. नाम:जिदान की चाल

पहले लागू किया गया:चाल की उत्पत्ति का इतिहास कुछ धुंधला है, लेकिन जिनेदिन जिदान, जिसका नाम चाल है, को उसका दत्तक पिता माना जा सकता है। उन्हें सबसे पहले देखने वालों में से एक बोर्डो के प्रशंसक थे।

विवरण:इलास्टिको और राबोना के विपरीत, जिदान का "सौतेला बेटा" निष्पादन में काफी सरल है, लेकिन फुटबॉल के मैदान पर प्रभावी ढंग से उपयोग करना बेहद मुश्किल है। गेंद को रास्ते में 360 डिग्री के साथ घुमाना आवश्यक है और साथ ही आपके सामने एक मुक्त गलियारा खोलने के लिए पक्ष में जाना आवश्यक है। आपको फींट का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, लेकिन इसे केवल उचित आत्मविश्वास के साथ करने की सिफारिश की जाती है। कभी-कभी जिदान के करतब को अंजाम देने के दौरान, ड्रिबलर अपने ही पैरों में उलझ जाते हैं और गिर जाते हैं, जिससे दुश्मन को पलटवार करने का अच्छा मौका मिलता है।

आरएफपीएल में किसने इस्तेमाल किया:यूरी झिरकोव, एलन कासेव, मुबारक बुसुफास

5. नाम:"इंद्रधनुष"

पहले लागू किया गया:पिछले मामले की तरह, लेखक-निर्माता गुमनाम रहना चाहता था। नाइजीरियाई जे-जे ओकोचा, जो टीम के हमलावर कार्यों के लाभ के लिए इस फ्रीस्टाइल तत्व का उपयोग करने में कामयाब रहे, ने शिक्षक की भूमिका निभाई।

विवरण:अब यह या तो यार्ड में "इंद्रधनुष" से मिलने की अधिक संभावना है, या शो के लिए तैयार किए गए विभिन्न प्रदर्शनी मैचों के ढांचे के भीतर सबसे अच्छा है। सहमत, आधिकारिक बैठकों में अक्सर खिलाड़ी चलते समय गेंद को अपनी पीठ के पीछे छोड़ देते हैं और अपनी एड़ी की मदद से इसे अपने सिर और मीटिंग डिफेंडर के ऊपर फेंक देते हैं। "इंद्रधनुष" के नवीनतम उपयोगों में से कोई भी मिनी-फुटबॉल ब्राजीलियाई जादूगर फाल्काओ के लक्ष्य को नोट कर सकता है, जिसने इस प्रकार गेंद को गोलकीपर के ऊपर फेंका जो गेट से बाहर आया था।

आरएफपीएल में किसने प्रयोग किया:-

6. नाम:क्रॉसिंग द्वारा अग्रेषण

पहले लागू किया गया: 2007 में, क्रिस्टियानो रोनाल्डो ने सुझाव दिया कि डायनमो कीव के डिफेंडर पापा दीखाता 2007 में मैनचेस्टर यूनाइटेड शर्ट पर सातवें नंबर पर एक करीब से नज़र डालें, और फिर अपनी टीम के खिलाफ चौथे अनुत्तरित गोल को एक अच्छे कोण से देखें।

फींट 6:23

विवरण:दुर्भाग्यपूर्ण सेनेगल के डिफेंडर उस कड़ी में पुर्तगालियों का विरोध नहीं कर सके - हमें इस क्राउबर रोनाल्डो के खिलाफ अभी तक कोई स्वागत नहीं मिलेगा। डिफेंडर से तीसरे पक्ष के पर्यवेक्षक को बनाने के लिए इसका उपयोग करने के लिए, यह आवश्यक है, जब बाएं किनारे पर एक पास प्राप्त हो, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को विपरीत दिशा में स्थानांतरित करने के लिए, उसी समय गेंद को फेंक दें बायीं एड़ी के साथ दाएं और उसी दिशा में आगे बढ़ते रहें।

अपने अस्तित्व के पांच वर्षों से अधिक के लिए, फींट कुछ हद तक विरोधपूर्ण हो गया है, लेकिन अधिकतम मनोरंजन और दक्षता को जोड़ना जारी रखता है - रक्षकों के पास शारीरिक रूप से अपने शरीर के वजन को एक पैर से दूसरे पैर में इतनी जल्दी स्थानांतरित करने का समय नहीं होता है।

आरएफपीएल में किसने इस्तेमाल किया:दिमित्री टॉर्बिंस्की, मिगुएल डैनी, एडेन मैकगेडी।

7. नाम:माराडोना टर्नओवर

पहले लागू किया गया:यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि डिएगो अरमांडो ने इस तरह से पहले डिफेंडर का परीक्षण कब किया, लेकिन इस तरह की पिटाई का विचार तुरंत दुनिया भर में बिखर गया और फुटबॉल का एक अभिन्न अंग बन गया।

विवरण:"मैराडोना की बारी" प्रदर्शन करने के लिए सरल है और "जिदान के फींट" के पुराने संस्करण जैसा दिखता है। आप इसका उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, बाएं फ्लैंक पर, जब हमलावर और बचाव करने वाले खिलाड़ी किनारे का सामना करते हैं - आपको गेंद को अपने दाहिने पैर के तलवे से वापस रोल करने की आवश्यकता होती है, तेजी से मुड़ें और अपने बाएं से अगला स्पर्श करें . उच्च गति पर प्रदर्शन करने के लिए तकनीक अधिक सुविधाजनक है, ताकि रक्षक के लिए धीमा करना और भागने को रोकने का प्रयास करना अधिक कठिन हो। यह विशेष रूप से तकनीकी फुटबॉल खिलाड़ियों के साथ लोकप्रिय है जो रूमाल पर कई प्रतिद्वंद्वियों से निपटने में सक्षम हैं। विशेष रूप से अच्छी तरह से, एक समय में "मैराडोना का कारोबार" आंद्रेई अर्शविन सफल रहा।

आरएफपीएल में किसने इस्तेमाल किया:एंड्री अर्शविन, दिमित्री टॉर्बिंस्की, क्विंसी ओउसे-ओबे।

और अंत में, एलन गाटागोव की ओर से एक बोनस ट्रिक।